Manual de actividades 1er. y 2do. semestres de acción tutorial

Manual de
Actividades
Primer y segundo
semestres
COLEGIO DE BACHILLERES DEL ESTADO DE BAJA CALIFORNIA
La presente edición es propiedad del Colegio de Bachilleres del Estado de Baja California prohibida la reproducción total o parcial de esta obra.
Segunda edición, noviembre 2012

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ÍNDICE
Página
Presentación
Recomendaciones para el uso y cuidado del manual
Bloque I: Integración al Sistema COBACH
11
Cuestionario: Información General del Alumno
13
Cuestionario: Diagnóstico Académico del Alumno
15
¿Qué es COBACH?
19
Programa de Acción Tutorial
24
Test ¿Eres buen estudiante?
26
Test Estilos de Aprendizaje
29
Pasos a seguir para la elaboración del “Plan de Vida”
38
Evaluación de la Acción Tutorial
63
Bloque II: Permanencia como estudiante en COBACH
67
Replanteamiento de Metas
70
T.A.C: Co-op Co-op de Kagan
75
T.A.C: Cooperación guiada o estructurada
76
T.A.C: El Rompecabezas
77
T.A.C: Investigación en Grupo
83
Autoevaluación
85
Evaluación de la Acción Tutorial
87
Anexos
I. Hábitos de Estudio
II. Preparación de Exámenes
III. Tutorial para ingresar a las ¨Guías de Estudio del
Examen del Tercer Parcial¨
IV. Organización del Tiempo
V. Preparación de Exposiciones
Bibliografía

5
PRESENTACIÓN
El presente manual de actividades está pensado en responder tus principales necesidades como estudiante de nuevo ingreso al Colegio de Bachilleres del Estado de Baja California, con el propósito de asegurar tu permanencia y éxito escolar en el colegio.
El primer año representa una etapa de transición de estudiante de secundaria a ser un joven bachiller, lo cual implica una serie de cambios en tu estilo de vida personal, social, y académico. Para atender estas necesidades el Colegio te ofrece dos programas de apoyo, el Programa de Orientación Educativa y el Programa de Acción Tutorial, el primero surge por la etapa de desarrollo en que te encuentras como joven estudiante, el segundo para fortalecer tu formación académica, integración, permanencia al sistema COBACH y alcanzar el éxito escolar.
Por lo anterior este manual contiene una serie de actividades y cuestionarios que ayudarán a reafirmar el sentido de pertenencia a la Institución, la integración grupal, el autoconocimiento y conocimiento de sus compañeros, la presentación de trabajos y tareas, desarrollar hábitos de estudio, desarrollar habilidades para aprender a aprender, administración de tiempos y preparación para los exámenes. El manual está organizado de la siguiente manera: El bloque I, corresponde a las actividades del primer semestre y el bloque II para segundo semestre. Las actividades han sido organizadas tomando como referencia al Programa de Actividades de Acción Tutorial, es decir, si alguna actividad no requiere de algún formato u hoja de trabajo, dicha actividad no aparecerá en este manual de actividades y automáticamente continuará la secuencia de las actividades. En la contraportada se encuentra la tabla de ¨Seguimiento Académico¨ en el podrás llevar el registro de las faltas y calificaciones de las evaluaciones parciales con el propósito de que organices y tengas en cuenta que estrategias implementarás para obtener buenas calificaciones y concluyas con éxito tus estudios de bachillerato, así mismo permitirá que el Tutor realice un seguimiento y apoye en tu desempeño académico.
Para la realización de los ejercicios y llenado de cuestionarios contarás con el apoyo del Tutor asignado al grupo, quien será el encargado de guiar, orientar y apoyar en el proceso de formación académica de los estudiantes del Colegio.
¨Recuerda que no estás solo en la trayectoria como joven bachiller, podrás apoyarte del Tutor y orientador asignados a tu grupo, quiénes te guiarán y orientarán hacia el éxito académico¨

6
Recomendaciones para el uso y cuidado del Manual de Actividades
Recomendaciones de uso para el Alumno:
• Este manual contiene actividades de primer y segundo semestre por lo que se recomienda que cuides y guardes bien tu manual para el próximo semestre.
• No olvides llenar la información de identificación de tu manual que se encuentra al reverso de la portada (utiliza preferentemente pluma).
• Utiliza el formato de ¨Seguimiento Académico¨ que se encuentra en la contraportada y establece estrategias de mejoramiento de tu desempeño académico.
• No dejes de realizar los ejercicios ya que aportarán información fundamental con la que el tutor podrá apoyarte en la solución de algún problema, de igual manera, podrás identificar aquellas debilidades o amenazas que deberás afrontar y tener un mejor desempeño en todas tus asignaturas.
• Utiliza la Agenda de COBACH, para que anotes cuando tendrás la tutoría y cuando debes entregar tareas o realizar algún examen. Además en ella encontrarás el Calendario de Actividades Escolares y toda información referente a nuestra institución.
• Recuerda que el propósito del programa de tutorías es ayudarte a permanecer dentro del colegio, que puedas culminar tus estudios de bachillerato con éxito y puedas continuar con tu proyecto de vida.

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Recomendaciones de uso para el Maestro:
• Recuerde nuestro objetivo en primer y segundo semestre, es la integración y permanencia del estudiante al plantel.
• El Programa de Acción Tutorial es ¨Flexible¨ por lo que podrá adecuar las actividades de acuerdo al diagnóstico de necesidades del grupo.
• Las actividades de este manual han sido seleccionadas de los tres Cuadernillos de apoyo a la acción tutorial: 1. Dinámicas vivenciales para el conocimiento del estudiante; 2. Estrategias para favorecer el aprendizaje; 3. Jóvenes: características y expresiones. La organización son con base al Programa de Actividades de Acción Tutorial en el cual se encuentran los formatos de aplicación de cada actividad.
• Utilice este manual como una herramienta de apoyo a la acción tutorial, por ejemplo:
1. Herramienta de trabajo para cada sesión
2. Seguimiento al estudiante
3. Evidencia del trabajo realizado durante el semestre.
• En caso de continuar como tutor del grupo en el siguiente semestre, este manual le servirá para la actualización y continuar el seguimiento del grupo. Si es el nuevo tutor del grupo, éste aportará elementos para conocer a su nuevo grupo de tutorados.
• Al fin del primer semestre realice el recordatorio a los estudiantes que deben guardar y conservar en buen estado el manual para el próximo semestre.

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ACTIVIDADES DE ACCIÓN TUTORIAL
PRIMER SEMESTRE
BLOQUE I:
INTEGRACIÓN AL SISTEMA COBACH

11
BLOQUE I: INTEGRACIÓN AL SISTEMA COBACH
Actividad 1: PRESENTACIÓN DEL TUTOR
Nombre: ___________________________________________________ Fecha: ___/___/____
Tutor: ______________________________________________________ Grupo: ____________
Instrucciones: Escucha con atención la presentación del profesor, realiza las preguntas necesarias para conocer aspectos importantes de su trayectoria profesional, así como las formas en que podrás comunicarle los diversos problemas que enfrentes como estudiante, por ello se recomienda que obtengas información para completar el siguiente cuadro.
Nombre completo del tutor
Correo electrónico
Número de teléfono
Asignaturas que imparte en primer semestre
Área donde lo puedes localizar
Horario de atención
Breve descripción de su trayectoria
Objetivos de la tutoría

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Actividad 2. DINÁMICA DE ROMPEHIELOS
“ AUTÓGRAFOS”
Instrucciones: Elije diez de los temas siguientes, poniendo una ¨X¨ enfrente de ellos. Durante la fase de búsqueda de autógrafos, entrevista a tus compañeros hasta hallar a los que caigan dentro de las diez condiciones o categorías que has elegido. Entonces pide su autógrafo, para ponerlo en el espacio adecuado. Deberás tener los diez autógrafos, en cada una de las categorías elegidas.
TEMA
AUTOGRAFOS
1. Le gusta hacer deporte
2. Nació bajo el mismo signo astral
3. Prefiere trabajar solo
4. Le gusta vivir
5. Le gusta leer poesía
6. Me parece atractivo
7. Le gusta escuchar música
8. Vive solo
9. Lo asusto
10. Cree en lo mágico
11. Le gusta la jardinería
12. Le gusta navegar en internet
13. Parece ser amigable
14. Dirige a otros
15. Defiende la apertura
16. Toca un instrumento musical
17. Trabaja los fines de semana
18. Disfruta la competencia
19. Duerme en una cama de agua
20. Maneja un auto deportivo

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Actividad 3. CUESTIONARIO: INFORMACIÓN GENERAL DEL ALUMNO
Origen y situación social
1. ¿En qué colonia vives? ________________________________________________
2. ¿Cuenta con todos los servicios?_________________________________________
3. ¿Cuál es el grado máximo de estudios de tus padres? ________________________
4. ¿Cuántos viven en tu casa?________________
5. La casa donde vives, ¿es propia o rentada? ________________
6. De ¿Cuál secundaria saliste?____________________________________________
7. ¿Cuál fue tu promedio al salir de secundaria?_________
8. ¿Reprobaste algún año o alguna materia en secundaria?______________________
Condiciones de estudio
9. En tu casa, ¿cuentas con un espacio destinado para estudiar?_________________
10. Para realizar tus tareas o trabajos escolares, ¿cuentas con libros, enciclopedias,
computadoras, Internet, etc.?______________________________________________
11. Para realizar tus tareas o trabajos escolares, ¿cuentas con algún apoyo de tu
familia?_______________________________________________________________
Orientación
12. Cuáles son tus metas inmediatas?_______________________________________
13. ¿Cuáles son tus aspiraciones a futuro?________________________________
14. ¿Cuál será tu ocupación futura?_________________________________________
Hábitos de estudio y práctica escolares
15. ¿Cuáles son tus hábitos de estudio?_____________________________________
Nombre del Alumno: __________________________________________________
Plantel: _________________________________________ Grupo: _____________


14
16. ¿Cuántas horas al día, le dedicas al estudio? ______________________________
17. ¿Realizas tus tareas en casa o en la escuela?______________________________
18. Tus profesores, ¿te revisan la tarea solicitada?_______________________
19. ¿Acudes a la biblioteca o al profesor para resolver tus dudas? _______________
20. Para realizar tus actividades escolares, ¿solicitas apoyo de tus compañeros?___________
Actividades culturales
21. Realizas algún deporte. Sí__ No__ ¿Cuál?_________________________________________
22. Realizas alguna actividad deportiva de las que te ofrece la escuela, ¿con qué frecuencia?____________________________________________________________
23. Participas en la escuela en alguna actividad cultural. Sí__ No__
¿Con qué frecuencia?____________________________________________________
24. Alguna o algunas de las materias que se te imparten, ¿se te dificultan? _________
25. ¿Cuáles son?________________________________________________________

15
Actividad 4. CUESTIONARIO PARA EL DIAGNÓSTICO ACADÉMICO DEL ALUMNO
PROPÓSITO: El presente cuestionario tiene como fin obtener datos personales así como información sobre tus características académicas, con ello estaremos en posibilidades de apoyarte de una mejor forma durante tus estudios a través del Programa de Acción Tutorial (PAT) que te ofrece el plantel; por lo tanto lee cuidadosamente las preguntas y contéstalas con la verdad evitando dejar espacios en blanco.
Contesta el siguiente cuestionario. Toda la información que nos proporciones será confidencial y se utilizará con fines académicos y de apoyo a tus estudios.
Plantel:
Matricula:
Semestre
1ro
2do
3ro
4to
5to
6to
Periodo Ingreso:
Nombre del Alumno:__________________________________________________________ Sexo
APELLIDO PATERNO APELLIDO MATERNO NOMBRE (S)
M
F
Lugar de Nacimiento :__________________________________Fecha de Nacimiento:______________
CIUDAD Y ESTADO DÍA MES AÑO
CURP:
Teléfono:
Celular:
Domicilio:
_____________________________________________________________________________
(CALLE Y NÚMERO) ( COLONIA) (CIUDAD ) ( ESTADO)
Estado Civil:
Correo Electrónico:
Nombre de la Madre:_____________________________________________________________________
Lugar de Trabajo :_____________________________________________ Teléfono:_______________
Tel.
Celular:
Radio:
Nombre del Padre:_______________________________________________________________________
Lugar de Trabajo :_____________________________________________ Teléfono:_______________
Tel.
Celular:
Radio:
En caso de urgencia avisar a: Teléfono:
Domicilio:


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2. Información general sobre tus estudios de secundaria:
¿Cuál fue tu promedio de calificación?_________
¿Cuáles fueron las 3 materias que te parecieron más difíciles? Menciónalas en orden de importancia.
1) _______________________ 2) ______________________ 3)__________________
¿Reprobaste alguna de las 3 materias, que mencionaste arriba?
No_______ Sí_______ ¿Cuál (es)? __________________________________________
3. Condiciones de estudio
De las siguientes preguntas marca con una X la opción que represente tu respuesta:
¿Cuánto tiempo dedicas a la semana para hacer las tareas y estudiar?
a) Más de 15 horas _________
b) 15 horas _________
c) Entre 15 y 10 horas _________
d) Entre 10 y 5 horas _________
e) Menos de 5 horas _________
¿Dónde estudias y elaboras tus tareas?
a) En casa _______ ¿Qué parte de la casa?
Tu habitación _______ En la sala_______ En el comedor_______
b) En la escuela ________
c) En la biblioteca ________
d) En un café Internet ________
¿Tienes computadora? Sí _____ No______ ¿Con Internet? Sí _____ No_____
¿Qué materiales utilizas para elaborar tus tareas y estudiar? Las 3 opciones que más utilices.
a) Materiales impresos
Libros ______ Enciclopedias ______ Diccionarios _______ Otros _______
b) Medios audiovisuales
Computadoras ______ Internet______ Software______ Enciclopedia ______ Encarta________
4.- Actividades recreativas realizadas en el tiempo libre
De las siguientes preguntas marca con una X la opción que represente tu respuesta:
¿Miras televisión? Sí _____ No _____

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¿Cuántas horas a la semana?:
Más de 15 horas___ entre 15 y 10 horas___ entre 10 y 5 horas___ menos de 5 horas___
¿Navegas en Internet? Sí _______No________
¿Cuántas horas a la semana?
¿Conversas con tus amigos por Messenger? Sí_____ No____
¿Dedicas tiempo a los videos juegos? Sí_____ No ______
¿Prácticas algún deporte? Sí______ No______
¿Cuánto tiempo a la semana lo prácticas?
¿Prácticas alguna actividad cultural? Sí_____ No_____
¿Cuánto tiempo a la semana la prácticas?
¿Otra actividad recreativa que realizas?______________________________________
¿Cuánto tiempo a la semana la prácticas?
5.- Además de estudiar también dedicas tiempo a:
a) ¿Ayudar en las actividades en casa? Sí________ No________
Cuidar a tus hermanos (as) _______ realizar labores del hogar _______
b) ¿Trabajas? Sí_______ No_______
¿Dónde trabajas? Nombre de la empresa o negocio______________________________
_______________________________________________________________________
¿En qué horario trabajas?__________________________________________________
6.- ¿Por qué decidiste estudiar el bachillerato?
• Son los estudios que siguen ______
• Lo consideras algo útil ______
• Quieres estudiar la universidad ______
• Te obligaron a estudiarlo ______
• Porque se inscribieron tu (s) amigo(s) ______
• Otra causa: ______


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Actividad 5. QUÉ ES EL COBACH Y EL PROGRAMA DE ACCIÓN TUTORIAL
Objetivos:
1. Conocer la filosofía de la institución que será de utilidad en su estancia.
2. Conocer el Programa de Acción Tutorial como servicio de apoyo para alcanzar el éxito educativo
Instrucciones: Revisa los siguientes documentos y coméntalos en una sesión de plenarios con tus compañeros y tutor aclarando todas las dudas que se presenten.
¿QUÉ ES COBACH?
Nuestra misión
Impartir educación de buena calidad del nivel medio superior, con enfoque humanista, propedéutico y de capacitación para el trabajo, dentro de un ambiente que fomente los valores universales, la creatividad y la efectividad de las actividades académicas, deportivas, sociales y culturales, con el propósito de alcanzar la excelencia, la formación integral del educando y la consolidación de nuestra Institución como un sistema educativo de vanguardia.
Nuestra visión
Queremos ser la mejor opción de bachillerato de la educación media superior propedéutica del Estado, que nuestros egresados posean una formación integral que se manifieste en su madurez, responsabilidad, ética, capacidad para el estudio, compromiso e integración con la sociedad, aptos para desempeñarse exitosamente en su interacción con la educación superior, sociedad y familia; que nuestros alumnos y profesores obtengan índices superiores a la media nacional en aprovechamiento escolar y eficiencia Terminal, como respuesta a la calidad que nos demandan las instituciones de educación superior y la sociedad; disponer de docentes comprometidos con la institución, con sólida vocación profesional y de servicio, de instalaciones modernas, adecuadas y suficientes, con sistemas y procedimientos ágiles, eficientes y eficaces, así como un modelo académico fortalecido con nueva tecnología.
Nuestros valores
• Apego a derecho
• Democracia
• Educar para la vida
• Honestidad
• Honradez
• Humanismo
• Identidad Nacional
• Independencia
• Justicia
• Lealtad
• Respeto a la naturaleza
• Responsabilidad social
• Solidaridad
• Verdad
En el Colegio de Bachilleres del Estado de Baja California, te ofrecemos una educación integral de calidad, esto es que fortalecemos tus valores en una convivencia constructiva con la sociedad y el medio ambiente, satisfaciendo las necesidades de cobertura regional con equidad.

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.MAPA CURRICULAR 2009
COMPONENTE DE FORMACIÓN BÁSICA
PRIMER SEMESTRE
SEGUNDO SEMESTRE
TERCER SEMESTRE
CUARTO SEMESTRE
QUINTO SEMESTRE
SEXTO SEMESTRE
ASIGNATURA
H
C
ASIGNATURA
H
C
ASIGNATURA
H
C
ASIGNATURA
H
C
ASIGNATURA
H
C
ASIGNATURA
H
C
MATEMÁTICAS I
5
10
MATEMÁTICAS II
5
10
MATEMÁTICAS III
5
10
MATEMÁTICAS IV
5
10
MATEMÁTICAS V
4
8
FILOSOFÍA
4
8
QUÍMICA I
5
10
QUÍMICA II
5
10
BIOLOGÍA I
4
8
BIOLOGÍA II
4
8
GEOGRAFÍA
3
6
ECOLOGÍA Y MEDIO AMBIENTE
3
6
ÉTICA Y VALORES I
3
6
ÉTICA Y VALORES II
3
6
FÍSICA I
5
10
FÍSICA II
5
10
HISTORIA UNIVERSAL CONTEMPORÁNEA
3
6
METODOLOGÍA DE LA INVESTIGACIÓN
3
6
INTRODUCCIÓN A LAS CIENCIAS SOCIALES
3
6
HISTORIA DE MÉXICO I
3
6
HISTORIA DE MÉXICO II
3
6
ESTRUCTURA SOCIOECONÓMICA DE MÉXICO
3
6
FORMACIÓN PROPEDÉUTICA
3
6
3
6
TALLER DE LECTURA Y REDACCIÓN I
4
8
TALLER DE LECTURA Y REDACCIÓN II
4
8
LITERATURA I
3
6
LITERATURA II
3
6
3
6
3
6
LENGUA ADICIONAL AL ESPAÑOL I
4
8
LENGUA ADICIONAL AL ESPAÑOL II
4
8
LENGUA ADICIONAL AL ESPAÑOL III
3
6
LENGUA ADICIONAL AL ESPAÑOL IV
3
6
3
6
3
6
INFORMÁTICA I
4
8
INFORMÁTICA II
4
8
FORMACIÓN PARA EL TRABAJO
7
14
7
14
3
6
3
6
7
14
7
14
ACTIVIDADES PARAESCOLARES
2
0
2
0
2
0
2
0
ORIENTACIÓN EDUCATIVA
1
0
1
0
2
0
2
0
2
0
2
0
TUTORÍAS
1
0
TUTORÍAS
1
0
TUTORÍAS
2
0
TUTORÍAS
2
0
TUTORÍAS
1
0
TUTORÍAS
1
0
TOTAL
34
56
TOTAL
34
56
TOTAL
35
60
TOTAL
35
60
TOTAL
31
58
TOTAL
31
58

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Perfil de Egreso
Las competencias genéricas que conforman el perfil del egresado del Sistema Nacional de Bachillerato describen, fundamentalmente conocimientos, habilidades, actitudes y valores son ¨aquellas que todos los bachilleres deben estar en capacidad de desempeñar, las que les permite comprender el mundo e influir en él, les capacitan para continuar aprendiendo de forma autónoma a lo largo de sus vidas, y para desarrollar relaciones armónicas con quienes les rodean y participar eficazmente en su vida social, profesional y política a lo largo de la misma¨.
La siguiente sección presenta las once competencias genéricas que se definen para todos los egresados de bachillerato a partir de su ingreso al SNB.
Se autodetermina y cuida de sí
1. Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas y retos teniendo en cuenta los objetivos que persigue:
 Enfrenta las dificultades que se le presentan y es consciente de sus valores, fortalezas y debilidades.
 Identifica sus emociones, las maneja de manera constructiva y reconoce la necesidad de solicitar apoyo ante una situación que lo rebase.
 Elige alternativas y cursos de acción con base en criterios sustentados y en el marco de un proyecto de vida.
 Analiza críticamente los factores que influyen en su toma de decisiones.
 Asume las consecuencias de sus comportamientos y decisiones.
 Administra los recursos disponibles teniendo en cuenta las restricciones para el logro de sus metas.
2. Es sensible al arte y participa en la apreciación e interpretación de sus expresiones en distintos géneros.
 Valora el arte como manifestación de la belleza y expresión de ideas, sensaciones y emociones.
 Experimenta el arte como un hecho histórico compartido que permite la comunicación entre individuos y culturas en el tiempo y el espacio, a la vez que desarrolla un sentido de identidad.
 Participa en prácticas relacionadas con el arte.
3. Elige y practica estilos de vida saludables.
 Reconoce la actividad física como un medio para su desarrollo físico, mental y social.
 Toma decisiones a partir de la valoración de las consecuencias de distintos hábitos de consumo y conductas de riesgo.
 Cultiva relaciones interpersonales que contribuyen a su desarrollo humano y el de quienes lo rodean.
Se expresa y se comunica
4. Escucha, interpreta y emite mensajes pertinentes en distintos contextos mediante la utilización de medios, códigos y herramientas apropiados.
 Expresa ideas y conceptos mediante representaciones lingüísticas, matemáticas o gráficas.
 Aplica distintas estrategias comunicativas según quienes sean sus interlocutores, el contexto en el que se encuentra y los objetivos que persigue.
 Identifica las ideas clave en un texto o discurso oral e infiere conclusiones a partir de ellas.
 Se comunica en una segunda lengua en situaciones cotidianas.

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 Maneja las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) para obtener información y expresar ideas.
Piensa crítica y reflexivamente
5. Desarrolla innovaciones y propone soluciones a problemas a partir de métodos establecidos.
 Sigue instrucciones y procedimientos de manera reflexiva, comprendiendo como cada uno de sus pasos contribuye al alcance de un objetivo.
 Ordena información de acuerdo a categorías, jerarquías y relaciones.
 Identifica los sistemas y reglas o principios medulares que subyacen a una serie de fenómenos.
 Construye hipótesis, diseña y aplica modelos para probar su validez.
 Sintetiza evidencias obtenidas mediante la experimentación para producir conclusiones y formular nuevas preguntas.
 Utiliza las Tecnologías de la Información y Comunicación (TIC) para procesar e interpretar información.
6. Sustenta una postura personal sobre temas de interés y relevancia general, considerando otros puntos de vista de manera crítica y reflexiva.
 Elige las fuentes de información más relevantes para un propósito específico y discrimina entre ellas de acuerdo a su relevancia y confiabilidad.
 Evalúa argumentos y opiniones e identifica prejuicios y falacias.
 Reconoce los propios prejuicios, modifica sus puntos de vista al conocer nuevas evidencias, e integra nuevos conocimientos y perspectivas al acervo con el que cuenta.
 Estructura ideas y argumentos de manera clara, coherente y sintética.
Aprende de forma autónoma
7. Aprende por iniciativa e interés propio a lo largo de la vida.
 Define metas y da seguimiento a sus procesos de construcción de conocimiento.
 Identifica las actividades que le resultan de menor y mayor interés y dificultad, reconociendo y controlando sus reacciones frente a retos y obstáculos.
 Articula saberes de diversos campos y establece relaciones entre ellos y su vida cotidiana.
Trabaja en forma colaborativa
8. Participa y colabora de manera efectiva en equipos diversos.
 Propone maneras de solucionar un problema o desarrollar un proyecto en equipo, definiendo un curso de acción con pasos específicos.
 Aporta puntos de vista con apertura y considera los de otras personas de manera reflexiva.
 Asume una actitud constructiva, congruente con los conocimientos y habilidades con los que cuenta dentro de distintos equipos de trabajo.
Participa con responsabilidad en la sociedad
9. Participa con una conciencia cívica y ética en la vida de su comunidad, región, México y el mundo.
 Privilegia el diálogo como mecanismo para la solución de conflictos.
 Toma decisiones a fin de contribuir a la equidad, bienestar y desarrollo democrático de la sociedad.

23
 Conoce sus derechos, obligaciones como mexicano y miembro de distintas comunidades e instituciones, reconoce el valor de la participación como herramienta para ejercerlos.
 Contribuye a alcanzar un equilibrio entre el interés, bienestar individual y el interés general de la sociedad.
 Actúa de manera propositiva frente a fenómenos de la sociedad y se mantiene informado.
 Advierte que los fenómenos que se desarrollan en los ámbitos local, nacional e internacional ocurren dentro de un contexto global interdependiente.
10. Mantiene una actitud respetuosa hacia la interculturalidad y la diversidad de creencias, valores, ideas y prácticas sociales.
 Reconoce que la diversidad tiene lugar en un espacio democrático de igualdad de dignidad, derechos de todas las personas, y rechaza toda forma de discriminación.
 Dialoga y aprende de personas con distintos puntos de vista y tradiciones culturales mediante la ubicación de sus propias circunstancias en un contexto más amplio.
 Asume que el respeto de las diferencias es el principio de integración y convivencia en los contextos local, nacional e internacional.
11. Contribuye al desarrollo sustentable de manera crítica, con acciones responsables.
 Asume una actitud que favorece la solución de problemas ambientales en los ámbitos local, nacional e internacional.
 Reconoce y comprende las implicaciones biológicas, económicas, políticas y sociales del daño ambiental en un contexto global interdependiente.
 Contribuye al alcance de un equilibrio entre los intereses de corto y largo plazo con relación al ambiente.

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Programa de Acción Tutorial
¿Qué es el Programa de Acción Tutorial (PAT)?
El Programa de tutorías es un servicio que te ofrece el Colegio para atender tus necesidades académicas por medio del acompañamiento de los docentes tutores, con el fin de lograr tu integración y permanecía, así como, consolidar tu situación escolar en nuestro sistema COBACH y puedas concluir con éxito tus estudios de bachillerato.
Principales Objetivos del PAT:
• Fortalecer tu trayectoria académica a través del acompañamiento profesional y afectivo, para que logres el éxito en tus estudios
• Detectar y atender oportunamente las dificultades que interfieren en el rendimiento académico, favoreciendo el bienestar en tu vida como estudiante del bachillerato
• Proporcionarte las herramientas para que identifiques tus necesidades académicas, personales e institucionales, así como aquellas que te apoyen y faciliten el desarrollo y logro en tus estudios
• Gestionar estrategias de asesoría académica para reforzar tu formación
• Contribuir con tu formación integral y desarrollo de tus competencias
Beneficios del Programa de Acción Tutorial:
Con la puesta en operación del PAT en los Planteles de COBACH, se espera:
Como estudiante:
• Se te informará sobre los programas y reglamentos académicos del plantel o institución
• El tutor te apoyará en problemas que interfieren en tu desempeño académico canalizándote a las áreas correspondientes para su atención como son; orientación educativa, servicio médico y otros programas de apoyo en tu plantel
• Realizarás técnicas de integración y conocimiento del grupo de compañeros
• Se te proporcionarán y promoverán asesorías
• Se te proporcionarán herramientas para el desarrollo de tus habilidades de estudio
• Conocerás tus calificaciones

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¿Cómo se desarrolla la Tutoría?
Todos los grupos cuentan con un tutor responsable con un horario semanal asignado a tu grupo. En primer y segundo semestre tendrán una hora de actividad en el grupo, y una más para actividad fuera del aula en caso de requerir una atención personalizada. De tercer a sexto semestre tendrán una hora de tutorías en el grupo.
¿Cuándo solicitar apoyo al tutor?
• Cuando no comprendas algún tema
• Cuando tengas duda de cómo elaborar una tarea
• Cuando quieras mejorar tus hábitos de estudio
• Cuando tengas problemas de inasistencia
• Cuando estés en riesgo de reprobar alguna materia
Recuerda que tu compromiso es:
• Asistir y participar en las sesiones grupales de tutoría
• Comprometerte con el tutor en el desarrollo de actividades individuales y grupales
• Asumir la responsabilidad de tu proceso de formación en el bachillerato
• Participar en el proceso de evaluación del trabajo tutorial
• Participar en las actividades complementarias que se organicen dentro del Programa de Acción Tutorial

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Actividad 6. ¿ERES BUEN ESTUDIANTE?
Instrucciones: Contesta sinceramente lo que se te pregunta, considerando que el resultado te servirá para analizar aquellas situaciones que afectan tú desarrollo como estudiante.
Nombre: ___________________________________________________ Fecha: ___/___/____
Tutor: ______________________________________________________ Grupo: ___________
CUESTIONARIO- TEST
¿Eres buen estudiante?
¿Deseas averiguar si eres buen estudiante?
Por favor señala tu respuesta para cada pregunta
SÍ
NO
1)
¿Tienes un horario y un plan de trabajo para cada día y te ajustas a el?
2)
¿Te cuesta trabajo ponerte a estudiar?
3)
¿Terminas tus deberes y trabajos en el tiempo que te has propuesto?
4)
¿Encuentras aburrido el estudio y las clases?
5)
¿Sueles participar e intervenir frecuentemente en clase o al menos con más frecuencia que la media?
6)
¿Intentas situarte en los primeros puestos o fila de la clase?
7)
¿Le planteas tus dudas frecuentemente al profesor?
8)
¿Guardas juntos los apuntes y materiales de cada asignatura?
9)
¿Sigues activamente las clases, con las guías, tomando apuntes y notas de toda o casi todas las asignaturas?
10)
¿Pasas a limpio, haces resúmenes y esquemas de las asignaturas?
11)
¿Tienes dificultad en expresarte por escrito?
12)
Si el profesor hiciera un examen imprevisto ¿lo aprobarías?
13)
¿Dejas el estudio para las últimas horas de la noche?
14)
¿Dejas la mayor parte del repaso y estudio para los últimos días antes del examen?
15)
¿Escatimas el sueño viendo TV y te levantas por las mañanas cansado?
16)
¿Tienes unas horas determinadas para la distracción?
17)
¿Tienes un lugar limpio y ordenado para estudiar que te permita concentrarte sin distracciones e interrupciones?
18)
¿Desayunas todos los días antes de ir a las clases?
19)
¿Lees todas las lecturas recomendadas en las clases?
20)
¿Tienes como meta sacar notas superiores al aprobado?
__
__
Evaluación del cuestionario “¿Eres un buen estudiante?” (Cada pregunta acertada vale 5 puntos).
Resultado: Menos de 35 puntos: Debes hacer un gran esfuerzo en cambiar radicalmente tus hábitos de estudio. No tienes que desanimarte por sacar una puntuación muy baja. Muchos estudiantes triunfaron al más alto nivel tras cosechar grandes fracasos en sus estudios.

27
Actividad 7. ACONTECIMIENTOS MUNDIALES Y SU IMPACTO
Nombre: ___________________________________________________ Fecha: ___/___/____
Tutor: ______________________________________________________ Grupo: ___________
HOJA DE TRABAJO
Instrucciones: Anota tres acontecimientos conocidos mundialmente que te hayan impactado por alguna razón. Además de recordar los acontecimientos deberás identificar el medio por el que te enteraste, el impacto y que te hizo pensar la noticia.
Acontecimiento.
1.
2.
3.
¿Cómo te enteraste de esas noticias?
¿Por qué te impactaron tanto?
¿En qué te hicieron pensar?

28
Actividad 08. CORRIGE LAS MALAS CONDICIONES DE ESTUDIO
Nombre: ___________________________________________________ Fecha: ___/___/____
Tutor: ______________________________________________________ Grupo: ___________
Instrucciones: En seguida te mostramos algunos elementos que pueden afectar negativamente tu estudio. Puedes corregirlos, si lo deseas realmente. Anota enfrente de cada caso (si es que debes corregirlo) cómo lo vas a lograr.
SITUACIÓN QUE ESTÁ MAL ACTUALMENTE
CÓMO LA VOY A CORREGIR
Ventilación
Iluminación
Escritorio o mesa de trabajo
Hábitos de orden
Hábitos de limpieza
Material y útiles escolares
Horario de estudio
Tiempo libre
Problemas personales
Métodos de estudio

29
Actividad 9. ESTILOS DE APRENDIZAJE
Instrucciones: La validez de este cuestionario se considera a partir de que contestes con la verdad, para lograr que identifiques el tipo de inteligencia de percepción dominante.
CUESTIONARIO PARA IDENTIFICAR EL TIPO DE INTELIGENCIA DE PERCEPCIÓN DOMINANTE (Modelo PNL)
Elige una opción con la que más te identifiques de cada una de las preguntas:
1. ¿Cuál de las siguientes actividades disfrutas más?
a) Escuchar música
b) Ver películas
c) Bailar con buena música
2. ¿Qué programa de televisión prefieres?
a) Reportajes de descubrimientos y lugares
b) Cómico y de entretenimiento
c) Noticias del mundo
3. Cuando conversas con otra persona, tú:
a) La escuchas atentamente
b) La observas
c) Tiendes a interrumpir
4. Si pudieras adquirir uno de los siguientes artículos, ¿cuál elegirías?
a) Un jacuzzi
b) Un estéreo
c) Un televisor
5. ¿Qué prefieres hacer un sábado por la tarde?
a) Quedarte en casa
b) Ir a un concierto
c) Ir al cine
6. ¿Qué tipo de exámenes se te facilitan más?
a) Examen oral
b) Examen escrito
c) Examen de opción múltiple
7. ¿Cómo te orientas más fácilmente?
a) Mediante el uso de un mapa
b) Pidiendo indicaciones
c) A través de la intuición
8. ¿En qué prefieres ocupar tu tiempo en un lugar de descanso?
a) Pensar
b) Caminar por los alrededores
c) Descansar
9. ¿Qué te halaga más?
a) Que te digan que tienes buen aspecto
b) Que te digan que tienes un trato muy agradable
c) Que te digan que tienes una conversación interesante
10. ¿Cuál de estos ambientes te atrae más?
a) Uno en el que se sienta un clima agradable
b) Uno en el que se escuchen las olas del mar
c) Uno con una hermosa vista al océano
11. ¿De qué manera se te facilita aprender algo?
a) Repitiendo en voz alta
b) Escribiéndolo varias veces
c) Relacionándolo con algo divertido
12. ¿A qué evento preferirías asistir?
a) A una reunión social
b) A una exposición de arte
c) A una conferencia
13. ¿De qué manera te formas una opinión de otras personas?
a) Por la sinceridad en su voz
b) Por la forma de estrecharte la mano
c) Por su aspecto
14. ¿Cómo te consideras?
a) Atlético
b) Intelectual
c) Sociable

30
15. ¿Qué tipo de películas te gustan más?
a) Clásicas
b) De acción
c) De amor
16. ¿Cómo prefieres mantenerte en contacto con otra persona?
a) Por correo electrónico
b) Tomando un café juntos
c) Por teléfono
17. ¿Cuál de las siguientes frases se identifican más contigo?
a) Me gusta que mi coche se sienta bien al conducirlo
b) Percibo hasta el más ligero ruido que hace mi coche
c) Es importante que mi coche esté limpio por fuera y por dentro
18. ¿Cómo prefieres pasar el tiempo con tu pareja?
a) Conversando
b) Acariciándose
c) Mirando algo juntos
19. Si no encuentras las llaves en una bolsa
a) La buscas mirando
b) Sacudes la bolsa para oír el ruido
c) Buscas al tacto
20. Cuando tratas de recordar algo, ¿cómo lo haces?
a) A través de imágenes
b) A través de emociones
c) A través de sonidos
21. Si tuvieras dinero, ¿qué harías?
a) Comprar una casa
b) Viajar y conocer el mundo
c) Adquirir un estudio de grabación
22. ¿Con qué frase te identificas más?
a) Reconozco a las personas por su voz
b) No recuerdo el aspecto de la gente
c) Recuerdo el aspecto de alguien, pero no su nombre
23. Si tuvieras que quedarte en una isla desierta, ¿qué preferirías llevar contigo?
a) Algunos buenos libros
b) Un radio portátil de alta frecuencia
c) Golosinas y comida enlatada
24. ¿Cuál de los siguientes entretenimientos prefieres?
a) Tocar un instrumento musical
b) Sacar fotografías
c) Actividades manuales
25. ¿Cómo es tu forma de vestir?
a) Impecable
b) Informal
c) Muy informal
26. ¿Qué es lo que más te gusta de una fogata nocturna?
a) El calor del fuego y los bombones asados
b) El sonido del fuego quemando la leña
c) Mirar el fuego y las estrellas
27. ¿Cómo se te facilita entender algo?
a) Cuando te lo explican verbalmente
b) Cuando utilizan medios visuales
c) Cuando se realiza a través de alguna actividad
28. ¿Por qué te distingues?
a) Por tener una gran intuición
b) Por ser un buen conversador
c) Por ser un buen observador
29. ¿Qué es lo que más disfrutas de un amanecer?
a) La emoción de vivir un nuevo día
b) Las tonalidades del cielo
c) El canto de las aves
32. ¿Qué es lo que más disfrutas de una habitación?
a) Que sea silenciosa
b) Que sea confortable
c) Que esté limpia y ordenada
33. ¿Qué es más sexy para ti?
a) Una iluminación tenue
b) El perfume
c) Cierto tipo de música
34. ¿A qué tipo de espectáculo preferirías asistir?
a) A un concierto de música
b) A un espectáculo de magia
c) A una muestra gastronómica

31
35. ¿Qué te atrae más de una persona?
a) Su trato y forma de ser
b) Su aspecto físico
c) Su conversación
36. Cuando vas de compras, ¿en dónde pasas mucho tiempo?
a) En una librería
b) En una perfumería
c) En una tienda de discos
37. ¿Cuál es tu idea de una noche romántica?
a) A la luz de las velas
b) Con música romántica
c) Bailando tranquilamente
38. ¿Qué es lo que más disfrutas de viajar?
a) Conocer personas y hacer nuevos amigos
b) Conocer lugares nuevos
c) Aprender sobre otras costumbres
39. Cuando estás en la ciudad, ¿qué es lo que más echas de menos del campo?
a) El aire limpio y refrescante
b) Los paisajes
c) La tranquilidad
40. Si te ofrecieran uno de los siguientes empleos, ¿cuál elegirías?
a) Director de una estación de radio
b) Director de un club deportivo
c) Director de una revista
EVALUACIÓN DE RESULTADOS
Marca la respuesta que elegiste para cada una de las preguntas y al final suma verticalmente la cantidad de marcas por columna. El total te permite identificar qué canal perceptual es predominante, según el número de respuestas que elegiste en el cuestionario.

32
Se estima que 40% de las personas es visual, 30% auditiva y 30% kinestésica
VISUAL
AUDITIVO
KINESTÉSICO
Conducta
 Organizado, ordenado, observador y tranquilo.
 Preocupado por su aspecto.
 Voz aguda, barbilla levantada.
 Se le ven las emociones en la cara.
 Habla solo, se distrae fácilmente.
 Mueve los labios al
 leer.
 Facilidad de palabra, no le preocupa especialmente su aspecto.
 Monopoliza la conversación.
 Le gusta la música.
 Modula el tono y timbre de voz.
 Expresa sus emociones verbalmente.
 Responde a las muestras físicas de cariño, le gusta tocarlo todo, se mueve y gesticula mucho.
 Sale bien arreglado de casa, pero en seguida se arruga porque no para.
 Tono de voz más bajo, porque habla alto con la barbilla hacia abajo.
 Expresa sus emociones con movimientos.
Aprendizaje
 Aprende lo que ve.
 Necesita una visión detallada y saber a dónde va. Le cuesta recordar lo que oye.
 Aprende lo que oye, a base de repetirse a sí mismo paso a paso todo el proceso.
 Si se olvida de un solo paso se pierde. No tiene una visión global.
 Aprende lo que experimenta directamente, aquello que involucre movimiento.
 Le cuesta comprender lo que no puede poner en práctica.

33
Actividad 10. CÓMO PODRÍA SER DIFERENTE MI VIDA
HOJA DE TRABAJO
Instrucciones: Describe cómo cambiaría tu vida la siguiente noticia.
"Su médico les ha informado que sólo les queda un año de vida y ustedes están convencidos de que el diagnóstico es correcto”.
El facilitador les menciona lo siguiente:
"Si ustedes desean cambiar su vida en esa dirección, ¿Qué los detiene para hacerlo ahora mismo?".

34
Actividad 11. INVENTARIO DE LA VIDA
HOJA DE TRABAJO
Instrucciones: Escribe tantas respuestas a cada una de las preguntas como se te ocurran rápidamente y sin detenerte a reflexionar, compara tus respuestas con la del resto del grupo.
1. ¿Cuándo me siento totalmente vivo? ¿Cuáles son las cosas, los acontecimientos, las actividades, que me hacen sentir que realmente vale la pena vivir, que es maravilloso estar vivo?
2. ¿Qué es lo que hago bien? ¿En qué puedo contribuir a la vida de los demás? ¿Qué es lo que hago bien para mi propio desarrollo y bienestar?
3. Dada mi situación actual y mis aspiraciones, ¿qué necesito aprender hacer?
4. ¿Qué deseos debo convertir en planes? ¿Ha descartado algunos sueños por no ser realistas y que deba volver a soñar?
5. ¿Qué recursos tengo sin desarrollar o mal utilizados? Estos recursos pueden referirse a cosas materiales, a talentos personales o a amistades.
6. ¿Qué debo dejar de hacer ya?
7. ¿Qué debo empezar a hacer ya?
8. Las respuestas dadas a todas las preguntas anteriores, ¿Cómo afectan a mis planes y proyectos inmediatos para los tres próximos meses, para el próximo año?

35
Actividad 12. LA LÍNEA DE LA VIDA
HOJA DE TRABAJO
Instrucciones: La actividad se realizará en dos etapas.
I. De manera individual, escribe en la columna de Medio Ambiente Social los eventos que fueron importantes para ti durante los períodos marcados, en la columna de edad podrás incluir temas cómo; política, guerra, avances tecnológicos, música popular, cine, libros, deportes u otras cosas.
En la columna de Vida Personal, menciona importantes eventos en tú vida o en la vida de personas cercanas, en los periodos descritos, incluyen; nacimientos, muertes, bodas, divorcios, colegios, cambio de trabajo, crisis, viajes, amistades y lo que gustes.
II. Al terminar el trabajo individual, conforma subgrupos de 4 a 6 compañeros, para compartir y comentar la información de sus hojas de trabajo de esta actividad.
EDAD
MEDIO AMBIENTE SOCIAL
VIDA PERSONAL
0 años
a
7 años
8 años
a
14 años

36
15 años
a
21 años
22 años
a
28 años
29 años
a
35 años
36 años
a
42 años

37
43 años
a
49 años
50 años
a
56 años
57 años
a
63 años
64 años
a
70 años

38
Actividad 13. PASOS A SEGUIR PARA LA ELABORACIÓN DEL PLAN DE VIDA
(Tomado de Brian Bacon “Self Managing Leadership”. Oxford IPC Worldwide)
Se recomienda que el Plan de Vida deba ser privado de carácter confidencial, sólo de conocimiento del estudiante y del tutor para verificar su seguimiento. Que sólo será comentado lo que el estudiante decida socializar.
1. HECHOS: ¿De dónde vienes? y en ¿dónde estás ahora?
Realiza una gráfica de tu vida
Instrucciones:
 Dibuja una línea que represente tu vida desde la infancia hasta el día de hoy, mostrando los puntos altos y bajos. El eje vertical representa el nivel de felicidad, satisfacción y realización. El eje horizontal representa tu edad al momento de los eventos significativos y los puntos de inflexión.
 Marca en la línea central las personas, eventos y acciones importantes que tuvieron lugar.
 Identifica las principales etapas de tu vida dándole un título a cada “capítulo”. Por ejemplo, 6-12 años-Necesidad de amor y reconocimiento, 13-18 años- Búsqueda de significado, etcétera.
Ejemplo:
FELICIDAD, SATISFACCIÓN, REALIZACIÓN.
10
El nuevo capítulo
-10
EDAD Ahora
En la siguiente página en blanco elabora tu gráfica de vida.

39
GRÁFICA DE VIDA
Instrucción: Elabora tu gráfica de vida de acuerdo a las instrucciones anteriores, puedes utilizar el siguiente formato o diseña uno nuevo.
FELICIDAD, SATISFACCIÓN, REALIZACIÓN
EDAD

40
2. INTROSPECCIÓN: ¿Cuáles son tus fortalezas y debilidades con respecto al momento actual, así como futuras oportunidades y amenazas?
Instrucciones: Revisa el texto ¨Siguiendo mi sueño¨ del astronauta Mexicano José Hernández y reflexiona sobre tu propio sueño analizando cuáles son tus fortalezas, debilidades, oportunidades y amenazas que debes enfrentar para alcanzar tu sueño. Responde a los siguientes cuestionamientos
a) Toma conciencia de qué recursos, capacidades y cualidades conforman tus principales fortalezas.
 ¿Cuáles son tus mayores talentos?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
 ¿Qué es lo que tus compañeros admira más de ti?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
Siguiendo mí sueño
En julio de 1980, durante mi clase de orientación en la Universidad Pacific, vi a lo lejos caminar por el campus a mi ex maestra, Silvia Bello. Estaba allí asistiendo a una especie de clase de recertificación para profesores. En ese punto, me di cuenta de que era más que solo una antigua maestra de preparatoria; era como una segunda madre. Sus palabras de motivación y consejos siempre me dieron la seguridad extra que necesitaba para seguir adelante.
- Ya eres un hombre, José. Estás a punto de cumplir 18 años y a un paso de la universidad. Sólo te pido que te cuides mucho, ya vas a tener más libertades y eso a veces nos desvía de nuestros objetivos. Yo también fui joven y sé de lo que te hablo.
- No, no, eso en serio que no va a pasar.
- ¿De verdad quieres ser astronauta?
- ¡Con todas mis fuerzas! – respondí mientras veía sus ojos llenarse de lágrimas.
- Entonces lo serás… pasarán los años y te convertirás en adulto, pero nunca, José, nunca dejes de soñar, porque sin los sueños, dejamos de estar vivos.
Nunca hubo un momento en el que dejara de soñar. Fue una de las lecciones que ella me enseño. Cuando llegué a casa ese día, hice mi clásico ritual: Mirar al cielo y soñar despierto.
José Hernández Moreno
Astronauta Mexicano

41
 ¿Cuáles son tus principales activos? (experiencias, relaciones, bienes, etc.)
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
 Escribe las cuatro “fortalezas” más importantes que debes construir para los siguientes capítulos de tu vida.
1. ___________________________________________________
2. ___________________________________________________
3. ___________________________________________________
4. ___________________________________________________
b) Identificar qué es lo que te está frenando e imprimiendo límites en el siguiente capítulo de tu vida, tus debilidades.
 ¿Cuál es la debilidad o deficiencia más común que consideras tener y que piensas está relacionada con tus fracasos?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
 ¿Cuáles son las tendencias negativas o destructivas de tu comportamiento?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
 ¿Qué es lo que más te gustaría cambiar de ti mismo?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

42
 Escribe las 4 “debilidades” más significativas que te limitan en el próximo capítulo de tu vida.
1. ___________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________
3. ___________________________________________________________________
4. ___________________________________________________________________
c) Identificar los riesgos o amenazas implicados en el próximo capítulo de tu vida. Ser consciente de los retos a futuro.
 ¿Cuál crees que será el reto más grande que tendrás que afrontar?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
 ¿Cuál es el riesgo personal más grande que tienes que tomar en el futuro?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
 ¿Qué es lo que con mayor frecuencia evitas, que eventualmente tendrás que afrontar?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
 ¿A qué le tienes más miedo?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

43
 Anota las 4 “amenazas” más imponentes, de las cuales necesitas estar consciente.
1. ___________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________
3. ___________________________________________________________________
4. ___________________________________________________________________
d) Identifica las oportunidades en el próximo capítulo de tu vida.
 ¿Qué nuevas oportunidades y posibilidades parecen presentársete ahora?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
 ¿Cuáles son las posibilidades que más te entusiasman?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
 ¿Qué harías en el próximo capítulo de tu vida si no tuvieras miedo?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
 Anota las 4 oportunidades más importantes, que pueden llevarse a cabo en el próximo capítulo de tu vida.
1. ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________
3. ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________
4. ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________

44
HOJA DE TRABAJO
PLAN DE VIDA ¨TERCERA PARTE¨
3. PROPÓSITO: ¿Cuál es el propósito para el siguiente “capítulo” de tu vida?
Instrucciones: Desarrolla un enfoque claro de la próxima etapa de tu vida. Descubre el propósito primordial que debe guiarte contestando lo siguiente:
 ¿Cuál es tu pasión? ¿Qué es lo que realmente te gusta hacer?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
 ¿Cuáles son tus mayores habilidades? ¿Qué haces mejor?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
 ¿Cuál sientes que es el siguiente paso para ti?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
 Mi propósito en el siguiente capítulo de mi vida es: (frase u oración)
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
¨La huella de un sueño no es menos real
que la de una pisada¨
George Duby (1919-1996)
Historiador francés.

45
HOJA DE TRABAJO
PLAN DE VIDA ¨CUARTA PARTE¨
4. VALORES: ¿Cuáles son los valores que guían e influyen en las elecciones, decisiones y relaciones más importantes que respaldan tu propósito?
Instrucciones: Identifica los valores que se deben realzar para lograr tu propósito.
 ¿Quiénes son tus héroes y por qué te inspiran? ¿Cuáles son las cualidades particulares que ellos poseen que llaman tu atención?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
 ¿Por quién o qué estarías dispuesto a dar tu vida? Identifica qué “valores” estarían influyendo tal decisión.
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
 ¿Cuáles son los valores que siempre debes de aplicar para que este carácter pueda surgir en el próximo capítulo de tu vida.
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

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HOJA DE TRABAJO
PLAN DE VIDA ¨QUINTA PARTE¨
5. VISIÓN: ¿Cómo quieres que sea tu futuro?
Instrucciones: Reconoce qué es lo que verdaderamente quieres para el próximo capítulo de tu vida.
 ¿En qué área de tu vida necesitas enfocar tu visión?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
 ¿Cómo visualizas un “logro exitoso”?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
 Encuentra o crea una imagen que exprese lo mejor posible tu enfoque y que te recordará, a cada instante, aquello que estás buscando para el siguiente capítulo de tu vida.

47
HOJA DE TRABAJO
PLAN DE VIDA ¨SEXTA PARTE¨
6. BARRERAS: ¿Cuáles son los obstáculos y desafíos que impiden alcanzar tu visión?
Instrucciones: Identifica las causas reales de los obstáculos con los que tendrás que enfrentarte en el siguiente capítulo de tu vida.
Identifica los retos obvios a los que necesitas enfrentar para alcanzar tu visión en cada una de estas áreas clave. Estos pueden ser obstáculos o “barreras” que te bloquean directamente o simplemente situaciones inconsistentes con la visión. Escríbelos.
Obstáculos
Desafíos

48
HOJA DE TRABAJO
PLAN DE VIDA ¨SEPTIMA PARTE¨
7. METAS: ¿Cuáles son los objetivos específicos hacia donde debes dirigirte para alcanzar tu visión?
Instrucciones: Plantéate metas inteligentes para el siguiente capítulo de tu vida
METAS:
M1. _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________
M2. _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________
M3. _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________
M4. _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________
M5. _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________

49
HOJA DE TRABAJO
PLAN DE VIDA ¨OCTAVA PARTE¨
8. ESTRATEGIAS: ¿Cómo planear lograr tus metas?
Instrucciones: Determinar con precisión cómo vas a lograr tus metas.( utiliza el espacio de abajo)
ESTRATEGIAS
E1. _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________
E2. _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________
E3. _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________
E4. _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________
E5. _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________

50
HOJA DE TRABAJO
PLAN DE VIDA ¨NOVENA PARTE¨
9. ACCIONES: ¿Cuáles son los pasos específicos a seguir en los próximos 30 días
Instrucciones: Desarrolla los pasos que deberás seguir durante los próximos treinta días para lograr tus metas.
METAS ESTRATEGIAS ACCIONES
Próximos 30 días:
1. ___________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________
3. ___________________________________________________________________
4. ___________________________________________________________________
5. ___________________________________________________________________
6. ___________________________________________________________________
7. ___________________________________________________________________
8. ___________________________________________________________________
9. ___________________________________________________________________
10. ___________________________________________________________________
11. ___________________________________________________________________
12. ___________________________________________________________________
13. ___________________________________________________________________
14. ___________________________________________________________________
15. ___________________________________________________________________
16. ___________________________________________________________________
17. ___________________________________________________________________
18. ___________________________________________________________________
19. ___________________________________________________________________
20. ___________________________________________________________________
21. ___________________________________________________________________
22. ___________________________________________________________________
23. ___________________________________________________________________
24. ___________________________________________________________________
25. ___________________________________________________________________
26. ___________________________________________________________________
27. ___________________________________________________________________
28. ___________________________________________________________________
29. ___________________________________________________________________
30. ___________________________________________________________________

51
HOJA DE TRABAJO
PLAN DE VIDA ¨DECIMA PARTE¨
10. IMPLEMENTACIÓN: ¿Cómo llevar a cabo y cómo sustentar tu progreso?
Instrucciones: Lleva registro de las acciones realizadas y resultados obtenidos.(Utiliza el espacio de abajo)
ACCIONES REALIZADAS
A1. _____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________
A2. _____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________
A3. _____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________
A4. _____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________
A5. _____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
A6. _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________
A7. _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________

52
Actividad 14. CAPACIDADES Y LIMITACIONES
HOJA DE TRABAJO
Instrucciones: En la columna derecha enlista todas tus habilidades, talentos, capacidades, recursos y fuerzas positivas, en la columna izquierda las debilidades, limitaciones, incapacidades y errores, tomando en cuenta las siguientes áreas:
• Física
• Intelectual
• Emocional y
• Espiritual.
Al terminar el listado, analiza tus respuestas y coloca: una "C" si es factible de cambio, "D" si es factible de desarrollo y "A" si no es factible ninguna de las dos.
Debilidades, limitaciones, incapacidades y errores:
Habilidades, talentos, capacidades, recursos y fuerzas positivas:
Ejemplo: Hablar poco
C
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
Ejemplo: Hablar en público
D
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.

53
Actividad 15. EL EPITAFIO
HOJA DE TRABAJO
El siguiente ejercicio te servirá para identificar las características compartidas entre tus compañeros.
Instrucciones: Debes imaginar tu propia tumba respondiendo a lo siguiente ¿qué te gustaría que dijese tu lapida?, Escribe en el formato tu epitafio. Al terminar se prenderán al pecho el formato y elegirán a otro compañero en cuyo epitafio encuentres coincidencias, platicarán durante 4 minutos, después en reunión plenaria cada uno presenta a la persona con quien conversó. Al final el grupo analizará lo aprendido para aplicarlo en su vida.

54
Actividad 16. APRENDIENDO DE OTROS
HOJA DE TRABAJO
Instrucciones: El instructor te dictará una lista de personajes famosos que podrían sustituirse por el nombre de tus compañeros, deberás anotar uno en cada espacio de la columna el nombre del personaje y en la columna derecha lo que puedes aprender de ellos. Al final el grupo analizará lo aprendido para aplicarlo en su vida.
Nombre del Personaje:
¿Qué podemos aprender de él?

55
Actividad 17. LA RUTA DE MI FUTURO
HOJA DE TRABAJO
Instrucciones:
I. Imagina un viaje que inicia en el momento actual y termina en el tiempo futuro, y de acuerdo al mismo, deberás recortar todas las cosas que te gustaría ir encontrando en el camino.
II. Podrás colocarte físicamente en la parte del salón de clases que te guste más.
III. Una vez que te hallas ubicado físicamente en el lugar seleccionado, el Tutor te dará la indicación que en ese lugar inicia tu viaje y que allí deberás pegar la palabra, frase o figura que mejor describa el momento actual.
IV. Terminada la actividad anterior, podrá moverte libremente por todo el salón y recorta palabras, frases, figuras, etc. según te hayas imaginado en el viaje, y las pegarás haciendo un camino o ruta de viaje con sus distintas etapas.
V. Una vez que todos los participantes hayan terminado su ruta, cada uno deberá explicar a los demás si lo desea, su ruta.
VI. Al final, en sesión plenaria, se comenta la experiencia vivida.
VII. El grupo analiza cómo se puede aplicar lo aprendido a su vida.

56
Actividad 18. JUAN EL CHAPULÍN
HOJA DE TRABAJO
TARJETAS DE REGLAS DE JUAN EL CHAPULÍN
Instrucciones: Esta actividad se realiza en equipos de 6 participantes, uno de ellos será el observador, después se distribuye una regla para cada participante dando inicio a la solución de la problemática de acuerdo a las reglas. Cuando llegan a un acuerdo sustancial dentro del grupo donde consideren que han encontrado la solución al problema, el tutor solicita al observador de cada subgrupo el proceso que desarrollaron para resolver el problema, posteriormente cada subgrupo da a conocer su solución.
Cada una de las siguientes reglas deberá ser escrita a máquina en una tarjeta de 3" x 5", aproximadamente. Un juego de tarjetas debe ser repartido a cada subgrupo. Las tarjetas se darán al azar, una a cada participante del subgrupo.
JUAN SÓLO PUEDE SALTAR EN CUATRO DIFERENTES DIRECCIONES: AL NORTE, AL SUR, AL ESTE Y AL OESTE. NO PUEDE SALTAR DIAGONALMENTE (NORESTE, NOROESTE, SUDESTE Y SUDOESTE)
UNA VEZ QUE JUAN SALTA EN UNA DIRECCIÓN, DEBE SALTAR CUATRO VECES EN LA MISMA DIRECCIÓN ANTES DE QUE PUEDA CAMBIAR DE DIRECCIÓN.
JUAN SÓLO PUEDE SALTAR. NO PUEDE ARRASTRARSE, VOLAR O CAMINAR.
JUAN PUEDE SALTAR GRANDES DISTANCIAS O CORTAS DISTANCIAS, PERO NO PUEDE BRINCAR MENOS DE 2.5 CM.
JUAN NO PUEDE DAR UNA VUELTA.

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HOJA DE INFORMACIÓN
¨JUAN EL CHAPULÍN¨
LA SITUACIÓN:
Juan el Chapulín es una clase de insecto imaginario, que puede hacer algunas cosas y otras no. Él ha estado saltando por todo el lugar haciendo algo de ejercicio, cuando su dueño pone un montón de alimento a 7.5 cm de distancia hacia el oeste de donde se encuentra Juan. Tan pronto como ve toda esa comida, él detiene su rumbo, de cara al norte. Observa que el montón de comida es un poco más alto que él.
Después de todo el ejercicio que hizo, Juan tiene hambre y quiere comer lo más rápido que le sea posible. Examina la situación y dice "Caramba, tengo que saltar cuatro veces para alcanzar la comida".
EL PROBLEMA:
Juan es un insecto listo y está completamente seguro de su conclusión, ¿por qué suponen ustedes que Juan tiene que dar cuatro saltos, ni uno más ni uno menos, para alcanzar la comida?
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FORMATO PARA OBSERVACIÓN DEL PROCESO PARA LA SOLUCIÓN DEL PROBLEMA
Realice notas en los espacios en blanco. Escriba QUIÉN hizo QUÉ.
ORGANIZACIÓN:
¿Cómo empezó el grupo?
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
¿En qué forma empezaron a compartir sus recursos?
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
¿Qué procedimientos desarrollaron para resolver el problema?
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
FLUJO DE LA INFORMACIÓN
¿Cómo obtuvieron la información?
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
¿Qué datos fueron aceptados?
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
¿Cuáles fueron rechazados?
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
¿Cómo se cotejó la información que se obtuvo?
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________

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PROCESAMIENTO DE LA INFORMACIÓN
¿Cómo se mantuvo el grupo sobre la pista?
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
¿Qué reglas, en cuanto a decisiones, surgieron?
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
¿Qué ayudas visuales se emplearon?
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
¿En qué forma se logró el consenso y cómo se comprobó?
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
CRÍTICAS
¿Cómo discutió y analizó el grupo, su propio funcionamiento?
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
¿Qué clima prevaleció durante la reunión?
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________

60
Actividad 19. ACEPTACIÓN DE NORMAS DE INTEGRACIÓN
HOJA DE TRABAJO
Este ejercicio se realiza en grupo, siguiendo las instrucciones del tutor, y te servirá para evaluar la importancia del establecimiento de normas en el proceso de integración de un grupo, así como la necesidad de establecer claramente un objetivo.
Instrucciones: Se forma una empresa que se denomina Zapatos, S. A.
Como empresa ya constituida y progresista tenemos 2 objetivos igual de importantes que se deben realizar;
1o. Diseñar un programa de Mercadotecnia para la venta de zapatos.
2o. Integrar a nuevos elementos a que formen parte de la empresa.
Para seleccionar e integrar a los nuevos elementos existen 3 requisitos:
a) Que se haga de uno en uno.
b) Tienen que ser todos los que forman el grupo de solicitantes.
c) Para seleccionar e integrarlos deben de diseñarse normas o requisitos previos de selección.
CONCLUSIONES DEL EJERCICIO
¿Qué sucedió en términos generales?
¿Cuánto tiempo dedicaron a establecer requisitos y cuánto en la tarea?
¿Lograron integrar el resto del grupo?
¿Qué influencia tuvieron las normas (políticas) en la integración?
¿Qué sintieron los de afuera (los de adentro)?
¿Formaron un grupo completo?

61
Actividad 20. MOTIVOS PARA ESTAR EN LA ESCUELA
HOJA DE TRABAJO
¿Te has preguntado por qué estás en la escuela?
Es muy importante que analices los motivos por los que estás en la escuela ya que te ayudará (este análisis) a superar problemas de adaptación y a definir tus rumbos en la actividad escolar.
A continuación te damos algunos motivos. Trata de ordenarlos según la importancia que tenga para ti. Escribe el número 1 en primer lugar y continúa con el 2, 3, 4 etc. En caso de que no haya nada escrito que se adapte a tu caso, escribe al final, en las líneas.
1. YO ESTOY EN LA ESCUELA PORQUE
________ Ya sé lo que quiero llegar a ser y necesito prepararme.
________ Mis padres así lo ordenan.
________ Me divierto.
________ Quiero saber mucho del mundo, la ciencia y la vida.
________ Aquí están mis amigos.
________ Me gustan las actividades que aquí hacen.
2. QUIERO TENER BUENAS CALIFICACIONES O EVALUACIONES
_______ Para seguir en la escuela
_______ Agradar a mi familia
_______ Porque los maestros me lo exigen
_______ Para obtener premios (en casa o en la escuela)
_______ Conseguir el conocimiento adecuado de la ciencia, en beneficio de mi formación escolar
3. MI MOTIVO PARA OBTENER ALTAS CALIFICACIONES O EVALUACIONES ES
_______ Probarme A mí mismo que estoy aprendiendo
_______ Darle gusto a mi familia
_______ Sobresalir en el grupo
_______ Obtener diplomas y premios
_______ Ser querido por mis maestros
4. A VECES NO ESTUDIO CON TODA MI CAPACIDAD PORQUE
_______Tengo problemas personales
_______ No me interesan las clases
_______ Invierto mucho tiempo en otras actividades
_______ Estoy enfermo o me enfermo con frecuencia
_______ Me distraigo con facilidad
_______ No tengo completos mis libros y útiles.

62
Actividad 21. EL POEMA COLECTIVO
HOJA DE TRABAJO
Instrucciones: Sigue las indicaciones del Tutor y elabora un verso, cuyo contenido tenga que ver con el impacto de la tutoría en tu desempeño académico. Después el grupo deberá integrar los versos para formar el poema colectivo de tutorías.
Verso Individual:
______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________
Integración del poema colectivo:
______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________

63
Actividad 22. CUESTIONARIO DE EVALUACIÓN DE LA ACCIÓN TUTORIAL POR EL ALUMNO
COLEGIO DE BACHILLERES DEL ESTADO DE BAJA CALIFORNIA
PROGRAMA DE ACCIÓN TUTORIAL
Instrucciones: El presente instrumento tiene la finalidad de evaluar el desempeño del tutor durante el ciclo escolar. Para poder retroalimentar y mejorar la tutoría, se te solicita responder de manera objetiva, sincera y respetuosa, y considerar tu participación efectiva en las sesiones de trabajo y en las actividades sugeridas por el tutor. Marca el número que corresponda a tu opinión de acuerdo a la escala señalada.
ASPECTOS A EVALUAR
INDICADORES
Categoría: Siempre= 4
Casi siempre= 3
Algunas veces= 2
Nunca= 1
Actitud empática
El tutor mostró cordialidad y capacidad para crear un clima de confianza.
4
3
2
1
El tutor mantuvo respeto y atención en el trato con el grupo en general.
4
3
2
1
Compromiso con la actividad tutorial.
El tutor mostró interés en los problemas académicos y personales que afectan tu rendimiento.
4
3
2
1
El tutor tuvo la disposición de escuchar y atender tus problemas cuando lo requeriste.
4
3
2
1
El tutor asistió con regularidad a las sesiones de tutorías.
4
3
2
1
Asististe de manera regular y cumpliste con el plan de trabajo acordado con el tutor.
4
3
2
1
Capacidad para la acción tutorial
El tutor tuvo la capacidad para diagnosticar las dificultades y proponer las acciones pertinentes para resolverlas.
4
3
2
1
El tutor tuvo la capacidad para resolver tus dudas académicas.
4
3
2
1
El tutor te informó y orientó sobre técnicas y metodologías para mejorar tu aprendizaje.
4
3
2
1


64
El tutor tuvo la capacidad para estimular el estudio independiente.
4
3
2
1
Capacidad para orientar a los estudiantes en decisiones académicas
Presento conocimiento de la normatividad de la institución en cuanto a los planes de estudio.
4
3
2
1
El tutor te canalizo con el orientador o con las instancia correspondiente de acuerdo a la problemática que te dificulto tener un buen desempeño. (si no tuviste problemas deja en blanco para eliminar la pregunta)
4
3
2
1
Satisfacción
Consideras que el trabajo realizado en la tutoría, contribuyó a que encontraras nuevas perspectivas en torno a tu proyecto de vida.
4
3
2
1
Consideras que los mejores resultados en tu aprovechamiento escolar se deben en parte al apoyo recibido en la tutoría.
4
3
2
1
Consideras que el desempeño del tutor fue satisfactorio.
4
3
2
1
Organización académica y escolar
La comunicación entre directivos docentes, tutores, orientadores y padres de familia me comprometió a participar activamente en mi formación y desarrollo.
4
3
2
1
OBSERVACIONES O COMENTARIOS:

65
ACTIVIDADES DE ACCIÓN TUTORIAL
SEGUNDO SEMESTRE
BLOQUE II:
PERMANENCIA COMO ESTUDIANTE EN COBACH

67
BLOQUE II: PERMANENCIA COMO ESTUDIANTE DE COBACH
Actividad 1: PRESENTACIÓN DEL TUTOR
Nombre: ___________________________________________________ Fecha: ___/___/____
Tutor: ______________________________________________________ Grupo: ___________
Instrucciones: Escucha con atención la presentación del profesor, realiza las preguntas necesarias para conocer aspectos importantes de su trayectoria profesional, así como las formas en que podrás comunicarle los diversos problemas que enfrentes como estudiante, por ello se recomienda que obtengas información para completar el siguiente cuadro.
Nombre completo del tutor
Correo electrónico
Número de teléfono
Asignaturas que imparte en primer semestre
Área donde lo puedes localizar
Horario de atención
Breve descripción de su trayectoria
Objetivos de la tutoría

68
Actividad 2. BAILE DE PRESENTACIÓN
HOJA DE TRABAJO
Instrucciones: Sigue con atención las indicaciones del tutor y escribe tu nombre y la respuesta a la pregunta que se formula a continuación.
NOMBRE: ________________________________________________________________
¿Qué es lo que más te gusta hacer?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
¿Cuál es tu mayor habilidad?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

69
Actividad 3. EXPECTATIVAS
HOJA DE RESPUESTA
Instrucciones: Escribe las respuestas del cuestionario elaborado por el tutor y las conclusiones y acuerdos a los que llegaron a nivel grupo.
RESPUESTAS
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
CONCLUSIONES Y ACUERDOS
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

70
Actividad 4. REPLANTEAMIENTO DE METAS
HOJA DE TRABAJO
Instrucciones: Revisa el plan de vida elaborado el semestre anterior con el propósito de replantear tus metas inmediatas según a tus necesidades.
Replanteamiento de Metas
M1. ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________
M2. ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________
M3. ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________
M4. ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________
Acciones a Seguir
A1. ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________
A2. ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________
A3. ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________
A4. ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________

71
Actividad 5. BARÓMETRO
HOJA DE TRABAJO
Instrucciones: Sigue las indicaciones del tutor y al terminar la actividad del barómetro apunta las observaciones de las palabras claves que llevaron a la sesión de discusión grupal.
Observaciones:
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

72
Actividad 6. ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO
Instrucciones: Siguiendo las recomendaciones de la lectura ¨Organización del Tiempo¨ que se encuentra en el apartado de anexos de este manual, realiza la distribución actual de tu tiempo en las siguientes actividades (horas).
Actividad
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
Total
Dormir
Comidas
Clases
Estudio
Deporte
Distracción, ocio...
Acciones necesarias
Tiempo malgastado

73
Actividad 7. CARICIAS POR ESCRITO
HOJA DE TRABAJO
Instrucciones:
I. Para esta actividad es necesario seis tarjetas del tamaño que tú consideres o puedes utilizar los recuadros de abajo, por un lado anota el nombre de alguno de tus compañeros y por el reverso escribe dos líneas o renglones un pensamiento, buen deseo, verso o una combinación de estos, dirigido al compañero designado en cada pedazo de papel.
II. Al terminar son entregados a los destinatarios en propia mano, formando subgrupos de 4 ó 5 personas para discutir la experiencia.
III. Cada subgrupo nombra un reportero para ofrecer en reunión plenaria sus experiencias.
Nombre: ________________________
Nombre: ________________________
Nombre: ________________________
Nombre: ________________________
Nombre: ________________________
Nombre: ________________________

74
Actividad 07. CARICIAS POR ESCRITO
HOJA DE TRABAJO
INSTRUCCIONES:
I. Para esta actividad es necesario seis tarjetas del tamaño que tú consideres ó puedes utilizar los recuadros de abajo, por un lado anota el nombre de alguno de tus compañeros y por el reverso escribe dos líneas o renglones un pensamiento, buen deseo, verso o una combinación de estos, dirigido al compañero designado en cada pedazo de papel.
II. Al terminar son entregados a los destinatarios en propia mano, formando subgrupos de 4 ó 5 personas para discutir la experiencia.
III. Cada subgrupo nombra un reportero para ofrecer en reunión plenaria sus experiencias.
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________

75
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE COOPERATIVO
El aprendizaje cooperativo hace posible entender los conceptos que tienen que ser aprendidos a través de la discusión y resolución de problemas a nivel grupal, es decir, a través de una verdadera interrelación. Usando este método, los estudiantes también aprenden las habilidades sociales y comunicativas que necesitan para participar en sociedad y "convivir" (Delors, 1996).
Las siguientes estrategia las utilizarán para la preparación de temas que requieran reforzar según las necesidades del grupo, el tutor realizará las indicaciones previas.
CO-OP CO-OP DE KAGAN
(adaptada)
• Diseño de experiencias iníciales y discusiones en clase para estimular la curiosidad
• Conformación de grupos heterogéneos
• Integración grupal: manejo de habilidades de cooperación y de comunicación dentro del equipo
Instrucciones:
1ª. Parte:
1º. Selección del tema “_________________________________” y subtemas.
2º. Preparación y organización individual de temas o subtemas.
2ª. Parte:
3º. Se integran grupos de 5 participantes.
4º. Al interior del equipo, cada quien presenta su tema o subtema.
5º. Preparación de la presentación de los equipos.
6º. Presentación del tema por equipos.
7º. Discusión grupal.
8º. Evaluación del equipo, de la clase y del profesor.

76
HOJA DE TRABAJO
Cooperación guiada o estructurada
(Scripted cooperation) de O´Donnell y Dansereau
Instrucciones:
1º. El grupo se integra en díadas.
2º. Se distribuye el texto “_________________________________________” en secciones.
• _________________________________________________ (A)
• _________________________________________________ (B)
• __________________________________________________(A)
• __________________________________________________ (B)
• __________________________________________________ (A)
• __________________________________________________ (B)
3º. Los miembros de la díada desempeñan de manera alternada los roles de aprendiz-recitador y oyente-examinador.
a) Ambos leen la primera sección del texto.
b) El participante A repite la información sin ver la lectura.
c) El participante B le da la retroalimentación sin ver el texto.
d) Ambos trabajan la información.
e) Ambos leen la segunda sección del texto.
f) Los dos intercambian los roles para la segunda sección.
g) A y B continúan de esta manera, hasta completar el texto.

77
Primera Parte
HOJA DE TRABAJO
¨EL ROMPECABEZAS¨
Instrucciones:
I. Se identifican dificultades en algunas materias, se integran equipos de 3 a 5 estudiantes.
II. Se designa un ¨monitor¨ (un compañero que se le facilite ese tema para que coordine el equipo).
III. Se forman equipos de hasta seis estudiantes, que trabajan en un material académico que ha sido dividido en tantas secciones como miembros del equipo, de manera que cada uno se encarga de estudiar su parte (preferentemente extraclase, de tarea)
IV. Posteriormente, los miembros de los diversos equipos que han estudiado lo mismo, se reúnen en grupo de “expertos” para discutir sus secciones.
V. Después regresan a su equipo original para compartir y enseñar su sección respectiva a sus compañeros.
Dificultad (es):
Monitor:
Tema o contenido:
Integrantes del equipo:
1.
5.
2.
6.
3.
7.
4.
8.

Manual de actividades 1er. y 2do. semestres de acción tutorial

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