Los alimentos son importantes para nuestra vida. Se clasifican dependiendo de su valor nutritivo

1. INDICE:
CLASIFICACIÓN DE LOS
ALIMENTOS.
 LOS ALIMENTOS SEGÚN SU
FUNCIÓN NUTRITIVA EN EL
ORGANISMO SE CLASIFICAN
 ALIMENTOS ENERGETICOS.
 SON ALIMENTOS
ENERGÉTICOS
 ALIMENTOS
CONSTRUCTORES.
 SON ALIMENTOS
CONSTRUCTORES.
 ALIMENTOS PROTECTORES O
REGULADORES.
 SON ALIMENTOS
PROTECTORES O
REGULADORES.
 ESQUEMA.
 SÍNTESIS.
CLASIFICACIÓN DE
LOS ALIMENTOS.

2. Energéticos
Constructores
 
Protectores o Reguladores

3. ALIMENTOS
ENERGÉTICOS

4. SON ALIMENTOS ENERGÉTICOS:
 CEREALES(ARROZ, TRIGO)
 PAPAS
AZÚCRES,ALMIDONES(PAP
AS, PLÁTANOS O YUCA)
 GRASAS(ACEITE Y
MANTEQUILLA)

5. * ALIMENTOS CONSTRUCTORES
SON ALIMENTOS RICOS EN
PROTEÍNAS, SUSTANCIAS QUE SON
NECESARIAS PARA EL CRECIMIENTO
Y REPROUCCIÓN DE NUESTROS
TEJIDOS. A ELLOS SE DEBEN LA
FORMACIÓN DE :
 MÚSCULOS
 LA SANGRE
 LA PIEL
 EL CABELLO, OTROS

6.  CARNES
 HUEVOS
 LEGUMBRES(LENTEJA,FRIJOL O
SOYA)
 LECHE Y SUS
DERIVADOS(QUESO, YOGUR,MANT
EQUILLA).

7. *
SON ALIMENTOS RICOS EN
VITAMINAS Y MINERALES.
ESTAS SUSTANCIAS REGULAN
EL FUNCIONAMIENTO DEL
ORGANISMO Y EVITAN LAS
ENFERMEDADES. EJEMPLO:
 LA VITAMINA B REGULA
EL FUNCIONAMIENTO
DEL SISTEMAMUSCULAR
Y NERVIOSO.
 EL CALCIO FORTALECE
DIENTES Y HUESOS.

8. SON ALIMENTOS PROTECTORES O
REGULADORES:
VERDURAS Y
HORTALIZAS(E
SPINACAS,
TALLOS,
ZANAHORIAS)
FRUTAS
EL AGUA.

9. ESQUEMA
ENERGÉTICOS (NOS DAN
ENERGÍA)
CONSTRUCTORES (FORMAN
CLASIFICACIÓN DE LOS TEJIDOS )
ALIMENTOS
PROTECTORES (EVITAN LAS
ENFERMEDADES)

10. SÍNTESIS
ENERGÉTICO: CONSTRUCTORES: PROTECTORES:
CEREALES CARNES VREDURAS Y
PAPAS HUEVOS HORTALIZAS
GRASAS LEGUMBRES FRUTAS
LECHE AGUA