2. Definición
Se produce cuando las bacterias del tracto
gastrointestinal comienzan a descomponer o
digerir los alimentos.
Cuando un exceso de aire se acumula en
las vías de ingestión de aire o un trastorno
impide la digestión, se liberan gases
gastrointestinales.
Esto es un habido de mala adaptación de
relajación del esfínter esofágico
3. Etiología
La producción de gas gastrointestinal
puede verse aumentada por:
Alimentos como cebollas, alubias, la familia
de la col y otros alimentos fibrosos.
Síndrome del intestino irritable
Intolerancia a la lactosa
Problemas de mala absorción
Tragar demasiado aire mientras se come
goma de mascar.
5. Recomendaciones de
energía y nutrimentos
Restringir el azúcar, los alimentos que
contienen almidón, legumbres
secas, refrescos, el consumo de
orégano, perejil, beber bebidas alcohólicas
durante las comidas.
Evitar alimentos ricos en fibra.