Cambios biológicos del Adulto Mayor

1. *Cambios biológicos del
envejecimiento y sus
manifestaciones*
Víctor M. Mendoza-Núñez
María de la Luz Martínez Maldonado

2. El envejecimiento es
un fenómeno que
afecta a todos los
órganos y sistemas del
individuo.
El envejecimiento es
individualizado, no
todos los órganos,
sistemas y personas
envejecen igual ni al
mismo ritmo.
Varia de acuerdo al
ritmo de vida que se
ha tenido.

3. Por tal motivo, toda la
población y los ancianos en
particular deberán conocer los
cambios normales de los
órganos y sistemas que se
presentan durante el
envejecimiento, con el fin de
evitar tratamientos innecesarios
y limitar las repercusiones en la
funcionalidad física,
psicológica y social.
El envejecimiento acelerado
esta asociado generalmente
a la presencia de
enfermedades crónicas y a
un estilo de vida pro-
oxidante y se distingue del
envejecimiento normal o
fisiológico.

4. Cambios
Durante el envejecimiento
se presenta una disminución
de hasta un 30% de las
células de todo el
organismo y hasta un 50 %
del agua corporal
acompañados de un
aumento de la grasa
corporal de hasta 30%.
Hay una pérdida progresiva
de la función global de hasta
un 1% promedio anual a
partir de los 30 años.

5. Etapas del ciclo vital
humano
• Desarrollo
de 0-24años
• Madurez
de 25-44 años
• Envejecimiento
de 45 y mas años.
• Longevidad
máxima potencial
130 años

6. En la boca y dientes los ancianos muestran un adelgazamiento
del tejido que forman la encía y el tejido que cubre la lengua.
Hay perdida de papilas gustativas, movilidad de los dientes y
disminución en la producción de saliva. Estas alteraciones se
pueden prevenir o mitigar acudiendo con el dentista por lo
menos una vez al año.
*La boca*

7. • Lengua lisa
• Boca seca, mal aliento.
• Sensación de ardor
• Trastornos del gusto
• Dificultad para masticar los alimentos.
• Dificultad para articular las palabras
• Cursar con caries radicular (destrucción de la raíz
del diente)
Manifestaciones

8. La boca constituye un órgano que además de la
función digestiva tiene gran relevancia para la
funcionalidad social. El tener dificultades para comer y
para hablar puede repercutir negativamente en la
calidad de vida, ya que se generan sentimientos de
inseguridad para convivir con otros, lo que puede
llevar al aislamiento y por lo tanto a la pérdida de
funcionalidad social. por otro lado el mal aliento
(halitosis) provoca rechazo y aislamiento social.
Repercusiones psicosociales

9. • Estas alteraciones se pueden prevenir o mitigar
acudiendo con el dentista por lo menos una vez al año.
• Orientación sobre medidas higiénicas y cuidados de
prótesis dentales.
• Acudir al medico para que sustituya medicamentos
que incrementen la resequedad en la boca.
• Mantener la boca húmeda con la ingesta fraccionada
de agua.
Cuidados

10. *Sistema digestivo *

11. ¿Qué integra el sistema digestivo?
• Boca
• Esófago
• Estómago
• Intestino delgado
• Intestino grueso (colón)
• Recto
• Ano
• Participan hígado y páncreas

12. ¿Cuál es la importancia de la digestión?
• Proceso digestivo: Inicia en la boca
(masticación) y termina (evacuación).
• Función es descomponer y preparar los
alimentos para que el cuerpo los absorba
adecuadamente, es decir:
• Extrae proteínas, carbohidratos, lípidos,
minerales y vitaminas.

13. Cambios
• Disminuye la motilidad (movilidad en esófago e
intestinos y la secreción acida del estomago.
• Disminuye el grosor del tejido del
estómago(atrofia en la mucosa gástrica).
• Reduce la absorción alimenticia y
funcionamiento hepático.

14. • Estreñimiento.
• Intolerancia en ingesta
abundante de comida.
• Disminuye la absorción y
metabolismo hepático de
algunos medicamentos.
Manifestaciones

15. • Provoca malestar
• Irritabilidad
• Propensos a dejar de
asistir a reuniones
• Aislamiento
• Disminución de redes de
apoyo
Repercusiones psicosociales

16. •Hacer ejercicio físico.
•Ingerir agua suficiente (2 litros al día, la mitad sola y
la otra mitad con alimentos).
•Masticar al máximo los alimentos.
•Ingerir la comida picada o molida.
•Acudir al dentista (para prótesis o inspección)
•Comer 3 veces al día en poca cantidad y 2 raciones
de frutas o verduras intermedias.
•Ingerir medicamentos indicados por medico
•Acudir a redes de apoyo social
Cuidados

17. • Corazón (4 cavidades,2 aurículas y 2 ventrículos)
• Arterias
• Venas
• Ventrículo izquierdo envía sangre oxigenada a las
células a través de las arterias, de ahí a las venas.
• Oxigeno es intercambiado por bióxido de carbono de
las células y llega a la aurícula y ventrículo derecho
para oxigenar la sangre.
• El sistema cardiovascular distribuye el oxigeno y
nutrimentos a los órganos, aparatos y sistemas
Sistema Cardiovascular

19. • Vasos sanguíneos se hacen más rígidos.
• Se forman depósitos de grasa en vasos sanguíneos.
• Se forma tejido fibroso en el corazón.
• Disminuye la frecuencia cardiaca y la fuerza de
contracción.
• Calcificación de válvulas cardiacas.
• Disminuye el mecanismo del sistema nervioso por la
presión arterial.
Cambios

20. • Frecuente detectar soplos
cardíacos por la rigidez de la
válvula.
• Hipertensión arterial se presenta
en más del 50%.
• Hipotensión ortostática en un
20% (baja de presión arterial al
ponerse de pie)
• Bradicardia (disminución de la
frecuencia cardíaca)
Manifestaciones

21. Repercusiones Sociales
• Genera miedo
• Inseguridad para movilizarse y socializar.
• Dependencia física y emocional
• Altera la dinámica familiar.

22. Cuidados
• Hacer ejercicio físico 4 veces por semana
• Dieta restringida en sal o grasas saturadas
• Preparar comida con aceite de oliva
• Sustituir carne roja (cerdo o res) por pescado y pollo.
• Vigilar la presión arterial (por lo menos 1 vez al mes)
• Acudir a redes de apoyo social.

23. Sistema Respiratorio

24. El Sistema Respiratorio está
constituido por tráquea,
bronquios y pulmones.
Su función es abastecer de
oxigeno al organismo y
eliminar el bióxido de
carbono.

25. Con el envejecimiento se observa lo siguiente:
 Disminución de la elasticidad y calcificación de los
cartílagos.
 Debilidad de los músculos respiratorios, limitando los
movimientos respiratorios de inspiración y espiración.
 Se produce estrechamiento de las vías respiratorias por la
disminución de la elasticidad de los bronquios.
 Disminución de la cantidad y función de cilios.
 Degeneración del epitelio bronquial y de las glándulas
mucosas.

26. Manifestaciones:
Estas alteraciones se traducen en una función
respiratoria restringida con predisposición a
infecciones por la deficiencia para eliminar
las secreciones.

27. Repercusiones Psicosociales:
El tener infecciones frecuentes conlleva a:
o Debilitamiento y al aislamiento.
o A la incapacidad para realizar de manera normal
las AVDH.
o La afectación de las relaciones familiares y
sociales, así como a la limitación para asistir a sus
redes sociales de apoyo social.

28. Cuidados:
 Realizar ejercicios respiratorios a través de la
inspiración y espiración profundas de 5 a 10 minutos, 2
veces al día.
 Inflar globos de 5 a 10 minutos al día.
 Ingerir alimentos ricos en vitaminas A y C.
 Realizar ejercicio físico diariamente.
 Acudir a sus redes de apoyo.

29. Sistema Renal
• Conformado por los riñones, cuya función es filtrar
los desechos tóxicos y sustancias que se encuentran
en una concentración excesiva en la sangre; para ser
eliminados en la orina.

30. Cada uréter, lleva la orina hasta la vejiga, donde
se almacena hasta ser orinada por la uretra.

31. • En el anciano, las células renales disminuyen en número
y tamaño, así como en la capacidad de filtración renal.
• Para prevenir enfermedades, se debe ingerir suficiente
cantidad de agua y evitar la automedicación.

32. Sistema Genitourinario
• En la mujer, constituido por ureteros, uretra,
vejiga, ovarios, útero, vagina y vulva.

33. Sistema Genitourinario
En el hombre, conformado por ureteros, uretra,
vejiga, próstata, testículos y pene.

34. • Con el envejecimiento, el sistema
genitourinario sufre algunas alteraciones; en
el hombre, aumenta el tamaño de la
próstata, provocando dificultad al orinar. Y
en la mujer, el tejido que cubre la vagina se
adelgaza y reseca; pudiendo generar dolor
durante las relaciones sexuales.
• Dificultad para retrasar la micción.

35. • Se debe acudir una vez al año con el médico,
para la revisión genitourinaria, y en los
hombres, de igual manera para revisar su
próstata.

36. *Sistema músculo esquelético*

37. Está constituido por el esqueleto óseo y
músculos, su función primordial es mantener la
estructura del cuerpo.

38. Con el envejecimiento hay una disminución en la
estatura de 1 cm a partir de los 50 años, hay que
checarse para descartar osteoporosis.
El tono muscular a partir de los 45 años, sobre todo en
las mujeres.
Cambios

39. Pérdida de masa muscular, predisposición a
calambres musculares, debilidad muscular,
presencia de joroba, disminución de estatura,
elasticidad y resistencia de las articulaciones y
osteoporosis.
Manifestaciones

40. Se aísla, provocando alteraciones en la familia y
con sus amistades
Repercusiones psicosociales

41. Medidas preventivas, practicarse una
densitometría ósea cada año, los hombres cada
dos años.
Cuidados

42. *Sistema endocrino*

43. Constituido por un conjunto de órganos
denominados glándulas. Las más importantes
son:
1. La tiroides: Mantiene equilibrado el
metabolismo del organismo. (consumo, gasto
y eliminación de energía).

44. 2. Glándulas paratiroides: Producen las
hormonas paratioideas, las cuales intervienen
en el metabolismo óseo.
3. Timo: Repercute en el envejecimiento sobre la
función inmunitaria.

45. 4. Páncreas: Produce insulina, facilita el paso de
la glucosa y la regula.
5. Ovarios: Se producen hormonas sexuales
femeninas llamadas estrógenos, progesterona
asociada a la menstruación (embarazo).

46. Testículos: Produce mayor cantidad de
hormonas sexuales masculinas denominadas
endrógenos.

47. En el envejecimiento disminuye la producción y
actividad de las hormonas tiroideas; los niveles
de las hormonas paratiroideas pueden estar
aumentados, debido a una absorción defectuosa
de calcio, secundaria a la falta de síntesis de
vitamina D.
Cambios

48. Los niveles de azúcar se elevan, la producción
de hormonas sexuales disminuye, repercutiendo
en las funciones sexuales, metabolismo óseo y
niveles de colesterol.

49. Los cambios en la producción de insulina se
manifiestan como una predisposición a la
diabetes mellitus.
La mujer presenta la menopausia entre los 45 y
50 años, puede ir acompañada de trastornos
menstruales, bochornos, mareos, insomnio y
cambios de carácter. En los hombres de llama
andropausia.
Manifestaciones

50. El incremento de hormonas paratiroideas y la
disminución de hormonas sexuales predisponen
a la aparición de osteoporosis.
Predisposición a las enfermedades
cardiovasculares por el aumento de colesterol.

51. El déficit de las hormonas puede causar
irritabilidad, ansiedad, depresión, aislamiento.
Afecta la imagen de sí mismo, la relación de
pareja, familiar y social, trayendo como
consecuencia pérdidas en la funcionalidad.
Repercusiones psicosociales

52. • Practicarse una medición de glucosa.
• Perfil de lípidos en sangre.
• Ejercicio físico.
• Dieta restringida en grasas y azúcar refinada
y rica en antioxidantes y fibra.
Cuidados

53. *OJOS*

54. Son los órganos sensoriales que permiten al
humano percibir formas, colores y
características del mundo que le rodea.

55. Las estructuras que conforman al ojo son los
párpados, pestañas, glándulas conductos
lagrimales y globo ocular (cubierto por una
membrana transparente denominada córnea).
El iris (formación circular que le confiere un
color especifico en los ojos).
La pupila orificio central cubierto por el lente
ocular llamado cristalino (llegan las señales
luminosas a la retina y de ahí al nervio óptico,
posteriormente al cerebro para su interpretación.

57. Cambios
 Disminución de la grasa que rodea al globo
ocular.
 Disminución del tamaño y funcionamiento
de las glándulas lagrimales.
 Resequedad del tejido que rodea al ojo.
 Disminución de elasticidad del cristalino y
alteraciones en los músculos, en el iris y células
de la retina.

58. Manifestaciones
 Apariencia de hundimiento
 Laxitud de los párpados
 Caída del párpado superior
 Reducción en la cantidad de lágrimas
 Pupilas contraídas
 Reflejos lentos (luz y lejanía)
 Dificultad para algunas actividades
 Defectuosa apreciación de color, distancia y
profundidad.

59. Repercusiones sociales
 Limita la funcionalidad
 Alteraciones del estado de ánimo
 Incapacidad para realizar actividades básicas
 Repercusión en relaciones familiares y laborales
 Dependencia

61. Cuidados
 Uso de lentes para vista cansada y lectura
 Evitar transitar en espacios obscuros
 No manejar autos en edad avanzada
 Ser valorado por un especialista
 Uso de las redes de apoyo para información y
atención en el cuidado de los ojos.

63. *Audición y Equilibrio*

65. CAMBIOS:
* Adelgazamiento y resequedad de la
piel de los pabellones auriculares.
* Aumentan el numero y longitud de los
pelos.
* Descamación de la piel.
* La membrana timpánica pierde su
elasticidad y los huesecillos se
descalifican .
* Oído interno muestra alteraciones
degenerativas.

66. MANIFESTACIONES:
* Propensión a tapones
* Dificultad para oír los tonos de alta frecuencia,
acompañada de zumbidos
* Percepción anormal de ruidos fuertes y dificultad para
la discriminación de los sonidos en un ambiente ruidoso
* Control postural reflejo

67. MANIFESTACIONES PSICOSOCIALES:
* Molestia
* Irritabilidad
* Dificultad para las relaciones sociales
* Dependencia y al detrimento de la funcionalidad

68. CUIDADOS:
* Aseo cuidadoso del conducto auditivo después del baño
* Eludir los ambientes ruidosos
* Transitar con recaudación
* Acudir a un audiólogo

69. *Olfato, Gusto y Fonación*

70. El olfato y el gusto son dos funciones sensoriales estrechamente
relacionadas. Ellas nos permiten percibir las características e
intensidad de los olores y sabores respectivamente.
*Bulbo olfativo*
*Papilas gustativas*
*Cerebro*

71. La fonación es la función que permite articular palabras y
emitir sonidos.
Estructuras:
 Lengua
 Dientes
 Paladar
 Faringe
 Laringe
 Cuerdas vocales

72. *Cambios*
 Disminución en el número y tamaño de las papilas
gustativas y células olfatorias.
 Reducción en la elasticidad de los músculos y cartílagos
laríngeos.

73. *Manifestaciones*
 Debilitamiento en el sentido del gusto y olfato.
 Disminución en el reflejo de la tos y deglución.
 Cambio del tono de voz.

74. *Repercusiones Sociales*
Olfato Gusto
*Disminuye la sensibilidad
*Constituye un riesgo
*Disminuye el disfrute de
alimentos
*Propicia el consumo
indiscriminado de azúcares y
sales

75. *Cuidados*