trabajo de ed. física sobre el deporte y los ejercicios, historia, beneficios, ayuda en adolescentes y adulto mayores.

6. Educación física
y deporte
4to A

7. Propósito
Que los estudiantes tengan conocimiento de la
importancia del área de educación física,
desarrollando una conciencia crítica sobre el
cuidado de la salud y de los demás, buscando
que sean autónomos y capaces de asumir sus
propias decisiones para la mejora de la calidad
de vida.

8. 01
02
03
04
Integrantes
Anderson
Terrones
Miluska
Alvarez
Juan
Ramos
Daniel
Ríos
05
06
José
Sandoval
Celin
Ortiz

9. Indice
1. Historia de la Educación Física
2. Importancia del ejercicio y desarrollo físico en edades escolares
3. Educación Física y la salud
4. Conclusiones

10. Historia01

11. Las olimpiadas:
Surgieron en el año 776 ac,
como una oda al triunfo de
zeus sobre cronos, que
posteriormente tomaría
otros sucesos con otros
dioses, griegos.
Todo esto sucedía entre las
diversas ciudades-estados
griegas.
La grecia antigua
Atletismo Pancracio Salto
Carrera de
expedisión
Lanzamiento
de disco
Lanzamiento
de jabalina

12. En la edad media, la educación
física, se manifestó fuertemente
en la nobleza y el pueblo quedó
relegado de esta práctica.
En el caso de la nobleza, los
encuentros se daban en los
torneos y justas, en donde
ejercían deportes relacionados
con la guerra, ya que en esa época
los conflictos bélicos eran
ridículamente comunes.
Edad media
Casería
La lucha en caballos

13. Edad Moderna y contemporánea
En Roma se buscaba la combinación de hombre
de acción con hombre sabio, programa
educativo que más tarde se llamó Palestra.
La educación física moderna nació a principios
del siglo XIX en Suiza y Alemania con deportes
como: saltos, carreras y luchas al aire libre,
natación, equilibrio, danza, esgrima,
escalamiento, equitación y running. En
Inglaterra nacieron el fútbol, el rugby, el cricket
y los deportes hípicos.
A finales del siglo XIX nacen los deportes de
velocidad, tales como el ciclismo y el
automovilismo

14. Importancia
del ejercicio y
desarrollo físico en
adolescentes y
adultos mayores

15. Adulto mayor
La práctica de una actividad física
es considerada el arma secreta
para sentirse mejor.
Además, previene diabetes,
enfermedades cardiovasculares y
es parte del tratamiento de artritis,
la ansiedad y la depresión.
- Actividades de
resistencia
- Ejercicios de
fortalecimiento
- Ejercicios para estirar los
músculos
- Ejercicios de equilibrio

16. Adolescente
● Formación de carácter
● Beneficios físicos
● Prevención de
adicciones

17. Educación física y la salud.
Que es la salud?
Que es la
educación física
Es un estado de
completo
bienestar físico,
mental, social y
espiritual.
Es la ciencia que
busca la formación
del hombre a
través del
movimiento
humano.

18. Efectos positivos y negativos
Positivo Negativo
-Nos mantiene en forma.
-Nos previene de muchas
enfermedades.
-Mantenemos una salud
estable, tanto interior como
exterior.
-Mejora los tejidos
musculares.
-Desarrolla y mejora el
cerebro y ejercita la mente
-Aveces puede ser
doloroso los ejercicios.
-No exagerar la fuerza
total del cuerpo.
-La obsesión puede traer
problemas .

19. Conclusiones
Gracias a nuestra investigación, hemos
descubierto cómo se originó la educación física,
también aprendimos de la importancia de la que
esta influye en nuestra salud para tener un
cuerpo y mentalidad saludable que pueda
combatir distintas enfermedades.

20. GRACIAS