John D. Mayer & Peter Salovey ambos psicólogos estadounidenses pioneros de la inteligencia emocional. Según su modelo la inteligencia emocional es una habilidad para procesar información sobre las emociones de cada uno y la de otros

1. REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
UNIVERSIDAD BICENTENARIA DE ARAGUA
ESCUELA DE PSICOLOGÍA
ASIGNATURA: INTELIGENCIA EMOCIONAL
MODELO DE MAYER & SALOVEY EN INTELIGENCIA EMOCIONAL
DOCENTE ALUMNA
JOSBELYS FERNANDEZ ANDRY HERNÁNDEZ
Ci: 28.117.531

2. TEORIA DE MAYER & SALOVEY
John D. Mayer & Peter Salovey ambos
psicólogos estadounidenses pioneros de la
inteligencia emocional. Según su modelo la
inteligencia emocional es una habilidad para
procesar información sobre las emociones
de cada uno y la de otros.
Ellos mencionan cuatro habilidades básicas a desarrollar
1) Capacidad para percibir las emociones propias y ajenas de
forma correcta.
2) Capacidad para entender el lenguaje emocional, las
emociones y los signos emocionales.
3) Habilidad para hacer uso de las emociones facilitando el
pensamiento.
4) Habilidad para gestionar las emociones con el objetivo de
cumplir metas.

3. Cada área de desarrollar en cuatro fases
diferentes, donde es necesario un esfuerzo
consciente de la persona.
1) Percepción y expresión correcta de las
emociones: El individuo debe ser capaz de
comprender lo que siente , entre
pensamientos y emociones . En la segunda
fase, es posible hacer lo mismo con los
estados ajenos, como lo son los
sentimientos de otras personas. En la tercera
fase el individuo es capaz de expresar sus
emociones de forma correcta aprendiendo a
transmitir sus necesidades vinculadas a sus
sentimientos.

4. 2) Facilitación emocional del pensamiento: a través
de la primera fase los individuos centran su
pensamiento a la información mas importante.
Durante esta fase no se es consciente de los
sentimientos propios. En la segunda fase las
emociones se pueden identificar debido a que se
perciben con intensidad.
En la tercera fases las emociones hacen que la
persona oscile de un estado emocional a otro. En
la ultima fase, los sentimientos son capaces de
llevar al individuo a tomar decisiones mas acertadas
y a pensar de forma mas creativa.

5. 3- Comprensión de las emociones: En primer lugar
se adquiere la habilidad de diferenciar una emoción
básica de otra, describiéndola correctamente.
Luego, esta habilidad va mas allá, lo que permite
que el individuo ubique ese sentimiento en su
estado emocional.
A lo largo de la tercera fase, el individuo puede
interpretar las emociones complejas, por ejemplo una
reacción que mezcle el miedo y la sorpresa. Por ultimo,
también se adquiere la habilidad de diferenciar los
cambios entre dos emociones, como seria el caso de
la sorpresa a la alegría.

6. 4- Habilidad de gestionar las emociones para alcanzar
metas: Es necesaria la voluntad para no opacar el
protagonismo que tienen las emociones realmente.
Durante esta fase la persona puede escoger con que
sentimientos identificarse en relación a si son útiles o no
para ella.
En el ultimo paso, la persona es capaz de
gestionar las emociones propias y ajenas
controlando las negativas y aumentando las
positivas.

7. Por último, es necesario e importante mantener un control de
las relaciones para mejorar la habilidad de relacionarse
adecuadamente con las emociones de las otras personas, así
como trabajar las competencias sociales a través de las cuales
se encuentran las habilidades de popularidad o liderazgo entre
otras.