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científico en su vida diaria).
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 La razón y la lógica por sí
mismas, no son suficientes
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sólo herramientas necesarias
para filtrar la verdad contra la
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científico debe ser confirmado
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personas pero no a
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• Posponer el placer o vivir con
sacrificios/sufrimientos con la meta de
disfrutar a futuro.
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inmediato.Corto plazo
• Evitar sacrificar el bienestar futuro por
placeres inmediatos.
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Responsable
A
B
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Metas (G)
Goals
*Propósitos
*Valores
*Deseos
*Intenciones
Saludables
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Saludables
Científico:
* Experimental
* Hipotético-
deductivo
•Es confidencial, está indicada para personas que tienen dificultad en hablar frente a
personas extrañas. Puede ser la mejor forma en que avance un paciente.T. Individual
•Las parejas pueden resolver sus problemas por ellas mismas si consiguen lo que necesitan:
una comunicación constructiva, resolución de problemas y habilidades de negociación (el
objetivo de la terapia se centra en ello).
T. Pareja
•Cada miembro se hace responsable de su propio cambio y se intenta modificar los
aspectos prácticos de los problemas familiares. Se enseña a los miembros adultos a asumir
la responsabilidades de sus actividades.
T. Familiar
•Se enseña a todos los participantes el método científico para expresarse con lógica. Los
objetivos principales son: comprender las raíces de sus síntomas, desenvolverse mejor en
sus relaciones interpersonales, entender las dificultades de otros miembros y ayudarles a
disminuir sus perturbaciones, lograr un cambio conductual y filosófico.
T. De grupo
 Insight racional-
emotivo
 Método socrático
 Debate filosófico
 Imaginación racional-
emotiva
 Autoanálisis racional
 Imaginación
terapéutica e
imaginación aversiva
 Imágenes racionales-
emotivas
 Reestructuración
racional-sistémica
 Debate de creencias
irracionales
 Autoexamen racional
 Inversión del rol
social
 Proselitismo racional
 Reforzar el
pensamiento racional
 Adoctrinamiento
racional
Albert Ellis:
Se considera el fundador de las terapias cognitivo-conductuales. Desarrolló la Terapia Racional Emotivo
Conductual (TREC) en base a la frase de Epíctecto que dice “Las personas no se turban por los
acontecimientos, sino por lo que piensan acerca de los acontecimientos”.
Aarón Beck:
Su Terapia Cognitiva destaca que lo que las personas piensan y perciben sobre sí mismas, su mundo y el
futuro es relevante e importante y tiene efecto directo en cómo se sienten y actúan. Su esquema básico es:
Situación-Pensamiento automático-Reacción. Considera que las distorsiones cognitivas son los errores en
la forma de pensar de los pacientes.
Jeffrey Young:
Trató los trastornos de personalidad por medio de su Terapia de los Esquemas, la cual ofrece al terapeuta
y al paciente, un marco integrador para organizar y comprender patrones profundos, persistentes y
autoderrotistas de pensamiento, conducta, sentimiento y de relaciones con los demás.
Arnold Lazarus:
Desarrolló la Terapia Multimodal, por medio delanalizar las características de cada caso en distintas
modalidades o dimensiones distintas pero relacionadas. Se trata de obtener una información global y
minuciosa de cada persona y su ambiente social. Distingue siete modalidades de funcionamiento
personal: Biológico , Afectivo , Sensorial , Imaginación , Cognición , Conducta y Relaciones Sociales .
Judith Beck::
Especialista en terapia cognitiva y una de las principales sucesoras de Aarón Beck. Ha escrito diversidad de
libro como: “Terapia Cognitiva : Conceptos básicos y profundización”, considerado como un manual
imprescindible en el tema de la terapia cognitiva. Otros títulos son “Terapia Cognitiva para la superación
de retos” y “El método Beck para adelgazar”, por mencionar algunos.

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modelo-cognitivo-conductual

  • 1. Mtra. Karen Michelle Olivares Carmona
  • 2. Conductismo Condicionam iento clásico Iván Pavlov Condicionam iento operante B.F. Skinner Cognoscitivismo El pensamiento en la escuela de Wurzburgo y O. Selz Estudios sobre percepción y pensamiento en la escuela de la Gestalt Naturaleza y génesis de los procesos según Piaget La psicología soviética Estudio sobre la memoria y el pensamiento en Bartlett Hebb y la revolución americana
  • 3. Wilhem Wundt : Estudió el conocimiento, aunque desde una perspectiva estructural; Howard Gardner : La ciencia cognitiva es un empeño contemporáneo con base empírica, vinculada al progreso del conocimiento, sus elementos, sus fuentes, su evolución y difusión. Jean Piaget : La estructura del sistema cognitivo se compone de acciones, que son la materia prima de la que está hecho todo el proceso cognitivo. CharlesS pearman : Con su técnica del análisis factorial, descubre el factor general de la inteligencia y los factores específicos. Lev Vygotsky: Estudió el origen y desarrollo de la actividad mental. Él y su escuela hicieron del pensamiento el agente principal del desarrollo de la conciencia.
  • 4.  Conjunto de procedimientos activo-directivos, estructurados y de tiempo limitado que se utilizan para tratar diversas alteraciones de orden neurótico-psiquiátrico.  Se basan en el supuesto teórico de que los efectos emocionales y de conducta de una persona, están determinados en gran medida, por el modo en que ésta estructura su mundo.
  • 5.  La filosofía personal disfuncional y el sistema de creencias del individuo.
  • 6.  Modificar la “filosofía” o actitud demandante de la persona por una “filosofía” o actitud preferencial.  Ayudar a que el paciente adquiera la información correcta, usando evidencia lógica y construyendo creencias de autoayuda (capacitar al sujeto para que utilice el método científico en su vida diaria). ¿Cuál es la evidencia que tienes para creer que eso es verdad?
  • 7.  La razón y la lógica por sí mismas, no son suficientes para llegar a la verdad, sino sólo herramientas necesarias para filtrar la verdad contra la falsedad.  La ciencia es estrictamente empírica y el conocimiento científico debe ser confirmado por alguna forma de experiencia humana.
  • 8.  El racionalismo es una postura filosófica opuesta a otras maneras de explicación anticientífica del conocimiento (espiritismo, dogmatismo, etc.).  El hombre no solo vive de la razón, pero puede ayudarse de ella para dirigir su existencia y disminuir su perturbación emocional al usarla para pensar con claridad, lógica, consistencia y realismo.
  • 9.
  • 10. •Puede ser interno o externo. •Puede presentarse como un pensamiento, imagen, conducta, sensación, emoción, etc. Representa el acontecimiento activador
  • 11. Representa en principio al sistema de creencias, pero puede considerarse que incluye todo el contenido del sistema cognitivo. Cogniciones NO evaluadoras Observaciones Inferencias * Acertadas * Erróneas Cogniciones evaluadoras * Preferenciales * Demandantes Creencias *Racionales *Irracionales
  • 12. Reacción o respuesta en ocasión a la situación “A”, pueden ser de tipo: Emotivo (emociones) Cognitivo (pensamientos) Conductual (acciones)
  • 13.  Habitualmente los pacientes se perturban por tener pensamientos basados en una actitud demandante (creencias irracionales).  La demanda puede dirigirse a: • Uno mismo • Otras personas • El mundo
  • 16. Autoestima Escala de valores Éxitos/fracasos en relación a nuestras metas. Opiniones reales o supuestas de otros. Autoaceptación Amor incondicional Querernos y valorarnos por el hecho de existir sin calificarnos. Calificar las conductas de las personas pero no a las personas.
  • 17. • Posponer el placer o vivir con sacrificios/sufrimientos con la meta de disfrutar a futuro. Largo plazo • Conseguir placer o evitar el sufrimiento inmediato.Corto plazo • Evitar sacrificar el bienestar futuro por placeres inmediatos. • Ocuparse del bienestar presente. Responsable
  • 20. •Es confidencial, está indicada para personas que tienen dificultad en hablar frente a personas extrañas. Puede ser la mejor forma en que avance un paciente.T. Individual •Las parejas pueden resolver sus problemas por ellas mismas si consiguen lo que necesitan: una comunicación constructiva, resolución de problemas y habilidades de negociación (el objetivo de la terapia se centra en ello). T. Pareja •Cada miembro se hace responsable de su propio cambio y se intenta modificar los aspectos prácticos de los problemas familiares. Se enseña a los miembros adultos a asumir la responsabilidades de sus actividades. T. Familiar •Se enseña a todos los participantes el método científico para expresarse con lógica. Los objetivos principales son: comprender las raíces de sus síntomas, desenvolverse mejor en sus relaciones interpersonales, entender las dificultades de otros miembros y ayudarles a disminuir sus perturbaciones, lograr un cambio conductual y filosófico. T. De grupo
  • 21.  Insight racional- emotivo  Método socrático  Debate filosófico  Imaginación racional- emotiva  Autoanálisis racional  Imaginación terapéutica e imaginación aversiva  Imágenes racionales- emotivas
  • 22.  Reestructuración racional-sistémica  Debate de creencias irracionales  Autoexamen racional  Inversión del rol social  Proselitismo racional  Reforzar el pensamiento racional  Adoctrinamiento racional
  • 23. Albert Ellis: Se considera el fundador de las terapias cognitivo-conductuales. Desarrolló la Terapia Racional Emotivo Conductual (TREC) en base a la frase de Epíctecto que dice “Las personas no se turban por los acontecimientos, sino por lo que piensan acerca de los acontecimientos”. Aarón Beck: Su Terapia Cognitiva destaca que lo que las personas piensan y perciben sobre sí mismas, su mundo y el futuro es relevante e importante y tiene efecto directo en cómo se sienten y actúan. Su esquema básico es: Situación-Pensamiento automático-Reacción. Considera que las distorsiones cognitivas son los errores en la forma de pensar de los pacientes. Jeffrey Young: Trató los trastornos de personalidad por medio de su Terapia de los Esquemas, la cual ofrece al terapeuta y al paciente, un marco integrador para organizar y comprender patrones profundos, persistentes y autoderrotistas de pensamiento, conducta, sentimiento y de relaciones con los demás. Arnold Lazarus: Desarrolló la Terapia Multimodal, por medio delanalizar las características de cada caso en distintas modalidades o dimensiones distintas pero relacionadas. Se trata de obtener una información global y minuciosa de cada persona y su ambiente social. Distingue siete modalidades de funcionamiento personal: Biológico , Afectivo , Sensorial , Imaginación , Cognición , Conducta y Relaciones Sociales . Judith Beck:: Especialista en terapia cognitiva y una de las principales sucesoras de Aarón Beck. Ha escrito diversidad de libro como: “Terapia Cognitiva : Conceptos básicos y profundización”, considerado como un manual imprescindible en el tema de la terapia cognitiva. Otros títulos son “Terapia Cognitiva para la superación de retos” y “El método Beck para adelgazar”, por mencionar algunos.