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Ps. Carlos CárdenasGutiérrez
Son interacciones
recíprocas entre dos o
    más personas.




        Se trata de
         relaciones
       sociales que,     costumbres         personalidad
      como tales, se
        encuentran
                                      valores
      reguladas por
      normas y leyes
CUANDO LAS RELACIONES INTERPERSONALES SE DAN DENTRO DE
                  UN AMBITO HABITUAL

   HOGAR                                          TRABAJO




                      CONVIVENCIA




              Convivencia significa “vivir con”
En toda relación
interpersonal interviene
la COMUNICACIÓN




                          Si falla la comunicación,
               las relaciones interpersonales se complican
Entonces: El trabajo en la Institución educativa es más que
             un simple método para obtener dinero

              Buscamos algo mucho más fundamental:


Que se nos                                      Sentir que se
                        Que se nos
considere y                                     está realizando
                        valore como
respete.                                        una tarea
                        personas.               importante.
CONSIDERACIÓN                                    SENTIMIENTO DE
  RESPETO                 VALORACIÓN                SER UTIL




                         MOTIVACIÓN
                            VALORES
Nadie trabaja a gusto si siente que su esfuerzo no será
valorado, si siente que su sacrificio es inútil o si siente
                 que no es respetado.




                      es una de las formas usuales
                          de faltar el respeto.
La violencia es una
        forma de ejercicio
        del poder (mal
        entendido)
mediante el empleo de la
fuerza física como
psicológica:

•   que va desde el grito,
•   la mirada,
•   el acoso,
•   el hostigamiento,
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•   sutiles presiones,
•   ridiculizaciones,
•   amenazas,
•   la mala fe y en definitiva,
•   la negación de los
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ESTRES
LABORAL




          El problema consiste en que nuestro
          cuerpo tiene unos recursos
          limitados, ocasionando un estado de
          agotamiento tanto físico como mental.
El síndrome del quemado
           Es uno de los males que aquejan a los docentes en actividad


Síndrome: hace                                          Burn out: está
alusión a un                                            producido por un
conjunto de signos y                                    estado de
síntomas que                                            agotamiento físico,
aparecen en forma                                       mental y
de cuadro clínico.                                      emocional



        provocado por la implicación en situaciones emocionales que
        afectan negativamente el rendimiento del trabajador docente.
Las fuentes productoras de malestar y sufrimiento SAP están
                      en las relación con los otros seres humanos.


Según Freud:
surge de las
mismas
instituciones que
el hombre crea
para su
protección.
¿COMO INFLUYE EL ESTRES
LABORAL EN LA PERSONA?



EFECTOS EMOCIONALES:

•   Fatiga y cansancio
•   Tensión muscular
•   Nerviosismo
•   Desesperación
•   Baja autoestima
•   Inasertividad
•   Ansiedad o depresión
•   Irritabilidad, agresividad
•   Incapacidad para concentrarse
•   Sentimiento de culpabilidad
•   Cambios bruscos en el comportamiento
•   Deteriora nuestros hábitos (dieta inadecuada, consumo de sustancias)
EFECTOS SOBRE EL TRABAJO:


•   Bajo nivel de productividad
•   Relaciones laborales casi nulas
•   Antagonismo con el trabajo
•   Desorganización laboral
•   Maltrato al estudiante
•   Ausentismo (no justificado)
La ira

                                          La queja
                                         paralizante

 Una persona saludable es                              El desánimo
una persona satisfecha con
        su trabajo.

  Es una persona que ha                                 El enojo
  aprendido a controlar

                                             La
                                        desmotivación

                       La frustración
es un factor de
                                  vital importancia
                                       para las
                                      relaciones
                                  interpersonales y
                                     para la vida
                     Superiores
                                        laboral
                    compañeros
                       padres
                      alumnos
     por lo que
llevarse bien con
    los demás:
• La asertividad es el
  estado emocional que
  propicia conductas
  positivas
Es la capacidad cognitiva de
  comunicación, que nos permite
              expresar:

          Sentimientos,
              Ideas
            Opiniones



  de manera libre, clara y sencilla,
comunicándolos en el momento justo
      y a la persona indicada
ASERTIVIDAD ES
                                         actuar honestamente, pero a
                                         la vez inteligentemente para
                                         saber comunicar y saber
                                         escuchar usando
                                         correctamente el lenguaje no
                                         verbal y manteniendo el
                                         equilibrio emocional.




                                        Para considerarse asertivo hay que tener
                                               clara la mente de valores.
No es asertivo el fingir o el engañar
Para que un profesor no se llegue a enfermar con el SAP (Síndrome de
Agotamiento profesional), los vínculos sociales deberían estar sostenidos
por el respeto a la individualidad.


Cada uno de los
miembros del equipo
debe saber que no
todos los profesores
son iguales.
Que cada uno tiene su
historia personal al
igual que los alumnos,
que son SERES
HUMANOS.




        Porque, en un clima de inseguridad o desde el malestar,
                         no se puede educar.
Se sabe que hay más personas
                      que son despedidas del empleo
                       debido a sus malas relaciones
                      interpersonales que debido a su
                       ineptitud para desempeñar un
                                  trabajo.




En ocasiones para llegar al éxito, se hace a costa
                  de alguien.
Actitudes positivas para controlar las frustraciones

                                        Debemos reconocer que las
No realces las cosas que no tienen    fricciones y fracasos pequeños
     demasiada importancia:                 son parte de la vida.



                                      No permitas que tus emociones
  Tomate un tiempo y actúa ".                  te dominen.



                                     Ponte en el lugar del otro, trata de
        Se empático y simpático      ver el problema desde el punto de
                                          vista de la otra persona.


                                     Cuando algo te preocupe, habla
No te encierres en tu frustración.    con alguien en quien puedes
                                                 confiar

    .
Leyenda. Ejercicios:
Estilo pasivo:
son personas que permiten que los le pisen, no saben defender sus
derechos e intereses, hacen todo lo que le dicen de una manera
sumisa. Los demás se aprovechan de ellas y esto, a la larga, crea
resentimiento e irritación.


Estilo agresivo:
son personas que continuamente buscan pelea, conflictos, acusan y
amenazan. Establecen unas pautas de relación agresiva con los
demás.


Estilo asertivo: es asertiva la persona que defiende sus intereses,
expresa sus opiniones libremente, no necesita insultar para resolver
sus problemas y es capaz de negociar de
mutuo acuerdo la mejor solución.
Relaciones Interpersonales

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Relaciones Interpersonales

  • 2. Son interacciones recíprocas entre dos o más personas. Se trata de relaciones sociales que, costumbres personalidad como tales, se encuentran valores reguladas por normas y leyes
  • 3. CUANDO LAS RELACIONES INTERPERSONALES SE DAN DENTRO DE UN AMBITO HABITUAL HOGAR TRABAJO CONVIVENCIA Convivencia significa “vivir con”
  • 4. En toda relación interpersonal interviene la COMUNICACIÓN Si falla la comunicación, las relaciones interpersonales se complican
  • 5. Entonces: El trabajo en la Institución educativa es más que un simple método para obtener dinero Buscamos algo mucho más fundamental: Que se nos Sentir que se Que se nos considere y está realizando valore como respete. una tarea personas. importante. CONSIDERACIÓN SENTIMIENTO DE RESPETO VALORACIÓN SER UTIL MOTIVACIÓN VALORES
  • 6. Nadie trabaja a gusto si siente que su esfuerzo no será valorado, si siente que su sacrificio es inútil o si siente que no es respetado. es una de las formas usuales de faltar el respeto.
  • 7.
  • 8. La violencia es una forma de ejercicio del poder (mal entendido) mediante el empleo de la fuerza física como psicológica: • que va desde el grito, • la mirada, • el acoso, • el hostigamiento, • la invisibilidad, • sutiles presiones, • ridiculizaciones, • amenazas, • la mala fe y en definitiva, • la negación de los derechos de las personas.
  • 9. ESTRES LABORAL El problema consiste en que nuestro cuerpo tiene unos recursos limitados, ocasionando un estado de agotamiento tanto físico como mental.
  • 10. El síndrome del quemado Es uno de los males que aquejan a los docentes en actividad Síndrome: hace Burn out: está alusión a un producido por un conjunto de signos y estado de síntomas que agotamiento físico, aparecen en forma mental y de cuadro clínico. emocional provocado por la implicación en situaciones emocionales que afectan negativamente el rendimiento del trabajador docente.
  • 11. Las fuentes productoras de malestar y sufrimiento SAP están en las relación con los otros seres humanos. Según Freud: surge de las mismas instituciones que el hombre crea para su protección.
  • 12. ¿COMO INFLUYE EL ESTRES LABORAL EN LA PERSONA? EFECTOS EMOCIONALES: • Fatiga y cansancio • Tensión muscular • Nerviosismo • Desesperación • Baja autoestima • Inasertividad • Ansiedad o depresión • Irritabilidad, agresividad • Incapacidad para concentrarse • Sentimiento de culpabilidad • Cambios bruscos en el comportamiento • Deteriora nuestros hábitos (dieta inadecuada, consumo de sustancias)
  • 13. EFECTOS SOBRE EL TRABAJO: • Bajo nivel de productividad • Relaciones laborales casi nulas • Antagonismo con el trabajo • Desorganización laboral • Maltrato al estudiante • Ausentismo (no justificado)
  • 14. La ira La queja paralizante Una persona saludable es El desánimo una persona satisfecha con su trabajo. Es una persona que ha El enojo aprendido a controlar La desmotivación La frustración
  • 15. es un factor de vital importancia para las relaciones interpersonales y para la vida Superiores laboral compañeros padres alumnos por lo que llevarse bien con los demás:
  • 16. • La asertividad es el estado emocional que propicia conductas positivas
  • 17. Es la capacidad cognitiva de comunicación, que nos permite expresar: Sentimientos, Ideas Opiniones de manera libre, clara y sencilla, comunicándolos en el momento justo y a la persona indicada
  • 18. ASERTIVIDAD ES actuar honestamente, pero a la vez inteligentemente para saber comunicar y saber escuchar usando correctamente el lenguaje no verbal y manteniendo el equilibrio emocional. Para considerarse asertivo hay que tener clara la mente de valores. No es asertivo el fingir o el engañar
  • 19. Para que un profesor no se llegue a enfermar con el SAP (Síndrome de Agotamiento profesional), los vínculos sociales deberían estar sostenidos por el respeto a la individualidad. Cada uno de los miembros del equipo debe saber que no todos los profesores son iguales. Que cada uno tiene su historia personal al igual que los alumnos, que son SERES HUMANOS. Porque, en un clima de inseguridad o desde el malestar, no se puede educar.
  • 20. Se sabe que hay más personas que son despedidas del empleo debido a sus malas relaciones interpersonales que debido a su ineptitud para desempeñar un trabajo. En ocasiones para llegar al éxito, se hace a costa de alguien.
  • 21. Actitudes positivas para controlar las frustraciones Debemos reconocer que las No realces las cosas que no tienen fricciones y fracasos pequeños demasiada importancia: son parte de la vida. No permitas que tus emociones Tomate un tiempo y actúa ". te dominen. Ponte en el lugar del otro, trata de Se empático y simpático ver el problema desde el punto de vista de la otra persona. Cuando algo te preocupe, habla No te encierres en tu frustración. con alguien en quien puedes confiar .
  • 22. Leyenda. Ejercicios: Estilo pasivo: son personas que permiten que los le pisen, no saben defender sus derechos e intereses, hacen todo lo que le dicen de una manera sumisa. Los demás se aprovechan de ellas y esto, a la larga, crea resentimiento e irritación. Estilo agresivo: son personas que continuamente buscan pelea, conflictos, acusan y amenazan. Establecen unas pautas de relación agresiva con los demás. Estilo asertivo: es asertiva la persona que defiende sus intereses, expresa sus opiniones libremente, no necesita insultar para resolver sus problemas y es capaz de negociar de mutuo acuerdo la mejor solución.