App para entrenar o hacer deporte

1. APPS PARA HACER
DEPORTE O ENTRENAR
DAVID VIEITES
KATIA SUSANA RAMIREZ
YAJAIRA YACARANDAY VALDEZ
ERNESTO ACOSTA
YERLEN BETZABE OLVERA

2. Nombre de la App : MY JUMP
Dispositivos disponibles: IOS 9 o superior / Android
Descripción:
My Jump es una aplicación para dispositivos móviles y tablets que mide
diferentes tipos de saltos verticales de forma sencilla y fiable mediante el uso
de la cámara fotográfica.
El funcionamiento es sencillo, simplemente grabamos un salto con la app,
seleccionamos las imágenes del despegue y el aterrizaje del salto y
automáticamente (mediante algoritmos) se calcula la altura del salto vertical
Tiene un costo de poco menos de 11€ y con los datos exactos.

3. Nombre de la App: MY LIFT
Dispositivos disponibles: IOS / Android
Descripción:
My Lift usa algoritmos científicamente validados que permiten estimar
tu 1-RM con alta precisión simplemente grabado tu ejercicio. Para ello,
My Lift usa la cámara de alta velocidad disponible en la mayoría de
smartphone y tablet para medir la velocidad a la que estás realizando
el ejercicio, lo cual está altamente relacionado con tus máximas
capacidades de fuerza. Tiene un costo de 10´99€

4. Nombre de la App: CICLISMO – RASTREO DE BICICLETA
Dispositivos disponibles: IOS / Android
Descripción:
Es una aplicación enfocada al ciclismo que mide la distancia de
entrenamiento, cuenta las calorías quemadas y cumple con lo objetivos
formativos previamente establecidos por el usuario.
Con esta app, puedes rastrear todos tus ejercicios usando GPS, revisar tus
estadísticas, y alcanzar tus objetivos. Tiene costo cero para el usuario.

5. Nombre de la App : BASKETBALL STATS ASSISTANT
Dispositivos disponibles: Android 6.0
Descripción:
Aplicación enfocada al control estadístico de un partido de
baloncesto. Con ella el usuario podrá anotar todas las acciones
que suceden durante el enfrentamiento. Las más destacables
son los cambios, la posición de los tiros realizados anotados y
fallados, el tiempo de posesión, el número de faltas…y un largo
etc.

6. Nombre de la App : 5K Runner, Couch Potato to 5K
Dispositivos disponibles: IOS
Descripción:
Intervalos alternos de caminata / carrera. Los segmentos de ejecución aumentan
gradualmente durante 8 semanas. Voz de entrenador humano a través de sus
auriculares que le indica cuándo caminar / correr. Escucha tu música y el
entrenador se mezclará Compatible con Nike + y todas las demás aplicaciones de
GPS Compatible con todas las aplicaciones de música. Integrado con Facebook y
Twitter.
https://apps.apple.com/us/app/5k-runner-couch-potato-to-5k/id439852091

7. Nombre de la App : Activity Tracker Podómetro
Dispositivos disponibles: IOS
Descripción:
Monitoriza tu actividad diaria sin descargar la batería y sin llevar puesta una pulsera
de actividad. ActivityTracker registrará los pasos tomados, la distancia recorrida, el
consumo calórico diario, el tiempo caminando, los tramos de escaleras subidos
solamente usando tu móvil, que llevas a todos lados contigo.
https://apps.apple.com/es/app/activity-tracker-pod%C3%B3metro/id993667592

8. Nombre de la App : Adidas Train & Run
Dispositivos disponibles: IOS / Android
Descripción:
Esta aplicación convierte tu teléfono móvil en tu entrenador personal, ofreciéndote
un entrenador en tiempo real, con comentarios y entrenamientos gratuitos de cardio
y fuerza. adidas «Train & Run» te permite monitorear tu frecuencia cardíaca, ritmo,
velocidad, rutas, calorías y tu actividad cuando se utiliza con un Fit Smart. Mira tu
historial de entrenamiento, las curvas de frecuencia cardíaca y mapas de rutas con la
pantalla zona de frecuencia cardíaca de entrenamiento.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.adidas.micoach&hl=es_419

9. Nombre de la App : Full Fitness
Dispositivos disponibles: IOS / Android
Descripción:
Full Fitness no solo proporciona instrucciones para cientos de ejercicios: también los
ordena por partes del cuerpo, músculos u objetivos, y el equipo necesario. Usa nuestra
sencilla herramienta para crear tu propia tabla de ejercicios y sigue tus avances en cada
uno de ellos. Full Fitness te permite registrar tus ejercicios, ver gráficos de progresión y
enviar los resultados por correo electrónico o guardarlos con una copia de seguridad en
línea.
https://apps.apple.com/mx/app/full-fitness-entrenador-de-ejercicio/id536049508

10. Nombre de la App : ENTRENAMIENTO DE ABDOMINALES
Dispositivos disponibles: IOS
Descripción:
La app es gratuita pero dentro de la app puedes comprar paquetes que tu desees.
Es una nueva forma de entrenarse y hacer abdominales para salirse de la monotonía de
las clásicas rutinas de ejercicios. Gracias a esto puedes llevar un seguimiento de los
días en los que entrenas y podrás descargar las instrucciones de como se hace cada
ejercicio en video.
https://play.google.com/store/apps/details?id=net.p4p.absen&hl=es_MX

11. Nombre de la App : YOGA STUDIO
Dispositivos disponibles: IOS / Android
Descripción:
La app es gratuita pero dentro de la app puedes comprar paquetes que tu desees.
Es una App para algo relajado, cuenta con varias clases de diferentes niveles para
que puedas ir subiendo poco a poco.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.gaiam.yogastudio&hl=en_US

12. Nombre de la App : ENDOMONDO
Dispositivos disponibles: IOS / Android
Descripción:
La app es gratuita pero dentro de la app puedes comprar paquetes que tu desees.
Este es como un entrenador personal que hará que veas el fitness de una forma más
divertida y social, done te permite llevar el registro de varias actividades deportivas
relacionadas.
https://apps.apple.com/mx/app/endomondo-sports-tracker/id333210180

13. Nombre de la App : SEVEN- 7 MINUTOS DE EJERCICIO
Dispositivos disponibles: IOS / Android
Descripción:
La app es gratuita pero dentro de la app puedes comprar paquetes que tu desees.
Son rutinas de alta intensidad en un corto periodo de tiempo. Cuentan con desafíos
para salir 7 minutos de ejercicio durante 7 meses, tiempo el cual tiene que dar el 100
% para superar al éxito.
https://apps.apple.com/es/app/seven-7-minutos-de-ejercicio/id650276551

14. Nombre de la App : DAILY BUTT WORKOUT - LOWER BODY EXERCISES
Dispositivos disponibles: Android
Descripción:
Daily Butt Workout FREE es una excelente rutina diaria de glúteos y piernas de 5 a 10
minutos que te guía a través de algunos de los mejores ejercicios para la parte inferior del
cuerpo que puedes hacer en la comodidad de tu hogar. Este entrenamiento es desarrollado
y demostrado por un entrenador personal certificado, y pasar solo unos minutos al día
puede fortalecer y tonificar las pompas y las piernas. La interfaz simple de la rutina,
completa con video y temporizador, le permite seguir fácilmente y comprender cada
ejercicio. Gratuíta.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tinymission.dailybuttworkoutfree

15. Nombre de la App : HIIT & CARDIO WORKOUT BY FITIFY
Dispositivos disponibles: Android
Descripción:
Los ejercicios cardiovasculares, HIIT y aeróbicos de Fitify le brindan ejercicios y
ejercicios gratuitos para aumentar la frecuencia cardíaca y quemar grasas.
Con Fitify, puede quemar calorías donde quiera que esté, no se necesita equipo. Costo
de 38pesos.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fitifyapps.bwcardio

16. Nombre de la App : 30 DAY FIGHTER CHALLENGE
Dispositivos disponibles: Android
Descripción:
Este es un entrenamiento profesional de boxeo, con el que podrás entrenar desde casa
como si tuvieras un entrenador ahí.Aprende a boxear sin equipo. En este programa de
entrenamiento de peso corporal, aprenderá cómo activar su metabolismo para quemar
grasa corporal, desarrollar fuerza muscular y resistencia y revelar su verdadero cuerpo
de guerrero espartano. Nuestros desafíos y ejercicios de entrenamiento han sido
seleccionados por su valor funcional. Los movimientos de peso corporal se han
seleccionado para desarrollar agilidad explosiva, así como para desafiar el agarre y la
resistencia.
https://play.google.com/store/apps/details?id=spartan.fighter.workout.challenge

17. Nombre de la App : PUSH UPS WORKOUT
Dispositivos disponibles: Android
Descripción:
La mejor aplicación Push up Workout viene con su diseño único y su potente
función. Este es un verdadero entrenador personal de fitness. Este es un
fisicoculturista genial. El ejercicio de flexiones no solo ayuda a contar la cantidad
de ejercicios de flexiones que haces, sino que también calcula las calorías que
pierdes durante cada ejercicio y hace que el plan de entrenamiento se base en tu
entrenamiento diario y en tu estado corporal.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.northpark.pushups