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PROYECTO INTEGRADOR 
DE SABERES 
ELABORACIÓN DE FORMAS FARMACÉUTICAS 
A BASE DE PLANTAS NATURALES QUE 
MEJORE LA VISIÓN DE LOS ESTUDIANTES 
DEL CURSO DE NIVELACIÓN DE LA 
UNIVERSIDAD TÉCNICA DE MACHALA EN EL 
PERIODO DE JUNIO-AGOSTO DEL 2014 
[Citar su fuente aquí.] SALUD 
V-02 
MACHALA-EL ORO-ECUADOR 
2014
UNIVERSIDAD TÉCNICA DE MACHALA 
DIRECCIÓN DE NIVELACIÓN Y ADMISIÓN 
SISTEMA NACIONAL DE NIVELACIÓN Y ADMISÍON 
CURSO DE NIVELACIÓN 
ÁREA: 
SALUD 
TEMA: 
ELABORACIÓN DE FORMAS FARMACÉUTICA A BASE DE PLANTAS NATURALES 
QUE MEJORE LA VISIÓN DE LOS ESTUDIANTES DEL CURSO DE NIVELACIÓN DE 
LA UNIVERSIDAD TÉCNICA DE MACHALA EN EL PERIODO DE JUNIO-AGOSTO 
DEL 2014 
PARALELO: 
“V02” 
AUTORES: 
DAYANA GISSEL MARÍN VÉLEZ 
ANGELICA VERONICA OROSCO CEPEDA 
MARIA CRISTINA PONTO SÁNCHEZ 
KEVIN PAUL NOLES RAMÓN 
JOSHMAN ANDRÉ VALAREZO REYES 
TUTOR: 
BIOQ. CARLOS ALBERTO GARCÍA MsC. 
MACHALA-ECUADOR 
AGOSTO 2014
AGRADECIMIENTO 
Expresamos nuestro agradecimiento a Dios por darnos la vida, por permitirnos 
superarnos cada día, de igual manera expresamos nuestro agradecimiento a nuestros 
padres por ser el motor de cada una de nuestras vidas, por brindarnos su apoyo, por 
compartir con vosotros su sabiduría, por su fortaleza, por sus palabras de motivación 
hacia nosotros, por orientarnos hacia un futuro mejor. 
De igual manera agradecemos al docente Bioq. Carlos García por compartir con nosotros 
sus conocimientos, por ser nuestra guía, por brindarnos su confianza y apoyo, por 
compartir sus ideas, por su paciencia, y por la ayuda brindada para la realización de este 
gran proyecto. Así también gracias a todos nuestros compañeros y amigos de las 
diferentes áreas que nos brindaron su apoyo. Gracias a nuestra tutora Ing. Conza por ser 
nuestra representante y por siempre estar atenta y pendiente de nuestro desempeño, 
Finalmente agradecemos a esta Institución por darnos la oportunidad de formar parte de 
ella y superarnos. 
María Cristina, Dayana, Angélica, Kevin, Joshman.
DEDICATORIA 
Este proyecto es el resultado de nuestro empeño y esfuerzo por ello es dedicado a Dios 
por avernos brindado salud, sabiduría y ganas de superarnos a diario, de igual forma está 
dirigido a nuestros progenitores por innumerables motivos entre ellos por su apoyo 
incondicional, por orientarnos por el camino del bien y principalmente por darnos la vida. 
Dedicamos también este proyecto al docente Bioq. Carlos García por su orientación y 
guía, por motivarnos y formar parte de este proyecto 
María Cristina, Dayana, Angélica, Kevin, Joshman.
RESUMEN: 
La visión es una de los principales y más importantes órganos de los sentidos que posee 
todo ser humano, es por ello que en el presente proyecto se realizara una forma 
farmacéutica que permita mejorar la visión. Nuestra técnica está basada en la elaboración 
de un colirio a base de plantas naturales que contenga vitamina 0.A (retinol). 
Para ello realizamos una encuesta a todos los estudiantes del curso de nivelación de las 
diferentes áreas donde notamos que la gran mayoría contaba un déficit de visión, es ahí 
donde surgió la idea de la elaboración de un colirio pero, antes de la aplicación del colirio 
decidimos elaborar un jugo multivitamínico encaminado a nuestro propósito y darles a 
todos los estudiantes que señalaron en la encuesta realizada que tenían ceguera 
nocturna, ceguera permanente o no observaban bien de lejos, con el propósito de ir 
estimulando el órgano de la visión, otra técnica que recurrimos fue entregar fruta picada 
que contenga vitamina A. 
Nuestra mayor motivación para la realización de este proyecto fue darnos cuenta que 
teníamos un compañero con retinitis pigmentaria y saber que podíamos ayudarlo de esta 
manera nos llenó de ánimo, y de este modo convirtiéndose el en nuestro mayor objetivo.
ÍNDICE GENERAL 
1. INTRODUCCIÓN. .............................................................................................................. 10 
1.1 ANTECEDENTES DE LA PROBLEMÁTICA. ................................................................... 11 
1.1.1 CONTEXTUALIZACIÓN DE LA PROBLEMÁTICA EN RELACIÓN CON SU HISTORIA. .................... 11 
1.1.2 IMPORTANCIA SOCIAL SOBRE LA PROBLEMÁTICA. ............................................................. 11 
1.1.3 REFERENTES UNIVERSALES SOBRE LA PROBLEMÁTICA. .................................................... 11 
1.1.4 REFERENTE NACIONAL Y LOCAL SOBRE LA PROBLEMÁTICA Y SU RELACIÓN CON EL PLAN DE 
BUEN VIVIR.…….…………………………………………………………………………………………12 
1.2 SITUACIÓN PROBLÉMICA ............................................................................................. 13 
1.3 PLANTEAMIENTO DE PROBLEMA ............................................................................... 13 
1.4 OBJETIVO GENERAL ..................................................................................................... 14 
1.4.1. OBJETIVOS ESPECIFICOS…………………………………………………...……………….15 
1.5 TAREAS DE INVESTIGACIÓN ........................................................................................ 16 
1.6 JUSTIFICACIÓN .............................................................................................................. 16 
2. DESARROLLO ................................................................................................................ 17 
2.1 ANTECEDENTES CONTEXTUALES .............................................................................. 17 
2.1.1 DATOS INFORMATIVOS .............................................................................................. 17 
2.1.2 CARACTERIZACIÓN DE INSTITUCIÓN: ..................................................................... 18 
2.2. MARCO REFERENCIAL ................................................................................................... 21 
2.2.1. REFERENCIAS CONCEPTUALES .............................................................................. 21 
2.2.2. PLANTEAMIENTO DE CONJETURA O HIPÓTESIS .................................................... 43 
2.2.3 VARIABLES .................................................................................................................. 43 
2.2.3.1 VARIABLE INDEPENDIENTE ...................................................................................... 43 
2.2.3.2 VARIABLE(S) DEPENDIENTE(S) ................................................................................. 43 
2.3. PLANIFICACIÓN DEL PROYECTO ............................................................................... 44
2.3.1. ESTRUCTURA DEL EQUIPO DE TRABAJO ............................................................... 44 
2.3.2. DESCRIPCION DE ROLES ............................................................................................ 45 
2.3.3. HOJAS DE VIDA DE LOS INTEGRANTES DEL EQUIPO DE TRABAJO .................... 47 
2.3.4. CRONOGRAMA DE TRABAJO ................................................................................... 52 
2.3.5. PRESUPUESTO DEL PROYECTO .............................................................................. 54 
2.4 MARCO METODOLÓGICO Y ANÁLISIS DE RESULTADOS ............................................ 55 
2.4.1 UNIDADES DE ANÁLISIS ............................................................................................. 55 
2.4.2 TÉCNICAS E INSTRUMENTOS DE INVESTIGACIÓN .................................................. 55 
2.4.3 ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE RESULTADOS .................................................... 56 
2.5 PROPUESTA DEL PROYECTO ......................................................................................... 66 
2.5.1. DESCRIPCIÓN DE LA PROPUESTA ....................................................................................... 66 
2.5.2. DESARROLLO DE LA PROPUESTA ....................................................................................... 66 
2.5.3. BENEFICIOS Y BENEFICIARIOS ........................................................................................... 66 
2.5.4. RESULTADOS Y EVIDENCIAS .............................................................................................. 67 
3. CONCLUSIONES. ............................................................................................................. 69 
4. RECOMENDACIONES. ..................................................................................................... 69 
5. BIBLIOGRAFÍA ................................................................................................................. 69 
6. GLOSARIO ........................................................................................................................ 70 
7. ANEXOS ............................................................................................................................ 73
ÍNDICE DE TABLAS 
Tabla 1: ¿Ilustración según las áreas de los estudiantes que tienen problemas de visión? 
.....................................................................................................................................................57 
Tabla 2: ¿Usted padece problemas de visión?……………………………………………………..58 
Tabla 3: ¿Desde qué tiempo padece este problema?…………………………………….……….59 
Tabla 4: ¿se encuentra su problema entro los siguientes del listado?......................................60 
Tabla 5: ¿Ha utilizado algún tratamiento alternativo para mejorar su visión……………………61 
Tabla 6: ¿qué gustaría poder recibirlo?.....................................................................................62 
Tabla 7: ¿usted cree que los tratamientos aplicados son buenos, regulares, malos?…………63 
Tabla 8: ¿después de la aplicación del colirio usted anotado un cambio?................................64 
Tabla 9: ¿fue de su agrado los alimentos que le hemos brindado? .........................................65 
Tabla 10: ¿le gustaría continuar con el tratamiento?................................................................66
ÍNDICE DE FIGURAS 
Grafico 1: Croquis de la Utmach………………………………………….………18 
Grafico 2: Organigrama de la Utmach……………………………………...…….21 
Grafico 3: Taxonomía y nomenclatura de la avena……………………………..22 
Grafico 4: Taxonomía y nomenclatura de la zanahoria……………………..….25 
Grafico 5: Taxonomía y nomenclatura del melón……………………………….26 
Grafico 6: Taxonomía y nomenclatura de la manzana…………………..……..28 
Grafico 7: Taxonomía y nomenclatura de la manzanilla……………..…………32 
Grafico 8: Taxonomía y nomenclatura del tomillo…………………………….…35 
Grafico 9: estudiantes con problemas de visión según las áreas……………..57 
Grafico 10: problemas de visión………………………………………………..…58 
Grafico 11: desde que tiempo padece este problema……………………….....59 
Grafico 12: problemas frecuentes………………………………….……….…….60 
Grafico 13: recursos utilizados…………………………………………….………61 
Grafico 14: aceptan el tratamiento…………………………………….….……....62 
Grafico 15: tratamiento aplicado…………………………………………...……...63 
Grafico 16: cambios……………………………………………………….………..64 
Grafico 17: alimentos agradables…………………………………………….…...65 
Grafico 18: continuar tratamiento…………………………………………….……66 
Grafico 19: preparando colirio natural………………………………………….…68 
Grafico 20: preparando productos alimenticios……………………………….....69
10 
1. INTRODUCCIÓN 
La vista es considerada uno de los órganos más importantes del ser humano ya 
que gracias a él podemos ver lo que sucede a nuestro alrededor y a través del 
mismo nuestra mente capta la información necesaria de lo que se desea 
aprender. 
Actualmente la mayoría de jóvenes se ven afectados por algún tipo de problema 
a nivel ocular debido a diversos factores como lo son la sobreexposición al sol; 
el realizar labores sin una debida iluminación o por algún agente infeccioso que 
podría ocasionar lesiones graves al órgano de la vista pudiendo llevar al joven a 
un estado de ceguera absoluta. 
En los últimos años el avance tecnológico ha permitido desarrollar a nivel 
farmacéutico una gama extensa de medicamentos que ayudan a prevenir 
infecciones oculares, sin embargo, en la mayoría de la gente desconoce qué tipo 
de sustancias poseen estos fármacos. 
Esto ha generado que la población busque tratamientos alternativos como lo es 
el uso de medicamentos caseros a base de plantas medicinales que poseen 
propiedades curativas incluso mayor a la de los fármacos creados en laboratorios 
y que en algunos casos se desconoce su procedencia.
1.1 ANTECEDENTES DE LA PROBLEMÁTICA. 
1.1.1 Contextualización de la problemática en relación con su 
11 
historia 
Un problema que existe desde hace mucho tiempo y que en la actualidad se 
puede decir que no se ha solucionado del todo es que los estudiantes presentan 
problemas visuales, como algunos estudiantes no pueden observar bien lo que 
es escribe en la pizarra. 
Estos problemas no son tomados en cuenta debido a que no les toman 
importancia, esta enfermedad se produce por varias afecciones. La discapacidad 
visual o la falta de la vista significan que, aún con anteojos, lentes de contacto, 
medicinas o cirugía, la vista no es del todo buena. La discapacidad visual puede 
variar de leve a grave. 
Cualquiera sea su causa, los cambios en la visión nunca deben ignorarse, ya 
que pueden empeorar y afectar considerablemente su calidad de vida. 
1.1.2 Importancia social sobre la problemática 
En la actualidad contamos con muchas fuentes naturales para poder tratar esta 
enfermedad. Una de las mejores forma de aprovechar estas fuentes naturales 
es consumiendo verduras y frutas que tengan vitamina A y grandes fuentes de 
carotenoides. 
Esto ayudaría mucho a todas las personas que presenten estos problemas no 
solo a los estudiantes del curso de nivelación de la UTMACH, sería un 
tratamiento casero alternativo que beneficiaria mucho. 
1.1.3 Referentes universales sobre la problemática 
Como ya sabemos que los problemas visuales son a nivel universal y es 
provocado por diversas causas. Las enfermedades comunes de la vista y los 
problemas visuales se manifiestan con una cantidad de determinados signos y 
síntomas. Y muchas personas no saben cómo tratar esta enfermedad, por esta 
razón hemos decidido elaborar productos naturales a base de vitamina A y con 
fuentes de carotenoides.
1.1.4 Referente nacional y local sobre la problemática y su 
relación con el Plan de Buen Vivir 
Los problemas de visión afecta mucho a lo que es la salud de los ciudadanos y 
para ello se hace énfasis a lo que respecta a nuestro propio bienestar en el 
presente artículo: 
Art. 32.-La salud es un derecho que garantiza el Estado, cuya realización se 
vincula al ejercicio de otros derechos, entre ellos el derecho al agua, la 
alimentación, la educación, la cultura física, el trabajo, la seguridad social, los 
ambientes sanos y otros que sustentan el buen vivir. 
El Estado garantizará este derecho mediante políticas económicas, sociales, 
culturales, educativas y ambientales; y el acceso permanente, oportuno y sin 
exclusión a programas, acciones y servicios de promoción y atención integral de 
salud, salud sexual y salud reproductiva. La prestación de los servicios de salud 
se regirá por los principios de equidad, universalidad, solidaridad, 
interculturalidad, calidad, eficiencia, eficacia, precaución y bioética, con enfoque 
de género y generacional. 
12
1.2 SITUACIÓN PROBLÉMICA 
Mediantes estudios realizados a través de encuestas en los Cursos de Nivelación 
de la Universidad Técnica de Machala se pudo observar que hay un considerable 
número de estudiantes que padecen de problemas de visión, dados los 
resultados obtenidos se ha resuelto que existe un problema y para ello se 
desarrolló una posible solución. 
En la encuesta realizada a los estudiantes se observó que el 30% padece de 
algún problema de visión, por lo cual hace factible el desarrollo del proyecto 
planteado. 
1.3 PLANTEAMIENTO DE PROBLEMA 
¿Cómo ayudará la elaboración de formas farmacéuticas a base de plantas 
naturales para los estudiantes del curso de nivelación de la Utmach en el periodo 
de Julio-Agosto del 2014? 
13
1.4 OBJETIVO GENERAL 
Formular un colirio a base de plantas con carotenoides que ayuden a mejorar la 
visión de los estudiantes del curso de nivelación de la UTMACH. 
1.4.1. OBJETIVOS ESPECÍFICOS 
Diseñar un colirio a base de plantas naturales, con el fin de que los efectos 
químicos no dañen los ojos. 
Proporcionar este producto a los estudiantes para que sus vistan tengan una 
mayor y mejor visibilidad. 
14
1.5. TAREAS DE INVESTIGACIÓN 
 Investigar sobre cómo realizar el colirio. 
 Investigar medios naturales para hacer el colirio. 
 Como diseñar un colirio. 
 Como incentivar a los estudiantes que usen este colirio. 
 En donde encontrar las plantas necesarias para realizar el colirio. 
 Donde realizar el colirio. 
 Que los bioquímicos farmacéuticos especializados en este caso, nos den 
su opinión sobre la de esta realización del colirio. 
15 
 Anomalías visuales.
16 
1.6 JUSTIFICACIÓN 
Siempre nos sentimos agradecidos de que Dios nos haya dado ojos para 
contemplar la belleza de Su creación, y por supuesto, para que podamos caminar 
sin problemas o peligros. Sin la vista no podríamos trabajar en la mayoría de 
oficios, ni apreciar las cosas que nos rodean, como sus colores, sus tamaños, 
sus formas, y sus ubicaciones. En fin, la vista es el sentido más importante que 
Dios nos dio y por lo tanto debemos de cuidar nuestra visión, ya que juega un 
papel muy importante y que mejor aprovecharla con el uso de un buen colirio 
natural que cuide la visión. Las infecciones bacterianas se suelen tratar por vía 
tópica con colirios. 
Mediante el desarrollo de este colirio a base de tomillo, mortiño y manzanilla se 
pretende solucionar muchos problemas de la visión, muchos desconocen las 
propiedades de las plantas medicinales antes mencionadas. 
¿Cómo contribuye la elaboración de un colirio a base de tomillo, mortiño y 
manzanilla para los estudiantes del curso de Nivelación de la Universidad 
Técnica de Machala en el periodo de julio – agosto del 2014? Mediante el 
desarrollo y aplicación del colirio y brindándoles alimentos y bebidas que son 
ricos en carotenos se pretende solucionar el problema de la visión a los 
estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de Machala.
2. DESARROLLO 
2.1 ANTECEDENTES CONTEXTUALES 
2.1.1 DATOS INFORMATIVOS 
LUGAR DE INVESTIGACIÓN: Universidad Técnica de Machala 
CIUDAD: Machala 
AÑO DE CREACION: 14 de Abril de 1969 
NÚMERO DE TELEFONO: 2983362-2983363 
DIRECCIÓN: Av. Panamericana a Pasaje km. 51/2 
EMAIL: utm@utmachala.edu.ec 
CROQUIS: 
GRÁFICO 1: CROQUIS DE LA UNIVERSIDAD TÉCNICA DE MACHALA. 
FUENTE: Universidad Técnica de Machala 
17
2.1.2 CARACTERIZACIÓN DE INSTITUCIÓN: 
18 
RESEÑA HISTÓRICA 
Después de una serie de gestiones y trámites, Universidad Técnica de Machala, 
se creó por la resolución del honorable Congreso Nacional de la República del 
Ecuador, por decreto ley No. 69-04, del 14 de abril de 1969, publicada en el 
Registro Oficial No. 161, del 18 del mismo mes y año. Habiéndose iniciado con 
la Facultad de Agronomía y Veterinaria. 
Por resolución oficial se encargó a la Casa de la Cultura Núcleo de El Oro, 
presidida por el Lcdo. Diego Minuche Garrido, la organización de la universidad, 
con la Asesoría de la Comisión de Coordinación Académica del Consejo 
Nacional de Educación Superior, hasta que se designe el rector. El 23 de julio de 
1969, el señor Presidente de la República Dr. José María Velasco Ibarra, declaró 
solemnemente inaugurada la Universidad Técnica de Machala en visita a la 
provincia de El Oro. 
El 14 de febrero de 1970, se reúne la Asamblea Universitaria y nomina al Ing. 
Galo Acosta Hidalgo como Vicerrector titular, encargándole el rectorado. Durante 
esta administración se emprendió fundamentalmente a la organización de la 
universidad. 
El 20 de Marzo de 1972, en la cuarta Asamblea Universitaria, se eligió al Econ. 
Manuel Zúñiga Mascote, como el primer Rector titula, quedando también 
designado como Vicerrector el Ing. Guillermo Ojeda López. Esta administración 
frente a las necesidades de la juventud estudiosa de la Provincia, procedió a la 
estructuración de nuevas facultades, la creación de Departamento de 
Investigación y la adecuación de la ciudadela Diez de Agosto, para atender la 
demanda de matrículas en la universidad. El 12 de diciembre de 1972, el Ing. 
Rafael Bustamante Ibáñez, Decano de la Facultad de Agronomía y Veterinaria, 
se encargó del Rectorado; y el Dr. Gerardo Fernández Capa, Decano de la 
Facultad de Ciencias y Administración asumió las Funciones de Vicerrector 
encargado. 
El 20 de noviembre de 1973, la asamblea universitaria eligió rector al Ing. 
Gonzalo Gambarroti Gavilánez y Vicerrector al Dr. Carlos García Rizzo. La
administración del Ing. Gonzalo Gambarrotti, tuvo una duración de dos años 
aproximadamente y su gestión se fundamentó en la implementación de aulas y 
equipos que se demandaban para ese entonces. Se emprendió en programas 
de Extensión Cultural y se efectuaron los trámites indispensables para la 
adquisición de nuevas propiedades. 
La H. Asamblea Universitaria del 15 de Enero de 1977, nombro como rector de 
la Universidad Técnica de Machala, al Dr. Gerardo Fernández Capa y como 
Vicerrector al Dr. Jaime Palacios Peralta; quienes después de cumplir 
exitosamente su periodo administrativo merecieron su reelección, en sus mismas 
dignidades el 17 de Enero de 1981. 
Estas autoridades efectuaron programaciones y obras que reclamaban las 
propias exigencias del crecimiento de la población universitaria y el desarrollo 
del medio. Dieron prioritaria atención a la adecuada marcha académico-administrativa 
de la Universidad, a la iniciación de la construcción del Campus 
Universitario y el Complejo Deportivo y a la elevada formación científico-técnica 
de los estudiantes. 
En lo que respecta a la construcción de la Ciudadela Universitaria se dotó de un 
complejo arquitectónico a la Facultad de Agronomía y Veterinaria; y se iniciaron 
las obras de los edificios de las Facultades de Sociología, Ingeniería Civil y 
Ciencias Químicas. Durante esta administración se creó el Departamento de 
Planificación y tres nuevas carreras: Acuacultura, Educación Parvulario, y 
Enfermería. 
En diciembre de 1983, fallece el Dr. Jaime Palacios Peralta, Vicerrector de la 
Universidad, y en su reemplazo el 30 de junio de 1984, el H. Asamblea 
Universitario designó al Ing. Marino Uriguen Barreto. 
19 
MISIÓN Y VISIÓN: 
La Universidad Técnica de Machala es una institución de educación superior 
orientada a la docencia, que forma y perfecciona profesionales en diversas áreas 
del conocimiento, competentes emprendedores y comprometidos con el 
desarrollo humano, generando ciencia y tecnología para el mejoramiento de la 
calidad de vida de la población en su área de influencia.
Ser líder del desarrollo educativo, cultural, territorial, socio-económico, en la 
región y el país. 
20 
ORGANIGRAMA 
GRÁFICO 2: Organigrama de la Universidad Técnica de Machala 
FUENTE: Universidad Técnica de Machala
TAXONOMIA Y NOMENCLATURA DE LA AVENA 
21 
2.2. MARCO REFERENCIAL 
AVENA 
REINO 
Plantae 
SUBREINO Magnoliophyta 
CLASE Liliopsida 
ORDEN Poales 
FAMILIA Poaceae 
GENERO Avena 
ESPECIE Avena sativa 
GRAFICO 3: TAXONOMIA Y NOMENCLATURA DE LA AVENA 
FUENTE: http://es.slideshare.net/jonathanaguirrecardenas/taxonomia-y 
nomenclaturas-de-animales-y-plantas 
La avena comenzó a cultivarse hace más de 4000 años en Europa por sus 
propiedades y beneficios. Es una planta anual que se siembra en otoño y 
primavera. A pesar de que sus tallos y hojas son delgadas y parecen frágiles, la 
planta es muy resistente a las fuertes lluvias y a las bajas temperaturas y la 
semilla es invulnerable ante la mayoría de las pestes que atacan otro tipo de 
semillas. 
La avena pasa por un proceso antes de que pueda consumirse. La cáscara con 
la que está cubierta la avena que consumimos es muy dura y debe eliminarse. 
Una vez que la cáscara se elimina el producto resultante tiene nombre de avena 
mondada. Esta semilla es expuesta al calor para evitar que se eche a perder y 
posteriormente se corta en piezas pequeñas. 
Posteriormente la avena es cortada con forma de hojuelas y cocida al vapor para 
elaborar hojuelas de avena, y si se pretende obtener salvado de avena, la avena
mondada se muele en vez de pasar por el proceso anterior; también se muele 
para obtener harina de avena, aunque el proceso de molienda es más extenso. 
22 
¿Para qué sirve la avena? 
La avena no fue un alimento muy popular durante mucho tiempo, en realidad se 
consideraba una comida de las clases bajas. Hoy en día, la realidad es 
completamente distinta, la avena es percibida como un alimento excelente para 
la salud. 
 Una de las propiedades de la avena es el calcio que ayuda a fortalecer 
huesos y dientes. 
 La avena posee una gran cantidad de vitaminas y minerales, cuyo 
consumo trae muchos beneficios 
 La avena contiene una alta cantidad de fibra, la cual beneficia la digestión 
y aporta muchas otras propiedades. 
 Uno de los beneficios de la avena es que prácticamente no contiene 
grasa. 
 La avena también contiene muchas proteínas. 
Propiedades de la avena: Vitaminas, minerales y proteínas 
La avena es una excelente fuente de las vitaminas del complejo B, vitamina A, 
vitamina E y vitamina D. Contiene minerales como calcio, el cual evita la 
osteoporosis, hierro, indispensable en el transporte de oxígeno a los tejidos del 
cuerpo, y zinc, fundamental en el desempeño de la insulina. 
Los granos de avena poseen hasta un 25% de proteína, ningún otro serial 
contiene cantidades tan concentradas. Como referencia, la avena posee una 
concentración de proteínas tan alta como la carne, leche y los huevos. 
La avena contiene todo lo necesario para una dieta nutritiva.
23 
Beneficios de la avena, su fibra 
De acuerdo a estudios realizados, tan sólo consumir diariamente 3 g de la fibra 
que contiene la avena, reduce el riesgo de desarrollar enfermedades 
cardiovasculares hasta en un 40%. 
La fibra de la avena también ha demostrado ser muy beneficiosa para incluirse 
en las dietas con el propósito de adelgazar o perder peso. La avena contiene 
tanto fibra soluble como insoluble. La fibra insoluble proporciona beneficios al 
sistema digestivo ya que ayuda a limpiar los intestinos y evitar el estreñimiento. 
Los efectos de la fibra soluble proporcionan una sensación de llenado y 
satisfacción. Los dos tipos de fibra se asocian con el control de la glucosa en la 
sangre y el colesterol, aunque principalmente la fibra soluble. 
También se han realizado estudios referentes al beneficio de la visión por el 
consumo de la avena; se piensa que las grandes cantidades de fibra son 
efectivas contra la degeneración macular cuando se consume avena 
regularmente. 
Contraindicaciones de la avena 
El consumo de la avena no presenta ningún riesgo para las personas. Un efecto 
secundario del consumo de avena puede ser la producción de gases y distensión 
estomacal. 
Es muy importante asegurarse de masticar la avena suficientemente puesto que 
de no hacerlo así, podría causar obstrucciones en el intestino. Si se sufre de 
desórdenes digestivos identificados en el estómago, esófago o los intestinos, es 
mejor evitar consumir avena, a reserva de consultarlo con un médico y opine lo 
contrario, puesto que existe la posibilidad de que una mala digestión haga que 
la avena obstruya el intestino.
TAXONOMIA Y NOMENCLATURA DE LA ZANAHORIA 
24 
ZANAHORIA 
REINO 
Plantae 
SUBREINO 
Magnoliophyta 
CLASE Magnoliopsida 
ORDEN 
Apiales 
FAMILIA 
Apiaceae 
GENERO 
Daucus 
ESPECIE 
Daucus carota 
GRAFICO 4: TAXONOMIA Y NOMENCLATURA DE LA ZANAHORIA 
FUENTE: http://es.slideshare.net/jonathanaguirrecardenas/taxonomia-y-nomenclaturas- 
de-animales-y-plantas 
Además de ser un rico alimento, constituye uno de los recursos terapéuticos más 
valiosos para tratar los padecimientos. Es la más mineralizante y vitaminizante 
de todas las raíces, recomendada para cualquier clase de enfermos, sin ninguna 
contraindicación. 
El comerse cruda además de tener un excelente sabor ayuda a fortalecer los 
dientes y encías. Es muy saludable también comerla cocinada, aunque no tanto 
en este estado para fines medicinales. 
Debido a las sustancias aromáticas que posee, es muy buena para estimular el 
apetito y muy usada para la gente que padece anemia o depresión. 
Tome en cuenta 
En jugo, la zanahoria tiene importantes cualidades como: 
 Normalizador de la sangre. 
 Combate el cabello y ojos débiles. 
 Ayuda en los desórdenes digestivos. 
 Ayuda a adelgazar.
 Disminuye la acidez. 
 Es muy bueno para las personas que tienen reumatismo. 
 Para quienes tienen anemia. 
 En la mala nutrición. 
 Es muy recomendable en los casos de impotencia y esterilidad (para 
que haga efecto, se tiene que tomar por tiempo prolongado). 
TAXONOMIA Y NOMENCLATURA DEL MELON 
25 
 Favorece la visión nocturna. 
 Antiséptico 
MELON 
REINO 
Plantae 
SUBREINO 
Spermatophytina 
CLASE Manoliopsida 
ORDEN 
Manoliopsida 
FAMILIA 
Cucurbitaceae 
GENERO 
Cucurbitaceae 
ESPECIE Cucurbitaceae 
GRAFICO 5: TAXONOMIA Y NOMENCLATURA DEL MELON 
FUENTE: http://es.slideshare.net/jonathanaguirrecardenas/taxonomia-y-nomenclaturas- 
de-animales-y-plantas 
El melón es una planta anual herbácea tendida o rastrera provista de zarcillos, 
perteneciente a la familia de las Cucurbitáceas. La enredadera se ramifica y cada 
ramita soporta una o dos flores cerca de la conexión con el tallo principal. Tiene 
dos tipos de flor. Las denominadas perfectas (partes femeninas y masculinas) y 
las flores masculinas. Se propaga por semillas. Su densidad de siembra esta 
entre 4500 y 5500 matas por hectárea en promedio. La cosecha se inicia entre 
los 90 y 110 días después de la siembra según la variedad. Crece 
satisfactoriamente en zonas tropicales y subtropicales desde el nivel del mar 
hasta 1000 msnm. La temperatura óptima para su desarrollo está entre 22 y 
30ºC. Requiere de 80 a 120 días de temporada calurosa, preferiblemente con
tiempo seco y buena iluminación para la maduración de sus frutos. No resiste el 
frío, las heladas más débiles lo matan. Requiere suelos frescos, con buen 
drenaje, preferiblemente. No es recomendable para suelos pesados. Suelen 
clasificarse en melones de verano y de invierno y los primeros a su vez en 
reticulados y cantalupos. Las variedades más comercializadas son la variedad 
Cantaloupe y la variedad Honey Dew. 
26 
Beneficios del melón 
Entre los beneficios que le entrega a nuestro organismo están: 
1. Aporta vitamina A, lo que nos ayuda a evitar la sequedad en las mucosas y en 
la piel. 
2. Aporta vitamina E, un poderoso antioxidante que previene el cáncer y las 
enfermedades cardiovasculares. 
3. Es muy diurético y actúa como un laxante suave, por lo que elimina toxinas y 
ayuda a neutralizar la acidez. 
4. Previene manchas en la piel gracias a la eliminación de toxinas, ya que muchas 
de las manchas se deben a la manifestación de toxinas que se encuentran dentro 
de nuestro organismo. 
5. Aporta fibra y minerales, como potasio, calcio y zinc. 
6. Previene la gota, la artritis y nivela el colesterol alto. 
7. Está compuesto en un 90% por agua y aporta muy pocas calorías. 
Esta fruta es tan efectiva desintoxicando el organismo que se ocupa para realizar 
curas. Comiendo sólo melón durante 24 horas o desayunando melón durante 
una semana, se puede limpiar el cuerpo, mejorar la apariencia y la salud de la 
piel y disminuir los nervios. 
El melón también se usa mucho en tratamientos de belleza, ya que además de 
todos estos beneficios internos, produce varios externos. Se usa en mascarillas, 
cremas o simplemente aplicándolo machado y directamente sobre la piel. Deja 
la piel hidratada, suave y tonificada, y ayuda a prevenir las arrugas.
TAXONOMIA Y NOMENCLATURA DE LA MANZANA 
27 
MANZANA 
REINO 
plantae 
SUBREINO 
pterópsida 
CLASE angiospermae 
ORDEN 
rosales 
FAMILIA 
rosáceae 
GENERO 
phynes 
ESPECIE malus 
GRAFICO 6: TAXONOMIA Y NOMENCLATURA DE LA MANZANA 
FUENTE: http://es.slideshare.net/jonathanaguirrecardenas/taxonomia-y-nomenclaturas- 
de-animales-y-plantas 
El árbol de manzana (Malus domestica) es originario de la región suroeste de 
Asia y la región este de Europa. En la actualidad se ha dispersado a 
prácticamente todas las regiones del mundo que cuentan con un clima templado. 
A lo largo de la historia se han injertado muchas manzanas para hacer híbridos 
y se han desarrollado aproximadamente 7000 variedades hasta el día de hoy. 
Es curioso que la manzana haya sido asociada con la historia bíblica de Adán y 
Eva, puesto que no hay ninguna evidencia en la Biblia que afirme que el fruto 
prohibido se trataba de una manzana. En la mitología nórdica, las manzanas 
tenían un significado más positivo, se decía que la manzana mágica era la fuente 
de la eterna juventud. 
Y podrían mencionarse muchas historias en las que la manzana juega el rol 
fundamental, y si tomamos en cuenta el dicho en el idioma inglés, “An apple a 
day keeps the doctor Away”, que se traduce como “una manzana al día mantiene 
al médico alejado”, no habría de extrañarnos que la manzana tenga tanta 
importancia para nosotros.
28 
Para qué sirve la manzana 
Las manzanas han sido apreciadas durante siglos debido a los múltiples 
beneficios que proporcionan a la salud. Todos los recientes estudios realizados 
indican que realmente la manzana posee una cantidad innumerable de 
propiedades benéficas. 
 Entre las propiedades de la manzana se puede mencionar su gran 
concentración de antioxidantes 
 Comer una manzana reduce los niveles de bacterias dentro de la boca. 
 Otra de las propiedades de la manzana son los flavonoides, que reducen 
el riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer 
 Comer una manzana diariamente reduce en 28% la probabilidad de 
desarrollar diabetes tipo 2. 
 Otro de los beneficios de la manzana es su capacidad de enlazarse con 
las grasas en los intestinos; lo cual reduce los niveles de colesterol 
 Hay varios problemas digestivos que pueden encontrar alivio con la fibra 
de la manzana 
La fibra de la manzana 
Una de las características que hacen a la manzana una fruta tan nutritiva es su 
gran cantidad de fibra dietética. Una manzana de tamaño promedio proporciona 
casi el 15% de la cantidad de fibra que nuestro cuerpo requiere a diario. Es bien 
sabido que la fibra puede ayudar a aliviar los padecimientos de diarrea, 
estreñimiento, dolor y distensión abdominal. 
La fibra de la manzana también puede controlar las hemorroides. Las 
hemorroides son venas inflamadas en el ano que si bien no indican ningún riesgo 
grave, pueden ser muy dolorosas. Algo fundamental en el control de este 
padecimiento es evitar el estreñimiento, por lo tanto la fibra puede facilitar el 
proceso al ir al baño, y con ello, aliviar las hemorroides.
Aunque, la fibra no solamente beneficia al sistema digestivo. Las dietas con altos 
niveles de fibra han mostrado tener un impacto importante en reducir el colesterol 
maligno. 
29 
Los antioxidantes de la manzana 
Los antioxidantes ofrecen diversos beneficios para la salud. En un estudio 
enfocado a la cantidad de antioxidantes de 100 alimentos distintos, dos tipos de 
manzanas, la Red Delicious y la Granny Smith, obtuvieron el 12º y 13º lugar con 
mayor cantidad de antioxidantes, respectivamente. 
Los antioxidantes son compuestos que ayudan a combatir enfermedades. Una 
parte de estos antioxidantes en la manzana es proporcionado por la vitamina C, 
de la cual, las manzanas poseen aproximadamente el 15% de la ingesta diaria 
recomendada. 
Los antioxidantes pueden propiciar una buena salud cardiaca, retardar los 
efectos de la edad, mejorar el sistema inmune, ayudar al cuerpo a recuperarse 
de heridas y lesiones, evitar que se formen radicales libres que destruyen a las 
células y que pueden conducir a desarrollar cáncer y otras enfermedades 
crónicas, entre otros beneficios. 
Otros beneficios de la manzana 
Los flavonoides que la manzana posee pueden reducir los riesgos de padecer 
asma y enfermedades de los bronquios. 
La pectina presente en la manzana evita que el colesterol se acumule en las 
paredes internas de los vasos sanguíneos, lo cual disminuye las probabilidades 
de padecer arteriosclerosis y enfermedades del corazón. 
El potasio que la manzana posee es un mineral que ayuda a controlar la presión 
arterial y reducir el riesgo de padecer un infarto. 
Uno de sus flavonoides, la floridita, contribuye a disminuir los riesgos de 
desarrollar osteoporosis puesto que aumenta la densidad ósea; lo cual favorece 
mucho a las mujeres que han experimentado la menopausia.
Algunos estudios recientes han demostrado que los poli fenoles de la manzana 
pueden ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre de distintas 
maneras. 
Comer una manzana reduce el apetito y las personas pueden beneficiarse de 
esto para reducir de peso. Comer una manzana de tamaño mediano unos 15 
minutos antes de una comida, reduce hasta en 15% la cantidad de calorías que 
se consumen. 
30 
Contraindicaciones de la manzana 
Las manzanas son perfectamente saludables y seguras para la mayoría de las 
personas, siempre y cuando se evite ingerir las semillas. Las semillas contienen 
cianuro, que es una sustancia venenosa. Sin embargo, se necesitaría una taza 
de semillas para obtener cianuro suficiente para causar la muerte. 
Hay algunas personas que pueden presentar algunos síntomas de alergia a la 
manzana, aquellas personas que sean alérgicas a las fresas, la pera, los 
duraznos y las almendras, por citar algunos ejemplos, pueden padecer síntomas 
de alergia con la manzana. 
Al parecer, el jugo de manzana puede reducir la cantidad que el cuerpo puede 
absorber de un medicamento llamado fexofenadina.
TAXONOMIA Y NOMENCLATURA DE LA MANZANILLA 
ESPECIE Matricaria chamomilla 
31 
MANZANILLA 
REINO 
Plantae 
SUBREINO 
Tracheobionta 
CLASE Magnoliopsida 
ORDEN Asterales 
FAMILIA Asteraceae 
GENERO Matricaria 
GRAFICO 7: TAXONOMIA Y NOMENCLATURA DE LA MANZANILLA 
FUENTE: http://es.slideshare.net/jonathanaguirrecardenas/taxonomia-y-nomenclaturas- 
de-animales-y-plantas 
La manzanilla o camomila es una hierba que suele crecer silvestre, y existen en 
su género tres variedades diferentes. Las especies de manzanilla común y 
romana se caracterizan por sus pequeñas flores blancas, a diferencia de la 
manzanilla hedionda. Las dos primeras tienen diversos usos en la medicina y la 
perfumería, mientras que la tercera se utiliza como componente de algunos 
venenos utilizados en fumigaciones. Se adapta fácilmente a casi cualquier 
condición, aunque es originaria de las regiones subtropicales de Europa y Asia. 
Sus flores, muy características, son semejantes a una margarita muy pequeña, 
de pétalos blancos muy pequeños y frágiles y tienen un centro amarillo 
predominante. Son en general flores muy aromáticas con cierto sabor acre, y 
suelen aparecer en primavera. Su tallo puede alcanzar el medio metro de altura, 
y es de porte herbáceo y erguido. 
Ya desde el momento en el que se le concedió un nombre científico en el siglo 
XVIII, sus propiedades medicinales eran reconocidas y apreciadas. Su género lo 
debe al nombre latino de matriz, referido al útero. Ya desde antiguo se conocían
sus cualidades como un tratamiento excelente para las enfermedades 
relacionadas con la mujer. Su aceite esencial es usado por numerosas industrias 
de cosméticos y perfumería, por su aroma y propiedades emolientes. Este mismo 
aceite se emplea en la medicina natural en preparaciones relacionadas con la 
aromaterapia. 
De ellas se extrae también una esencia empleada en perfumería, medicina y 
cosméticos para el cabello. 
32 
Beneficios de la Manzanilla 
Para preparar una infusión correctamente: Para lograr aprovechar al máximo las 
propiedades de esta planta se recomienda su consumo fresco. Se prepara en 
forma de té bien caliente, con 10 gramos de flores o ramas por cada litro de agua, 
procurando que la cocción de las hierbas no sea excesiva y tapando el recipiente 
donde se realice la preparación pues la evaporación puede restarle capacidad a 
sus propiedades. Se recomienda endulzarla con miel pues ambos sabores se 
complementan muy bien. 
Dolores de estómago, cólicos menstruales: Beber una taza de té de manzanilla 
y poner emplastos de la misma planta sobre el vientre. Esta misma preparación 
funciona eficazmente para expulsar los gases intestinales. 
Reumatismo, calambres y nerviosismo: Beber una taza de té de manzanilla. Es 
un ansiolítico maravilloso. 
Para calmar niños sobreexcitados, nerviosos o malgeniados: En un recipiente 
con medio litro de agua agregue 4 cucharaditas de manzanilla seca y deje 
reposar con la tapa puesta, luego de ello vierta la tisana en la bañera. 
Fiebre: La acelga triturada junto con corteza de malva y manzanilla es de gran 
ayuda en los estados febriles del organismo. 
Asma: En infusión, mezclar hierbabuena y manzanilla en iguales proporciones. 
Tomarla durante los accesos asmáticos.
Para mejorar humectar la piel: A 2 tazas de agua hirviendo agregar dos 
cucharaditas de flores frescas y dejar reposar por 45 minutos lejos del fuego y 
con un recipiente tapado. Luego de esto se filtra y se aplica sobre el rostro a 
temperatura media, no solo sirve para humectar la piel, también le da un aspecto 
más juvenil y saludable. Esta misma preparación es recomendada para aplicarla 
sobre el cabello, especialmente si es rubio, pues le dará un aspecto más brillante 
y sedoso. 
Cabello: Para realzar el color dorado del pelo, especialmente en los niños, se 
recomienda el uso del aceite esencial de la manzanilla, o aclarar el pelo de los 
niños tras el lavado con infusión de manzanilla. 
Antiinflamatorio y cicatrizante: El cataplasma de manzanilla aplicado sobre las 
zonas afectadas es un remedio muy efectivo y relajante. 
Como compresas para los ojos. Utilice la infusión anteriormente descrita y con 
un colador de café filtre el té diluyéndolo en una cantidad igual de agua. Empape 
un algodón con el líquido y aplíquelo en los ojos cerrados. La preparación debe 
estar fresca al momento de la aplicación, no se recomienda realizar el 
tratamiento si la infusión es de más de 24 horas. 
Gripe, catarros y bronquitis: Para despejar las vías aéreas las inhalaciones del 
vapor de la infusión de manzanilla son especialmente efectivas. 
33 
Contraindicaciones 
Puede provocar una ligera irritación de la piel en algunas personas y otros 
síntomas de alergia generalmente de poca importancia, pero que pueden 
complicarse en ciertos casos. Se aconseja comprobar el grado de sensibilidad 
que se tiene a esta planta.
TAXONOMIA Y NOMENCLATURA DEL TOMILLO 
34 
TOMILLO 
REINO 
Plantae 
SUBREINO Magnoliophyta 
CLASE Magnoliophyta 
ORDEN Lamiales 
FAMILIA Lamiaceae 
GENERO Thymus 
ESPECIE Mentheae 
GRAFICO 8: TAXONOMIA Y NOMENCLATURA DEL TOMILLO 
FUENTE: http://es.slideshare.net/jonathanaguirrecardenas/taxonomia-y-nomenclaturas- 
de-animales-y-plantas 
El tomillo es originario de Asia occidental, Europa Central y el norte de África, 
pero es posible encontrarla a manera de cultivo en diferentes lugares del planeta. 
Es posible encontrarla en laderas y ciertos terrenos montañosos. Prefiere los 
terrenos secos, soleados y calcáreos. Existen gran variedad de especies. 
Se trata de una planta su arbustiva de tallo pubescente, leñoso y tortuoso que 
alcanza hasta los 30 cm de altura. Las hojas son lanceoladas, pequeñas, 
afiladas, opuestas y de color verde grisáceo. Sus flores bilabiadas se hallan 
dispuestas en un racimo terminal compacto, poseen una corola tubular y suelen 
ser blancas o rosadas, mientras que el fruto seco está compuesto por 4 aquenios 
de color marrón. 
Esta planta produce un aroma característico, especialmente durante su 
florescencia y en la actualidad es posible diferenciar 35 especies diferentes.
35 
Beneficios del Tomillo 
A nivel digestivo : El tomillo posee grandes propiedades como antiséptico, 
antiespasmódico y antibiótico, por lo cual es frecuentemente utilizado en 
tratamientos contra procesos digestivos lentos, dolores estomacales, cólicos 
abdominales, flatulencias y otros trastornos digestivos. 
Para aliviar los dolores ocasionados por la indigestión o "el buen comer" es útil 
realizar la siguiente receta. Agregue a una taza de agua hirviendo una pizca de 
hierbabuena, una de hinojo y una de tomillo, tape y deje hervir por 10 minutos. 
Una vez el tiempo haya pasado proceda a colar la bebida y sin agregarle azúcar 
tómela varias veces al día, ya verá como el malestar desaparece. 
La infusión se prepara a razón de 30 gramos de la planta a razón de un litro de 
agua, y en mayor concentración si se pretende utilizar por vía externa. Es 
recomendable tomar una taza de la infusión luego de cada comida, pues no solo 
beneficia las funciones digestivas, sino que también posee grandes virtudes 
como tónico general. Si se toma en ayunas suele eliminar los parásitos 
intestinales. 
Para la piel: Desde la antigüedad se ha utilizado para lavar la piel en casos de 
úlceras, piorrea o estomatitis, y gracias a su cualidad como sedante es común 
su uso para aliviar la psoriasis. Asimismo, se puede utilizar su decocción en 
casos de halitosis o mal aliento. Se recomienda el alcohol del tomillo para 
fortalecer la piel y por sus beneficios como antiinflamatorio es indicado para 
afecciones como las úlceras de decúbito. 
Para regular la excesiva secreción de grasa en el rostro, aquella causante de 
algunas afecciones de la piel como lo es el acné, es aconsejable poner a hervir 
dos cucharadas soperas de hojas de tomillo secas y hervirlas en medio litro de 
agua. Antes de que empiece a hervir deberá cubrirse la cabeza con una toalla y 
acercarse a los vapores emanados por el recipiente por un periodo de 5 minutos, 
luego de los cuales será necesario pasar por el rostro un pedazo de hielo cubierto 
por una tela para cerrar los poros y evitar la absorción de impurezas.
Respiración: Posee propiedades pectorales, expectorantes y antitusígenas, lo 
cual lo convierte en un gran aliado para combatir enfermedades como la gripe, 
tos, catarros e incluso el asma. 
Usos varios: Para casos de conjuntivitis es necesario humedecer una gasa en la 
infusión de la planta para aliviar y relajar los ojos. Es frecuentemente utilizado en 
la gastronomía, pues junto al orégano y el perejil otorga sabores y aromas 
exquisitos. También es considerado afrodisíaco. 
El alcohol del tomillo se debe preparar macerando 100 gramos de la planta en 
un litro de alcohol y dejarlo reposar por no menos de 30 días antes de filtrarlo. 
Beneficios a nivel respiratorio, digestivo, dermatológico, nervioso, reumatológico 
y ginecológico. 
36 
MIEL DE ABEJA 
La miel de abeja es un producto que las abejas producen a partir de la 
transformación del néctar de las flores, y que es usado con propósitos de 
alimentación completa en la colmena. La miel de las abejas ha sido ampliamente 
estudiada por su gran cantidad de propiedades como antisépticas, fortificantes, 
calmantes, laxantes, diuréticas y bactericidas, y beneficios para el cuerpo 
humano. 
Beneficios de la miel de abeja 
La miel de abejas domesticadas en general tiene un rico sabor y es utilizado 
principalmente para endulzar y preparar algunos alimentos, pero el principal 
beneficio de la miel se encuentra en sus propiedades antibacteriales, anti-inflamatorias, 
antisépticas y calmantes. 
 Tomar una cucharadita de miel de abejas en el desayuno nos proporciona 
y beneficia con más energía para nuestras actividades físicas diarias. 
 Otro beneficio de la miel de abeja con limón alivia las molestias de la 
garganta, a calmar la tos y bajar la fiebre.
 Una propiedad de la miel de abeja poco conocido es que ayuda a las 
personas que sufren de ulceras gástricas, solo tomate una cucharadita de 
miel en ayunas y no consumas alimentos por al menos una hora. 
 La miel de abeja te ayuda a mantenerte alejado de infecciones debido a 
37 
sus propiedades antisépticas. 
 Las heridas y quemaduras también se curan con miel de abejas, ya que 
sus propiedades antisépticas y cicatrizantes ayudan a evitar infecciones y 
benefician con la aceleración la cicatrización de la piel. 
 La miel de abeja es un alimento prebiótico, que contiene oligosacáridos 
propios que aumentan la población de la flora bacteriana de forma natural, 
mejorando la salud digestiva y del sistema inmunológico. 
CANELA 
El árbol de la canela es un árbol de hoja perenne, aproximadamente unos 10-15 
m, procedente de Sri Lanka. Se aprovecha como especia su corteza interna, 
extraída pelando y frotando las ramas y se utiliza en rama y molida. 
Molida se utiliza ampliamente en postres, pasteles, dulces, etc., y entera se 
utiliza para adornar y sazonar algunos platos. En México, Ecuador y Colombia 
se usa en el té de canela, que resulta de poner té de Ceilán con unas varitas de 
canela a hervir en agua hasta obtener la infusión, agregando azúcar al gusto. 
El uso del té de canela está muy extendido en Colombia, Bolivia, Panamá, Chile, 
México, el sur de los Estados Unidos y América Central, al grado que compite en 
uso con otras bebidas calientes, como el café y el chocolate. En España es 
utilizada como especia en algunos platos tradicionales, como por ejemplo en la 
morcilla de Aranda, una variedad de la morcilla de Burgos. 
En España, Puerto Rico, Perú, Argentina, Chile, Colombia, Panamá, Paraguay, 
Alemania y México es utilizada para el postre tradicional arroz con leche. 
En Ecuador y Colombia se prepara una infusión con licor llamada canelazo, 
generalmente en las ciudades andinas para evitar el frío.
Es también ingrediente de muchas salsas curry y otros platos de Oriente en 
donde se emplean las variedades de Ceilán y China, además del polvo y las 
hojas de la canela. 
En una cata organoléptica se podría decir que la canela tiene un sabor 
astringente. 
38 
BENEFICIOS 
Ha sido usada antiguamente en la España rural para inducir sueño a los niños. 
Era un relajante que usaban las madres rurales para dormir a los niños a la hora 
de ir al campo a trabajar. Su uso también es común en las mujeres cuando se 
les retrasa la menstruación. También uno de los beneficios medicinales que 
proporciona la canela es que cuando existen abrasiones en la lengua por comer 
o tomar cosas calientes la barra de canela se chupa o lame para sedar el dolor 
y cicatrizar las papilas gustativas. Hay que agregar, además, que la canela tiene 
beneficiosos efectos contra la diabetes y la hipercolesterolemia (según 
investigadores del Departamento de Nutrición Humana del Centro de 
Investigación en Beltsville, en Maryland): en primer lugar, la ingesta de canela 
ayuda a reducir las cifras de azúcar en sangre en las personas diabéticas; en 
segundo lugar, tan sólo media cucharita puede ayudar a disminuir también los 
niveles de colesterol y triglicéridos en sangre. Una forma de incorporar esta 
especia podría ser añadiéndola en alimentos tales como el café, té, zumos, 
cereales o tostadas y chocolate con y sin leche. Se usa contra resfriados, gripe 
y bronquitis por su fuerte efecto como estimulante calorífico. Es utilizada como 
tónico estomacal ya que facilita el buen funcionamiento del sistema digestivo 
ayudando a la expulsión de gases y a combatir las náuseas, los vómitos y las 
diarreas. No conviene a las personas que sufren de úlcera gastroduodenal. En 
dosis altas puede provocar alteraciones nerviosas. 
LECHE 
La leche es una secreción nutritiva de color blanquecino opaco producida por las 
glándulas mamarias de las hembras (raras veces, patológicamente, también por 
los machos) de los mamíferos, incluidos los monotremas. Esta capacidad es una
de las características que definen a los mamíferos. La principal función de la 
leche es la de nutrir a las crías hasta que son capaces de digerir otros alimentos. 
Además, cumple las funciones de proteger su tracto gastrointestinal contra 
patógenos, toxinas e inflamación, y contribuye a la salud metabólica regulando 
los procesos de obtención de energía, en especial el metabolismo de la glucosa 
y la insulina. Es el único fluido que ingieren las crías de los mamíferos (del niño 
de pecho en el caso de los seres humanos) hasta el destete. La leche de algunos 
de los mamíferos domésticos (de vaca, principalmente, pero también de búfala, 
oveja, cabra, yegua, camella, alce, cerda y otros) forma parte de la alimentación 
humana corriente en algunas culturas, en las que los adultos son capaces de 
asimilar la lactosa. 
La leche es la base de numerosos productos lácteos, como la mantequilla, el 
queso y el yogur, entre otros. Es muy frecuente el empleo de derivados de la 
leche en las industrias agroalimentarias, químicas y farmacéuticas, como son la 
leche condensada, la leche en polvo, la caseína o la lactosa. La leche de vaca 
se utiliza también en la alimentación animal. Está compuesta principalmente por 
agua, iones (sal, minerales y calcio), glúcidos (lactosa), materia grasa y 
proteínas. Hay evidencias de que, además, la leche de casi todos los mamíferos 
(incluidos los humanos) contiene derivados de la morfina llamados caso 
morfinas, que se encargan de mantener cierto nivel de adicción en los lactantes 
para incentivar su apetito, así como de tranquilizarlos en sus primeras etapas de 
la nueva vida. Estas sustancias podrían explicar por qué muchas personas son 
adictas a la leche o sus derivados incluso en la edad adulta. 
La leche de los mamíferos marinos, como las ballenas (por ejemplo), son mucho 
más rica en grasas y nutrientes que la de los mamíferos terrestres. 
El líquido es producido por las células secretoras de las glándulas mamarias o 
mamas (llamadas “pechos”, entre muchas otras formas, en el caso de la mujer, 
y “ubres”, en el caso de los herbívoros domésticos). La secreción láctea de una 
hembra, días antes y después del parto, se llama calostro. 
39
40 
CLAVO DE OLOR 
El clavo de olor es una hierba aromática originaria de Indonesia con muchos 
beneficios medicinales que la hacen apta para usos terapéuticos, además de sus 
usos culinarios. Se lo usa para aliviar náuseas, dolores de estómago, dolores de 
muela y otras dolencias. Aprendamos más sobre los beneficios y propiedades 
del clavo de olor. 
El clavo de olor posee propiedades antibacteriales, anestésicas, afrodisíacas, 
analgésicas, antiespasmódicas y estimulantes. Uno de los compuestos claves 
para sus capacidades medicinales es el eugenol, un compuesto que previene la 
coagulación de la sangre, por lo que el clavo de olor es muy beneficiosa para la 
salud cardiovascular también. 
El extracto de eugenol, además, tiene propiedades anestésicas muy efectivas, 
por lo cual se utiliza como anestesia en trabajos de odontología como 
tratamientos de caries y tratamientos de conducto. 
Otra propiedad del clavo de olor es que contiene flavonoides con beneficios 
antiinflamatorios y antibióticos, y ayudan a reducir los niveles de azúcar en 
sangre. 
En términos nutricionales, el clavo de olor contiene altos niveles de manganeso, 
vitamina V, magnesio, vitamina K, potasio, calcio y ácidos grasos omega-3. 
CAROTENOIDES 
Los carotenoides son los responsables de la gran mayoría de los colores 
amarillos, anaranjados o rojos presentes en los alimentos vegetales, y también 
de los colores anaranjados de varios alimentos animales. Desde el punto de vista 
químico, pertenecen a la familia de los terpenos, es decir están formados por 
unidades de isopreno (ocho unidades, es decir, cuarenta átomos de carbono), y 
su biosíntesis se produce a partir de isopentenil pirofosfato. Esto produce sus 
rasgos estructurales más evidentes, la presencia de unos muchos dobles 
enlaces conjugados y de un buen número de ramificaciones de grupos metilo, 
situados en posiciones constantes. Se conocen alrededor de 600 compuestos
de esta familia, que se dividen en dos tipos básicos: los carotenos, que son 
hidrocarburos, y las xantofilas, sus derivados oxigenados. A estos tipos hay que 
unir los apocarotenoides, de tamaño menor, formados por ruptura de los 
carotenoides típicos. 
En los vegetales verdes se encuentran en los cloroplastos, formando parte del 
sistema de biosíntesis a partir de la energía de la luz, pero son mucho más 
abundantes, y visibles, coloreando algunas raíces, frutas y flores. Dada su 
ubicuidad en el reino vegetal, la biosíntesis total anual de carotenoides se ha 
estimado en unos 100 millones de toneladas. Los animales no pueden sintetizar 
sustancias de este tipo, pero si pueden transformar una en otra, aunque con 
bastantes limitaciones. 
De los carotenoides conocidos, solamente alrededor del 10% tienen valor como 
vitamina A. Además del b caroteno, los más importantes entre ellos son el a 
caroteno y la b criptoxantina. La condición fundamental para que tengan 
actividad vitamínica es que tengan cerrado y sin oxidar al menos uno de los 
anillos de los extremos de la estructura. Consecuentemente, varios de los 
carotenoides más comunes, como el licopeno, zeaxantina y luteína no tienen 
valor como vitamina A, aunque son muy importantes como pigmentos, y pueden 
tener también actividad como antioxidantes. En general, las xantofilas producen 
color amarillo, mientras que los carotenoides son anaranjados o rojizos. 
Los carotenoides pueden desempeñar un papel como antioxidantes en la 
protección del organismo frente a los radicales libres, aunque esta cuestión está 
todavía en discusión. Sí parece claro que la presencia en la dieta de alimentos 
con contenidos elevados de carotenoides tiene efectos preventivos frente a 
ciertas enfermedades, aunque los experimentos en los que se han utilizado 
suplementos han dado resultados contradictorios, en algunos casos incluso 
evidenciando efectos perjudiciales. 
La presencia de gran número de dobles enlaces hace a los carotenoides muy 
sensibles a la oxidación, especialmente en reacciones de fotooxidación con el 
oxígeno singlete. También se oxidan en presencia de lipoxigenasas, pero no de 
forma directa, sino por reacción con los hidroperóxidos. Las reacciones de 
41
oxidación dan lugar en todos los casos a la perdida de color. Generalmente, 
existe una gran dependencia entre la velocidad de oxidación y el ambiente en el 
que se encuentran. Dentro de los alimentos, los carotenoides son mucho más 
resistentes a la oxidación que en materiales pulverizados y secos, o en extractos. 
También pueden alterarse por isomerización. Salvo excepciones, como en 
algunas algas, los carotenoides naturales se encuentran siempre con todos los 
dobles enlaces en forma trans. Aunque en principio la configuración trans de los 
dobles sería la más estable, las repulsiones que inducen los grupos metilos 
laterales hacen que algunos de los dobles enlaces puedan pasar a la 
configuración cis. Esta isomerización puede producirse por calentamiento, 
exposición a la luz o de forma espontánea en ciertos disolventes o en presencia 
de superficies activas. 
42 
COLIRIO 
Muchas personas al llegar a la consulta dicen que se pusieron una gota de colirio. 
Ya, ¿pero qué colirio? Entienden que sólo hay un medicamento universal que se 
aplica en el ojo y que se llama colirio. 
Antes de nada hay que saber que un colirio es un medicamento líquido que va 
en un frasco que permite que caiga sobre el ojo en gotas dosificadas. Por tanto 
lo primero que hay que saber que el colirio es una forma de administración de 
fármacos, por lo que hay muchos tipos de colirios. Es decir el colirio al ojo es 
como la pastilla al organismo enfermo. A nadie se le ocurre decir que ya ha 
estado en tratamiento porque ha tomado una pastilla, sino que se sabe y se dice 
de qué era la pastilla. 
Un colirio es un medicamento que se aplica en gotas para los ojos 
Como cosa curiosa hay que saber que los tapones y el etiquetado de los frascos 
de colirios tienen un código de colores para identificar el tipo de fármaco que 
contienen.
2.2.2. PLANTEAMIENTO DE CONJETURA O HIPÓTESIS 
¿La elaboración de formas farmacéuticas a base de plantas naturales para los 
estudiantes del curso de nivelación será de gran ayuda para mejorar su visión y 
mantener una buena salud? 
43 
2.2.3 VARIABLES 
 Formas farmacéuticas 
 Plantas naturales 
 Estudiantes del curso de nivelación con problemas de visión 
2.2.3.1 VARIABLE INDEPENDIENTE 
Formas farmacéuticas a base de plantas naturales. 
2.2.3.2 VARIABLE(S) DEPENDIENTE(S) 
Estudiantes del curso de nivelación con problemas de visión 
INDICADORES 
Falta de conocimiento de las propiedades de las plantas naturales para mantener 
un buen estado de salud.
2.3. PLANIFICACIÓN DEL PROYECTO 
2.3.1. ESTRUCTURA DEL EQUIPO DE TRABAJO 
COORDINADORA: 
Cristina Pontón 
NARRADOR: 
Kevin Noles SECRETARIA: 
44 
COLABORADOR: 
Joshman Valarezo 
Dayana Marín 
COLABORADORA: 
Angélica Orosco
2.3.2. DESCRIPCION DE ROLES 
45 
Funciones del Coordinador 
 Planificar 
 Dirigir las actividades del proyecto 
 Facilitador de la comunicación y el aprendizaje. 
 Participa activamente con el grupo en la construcción de nuevos 
conocimientos. 
 Crear, fomentar y mantener la comunicación. 
 Promover y proponer actividades que faciliten el vínculo y la tarea. 
 Detectar y señalar los obstáculos que se presentan en la tarea. 
 Visualizar y contribuir a la elaboración y resolución de 
contradicciones. 
 Analizar las ideologías subyacentes. 
 Promover la indagación y el descubrimiento de nuevos aportes. 
 Mantener y sostener el encuadre dentro del tiempo del grupo. 
 Analizar la funcionalidad de los roles. 
 Reflexionar acerca de las relaciones de los integrantes entre sí y 
con la tarea. 
 Hacer explícito lo implícito de la actividad grupal. 
 Acompañar el aprendizaje grupal desde el campo afectivo 
al conceptual. 
Funciones del Secretario 
 Excelente redacción y ortografía. 
 Facilidad de expresión verbal y escrita. 
 Persona proactiva, y organizada 
 Facilidad para interactuar en grupos. 
 Brindar apoyo a todos los departamentos. 
 Buenas relaciones interpersonales. 
 Dinámica y entusiasta.
 Habilidades para el planeamiento, innovación, motivación, 
liderazgo y toma de decisiones. 
 Capacidad de trabajar en equipo y bajo presión. 
46 
Funciones del Relator 
 Ser la voz que nos cuenta. 
 Es quien nos proporciona información. 
 Gracias a él conocemos a los personajes, e incluso podemos meternos 
en sus mentes y compartir sus sentimientos, deseos o sus odios más 
profundos. 
 Pero dependiendo de cómo sea ese narrador, este podrá mostrarnos 
unos aspectos u otros. 
Funciones del Colaborador 
 Fomentan la acción y juntan a las personas para que hagan cosas. 
Impulsan y creen en el trabajo en equipo. 
 Hablan el lenguaje del equipo y cobran identidad en el grupo. 
 Utilizan sus habilidades diplomáticas para mantener al grupo unido 
cuando amenaza con desintegrarse. 
 Son los mejores animadores cuando la energía o el entusiasmo 
flaquean.
2.3.3. HOJAS DE VIDA DE LOS INTEGRANTES DEL EQUIPO DE TRABAJO 
HOJA DE VIDA 
47 
1. DATOS PERSONALES: 
Pontón Sánchez María Cristina 
Apellido Paterno Apellido Materno Nombres 
Lugar de Nacimiento: Ecuador Piñas 
País Ciudad 
Dirección Domiciliaria: 
El Oro Piñas Piñas Calle Sucre 
Provincia Cantón Parroquia Dirección 
Teléfono(s): 2976067 0967251416 
Convencionales Celular o Móvil 
Correo Electrónico: Cédula de Identidad o Pasaporte: 
Cris_p3095@hotmail.com 0706244738 
2. INSTRUCCIÒN 
NIVEL DE 
INSTRUCCIÒN 
NOMBRE DE LE INSTITUCIÒN 
EDUCATIVA 
TÌTULO OBTEBIDO LUGAR 
(PAÌS Y LUGAR) 
Primaria Escuela Fiscal “Cristóbal 
Colon” 
Culminación de 
la Primaria 
Ecuador-Piñas 
Secundaria Instituto Tecnológico “Ocho 
de Noviembre” 
Bachiller Ecuador-Piñas
HOJA DE VIDA 
48 
1. DATOS PERSONALES: 
Orosco Cepeda Angélica Verónica 
Apellido Paterno Apellido Materno Nombres 
Lugar de Nacimiento: Ecuador El Guabo 
País Ciudad 
Dirección Domiciliaria: 
El Oro El Guabo El Guabo Cdla. El Artesano 
Provincia Cantón Parroquia Dirección 
Teléfono(s): 0969772929 
Convencionales Celular o Móvil 
Correo Electrónico: Cédula de Identidad o Pasaporte: 
angelica_paz_ecuador@hotmail.com 070447700-9 
2. INSTRUCCIÒN 
NIVEL DE 
INSTRUCCIÒN 
NOMBRE DE LE 
INSTITUCIÒN EDUCATIVA 
TÌTULO 
OBTEBIDO 
LUGAR 
(PAÌS Y LUGAR) 
Primaria Escuela Fiscal de Niñas Zoila 
Ugarte de Landívar 
Culminación 
Primaria 
Ecuador-El Guabo 
Secundaria Colegio Nocturno “El Guabo” Bachiller Ecuador-El Guabo
HOJA DE VIDA 
49 
1. DATOS PERSONALES: 
Marín Vélez Dayana Gissel 
Apellido Paterno Apellido Materno Nombres 
Lugar de Nacimiento: Ecuador Pasaje 
País Ciudad 
Dirección Domiciliaria: 
El Oro Pasaje Pasaje Ciudadela “El Cisne” 
Provincia Cantón Parroquia Dirección 
Teléfono(s): 2913767 0981688787 
Convencionales Celular o Móvil 
Correo Electrónico: Cédula de Identidad o Pasaporte: 
dayis_95@live.com 070668602-9 
2. INSTRUCCIÒN 
NIVEL DE 
INSTRUCCIÒN 
NOMBRE DE LE 
INSTITUCIÒN EDUCATIVA 
TÌTULO 
OBTEBIDO 
LUGAR 
(PAÌS Y LUGAR) 
Primaria Escuela Fiscal “Zulima 
Vaca Rivera” 
Culminación 
Primaria 
Ecuador - 
Pasaje 
Secundaria Colegio Técnico 
Nacional “Carmen Mora 
de Encalada” 
Bachiller 
Ecuador - 
Pasaje
HOJA DE VIDA 
50 
1.- DATOS PERSONALES: 
Valarezo Reyes Joshman André 
Lugar de Nacimiento: Ecuador El Guabo 
Dirección Domiciliaria: 
El Oro El Guabo El Guabo Tíllales 
Teléfono(s): 0980012293 
Correo electrónico: Cédula de Identidad o Pasaporte: 
joshman9628@hotmail.com 0705975365 
2.- INSTRUCCIÓN 
Nivel de 
Instrucción 
Nombre de la 
Institución Educativa 
Título Obtenido 
Lugar 
(País y ciudad) 
Primaria 
Esc. Fiscal “Provincia de 
El Oro2 
Culminación de 
Primaria 
Ecuador – 
El Guabo 
Secundaria 
Colegio “Dr. José M. 
Velasco Ibarra” 
Bachiller 
Ecuador – 
El Guabo 
Apellido Paterno Apellido Materno Nombres 
País Ciudad 
Provincia Cantón Parroquia Dirección 
Convencionales Celular o Móvil
HOJA DE VIDA 
51 
1. DATOS PERSONALES: 
Noles Ramón Kevin Paúl 
Apellido Paterno Apellido Materno Nombres 
Lugar de Nacimiento: Ecuador Machala 
País Ciudad 
Dirección Domiciliaria: 
El Oro Machala Jubones Cdla. Santa Elena 
Provincia Cantón Parroquia Dirección 
Teléfono(s): 2923119 0979969554 
Convencionales Celular o Móvil 
Correo Electrónico: Cédula de Identidad o Pasaporte: 
kevin_oles@hotmail.com 0706267697 
2. INSTRUCCIÒN 
NIVEL DE 
INSTRUCCIÒN 
NOMBRE DE LE INSTITUCIÒN 
EDUCATIVA 
TÌTULO OBTEBIDO LUGAR 
(PAÌS Y LUGAR) 
Primaria Escuela Particular Mixta 
Hermano Miguel 
Culminación 
Primaria 
Ecuador-Machala 
Secundaria Colegio Nacional Mixto Nueve 
de Octubre 
Bachiller Ecuador-Machala
2.3.4. CRONOGRAMA DE TRABAJO 
CRONOGRAMA 
EQUIPO: TEMA: 
52 
Tarea de 
investigación 
Fecha de 
cumplimiento 
Responsable Observaciones 
Elaborar el perfil del 
proyecto 
13- 06 – 2014 Grupo 
Planificar el proyecto 27 – 06 – 2014 Grupo 
Investigaciones 
bibliográficas 
03 – 07 – 2014 Grupo 
Elaborar los 
instrumentos de 
investigación 
(encuesta) 
04 – 07 – 2014 Kevin Noles 
Recolectar la 
información en base a 
los instrumentos 
07 – 07 – 2014 Grupo 
Procesamiento y 
análisis de 
información (tablas y 
gráficos estadísticos) 
09 – 07 – 2014 
Dayana Marín y 
Joshman 
Valarezo 
Formulación del 
problema 
18 – 07 – 2014 Grupo 
Elaborar el marco 
teórico 
11 – 07 – 2014 Grupo 
Desarrollo de la 
propuesta de solución 
14 – 07 – 2014 Grupo 
Elaboración del 
primer informe del 
proyecto 
23 – 07 – 2014 
Dayana Marín y 
Angélica Orosco 
Elaboración del 
primer colirio 
25 – 07 – 2014 Kevin Noles
53 
Elaboración del 
segundo colirio 
28 – 07 – 2014 Kevin Noles 
Elaboración del jugo 30 – 07 – 2014 Grupo 
Elaboración de la 
colada 
01 – 08 – 2014 
Joshman 
Valarezo 
Elaboración de la 
segunda encuesta 
05 – 08 – 2014 Cristina Pontón 
Entrevista 11 – 07 – 2014 Cristina Pontón 
Mermelada 06 – 08 – 2014 Grupo 
Elaboración de 
presentación 
electrónica 
Elaborar el 
Cristina Pontón 
07 – 08 – 2014 
Cronograma 
y Kevin Noles 
Elaborar el 
presupuesto 
07 – 08 – 2014 
Cristina Pontón, 
Dayana Marín y 
Kevin Noles 
Correcciones del 
proyecto en base a 
las observaciones 
Defensa final del 
proyecto 
Grupo
2.3.5. PRESUPUESTO DEL PROYECTO 
TOTAL FINAL:PRESUPUESTO 
54 
Tipos de 
recursos 
Descripción de 
Recursos 
Cantidad 
P/U TOTAL 
Humanos 
Coordinador 70 5,00 3,50 
Narrador 70 5,00 3,50 
Secretario 70 5,00 3,50 
Colaborador 70 5,00 3,50 
Colaborador 70 5,00 3,50 
Técnicas 
Laptop 300 horas O,10 30,00 
Gas 1gas  15 horas 2,50 2,50 
Extractor 1 hora 0,15 O,15 
Licuadora 3 horas 0,15 0,45 
Materiales 
Plantas 
medicinales 
10 0,25 2,50 
Zanahoria 4 libras 0,30 1,20 
Manzana 8 libras 1,30 10,40 
Melón 1 2,00 2,00 
Leche en polvo 1 2,20 2,20 
Leche 2 1,20 2,40 
Clavo de olor 1 0,50 0,50 
Canela 1 0,50 0,50 
Azúcar 6 libras 0,50 3,00 
Miel 1 4,80 4,80 
Suero fisiológico 1 1,20 1,20 
Agua mineral 1 1,00 1,00 
Frascos 50 O,09 4,50 
Vasos 2 paquetes de 50 0,60 1,80 
SUBTOTAL 88,60 
Imprevisto 
5% 
4,43 
Costo total 93.03
2.4 MARCO METODOLÓGICO Y ANÁLISIS DE RESULTADOS 
2.4.1 UNIDADES DE ANÁLISIS 
Para llevar a cabo este proyecto se tomó en cuenta 3 curso de diferentes áreas 
en los cuales un 40% indico que presentaba problemas de visión por cual se hizo 
factible el realizar el presente proyecto. 
2.4.2 TÉCNICAS E INSTRUMENTOS DE INVESTIGACIÓN 
Para el presente proyecto la técnica utilizada fue la de la encuesta 
TÉCNICA INSTRUMENTO 
ENCUESTA CUESTIONARIO 
ENTREVISTA CUESTIONARIO GUIA DE LA 
ENTREVISTA 
55
2.4.3 ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE RESULTADOS 
Entrevistas realizadas a los estudiantes 
Entrevista según las áreas de los estudiantes que tiene problemas de 
visión 
Escala valorativa Frecuencia Porcentaje 
Área salud 14 26% 
Estudiantes con problema de vision según 
las areas 
Ciencias e 
ingenierias 
56 
Área ciencias e 
ingeniería 
25 45% 
Área programas 
básicos, servicios 
sociales y humanos 
16 29% 
Tabla uno: lustración según las áreas de los estudiantes que tienen problemas 
de visión 
Fuente: Estudiantes del cuso de nivelación de la Universidad Técnica de 
Machala. 
Salud 
26% 
45% 
Programas basicos, 
Servicios sociales y 
humanos 
29% 
Grafico 9: Estudiantes con problemas de visión según las áreas 
Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de 
Machala.
Análisis: El 45 % de los estudiantes del área de ciencias e ingenierías tienes 
problemas de visión, en el área de programas básicos, servicios sociales y 
humanos el 29% tienen problemas, mientras que en el área de salud el 26% 
tiene problemas de visión. 
Pregunta número uno: ¿Usted padece problemas de visión? 
Si ( ) No ( ) 
Escala valorativa Frecuencia Porcentaje 
si 55 100% 
No 0 0% 
Tabla dos: Usted padece problemas de visión 
Problemas de vision 
57 
Si ( ) No ( ) 
Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de 
Machala. 
Grafico 10: Problemas de visión 
Si 
25% 
No 
75% 
Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de 
Machala. 
Análisis: Un 25% de los estudiantes entrevistados respondieron que tenían 
problemas de visión mientras un 75% respondieron que no.
Pregunta numero dos: Desde que tiempo padece de este problema 
Un año o menos ( ) tres años o menos ( ) cinco años o menos ( ) 
Escala valorativa frecuencia porcentaje 
Un año o menos 10 18% 
Tres años o menos 20 36% 
Cinco años o menos 25 46% 
Tabla tres: Desde que tiempo padece de este problema 
Un año o menos ( ) tres años o menos ( ) cinco años o menos ( ) 
Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de 
Machala. 
Desde que tiempo padecen de este 
problema 
Un año o 
menos 
18% 
Grafico 11: Desde que tiempo padece de este problema 
Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de 
Machala. 
Análisis: Un 18% de los estudian tiene problemas desde un año o menos, el 
36% tienen problemas desde tres año o menos, el 46% tienen problemas 
desdé cinco años o menos. 
58 
Tres años o 
menos 
36% 
cinco años o 
menos 
46%
Pregunta número tres: Se encuentra su problema entre los siguientes listados: 
Problemas al ver de lejos (Miopía) 
Problemas para ver de cerca (Presbicia) 
Falta de visión nocturna (Nictalopía) 
Algún problema congénito (Rinitis Pigmentaria, Daltonismo, Glaucoma, 
Nistagmos) 
¿Sí o No? 
Escala valorativa Frecuencia Porcentaje 
Miopía 40 73% 
Presbicia 10 18% 
Nictalopía 4 7% 
Problema congénito 1 2% 
Tabla cuatro: Se encuentra su problema entre los siguientes listados: 
Problemas al ver de lejos (Miopía) 
Problemas para ver de cerca (Presbicia) 
Falta de visión nocturna (Nictalopía) 
Algún problema congénito (Rinitis Pigmentaria, Daltonismo, Glaucoma, 
Nistagmos) 
¿Sí o No? 
Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de 
Machala. 
Problemas Frecuentes 
59 
Presbicia 
18% 
Problema 
congenito 
Nictalopia 
7% 
2% 
Grafico 12: Problemas frecuentes 
Miopia 
73% 
Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de 
Machala. 
Análisis: Un 73% de los estudiantes encuestados sufre de miopía, el 18% de 
presbicia, 7% de nictalopía y un 2% de problemas congénitos.
Pregunta número cuatro: ¿Ha utilizado algún tratamiento alternativo para 
mejorar su visión? 
Si ( ) No ( ) 
Escala valorativa Frecuencia Porcentaje 
si 55 100% 
No 0 0% 
Tabla cinco: ¿Ha utilizado algún tratamiento alternativo para mejorar su 
visión? 
Recursos utilizados 
60 
Si ( ) No ( ) 
Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de 
Machala. 
Grafico 13: Recursos utilizados 
Si 
27% 
No 
73% 
Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de 
Machala. 
Análisis: un 27% de los estudiantes ha utilizado un tipo de tratamiento mientras 
un 73% no.
Pregunta número cinco: ¿Le gustaría poder recibirlo? 
Si ( ) No ( ) 
Escala valorativa Frecuencia Porcentaje 
si 55 100% 
No 0 0% 
Tabla seis: ¿Le gustaría poder recibirlo? 
Si ( ) No ( ) 
Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de 
Machala. 
Aceptan el tratamiento 
si 
100% 
61 
Grafico 14: Aceptan el tratamiento 
No 
0% 
Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de 
Machala. 
Análisis: El 100% de los estudiantes está de acuerdo en aceptar el tratamiento.
Segunda encuesta realizada a los estudiantes del curso de nivelación 
Tratamiento aplicado 
Regulares 
Malos 
0% 
62 
Pregunta número uno: 
Usted cree que los tratamientos aplicados son: 
Buenos ( ) Regulares ( ) Malos ( ) 
Escala valorativa Frecuencia Porcentaje 
Total de acuerdo que 
los tratamientos son 
buenos 
8 80% 
Total de acuerdo que 
los tratamientos son 
regulares 
2 20% 
Total de acuerdo que 
los productos son malos 
0 0% 
Tabla siete: Usted cree que los tratamientos aplicados son buenos, regulares, 
malos 
Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de 
Machala. 
Grafico 15: Tratamiento aplicado 
Buenos 
80% 
20% 
Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de 
Machala. 
Análisis: Un 80% de los estudian respondió que los productos eran buenos, un 
20% dijo que eran regulares, mientras que un 0% respondió que eran malos.
Cambios 
Si 
100% 
63 
Pregunta numero dos: 
Después de la aplicación del colirio usted, anotado un cambio: 
Si ( ) No ( ) 
Escala valorativa Frecuencia Porcentaje 
si 10 100% 
No 0 0% 
Tabla ocho: Después de la aplicación del colirio usted, anotado un cambio: 
Si ( ) No ( ) 
Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de 
Machala. 
Grafico 16: cambios 
No 
0% 
Si ( ) No ( ) 
Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de 
Machala. 
Análisis: Un 100% de los estudian respondió que después de la aplicación del 
colirio anotado un cambio.
Pregunta número tres: ¿Fue de su agrado los alimentos que les hemos 
brindado en estos días? 
Si ( ) No ( ) 
Escala valorativa Frecuencia Porcentaje 
si 10 100% 
No 0 0% 
Tabla nueve: ¿Fue de su agrado los alimentos que les hemos brindado en estos 
días? 
Si ( ) No ( ) 
Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de 
Machala. 
Alimentos agradables 
si 
100% 
64 
No 
0% 
Grafico 17: Alimentos agradables 
Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de 
Machala. 
Análisis: Un 100% de los estudian que los alimentos que les hemos brindado 
han sido de su agrado.
Continuar tratamiento 
Si 
100% 
65 
Pregunta número cuatro: 
Le gustaría continuar con el tratamiento. 
SI ( ) No ( ) 
¿Por qué? 
_______________________________________________________________ 
_______________________________________________________________ 
_______________________________________________________________ 
Escala valorativa Frecuencia Porcentaje 
si 10 100% 
No 0 0% 
Tabla 10: ¿Le gustaría continuar con el tratamiento? 
SI ( ) No ( ) 
Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de 
Machala. 
No 
0% 
Grafico18: Continuar tratamiento 
Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de 
Machala. 
Análisis: Un 100% de los estudiantes desean continuar con el tratamiento.
2.5 PROPUESTA DEL PROYECTO 
Proyecto de Elaboración de formas farmacéuticas a base de plantas naturales 
que mejoren la visión de los estudiantes del curso de nivelación de la UTMACH 
en el periodo de Junio-Agosto del 2014. 
2.5.1. DESCRIPCIÓN DE LA PROPUESTA 
El presente proyecto tiene como objetivo elaborar formas farmacéuticas a base 
de plantas que poseen carotenoides como colirios ópticos y bebidas saludables 
para mejorar la visión y mantener un buen estado de salud en los estudiantes 
del curso de nivelación de la UTMACH. 
2.5.2. DESARROLLO DE LA PROPUESTA 
Para poder desarrollar este proyecto primeramente se realizaron las respectivas 
encuestas a los estudiantes del curso de nivelación, una vez tabulados los 
resultados obtenidos, se pudo establecer que el desarrollo del proyecto es 
aprobado por lo cual se procede a la elaboración de los productos naturales. 
Al concluir el proyecto, se realizaron las pruebas respectivas sobre la efectividad 
de los productos, y se evidencio que hubo mejoras en la salud de los estudiantes. 
2.5.3. BENEFICIOS Y BENEFICIARIOS 
Brindará información de cómo mantener un excelente estado de salud a base 
productos naturales caseros que no contienen ninguna clase de químicos en los 
cuales los beneficiados será la comunidad en general. 
66
2.5.4. RESULTADOS Y EVIDENCIAS 
GRÁFICO: PREPARANDO EL COLIRIO NATURAL: 
67
GRAFICO 20: PREPARANDO LOS PRODUCTOS ALIMENTICIOS: 
68
69 
3. CONCLUSIONES 
El desarrollo de estos productos naturales servirá para que la ciudadanía guía 
médica brindará información a los ciudadanos orenses acerca de doctores 
especialistas, farmacias y un vademécum perteneciente a la ciudad de Machala, 
la creación de esta permite a los ciudadanos ahorrar tiempo y será de fácil 
acceso a tal información antes de una consulta o evaluación médica. 
4. RECOMENDACIONES 
Principalmente se recomienda que sea usada por alguna persona que necesite 
información esencial sobre alguna casa asistencial o farmacia a media noche o 
simplemente obtener información sobre algún medicamento de urgencia pero 
preferiblemente para tener la exactitud deseada sería indispensable que la 
monitoree una persona capaz. 
5. BIBLIOGRAFÍA 
BROWN &CHALLEM. Vitaminas y Minerales esenciales para la salud. Editorial 
Nowtilus, Madrid, 2007. 
Fuentes Electrónicas: 
www.veoverde.com (15 de Julio del 2014) Obtenido de www.veoverde.com: 
http://www.veoverde.com/2010/01/el-melon-limpieza-y-belleza-para-el-organismo/ 
www.fao.org (16 de Julio del 2014) Obtenido de www.fao.org: 
http://www.fao.org/inpho_archive/content/documents/vlibrary/ae620s/pfrescos/ 
melon.htm 
www.lahora.com.ec (17 de Julio del 2014) Obtenido de www.lahora.com.ec: 
http://www.lahora.com.ec/index.php/noticias/show/1101439780/- 
1/Beneficios_de_la_zanahoria__.html#.U-R5LuN5NUg 
salud.ellasabe.com (18 de Julio del 2014) Obtenido de salud.ellasabe.com: 
http://salud.ellasabe.com/plantas-medicinales/136-avena-propiedades-y-beneficios 
www.botanical-online.com (22 de Julio del 2014) Obtenido de www.botanical-online. 
com: http://www.botanical-online.com/medicinalesbetacaroteno.htm
70 
6. GLOSARIO 
Ácido Linoleico: Es un ácido graso esencial omega-3 (el isómero α) u omega 
6(el isómero γ), formado por una cadena de 18 carbonos con 3 dobles enlaces 
en las posiciones 9, 12 y 15. Dado el elevado número de instauraciones que 
presenta, se trata de un ácido graso insaturado fácilmente oxidable. 
Alfa-Caroteno: Con propiedades más destacadas como antioxidante, que el 
beta caroteno aparece en los mismos alimentos que este aunque en una porción 
menor. El alfa caroteno se cree que tiene propiedades protectoras frente al 
cáncer de cuello de útero. Se encuentra en la zanahorias, en el maíz, 
mandarinas, melones, y frambuesas. 
Antioxidante: Compuesto químico que el cuerpo usa para eliminar los radicales 
libres sobrantes. Algunos de los antioxidantes más conocidos son la vitamina C 
y los beta carotenos (provitaminas de la vitamina A). 
Antiséptico, ca: Que impide el desarrollo de los microorganismos patógenos 
causantes de las infecciones o los mata. 
Arteriosclerosis: Se refiere a un endurecimiento de arterias de mediano y gran 
calibre. La arteriosclerosis por lo general causa estrechamiento (estenosis) de 
las arterias que puede progresar hasta la oclusión del vaso impidiendo el flujo de 
la sangre por la arteria así afectada. 
Beta- Carotenos: Son precursores de la vitamina A. Se trata de un pigmento 
vegetal que, una vez ingerido, se transforma en el hígado y en el intestino 
delgado en vitamina A. Es un componente antioxidante que favorece la no 
aparición del cáncer, especialmente el de pulmón, boca y estómago. 
Cáncer: Es una enfermedad provocada por un grupo de células que se 
multiplican sin control y de manera autónoma, invadiendo localmente y a 
distancia otros tejidos. 
Carotenoides: Son un grupo muy importantes de pigmentos orgánicos con 
función antioxidante. Estos componentes son los responsables de los colores
vivos de los alimentos, como el color amarrillo de los limones, el anaranjado de 
la zanahoria, o el rojo de los tomates. 
Diurético: Dícese de la sustancia o medicamento que aumenta la secreción de 
orina y la eliminación de iones (sodio, potasio, calcio). Los diuréticos están 
indicados para aquellos sujetos que precisan de una disminución de la 
concentración de agua y/o de iones del organismo, debido a la presencia de 
trastornos como una hipertensión arterial, edemas, ascitis, insuficiencia 
cardíaca, hipercalcemia, etcétera. 
Diverticulitis: Se trata de pequeñas bolsas o sacos del revestimiento interno de 
los intestinos (Diverticulitis) que protruyen y resultan inflamados o infectados. 
Con mucha frecuencia, estas bolsas se encuentran en el intestino grueso (colon). 
Emenagogo: Es un término que se utiliza para referirse a los principios activos, 
medicamentos o remedios a base de hierbas, que pueden estimular el flujo 
sanguíneo en el área de la pelvis y el útero, y en algunos casos, fomentar 
la menstruación. Los principios activos con estas propiedades pueden ser 
usados en la terapia llamada emenagoga, en los casos de ausencia del flujo 
menstrual por razones distintas al embarazo. 
Fotofobia: Intolerancia anormal a la luz por la molestia o dolor que produce, 
originada principalmente por enfermedades oculares; también aparece como 
síntoma de algunas afecciones neurológicas. 
Fructuosa o Levulosa: Es un tipo de azúcar perteneciente a la clase de los 
hidratos de carbonos simples. 
Galactosa: Es un azúcar simple o monosacárido formado por seis átomos 
de carbono o hexosa, que se convierte en glucosa en el hígado como aporte 
energético. Además, forma parte de los glucolípidos y las glucoproteínas de 
las membranas celulares de las células, sobre todo de las neuronas. 
Glucémico: (IG) es un sistema para cuantificar la respuesta glucémica de un 
alimento que contiene la misma cantidad de carbohidratos que un alimento de 
71
referencia. Este sistema permite comparar la "calidad" de los distintos 
carbohidratos contenidos en alimentos individuales, y proporciona un índice 
numérico basado en medidas de la glucemia después de su ingestión (el 
llamado índice glucémico postprandial). 
Hiperglucemia: Aumento anormal de la cantidad de glucosa que hay en la 
sangre. 
Licopeno: Es un potentísimo antioxidante que pertenece a la familia de los 
carotenoides y que tiene propiedades muy beneficiosas para nuestra salud. 
Mucílago, Mucilago: Sustancia orgánica de textura viscosa, semejante a la 
goma, que contienen algunos vegetales. 
Pepsina: Enzima que segregan algunas glándulas del estómago de los 
vertebrados y que interviene en la digestión de las proteínas. 
Retinol: Se conoce también como vitamina A es un nutriente esencial para el 
ser humano, ya que genera pigmentos necesarios para el funcionamiento de la 
retina. Desempeña un papel importante en el desarrollo de una buena visión, 
especialmente ante la luz tenue. 
Tenue: Que es débil, suave o que tiene poca fuerza 
Umbelíferas: Familia de plantas angiospermas dicotiledóneas de hoja simples y 
alternas, flores blancas o amarillas en umbela y fruto de una sola semilla: la 
zanahoria y el perejil son umbelíferas. 
Xilitol: Es un alcohol de azúcar, de 5 C, obtenido por la reducción del 
azúcar xilosa. 
72
73 
ANEXOS 
ANEXO 1: REALIZANDO LA PRIMERA ENCUESTA:
ANEXO 2: PREPARANDO EL COLIRIO NATURAL: 
74
ANEXO 3: APLICANDOLES EL COLIRIO A LOS ESTUDIANTES CON 
PROBLEMAS DE VISIÒN: 
75
76
ANEXO 4: PREPARANDO LOS PRODUCTOS ALIMENTICIOS: 
77
ANEXO 5: BRINDÁNDOLES JUGO DE ZANAHORIA, ESPINACA Y 
MANZANA, RICOS EN VITAMINA “A” PARA AYUDARLES A FORTALECER 
SU NUTRICIÓN: 
78
79
ANEXO 6: BRINDANDOLES COLADA DE MANZANA, ZANAHORIA Y LECHE 
EN POLVO: 
80
ANEXO 7: LOS DOCENTES DEL CURSO DE NIVELACIÓN APLICANDOSE 
NUESTRO COLIRIO NATURAL: 
ING. JORGE GALVEZ 
81
ING. JOFFRE HONORES 
BIOQ. CARLOS GARCÌA 
82
LIC. SANDRA CAMPOVERDE 
ANEXO 8: LOS DOCNTES DEL CURSO DE NIVELACIÓN SABOREANDO 
NUESTROS PRODUCTOS ALIMENTICIOS: 
ING. JOFFRE HONORES 
83
BIOQ. CARLOS GARCÌA 
ING. MARGOTH CABRERA 
84
ING. JACKELINE GONZAGA 
ANEXO 9: REALIZANDO LA SEGUNDA ENCUESTA: 
85
ANEXO 10: REALIZANDO LA ENCUESTA A LOS PROFESORES. 
86
87
ANEXO 11: MODELO DE LA PRIMERA ENCUESTA. 
UNIVERSIDAD TÉCNICA DE MACHALA 
Calidad, Pertinencia y Calidez 
VICERRECTORADO ACADÉMICO 
DIRECCIÓN DE NIVELACIÓN Y ADMISIÓN 
Encuesta dirigida a los estudiantes del curso de nivelación de la UTMACH en el periodo junio-agosto 
88 
del 2014. 
Área al que pertenece: ___________________________________ 
Curso: ______________ 
Marque con una X la respuesta. 
1.- ¿Usted padece de problemas de visión? 
SI ( ) NO ( ) 
(Si marca SI continúe con la encuesta) 
2.- ¿Desde qué tiempo padece de este problema? 
1 año o menos ( ) 
3 años o menos ( ) 
5 años o más ( ) 
3.- ¿Se encuentra su problema entre los siguientes enlistados? 
 Problemas para ver a lo lejos (Miopía) 
 Problemas para ver de cerca (Presbicia) 
 Falta de visión nocturna (Nictalopía) 
 Algún problema congénito (Retinitis pigmentaria, Daltonismo, Glaucoma, Nistagmos) 
SI ( ) NO ( ) 
4.- ¿Ha utilizado algún tratamiento alternativo para mejorar su visión? 
SI ( ) NO ( ) 
5.- ¿Le gustaría poder recibirlo? 
SI ( ) NO ( )
ANEXO 12: MODELO DE LA SEGUNDA ENCUESTA. 
UNIVERSIDAD TECNICA DE MACHALA 
Calidad, pertinencia y calidez 
VICERRETOCRADO ACADEMICO 
DIREC CION DE NIVELACION Y ADMISION 
Encuesta dirigida a los estudiantes del curso de nivelación de la UTMACH en el 
periodo junio-agosto del 2014 
Área al que pertenece: ____________________ 
Curso: _________________________________ 
89 
Marque con una (X) la respuesta. 
1.- Usted cree que los tratamientos aplicados son: 
Buenos ( ) Regulares ( ) Malos ( ) 
2.- Después de la aplicación del colirio usted, anotado un cambio: 
Si ( ) No ( ) 
3.- ¿Fue de su agrado los alimentos que les hemos brindado en estos días? 
Si ( ) No ( ) 
4.- Le gustaría continuar con el tratamiento. 
SI ( ) No ( ) 
¿Por qué? 
_____________________________________________________________________ 
_____________________________________________________________________
GRUPO DE BIOQUIMICA Y FARMACIA 
TEMA: Elaboración de formas farmacéutica a base de plantas naturales que mejore la visión de los estudiantes del curso de nivelación de la Universidad 
Técnica de Machala en el periodo de Junio-Agosto del 2014 
TITULO OBJETIVO TIPO DE PROYECTO INSTRUMENTOS DE 
90 
INVESTIGACION 
INTEGRANTES 
Elaboración de formas 
farmacéuticas a base de 
plantas naturales, que 
mejore la visión de los 
estudiantes. 
Formular un colirio a base de 
plantas con carotenoides que 
ayuden a mejorar la visión de 
los estudiantes del curso de 
nivelación de la Universidad 
Técnica de Machala. 
 Proyecto científico. 
 Proyecto de diseño. 
• Entrevistas 
• Encuestas 
 Pontón Sánchez 
María Cristina. 
 Noles Ramón Kevin 
Paul. 
 Marín Vélez Dayana 
Gissel. 
 Valarezo Reyes 
Joshman André. 
 Orosco Cepeda 
Angélica Verónica
91 
ANALOGIAS DEL PROYECTO 
COLIRIO: vista = PASTILLA: boca 
MANZANILLA: planta = ZANAHORIA: hortaliza 
CEGUERA: vista = GASTRITIS: estomago 
EJERCICIO DE FORMULACION ESTRATEGICA DE PROBLEMAS DEL 
PROYECTO 
Juan, Pedro, Pablo son adultos mayores que tienen problemas de visión. Los 
tres se han puesto de acuerdo para tomar extractos de tres pantas (Tomillo, 
mortiño, manzanilla.) 
Estos extractos los toman los martes, jueves, sábado. 
Qué día toman y que plantas utilizan cada uno de ellos sí se sabe que: 
- Juan no puede tomar ningún extracto el día martes. 
- Pedro toma extracto en la mañana del sábado. 
- Pablo suele tomar extracto de manzanilla en la noche del martes. 
- Pedro es alérgico al tomillo. 
- 
DIAS 
NOMBRES 
MARTES JUEVES SABADO 
JUAN X TOMILLO X 
PEDRO X X MORTIÑO 
PABLO MANZANILLA X X 
RESPUETAS: 
- Juan toma extracto de tomillo los jueves. 
- Pedro toma extracto de mortiño los sábados. 
- Pablo toma extracto de manzanilla los martes.

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Proyecto integrador de saberes

  • 1. PROYECTO INTEGRADOR DE SABERES ELABORACIÓN DE FORMAS FARMACÉUTICAS A BASE DE PLANTAS NATURALES QUE MEJORE LA VISIÓN DE LOS ESTUDIANTES DEL CURSO DE NIVELACIÓN DE LA UNIVERSIDAD TÉCNICA DE MACHALA EN EL PERIODO DE JUNIO-AGOSTO DEL 2014 [Citar su fuente aquí.] SALUD V-02 MACHALA-EL ORO-ECUADOR 2014
  • 2. UNIVERSIDAD TÉCNICA DE MACHALA DIRECCIÓN DE NIVELACIÓN Y ADMISIÓN SISTEMA NACIONAL DE NIVELACIÓN Y ADMISÍON CURSO DE NIVELACIÓN ÁREA: SALUD TEMA: ELABORACIÓN DE FORMAS FARMACÉUTICA A BASE DE PLANTAS NATURALES QUE MEJORE LA VISIÓN DE LOS ESTUDIANTES DEL CURSO DE NIVELACIÓN DE LA UNIVERSIDAD TÉCNICA DE MACHALA EN EL PERIODO DE JUNIO-AGOSTO DEL 2014 PARALELO: “V02” AUTORES: DAYANA GISSEL MARÍN VÉLEZ ANGELICA VERONICA OROSCO CEPEDA MARIA CRISTINA PONTO SÁNCHEZ KEVIN PAUL NOLES RAMÓN JOSHMAN ANDRÉ VALAREZO REYES TUTOR: BIOQ. CARLOS ALBERTO GARCÍA MsC. MACHALA-ECUADOR AGOSTO 2014
  • 3. AGRADECIMIENTO Expresamos nuestro agradecimiento a Dios por darnos la vida, por permitirnos superarnos cada día, de igual manera expresamos nuestro agradecimiento a nuestros padres por ser el motor de cada una de nuestras vidas, por brindarnos su apoyo, por compartir con vosotros su sabiduría, por su fortaleza, por sus palabras de motivación hacia nosotros, por orientarnos hacia un futuro mejor. De igual manera agradecemos al docente Bioq. Carlos García por compartir con nosotros sus conocimientos, por ser nuestra guía, por brindarnos su confianza y apoyo, por compartir sus ideas, por su paciencia, y por la ayuda brindada para la realización de este gran proyecto. Así también gracias a todos nuestros compañeros y amigos de las diferentes áreas que nos brindaron su apoyo. Gracias a nuestra tutora Ing. Conza por ser nuestra representante y por siempre estar atenta y pendiente de nuestro desempeño, Finalmente agradecemos a esta Institución por darnos la oportunidad de formar parte de ella y superarnos. María Cristina, Dayana, Angélica, Kevin, Joshman.
  • 4. DEDICATORIA Este proyecto es el resultado de nuestro empeño y esfuerzo por ello es dedicado a Dios por avernos brindado salud, sabiduría y ganas de superarnos a diario, de igual forma está dirigido a nuestros progenitores por innumerables motivos entre ellos por su apoyo incondicional, por orientarnos por el camino del bien y principalmente por darnos la vida. Dedicamos también este proyecto al docente Bioq. Carlos García por su orientación y guía, por motivarnos y formar parte de este proyecto María Cristina, Dayana, Angélica, Kevin, Joshman.
  • 5. RESUMEN: La visión es una de los principales y más importantes órganos de los sentidos que posee todo ser humano, es por ello que en el presente proyecto se realizara una forma farmacéutica que permita mejorar la visión. Nuestra técnica está basada en la elaboración de un colirio a base de plantas naturales que contenga vitamina 0.A (retinol). Para ello realizamos una encuesta a todos los estudiantes del curso de nivelación de las diferentes áreas donde notamos que la gran mayoría contaba un déficit de visión, es ahí donde surgió la idea de la elaboración de un colirio pero, antes de la aplicación del colirio decidimos elaborar un jugo multivitamínico encaminado a nuestro propósito y darles a todos los estudiantes que señalaron en la encuesta realizada que tenían ceguera nocturna, ceguera permanente o no observaban bien de lejos, con el propósito de ir estimulando el órgano de la visión, otra técnica que recurrimos fue entregar fruta picada que contenga vitamina A. Nuestra mayor motivación para la realización de este proyecto fue darnos cuenta que teníamos un compañero con retinitis pigmentaria y saber que podíamos ayudarlo de esta manera nos llenó de ánimo, y de este modo convirtiéndose el en nuestro mayor objetivo.
  • 6. ÍNDICE GENERAL 1. INTRODUCCIÓN. .............................................................................................................. 10 1.1 ANTECEDENTES DE LA PROBLEMÁTICA. ................................................................... 11 1.1.1 CONTEXTUALIZACIÓN DE LA PROBLEMÁTICA EN RELACIÓN CON SU HISTORIA. .................... 11 1.1.2 IMPORTANCIA SOCIAL SOBRE LA PROBLEMÁTICA. ............................................................. 11 1.1.3 REFERENTES UNIVERSALES SOBRE LA PROBLEMÁTICA. .................................................... 11 1.1.4 REFERENTE NACIONAL Y LOCAL SOBRE LA PROBLEMÁTICA Y SU RELACIÓN CON EL PLAN DE BUEN VIVIR.…….…………………………………………………………………………………………12 1.2 SITUACIÓN PROBLÉMICA ............................................................................................. 13 1.3 PLANTEAMIENTO DE PROBLEMA ............................................................................... 13 1.4 OBJETIVO GENERAL ..................................................................................................... 14 1.4.1. OBJETIVOS ESPECIFICOS…………………………………………………...……………….15 1.5 TAREAS DE INVESTIGACIÓN ........................................................................................ 16 1.6 JUSTIFICACIÓN .............................................................................................................. 16 2. DESARROLLO ................................................................................................................ 17 2.1 ANTECEDENTES CONTEXTUALES .............................................................................. 17 2.1.1 DATOS INFORMATIVOS .............................................................................................. 17 2.1.2 CARACTERIZACIÓN DE INSTITUCIÓN: ..................................................................... 18 2.2. MARCO REFERENCIAL ................................................................................................... 21 2.2.1. REFERENCIAS CONCEPTUALES .............................................................................. 21 2.2.2. PLANTEAMIENTO DE CONJETURA O HIPÓTESIS .................................................... 43 2.2.3 VARIABLES .................................................................................................................. 43 2.2.3.1 VARIABLE INDEPENDIENTE ...................................................................................... 43 2.2.3.2 VARIABLE(S) DEPENDIENTE(S) ................................................................................. 43 2.3. PLANIFICACIÓN DEL PROYECTO ............................................................................... 44
  • 7. 2.3.1. ESTRUCTURA DEL EQUIPO DE TRABAJO ............................................................... 44 2.3.2. DESCRIPCION DE ROLES ............................................................................................ 45 2.3.3. HOJAS DE VIDA DE LOS INTEGRANTES DEL EQUIPO DE TRABAJO .................... 47 2.3.4. CRONOGRAMA DE TRABAJO ................................................................................... 52 2.3.5. PRESUPUESTO DEL PROYECTO .............................................................................. 54 2.4 MARCO METODOLÓGICO Y ANÁLISIS DE RESULTADOS ............................................ 55 2.4.1 UNIDADES DE ANÁLISIS ............................................................................................. 55 2.4.2 TÉCNICAS E INSTRUMENTOS DE INVESTIGACIÓN .................................................. 55 2.4.3 ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE RESULTADOS .................................................... 56 2.5 PROPUESTA DEL PROYECTO ......................................................................................... 66 2.5.1. DESCRIPCIÓN DE LA PROPUESTA ....................................................................................... 66 2.5.2. DESARROLLO DE LA PROPUESTA ....................................................................................... 66 2.5.3. BENEFICIOS Y BENEFICIARIOS ........................................................................................... 66 2.5.4. RESULTADOS Y EVIDENCIAS .............................................................................................. 67 3. CONCLUSIONES. ............................................................................................................. 69 4. RECOMENDACIONES. ..................................................................................................... 69 5. BIBLIOGRAFÍA ................................................................................................................. 69 6. GLOSARIO ........................................................................................................................ 70 7. ANEXOS ............................................................................................................................ 73
  • 8. ÍNDICE DE TABLAS Tabla 1: ¿Ilustración según las áreas de los estudiantes que tienen problemas de visión? .....................................................................................................................................................57 Tabla 2: ¿Usted padece problemas de visión?……………………………………………………..58 Tabla 3: ¿Desde qué tiempo padece este problema?…………………………………….……….59 Tabla 4: ¿se encuentra su problema entro los siguientes del listado?......................................60 Tabla 5: ¿Ha utilizado algún tratamiento alternativo para mejorar su visión……………………61 Tabla 6: ¿qué gustaría poder recibirlo?.....................................................................................62 Tabla 7: ¿usted cree que los tratamientos aplicados son buenos, regulares, malos?…………63 Tabla 8: ¿después de la aplicación del colirio usted anotado un cambio?................................64 Tabla 9: ¿fue de su agrado los alimentos que le hemos brindado? .........................................65 Tabla 10: ¿le gustaría continuar con el tratamiento?................................................................66
  • 9. ÍNDICE DE FIGURAS Grafico 1: Croquis de la Utmach………………………………………….………18 Grafico 2: Organigrama de la Utmach……………………………………...…….21 Grafico 3: Taxonomía y nomenclatura de la avena……………………………..22 Grafico 4: Taxonomía y nomenclatura de la zanahoria……………………..….25 Grafico 5: Taxonomía y nomenclatura del melón……………………………….26 Grafico 6: Taxonomía y nomenclatura de la manzana…………………..……..28 Grafico 7: Taxonomía y nomenclatura de la manzanilla……………..…………32 Grafico 8: Taxonomía y nomenclatura del tomillo…………………………….…35 Grafico 9: estudiantes con problemas de visión según las áreas……………..57 Grafico 10: problemas de visión………………………………………………..…58 Grafico 11: desde que tiempo padece este problema……………………….....59 Grafico 12: problemas frecuentes………………………………….……….…….60 Grafico 13: recursos utilizados…………………………………………….………61 Grafico 14: aceptan el tratamiento…………………………………….….……....62 Grafico 15: tratamiento aplicado…………………………………………...……...63 Grafico 16: cambios……………………………………………………….………..64 Grafico 17: alimentos agradables…………………………………………….…...65 Grafico 18: continuar tratamiento…………………………………………….……66 Grafico 19: preparando colirio natural………………………………………….…68 Grafico 20: preparando productos alimenticios……………………………….....69
  • 10. 10 1. INTRODUCCIÓN La vista es considerada uno de los órganos más importantes del ser humano ya que gracias a él podemos ver lo que sucede a nuestro alrededor y a través del mismo nuestra mente capta la información necesaria de lo que se desea aprender. Actualmente la mayoría de jóvenes se ven afectados por algún tipo de problema a nivel ocular debido a diversos factores como lo son la sobreexposición al sol; el realizar labores sin una debida iluminación o por algún agente infeccioso que podría ocasionar lesiones graves al órgano de la vista pudiendo llevar al joven a un estado de ceguera absoluta. En los últimos años el avance tecnológico ha permitido desarrollar a nivel farmacéutico una gama extensa de medicamentos que ayudan a prevenir infecciones oculares, sin embargo, en la mayoría de la gente desconoce qué tipo de sustancias poseen estos fármacos. Esto ha generado que la población busque tratamientos alternativos como lo es el uso de medicamentos caseros a base de plantas medicinales que poseen propiedades curativas incluso mayor a la de los fármacos creados en laboratorios y que en algunos casos se desconoce su procedencia.
  • 11. 1.1 ANTECEDENTES DE LA PROBLEMÁTICA. 1.1.1 Contextualización de la problemática en relación con su 11 historia Un problema que existe desde hace mucho tiempo y que en la actualidad se puede decir que no se ha solucionado del todo es que los estudiantes presentan problemas visuales, como algunos estudiantes no pueden observar bien lo que es escribe en la pizarra. Estos problemas no son tomados en cuenta debido a que no les toman importancia, esta enfermedad se produce por varias afecciones. La discapacidad visual o la falta de la vista significan que, aún con anteojos, lentes de contacto, medicinas o cirugía, la vista no es del todo buena. La discapacidad visual puede variar de leve a grave. Cualquiera sea su causa, los cambios en la visión nunca deben ignorarse, ya que pueden empeorar y afectar considerablemente su calidad de vida. 1.1.2 Importancia social sobre la problemática En la actualidad contamos con muchas fuentes naturales para poder tratar esta enfermedad. Una de las mejores forma de aprovechar estas fuentes naturales es consumiendo verduras y frutas que tengan vitamina A y grandes fuentes de carotenoides. Esto ayudaría mucho a todas las personas que presenten estos problemas no solo a los estudiantes del curso de nivelación de la UTMACH, sería un tratamiento casero alternativo que beneficiaria mucho. 1.1.3 Referentes universales sobre la problemática Como ya sabemos que los problemas visuales son a nivel universal y es provocado por diversas causas. Las enfermedades comunes de la vista y los problemas visuales se manifiestan con una cantidad de determinados signos y síntomas. Y muchas personas no saben cómo tratar esta enfermedad, por esta razón hemos decidido elaborar productos naturales a base de vitamina A y con fuentes de carotenoides.
  • 12. 1.1.4 Referente nacional y local sobre la problemática y su relación con el Plan de Buen Vivir Los problemas de visión afecta mucho a lo que es la salud de los ciudadanos y para ello se hace énfasis a lo que respecta a nuestro propio bienestar en el presente artículo: Art. 32.-La salud es un derecho que garantiza el Estado, cuya realización se vincula al ejercicio de otros derechos, entre ellos el derecho al agua, la alimentación, la educación, la cultura física, el trabajo, la seguridad social, los ambientes sanos y otros que sustentan el buen vivir. El Estado garantizará este derecho mediante políticas económicas, sociales, culturales, educativas y ambientales; y el acceso permanente, oportuno y sin exclusión a programas, acciones y servicios de promoción y atención integral de salud, salud sexual y salud reproductiva. La prestación de los servicios de salud se regirá por los principios de equidad, universalidad, solidaridad, interculturalidad, calidad, eficiencia, eficacia, precaución y bioética, con enfoque de género y generacional. 12
  • 13. 1.2 SITUACIÓN PROBLÉMICA Mediantes estudios realizados a través de encuestas en los Cursos de Nivelación de la Universidad Técnica de Machala se pudo observar que hay un considerable número de estudiantes que padecen de problemas de visión, dados los resultados obtenidos se ha resuelto que existe un problema y para ello se desarrolló una posible solución. En la encuesta realizada a los estudiantes se observó que el 30% padece de algún problema de visión, por lo cual hace factible el desarrollo del proyecto planteado. 1.3 PLANTEAMIENTO DE PROBLEMA ¿Cómo ayudará la elaboración de formas farmacéuticas a base de plantas naturales para los estudiantes del curso de nivelación de la Utmach en el periodo de Julio-Agosto del 2014? 13
  • 14. 1.4 OBJETIVO GENERAL Formular un colirio a base de plantas con carotenoides que ayuden a mejorar la visión de los estudiantes del curso de nivelación de la UTMACH. 1.4.1. OBJETIVOS ESPECÍFICOS Diseñar un colirio a base de plantas naturales, con el fin de que los efectos químicos no dañen los ojos. Proporcionar este producto a los estudiantes para que sus vistan tengan una mayor y mejor visibilidad. 14
  • 15. 1.5. TAREAS DE INVESTIGACIÓN  Investigar sobre cómo realizar el colirio.  Investigar medios naturales para hacer el colirio.  Como diseñar un colirio.  Como incentivar a los estudiantes que usen este colirio.  En donde encontrar las plantas necesarias para realizar el colirio.  Donde realizar el colirio.  Que los bioquímicos farmacéuticos especializados en este caso, nos den su opinión sobre la de esta realización del colirio. 15  Anomalías visuales.
  • 16. 16 1.6 JUSTIFICACIÓN Siempre nos sentimos agradecidos de que Dios nos haya dado ojos para contemplar la belleza de Su creación, y por supuesto, para que podamos caminar sin problemas o peligros. Sin la vista no podríamos trabajar en la mayoría de oficios, ni apreciar las cosas que nos rodean, como sus colores, sus tamaños, sus formas, y sus ubicaciones. En fin, la vista es el sentido más importante que Dios nos dio y por lo tanto debemos de cuidar nuestra visión, ya que juega un papel muy importante y que mejor aprovecharla con el uso de un buen colirio natural que cuide la visión. Las infecciones bacterianas se suelen tratar por vía tópica con colirios. Mediante el desarrollo de este colirio a base de tomillo, mortiño y manzanilla se pretende solucionar muchos problemas de la visión, muchos desconocen las propiedades de las plantas medicinales antes mencionadas. ¿Cómo contribuye la elaboración de un colirio a base de tomillo, mortiño y manzanilla para los estudiantes del curso de Nivelación de la Universidad Técnica de Machala en el periodo de julio – agosto del 2014? Mediante el desarrollo y aplicación del colirio y brindándoles alimentos y bebidas que son ricos en carotenos se pretende solucionar el problema de la visión a los estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de Machala.
  • 17. 2. DESARROLLO 2.1 ANTECEDENTES CONTEXTUALES 2.1.1 DATOS INFORMATIVOS LUGAR DE INVESTIGACIÓN: Universidad Técnica de Machala CIUDAD: Machala AÑO DE CREACION: 14 de Abril de 1969 NÚMERO DE TELEFONO: 2983362-2983363 DIRECCIÓN: Av. Panamericana a Pasaje km. 51/2 EMAIL: utm@utmachala.edu.ec CROQUIS: GRÁFICO 1: CROQUIS DE LA UNIVERSIDAD TÉCNICA DE MACHALA. FUENTE: Universidad Técnica de Machala 17
  • 18. 2.1.2 CARACTERIZACIÓN DE INSTITUCIÓN: 18 RESEÑA HISTÓRICA Después de una serie de gestiones y trámites, Universidad Técnica de Machala, se creó por la resolución del honorable Congreso Nacional de la República del Ecuador, por decreto ley No. 69-04, del 14 de abril de 1969, publicada en el Registro Oficial No. 161, del 18 del mismo mes y año. Habiéndose iniciado con la Facultad de Agronomía y Veterinaria. Por resolución oficial se encargó a la Casa de la Cultura Núcleo de El Oro, presidida por el Lcdo. Diego Minuche Garrido, la organización de la universidad, con la Asesoría de la Comisión de Coordinación Académica del Consejo Nacional de Educación Superior, hasta que se designe el rector. El 23 de julio de 1969, el señor Presidente de la República Dr. José María Velasco Ibarra, declaró solemnemente inaugurada la Universidad Técnica de Machala en visita a la provincia de El Oro. El 14 de febrero de 1970, se reúne la Asamblea Universitaria y nomina al Ing. Galo Acosta Hidalgo como Vicerrector titular, encargándole el rectorado. Durante esta administración se emprendió fundamentalmente a la organización de la universidad. El 20 de Marzo de 1972, en la cuarta Asamblea Universitaria, se eligió al Econ. Manuel Zúñiga Mascote, como el primer Rector titula, quedando también designado como Vicerrector el Ing. Guillermo Ojeda López. Esta administración frente a las necesidades de la juventud estudiosa de la Provincia, procedió a la estructuración de nuevas facultades, la creación de Departamento de Investigación y la adecuación de la ciudadela Diez de Agosto, para atender la demanda de matrículas en la universidad. El 12 de diciembre de 1972, el Ing. Rafael Bustamante Ibáñez, Decano de la Facultad de Agronomía y Veterinaria, se encargó del Rectorado; y el Dr. Gerardo Fernández Capa, Decano de la Facultad de Ciencias y Administración asumió las Funciones de Vicerrector encargado. El 20 de noviembre de 1973, la asamblea universitaria eligió rector al Ing. Gonzalo Gambarroti Gavilánez y Vicerrector al Dr. Carlos García Rizzo. La
  • 19. administración del Ing. Gonzalo Gambarrotti, tuvo una duración de dos años aproximadamente y su gestión se fundamentó en la implementación de aulas y equipos que se demandaban para ese entonces. Se emprendió en programas de Extensión Cultural y se efectuaron los trámites indispensables para la adquisición de nuevas propiedades. La H. Asamblea Universitaria del 15 de Enero de 1977, nombro como rector de la Universidad Técnica de Machala, al Dr. Gerardo Fernández Capa y como Vicerrector al Dr. Jaime Palacios Peralta; quienes después de cumplir exitosamente su periodo administrativo merecieron su reelección, en sus mismas dignidades el 17 de Enero de 1981. Estas autoridades efectuaron programaciones y obras que reclamaban las propias exigencias del crecimiento de la población universitaria y el desarrollo del medio. Dieron prioritaria atención a la adecuada marcha académico-administrativa de la Universidad, a la iniciación de la construcción del Campus Universitario y el Complejo Deportivo y a la elevada formación científico-técnica de los estudiantes. En lo que respecta a la construcción de la Ciudadela Universitaria se dotó de un complejo arquitectónico a la Facultad de Agronomía y Veterinaria; y se iniciaron las obras de los edificios de las Facultades de Sociología, Ingeniería Civil y Ciencias Químicas. Durante esta administración se creó el Departamento de Planificación y tres nuevas carreras: Acuacultura, Educación Parvulario, y Enfermería. En diciembre de 1983, fallece el Dr. Jaime Palacios Peralta, Vicerrector de la Universidad, y en su reemplazo el 30 de junio de 1984, el H. Asamblea Universitario designó al Ing. Marino Uriguen Barreto. 19 MISIÓN Y VISIÓN: La Universidad Técnica de Machala es una institución de educación superior orientada a la docencia, que forma y perfecciona profesionales en diversas áreas del conocimiento, competentes emprendedores y comprometidos con el desarrollo humano, generando ciencia y tecnología para el mejoramiento de la calidad de vida de la población en su área de influencia.
  • 20. Ser líder del desarrollo educativo, cultural, territorial, socio-económico, en la región y el país. 20 ORGANIGRAMA GRÁFICO 2: Organigrama de la Universidad Técnica de Machala FUENTE: Universidad Técnica de Machala
  • 21. TAXONOMIA Y NOMENCLATURA DE LA AVENA 21 2.2. MARCO REFERENCIAL AVENA REINO Plantae SUBREINO Magnoliophyta CLASE Liliopsida ORDEN Poales FAMILIA Poaceae GENERO Avena ESPECIE Avena sativa GRAFICO 3: TAXONOMIA Y NOMENCLATURA DE LA AVENA FUENTE: http://es.slideshare.net/jonathanaguirrecardenas/taxonomia-y nomenclaturas-de-animales-y-plantas La avena comenzó a cultivarse hace más de 4000 años en Europa por sus propiedades y beneficios. Es una planta anual que se siembra en otoño y primavera. A pesar de que sus tallos y hojas son delgadas y parecen frágiles, la planta es muy resistente a las fuertes lluvias y a las bajas temperaturas y la semilla es invulnerable ante la mayoría de las pestes que atacan otro tipo de semillas. La avena pasa por un proceso antes de que pueda consumirse. La cáscara con la que está cubierta la avena que consumimos es muy dura y debe eliminarse. Una vez que la cáscara se elimina el producto resultante tiene nombre de avena mondada. Esta semilla es expuesta al calor para evitar que se eche a perder y posteriormente se corta en piezas pequeñas. Posteriormente la avena es cortada con forma de hojuelas y cocida al vapor para elaborar hojuelas de avena, y si se pretende obtener salvado de avena, la avena
  • 22. mondada se muele en vez de pasar por el proceso anterior; también se muele para obtener harina de avena, aunque el proceso de molienda es más extenso. 22 ¿Para qué sirve la avena? La avena no fue un alimento muy popular durante mucho tiempo, en realidad se consideraba una comida de las clases bajas. Hoy en día, la realidad es completamente distinta, la avena es percibida como un alimento excelente para la salud.  Una de las propiedades de la avena es el calcio que ayuda a fortalecer huesos y dientes.  La avena posee una gran cantidad de vitaminas y minerales, cuyo consumo trae muchos beneficios  La avena contiene una alta cantidad de fibra, la cual beneficia la digestión y aporta muchas otras propiedades.  Uno de los beneficios de la avena es que prácticamente no contiene grasa.  La avena también contiene muchas proteínas. Propiedades de la avena: Vitaminas, minerales y proteínas La avena es una excelente fuente de las vitaminas del complejo B, vitamina A, vitamina E y vitamina D. Contiene minerales como calcio, el cual evita la osteoporosis, hierro, indispensable en el transporte de oxígeno a los tejidos del cuerpo, y zinc, fundamental en el desempeño de la insulina. Los granos de avena poseen hasta un 25% de proteína, ningún otro serial contiene cantidades tan concentradas. Como referencia, la avena posee una concentración de proteínas tan alta como la carne, leche y los huevos. La avena contiene todo lo necesario para una dieta nutritiva.
  • 23. 23 Beneficios de la avena, su fibra De acuerdo a estudios realizados, tan sólo consumir diariamente 3 g de la fibra que contiene la avena, reduce el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares hasta en un 40%. La fibra de la avena también ha demostrado ser muy beneficiosa para incluirse en las dietas con el propósito de adelgazar o perder peso. La avena contiene tanto fibra soluble como insoluble. La fibra insoluble proporciona beneficios al sistema digestivo ya que ayuda a limpiar los intestinos y evitar el estreñimiento. Los efectos de la fibra soluble proporcionan una sensación de llenado y satisfacción. Los dos tipos de fibra se asocian con el control de la glucosa en la sangre y el colesterol, aunque principalmente la fibra soluble. También se han realizado estudios referentes al beneficio de la visión por el consumo de la avena; se piensa que las grandes cantidades de fibra son efectivas contra la degeneración macular cuando se consume avena regularmente. Contraindicaciones de la avena El consumo de la avena no presenta ningún riesgo para las personas. Un efecto secundario del consumo de avena puede ser la producción de gases y distensión estomacal. Es muy importante asegurarse de masticar la avena suficientemente puesto que de no hacerlo así, podría causar obstrucciones en el intestino. Si se sufre de desórdenes digestivos identificados en el estómago, esófago o los intestinos, es mejor evitar consumir avena, a reserva de consultarlo con un médico y opine lo contrario, puesto que existe la posibilidad de que una mala digestión haga que la avena obstruya el intestino.
  • 24. TAXONOMIA Y NOMENCLATURA DE LA ZANAHORIA 24 ZANAHORIA REINO Plantae SUBREINO Magnoliophyta CLASE Magnoliopsida ORDEN Apiales FAMILIA Apiaceae GENERO Daucus ESPECIE Daucus carota GRAFICO 4: TAXONOMIA Y NOMENCLATURA DE LA ZANAHORIA FUENTE: http://es.slideshare.net/jonathanaguirrecardenas/taxonomia-y-nomenclaturas- de-animales-y-plantas Además de ser un rico alimento, constituye uno de los recursos terapéuticos más valiosos para tratar los padecimientos. Es la más mineralizante y vitaminizante de todas las raíces, recomendada para cualquier clase de enfermos, sin ninguna contraindicación. El comerse cruda además de tener un excelente sabor ayuda a fortalecer los dientes y encías. Es muy saludable también comerla cocinada, aunque no tanto en este estado para fines medicinales. Debido a las sustancias aromáticas que posee, es muy buena para estimular el apetito y muy usada para la gente que padece anemia o depresión. Tome en cuenta En jugo, la zanahoria tiene importantes cualidades como:  Normalizador de la sangre.  Combate el cabello y ojos débiles.  Ayuda en los desórdenes digestivos.  Ayuda a adelgazar.
  • 25.  Disminuye la acidez.  Es muy bueno para las personas que tienen reumatismo.  Para quienes tienen anemia.  En la mala nutrición.  Es muy recomendable en los casos de impotencia y esterilidad (para que haga efecto, se tiene que tomar por tiempo prolongado). TAXONOMIA Y NOMENCLATURA DEL MELON 25  Favorece la visión nocturna.  Antiséptico MELON REINO Plantae SUBREINO Spermatophytina CLASE Manoliopsida ORDEN Manoliopsida FAMILIA Cucurbitaceae GENERO Cucurbitaceae ESPECIE Cucurbitaceae GRAFICO 5: TAXONOMIA Y NOMENCLATURA DEL MELON FUENTE: http://es.slideshare.net/jonathanaguirrecardenas/taxonomia-y-nomenclaturas- de-animales-y-plantas El melón es una planta anual herbácea tendida o rastrera provista de zarcillos, perteneciente a la familia de las Cucurbitáceas. La enredadera se ramifica y cada ramita soporta una o dos flores cerca de la conexión con el tallo principal. Tiene dos tipos de flor. Las denominadas perfectas (partes femeninas y masculinas) y las flores masculinas. Se propaga por semillas. Su densidad de siembra esta entre 4500 y 5500 matas por hectárea en promedio. La cosecha se inicia entre los 90 y 110 días después de la siembra según la variedad. Crece satisfactoriamente en zonas tropicales y subtropicales desde el nivel del mar hasta 1000 msnm. La temperatura óptima para su desarrollo está entre 22 y 30ºC. Requiere de 80 a 120 días de temporada calurosa, preferiblemente con
  • 26. tiempo seco y buena iluminación para la maduración de sus frutos. No resiste el frío, las heladas más débiles lo matan. Requiere suelos frescos, con buen drenaje, preferiblemente. No es recomendable para suelos pesados. Suelen clasificarse en melones de verano y de invierno y los primeros a su vez en reticulados y cantalupos. Las variedades más comercializadas son la variedad Cantaloupe y la variedad Honey Dew. 26 Beneficios del melón Entre los beneficios que le entrega a nuestro organismo están: 1. Aporta vitamina A, lo que nos ayuda a evitar la sequedad en las mucosas y en la piel. 2. Aporta vitamina E, un poderoso antioxidante que previene el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. 3. Es muy diurético y actúa como un laxante suave, por lo que elimina toxinas y ayuda a neutralizar la acidez. 4. Previene manchas en la piel gracias a la eliminación de toxinas, ya que muchas de las manchas se deben a la manifestación de toxinas que se encuentran dentro de nuestro organismo. 5. Aporta fibra y minerales, como potasio, calcio y zinc. 6. Previene la gota, la artritis y nivela el colesterol alto. 7. Está compuesto en un 90% por agua y aporta muy pocas calorías. Esta fruta es tan efectiva desintoxicando el organismo que se ocupa para realizar curas. Comiendo sólo melón durante 24 horas o desayunando melón durante una semana, se puede limpiar el cuerpo, mejorar la apariencia y la salud de la piel y disminuir los nervios. El melón también se usa mucho en tratamientos de belleza, ya que además de todos estos beneficios internos, produce varios externos. Se usa en mascarillas, cremas o simplemente aplicándolo machado y directamente sobre la piel. Deja la piel hidratada, suave y tonificada, y ayuda a prevenir las arrugas.
  • 27. TAXONOMIA Y NOMENCLATURA DE LA MANZANA 27 MANZANA REINO plantae SUBREINO pterópsida CLASE angiospermae ORDEN rosales FAMILIA rosáceae GENERO phynes ESPECIE malus GRAFICO 6: TAXONOMIA Y NOMENCLATURA DE LA MANZANA FUENTE: http://es.slideshare.net/jonathanaguirrecardenas/taxonomia-y-nomenclaturas- de-animales-y-plantas El árbol de manzana (Malus domestica) es originario de la región suroeste de Asia y la región este de Europa. En la actualidad se ha dispersado a prácticamente todas las regiones del mundo que cuentan con un clima templado. A lo largo de la historia se han injertado muchas manzanas para hacer híbridos y se han desarrollado aproximadamente 7000 variedades hasta el día de hoy. Es curioso que la manzana haya sido asociada con la historia bíblica de Adán y Eva, puesto que no hay ninguna evidencia en la Biblia que afirme que el fruto prohibido se trataba de una manzana. En la mitología nórdica, las manzanas tenían un significado más positivo, se decía que la manzana mágica era la fuente de la eterna juventud. Y podrían mencionarse muchas historias en las que la manzana juega el rol fundamental, y si tomamos en cuenta el dicho en el idioma inglés, “An apple a day keeps the doctor Away”, que se traduce como “una manzana al día mantiene al médico alejado”, no habría de extrañarnos que la manzana tenga tanta importancia para nosotros.
  • 28. 28 Para qué sirve la manzana Las manzanas han sido apreciadas durante siglos debido a los múltiples beneficios que proporcionan a la salud. Todos los recientes estudios realizados indican que realmente la manzana posee una cantidad innumerable de propiedades benéficas.  Entre las propiedades de la manzana se puede mencionar su gran concentración de antioxidantes  Comer una manzana reduce los niveles de bacterias dentro de la boca.  Otra de las propiedades de la manzana son los flavonoides, que reducen el riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer  Comer una manzana diariamente reduce en 28% la probabilidad de desarrollar diabetes tipo 2.  Otro de los beneficios de la manzana es su capacidad de enlazarse con las grasas en los intestinos; lo cual reduce los niveles de colesterol  Hay varios problemas digestivos que pueden encontrar alivio con la fibra de la manzana La fibra de la manzana Una de las características que hacen a la manzana una fruta tan nutritiva es su gran cantidad de fibra dietética. Una manzana de tamaño promedio proporciona casi el 15% de la cantidad de fibra que nuestro cuerpo requiere a diario. Es bien sabido que la fibra puede ayudar a aliviar los padecimientos de diarrea, estreñimiento, dolor y distensión abdominal. La fibra de la manzana también puede controlar las hemorroides. Las hemorroides son venas inflamadas en el ano que si bien no indican ningún riesgo grave, pueden ser muy dolorosas. Algo fundamental en el control de este padecimiento es evitar el estreñimiento, por lo tanto la fibra puede facilitar el proceso al ir al baño, y con ello, aliviar las hemorroides.
  • 29. Aunque, la fibra no solamente beneficia al sistema digestivo. Las dietas con altos niveles de fibra han mostrado tener un impacto importante en reducir el colesterol maligno. 29 Los antioxidantes de la manzana Los antioxidantes ofrecen diversos beneficios para la salud. En un estudio enfocado a la cantidad de antioxidantes de 100 alimentos distintos, dos tipos de manzanas, la Red Delicious y la Granny Smith, obtuvieron el 12º y 13º lugar con mayor cantidad de antioxidantes, respectivamente. Los antioxidantes son compuestos que ayudan a combatir enfermedades. Una parte de estos antioxidantes en la manzana es proporcionado por la vitamina C, de la cual, las manzanas poseen aproximadamente el 15% de la ingesta diaria recomendada. Los antioxidantes pueden propiciar una buena salud cardiaca, retardar los efectos de la edad, mejorar el sistema inmune, ayudar al cuerpo a recuperarse de heridas y lesiones, evitar que se formen radicales libres que destruyen a las células y que pueden conducir a desarrollar cáncer y otras enfermedades crónicas, entre otros beneficios. Otros beneficios de la manzana Los flavonoides que la manzana posee pueden reducir los riesgos de padecer asma y enfermedades de los bronquios. La pectina presente en la manzana evita que el colesterol se acumule en las paredes internas de los vasos sanguíneos, lo cual disminuye las probabilidades de padecer arteriosclerosis y enfermedades del corazón. El potasio que la manzana posee es un mineral que ayuda a controlar la presión arterial y reducir el riesgo de padecer un infarto. Uno de sus flavonoides, la floridita, contribuye a disminuir los riesgos de desarrollar osteoporosis puesto que aumenta la densidad ósea; lo cual favorece mucho a las mujeres que han experimentado la menopausia.
  • 30. Algunos estudios recientes han demostrado que los poli fenoles de la manzana pueden ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre de distintas maneras. Comer una manzana reduce el apetito y las personas pueden beneficiarse de esto para reducir de peso. Comer una manzana de tamaño mediano unos 15 minutos antes de una comida, reduce hasta en 15% la cantidad de calorías que se consumen. 30 Contraindicaciones de la manzana Las manzanas son perfectamente saludables y seguras para la mayoría de las personas, siempre y cuando se evite ingerir las semillas. Las semillas contienen cianuro, que es una sustancia venenosa. Sin embargo, se necesitaría una taza de semillas para obtener cianuro suficiente para causar la muerte. Hay algunas personas que pueden presentar algunos síntomas de alergia a la manzana, aquellas personas que sean alérgicas a las fresas, la pera, los duraznos y las almendras, por citar algunos ejemplos, pueden padecer síntomas de alergia con la manzana. Al parecer, el jugo de manzana puede reducir la cantidad que el cuerpo puede absorber de un medicamento llamado fexofenadina.
  • 31. TAXONOMIA Y NOMENCLATURA DE LA MANZANILLA ESPECIE Matricaria chamomilla 31 MANZANILLA REINO Plantae SUBREINO Tracheobionta CLASE Magnoliopsida ORDEN Asterales FAMILIA Asteraceae GENERO Matricaria GRAFICO 7: TAXONOMIA Y NOMENCLATURA DE LA MANZANILLA FUENTE: http://es.slideshare.net/jonathanaguirrecardenas/taxonomia-y-nomenclaturas- de-animales-y-plantas La manzanilla o camomila es una hierba que suele crecer silvestre, y existen en su género tres variedades diferentes. Las especies de manzanilla común y romana se caracterizan por sus pequeñas flores blancas, a diferencia de la manzanilla hedionda. Las dos primeras tienen diversos usos en la medicina y la perfumería, mientras que la tercera se utiliza como componente de algunos venenos utilizados en fumigaciones. Se adapta fácilmente a casi cualquier condición, aunque es originaria de las regiones subtropicales de Europa y Asia. Sus flores, muy características, son semejantes a una margarita muy pequeña, de pétalos blancos muy pequeños y frágiles y tienen un centro amarillo predominante. Son en general flores muy aromáticas con cierto sabor acre, y suelen aparecer en primavera. Su tallo puede alcanzar el medio metro de altura, y es de porte herbáceo y erguido. Ya desde el momento en el que se le concedió un nombre científico en el siglo XVIII, sus propiedades medicinales eran reconocidas y apreciadas. Su género lo debe al nombre latino de matriz, referido al útero. Ya desde antiguo se conocían
  • 32. sus cualidades como un tratamiento excelente para las enfermedades relacionadas con la mujer. Su aceite esencial es usado por numerosas industrias de cosméticos y perfumería, por su aroma y propiedades emolientes. Este mismo aceite se emplea en la medicina natural en preparaciones relacionadas con la aromaterapia. De ellas se extrae también una esencia empleada en perfumería, medicina y cosméticos para el cabello. 32 Beneficios de la Manzanilla Para preparar una infusión correctamente: Para lograr aprovechar al máximo las propiedades de esta planta se recomienda su consumo fresco. Se prepara en forma de té bien caliente, con 10 gramos de flores o ramas por cada litro de agua, procurando que la cocción de las hierbas no sea excesiva y tapando el recipiente donde se realice la preparación pues la evaporación puede restarle capacidad a sus propiedades. Se recomienda endulzarla con miel pues ambos sabores se complementan muy bien. Dolores de estómago, cólicos menstruales: Beber una taza de té de manzanilla y poner emplastos de la misma planta sobre el vientre. Esta misma preparación funciona eficazmente para expulsar los gases intestinales. Reumatismo, calambres y nerviosismo: Beber una taza de té de manzanilla. Es un ansiolítico maravilloso. Para calmar niños sobreexcitados, nerviosos o malgeniados: En un recipiente con medio litro de agua agregue 4 cucharaditas de manzanilla seca y deje reposar con la tapa puesta, luego de ello vierta la tisana en la bañera. Fiebre: La acelga triturada junto con corteza de malva y manzanilla es de gran ayuda en los estados febriles del organismo. Asma: En infusión, mezclar hierbabuena y manzanilla en iguales proporciones. Tomarla durante los accesos asmáticos.
  • 33. Para mejorar humectar la piel: A 2 tazas de agua hirviendo agregar dos cucharaditas de flores frescas y dejar reposar por 45 minutos lejos del fuego y con un recipiente tapado. Luego de esto se filtra y se aplica sobre el rostro a temperatura media, no solo sirve para humectar la piel, también le da un aspecto más juvenil y saludable. Esta misma preparación es recomendada para aplicarla sobre el cabello, especialmente si es rubio, pues le dará un aspecto más brillante y sedoso. Cabello: Para realzar el color dorado del pelo, especialmente en los niños, se recomienda el uso del aceite esencial de la manzanilla, o aclarar el pelo de los niños tras el lavado con infusión de manzanilla. Antiinflamatorio y cicatrizante: El cataplasma de manzanilla aplicado sobre las zonas afectadas es un remedio muy efectivo y relajante. Como compresas para los ojos. Utilice la infusión anteriormente descrita y con un colador de café filtre el té diluyéndolo en una cantidad igual de agua. Empape un algodón con el líquido y aplíquelo en los ojos cerrados. La preparación debe estar fresca al momento de la aplicación, no se recomienda realizar el tratamiento si la infusión es de más de 24 horas. Gripe, catarros y bronquitis: Para despejar las vías aéreas las inhalaciones del vapor de la infusión de manzanilla son especialmente efectivas. 33 Contraindicaciones Puede provocar una ligera irritación de la piel en algunas personas y otros síntomas de alergia generalmente de poca importancia, pero que pueden complicarse en ciertos casos. Se aconseja comprobar el grado de sensibilidad que se tiene a esta planta.
  • 34. TAXONOMIA Y NOMENCLATURA DEL TOMILLO 34 TOMILLO REINO Plantae SUBREINO Magnoliophyta CLASE Magnoliophyta ORDEN Lamiales FAMILIA Lamiaceae GENERO Thymus ESPECIE Mentheae GRAFICO 8: TAXONOMIA Y NOMENCLATURA DEL TOMILLO FUENTE: http://es.slideshare.net/jonathanaguirrecardenas/taxonomia-y-nomenclaturas- de-animales-y-plantas El tomillo es originario de Asia occidental, Europa Central y el norte de África, pero es posible encontrarla a manera de cultivo en diferentes lugares del planeta. Es posible encontrarla en laderas y ciertos terrenos montañosos. Prefiere los terrenos secos, soleados y calcáreos. Existen gran variedad de especies. Se trata de una planta su arbustiva de tallo pubescente, leñoso y tortuoso que alcanza hasta los 30 cm de altura. Las hojas son lanceoladas, pequeñas, afiladas, opuestas y de color verde grisáceo. Sus flores bilabiadas se hallan dispuestas en un racimo terminal compacto, poseen una corola tubular y suelen ser blancas o rosadas, mientras que el fruto seco está compuesto por 4 aquenios de color marrón. Esta planta produce un aroma característico, especialmente durante su florescencia y en la actualidad es posible diferenciar 35 especies diferentes.
  • 35. 35 Beneficios del Tomillo A nivel digestivo : El tomillo posee grandes propiedades como antiséptico, antiespasmódico y antibiótico, por lo cual es frecuentemente utilizado en tratamientos contra procesos digestivos lentos, dolores estomacales, cólicos abdominales, flatulencias y otros trastornos digestivos. Para aliviar los dolores ocasionados por la indigestión o "el buen comer" es útil realizar la siguiente receta. Agregue a una taza de agua hirviendo una pizca de hierbabuena, una de hinojo y una de tomillo, tape y deje hervir por 10 minutos. Una vez el tiempo haya pasado proceda a colar la bebida y sin agregarle azúcar tómela varias veces al día, ya verá como el malestar desaparece. La infusión se prepara a razón de 30 gramos de la planta a razón de un litro de agua, y en mayor concentración si se pretende utilizar por vía externa. Es recomendable tomar una taza de la infusión luego de cada comida, pues no solo beneficia las funciones digestivas, sino que también posee grandes virtudes como tónico general. Si se toma en ayunas suele eliminar los parásitos intestinales. Para la piel: Desde la antigüedad se ha utilizado para lavar la piel en casos de úlceras, piorrea o estomatitis, y gracias a su cualidad como sedante es común su uso para aliviar la psoriasis. Asimismo, se puede utilizar su decocción en casos de halitosis o mal aliento. Se recomienda el alcohol del tomillo para fortalecer la piel y por sus beneficios como antiinflamatorio es indicado para afecciones como las úlceras de decúbito. Para regular la excesiva secreción de grasa en el rostro, aquella causante de algunas afecciones de la piel como lo es el acné, es aconsejable poner a hervir dos cucharadas soperas de hojas de tomillo secas y hervirlas en medio litro de agua. Antes de que empiece a hervir deberá cubrirse la cabeza con una toalla y acercarse a los vapores emanados por el recipiente por un periodo de 5 minutos, luego de los cuales será necesario pasar por el rostro un pedazo de hielo cubierto por una tela para cerrar los poros y evitar la absorción de impurezas.
  • 36. Respiración: Posee propiedades pectorales, expectorantes y antitusígenas, lo cual lo convierte en un gran aliado para combatir enfermedades como la gripe, tos, catarros e incluso el asma. Usos varios: Para casos de conjuntivitis es necesario humedecer una gasa en la infusión de la planta para aliviar y relajar los ojos. Es frecuentemente utilizado en la gastronomía, pues junto al orégano y el perejil otorga sabores y aromas exquisitos. También es considerado afrodisíaco. El alcohol del tomillo se debe preparar macerando 100 gramos de la planta en un litro de alcohol y dejarlo reposar por no menos de 30 días antes de filtrarlo. Beneficios a nivel respiratorio, digestivo, dermatológico, nervioso, reumatológico y ginecológico. 36 MIEL DE ABEJA La miel de abeja es un producto que las abejas producen a partir de la transformación del néctar de las flores, y que es usado con propósitos de alimentación completa en la colmena. La miel de las abejas ha sido ampliamente estudiada por su gran cantidad de propiedades como antisépticas, fortificantes, calmantes, laxantes, diuréticas y bactericidas, y beneficios para el cuerpo humano. Beneficios de la miel de abeja La miel de abejas domesticadas en general tiene un rico sabor y es utilizado principalmente para endulzar y preparar algunos alimentos, pero el principal beneficio de la miel se encuentra en sus propiedades antibacteriales, anti-inflamatorias, antisépticas y calmantes.  Tomar una cucharadita de miel de abejas en el desayuno nos proporciona y beneficia con más energía para nuestras actividades físicas diarias.  Otro beneficio de la miel de abeja con limón alivia las molestias de la garganta, a calmar la tos y bajar la fiebre.
  • 37.  Una propiedad de la miel de abeja poco conocido es que ayuda a las personas que sufren de ulceras gástricas, solo tomate una cucharadita de miel en ayunas y no consumas alimentos por al menos una hora.  La miel de abeja te ayuda a mantenerte alejado de infecciones debido a 37 sus propiedades antisépticas.  Las heridas y quemaduras también se curan con miel de abejas, ya que sus propiedades antisépticas y cicatrizantes ayudan a evitar infecciones y benefician con la aceleración la cicatrización de la piel.  La miel de abeja es un alimento prebiótico, que contiene oligosacáridos propios que aumentan la población de la flora bacteriana de forma natural, mejorando la salud digestiva y del sistema inmunológico. CANELA El árbol de la canela es un árbol de hoja perenne, aproximadamente unos 10-15 m, procedente de Sri Lanka. Se aprovecha como especia su corteza interna, extraída pelando y frotando las ramas y se utiliza en rama y molida. Molida se utiliza ampliamente en postres, pasteles, dulces, etc., y entera se utiliza para adornar y sazonar algunos platos. En México, Ecuador y Colombia se usa en el té de canela, que resulta de poner té de Ceilán con unas varitas de canela a hervir en agua hasta obtener la infusión, agregando azúcar al gusto. El uso del té de canela está muy extendido en Colombia, Bolivia, Panamá, Chile, México, el sur de los Estados Unidos y América Central, al grado que compite en uso con otras bebidas calientes, como el café y el chocolate. En España es utilizada como especia en algunos platos tradicionales, como por ejemplo en la morcilla de Aranda, una variedad de la morcilla de Burgos. En España, Puerto Rico, Perú, Argentina, Chile, Colombia, Panamá, Paraguay, Alemania y México es utilizada para el postre tradicional arroz con leche. En Ecuador y Colombia se prepara una infusión con licor llamada canelazo, generalmente en las ciudades andinas para evitar el frío.
  • 38. Es también ingrediente de muchas salsas curry y otros platos de Oriente en donde se emplean las variedades de Ceilán y China, además del polvo y las hojas de la canela. En una cata organoléptica se podría decir que la canela tiene un sabor astringente. 38 BENEFICIOS Ha sido usada antiguamente en la España rural para inducir sueño a los niños. Era un relajante que usaban las madres rurales para dormir a los niños a la hora de ir al campo a trabajar. Su uso también es común en las mujeres cuando se les retrasa la menstruación. También uno de los beneficios medicinales que proporciona la canela es que cuando existen abrasiones en la lengua por comer o tomar cosas calientes la barra de canela se chupa o lame para sedar el dolor y cicatrizar las papilas gustativas. Hay que agregar, además, que la canela tiene beneficiosos efectos contra la diabetes y la hipercolesterolemia (según investigadores del Departamento de Nutrición Humana del Centro de Investigación en Beltsville, en Maryland): en primer lugar, la ingesta de canela ayuda a reducir las cifras de azúcar en sangre en las personas diabéticas; en segundo lugar, tan sólo media cucharita puede ayudar a disminuir también los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre. Una forma de incorporar esta especia podría ser añadiéndola en alimentos tales como el café, té, zumos, cereales o tostadas y chocolate con y sin leche. Se usa contra resfriados, gripe y bronquitis por su fuerte efecto como estimulante calorífico. Es utilizada como tónico estomacal ya que facilita el buen funcionamiento del sistema digestivo ayudando a la expulsión de gases y a combatir las náuseas, los vómitos y las diarreas. No conviene a las personas que sufren de úlcera gastroduodenal. En dosis altas puede provocar alteraciones nerviosas. LECHE La leche es una secreción nutritiva de color blanquecino opaco producida por las glándulas mamarias de las hembras (raras veces, patológicamente, también por los machos) de los mamíferos, incluidos los monotremas. Esta capacidad es una
  • 39. de las características que definen a los mamíferos. La principal función de la leche es la de nutrir a las crías hasta que son capaces de digerir otros alimentos. Además, cumple las funciones de proteger su tracto gastrointestinal contra patógenos, toxinas e inflamación, y contribuye a la salud metabólica regulando los procesos de obtención de energía, en especial el metabolismo de la glucosa y la insulina. Es el único fluido que ingieren las crías de los mamíferos (del niño de pecho en el caso de los seres humanos) hasta el destete. La leche de algunos de los mamíferos domésticos (de vaca, principalmente, pero también de búfala, oveja, cabra, yegua, camella, alce, cerda y otros) forma parte de la alimentación humana corriente en algunas culturas, en las que los adultos son capaces de asimilar la lactosa. La leche es la base de numerosos productos lácteos, como la mantequilla, el queso y el yogur, entre otros. Es muy frecuente el empleo de derivados de la leche en las industrias agroalimentarias, químicas y farmacéuticas, como son la leche condensada, la leche en polvo, la caseína o la lactosa. La leche de vaca se utiliza también en la alimentación animal. Está compuesta principalmente por agua, iones (sal, minerales y calcio), glúcidos (lactosa), materia grasa y proteínas. Hay evidencias de que, además, la leche de casi todos los mamíferos (incluidos los humanos) contiene derivados de la morfina llamados caso morfinas, que se encargan de mantener cierto nivel de adicción en los lactantes para incentivar su apetito, así como de tranquilizarlos en sus primeras etapas de la nueva vida. Estas sustancias podrían explicar por qué muchas personas son adictas a la leche o sus derivados incluso en la edad adulta. La leche de los mamíferos marinos, como las ballenas (por ejemplo), son mucho más rica en grasas y nutrientes que la de los mamíferos terrestres. El líquido es producido por las células secretoras de las glándulas mamarias o mamas (llamadas “pechos”, entre muchas otras formas, en el caso de la mujer, y “ubres”, en el caso de los herbívoros domésticos). La secreción láctea de una hembra, días antes y después del parto, se llama calostro. 39
  • 40. 40 CLAVO DE OLOR El clavo de olor es una hierba aromática originaria de Indonesia con muchos beneficios medicinales que la hacen apta para usos terapéuticos, además de sus usos culinarios. Se lo usa para aliviar náuseas, dolores de estómago, dolores de muela y otras dolencias. Aprendamos más sobre los beneficios y propiedades del clavo de olor. El clavo de olor posee propiedades antibacteriales, anestésicas, afrodisíacas, analgésicas, antiespasmódicas y estimulantes. Uno de los compuestos claves para sus capacidades medicinales es el eugenol, un compuesto que previene la coagulación de la sangre, por lo que el clavo de olor es muy beneficiosa para la salud cardiovascular también. El extracto de eugenol, además, tiene propiedades anestésicas muy efectivas, por lo cual se utiliza como anestesia en trabajos de odontología como tratamientos de caries y tratamientos de conducto. Otra propiedad del clavo de olor es que contiene flavonoides con beneficios antiinflamatorios y antibióticos, y ayudan a reducir los niveles de azúcar en sangre. En términos nutricionales, el clavo de olor contiene altos niveles de manganeso, vitamina V, magnesio, vitamina K, potasio, calcio y ácidos grasos omega-3. CAROTENOIDES Los carotenoides son los responsables de la gran mayoría de los colores amarillos, anaranjados o rojos presentes en los alimentos vegetales, y también de los colores anaranjados de varios alimentos animales. Desde el punto de vista químico, pertenecen a la familia de los terpenos, es decir están formados por unidades de isopreno (ocho unidades, es decir, cuarenta átomos de carbono), y su biosíntesis se produce a partir de isopentenil pirofosfato. Esto produce sus rasgos estructurales más evidentes, la presencia de unos muchos dobles enlaces conjugados y de un buen número de ramificaciones de grupos metilo, situados en posiciones constantes. Se conocen alrededor de 600 compuestos
  • 41. de esta familia, que se dividen en dos tipos básicos: los carotenos, que son hidrocarburos, y las xantofilas, sus derivados oxigenados. A estos tipos hay que unir los apocarotenoides, de tamaño menor, formados por ruptura de los carotenoides típicos. En los vegetales verdes se encuentran en los cloroplastos, formando parte del sistema de biosíntesis a partir de la energía de la luz, pero son mucho más abundantes, y visibles, coloreando algunas raíces, frutas y flores. Dada su ubicuidad en el reino vegetal, la biosíntesis total anual de carotenoides se ha estimado en unos 100 millones de toneladas. Los animales no pueden sintetizar sustancias de este tipo, pero si pueden transformar una en otra, aunque con bastantes limitaciones. De los carotenoides conocidos, solamente alrededor del 10% tienen valor como vitamina A. Además del b caroteno, los más importantes entre ellos son el a caroteno y la b criptoxantina. La condición fundamental para que tengan actividad vitamínica es que tengan cerrado y sin oxidar al menos uno de los anillos de los extremos de la estructura. Consecuentemente, varios de los carotenoides más comunes, como el licopeno, zeaxantina y luteína no tienen valor como vitamina A, aunque son muy importantes como pigmentos, y pueden tener también actividad como antioxidantes. En general, las xantofilas producen color amarillo, mientras que los carotenoides son anaranjados o rojizos. Los carotenoides pueden desempeñar un papel como antioxidantes en la protección del organismo frente a los radicales libres, aunque esta cuestión está todavía en discusión. Sí parece claro que la presencia en la dieta de alimentos con contenidos elevados de carotenoides tiene efectos preventivos frente a ciertas enfermedades, aunque los experimentos en los que se han utilizado suplementos han dado resultados contradictorios, en algunos casos incluso evidenciando efectos perjudiciales. La presencia de gran número de dobles enlaces hace a los carotenoides muy sensibles a la oxidación, especialmente en reacciones de fotooxidación con el oxígeno singlete. También se oxidan en presencia de lipoxigenasas, pero no de forma directa, sino por reacción con los hidroperóxidos. Las reacciones de 41
  • 42. oxidación dan lugar en todos los casos a la perdida de color. Generalmente, existe una gran dependencia entre la velocidad de oxidación y el ambiente en el que se encuentran. Dentro de los alimentos, los carotenoides son mucho más resistentes a la oxidación que en materiales pulverizados y secos, o en extractos. También pueden alterarse por isomerización. Salvo excepciones, como en algunas algas, los carotenoides naturales se encuentran siempre con todos los dobles enlaces en forma trans. Aunque en principio la configuración trans de los dobles sería la más estable, las repulsiones que inducen los grupos metilos laterales hacen que algunos de los dobles enlaces puedan pasar a la configuración cis. Esta isomerización puede producirse por calentamiento, exposición a la luz o de forma espontánea en ciertos disolventes o en presencia de superficies activas. 42 COLIRIO Muchas personas al llegar a la consulta dicen que se pusieron una gota de colirio. Ya, ¿pero qué colirio? Entienden que sólo hay un medicamento universal que se aplica en el ojo y que se llama colirio. Antes de nada hay que saber que un colirio es un medicamento líquido que va en un frasco que permite que caiga sobre el ojo en gotas dosificadas. Por tanto lo primero que hay que saber que el colirio es una forma de administración de fármacos, por lo que hay muchos tipos de colirios. Es decir el colirio al ojo es como la pastilla al organismo enfermo. A nadie se le ocurre decir que ya ha estado en tratamiento porque ha tomado una pastilla, sino que se sabe y se dice de qué era la pastilla. Un colirio es un medicamento que se aplica en gotas para los ojos Como cosa curiosa hay que saber que los tapones y el etiquetado de los frascos de colirios tienen un código de colores para identificar el tipo de fármaco que contienen.
  • 43. 2.2.2. PLANTEAMIENTO DE CONJETURA O HIPÓTESIS ¿La elaboración de formas farmacéuticas a base de plantas naturales para los estudiantes del curso de nivelación será de gran ayuda para mejorar su visión y mantener una buena salud? 43 2.2.3 VARIABLES  Formas farmacéuticas  Plantas naturales  Estudiantes del curso de nivelación con problemas de visión 2.2.3.1 VARIABLE INDEPENDIENTE Formas farmacéuticas a base de plantas naturales. 2.2.3.2 VARIABLE(S) DEPENDIENTE(S) Estudiantes del curso de nivelación con problemas de visión INDICADORES Falta de conocimiento de las propiedades de las plantas naturales para mantener un buen estado de salud.
  • 44. 2.3. PLANIFICACIÓN DEL PROYECTO 2.3.1. ESTRUCTURA DEL EQUIPO DE TRABAJO COORDINADORA: Cristina Pontón NARRADOR: Kevin Noles SECRETARIA: 44 COLABORADOR: Joshman Valarezo Dayana Marín COLABORADORA: Angélica Orosco
  • 45. 2.3.2. DESCRIPCION DE ROLES 45 Funciones del Coordinador  Planificar  Dirigir las actividades del proyecto  Facilitador de la comunicación y el aprendizaje.  Participa activamente con el grupo en la construcción de nuevos conocimientos.  Crear, fomentar y mantener la comunicación.  Promover y proponer actividades que faciliten el vínculo y la tarea.  Detectar y señalar los obstáculos que se presentan en la tarea.  Visualizar y contribuir a la elaboración y resolución de contradicciones.  Analizar las ideologías subyacentes.  Promover la indagación y el descubrimiento de nuevos aportes.  Mantener y sostener el encuadre dentro del tiempo del grupo.  Analizar la funcionalidad de los roles.  Reflexionar acerca de las relaciones de los integrantes entre sí y con la tarea.  Hacer explícito lo implícito de la actividad grupal.  Acompañar el aprendizaje grupal desde el campo afectivo al conceptual. Funciones del Secretario  Excelente redacción y ortografía.  Facilidad de expresión verbal y escrita.  Persona proactiva, y organizada  Facilidad para interactuar en grupos.  Brindar apoyo a todos los departamentos.  Buenas relaciones interpersonales.  Dinámica y entusiasta.
  • 46.  Habilidades para el planeamiento, innovación, motivación, liderazgo y toma de decisiones.  Capacidad de trabajar en equipo y bajo presión. 46 Funciones del Relator  Ser la voz que nos cuenta.  Es quien nos proporciona información.  Gracias a él conocemos a los personajes, e incluso podemos meternos en sus mentes y compartir sus sentimientos, deseos o sus odios más profundos.  Pero dependiendo de cómo sea ese narrador, este podrá mostrarnos unos aspectos u otros. Funciones del Colaborador  Fomentan la acción y juntan a las personas para que hagan cosas. Impulsan y creen en el trabajo en equipo.  Hablan el lenguaje del equipo y cobran identidad en el grupo.  Utilizan sus habilidades diplomáticas para mantener al grupo unido cuando amenaza con desintegrarse.  Son los mejores animadores cuando la energía o el entusiasmo flaquean.
  • 47. 2.3.3. HOJAS DE VIDA DE LOS INTEGRANTES DEL EQUIPO DE TRABAJO HOJA DE VIDA 47 1. DATOS PERSONALES: Pontón Sánchez María Cristina Apellido Paterno Apellido Materno Nombres Lugar de Nacimiento: Ecuador Piñas País Ciudad Dirección Domiciliaria: El Oro Piñas Piñas Calle Sucre Provincia Cantón Parroquia Dirección Teléfono(s): 2976067 0967251416 Convencionales Celular o Móvil Correo Electrónico: Cédula de Identidad o Pasaporte: Cris_p3095@hotmail.com 0706244738 2. INSTRUCCIÒN NIVEL DE INSTRUCCIÒN NOMBRE DE LE INSTITUCIÒN EDUCATIVA TÌTULO OBTEBIDO LUGAR (PAÌS Y LUGAR) Primaria Escuela Fiscal “Cristóbal Colon” Culminación de la Primaria Ecuador-Piñas Secundaria Instituto Tecnológico “Ocho de Noviembre” Bachiller Ecuador-Piñas
  • 48. HOJA DE VIDA 48 1. DATOS PERSONALES: Orosco Cepeda Angélica Verónica Apellido Paterno Apellido Materno Nombres Lugar de Nacimiento: Ecuador El Guabo País Ciudad Dirección Domiciliaria: El Oro El Guabo El Guabo Cdla. El Artesano Provincia Cantón Parroquia Dirección Teléfono(s): 0969772929 Convencionales Celular o Móvil Correo Electrónico: Cédula de Identidad o Pasaporte: angelica_paz_ecuador@hotmail.com 070447700-9 2. INSTRUCCIÒN NIVEL DE INSTRUCCIÒN NOMBRE DE LE INSTITUCIÒN EDUCATIVA TÌTULO OBTEBIDO LUGAR (PAÌS Y LUGAR) Primaria Escuela Fiscal de Niñas Zoila Ugarte de Landívar Culminación Primaria Ecuador-El Guabo Secundaria Colegio Nocturno “El Guabo” Bachiller Ecuador-El Guabo
  • 49. HOJA DE VIDA 49 1. DATOS PERSONALES: Marín Vélez Dayana Gissel Apellido Paterno Apellido Materno Nombres Lugar de Nacimiento: Ecuador Pasaje País Ciudad Dirección Domiciliaria: El Oro Pasaje Pasaje Ciudadela “El Cisne” Provincia Cantón Parroquia Dirección Teléfono(s): 2913767 0981688787 Convencionales Celular o Móvil Correo Electrónico: Cédula de Identidad o Pasaporte: dayis_95@live.com 070668602-9 2. INSTRUCCIÒN NIVEL DE INSTRUCCIÒN NOMBRE DE LE INSTITUCIÒN EDUCATIVA TÌTULO OBTEBIDO LUGAR (PAÌS Y LUGAR) Primaria Escuela Fiscal “Zulima Vaca Rivera” Culminación Primaria Ecuador - Pasaje Secundaria Colegio Técnico Nacional “Carmen Mora de Encalada” Bachiller Ecuador - Pasaje
  • 50. HOJA DE VIDA 50 1.- DATOS PERSONALES: Valarezo Reyes Joshman André Lugar de Nacimiento: Ecuador El Guabo Dirección Domiciliaria: El Oro El Guabo El Guabo Tíllales Teléfono(s): 0980012293 Correo electrónico: Cédula de Identidad o Pasaporte: joshman9628@hotmail.com 0705975365 2.- INSTRUCCIÓN Nivel de Instrucción Nombre de la Institución Educativa Título Obtenido Lugar (País y ciudad) Primaria Esc. Fiscal “Provincia de El Oro2 Culminación de Primaria Ecuador – El Guabo Secundaria Colegio “Dr. José M. Velasco Ibarra” Bachiller Ecuador – El Guabo Apellido Paterno Apellido Materno Nombres País Ciudad Provincia Cantón Parroquia Dirección Convencionales Celular o Móvil
  • 51. HOJA DE VIDA 51 1. DATOS PERSONALES: Noles Ramón Kevin Paúl Apellido Paterno Apellido Materno Nombres Lugar de Nacimiento: Ecuador Machala País Ciudad Dirección Domiciliaria: El Oro Machala Jubones Cdla. Santa Elena Provincia Cantón Parroquia Dirección Teléfono(s): 2923119 0979969554 Convencionales Celular o Móvil Correo Electrónico: Cédula de Identidad o Pasaporte: kevin_oles@hotmail.com 0706267697 2. INSTRUCCIÒN NIVEL DE INSTRUCCIÒN NOMBRE DE LE INSTITUCIÒN EDUCATIVA TÌTULO OBTEBIDO LUGAR (PAÌS Y LUGAR) Primaria Escuela Particular Mixta Hermano Miguel Culminación Primaria Ecuador-Machala Secundaria Colegio Nacional Mixto Nueve de Octubre Bachiller Ecuador-Machala
  • 52. 2.3.4. CRONOGRAMA DE TRABAJO CRONOGRAMA EQUIPO: TEMA: 52 Tarea de investigación Fecha de cumplimiento Responsable Observaciones Elaborar el perfil del proyecto 13- 06 – 2014 Grupo Planificar el proyecto 27 – 06 – 2014 Grupo Investigaciones bibliográficas 03 – 07 – 2014 Grupo Elaborar los instrumentos de investigación (encuesta) 04 – 07 – 2014 Kevin Noles Recolectar la información en base a los instrumentos 07 – 07 – 2014 Grupo Procesamiento y análisis de información (tablas y gráficos estadísticos) 09 – 07 – 2014 Dayana Marín y Joshman Valarezo Formulación del problema 18 – 07 – 2014 Grupo Elaborar el marco teórico 11 – 07 – 2014 Grupo Desarrollo de la propuesta de solución 14 – 07 – 2014 Grupo Elaboración del primer informe del proyecto 23 – 07 – 2014 Dayana Marín y Angélica Orosco Elaboración del primer colirio 25 – 07 – 2014 Kevin Noles
  • 53. 53 Elaboración del segundo colirio 28 – 07 – 2014 Kevin Noles Elaboración del jugo 30 – 07 – 2014 Grupo Elaboración de la colada 01 – 08 – 2014 Joshman Valarezo Elaboración de la segunda encuesta 05 – 08 – 2014 Cristina Pontón Entrevista 11 – 07 – 2014 Cristina Pontón Mermelada 06 – 08 – 2014 Grupo Elaboración de presentación electrónica Elaborar el Cristina Pontón 07 – 08 – 2014 Cronograma y Kevin Noles Elaborar el presupuesto 07 – 08 – 2014 Cristina Pontón, Dayana Marín y Kevin Noles Correcciones del proyecto en base a las observaciones Defensa final del proyecto Grupo
  • 54. 2.3.5. PRESUPUESTO DEL PROYECTO TOTAL FINAL:PRESUPUESTO 54 Tipos de recursos Descripción de Recursos Cantidad P/U TOTAL Humanos Coordinador 70 5,00 3,50 Narrador 70 5,00 3,50 Secretario 70 5,00 3,50 Colaborador 70 5,00 3,50 Colaborador 70 5,00 3,50 Técnicas Laptop 300 horas O,10 30,00 Gas 1gas  15 horas 2,50 2,50 Extractor 1 hora 0,15 O,15 Licuadora 3 horas 0,15 0,45 Materiales Plantas medicinales 10 0,25 2,50 Zanahoria 4 libras 0,30 1,20 Manzana 8 libras 1,30 10,40 Melón 1 2,00 2,00 Leche en polvo 1 2,20 2,20 Leche 2 1,20 2,40 Clavo de olor 1 0,50 0,50 Canela 1 0,50 0,50 Azúcar 6 libras 0,50 3,00 Miel 1 4,80 4,80 Suero fisiológico 1 1,20 1,20 Agua mineral 1 1,00 1,00 Frascos 50 O,09 4,50 Vasos 2 paquetes de 50 0,60 1,80 SUBTOTAL 88,60 Imprevisto 5% 4,43 Costo total 93.03
  • 55. 2.4 MARCO METODOLÓGICO Y ANÁLISIS DE RESULTADOS 2.4.1 UNIDADES DE ANÁLISIS Para llevar a cabo este proyecto se tomó en cuenta 3 curso de diferentes áreas en los cuales un 40% indico que presentaba problemas de visión por cual se hizo factible el realizar el presente proyecto. 2.4.2 TÉCNICAS E INSTRUMENTOS DE INVESTIGACIÓN Para el presente proyecto la técnica utilizada fue la de la encuesta TÉCNICA INSTRUMENTO ENCUESTA CUESTIONARIO ENTREVISTA CUESTIONARIO GUIA DE LA ENTREVISTA 55
  • 56. 2.4.3 ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE RESULTADOS Entrevistas realizadas a los estudiantes Entrevista según las áreas de los estudiantes que tiene problemas de visión Escala valorativa Frecuencia Porcentaje Área salud 14 26% Estudiantes con problema de vision según las areas Ciencias e ingenierias 56 Área ciencias e ingeniería 25 45% Área programas básicos, servicios sociales y humanos 16 29% Tabla uno: lustración según las áreas de los estudiantes que tienen problemas de visión Fuente: Estudiantes del cuso de nivelación de la Universidad Técnica de Machala. Salud 26% 45% Programas basicos, Servicios sociales y humanos 29% Grafico 9: Estudiantes con problemas de visión según las áreas Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de Machala.
  • 57. Análisis: El 45 % de los estudiantes del área de ciencias e ingenierías tienes problemas de visión, en el área de programas básicos, servicios sociales y humanos el 29% tienen problemas, mientras que en el área de salud el 26% tiene problemas de visión. Pregunta número uno: ¿Usted padece problemas de visión? Si ( ) No ( ) Escala valorativa Frecuencia Porcentaje si 55 100% No 0 0% Tabla dos: Usted padece problemas de visión Problemas de vision 57 Si ( ) No ( ) Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de Machala. Grafico 10: Problemas de visión Si 25% No 75% Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de Machala. Análisis: Un 25% de los estudiantes entrevistados respondieron que tenían problemas de visión mientras un 75% respondieron que no.
  • 58. Pregunta numero dos: Desde que tiempo padece de este problema Un año o menos ( ) tres años o menos ( ) cinco años o menos ( ) Escala valorativa frecuencia porcentaje Un año o menos 10 18% Tres años o menos 20 36% Cinco años o menos 25 46% Tabla tres: Desde que tiempo padece de este problema Un año o menos ( ) tres años o menos ( ) cinco años o menos ( ) Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de Machala. Desde que tiempo padecen de este problema Un año o menos 18% Grafico 11: Desde que tiempo padece de este problema Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de Machala. Análisis: Un 18% de los estudian tiene problemas desde un año o menos, el 36% tienen problemas desde tres año o menos, el 46% tienen problemas desdé cinco años o menos. 58 Tres años o menos 36% cinco años o menos 46%
  • 59. Pregunta número tres: Se encuentra su problema entre los siguientes listados: Problemas al ver de lejos (Miopía) Problemas para ver de cerca (Presbicia) Falta de visión nocturna (Nictalopía) Algún problema congénito (Rinitis Pigmentaria, Daltonismo, Glaucoma, Nistagmos) ¿Sí o No? Escala valorativa Frecuencia Porcentaje Miopía 40 73% Presbicia 10 18% Nictalopía 4 7% Problema congénito 1 2% Tabla cuatro: Se encuentra su problema entre los siguientes listados: Problemas al ver de lejos (Miopía) Problemas para ver de cerca (Presbicia) Falta de visión nocturna (Nictalopía) Algún problema congénito (Rinitis Pigmentaria, Daltonismo, Glaucoma, Nistagmos) ¿Sí o No? Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de Machala. Problemas Frecuentes 59 Presbicia 18% Problema congenito Nictalopia 7% 2% Grafico 12: Problemas frecuentes Miopia 73% Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de Machala. Análisis: Un 73% de los estudiantes encuestados sufre de miopía, el 18% de presbicia, 7% de nictalopía y un 2% de problemas congénitos.
  • 60. Pregunta número cuatro: ¿Ha utilizado algún tratamiento alternativo para mejorar su visión? Si ( ) No ( ) Escala valorativa Frecuencia Porcentaje si 55 100% No 0 0% Tabla cinco: ¿Ha utilizado algún tratamiento alternativo para mejorar su visión? Recursos utilizados 60 Si ( ) No ( ) Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de Machala. Grafico 13: Recursos utilizados Si 27% No 73% Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de Machala. Análisis: un 27% de los estudiantes ha utilizado un tipo de tratamiento mientras un 73% no.
  • 61. Pregunta número cinco: ¿Le gustaría poder recibirlo? Si ( ) No ( ) Escala valorativa Frecuencia Porcentaje si 55 100% No 0 0% Tabla seis: ¿Le gustaría poder recibirlo? Si ( ) No ( ) Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de Machala. Aceptan el tratamiento si 100% 61 Grafico 14: Aceptan el tratamiento No 0% Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de Machala. Análisis: El 100% de los estudiantes está de acuerdo en aceptar el tratamiento.
  • 62. Segunda encuesta realizada a los estudiantes del curso de nivelación Tratamiento aplicado Regulares Malos 0% 62 Pregunta número uno: Usted cree que los tratamientos aplicados son: Buenos ( ) Regulares ( ) Malos ( ) Escala valorativa Frecuencia Porcentaje Total de acuerdo que los tratamientos son buenos 8 80% Total de acuerdo que los tratamientos son regulares 2 20% Total de acuerdo que los productos son malos 0 0% Tabla siete: Usted cree que los tratamientos aplicados son buenos, regulares, malos Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de Machala. Grafico 15: Tratamiento aplicado Buenos 80% 20% Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de Machala. Análisis: Un 80% de los estudian respondió que los productos eran buenos, un 20% dijo que eran regulares, mientras que un 0% respondió que eran malos.
  • 63. Cambios Si 100% 63 Pregunta numero dos: Después de la aplicación del colirio usted, anotado un cambio: Si ( ) No ( ) Escala valorativa Frecuencia Porcentaje si 10 100% No 0 0% Tabla ocho: Después de la aplicación del colirio usted, anotado un cambio: Si ( ) No ( ) Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de Machala. Grafico 16: cambios No 0% Si ( ) No ( ) Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de Machala. Análisis: Un 100% de los estudian respondió que después de la aplicación del colirio anotado un cambio.
  • 64. Pregunta número tres: ¿Fue de su agrado los alimentos que les hemos brindado en estos días? Si ( ) No ( ) Escala valorativa Frecuencia Porcentaje si 10 100% No 0 0% Tabla nueve: ¿Fue de su agrado los alimentos que les hemos brindado en estos días? Si ( ) No ( ) Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de Machala. Alimentos agradables si 100% 64 No 0% Grafico 17: Alimentos agradables Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de Machala. Análisis: Un 100% de los estudian que los alimentos que les hemos brindado han sido de su agrado.
  • 65. Continuar tratamiento Si 100% 65 Pregunta número cuatro: Le gustaría continuar con el tratamiento. SI ( ) No ( ) ¿Por qué? _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Escala valorativa Frecuencia Porcentaje si 10 100% No 0 0% Tabla 10: ¿Le gustaría continuar con el tratamiento? SI ( ) No ( ) Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de Machala. No 0% Grafico18: Continuar tratamiento Fuente: Estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de Machala. Análisis: Un 100% de los estudiantes desean continuar con el tratamiento.
  • 66. 2.5 PROPUESTA DEL PROYECTO Proyecto de Elaboración de formas farmacéuticas a base de plantas naturales que mejoren la visión de los estudiantes del curso de nivelación de la UTMACH en el periodo de Junio-Agosto del 2014. 2.5.1. DESCRIPCIÓN DE LA PROPUESTA El presente proyecto tiene como objetivo elaborar formas farmacéuticas a base de plantas que poseen carotenoides como colirios ópticos y bebidas saludables para mejorar la visión y mantener un buen estado de salud en los estudiantes del curso de nivelación de la UTMACH. 2.5.2. DESARROLLO DE LA PROPUESTA Para poder desarrollar este proyecto primeramente se realizaron las respectivas encuestas a los estudiantes del curso de nivelación, una vez tabulados los resultados obtenidos, se pudo establecer que el desarrollo del proyecto es aprobado por lo cual se procede a la elaboración de los productos naturales. Al concluir el proyecto, se realizaron las pruebas respectivas sobre la efectividad de los productos, y se evidencio que hubo mejoras en la salud de los estudiantes. 2.5.3. BENEFICIOS Y BENEFICIARIOS Brindará información de cómo mantener un excelente estado de salud a base productos naturales caseros que no contienen ninguna clase de químicos en los cuales los beneficiados será la comunidad en general. 66
  • 67. 2.5.4. RESULTADOS Y EVIDENCIAS GRÁFICO: PREPARANDO EL COLIRIO NATURAL: 67
  • 68. GRAFICO 20: PREPARANDO LOS PRODUCTOS ALIMENTICIOS: 68
  • 69. 69 3. CONCLUSIONES El desarrollo de estos productos naturales servirá para que la ciudadanía guía médica brindará información a los ciudadanos orenses acerca de doctores especialistas, farmacias y un vademécum perteneciente a la ciudad de Machala, la creación de esta permite a los ciudadanos ahorrar tiempo y será de fácil acceso a tal información antes de una consulta o evaluación médica. 4. RECOMENDACIONES Principalmente se recomienda que sea usada por alguna persona que necesite información esencial sobre alguna casa asistencial o farmacia a media noche o simplemente obtener información sobre algún medicamento de urgencia pero preferiblemente para tener la exactitud deseada sería indispensable que la monitoree una persona capaz. 5. BIBLIOGRAFÍA BROWN &CHALLEM. Vitaminas y Minerales esenciales para la salud. Editorial Nowtilus, Madrid, 2007. Fuentes Electrónicas: www.veoverde.com (15 de Julio del 2014) Obtenido de www.veoverde.com: http://www.veoverde.com/2010/01/el-melon-limpieza-y-belleza-para-el-organismo/ www.fao.org (16 de Julio del 2014) Obtenido de www.fao.org: http://www.fao.org/inpho_archive/content/documents/vlibrary/ae620s/pfrescos/ melon.htm www.lahora.com.ec (17 de Julio del 2014) Obtenido de www.lahora.com.ec: http://www.lahora.com.ec/index.php/noticias/show/1101439780/- 1/Beneficios_de_la_zanahoria__.html#.U-R5LuN5NUg salud.ellasabe.com (18 de Julio del 2014) Obtenido de salud.ellasabe.com: http://salud.ellasabe.com/plantas-medicinales/136-avena-propiedades-y-beneficios www.botanical-online.com (22 de Julio del 2014) Obtenido de www.botanical-online. com: http://www.botanical-online.com/medicinalesbetacaroteno.htm
  • 70. 70 6. GLOSARIO Ácido Linoleico: Es un ácido graso esencial omega-3 (el isómero α) u omega 6(el isómero γ), formado por una cadena de 18 carbonos con 3 dobles enlaces en las posiciones 9, 12 y 15. Dado el elevado número de instauraciones que presenta, se trata de un ácido graso insaturado fácilmente oxidable. Alfa-Caroteno: Con propiedades más destacadas como antioxidante, que el beta caroteno aparece en los mismos alimentos que este aunque en una porción menor. El alfa caroteno se cree que tiene propiedades protectoras frente al cáncer de cuello de útero. Se encuentra en la zanahorias, en el maíz, mandarinas, melones, y frambuesas. Antioxidante: Compuesto químico que el cuerpo usa para eliminar los radicales libres sobrantes. Algunos de los antioxidantes más conocidos son la vitamina C y los beta carotenos (provitaminas de la vitamina A). Antiséptico, ca: Que impide el desarrollo de los microorganismos patógenos causantes de las infecciones o los mata. Arteriosclerosis: Se refiere a un endurecimiento de arterias de mediano y gran calibre. La arteriosclerosis por lo general causa estrechamiento (estenosis) de las arterias que puede progresar hasta la oclusión del vaso impidiendo el flujo de la sangre por la arteria así afectada. Beta- Carotenos: Son precursores de la vitamina A. Se trata de un pigmento vegetal que, una vez ingerido, se transforma en el hígado y en el intestino delgado en vitamina A. Es un componente antioxidante que favorece la no aparición del cáncer, especialmente el de pulmón, boca y estómago. Cáncer: Es una enfermedad provocada por un grupo de células que se multiplican sin control y de manera autónoma, invadiendo localmente y a distancia otros tejidos. Carotenoides: Son un grupo muy importantes de pigmentos orgánicos con función antioxidante. Estos componentes son los responsables de los colores
  • 71. vivos de los alimentos, como el color amarrillo de los limones, el anaranjado de la zanahoria, o el rojo de los tomates. Diurético: Dícese de la sustancia o medicamento que aumenta la secreción de orina y la eliminación de iones (sodio, potasio, calcio). Los diuréticos están indicados para aquellos sujetos que precisan de una disminución de la concentración de agua y/o de iones del organismo, debido a la presencia de trastornos como una hipertensión arterial, edemas, ascitis, insuficiencia cardíaca, hipercalcemia, etcétera. Diverticulitis: Se trata de pequeñas bolsas o sacos del revestimiento interno de los intestinos (Diverticulitis) que protruyen y resultan inflamados o infectados. Con mucha frecuencia, estas bolsas se encuentran en el intestino grueso (colon). Emenagogo: Es un término que se utiliza para referirse a los principios activos, medicamentos o remedios a base de hierbas, que pueden estimular el flujo sanguíneo en el área de la pelvis y el útero, y en algunos casos, fomentar la menstruación. Los principios activos con estas propiedades pueden ser usados en la terapia llamada emenagoga, en los casos de ausencia del flujo menstrual por razones distintas al embarazo. Fotofobia: Intolerancia anormal a la luz por la molestia o dolor que produce, originada principalmente por enfermedades oculares; también aparece como síntoma de algunas afecciones neurológicas. Fructuosa o Levulosa: Es un tipo de azúcar perteneciente a la clase de los hidratos de carbonos simples. Galactosa: Es un azúcar simple o monosacárido formado por seis átomos de carbono o hexosa, que se convierte en glucosa en el hígado como aporte energético. Además, forma parte de los glucolípidos y las glucoproteínas de las membranas celulares de las células, sobre todo de las neuronas. Glucémico: (IG) es un sistema para cuantificar la respuesta glucémica de un alimento que contiene la misma cantidad de carbohidratos que un alimento de 71
  • 72. referencia. Este sistema permite comparar la "calidad" de los distintos carbohidratos contenidos en alimentos individuales, y proporciona un índice numérico basado en medidas de la glucemia después de su ingestión (el llamado índice glucémico postprandial). Hiperglucemia: Aumento anormal de la cantidad de glucosa que hay en la sangre. Licopeno: Es un potentísimo antioxidante que pertenece a la familia de los carotenoides y que tiene propiedades muy beneficiosas para nuestra salud. Mucílago, Mucilago: Sustancia orgánica de textura viscosa, semejante a la goma, que contienen algunos vegetales. Pepsina: Enzima que segregan algunas glándulas del estómago de los vertebrados y que interviene en la digestión de las proteínas. Retinol: Se conoce también como vitamina A es un nutriente esencial para el ser humano, ya que genera pigmentos necesarios para el funcionamiento de la retina. Desempeña un papel importante en el desarrollo de una buena visión, especialmente ante la luz tenue. Tenue: Que es débil, suave o que tiene poca fuerza Umbelíferas: Familia de plantas angiospermas dicotiledóneas de hoja simples y alternas, flores blancas o amarillas en umbela y fruto de una sola semilla: la zanahoria y el perejil son umbelíferas. Xilitol: Es un alcohol de azúcar, de 5 C, obtenido por la reducción del azúcar xilosa. 72
  • 73. 73 ANEXOS ANEXO 1: REALIZANDO LA PRIMERA ENCUESTA:
  • 74. ANEXO 2: PREPARANDO EL COLIRIO NATURAL: 74
  • 75. ANEXO 3: APLICANDOLES EL COLIRIO A LOS ESTUDIANTES CON PROBLEMAS DE VISIÒN: 75
  • 76. 76
  • 77. ANEXO 4: PREPARANDO LOS PRODUCTOS ALIMENTICIOS: 77
  • 78. ANEXO 5: BRINDÁNDOLES JUGO DE ZANAHORIA, ESPINACA Y MANZANA, RICOS EN VITAMINA “A” PARA AYUDARLES A FORTALECER SU NUTRICIÓN: 78
  • 79. 79
  • 80. ANEXO 6: BRINDANDOLES COLADA DE MANZANA, ZANAHORIA Y LECHE EN POLVO: 80
  • 81. ANEXO 7: LOS DOCENTES DEL CURSO DE NIVELACIÓN APLICANDOSE NUESTRO COLIRIO NATURAL: ING. JORGE GALVEZ 81
  • 82. ING. JOFFRE HONORES BIOQ. CARLOS GARCÌA 82
  • 83. LIC. SANDRA CAMPOVERDE ANEXO 8: LOS DOCNTES DEL CURSO DE NIVELACIÓN SABOREANDO NUESTROS PRODUCTOS ALIMENTICIOS: ING. JOFFRE HONORES 83
  • 84. BIOQ. CARLOS GARCÌA ING. MARGOTH CABRERA 84
  • 85. ING. JACKELINE GONZAGA ANEXO 9: REALIZANDO LA SEGUNDA ENCUESTA: 85
  • 86. ANEXO 10: REALIZANDO LA ENCUESTA A LOS PROFESORES. 86
  • 87. 87
  • 88. ANEXO 11: MODELO DE LA PRIMERA ENCUESTA. UNIVERSIDAD TÉCNICA DE MACHALA Calidad, Pertinencia y Calidez VICERRECTORADO ACADÉMICO DIRECCIÓN DE NIVELACIÓN Y ADMISIÓN Encuesta dirigida a los estudiantes del curso de nivelación de la UTMACH en el periodo junio-agosto 88 del 2014. Área al que pertenece: ___________________________________ Curso: ______________ Marque con una X la respuesta. 1.- ¿Usted padece de problemas de visión? SI ( ) NO ( ) (Si marca SI continúe con la encuesta) 2.- ¿Desde qué tiempo padece de este problema? 1 año o menos ( ) 3 años o menos ( ) 5 años o más ( ) 3.- ¿Se encuentra su problema entre los siguientes enlistados?  Problemas para ver a lo lejos (Miopía)  Problemas para ver de cerca (Presbicia)  Falta de visión nocturna (Nictalopía)  Algún problema congénito (Retinitis pigmentaria, Daltonismo, Glaucoma, Nistagmos) SI ( ) NO ( ) 4.- ¿Ha utilizado algún tratamiento alternativo para mejorar su visión? SI ( ) NO ( ) 5.- ¿Le gustaría poder recibirlo? SI ( ) NO ( )
  • 89. ANEXO 12: MODELO DE LA SEGUNDA ENCUESTA. UNIVERSIDAD TECNICA DE MACHALA Calidad, pertinencia y calidez VICERRETOCRADO ACADEMICO DIREC CION DE NIVELACION Y ADMISION Encuesta dirigida a los estudiantes del curso de nivelación de la UTMACH en el periodo junio-agosto del 2014 Área al que pertenece: ____________________ Curso: _________________________________ 89 Marque con una (X) la respuesta. 1.- Usted cree que los tratamientos aplicados son: Buenos ( ) Regulares ( ) Malos ( ) 2.- Después de la aplicación del colirio usted, anotado un cambio: Si ( ) No ( ) 3.- ¿Fue de su agrado los alimentos que les hemos brindado en estos días? Si ( ) No ( ) 4.- Le gustaría continuar con el tratamiento. SI ( ) No ( ) ¿Por qué? _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________
  • 90. GRUPO DE BIOQUIMICA Y FARMACIA TEMA: Elaboración de formas farmacéutica a base de plantas naturales que mejore la visión de los estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de Machala en el periodo de Junio-Agosto del 2014 TITULO OBJETIVO TIPO DE PROYECTO INSTRUMENTOS DE 90 INVESTIGACION INTEGRANTES Elaboración de formas farmacéuticas a base de plantas naturales, que mejore la visión de los estudiantes. Formular un colirio a base de plantas con carotenoides que ayuden a mejorar la visión de los estudiantes del curso de nivelación de la Universidad Técnica de Machala.  Proyecto científico.  Proyecto de diseño. • Entrevistas • Encuestas  Pontón Sánchez María Cristina.  Noles Ramón Kevin Paul.  Marín Vélez Dayana Gissel.  Valarezo Reyes Joshman André.  Orosco Cepeda Angélica Verónica
  • 91. 91 ANALOGIAS DEL PROYECTO COLIRIO: vista = PASTILLA: boca MANZANILLA: planta = ZANAHORIA: hortaliza CEGUERA: vista = GASTRITIS: estomago EJERCICIO DE FORMULACION ESTRATEGICA DE PROBLEMAS DEL PROYECTO Juan, Pedro, Pablo son adultos mayores que tienen problemas de visión. Los tres se han puesto de acuerdo para tomar extractos de tres pantas (Tomillo, mortiño, manzanilla.) Estos extractos los toman los martes, jueves, sábado. Qué día toman y que plantas utilizan cada uno de ellos sí se sabe que: - Juan no puede tomar ningún extracto el día martes. - Pedro toma extracto en la mañana del sábado. - Pablo suele tomar extracto de manzanilla en la noche del martes. - Pedro es alérgico al tomillo. - DIAS NOMBRES MARTES JUEVES SABADO JUAN X TOMILLO X PEDRO X X MORTIÑO PABLO MANZANILLA X X RESPUETAS: - Juan toma extracto de tomillo los jueves. - Pedro toma extracto de mortiño los sábados. - Pablo toma extracto de manzanilla los martes.