La Asociación para la Promoción de la Salud es una organización sin ánimo de lucro cuyo objetivo es promover hábitos saludables en personas afectadas por enfermedades cardiovasculares y otras personas interesadas en mejorar su salud. Desarrollan actividades para modificar hábitos insanos y fomentar rutinas saludables a corto y largo plazo en áreas como la alimentación, la actividad física y el abandono del tabaquismo. También trabajan para aumentar los espacios cardioprotegidos y ofrecer

1. Asociación para la promoción de la Salud

2. QUIENES SOMOS
Asociación sin ánimo de lucro que tiene por objeto la
Promoción de hábitos saludables en personas
afectadas por ECV y en general aquellas sanas
interesadas en mejorar su salud
Seguimos las indicaciones de la OMS en el ámbito de
la prevención de las ECV
Independiente y busca la cooperación con la Sanidad
Pública, Profesionales de la Salud, Empresas y
Organismos Públicos

3. QUE HACEMOS
Desarrollamos actividades dirigidas a
modificar hábitos insanos buscando
estrategias que favorezcan la fijación a
corto y a largo plazo de rutinas
saludables. Se trata de acompañar y
facilitar el proceso de aprendizaje de
estos hábitos de forma que resulten
atractivos y permanezcan a largo plazo.
Se diseña un sistema de puntuación para premiar el
volumen, intensidad, frecuencia, progresión y
constancia de actividades que supongan una
adherencia a los hábitos CS, así como el abandono del
hábito de fumar

4. COMBATIR EL SEDENTARISMO
Actividades de interior
Actividades de exterior
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Dietas
Recetas
Restaurantes cardioamigos
TABAQUISMO
Test de dependencia
Guía de la AECC para deshabituación

5. ESPACIOS CARDIOPROTEGIDOS
Trabajamos en el ámbito de la prevención, pero si a
pesar de ello sobrevien un episodio de PCR es importante
que se conozcan las maniobras y se cuenten con los
medios adecuados.
Aumento de las posibilidades de supervivencia en un 70 %
Facilitar en conocimiento del manejo de DEAs y su
instalación en espacios públicos y centros de trabajo

6. EN EL CENTRO DE TRABAJO
Ya que entendemos que gran parte del tiempo la
mayoría de la población la pasa en el centro de
trabajo, Bihotzasuna ofrece a empresas y colectivos
que así lo deseen trabajar con ellos con el fin de
promoción de la Salud en sus entornos.
Analizamos la incidencia de los hábitos no saludables y
ofrecemos acciones y propuestas para mejorar la salud
del colectivo en su medio diario.

7. COMITÉ CIENTÍFICO
Toda esta labor la realizamos bajo la supervisión
de un grupo de técnicos y personal sanitario que
forma parte de un comité científico que evalúa y
valida las actividades diseñadas y ofrecidas a los
asociados