#20RAPPS XV Jornadas de la RAPPS Red Aragonesa de Proyectos de Promoción de la Salud. Zaragoza, 24 noviembre 2016. Mesa "Entornos saludables", Gastando suela por el Gancho. Centro de Salud San Pablo. Luis Gimeno. Médico. Zaragoza.
#20RAPPS. Gastando suela por el Gancho. Centro de Salud San Pablo. Luis Gimeno.
1. Modelos de buena práctica de trabajo
en Red. Entornos saludables:
Gastando suela por el Gancho
Grupo Participación Comunitaria CS San Pablo
Luis Andrés Gimeno Feliu lugifel@gmail.com @lugifel 24-11-2016
8. Beneficios del ejercicio físico
• Aumenta la esperanza de vida en dos años.
(La mamografía la aumenta 15-30 días).
• Mejora de variables biológicas, psicológicas y
sociales.
• Con seguimiento e inicio progresivo no tiene
apenas contraindicaciones (a pesar de
muchos tópicos y mitos en contra).
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16. Algunos datos del proyecto
• 6 años
• Actualmente hay paseos 5 días a la semana
• 25-30 profesionales implicados (folletos, guías…)
• 180 días de paseo al año (2500 paseos/año = 10.000km =
2.500.000 pasos/año)
• Evaluaciones positivas entre pacientes y sanitari@s
• Difusión entre otros EAP de Aragón
• Acabamos de complementarlo con el Solar Gimnasio
para Mayores
21. Dificultades
• Al principio mala comunicación (“el problema
no es de los pacientes…”)
• No acabar de tener tiempo para lo
“importante” frente a lo urgente: dar mayor
poder a los propios pacientes…
• El sistema sigue muy enfocado a lo biomédico
22. Lecciones aprendidas
1. Coordinación con movimientos e instituciones
2. Tener una idea clave: socialización + ejercicio físico y
complementar alrededor de ella
3. Dar autonomía y poder a los pacientes
4. Explicitar la base científica: “Es nuestro trabajo”
5. Acorde con modelo biopsicosocial, promoción de la salud,
activos en salud, salutogénesis
23. Lecciones aprendidas
6. El territorio, la zona básica de salud es un espacio privilegiado de
trabajo.
7. Objetivos a largo plazo
8. Evaluación
9. Formación continuada en Centro de Salud: elaboración de materiales
10. Grupo coordinador pero con continua implicación de todo el EAP
(información…)
25. •“Análisis de la próstata: la PSA”: 14 días
•Mamografía entre los 50-70 años: 1 mes
•Que un varón de 40 años haga ejercicio: 1-2 años
•Que un fumador de 35 años lo deje: 3-5 años
•Vivir en San Gervasi frente a vivir en el Raval: 8 años
Incremento de esperanza de vida medio
con distintas intervenciones preventivas
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