Educación-Socioemocional-5-RD (1).pdf

Edición anotada para el profesor
Prohibida
su venta
C
on el propósito de apoyar al docente con
el compromiso de que sus estudiantes
adquieran las habilidades sociales y
emocionales que les permitan desarrollarse
de manera integral, Editorial Santillana ofrece
el libro Educación Socioemocional 5. Edición
anotada para el profesor.
Este material apoya el aprendizaje con
el que los niños integran en su vida los
conceptos, valores, actitudes y habilidades
que les permiten comprender y manejar sus
emociones, construir una identidad personal
positiva, colaborar y establecer relaciones
armónicas.
Estamos convencidos de que Educación
Socioemocional 5. Edición anotada para
el profesor será de gran utilidad porque
propone el trabajo de las cinco dimensiones
socioemocionales que plantea el Modelo
Educativo 2017 y confiamos en que sus
alumnos se desenvolverán con éxito en las
situaciones cotidianas que requieran el control
de las emociones para el logro de su bienestar.
2017
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La presentación y
disposición en conjunto
y de cada página de
Educación Socioemocional 5.
son propiedad del editor. Queda
estrictamente prohibida la
reproducción parcial o total de
esta obra por cualquier sistema o
método electrónico, incluso el
fotocopiado, sin autorización
escrita del editor.
D. R. © 2018 por Editorial Santillana S. A. de C. V.
Avenida Río Mixcoac 274 piso 4, colonia Acacias,
C. P. 03240, delegación Benito Juárez,
Ciudad de México
ISBN: 978-607-01-3930-7
Primera edición: mayo de 2018
Miembro de la Cámara Nacional de la Industria
Editorial Mexicana.
Reg. núm. 802
Impreso en México/Printed in Mexico
Este libro fue elaborado en Editorial Santillana
por el equipo de la Dirección General de Contenidos.
Autora: Belia Ethel de Dios Méndez
Ilustración de portada: Shutterstock
Ilustración: Eva María Paz González
Fotografía: Gettyimages y Shutterstock
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Educación
Socioemocional 5
propone el
trabajo de
las cinco
dimensiones
socioemocionales
que plantea el
Modelo
Educativo 2017.
D
e acuerdo con investigaciones en el campo de la
psicología, se ha demostrado el papel que juegan
las emociones para manejar las relaciones sociales
en el aprendizaje; por ello, es muy importante que los
alumnos desarrollen capacidades para fortalecer
su autoestima, aprender a expresar sus emociones, lograr
acuerdos y resolver conflictos.
Con el propósito de promover que los estudiantes adquieran
habilidades sociales y emocionales, Editorial Santillana ofrece
el libro Educación Socioemocional 5 que presenta actividades
y recursos de gran utilidad para que reconozcan la diversidad,
valoren y respeten las reglas, alcancen acuerdos y solucionen
conflictos pacíficamente.
Educación Socioemocional 5. Edición anotada para el
profesor lo apoya en el proceso de enseñanza con la
información relevante para afrontar el reto que implica
la Educación socioemocional, por ello se le proporcionan
sugerencias didácticas y respuestas a las lecciones del libro
del alumno, con una estructura sencilla que brinda información
conceptual y actividades que abonan al alcance del logro
planteado en el trabajo de cada habilidad.
Estamos convencidos de que Educación Socioemocional 5.
Edición anotada para el profesor será de gran utilidad porque
propone el trabajo de las cinco dimensiones socioemocionales
que plantea el Modelo Educativo 2017 y cada una de sus
diversas habilidades necesarias para establecer relaciones
sociales positivas.
Confiamos en que este libro le brindará la posibilidad de
apoyar a sus alumnos en la obtención de las herramientas
necesarias para que se desenvuelvan con éxito en las
situaciones que requieran control de sus emociones
y en el logro de su bienestar.
Los editores
Estimado profesor:
Presentación
3
3
Prohibida
su
venta
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Trimestre
3
Trimestre
1
6-8
Presentación
Para qué educar
las emociones
3
Estructura del
libro del alumno
Trimestre
2
9
27
Sesión Página
Reproducción del libro del alumno 9
47
17 Aprecio lo que tengo 46-47
18 Mis decisiones pueden afectar 48-49
19 Creo y puedo hacerlo 50-51
20 Entiendo la diversidad 52-53
21 Naturaleza y seres vivos 54-55
22 Reconozco mi responsabilidad 56-57
23 Juntos es mejor 58-59
24 Propongo soluciones 60-61
Valoro mis logros 62
9 Genero sensaciones de bienestar 28-29
10 Practico estrategias de bienestar 30-31
11 Para alcanzar mis metas 32-33
12 Acéptame como soy 34-35
13 Siento lo que sientes 36-37
14 Establezco acciones y compromisos 38-39
15 En busca del acuerdo 40-41
16 Resuelvo conflictos 42-43
1 ¡Atención! 10-11
2 La autoestima 12-13
3 Así me siento 14-15
4 Expreso mis emociones 16-17
5 Regulo mis emociones 18-19
6 Convivir en armonía 20-21
7 Tipos de conflictos 22-23
8 Para dialogar, primero escucho 24-25
6
Índice
Índice
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su
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Sesión
2 La autoestima
La autoestima es el nivel de confianza y aceptación que tenemos con nosotros
mismos, con nuestras actitudes, creencias y comportamiento en general.
Cuando ese nivel es alto, las personas se sienten bien con ellas mismas y actúan
demostrando seguridad en lo que hacen. Por el contrario, cuando uno se siente
insatisfecho consigo mismo, hay falta de confianza y, por tanto, se tiene poca
seguridad en las actividades que se realizan.
Hay otros factores que influyen en tu autoestima: reconocer y valorar las tradiciones
y la cultura de tu región y de tu entorno social (familia, escuela, comunidad).
1. Reflexiona y responde.
• ¿Cuáles son las cosas que mejor realizas y cómo te hacen sentir?
• ¿Qué aspectos de tu forma de ser te hacen sentirte seguro?
• ¿Qué aspectos de tu familia te gustan más?
• ¿Cuáles son las cosas que te hacen destacar en tu escuela o comunidad?
• De las cosas que haces, ¿cuáles te cuestan más trabajo realizar?
Dimensión: Autoconocimiento. Habilidad: Autoestima.
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Prohibida
su
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Auxilie a los estudiantes para conocer su propia historia personal, reconociendo sus talentos y las actividades en que destacan.
Pregunte a los menores por sus cualidades físicas e intelectuales para conocer
su nivel de autoestima. Observe si son capaces de mencionar por lo menos
cinco cualidades. Evalúe si su autoestima está bien cimentada. Indúzcalos a
reconocer que también la cultura del país y la estabilidad de la comunidad les
puede brindar orgullo y seguridad.
Pauta de respuesta (P. R.) El alumno debe realizar una
introspección para contestar las preguntas de manera honesta.
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Trimestre
1
Indicador de logro: Examina y aprecia su historia personal, contexto cultural y social.
2. Dibújate haciendo lo que más te gusta en compañía de las personas que
te aprecian.
3. Responde.
• ¿Qué acción social te hace sentir orgulloso de tu escuela?
• ¿Quiénes son las personas destacadas, en cualquier ámbito, de tu comunidad?
• ¿Qué tradición popular mexicana es tu
favorita? ¿Por qué?
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Prohibida
su
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Las acciones sociales que llevan a cabo como cuidado del ambiente,
donaciones, ayuda a comunidades necesitadas, etcétera.
Se espera que el estudiante promueva el reconocimiento de artistas, deportistas
o personas altruistas que formen parte de la comunidad, estado o país y que
generen aprecio por la sociedad que le rodea.
Esta actividad le permite observar qué significa la autoestima para cada niño. Si alguno tiene problemas para resolver las
actividades, identifique de dónde parten sus dudas y guíelo usando un lenguaje sencillo. Haga énfasis en lo positivo que
tiene cada menor del grupo, para aumentar la confianza que poseen los alumnos en sí mismos y genere la reflexión de las
personas que los aprecian.
Explique a los alumnos que la cultura del país posee muchos elementos que la hacen reconocida en el mundo.
R. M.
R. L.
P. R.
R. L.
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Platica con tus
compañeros sobre
tus respuestas.
En este trimestre
aprenderás a valorar
las oportunidades
que tienes para
desarrollarte en
diversos aspectos e
implementar acciones
que mejoren tu
entorno. Conocerás
las causas y las
consecuencias de
hacer prejuicios
sobre las diferencias
humanas y harás
acuerdos con
tus compañeros,
respetando sus
opiniones, para
alcanzar sus metas.
Reflexiona…
» ¿Cuáles son las oportunidades que tienes para desarrollarte
y estudiar?
» ¿De qué forma tus decisiones y acciones afectan a otros?
» ¿Cómo ayudas a mejorar tu entorno?
» ¿Sabes cuáles son las causas y las consecuencias
de los prejuicios? ¿De qué manera te afectan?
» ¿Contribuyes al cuidado de otros seres vivos y la Naturaleza?
» ¿Afrontas retos cuando se presentan?
» ¿Organizas planes de trabajo para lograr tus metas?
» ¿Cómo eliges la mejor forma para trabajar en equipo?
45
45
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Trimestre 3
Valoro mis
logros
Indicador de logro
Por lo regular me encuentro lo suficientemente tranquilo y
calmado para concentrarme en todas mis actividades.
Identifico y aprecio los logros personales, escolares y sociales
que recientemente he tenido.
Reconozco las causas, las experiencias, las acciones y las
consecuencias de episodios emocionales que he vivido
recientemente.
Por lo general, mis respuestas emocionales me ayudan a
expresar mis necesidades, sin perjudicar a otros.
Normalmente mis pensamientos se enfocan en emociones
que me proporcionan bienestar.
Las decisiones que tomo me benefician y no perjudican
a los demás.
Planeo el procedimiento necesario para resolver
un problema.
Considero las ideas de los demás y me comunico con ellos
de manera respetuosa, argumentando mis ideas claramente.
Es momento de reconocer qué cosas puedes hacer bien , cuáles realizas más o menos y
cuáles otras aún necesitas apoyo para efectuarlas . Coloca una en la carita que corresponde
a tu logro.
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Prohibida
su
venta
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Educación Socioemocional 5 se divide en
tres trimestres, cada uno tiene sesiones
de trabajo y una sección final en la que
los alumnos valorarán sus logros.
Se enuncia la dimensión y la
habilidad emocional que se trabaja.
En la sección Valoro mis logros, reconocerán los avances que
tuvieron durante el trimestre. Cada logro tiene un color que lo
relaciona con la dimensión emocional que se trabajó:
Rojo: Autoconocimiento
Azul: Empatía
Amarillo: Colaboración
Verde: Autorregulación
Morado: Autonomía
Cada sesión tiene un número, un
título e información importante
sobre el contenido que trata
y que deben conocer para resolver
las actividades.
Las sesiones constan de un
número diverso de actividades
con las que desarrollarán y
ejercitarán alguna de las cinco
dimensiones de la Educación
socioemocional.
En cada entrada
de trimestre se presentan
preguntas para que los
estudiantes reflexionen
y conozcan algunos
temas que trabajarán
en las sesiones.
También
se muestra
el logro
que deben
alcanzar en
cada sesión.
Estructura del libro
del alumno
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E
l papel y la naturaleza de la educación
han cambiado según las prácticas
sociales y culturales de cada época. Qué
y cómo enseñar reflejaban los patrones de
vida que debían reproducirse o modificarse;
así, al transformarse la manera de entender
la educación, cambiaba también la visión
del aprendiz.
La escuela utilizaba diversos métodos para
promover el conocimiento y que los aprendices
alcanzaran lo que se esperaba de ellos. En
la actualidad, según la Unesco (2015), al
replantear la educación en un nuevo contexto
mundial, no solo se han de reconsiderar sus
finalidades, sino también la manera en que se
estructura el aprendizaje.
Tradicionalmente, en la enseñanza y el
aprendizaje existía una separación entre la
cognición y la emoción. Gracias a los estudios
de Daniel Goleman publicados en su libro
Para qué educar
las emociones
Inteligencia emocional (1995), la
cognición ya no se considera superior
a la emoción, sino semejante.
La aportación de Goleman, respaldada por
investigaciones previas, permitió un cambio
trascendental que impactó no solo a la
psicología o a la sociedad, sino a la propia
educación. Por ello, hoy la escuela está
centrando sus esfuerzos para convertirse en un
espacio para el desarrollo integral atendiendo
a la educación emocional, entendida según el
pedagogo Rafael Bisquerra (2000) como un
proceso de carácter no solo educativo, sino
continuo y permanente.
Este enfoque permanente o de ciclo de vida
permite que la educación emocional sea vista
con carácter preventivo de primer nivel, esto
es, que los estudiantes puedan minimizar el
impacto del ambiente externo en su propia
persona, mediante el desarrollo de sus
propios recursos para un mejor manejo del
estrés, la impulsividad o la agresividad en sus
interacciones cotidianas.
En este sentido, educar las emociones responde
no solo a una necesidad de atender, sino de
desarrollar las habilidades sociales como las
emotivas. Con esta base, dichas habilidades de los
alumnos se tornan imprescindibles para potenciar
los recursos internos que les permitan enfrentar las
dificultades inherentes de la vida cotidiana.
Desde la visión de la Secretaría de Educación
Pública (SEP) planteada en el Modelo Educativo
2017, la educación socioemocional es un
proceso de aprendizaje que promueve una
integración no solo de conceptos, sino de
habilidades, actitudes y valores para poder
comprender y regular las emociones.
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La comprensión y regulación emocional implica,
por un lado, identificar las emociones básicas y
sus respectivas familias de sentimientos y, por
otro, diferenciar en el repertorio emocional
las llamadas emociones positivas
o constructivas las cuales producen bienestar
y las denominadas emociones negativas
o aflictivas que generan malestar.
Dicha diferenciación permite que, por medio de
la regulación emocional, cada persona pueda
guiar sus pensamientos y reacciones ante
diversas circunstancias.
En función de lo anterior, el desarrollo de las
habilidades socioemocionales debe empezar
a edad temprana y de forma progresiva,
desde que comienza la vida escolar, pues lo
que se construya en beneficio de la regulación
emocional impactará en la mejora del
desarrollo integral del estudiante.
Es por ello, que la educación socioemocional
tiene propósitos generales para todo el sistema
de educación básica, y algunos específicos para
los alumnos de primaria:
1. Desarrollar habilidades y estrategias para
la expresión, la regulación y la gestión
de las emociones; el reconocimiento de las
causas y efectos de la expresión emocional;
la tolerancia a la frustración y la templanza
para postergar las recompensas inmediatas.
2. Desarrollar formas de comunicación
asertiva y escucha activa.
3. Reconocer y valorar la diversidad cultural
y el medioambiente, y la importancia de la
inclusión como mecanismo para garantizar
la igualdad y la paz social.
4. Reafirmar el ejercicio de la autonomía
a través de la participación en acciones
y proyectos colectivos que busquen el
beneficio de la comunidad.
5. Fortalecer la autoestima para conducirse
con seguridad, respeto y sentido
de agencia, que es la capacidad para llevar
a cabo acciones que generen mayores
oportunidades de vida para sí mismo
y para los demás.
6. Reconocer el poder de la empatía para
establecer relaciones sinceras, respetuosas
y duraderas.
Estos propósitos se trabajan de manera
transversal en las cinco dimensiones
socioemocionales, como se muestra
en la siguiente imagen:
SEP. Aprendizajes clave para la educación integral. Página 537, México, 2017.
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Se considera que tales dimensiones dinamizan
las interacciones entre los planos individual y
social-ambiental dando la posibilidad de que
el alumno aprenda a ser, aprenda a hacer,
aprenda a aprender y aprenda a convivir.
Además que por medio de las cinco
dimensiones, los estudiantes aprendan a
trabajar con su propio repertorio emocional
para impulsar el ejercicio personal y colectivo
de las habilidades específicas:
» Autoconocimiento. Refiere al hecho de
conocerse y comprenderse uno mismo por
medio de la ejercitación de la atención, la
conciencia emocional, la autoestima, el
aprecio y la gratitud.
» Autorregulación. Implica el proceso de
reflexión sobre el mundo intrapersonal con
apoyo en los procesos de metacognición,
la expresión y regulación emocional, la
perseverancia y la autogeneración de
emociones para el bienestar.
» Autonomía. Desarrollar confianza en
los propios recursos para manejar las
situaciones que nos afectan por medio
de la iniciativa personal, la identificación de
necesidades y la búsqueda de soluciones,
el liderazgo y la apertura, la toma de
decisiones y compromisos, y la autoeficacia.
» Empatía. Significa identificarse
emocionalmente con otra persona y
comprenderla bajo la ejercitación del
bienestar y trato digno, manejo de
situaciones de desacuerdo o conflicto,
reconocimiento de prejuicios asociados a
la diversidad, desarrollo de la sensibilidad
hacia personas y grupos que sufren exclusión
o discriminación, así como el cuidado de
otros seres vivos y de la Naturaleza.
» Colaboración. Fortalecer la construcción
de relaciones interpersonales mediante
el uso de la comunicación asertiva, la
responsabilidad, la inclusión, la resolución
de conflictos y la interdependencia.
Dichas dimensiones, por medio de su
enfoque pedagógico, buscan proveer tanto
a los estudiantes como a los docentes de
herramientas para trabajar en el aula las
habilidades socioemocionales que permitan
favorecer no solo el aprendizaje y la
convivencia escolar, sino conjugar
la percepción del alumno, la función del
profesor y la razón de ser de la educación.
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Reflexiona…
» ¿De qué manera te concentras para hacer
tus actividades correctamente?
» ¿Qué esfuerzo has hecho para alcanzar una meta
exitosamente?
» ¿Qué vivencias han impactado tu vida cotidiana
recientemente?
» ¿Expresas tus emociones sin que estas afecten a otros?
» ¿Qué pensamientos positivos generas y cómo influyen en
tus emociones?
» ¿Cómo identificas las causas y las soluciones
de un problema?
» ¿Qué haces para comunicarte con los demás y para
considerar sus ideas?
Conversa con
tus compañeros
sobre sus respuestas.
En este trimestre
podrás practicar
estrategias que
te ayuden a
concentrarte,
a apreciar tus logros, a
reconocer y a expresar
tus emociones,
a identificar las
soluciones y
las consecuencias de
un problema, a tomar
decisiones que te
beneficien sin afectar a
otros y a comunicarte
respetuosamente con
los demás.
9
9
Trimestre 1
Prohibida
su
venta

Sesión
1
Dimensión: Atención. Habilidad: Autoconocimiento.
¡Atención!
La concentración se logra cuando la mente dirige la atención a una actividad
específica, evitando pensamientos que no están relacionados con la tarea por
realizar. Es necesaria para poder aprender o realizar algo exitosamente.
Para lograr una buena concentración, es necesario dormir suficiente, comer
adecuadamente y pensar que para cada situación existe una solución. De esta
manera, tu mente estará en un estado de tranquilidad que te permitirá trabajar
en lo que te propongas.
Si al estudiar te enfocas en ello, observarás que aprenderás con más rapidez y
asimilarás con mayor facilidad los conocimientos.
1. Con ayuda de tu profesor, realiza la actividad para relajarte.
Recuerda los primeros momentos de tu día… recuerda cómo despertaste. Al
acordarte, respira profundamente y alégrate por haber despertado. Después visualiza
el momento en el que te levantaste de la cama, respira hondo y observa que puedes
moverte. Enseguida, visualiza la manera en que te aseaste; recuerda la sensación del
agua en tu cara, respira profundo. Trae a la memoria el momento en el que te vestiste
y recuerda la sensación de cubrir tu cuerpo. Respira. Por último, recuerda la sensación
de haber comido algo y lo satisfecho que te sentiste al saciar tu hambre. Respira.
2. Lee el texto y luego subraya lo que a Hugo no le permite enfocarse en su tarea.
Cada tarde después de la escuela, Hugo hace su tarea con la siguiente rutina:
» Revisa sus cuadernos y saca sus libros en su cama. Piensa a qué jugará después.
» Come una fruta con chile y, sin limpiarse las manos, pone sus útiles en la mesa.
» Comienza a hacer la tarea y, sin finalizarla, juega treinta minutos de videojuegos.
» Se emociona tanto por los videojuegos que le es difícil enfocarse en la tarea.
» Termina su tarea, dos horas después de haberla comenzado.
3. ¿Qué debe hacer Hugo para cumplir con su tarea? Ordena las acciones.
Sentarse a la mesa, asegurándose de tener a la mano los útiles que usará.
Guardar todos sus útiles y jugar el resto de la tarde.
Concentrarse en hacer la tarea.
Antes de comenzar, identificar si tiene hambre o alguna otra necesidad
y satisfacerla.
Revisar cuáles son las actividades por hacer.
Respirar profundamente y calmarse para empezar la tarea.
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su
venta
Respuesta modelo (R. M.)
3
6
5
1
2
4
Solicite a los alumnos que, sentados alineen su pies y rodillas con sus hombros. Los hombros deben caer en forma natural,
evitando subirlos o tensionarlos. Pida que cierren los ojos y, si es posible, ponga música de relajación. Con un volumen de voz
adecuado y un ritmo pausado, lea el siguiente relato.
Pida a los escolares que poco a poco abran los ojos.
Organice un debate sobre el orden de las acciones y resalte que es más fácil hacer algo si se encuentran calmados y
enfocados antes, durante y al finalizar la actividad.
Comente con los educandos algunas recomendaciones que favorezcan la concentración;
ponga como ejemplo que para estudiar es recomendable tener un espacio adecuado,
libre de ruidos y factores distractores.

Trimestre
1
Indicador de logro: Calma y enfoca la mente para estudiar, concentrarse y tomar decisiones conscientes.
Inscribirte o no en el concurso de poesía.
Comer dulces o fruta después de comer.
Ser el maestro de ceremonias en los honores a la bandera.
Participar o no en las actividades de rescate de animales en un refugio.
Jugar un juego de mesa o andar en bicicleta.
4. ¿Te ha pasado algo semejante a Hugo? Escribe en el óvalo alguna situación
en la que te fue difícil concentrarte y en el rectángulo anota cómo harías
para enfocarte.
5. Otra técnica para lograr una adecuada concentración es colorear.
Sigue el código de color para pintar la imagen.
6. Marca con verde las decisiones en las que es necesario estar calmado
y enfocado.
Código de color
Círculos simples grandes: azul marino
Círculos simples medianos: gris
Círculos simples pequeños: negro
Círculos grandes con un círculo
pequeño dentro: verde y morado
Círculos grandes con un círculo
mediano dentro: amarillo y azul cielo
Círculos medianos con un círculo
pequeño dentro: anaranjado y verde
Hojas: color de rosa
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Prohibida
su
venta
Respuesta libre (R. L.)
Genere el debate con los alumnos sobre las decisiones que deben tomar y sus consecuencias. Pregunte
cómo se sienten en calma y enfocados para poder estudiar o hacer otras cosas.
Auxilie a los estudiantes para que reflexionen en el beneficio de enfocarse.
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Sesión
2 La autoestima
La autoestima es el nivel de confianza y aceptación que tenemos con nosotros
mismos, con nuestras actitudes, creencias y comportamiento en general.
Cuando ese nivel es alto, las personas se sienten bien con ellas mismas y actúan
demostrando seguridad en lo que hacen. Por el contrario, cuando uno se siente
insatisfecho consigo mismo, hay falta de confianza y, por tanto, se tiene poca
seguridad en las actividades que se realizan.
Hay otros factores que influyen en tu autoestima: reconocer y valorar las tradiciones
y la cultura de tu región y de tu entorno social (familia, escuela, comunidad).
• ¿Cuáles son las cosas que mejor realizas y cómo te hacen sentir?
• ¿Qué aspectos de tu forma de ser te hacen sentirte seguro?
• ¿Qué aspectos de tu familia te gustan más?
• ¿Cuáles son las cosas que te hacen destacar en tu escuela o comunidad?
• De las cosas que haces, ¿cuáles te cuestan más trabajo realizar?
Dimensión: Autoconocimiento. Habilidad: Autoestima.
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Auxilie a los estudiantes para conocer su propia historia personal, reconociendo sus talentos y las actividades en que destacan.
Pregunte a los menores por sus cualidades físicas e intelectuales para conocer
su nivel de autoestima. Observe si son capaces de mencionar por lo menos
cinco cualidades. Evalúe si su autoestima está bien cimentada. Indúzcalos a
reconocer que también la cultura del país y la estabilidad de la comunidad les
puede brindar orgullo y seguridad.
Pauta de respuesta (P. R.) El alumno debe realizar una
introspección para contestar las preguntas de manera honesta.

Trimestre
1
Indicador de logro: Examina y aprecia su historia personal, contexto cultural y social.
2. Dibújate haciendo lo que más te gusta en compañía de las personas que
te aprecian.
3. Responde.
• ¿Qué acción social te hace sentir orgulloso de tu escuela?
• ¿Quiénes son las personas destacadas, en cualquier ámbito, de tu comunidad?
• ¿Qué tradición popular mexicana es tu
favorita? ¿Por qué?
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Las acciones sociales que llevan a cabo como cuidado del ambiente,
donaciones, ayuda a comunidades necesitadas, etcétera.
Se espera que el estudiante promueva el reconocimiento de artistas, deportistas
o personas altruistas que formen parte de la comunidad, estado o país y que
generen aprecio por la sociedad que le rodea.
Esta actividad le permite observar qué significa la autoestima para cada niño. Si alguno tiene problemas para resolver las
actividades, identifique de dónde parten sus dudas y guíelo usando un lenguaje sencillo. Haga énfasis en lo positivo que
tiene cada menor del grupo, para aumentar la confianza que poseen los alumnos en sí mismos y genere la reflexión de las
personas que los aprecian.
Explique a los alumnos que la cultura del país posee muchos elementos que la hacen reconocida en el mundo.
R. M.
R. L.
P. R.
R. L.

Dimensión: Autoconocimiento. Habilidad: Conciencia de las propias emociones.
Sesión
3 Así me siento
Cada persona siente las emociones a su manera porque todos somos distintos
y tenemos historias diferentes. Incluso, si dos personas experimentan la misma
emoción, cada una lo hará y lo manifestará de modo particular.
Las personas sienten con una intensidad diferente y debemos respetarlas.
En distintas situaciones, las emociones pueden ser intensas, duraderas, leves
o pasajeras.
Por ejemplo, el miedo puede sentirse como preocupación, ansiedad, angustia,
inquietud, susto o espanto y a veces como pánico o terror.
1. Pregunta a un compañero cómo demuestra su felicidad y anota su respuesta
y la tuya.
2. Observa el ejemplo y completa la tabla.
¿Cuál es la diferencia en lo que expresa cada uno? ¿Por qué?
3. Marca con una las preguntas que debes hacerte para reconocer tus emociones.
Situación Reacción del cuerpo Emoción
Un niño me asusta. Abro la boca y los ojos y brinco. Sorpresa
Me ladra un perro.
Obtengo 10 en el examen.
Se me pierde algo valioso.
¿Qué siento?
¿Quién podrá
ayudarme?
¿Qué quiero
hacer?
¿Por qué me
siento así?
¿Qué sienten
los demás?
¿Qué quiero
conseguir?
Yo demuestro mi
felicidad…
Yo demuestro mi
felicidad…
14
Prohibida
su
venta
Pida a tres escolares que expliquen cómo expresan su alegría cuando les pasa algo que los hace muy felices. Guíelos para que
comparen lo que dice cada uno y destaque cómo cada persona siente de manera particular.
Reflexione con los estudiantes que las emociones también se experimentan con el cuerpo. Por ejemplo, cuando tienen miedo,
sienten un nudo en la garganta, se cubren la cara o corren para protegerse.
Pida a los niños que compartan sus respuestas con un compañero para que reconozcan que pueden sentir de diferente manera.
Enfatice que al reconocer nuestros sentimientos podemos solucionar o controlar la situación que los provoca. Solo así es
posible alcanzar el bienestar y la felicidad.
Comente a los alumnos que es muy importante ser capaces de reconocer lo que
sienten, aceptar sus emociones y aprender de ellas. Sugiérales que siempre se
pregunten qué es exactamente lo que experimentan.
R. L.
Me late el corazón con fuerza y grito.
Hago ademanes de júbilo y me da risa.
Lloro y busco quien me abrace. Tristeza
Alegría
Miedo

R. L.
R. M.
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Indicador de logro: Analiza episodios emocionales que ha vivido recientemente, considerando elementos como
causas, experiencia, acción y consecuencias.
Trimestre
1
4. Une cada imagen con la emoción que le corresponde. Luego contesta.
5. Completa la tabla con tus propias emociones. Observa el ejemplo.
6. Utiliza las respuestas de tus episodios emocionales, anteriores y contesta.
• ¿Cómo puedo tener más episodios de alegría?
• ¿Qué puedo hacer para solucionar episodios de tristeza?
Terror
• ¿Cómo identificaste la emoción en las imágenes?
Preocupación Miedo
Emoción Causa Experiencia Acción Consecuencia
Enojo
Olvidé el
material para
hacer mi
presentación
de Historia.
Me sentí enojado
conmigo mismo.
Sentía mis cejas
tensas y mi
mandíbula estaba
apretada.
Le contesté
molesto a mi
amigo y a la
maestra.
La maestra me
dio oportunidad
de entregarlo
mañana, pero ya
no podré sacar 10.
Mi amigo se alejó.
Alegría
Tristeza
15
Prohibida
su
venta
Ayude a los menores a encontrar sus respuestas señalando la importancia de experimentar todas las emociones y que cuando
logramos identificar las causas y las consecuencias será más fácil vivirlas.
Ayude a los estudiantes a identificar los componentes de cada episodio emocional.
R. L.
R. L.

Dimensión: Autorregulación. Habilidad: Expresión de las emociones.
Sesión
4 Expreso mis emociones
Expresar las emociones es importante para tu vida y tus relaciones. Identificarlas
y manifestarlas de manera correcta, oportuna y con respeto te ayudará a lograr
una convivencia armónica con los demás.
Las emociones surgen por sucesos de la vida diaria, recuerdos o expectativas
sobre el futuro. Por ejemplo, puedes sentirte alegre al recordar algo agradable, o
estar ansioso ante un examen.
Identificar estos sentimientos te ayuda a entender qué te sucede y a evitar
situaciones que afecten a otros; también te motiva a perseguir lo que te
hace feliz.
1. Lee el texto y contesta.
El último día de clase, la maestra pidió a Luisa que leyera una síntesis del libro
Colmillo Blanco, de Jack London, pero cuando se refirió al personaje principal, Luisa
empezó a llorar. La maestra, extrañada, le preguntó qué le ocurría y ella no respondió.
Entonces Carmen, su mejor amiga, le explicó que Luisa estaba muy triste porque un
automovilista había atropellado a su perrito, que ella quería mucho.
• ¿Qué sentimiento expresa Luisa en el relato?
• ¿Qué le aconsejarías a Luisa para que se sienta mejor?
2. Describe una situación que te haya generado alguna emoción como enojo, miedo
o euforia.
• ¿Qué sentiste?
• ¿Qué pensaste?
• ¿Cómo actuaste?
3. Describe cómo expresas cada sentimiento.
• Preocupación:
• Cariño:
• Aburrimiento:
• Agradecimiento:
16
Prohibida
su
venta
Comente con los escolares que una de las capacidades más importantes del ser humano es la afectividad, que le permite
expresar sentimientos y emociones hacia los demás y relacionarse con ellos.
Ayude a los alumnos a verbalizar sus emociones para que concluyan que todas son necesarias, pero es importante saber
expresarlas de acuerdo con el momento y la situación en que nos encontremos.
Mencione a los niños que tienen derecho de expresar sus emociones, pero deben hacerlo de forma asertiva, es decir, siendo
responsables y respetuosos para establecer relaciones positivas que los ayuden a crecer como personas.
Explique al grupo que existen varias opciones
para expresar las emociones: con palabras
(decir “te quiero”), mediante conductas (dar un
abrazo) y por medio del arte (hacer un dibujo).
R. M. Tristeza
R. L.
R. L.
R. L.

Indicador de logro: Practica respuestas emocionales saludables que le ayudan a experimentar la emoción sin que se
genere una situación de conflicto que afecte a los demás.
Trimestre
1
4. Escribe cómo se expresan las emociones en cada imagen. Luego contesta.
6. Anota cómo te expresarías de manera asertiva y no asertiva ante cada situación.
5. Subraya con rojo las frases que ayudan a expresar asertivamente las emociones.
• ¿En cuál imagen se muestra una manera adecuada de expresar las emociones?
¿Por qué?
• De acuerdo con lo que se ve en la imagen, ¿cuáles son los beneficios de
expresar asertivamente las emociones?
Situación Asertiva No asertiva
Tengo que presentar un
examen muy difícil.
El equipo en el que juego
perdió el campeonato.
No importa…
Quiero…
Me gusta…
Como solo tú importas…
No me gusta…
No entiendo a qué te refieres…
Me siento…
No voy a repetirlo una vez más…
Estoy enojado porque…
Ya te lo dije y no entiendes…
17
Prohibida
su
venta
Los niños expresan de
manera agresiva su
emoción porque se gritan
y se agreden verbalmente.
En la de las niñas que platican muy sonrientes, porque no agreden ni
se comportan de manera pasiva.
Llevar una mejor relación con los demás,
estar más tranquilo y llegar a acuerdos de manera más rápida y efectiva.
El niño y la niña expresan
de manera asertiva sus
emociones porque platican
lo que piensan y sienten.
La muchacha expresa de
manera pasiva su emoción
porque se separa y no
enfrenta el problema.
R. L.
Pida a tres alumnos que compartan sus respuestas y den ejemplos. Coménteles que una expresión asertiva debe incluir
necesidades, deseos y la especificación de lo que estamos sintiendo.
Explique al grupo que existen distintas maneras de reaccionar: pasiva (tercera imagen), agresiva (primera) y asertiva (segunda).
Esta última permite llegar a un punto medio para comunicar emociones y pensamientos de forma madura.
Mencione a los educandos que cuando se expresa de manera asertiva lo que se siente, las personas con quienes se convive
encuentran más sencilla la comunicación.
R. M.

Dimensión: Autorregulación. Habilidad: Regulación de las emociones.
Sesión
5 Regulo mis emociones
Aprender a controlar las emociones y los sentimientos no es tarea fácil, por ello
es importante que conozcas tus reacciones y sepas manejarlas.
Dominar tus emociones te ayudará a tomar decisiones asertivas, pues con enojo,
tristeza o ira es común tomar malas decisiones.
Una manera de regular tus emociones es la del “semáforo”. Alto: tranquilízate
y reflexiona antes de actuar; preventiva: piensa en soluciones y en sus
consecuencias; siga: pon en práctica la mejor opción.
1. Lee y contesta.
Un niño del salón no respeta a los
compañeros y esto te provoca enojo.
De acuerdo con el semáforo, anota qué
harías para regular tu emoción.
• ¿Qué otras alternativas podrían servirte para regular tus emociones?
2. Ilustra cómo puedes controlar tus emociones y contesta.
Alto:
Preventiva:
Siga:
Regular la respiración Relajar tu cuerpo Escribir lo que sientes
18
Prohibida
su
venta
Pregunte a los niños si han experimentado sentimientos que no hayan podido controlar. Escuche algunos testimonios y luego
pregúnteles: ¿Cuál es la solución para controlar sus impulsos y tomar buenas decisiones?
Ayude a los escolares a identificar las situaciones que provocan emociones y a reflexionar en su manera de actuar, pensar
y sentir.
Comente a los alumnos que cada sentimiento
causa una reacción en el cuerpo que puede
provocar bienestar o malestar, si se permite que la
emoción lo domine.
R. L.
R. L.

Indicador de logro: Valora la importancia de generar pensamientos asociados a emociones que le causen bienestar.
Trimestre
1
3. Completa los cuadros con tus experiencias personales.
Rocío y Susana trabajaron en equipo para preparar una exposición sobre Egipto.
Consultaron enciclopedias, libros y sitios de internet y visitaron museos para tener
suficiente información. El día de la presentación, Susana se enfermó y Rocío expuso
sola. Al finalizar, la maestra la felicitó por el trabajo, pues Rocío dijo que tuvo que
dedicar mucho tiempo a la investigación y a estudiar para presentarla sola.
• ¿Cómo actuarías en esta situación y qué le dirías a Rocío?
• ¿Qué es lo que más te molestaría?
• ¿Cómo regularías tu emoción?
• ¿Cómo se lo dirías de manera asertiva?
5. Escribe qué le dirías, de manera asertiva, a un compañero que no quiere
jugar contigo.
6. Anota en tu cuaderno un plan de acción para regular tus emociones y ser
más asertivo.
Situación que me causa sorpresa: Situación que me causa preocupación:
Emociones que genera:
Reacción asertiva ante la situación:
Emociones que genera:
Reacción asertiva ante la situación:
19
Prohibida
su
venta
R. L.
Solicite a los educandos que compartan situaciones en las que no
pudieron regular sus emociones y pregúnteles: ¿Qué habría pasado si
hubieran regulado sus emociones? ¿Qué resultados tendrían si fueran asertivos?
Comente a los escolares la importancia de conocer las diversas opciones
para regular sus emociones y saber cuándo utilizarlas.
R. L.
R. L.
Genere en los estudiantes un compromiso de mejora continua. Explique al grupo que regular las emociones es importante
para conocer y comprometerse con lo que cada quien debe mejorar.
Guíe a los alumnos para que analicen los momentos que pueden exaltar sus estados de ánimo. Este trabajo es un proceso de
autoconocimiento que los ayudará a identificarse y a saber cuándo buscar alternativas para regular sus emociones.

Dimensión: Autonomía. Habilidad: Iniciativa personal.
Sesión
6 Convivir en armonía
En la casa hay cosas que podemos hacer y otras que no. La familia funciona
de forma parecida a un equipo deportivo: todos deben realizar su respectiva
tarea para conseguir un propósito.
Para entender por qué debemos cumplir reglas en nuestra familia, necesitamos
ponernos en el lugar de las personas con las que convivimos y ver cómo ellos
también respetan las normas para lograr el bien común.
1. Anota la regla de tu familia que menos te gusta, quién la propuso y por qué
lo hizo.
2. Escribe cómo cambiarías esa regla, por qué lo harías y cómo mejoraría
la convivencia.
3. Colorea los cuadros con las normas que se practican en tu familia.
Regla Integrante Motivo
Regla Motivo Convivencia
» Explica qué pasaría si dejaras de cumplir esa regla.
Avisar si llegaré tarde a casa.
Las mujeres deben atender
a los hombres.
La cabecera de la mesa es
para el jefe de la familia.
Todos deben participar en las
tareas domésticas.
No utilizar teléfonos celulares
mientras se come.
No insultarse ni gritarse.
Las mujeres deben cuidar a los
hijos.
Los espacios privados deben
respetarse.
La televisión solo se ve por las
tardes.
Los hombres no deben usar
cabello largo.
20
Prohibida
su
venta
Pida a los escolares que mencionen las reglas que existen en su casa. Después invítelos a que jueguen a cambiar todas las
reglas que no les gusten.
Para profundizar en el tema, enfatice que si un niño deja de cumplir las reglas, perjudica a su familia, pero además él deja de
adquirir habilidades útiles para su futuro. Por eso, a mediano y largo plazo, ese pequeño saldrá perdiendo.
Antes de la actividad, diga a los estudiantes que piensen en las familias que conocen y las reglas que estas tienen. Luego
solicíteles que lean las normas y marquen las que se practican en su familia. Pregúnteles por qué motivo no marcaron las otras.
Proponga a los alumnos realizar un coloquio sobre
las normas domésticas. Plantee el caso de un niño
que siempre se disgusta porque debe cumplir las
reglas de su casa.
R. L.
R. L.
R. L.

Trimestre
1
Indicador de logro: Toma decisiones en función de lo que le beneficia a él y a los demás, y reconoce aquellas
decisiones que lo perjudican.
4. Revisa la lista de la actividad 3 y anota las normas que ayudarían a tu familia a
convivir mejor y explica por qué.
» Escribe las reglas que perjudicarían la convivencia con tu familia y explica por qué.
5. Colorea de verde las acciones que ayudan a solucionar un conflicto familiar sin
afectar la convivencia.
6. Escribe el conflicto o la consecuencia que puede provocar cada situación y la
regla que lo evitaría.
Formar bandos: hijos
contra padres.
Los padres recuerdan
a los hijos las reglas
familiares y las aplican
para resolver el conflicto.
Someter a votación las
soluciones y que gane la
que tenga más votos.
Los hijos deciden cómo
solucionar el problema
por ser más jóvenes y
creativos.
Establecer un tiempo y un
lugar para dialogar juntos
y solucionar el problema.
Cuando se habla del
conflicto, se hace con
respeto.
Situación Conflicto/Consecuencia Regla para evitarlo
Hablarse con gritos
y groserías.
Cuando hay discusiones,
todos hablan al mismo
tiempo.
La mamá es la única
que realiza el quehacer
de la casa.
Dejar la ropa y los
juguetes en el piso
del cuarto.
Durante la comida,
algunos ven la televisión y
otros su teléfono celular.
21
Prohibida
su
venta
R. L.
R. L.
Establecer un tiempo y un
lugar para dialogar juntos
y solucionar el problema.
Cuando se habla del
conflicto, se hace con
respeto.
Los padres recuerdan
a los hijos las reglas
familiares y las aplican
para resolver el conflicto.
R. M.
Que la familia se haga
daño.
Hablarse con respeto.
Evita que las personas se
entiendan y, por tanto, no
lleguen a un acuerdo.
Respetar el turno de la
persona que habla.
Que ella se canse y se
moleste con los demás.
Todos deberán participar
en el quehacer de la casa.
Que haya accidentes y
desorden.
Cada quien se encargará
de mantener limpio y
ordenado su cuarto.
Que no haya comunicación
ni convivencia.
Durante la comida, no se
verá televisión ni se usarán
teléfonos celulares.
Pida a los escolares que justifiquen sus respuestas. Luego coménteles que los padres o
tutores que se hacen cargo de ellos tienen la autoridad y la experiencia para apoyarlos
cuando tienen problemas para resolver un conflicto.

Dimensión: Autorregulación. Habilidad: Metacognición.
Sesión
7 Tipos de conﬂictos
¿Te has encontrado en un conflicto personal, familiar o escolar y no sabes
qué hacer?
Por ejemplo, a veces discutes con tu mejor amigo, tu mamá se enoja contigo o
un compañero te critica: te sientes mal y se te dificulta actuar porque no sabes
cómo resolver lo anterior.
En estas situaciones lo mejor es aceptar que tienes un conflicto y que debes
solucionarlo. Como el problema involucra a otra persona, es necesario que te
pongas en su lugar, que pienses cómo se siente y qué motivos tiene para actuar
así. Enseguida puedes elaborar un plan que te ayude a remediar la situación.
1. Rodea las flechas que representan un conflicto. Explica tus razones.
2. Anota en cada recuadro el tipo de conflicto al que se refiere la oración: familiar,
escolar o personal.
El papá de Gabriela últimamente ha llegado a casa más tarde
que de costumbre y su mamá está molesta.
Adrián y Paulina comparten una computadora. Cada vez
que Adrián la usa, cambia la contraseña y eso desagrada a
su hermana.
Los alumnos de 5º C quieren usar la cancha de futbol, pero los
de 5º B no los dejan.
El papá de Marco llega molesto del trabajo todos los días
porque a su nuevo jefe no le cae bien y le está haciendo pasar
muy malos ratos.
Los profesores seleccionaron a algunos niños para participar en
el coro de la escuela, pero los demás alumnos se disgustaron,
pues piensan que hay preferencias.
Andrés y Paco son amigos desde hace dos años y parecían
inseparables hasta que conocieron a Karla, una nueva
compañera que se lleva mejor con Paco.
22
Prohibida
su
venta
Pida a algunos menores que expliquen sus respuestas y oriéntelos para que comprendan que un conflicto surge por una
diferencia, que se puede resolver o complicar dependiendo de la forma asertiva o no asertiva de actuar ante él.
Analice con los escolares los diversos tipos de conflictos y comenten sobre los distintos ámbitos en que se pueden dar.
familiar
familiar
escolar
personal
escolar
personal
R. M. Las flechas que fueron rodeadas tienen direcciones encontradas o contrarias y lo
mismo ocurre en un conflicto, ya que las personas tienen maneras distintas de ver las cosas.

Indicador de logro: Planea el procedimiento para resolver un problema, anticipa retos y soluciones del mismo.
Trimestre
1
3. Lee.
Pedro tiene once años y practica muchos deportes,
pero no le gusta perder. Cuando gana, presume su triunfo;
cuando pierde, se enoja mucho, regaña a sus amigos
y hasta ha llegado a golpear a un compañero. Por eso
sus amigos ya no quieren jugar con él y lo rechazan.
Pedro quiere remediar la situación.
4. Contesta.
• ¿Qué tipo de conflicto tiene Pedro?
• ¿Cómo se siente él?
• ¿Cómo se sienten los demás?
• ¿Qué puede hacer Pedro para solucionar su conflicto?
5. Redacta la continuación de la historia de Pedro en la que se resuelva el conflicto.
6. En una hoja blanca describe un conflicto escolar o familiar que hayas tenido y
analízalo con base en las preguntas de la actividad 4.
7. Responde.
• ¿Dónde crees que es más común tener conflictos? ¿Por qué?
• ¿Cómo te imaginas un mundo sin conflictos?
• Comenta en grupo si es posible eliminar totalmente los conflictos y anota
tu conclusión.
23
Prohibida
su
venta
Tiene un conflicto personal.
Preocupado y confundido.
Molestos con él por su forma de ser.
Tranquilizarse y mejorar su
forma de reaccionar cuando gana o pierde.
En la casa y en la escuela, porque es donde pasamos la mayor parte de nuestro
tiempo.
Los conflictos forman parte de la vida de las personas, lo importante es
aprender a resolverlos de manera asertiva.
Un mundo en armonía, donde todos se aprecian y apoyan.
Mencione a los niños que deben comprender lo que ocurre en un conflicto, evitarlo o cambiar alguna actitud. Por ejemplo:
¿Quiero que el otro cambie? ¿Quiero cambiar yo? ¿Quiero que esto no vuelva a ocurrir?
En la siguiente clase, reúna todas las hojas y elija una al azar. Analice con el grupo el problema descrito
y motive a los estudiantes a expresar ideas para ayudar al autor de la ficha, que deberá permanecer
anónimo. Para finalizar, haga un breve resumen de los tipos de conflicto, las estrategias para resolverlos
y los beneficios que conlleva cada una.
Concluya con los alumnos que un conflicto permite tener diferentes formas de ver un mismo tema, ayuda a entender mejor
una situación y favorece al crecimiento personal cuando existe un proceso reflexivo que nos permita aprender.
R. L.

Dimensión: Autorregulación. Habilidad: Colaboración.
Sesión
8 Para dialogar, primero escucho
Cuando hablamos claro y escuchamos con interés, surge el diálogo, la base de
la verdadera comunicación.
El diálogo respetuoso nos permite conocernos mejor, favorece la convivencia y
permite la solución de los retos que enfrentamos en solitario o en grupo.
Expresar nuestros puntos de vista y escuchar los de otras personas, puede
fortalecer nuestras ideas y argumentos y podemos lograr un diálogo productivo.
1. Resuelve el crucigrama y completa las oraciones.
1 e
s
c
2 u
c
3 h
o
1. Prestar atención a
otra persona.
2. Lo que recibe una
persona después
de formular una
pregunta.
3. Pronunciar
palabras para
expresar algo.
a) Para escuchar, hay que lo que los otros dicen.
b) Al escuchar lo que otro pregunta, se puede dar una correcta.
c) Para que otros nos escuchen, hay que claramente.
2. Lee el texto y subraya.
• De verde, los puntos de vista de Sandra y sus amigas.
• De morado, los argumentos de ambas partes.
• De rojo, las ideas o propuestas.
Sandra practica con dos compañeras el bailable de fin de curso. En repetidas
ocasiones sus amigas le han dicho que no lo hace bien porque se salta algunos pasos
y se le olvida seguir el ritmo, pero ella piensa que lo realiza bien, ya que termina
al mismo tiempo que ellas el baile. Sus amigas, molestas, le piden que ensaye con
alguien más. Después, Sandra comenta con Roberto que no entiende por qué ya no
quieren ensayar con ella y este, con paciencia, le marca los pasos. Sandra admite que
se ha equivocado y les ofrece disculpas.
24
Prohibida
su
venta
Explique a los escolares que comunicarse no significa solo decir lo que pensamos, sino también escuchar y entender lo que
dicen nuestros semejantes. No puede haber diálogo si una de las partes no deja hablar a la otra.
Comente con los niños que a
veces sucede que cuando dos o
más personas están discutiendo,
todas quieren hablar al mismo
tiempo. Ninguna atiende lo que
dicen los demás. En esos casos
el diálogo es imposible, pues no
hay voluntad.
Analice con el grupo la historia y reflexionen sobre la importancia de escuchar los puntos de vista de los demás y considerar
todas las ideas.
Pregunte a los alumnos por qué surgen los problemas entre las personas. Oriéntelos para que lleguen a la conclusión de que
generalmente se deben a la falta de comunicación.
a t n d e r
r e s p e s t a
a b l a r
atender
respuesta
hablar
R. M.

Trimestre
1
Indicador de logro: Argumenta sus ideas y puntos de vista de una manera respetuosa y clara, y considera las ideas de
los demás.
3. Revisa lo que piensan los estudiantes del equipo 1 y del equipo 2 sobre qué
animal es mejor mascota.
Equipo 1
Perros
*Hay que sacarlos a pasear.
*Son tiernos, pero destruyen muchas cosas.
*Si los educas, son buenas mascotas.
Equipo 2
Gatos
*Son independientes.
*Son muy limpios.
*Hay que dejarlos salir por la noche.
» Formen equipos, propongan más argumentos sobre los perros y los gatos según
corresponda.
» Participen en el debate, expongan sus ideas y escuchen las de otros.
• Al escuchar los argumentos sobre los perros, ¿qué explicación no habías
considerado?
• Al conocer los argumentos sobre los gatos, ¿qué explicación no habías pensado?
• ¿De qué forma expresaste tus puntos de vista?
• ¿De qué manera escuchaste los argumentos de los demás?
• ¿Qué equipo consideras que tiene razón? ¿Por qué?
4. Colorea los retos que pueden solucionarse conociendo los puntos de vista y
argumentos de otros.
Un problema de matemáticas. Pintar un mural sobre animales salvajes.
El menú de una fiesta del grupo. Armar un mueble con un manual.
5. Reúnete con un compañero, comenten lo que dice la frase y contesten.
“La humanidad seguirá existiendo mientras podamos seguir dialogando. Es decir,
mientras seamos capaces de exponer nuestras razones y escuchar las razones del otro”.
Ralph Waldo Emerson (1803-1882)
• ¿Están de acuerdo con lo que dice Emerson? ¿Por qué?
Equipo 1
Perros
*Hay que sacarlos a pasear.
*Son tiernos, pero destruyen muchas cosas.
*Si los educas, son buenas mascotas.
Equipo 2
Gatos
*Son independientes.
*Son muy limpios.
*Hay que dejarlos salir por la noche.
25
Prohibida
su
venta
R. L.
Comente a los alumnos que hay retos que solo tienen una respuesta o método, por tanto, no
necesitan argumentos.
Diga a los estudiantes que cuando se establece un verdadero diálogo entre los individuos, no solo se resuelven los problemas
más fácilmente, sino también es posible llegar a acuerdos que benefician a todos.
Divida al grupo en dos equipos: uno en favor de los perros y otro en favor de los gatos, y genere un debate comentando que el
respeto debe ser el eje de la discusión. Concluyan que ambas partes tienen razón porque todos tienen ventajas y desventajas.

Valoro mis
logros
Indicador de logro
Por lo regular me encuentro lo suficientemente tranquilo y
calmado para concentrarme en todas mis actividades.
Identifico y aprecio los logros personales, escolares y sociales
que recientemente he tenido.
Reconozco las causas, las experiencias, las acciones y las
consecuencias de episodios emocionales que he vivido
recientemente.
Por lo general, mis respuestas emocionales me ayudan a
expresar mis necesidades, sin perjudicar a otros.
Normalmente mis pensamientos se enfocan en emociones
que me proporcionan bienestar.
Las decisiones que tomo me benefician y no perjudican
a los demás.
Planeo el procedimiento necesario para resolver
un problema.
Considero las ideas de los demás y me comunico con ellos
de manera respetuosa, argumentando mis ideas claramente.
Es momento de reconocer qué cosas puedes hacer bien , cuáles realizas más o menos y
cuáles otras aún necesitas apoyo para efectuarlas . Coloca una en la carita que corresponde
a tu logro.
26
Prohibida
su
venta

Platica con tus
compañeros sobre
tus respuestas y las
de ellos.
En este trimestre
podrás practicar
estrategias que te
ayuden a reconocer
cómo generar
un ambiente de
bienestar, a valorar el
esfuerzo de superar
tus retos y a tomar
las mejores decisiones
que favorezcan
el trato digno
y respetuoso.
Reflexiona…
» ¿Qué consideras que es bienestar?
» ¿Cómo se genera el bienestar?
» ¿Alguna vez has sido perseverante?, ¿cómo lo has realizado?
» ¿Alguna vez te has propuesto alguna meta?
» ¿Cómo afrontas los retos personales?
» ¿De qué manera demuestras trato digno hacia otras personas?
» ¿Cómo identificas las causas y las soluciones de un problema?
» ¿Qué haces para comunicarte con los demás y para considerar
sus ideas?
27
27
Trimestre 2
Prohibida
su
venta

Dimensión: Autorregulación. Habilidad: Autogeneración de emociones para el bienestar.
Sesión
9 Genero sensaciones de bienestar
Una situación difícil o conflictiva se presenta en el momento que algo nos
disgusta, nos inquieta, nos atemoriza o nos irrita. Es oportuno enfrentar la
situación y responder con recursos positivos que te ayuden a experimentar
bienestar.
Los recursos positivos como alegría, humor, amor, etcétera, ayudarán a
solucionar un conflicto con más rapidez.
1. Observa y responde.
• ¿Quién tiene la razón?
• ¿Por qué el argumento del chico del chaleco
es cierto?
• ¿El punto de vista del chico de azul es
incorrecto? ¿Por qué?
• Describe una situación similar a esta, en la
que dos personas tengan razón porque cada
uno tiene su punto de vista.
2. Lee y responde.
Blanca pertenece a la orquesta de la escuela,
donde toca el piano. Su profesor la ha felicitado
en varias ocasiones por su talento. Ella tiene
que practicar dos horas al día para conservar y
aumentar su nivel, pero el piano de la escuela
no está afinado. Por ello debe ensayar en casa,
a menudo, por más de dos horas, porque pronto
tendrá una audición para el conservatorio. Sin
embargo, tanto su vecina como su hermana se
han quejado del ruido mientras toca. Su vecina
tiene un familiar enfermo y su hermana prepara
su examen. Blanca se siente angustiada porque
tiene que seguir practicando y no quiere
molestar a los demás.
28
Prohibida
su
venta
Comente a sus alumnos que para cada situación existen diversos puntos de vista, tanto del origen del problema como de la
solución. Resalte que es importante enfrentar las cosas con una actitud positiva.
Solicite a los escolares que expongan las
situaciones que anotaron y genere el debate para
conocer los diferentes puntos de vista.
Pregunte a los alumnos por qué surgen los problemas entre las personas. Oriéntelos para que lleguen a la conclusión de que
generalmente se deben a la falta de comunicación.
Ambos
R. L.
Porque desde el punto que él lo ve es una u.
Debe pedirle que lo observe desde su
posición.

Indicador de logro: Evalúa los distintos puntos de vista de una situación aflictiva para generar un estado de bienestar.
Trimestre
2
• ¿Cuáles son los sentimientos de Blanca con respecto a su vecina y su hermana?
• ¿Su vecina y su hermana tienen razón de quejarse? ¿Por qué?
• ¿Por qué Blanca no puede dejar de practicar?
• ¿Debe Blanca ignorar la molestia de su vecina y su hermana?
¿Por qué?
• ¿Cómo debería resolver la situación Blanca?
3. Colorea las soluciones que eligió Blanca y que crearon bienestar para todos.
» Explica por qué las soluciones coloreadas incluyen recursos positivos y comenta tus
argumentos con un compañero.
Blanca necesita practicar
a diario, por eso le dice
seriamente a su hermana y
a su vecina que lo hará de
cuatro a cinco de la tarde.
Blanca pide ayuda a sus
padres para rentar durante
un mes un piano por
espacio de una hora en el
conservatorio.
Le propone a su hermana
salir a estudiar a la
biblioteca mientras ella
practica en su casa.
Blanca investiga que
el familiar de su vecina
tendrá un tratamiento de
dos semanas y su hermana
presentará el examen en
una semana, por lo que
decide no practicar en
dos semanas.
Blanca platica con su
hermana y la vecina para
ver qué acuerdo pueden
establecer. Acordaron
horarios en los que puede
practicar y no intervenir
en las actividades de su
hermana y además deje
descansar al enfermo.
Blanca toma con humor
la situación. Para no
dejar de practicar, fabrica
un teclado de cartón y
después de su práctica
acude con su vecina a leer
con su familiar enfermo.
29
Prohibida
su
venta
Blanca pide ayuda a sus
padres para rentar durante
un mes un piano por
espacio de una hora en el
conservatorio.
Blanca platica con su
hermana y la vecina para
ver qué acuerdo pueden
establecer. Acordaron
horarios en los que puede
practicar y no intervenir
en las actividades de su
hermana y además deje
descansar al enfermo.
Blanca toma con humor
la situación. Para no
dejar de practicar, fabrica
un teclado de cartón y
después de su práctica
acude con su vecina a leer
con su familiar enfermo.
R. L.
R. L.
R. M.
R. M.
No
R. M. Se siente preocupada porque sabe que molesta tanto a su vecina como a
su hermana.
Sí, porque un enfermo requiere reposo y con ruido es difícil tenerlo, y no es fácil
concentrarse para un examen cuando hay distractores como el sonido del piano.
Porque tiene una audición muy pronto y no quiere desperdiciar su talento.
R. M. Ella está ocasionando una situación que involucra a varias
personas y que no les hace sentir bien a todos.
Explique a los niños las acciones positivas implícitas en las soluciones.
Comente a los menores la importancia de enfrentar con recursos positivos (amor, humor, alegría…) las situaciones aflictivas.

Dimensión: Autoconocimiento. Habilidad: Bienestar.
Sesión
10 Practico estrategias de bienestar
Experimentar una sensación de bienestar es tener un estado saludable, físico
y emocional que te permite sentirte tranquilo.
A la capacidad para expresar sentimientos, ideas, opiniones de forma libre
y clara en el momento adecuado se le llama asertividad.
Ser asertivo es una estrategia que te ayuda a tener una sensación de bienestar
ante hechos adversos, porque permite expresarte sin actitudes desagradables y
encontrar una solución.
1. Lee el texto.
Todos los días Paco va a la escuela a pie y
pasa por la casa de su vecino Luis, quien tiene
un perro pastor alemán muy grande y bravo
llamado Choqui.
Como Choqui anda casi siempre suelto, Paco
lleva consigo un palo con el que se defiende
cuando el perro le ladra.
Paco está cansado de esta situación. Pero no le ha dicho nada a Luis, porque es su
mejor amigo y no quiere que se enfade.
El otro día a Paco se le cayó una libreta mientras intentaba defenderse y Choqui
la destrozó por completo. ¡Paco está harto! Así es que aventó el palo y se dirigió
enérgico a la casa de Luis…
• ¿Qué habrías hecho si fueras Paco?
• ¿Por qué?
• ¿Cómo crees que reaccionaría Luis si Paco hiciera lo que acabas de escribir?
30
Prohibida
su
venta
Comente al grupo que la actitud positiva, el conocer
otros puntos de vista y el ser asertivo son estrategias
que ayudan a experimentar bienestar.
Reflexione con los menores sobre las estrategias para enfrentar situaciones adversas: ser asertivo, saber escuchar, considerar
diferentes puntos de vista, conocerse para saber los valores que se ejercen, sentirse seguro, etcétera.
R. L.
R. L.
R. L.
Promueva la reflexión en los escolares acerca de que existen diferentes formas de reaccionar ante un conflicto, como son la
timidez, la agresividad y la asertividad.

Indicador de logro: Pone en práctica estrategias para experimentar bienestar, a pesar de circunstancias adversas.
Trimestre
2
3. Une con una línea las reacciones de Paco con su descripción.
Le gritó a Luis sin darle explicación.
Incluso le dejó de hablar.
agresividad
timidez
asertividad
Le dijo a Luis que su perro lo
molestaba y propuso amarrarlo para
que no lastime a nadie.
No le dijo nada a
Luis, así evitaría molestarlo.
4. Lee y responde.
Sin descanso
Todos los compañeros del grupo estaban ansiosos por salir al recreo. Pero uno de los
alumnos se había portado muy mal, por tanto, la maestra decidió que, por culpa de
ese niño, nadie saldría a jugar aquel día.
Los niños tendrían que quedarse en el salón a hacer una tarea especial de
Matemáticas.
Cuando sonó el timbre a la hora del descanso, Jorge, Nina y Raúl decidieron hablar
con la maestra.
• Jorge se dirige con timidez, ¿qué le diría a la maestra?
• ¿Cómo te sentirías si fueras Jorge y por qué?
• Nina responde de manera agresiva, ¿qué le diría a la maestra?
• ¿Cómo te sentirías si fueras Nina y por qué?
• Raúl responde de forma asertiva, ¿qué le diría a la maestra?
31
Prohibida
su
venta
Fomente en los alumnos la participación y solicite que den respuestas a una situación en forma tímida, agresiva y asertiva.
Genere en los educandos la reflexión sobre qué tipo de estrategia les hace sentir mejor ante una situación adversa: ¿una respuesta tímida,
una agresiva o una asertiva?
R. M. Le diría a la maestra que es justo el castigo para todos y aceptaría no salir
al recreo.
R. M. Triste, porque consideraría que no es justo que yo no salga al recreo
cuando me he portado bien.
R. M. Sube el tono de voz y le dice a la maestra que no puede dejarla sin recreo
cuando ella se ha portado bien; que ella no se lo merece.
R. M. Me sentiría molesta y frustrada porque es una injusticia, tengo ganas de
salir a jugar y comer.
R. M. Que por favor reconsiderara su decisión, ya que no todos los alumnos se habían
portado mal. Ofrecería hablar con mi compañero para que ya no se porte así.

Dimensión: Autorregulación. Habilidad: Perseverancia.
Sesión
11 Para alcanzar mis metas
Hay personas a las que admiramos porque han alcanzado metas importantes.
Sin embargo, pocas veces nos preguntamos acerca de las decisiones, el esfuerzo
y los obstáculos que tuvieron que superar para conseguir sus propósitos.
Por lo general, las personas exitosas son disciplinadas y perseverantes. La
constancia es la fuerza de cada persona para lograr lo que se propone sin rendirse.
1. Lee el texto y realiza lo que se pide.
Abraham Lincoln (1809-1865) fue uno de los presidentes más
importantes de Estados Unidos de América. Gracias a él
fue abolida la esclavitud en ese país. Sin embargo, es poco
conocido que durante su carrera política sufrió múltiples
fracasos.
En 1833 intentó ser elegido a la Cámara de Representantes y
no lo logró. Algunos años después perdió dos nominaciones
al Congreso y en 1854 fue derrotado en el Senado. En 1856
no consiguió ser nominado como vicepresidente y dos años
después perdió nuevamente en el Senado. Ninguno de estos
tropiezos detuvo a Lincoln en su propósito de servir a su país
y, por fin, en 1860 ganó las elecciones para presidente del país.
» Rodea en el texto los intentos de Lincoln para lograr lo que quería.
» Contesta.
• ¿Qué cualidades consideras que tenía Lincoln para alcanzar sus metas?
• ¿Cómo piensas que Lincoln logró su meta?
2. Escribe una anécdota en la que hayas sido perseverante para lograr algo.
• ¿Cómo lo lograste?
• Qué sentiste al lograrlo? Descríbelo.
32
Prohibida
su
venta
Invite a los niños a que compartan sus reflexiones y enfatice la importancia de continuar cada vez que haya un fracaso, ya que
solo de esa manera se avanza hacia la meta.
Motive a los alumnos con una narración en la que mencione a las personas que admiraba en su infancia. Explíqueles por qué
las apreciaba. Procure vincular la plática con el tema por estudiar: los caminos para lograr las metas.
R. M.
Perseverancia e inteligencia.
No se dio por vencido y fue
perseverante para conseguir los propósitos que se había planteado.
R. L.

Indicador de logro: Valora el esfuerzo y muestra satisfacción por superar retos.
Trimestre
2
3. Haz lo que se pide.
» Escribe tres retos (académico, deportivo, de forma de ser, físico…) a los que te
enfrentes en la actualidad.
» Selecciona uno de los retos anteriores, y describe qué beneficio personal
obtendrías al lograrlo.
» Anota tres acciones que llevarías a cabo para alcanzarlo.
4. Analiza la frase y comparte tus respuestas en equipo.
“El no querer es la causa; el no poder, el pretexto”.
Séneca (4 a. de C.-65 d. de C.)
» ¿En qué se relaciona con el logro de una meta?
» Reescribe la frase de Séneca para que sea motivadora.
» Copia tu frase en una tarjeta y pégala donde la veas todos los días al despertar.
Seguramente te motivará para alcanzar tus retos.
33
Prohibida
su
venta
R. M. Cuando se busca una meta, es importante tener fuerza de voluntad y ser
perseverante para lograrla. Como dice un refrán popular, “querer es poder”.
R. L.
Explique a los alumnos que un reto requiere esfuerzo, perseverancia y disciplina. Explique
que se pueden tener retos académicos, deportivos, físicos, familiares, personales, etcétera.
Comente a los estudiantes que para alcanzar una meta es necesario tenerla clara, conocerse uno mismo y planear las
acciones para conseguirla.
R. L.
R. L.
R. L.

Dimensión: Empatía. Habilidad: Bienestar y trato digno hacia otras personas.
Sesión
12 Acéptame como soy
Un trato digno es equitativo, respetuoso y considerado, el cual todos merecemos.
En algún momento todos podemos sentir que no lo recibimos, pero es importante
reconocer que se puede ser rechazado e incluso así obtener un trato digno.
Aceptar que todos somos diferentes y que merecemos respeto es la base para
dar y recibir un trato digno. Otorgar cuidado y amor a los demás es parte de
tratarlos dignamente.
1. Lee las dos situaciones, coméntalas con un compañero y anota tu respuesta.
Un grupo de amigos se organiza para
jugar futbol. En ese momento llega
Eduardo, un niño que no conocen, y les
pregunta:
—¿Puedo jugar con ustedes?
Uno de los niños se acerca y le dice:
—¡No! ¡Vete! Aquí no queremos a los
desconocidos.
Eduardo se marcha triste de allí.
Eduardo, desanimado, se encuentra con
otro grupo de niños que juegan a las
canicas y les pregunta:
—¿Puedo jugar con ustedes?
Un niño del grupo le dice:
—Lo siento, ahora ya empezamos el
juego. Quizá en otro momento, pero
puedes quedarte a mirar.
—¡Sí! ¡Gracias! —dice Eduardo.
¿Te parece bien la forma de rechazar
al niño que quiere jugar? ¿Por qué?
¿Qué opinas de la segunda parte de la
historia?
• Eduardo es rechazado en los dos casos. ¿Cuál es la diferencia?
2. Comenta con un compañero qué relación tiene la siguiente regla con el trato
digno a las personas. Escribe tu conclusión.
Trata a los demás como quieres que te traten, y jamás permitas
que te traten como tú no tratarías a los demás.
34
Prohibida
su
venta
Comente a los alumnos que a nadie le gusta ser rechazado, pero que hay diversas maneras de rechazar a alguien. Explíqueles
que es importante cuidar cómo nos dirigimos a los demás para no herirlos con nuestras palabras.
Destaque el contraste entre las formas de rechazo con el grupo.
Enfatice que se deben considerar los sentimientos de los demás en las situaciones de rechazo, es decir, utilizar la empatía.
Comente que el trato digno a los demás incluye actitudes de aceptación, respeto e inclusión. Exponga una situación de
rechazo hipotética. Considere el ambiente del grupo y las situaciones inherentes a este que pudieran ser delicadas.
R. L.
R. L.
R. L.

Indicador de logro: Analiza acciones que afectan o que favorecen el bienestar de niños y niñas al recibir un trato
digno, cuidado y amor.
Trimestre
2
3. Lee la historia y responde.
Había una vez un precioso pavo real llamado Cosme que vivía en una
granja. Cosme despreciaba a las gallinas, los guajolotes, los patos y a
las demás aves porque no tenían plumas tan hermosas como las suyas.
Pero un día llegó el zorro atraído por las bellas plumas de Cosme…
• ¿Cómo se sentía Cosme al rechazar a los demás?
• ¿Cómo se sentirían las aves a las que rechazaba?
• ¿Cómo te imaginas que termina la historia? Escribe el final.
4. Lee y escribe oraciones parecidas, pero respetuosas. Observa el ejemplo.
Me caes mal y no quiero jugar contigo.
En este momento no deseo jugar, mejor
mañana
Si viene a buscarnos, no hay que
hablarle.
Fingiré que no la escucho cuando me
hable.
Si sigues insistiendo, te voy a golpear.
5. Lee las posibles situaciones de trato indigno y escribe alguna estrategia que
favorezca tu bienestar y el de los demás.
Situación ¿Cómo superarla?
Tu grupo de amigos no se quiere juntar
con el alumno nuevo que es invidente.
Tienes asiento en el transporte público
y todos los asientos están ocupados y
sube una señora embarazada.
En un restaurante, pides al mesero los
alimentos alzando el tono de voz.
Te molesta que tu abuelita repita varias
ocasiones un mismo comentario.
Todos los días el señor de intendencia
limpia los salones y saluda. Nadie
le contesta.
35
Prohibida
su
venta
Al terminar la actividad 3, pida a los niños que compartan sus respuestas. Comente que el rechazo
genera sentimientos que afectan la autoestima y tiene consecuencias negativas.
Ayude a sus estudiantes a encontrar respuestas respetuosas; pídales ejemplos antes de resolver la actividad. Recalque la
importancia de trabajar en su autoestima para enfrentar adecuadamente el rechazo en cualquier ámbito.
Pida a los escolares que expresen su sentir ante situaciones de trato inapropiado. Concluya que el sentir depende de cada
persona, si lo considera como una oportunidad para mejorar las relaciones con los demás o permite que le afecte.
Orgulloso y soberbio
Tristes, angustiadas, molestas
R. L.
R. L.
R. L.
R. L.
R. M.
Proponer a los demás que se den la
oportunidad de conocer al nuevo alumno y
aceptarlo como es.
Ceder el asiento a la señora que está
embarazada, pues ella necesita descansar
y cuidar a su bebé.
Entender que todas las personas merecen
respeto y hacen su trabajo.
Comprender que los adultos mayores
tienen dificultad con su memoria. Debes
mostrarle cariño y paciencia.
Reconocer que su trabajo es importante y
proponerte contestar el saludo.

Dimensión: Empatía. Habilidad: Toma perspectiva en situaciones de desacuerdo o conflicto.
Sesión
13 Siento lo que sientes
La empatía es la habilidad para entender los sentimientos, los problemas y las
necesidades de los demás; es la aptitud de ponerse en su lugar y responder
correctamente a sus reacciones emocionales.
Eres empático cuando sabes escuchar, reconocer y comprender los sentimientos
de otra persona.
• ¿Te parece bien cómo actuó Lola? ¿Por qué?
• ¿Qué tendría que haber hecho?
• Si tú fueras Lola, ¿cómo podrías haber ayudado a Raúl?
1. Escribe una respuesta empática para Carlos.
Carlos llega muy contento y dice: “¡Hola, Manuel! Me ha pasado una cosa genial!”.
Manuel le responde: “Seguro son tonterías, no me interesa escucharlas”.
• Respuesta asertiva:
2. Lee la historia y contesta.
Raúl y Lola son buenos amigos y juegan casi todos los días. Una tarde Lola fue a
buscar a Raúl para jugar y él le dijo que no. Parecía serio, estaba sentado en el suelo
sin decir nada. Lola se puso a saltar a su lado sin mirarlo. Así estuvo jugando un rato,
hasta que dijo:
—Bueno, no me gusta estar aquí, me voy —y se marchó.
Lola se fue triste porque Raúl no quiso jugar y lo peor de todo es que no sabía
qué le pasaba. ¿Estaría enojado con ella?, ¿le habría pasado algo?, pensaba Lola
preocupada.
36
Prohibida
su
venta
Explique al grupo que generalmente somos empáticos con las personas que están tristes o tienen problemas, pero la empatía
se debe aplicar en cualquier situación.
Elija con anterioridad a tres estudiantes y pídales que lean la historia
y la escenifiquen ante el grupo. Después solicite a los demás que
comenten sus respuestas.
Comente a los niños que para ser empáticos debemos estar más atentos a las actitudes y gestos de los demás.
Pregunte a los escolares cómo se dan cuenta de que alguien está alegre, triste o enojado y qué hacen al respecto. Explíqueles
que es importante reconocer las necesidades de los demás para entenderlos y tener una convivencia armónica.
R. L.
R. L.

Trimestre
2
Indicador de logro: Compara las razones y los sentimientos que subyacen a una situación de desacuerdo o conflicto.
3. Lee y contesta.
“Trata a los demás como te gustaría que te trataran a ti”.
• ¿Estás de acuerdo con la frase anterior?
• ¿Por qué?
Juanito estaba con su abuelita contándole todas sus aventuras en la escuela nueva
cuando se percató de que ella ni siquiera lo miraba. Su rostro se notaba serio, su cuerpo
estaba desvanecido en la silla, su mirada ausente. Juanito le preguntó: “¿Qué te pasa
abuelita?”. Y ella, con un tono de voz entrecortado y bajo, le contestó: “Es que hoy es
cumpleaños de tu abuelo y aunque ya son varios años que no está… lo sigo extrañando”.
• ¿Qué le pasa a la abuelita de Juanito?
• ¿Cómo se dio cuenta Juanito de lo que le sucedía?
• ¿Cómo reconoces las emociones de las demás personas?
• ¿Cómo debería actuar Juanito para ser empático con su abuela?
5. Observa y responde.
• La imagen representa un…
a) conflicto.
b) desacuerdo.
c) juego.
• ¿Qué sentimientos experimentan los personajes?
a) Asombro, tristeza y coraje
b) Alegría, enojo y ternura
c) Humildad, lástima y dolor
6. Escribe qué harías y dirías ante esta situación si fueras el despachador de helados.
37
Prohibida
su
venta
Solicite a los alumnos que comenten sus respuestas y utilicen preguntas como ¿Te ha pasado alguna vez? ¿Cómo te sientes cuando
no toman en cuenta lo que sientes? Reflexione con ellos acerca de la importancia de ponerse en los zapatos del otro.
Comente a los menores que para entender la emoción de los demás se debe ejercer la escucha activa (poner atención) y
observar el lenguaje no verbal (lo que las personas expresan con su cuerpo).
Cuando terminen, pida a los niños que pasen al frente del grupo, lean y comparen sus respuestas.
R. L.
R. M.
Está triste porque extraña a su esposo.
Observó su rostro, su voz, sus gestos y su postura.
Prestando atención a su lenguaje verbal y no verbal.
Abrazarla y decirle que la quiere mucho.
R. L.

Dimensión: Autonomía. Habilidad: Toma de decisiones y compromisos.
Sesión
14 Establezco acciones y compromisos
Los conflictos tienen una función constructiva, ya que es necesario comprender
a las personas involucradas, pues cada una tiene requerimientos particulares.
Al plantear estrategias para solucionar un conflicto, estimulas las habilidades de
negociación y fortaleces tu relación con los demás.
1. Lee.
Mario está muy triste porque perdieron el
partido. Los integrantes del equipo están
desorientados porque el capitán renunció
y otros han pensado en dejar la plantilla.
Para Mario y la escuela el equipo es muy
importante, pues ha sido parte de la selección
nacional durante varios años y no les gustaría
que este desapareciera.
» Ordena de 1 a 6 las acciones que Mario debe realizar en beneficio del equipo.
( ) Organizar la votación para nombrar nuevo capitán.
( ) Tomar la decisión de hablar con el equipo.
( ) Motivar al equipo para ganar.
( ) Hacer que los integrantes del equipo digan lo que piensan.
( ) Entre todos establecer nuevos compromisos.
( ) Juntos encontrar la causa de por qué perdieron.
2. Escribe qué le dirías al equipo si fueras Mario. Sigue las estrategias.
a) Utiliza la empatía, es decir, ponte en el lugar del otro e intenta comprender lo
que siente.
b) Di algo positivo de la situación, de lo que se puede lograr con un poco
de esfuerzo.
38
Prohibida
su
venta
Comente a los escolares que una forma de abordar un conflicto es tener una mentalidad optimista.
Enfatice que las personas positivas están mejor preparadas para enfrentarse a los conflictos porque no se asustan ante las
dificultades, motivan a otros para conseguir lo que se propongan y los estimulan a progresar y aprender.
Lleve a los alumnos a reflexionar respecto a su manera de reaccionar ante los conflictos y enfatice en la carga emocional que
les provoca, con objeto de empezar un proceso de autoevaluación.
Pregunte a los estudiantes qué beneficios se obtienen al resolver conflictos en la familia, la escuela o la comunidad. Anote en
el pizarrón las ideas que expresen.
Pensaría que todos deben estar muy tristes, como yo, por haber perdido y les
diría que debemos seguir adelante por el bien del equipo.
Diría: “¡Anímense! ¡Tenemos el mejor equipo de la escuela! No siempre van a
salir las cosas mal, con un poco de esfuerzo ganaremos el campeonato”.
R. M.
5
1
6
2
4
3

Trimestre
2
Indicador de logro: Lleva a cabo acciones organizadas con otros que benefician a su entorno inmediato.
3. Escribe los beneficios que obtendrá el equipo de Mario al resolver de manera
organizada y pacífica el conflicto que se les presentó.
4. Dibuja y explica qué hubiera pasado con el equipo si Mario no hubiera tomado la
decisión de actuar.
5. Escribe alguna situación similar a la de Mario a la que te hayas enfrentado.
Describe quiénes estuvieron involucrados, las decisiones o acciones que tomaron
juntos y cómo se beneficiaron de ellas.
Situación + involucrados: Decisiones o acciones:
Beneficios:
39
Prohibida
su
venta
Comente a los menores que un conflicto los hace crecer siempre que estén alertas y sean reflexivos de la forma en que actúan.
R. M. Crear lazos de amistad y desarrollar y fortalecer la autoestima de todos.
Adquirir compromisos y responsabilidades para mejoras del equipo.
R. L.
R. L.
Una vez terminado el trabajo, pida a los niños que compartan sus respuestas en equipos de tres integrantes, para que
comenten su sentir y los beneficios que encontraron.

Dimensión: Autonomía. Habilidad: Liderazgo y apertura.
Sesión
15 En busca del acuerdo
A veces es difícil llegar a un acuerdo con un amigo porque cada uno opina
diferente. Por eso, conciliar con todas las personas de un grupo puede ser aún más
complicado. Por ello, al dialogar debemos ser asertivos.
Siempre podemos aprender cosas nuevas de las opiniones contrarias a las nuestras.
Pero para ello necesitamos pensar en la parte de razón que tienen quienes opinan
de manera diferente. Así, alcanzaremos acuerdos con más facilidad.
1. Lee cada situación y contesta.
Situación 1
Ana llega a su casa y encuentra una
caja de galletas. Inmediatamente piensa
dónde las guardará. De pronto llega
Mario, su hermano, y se emociona al ver
las galletas.
Ana le dice que ella las vio primero y,
por tanto, son suyas. Mario le advierte
que si no comparte las galletas con él,
la acusará con sus padres. Entonces
Ana comienza a gritar y a insultar
hasta que ambos terminan peleados y
sin hablarse.
• ¿Quién tiene la razón?
• ¿Qué debió hacer Ana?
• ¿Qué barrera de comunicación hay
en esta situación?
Situación 2
Pati y Pili están muy acaloradas y buscan
algo en el refrigerador para refrescarse.
Solo encuentran limones. Después de
pensarlo, Pati pregunta: “¿Para qué vas a
usar los limones?”.
Pili: Se me antoja un agua fresca, ¿a ti?
Pati: Pensaba en un postre de limón.
Pili: ¿Qué te parece si usamos la cáscara
para el postre y el jugo para el agua?
Pati: Me parece bien, veamos si tenemos
suficientes limones.
• ¿Cómo resolvieron la situación Pili
y Pati?
• ¿Qué actitud tomó Pati?
• ¿Por qué les fue fácil llegar a un
acuerdo?
40
Prohibida
su
venta
Comente a los alumnos que reconocer la opinión de otro significa aceptar que no tenemos que convencerlo, sino entenderlo,
para desde allí construir puentes que permitan llegar a acuerdos que satisfagan a los dos.
R. M.
Ninguno Dialogaron y llegaron a un acuerdo.
Dialogar con su hermano De apertura y diálogo
Los dos querían tener la razón Porque ambas se escucharon.

Indicador de logro: Dialoga con sus compañeros para tomar decisiones conjuntas y resolver problemas que
les afectan.
Trimestre
2
2. Revisa la actividad anterior y subraya con rojo las prácticas de la situación 1 y
con azul las de la situación 2.
• No interrumpir
• Decir insultos
• Mostrar molestia
• Escuchar
• No gritar
• Ser empático
• Discutir para ganar
• Mostrar tolerancia
• Respetar a los demás
• Ceder la palabra
3. Ordena de 1 a 4 los pasos para llegar a un acuerdo.
Elegir la mejor alternativa para
todos.
Evaluar todas las opciones.
Escuchar los intereses y las
necesidades de los demás.
Proponer opciones de beneficio
mutuo.
a) Las personas buenas nunca mienten.
b) Las burlas dan seguridad a las personas.
c) Los hombres son más fuertes que las
mujeres.
Es verdad
No es verdad
A veces
Es verdad
No es verdad
A veces
Es verdad
No es verdad
A veces
a)
b)
c)
• Conclusión:
4. Lee la oración y contesta.
Los maestros de la escuela siempre tienen la razón.
• ¿Crees que es verdadera o falsa? ¿Por qué?
5. Colorea el letrero que representa tu opinión de cada afirmación. Luego
argumenta tus respuestas y escribe una conclusión.
41
Prohibida
su
venta
Pida a algunos voluntarios que presenten al grupo sus respuestas y sus argumentos. Hágales ver que hay variedad de
opiniones. Pregúnteles: ¿Creen que lo afirmado en la oración a veces puede ser cierto y otras no?
Mencione al grupo que las discusiones son enriquecedoras, ya que, al escuchar muchas opiniones diferentes, aprendemos que
no hay una verdad única, sino que hay varias maneras de verla. Entre todos podemos construir la verdad.
4 3
1 2
R. L.
R. L.

Dimensión: Colaboración. Habilidad: Resolución de conflictos.
Sesión
16 Resuelvo conﬂictos
Las personas nacen y crecen en grupos sociales, como la familia, la escuela y la
comunidad, y en ellos aprenden a convivir. Estos grupos sociales establecen reglas
para lograr una convivencia armónica.
Para elaborar las reglas de un grupo social se debe pedir la opinión de los
integrantes y llegar a acuerdos en los que se haya considerado a todos. De esta
forma se evitan situaciones de violencia.
1. Lee y contesta en cuál salón te gustaría estudiar. Explica por qué.
Existen dos salones en la escuela: uno en el que todo está reglamentado, hasta lo más
mínimo, y otro donde no hay reglas que seguir.
» Comenten sus esquemas en equipos de cuatro integrantes. Luego elijan una de las
reglas propuestas y acuerden qué cambios le harían para beneficio de todos.
» Escribe la nueva regla que acordaron.
2. Anota dos reglas de tu escuela y expresa si son necesarias. Justifica tu respuesta.
1.
• ¿Es necesaria? ¿Por qué?
2.
• ¿Es necesaria? ¿Por qué?
Regla de la
escuela
Beneficios
Perjuicios
3. Completa el esquema.
42
Prohibida
su
venta
Pida a los alumnos que mencionen algunas reglas que deben cumplir tanto en la escuela como en el propio salón, digan si
están de acuerdo con ellas y comenten si las cumplen.
Oriente a los escolares para que analicen algunas reglas de su escuela o del salón de clases y describan los beneficios que
puede proporcionarles el cumplirlas o los perjuicios que les ocasionaría en caso de no hacerlo.
Pregunte a los estudiantes a qué grupos sociales pertenecen, si en todos existen reglas que deben cumplir y si ellos
participaron en el establecimiento de esas reglas.
R. L.
R. L.
R. L.

Trimestre
2
Indicador de logro: Elige con sus compañeros la mejor forma de resolver un conflicto en la que todos se sientan
respetados, y pide ayuda de un adulto cuando es necesario.
4. Responde qué pasaría en tu salón de clases si…
todos hablaran al mismo tiempo.
el profesor no diera instrucciones.
todos fueran al baño a la vez.
salieran tarde al recreo.
nadie llevara sus libros.
• ¿Cómo te gustaría que fuera el ambiente en tu salón de clases para convivir y
aprender mejor?
» Reúnete con dos compañeros y comparte tu respuesta. Propongan dos reglas que
todos deben seguir y las consecuencias de no respetarlas. Luego contesta.
Reglas Consecuencias de no respetarlas
• ¿Cómo llegaste a un acuerdo con tu equipo?
• ¿Qué características tiene un acuerdo?
• ¿Por qué es importante tener reglas y seguirlas?
• ¿Por qué hay que considerar la opinión de todos?
5. Relaciona las columnas.
1. Una manera de prevenir la violencia es… ( ) comunicarse asertivamente.
2. Seguir reglas nos permite… ( ) generar acuerdos.
3. Una acción clave para llegar a un acuerdo es… ( ) se logran acuerdos justos.
4. Cuando todos participan… ( ) convivir en armonía.
6. Piensa en una situación en la que fue difícil llegar a un acuerdo. Si te volviera
a suceder, ¿qué harías diferente?, ¿pedirías ayuda a un adulto? Comparte
tu experiencia.
43
Prohibida
su
venta
Comente la importancia de escuchar y respetar las sugerencias y propuestas de todos los integrantes de un equipo para llegar
a acuerdos. Recalque también la necesidad de contar con reglas para convivir mejor.
Motive la participación de los educandos y pregunte: ¿Qué deben hacer diferente? ¿Qué fue lo más difícil del tema? ¿Cuál es su
compromiso para mejorar? ¿Creen que sería necesario pedir la ayuda de alguien más?
R. L.
R. M.
R. M.
Un espacio donde se respeten turnos, se sigan instrucciones, los compañeros se
traten bien, se ayuden, que esté limpio y ordenado.
Escuchando las propuestas y sugerencias de cada uno.
Considera la opinión de cada parte y se establece para beneficio de todos.
Porque nos permiten convivir en armonía.
Porque hacerlo crea un compromiso e involucra las necesidades de todos.
3
1
4
2

Valoro mis
logros
Indicador de logro
Puedo distinguir diversos puntos de vista de una situación
para procurarme un estado de bienestar.
A pesar de circunstancias poco agradables, pongo en
práctica estrategias que me permiten experimentar
bienestar.
Aprecio mi esfuerzo y me siento satisfecho cuando
supero retos.
Generalmente conozco las acciones que afectan o que
favorecen el bienestar de niños y niñas al recibir cuidado,
amor y trato digno.
Encuentro las razones y los sentimientos involucrados en una
situación de conflicto.
Me organizo con los demás para tomar acciones que
beneficien a mi comunidad.
Platico con mis compañeros para llegar a acuerdos y resolver
los problemas que nos afectan.
Elijo junto con mis compañeros la mejor solución para un
problema, buscando que todos se sientan respetados. Si es
necesario, solicitamos la ayuda de un adulto.
Es momento de reconocer qué cosas puedes hacer bien , cuáles realizas más o menos y en
cuáles otras aún necesitas apoyo . Coloca una en el cuadro que corresponde a tu logro.
44
Prohibida
su
venta

Platica con tus
compañeros sobre
tus respuestas.
En este trimestre
aprenderás a valorar
las oportunidades
que tienes para
desarrollarte en
diversos aspectos e
implementar acciones
que mejoren tu
entorno. Conocerás
las causas y las
consecuencias de
hacer prejuicios
sobre las diferencias
humanas y harás
acuerdos con
tus compañeros,
respetando sus
opiniones, para
alcanzar sus metas.
Reflexiona…
» ¿Cuáles son las oportunidades que tienes para desarrollarte
y estudiar?
» ¿De qué forma tus decisiones y acciones afectan a otros?
» ¿Cómo ayudas a mejorar tu entorno?
» ¿Sabes cuáles son las causas y las consecuencias
de los prejuicios? ¿De qué manera te afectan?
» ¿Contribuyes al cuidado de otros seres vivos y la Naturaleza?
» ¿Afrontas retos cuando se presentan?
» ¿Organizas planes de trabajo para lograr tus metas?
» ¿Cómo eliges la mejor forma para trabajar en equipo?
45
45
Trimestre 3
Prohibida
su
venta

Dimensión: Autoconocimiento. Habilidad: Apreciación y gratitud.
Sesión
17 Aprecio lo que tengo
Valorar o apreciar tus fortalezas y reconocer los conocimientos y las cualidades
que te hacen ser quien eres te ayudan a fortalecer tu autoestima, pues te
permite reconocerte y sentirte valioso contigo mismo.
Sintiéndote bien con lo que eres podrás apreciar lo que te rodea y valorar lo que
otros hacen por ti, de esta manera y con optimismo podrás expresar acciones
positivas y expresar gratitud a quienes te rodean.
1. Lee y haz lo que se pide.
¿Sabías que…?
En la Revolución industrial los niños trabajaban en minas de carbón y fábricas. Eran
obligados a laborar largas jornadas, entre doce y quince horas, todos los días de la
semana. Al trabajar tanto tiempo, no podían jugar y no comían adecuadamente.
Los lugares en los que trabajaban eran sucios y peligrosos. Por tal motivo, los niños
podían tener un accidente o contraer una enfermedad grave.
» Subraya. ¿Qué oportunidades de desarrollo se les niega a los niños del texto?
a) Elegir un trabajo en el lugar que deseen.
b) Obtener dinero por el trabajo realizado y así poder pagar su servicio médico.
c) Jugar y comer las veinticuatro horas del día.
d) Comer sanamente, descansar, obtener estudios y tiempo de recreación.
» Escribe qué oportunidades necesitan los niños del texto para desarrollarse.
» Describe qué diferencia existe entre los niños del texto y los de la imagen.
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Prohibida
su
venta
Pregunte a los estudiantes qué saben sobre la Revolución industrial y las
condiciones de trabajo que había en los siglos XVIII y XIX.
Platique con los escolares sobre las libertades y las oportunidades que hoy tienen comparadas con las de los niños del texto.
Promueva que los alumnos aprecien la oportunidad que tienen al asistir a la escuela, que les permite desarrollarse y fortalecer
sus conocimientos y valores; asimismo, la oportunidad que tienen al convivir con sus amigos y compañeros. Invítelos a valorar
las riquezas de su comunidad y a ser personas que actúan positivamente para su cuidado.
R. M.
Poder estudiar, tener tiempo para jugar, comer sanamente y descansar.
R. L.

Indicador de logro: Valora las libertades y oportunidades que posee para desarrollarse, estudiar y ser un agente de
cambio positivo.
Trimestre
3
» Explica en cuál de las dos situaciones los niños son reconocidos y valorados.
2. Colorea las situaciones que Alberto debería apreciar y agradecer.
A Alberto su papá lo lleva
a la escuela en automóvil
y se dio cuenta de que
su primo Miguel, que vive
en un rancho en Oaxaca,
tiene que caminar una
hora para llegar a la
escuela.
Alberto cree que debe
tener una mejor consola
de videojuegos; dice que
sus amigos ya tienen la
última versión.
Los papás de Alberto
lo llevan a clases de
natación. Alberto se ha
fijado que su mejor amigo
tiene muchas ganas de
aprender a nadar, pero su
familia no lo puede llevar.
En la televisión, Alberto
ve los juegos olímpicos de
invierno y les pide a sus
padres que lo lleven a los
próximos juegos.
Alberto acude a una
escuela en la que puede
tomar clases extras de
arte, ajedrez, danza y
robótica.
En la escuela, durante la
época navideña, a Alberto
le piden tejer una bufanda
para los más necesitados.
• Comenta tus respuestas con tus compañeros y explica tus razones.
3. Coloca una a las acciones con las que te identifiques.
Me siento querido y cuidado por mi familia.
A veces falto a la escuela porque tengo que trabajar.
Tengo la libertad de consultar información en diferentes medios.
En mi clase de Educación Física practico diferentes deportes.
Juego con mis amigos y compañeros.
Solo hago una comida al día.
Tengo tiempo para descansar adecuadamente.
4. Completa.
Lo que aprecio y valoro de mí es…
Lo que aprecio y valoro de lo que me rodea es…
5. Describe dos aspectos que te hagan sentir agradecido.
Escuela:
Familia:
47
Prohibida
su
venta
R. L.
A Alberto su papá lo lleva
a la escuela en automóvil
y se dio cuenta de que
su primo Miguel, que vive
en un rancho en Oaxaca,
tiene que caminar una
hora para llegar a la
escuela.
Alberto acude a una
escuela en la que puede
tomar clases extras de
arte, ajedrez, danza y
robótica.
Los papás de Alberto
lo llevan a clases de
natación. Alberto se ha
fijado que su mejor amigo
tiene muchas ganas de
aprender a nadar, pero su
familia no lo puede llevar.
En la escuela, durante la
época navideña, a Alberto
le piden tejer una bufanda
para los más necesitados.
Todas las situaciones tienen motivos por los cuales Alberto debe sentirse agradecido. Genere en los alumnos un debate para
buscar el aprecio y el agradecimiento implícito.
Comente con los menores la importancia de valorar su cuerpo, talentos, etcétera, así como el lugar donde viven.
Solicite a los niños que compartan algunas de sus respuestas y pregúnteles cómo llegaron a ellas y qué sienten.
R. L.
R. L.
R. L.

Dimensión: Autonomía. Habilidad: Identificación de necesidades y búsqueda de soluciones.
Sesión
18 Mis decisiones pueden afectar
En ocasiones, tomar una decisión puede tener un efecto negativo o positivo, ya
sea físico o emocional en otras personas.
Es recomendable pensar muy bien en las consecuencias de nuestras acciones o
elecciones antes de actuar y así evitar lastimar a alguien.
1. Lee y responde.
Ana es la capitana de un equipo de basquetbol y en el juego de la final, en los
últimos minutos, Paula se lastimó. Ana decidió meter a Rosa, una jugadora con
poca experiencia. Rosa no se desempeñó con eficiencia, porque estaba muy ansiosa,
esto ocasionó que el equipo contrario anotará más puntos y que su equipo perdiera
el juego.
• ¿Cuál crees que haya sido la necesidad de Ana?
• ¿Consideras que la decisión que tomó Ana al meter a Rosa fue la correcta?
Explica por qué.
» Rodea las acciones que ayudarán a Ana a expresarse de manera adecuada y sin
que afecten al equipo, principalmente a Rosa.
• Gritar a Rosa sus errores y sacarla del equipo.
• Motivar a Rosa para que su seguridad no se afecte y lo siga intentado.
• Echarle la culpa a las demás integrantes del equipo.
• Aceptar que se equivocó con su decisión y ofrecer disculpas.
» Escribe qué decisiones tendrá que tomar Ana para el siguiente partido, sin herir los
sentimientos de Rosa y para que el equipo se beneficie.
48
Prohibida
su
venta
Explique a los menores que a veces es difícil entender las decisiones de otras personas, pero lo hacemos cuando conocemos
sus motivos o necesidades.
Comente a los estudiantes que para cada acción hay una reacción. Ejemplifique con una anécdota.
R. L.
R. M. Ana quería ganar el juego y en ese momento pensó que Rosa sería la
jugadora que le ayudaría a hacerlo.
R. M. Entrenar más con Rosa para que en el partido se sienta segura de lo que
debe hacer y cometa menos errores. Meter a Rosa y a cualquier integrante de
menor experiencia en momentos que no sean decisivos para el juego.

Indicador de logro: Valora cómo sus decisiones y acciones afectan a otros.
Trimestre
3
2. Selecciona las opciones que Braulio debe pensar para tomar su decisión y afectar
lo menos posible a los demás.
Braulio tiene el papel principal en una obra de teatro. Hoy es la única presentación,
pero se siente mal. Todos han ensayado mucho.
( ) ¿Puedo contagiar a los demás?
( ) No me importa lo que piensen los demás.
( ) ¿Alguien más puede hacer mi papel?
( ) ¿Puedo intercambiar mi papel con alguien que tenga un papel más pequeño?
( ) Le diré al profesor que cancele la función.
( ) ¿Puedo ir al médico antes de la función?
• ¿Qué decisión crees que tomó Braulio? Describe.
3. Clasifica las siguientes decisiones: rojo, aquellas que afecten a otros; verde,
decisiones que solamente te afecten a ti.
• No iré a mi cita con el dentista.
• Visitaré a mis abuelos cada semana.
• Practicaré más los remates en el volibol.
• Hoy comeré más sano.
• Llevaré el material solicitado a la clase de Ciencias Naturales.
4. Escribe en los rombos dos decisiones que hayas tomado y que afectaron a otros.
En los rectángulos anota las consecuencias (negativas o positivas) de tu decisión.
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Prohibida
su
venta
Comente al grupo que para tomar una decisión es importante preguntarse cuáles serían las consecuencias de esta.
Genere un debate con los alumnos sobre las consecuencias de cada decisión: ¿Afectan a otros? ¿Afectan positiva o negativamente?
Solicite más ejemplos.
Auxilie a los estudiantes para que identifiquen las decisiones que afectan a otros y sus consecuencias. Solicite que compartan
cómo se sienten al saber que sus decisiones
pueden tener consecuencias.

R. L.
R. M.
R. L.

Dimensión: Autonomía. Habilidad: Autoeficacia.
Sesión
19 Creo y puedo hacerlo
Creer en ti y en tus habilidades harán de ti una persona segura, con la capacidad
para superar cualquier desafío y obtener el éxito en todo lo que haces para tu
beneficio y los que te rodean.
La creencia en ti mismo, las oportunidades prácticas y tus experiencias harán
crecer tu autonomía o independencia. Las acciones que desempeñas
correctamente, que te llevan el tiempo necesario y que repites menos, te hacen
ser eficaz.
1. Relaciona las acciones que ayudan a cada niño a ser más independiente.
Paco va en 5º grado. Tiene 10 años.
Raúl va en jardín de niños. Tiene 4 años.
Va a la papelería solo, cruzando la avenida.
Recoge los platos que utiliza.
Lava sus tenis.
Prepara el desayuno en la estufa.
Prepara agua de limón.
2. Rodea las acciones que te ayuden a ser eficaz.
• Llegar cinco minutos tarde.
• Colocar la ropa sucia en su lugar.
• Hacer una letra legible.
• Tender mi cama.
• Jugar mientras hago la tarea.
• Concentrarme en lo que hago.
• Llegar cinco minutos antes.
• Organizar mi mochila solo los viernes.
• Colaborar con la limpieza en casa.
• Dormirme a la hora que yo quiera.
3. Subraya las acciones que ayudan a los niños a ser exitosos.
María y Fernando son compañeros en el
equipo de ajedrez. A María le gusta preparar
una noche antes lo que necesitará el siguiente
día. Revisa que su uniforme esté limpio. Si
tiene una competencia de ajedrez, no falta al
entrenamiento del taller.
Si Fernando tiene una competencia de
ajedrez, una semana antes se queda
una hora más a entrenar. Su mamá
coloca su uniforme en su cama cada
mañana. Cuando regresa de la escuela,
después de comer, hace toda su tarea
y luego se va a jugar con sus vecinos.
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Prohibida
su
venta
Comente a los alumnos que el niño de 10 años también puede hacer lo del niño de 4 años, pero no sucede lo contrario.
Mencione a los educandos que mientras más actividades hagan bien o eficazmente, pueden crecer su autonomía.
Haga notar a los estudiantes que mientras más empeño pongan en una actividad, se pueden lograr las cosas en el primer
intento, así se puede aprovechar mejor el tiempo y beneficiarse a sí mismos y a los demás. Cuente una anécdota al respecto.
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