La mejor forma de tener una vida feliz y saludable

1. SALUD Y MEDITACIÓN
Meditación Trascendental y Salud
Muchos médicos y profesionales de la salud
practican la Meditación Trascendental ellos
mismos y la recomiendan a sus pacientes.

2. ¿Qué es la Meditación Trascendental?
La Meditación Trascendental es la forma
más pura, más simple y más eficaz de
meditación que existe.
Es la técnica pura de trascender - de situarse en el
estado más poderoso, más simple, de la
conciencia - libre de cualquier control .

4. Beneficios de meditar
Paz Interior y Felicidad
Reducción de Estrés
Salud y Bienestar
Alivia la Ansiedad
Iluminación

5. Experimenta calma natural
Mediante la incorporación de la experiencia calmante
de la Meditación Trascendental a la rutina diaria, la
paz interior crece fácilmente. La tendencia natural de
la mente es hacia más felicidad y paz. Durante la
práctica de la Meditación Trascendental este proceso
ocurre de forma natural y automática.
Realizado por: Mónica Castillo.