-Autor: Roman Casique Aquino -Universidad Nacional de Educación Enrique Guzmán y Valle - Asignatura: Actividad física y deporte

1. INTEGRANTES:
• Roman Casique Aquino
• Franz Tobias Mariano Ramos
• Villosca Quispe Mamani
• Andrea Lucia Rosas Quispe
• Lizeth mariana Villavicencio Aponte
DEPORTES ALTERNATIVOS

2. • Los inicios En un principio la
actividad física fue relevante
para la subsistencia del ser
humano. Dicha actividad se
encontraba unida a la
recolección, a la caza y a la
pesca.

3. Mesopotamia,
Egipto y creta
China y india
Grecia
antigua
Esparta
Roma

4. pancracio
Lanzamiento
de disco
lucha

5. en este época encontramos la
presencia de ciertas actividades como
los juegos caballerescos y de
entretenimiento, e incluso juegos
populares, como por ejemplo el
jeu de paume y el soule.
• la época del Renacimiento se voltea
hacia el mundo griego clásico y se
reivindica la actividad física en
forma de juego, apareciendo los
primeros libros o tratados
relacionados con la práctica físico –
deportiva.

6. Es una disciplina que se centra en diferentes
movimientos corporales para perfeccionar,
controlar y mantener la salud mental y física del
ser humano.
En las escuelas, un currículo
básico de educación física suele
tener tres partes:
Se realizan ejercicios
individuales o colectivos, como
carreras, saltos o rutinas
aeróbicas.
Se realizan actividades rítmicas
y expresivas, como la gimnasia.
Se suele practicar deportes
grupales, como básquet, fútbol o
voleibol.
¿QUÉ ES EDUCACIÓN FÍSICA?
Importancia de la educación física
Entre los beneficios más importantes de la educación física se destacan:
Combate el
sedentarismo
Impulsa
a una
vida
activa,
Enseña a
aprovechar
el tiempo
libre,
Mejora la
autoestima
Estimula
el trabajo
en
equipo
Aumenta la
creatividad
y la
capacidad
afectiva,
Enseña a
desarrollar
algunos valores
como la tolerancia,
el respeto, la
solidaridad y la
responsabilidad.

7. Capacidades o Destrezas en Educación Física
La enseñanza de la educación física promueven el acondicionamiento físico con actividades que ejercitan las destrezas motoras o
capacidades físicas.
Flexibilidad.- Es la capacidad de una articulación determinada, para realizar movimientos con la
máxima amplitud.
Velocidad.- Es una capacidad física determinante para el rendimiento deportivo.
Resistencia.- Es una capacidad básica para el ser humano, que le permite soportar esfuerzos
prolongados y oponerse al cansancio.
Fuerza.- Es la capacidad generar tensión intramuscular frente a una resistencia, independientemente
de que se genere o no movimiento.

8. Educación física y salud
La educación física es imprescindible para la salud, ya que ayuda a prevenir o reducir la incidencia de problemas de salud
relacionados con el corazón, la regulación del metabolismo y el peso y los problemas musculares, ayudando a mejorar la calidad de
vida.
Cardiaco: disminuye el riesgo de
enfermedades relacionadas con el
corazón, ya que reduce la frecuencia
cardiaca, con lo que este órgano se
cansa menos.
Muscular: los músculos ganan fuerza
y resistencia, aumentan su tamaño y
mejoran tanto la elasticidad como la
coordinación motriz.
Articular: se fortalecen los elementos
que constituyen las articulaciones, es
decir, el cartílago, los ligamentos.
Metabólico: mantiene la glucosa en
unos niveles adecuados y facilita la
expulsión de toxinas.
Mental: aporta sensación de bienestar
general, mejora el estado de ánimo y
reduce el estrés.

9. ¿Qué son los Deportes Alternativos?
Son las actividades físicas y deportivas que surgen como “alternativa” a los deportes tradicionales. Son aquellos que no se encuentran
mayormente extendidos en la sociedad y no están sujetos a lo tradicional de los deportes populares.
Campo de
Acción de
los
Deportes
Alternativos
Los programas
educativos de la
educación física
escolar cumpliendo
una importante labor
educativa.
El deporte como servicio
público municipal,
atendiendo a la función
de salud e higiene
corporal.
El ocio, la recreación y
el tiempo libre,
cumpliendo la función
de diversión mediante el
ocio activo.
La competición, ya
que algunos de los
deportes alternativos
también desarrollan
este campo.
Ventajas de
los Deportes
Alternativos
Presenta actividades que no
necesitan instalaciones
convencionales para su práctica,
se pueden utilizar los patios de de
los colegios o espacios como
parques y plazas.
Introducen nuevos hábitos
deportivos dando más énfasis a
los aspectos recreativos.
Se acercan a los intereses de los
alumnos por su novedad, lo
llamativo de los materiales y lo
fácil que resulta manejarlos.

10. El porqué de los deportes alternativos en la educación física
Los docentes en general, sienten la
necesidad de transformar, renovar,
reformar, el currículo para tratar de
desarrollar íntegramente al alumno.
La calidad de la enseñanza hace
reflexionar, e invita a actualizar la
metodología, recursos didácticos, para
integrar nuevos contenidos y nuevas
alternativas.
Los deportes alternativos, constituyen
una opción nueva porque son deportes
no habituales en el medio físico-
deportivo escolar. En Educación Física
existen profesionales que se preocupan
por lo que van a dar mañana en la
enseñanza integral de sus alumnos.

11. FUNCIÓN DE LOS DEPORTES
ALTERNATIVOS:
• Su función es utilizar como un medio para alcanzar un correcto desarrollo motor.

12. CARACTERÍSTICAS:
1.Reglamento
abierto:

13. 2. Material
alternativo:
3. Todos pueden
participar:

14. 4. Fácil
aprendizaje
5. Intensidad
moderada:

15. 6. Instalaciones
improvisadas
7. Dimensión
cooperativa

16. MODALIDADES O TIPOS CLASIFICATORIOS DE DEPORTES
ALTERNATIVOS
Los deportes alternativos surgen coma una nueva modalidad de deportes que buscan la renovación en los
contenidos de las clases de Educación Física. Estos deportes se asociaron a la utilización de materiales
novedoso y entre otras características destacan por su: carácter innovador, posibilidades en la recreación,
adaptabilidad, facilidad en el aprendizaje, simplicidad en las reglas, bajo riesgo de lesión.

17. Deportes
alternativos
colectivos
- Grupo de
personas.
-Competencia
Deportes
alternativos de
adversario
- Grupo de
personas.
-Adversario
Deportes
alternativos
individuales
sobre ruedas
- Individual
-Competencia
Deportes
alternativos de
lanzamiento
- Individual
-Competencia
Deportes
alternativos de
cooperación
- Grupo de
personas
- Fin común-
diversión
Cabe destacar que estos deportes poseen modalidades y se presentan a través de los diferentes
tipos y modalidades existentes, esto son:

18. DEPORTES DE
LANZAMIENTO
COOPERACIÓN
FRISBEE-
ULTIMATE
CAMPO DE JUEGO
Herramienta
principal

19. DEPORTES DE
ADVERSARIO
INDIACA
DIMENCIONES DEL CAMPO
Bola del juego

20. DEPORTES
COLECTIVOS
FLOORBALL
DIMENCIONES DEL CAMPO
Bola del juego

21. DEPORTES SOBRE
RUEDAS
MONOPATÍN
CAMPO DE JUEGO
Herramienta
principal

22. Goubak Rampshot
Trivolle Tripela-Colpbol

23. INFLUENCIA DE LOS DEPORTES ALTERNATIVOS
Durante los últimos años tanto en Educación Física como en otras áreas del
currículo escolar, se han podido experimentar situaciones o momentos donde
se vivía una rutina en sus clases. A raíz de esto, han surgido metodologías
que han intentado acabar con estos problemas.
De esta manera surgió la educación física alternativa(EFA) como una
reacción critica al modelo de educación física tradicional.
Los deportes tradicionales, esos de “toda la vida”, ya están dando paso a los
deportes alternativos en los patios de los colegios. Muchas instituciones
educativas han cambiado sus canchas de fútbol o baloncesto por rocódromos o
trinquets.

24. HURLING CURLING QUIDDITCH
ROLLER DERBY BIKE POLO

25. Los deportes alternativos se han convertido en un excelente medio para trabajar
diferentes aspectos del desarrollo integral del niño, desde la condición física, valores
hasta aspectos cognitivos. A pesar de que su práctica no suele estar muy extendida,
su valor es inmensurable.
Desde su llegada al país en la década de los 80,
estos tipos de deportes han pretendido introducir
nuevos hábitos deportivos, haciendo más énfasis en
los aspectos recreativos de relación, cooperación y
comunicación entre las personas que a los aspectos
relacionados a la competición. Al ser deportes muy cercanos a los
intereses del alumnado, se les considera propicios para el desarrollo de la coeducación y la igualdad.

26. Clasificación de los deportes alternativos
➢Juegos y deportes colectivos
o Floorball
o Lacrosse
o Fut-tenis
o Etc.
➢Juegos y deportes de adversario
o Palas
o Peloc
o Etc.

27. ➢Deportes individuales de deslizamiento sobre ruedas
o Bicicleta
o Monopatín
o Etc.
➢Juegos de lanzamiento
o Boomerang
o Malabares
o Frisbee
o Etc.
➢Juegos de cooperación
o Paracaídas
o Balones y globos gigantes
o Etc.

28. La actividad física, siempre que esté supervisada, nos reporta multitud de
beneficios, pero para poder conservarlos hemos de ser constantes y seguir
unos mínimos recomendados como: realizarlos tres horas semanales, en
sesiones superiores a 45 minutos, mayoritariamente ejercicios aeróbicos, de
coordinación y flexibilidad…Está comprobado que las personas que realizan
ejercicio con frecuencia sufren menos depresiones, aumentan la autoestima,
la capacidad de concentración y refuerzan su sistema cardio-respiratorio.
Cada vez somos más conscientes de la importancia que tiene el ejercicio
para nuestra salud, y en los últimos años, diversas alternativas se han
acercado a nosotros para que además de fortalecer nuestro cuerpo,
disfrutemos con el ejercicio.

30. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
- Hernández, D y Recorder, G. (2015). “historia de la actividad física y el deporte”
https://ened.conade.gob.mx/Documentos/Manuales/HISTORIA%20DE%20LA%20ACTIVIDAD%20F%C3
%8DSICA%20Y%20EL%20DEPORTE.pdf
- Carrasco Bellido, D y Carrasco Bellido, D. (2014). “historia general del deporte”
- http://futbolcarrasco.com/wp-content/uploads/2014/08/futbolcarrascoinef1curso4.pdf
- Varios autores. (2008). “Deportes Alternativos” en el ámbito de la Ed. Física.
https://www.researchgate.net/Los_deportes_alternativos_en_el_ambito_educativo
- Virosta Merino, Alberto. (1994). Deportes alternativos. En el ámbito de la Educación Física. Editorial
Gymnos.
- Pérez Feito, José M. (2012). Fundamentos teóricos de la educación física. España: Pila Teleña.
https://www.academia.edu/Fundamentos_teoricos_de_la_educacion_fisica

31. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
- Barbero Álvarez, José C. (2000). Los juegos y deportes alternativos en Educación Física.
https://www.efdeportes.com/Los_juegos_y_deportes_alternativos_en_educacion_fisica
- Ruiz Alonso, J. Gerardo. (1991). “Juegos y deportes alternativos” en la programación de la Ed. Física
escolar. Editorial deportiva Agonos.
- Fierro S. S., García M. V., Haro M. A. (2016). Los deportes alternativos en el ámbito educativo.
https://docplayer.es/-Los-deportes-alternativos-en-el-ambito-educativo
- Ana Perez, David Martinez, Oscar Veiga (2006). Una propuesta coeducativa en el ocio y el tiempo libre
mediante los deportes alternativos. https://www.researchgate.net/publication/334821547
- Recreamos (2018). El spikeball como deporte alterantivo. https://www.recreamos.com/spikeball/
- Recreamos (2018). EL Rampshot como deporte alternativo https://www.recreamos.com/rampshot/

32. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
- efdeportes (2018). Indiaca como deporte alternativo. Buenos aires.
https://www.efdeportes.com/efd136/deportes-alternativos-en-el-area-de-educacion-fisica.html
- fedv (2020). El ultimate frisbee. España. https://fedv.es/qu-es-el-ultimate-cmo-jugar
- ecured (2020 ). El Flooball. Cuba. https://www.ecured.cu/Floorball
- Edward Ayala (2012). Los deportes alternativos y la importancia que tienen para el profesional de cultura
Física, deporte y recreación. https://www.researchgate.net/publication/294113616
- Javier García, Javier Manso (2017). Ficha de juegos y deportes alternativos Goubak.
https://www.researchgate.net/publication/322164373
- David Hortiguela, Alejandra Garijo (2017). Ideas prácticas materiales a examen ideas prácticas, Colpbol y
triplea dos deportes colectivos pero inversos pero similares.
https://www.researchgate.net/publication/32018337

33. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
- Ricardo García Muñoz (2018/19) “Análisis de la evolución del deporte en edad escolar y los deportes
alternativos” https://core.ac.uk/download/pdf/222807566.pdf
- Thorpe, R., Bunker, D., & Almond, L. (1986) “Deportes alternativos”
https://www.juegoydeporte.com/deportes-alternativos/
- Grupo Empresarial Palacios Alimentación, S.A. http://www.palacios.es/para-ti/consejos-
saludables/beneficios-de-los-deportes-alternativos
- María Piquer (28 septiembre, 2020) “los deportes alternativos en educación física”
https://mundoentrenamiento.com/deportes-alternativos-en-educacion-fisica/
- Auca Projectes Educatius (12 septiembre, 2017) https://www.auca.es/llegada-deportes-alternativos-escuelas/