112801252 hidroterapia

REMEDIOS CASEROS SENCILLOS

EL QUIÉN, QUÉ, DÓNDE, CUÁNDO, POR QUÉ, Y CÓMO
DE TRATAMIENTOS SELECCIONADOS
-INCLUYENDO HIDROTERAPÉUTICOSEN FORMA BOSQUEJADA

Doctora Agatha Thrash, Medicina
UCHEE PINES INSTITUTE, SEALE, AL 36975

PRIMERA SECCIÓN
MECANISMO DE HIDROTERAPIA
La hidroterapia actúa a través del sistema nervioso. Al igual que medicamentos,
se desempeña en los centros del cerebro y sus extensiones; y luego mediante las áreas de reflejo. Funciones corporales son estimuladas o disminuidas mediante el uso
de temperaturas y duración del tratamiento. La terapia de fricción acompañando a la
hidroterapia, también añade y prolonga su efectividad.
Ventajas de Hidroterapia
1. Logra sus resultados mediante aplicación externa, puede usarse localmente
y sus efectos generales no son tóxicos.
2. Los medicamentos alopáticos no son selectivos. Por ejemplo, cuando la
atropina es administrada para inhibir actividad parasimpática estomacal, la
total distribución parasimpática queda incluida en la reacción; los ojos,
glándulas sudoríparas, vasos sanguíneos, etc.
3. Cualquier medicamento queda finalmente destruido por el hígado, exterminado en los procesos metabólicos, o excretado por el sistema excretor,
sobrecargando así a los órganos involucrados.
4. La hidroterapia añade ninguna toxina a ser destruida o eliminada. Aumenta
el metabolismo para eliminar toxinas presentes.
5. Después de la hidroterapia, existe un sentir de bienestar. Las drogas carecen
de este efecto y hasta pudieran producir lo opuesto.
Puntos Importantes a Observr con Todo Tratamiento
1. El cuarto de tratamiento debe tener calor normal y estar libre de corcorrientes de aire. No se permita que haya luces brillando directamente sobre los ojos
del paciente. Protéjase el mobiliario y los pisos de agua derramada, y déjese el cuarto
más limpio que al inicio.
2. Antes de empezarse el tratamiento, explíquese al paciente exactamente
lo que se va a realizar. Reúnanse todos los artículos necesarios antes de
empezar. Permanezca al lado del paciente o a distancia accesible. No se
hable mucho ni sea demasiado callado. Manténgase una reserva amistosa
y de tranquila alegría. Obsérvense atentamente los efectos del tratamiento y háganse los cambios con rapidez. Manténgase el cuarto nítido al recoger de inmediato lo no deseado. Economízense tiempo y materiales;
evítese el derroche. Regrése todo material a su respectivo lugar después
de usarse.
3. Desde el inicio el paciente no debe estar resfriado. Adminístrese un
pediluvio caliente o arropamiento para calentar al paciente.
Asegúrese de usar una compresa fría a la cabeza o cuello posterior
cuando se calienta al paciente. No se descubra innecesariamente al

paciente; descúbrase sólo el área bajo el tratamiento del momento.
Séquese al paciente cabalmente después del tratamiento, poniendo atención especial a los pies, entre los dedos del pie y en las axilas. El
paciente debe estar relajado y confortable a toda hora. Tened cuidado de no quemar al paciente o permitir que se resbale. Asegurad que
el paciente descanse después del tratamiento; permítase abundante
tiempo para ésto. Aunque el paciente debe desvestirse para la mayoría de los tratamientos, nunca se permita que se resfríe.
Antes de vestirse después del tratamiento; el paciente debe encontrarse en estado de conservación calorífica, indicada por la cesación de
sudor. Consígase la confianza del paciente al explicar los consecuentes procedimientos durante el tratamiento.
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SEGUNDA SECCIÓN
ENFERMEDAD Y REMEDIOS
Todo procedimiento debe realizarse con presteza para los mejores resultados.
No debe haber dilatación entre los diferentes pasos de un tratamiento. Úsese agua generalmente lo más caliente que pueda tolerarse. Para cada enfermedad, escójase uno o
más de los siguientes remedios. Si el paciente siente escalofrío en cualquier etapa de
la terapia, ese tratamiento debe descontinuarse y el paciente ser calentado con bebidas
calientes, cobijas, pediluvios calientes o botellones -tipo goma- de agua caliente.
A. Resfriado Común, Gripe, Neumonía
1. Pediluvio caliente con chorreo de agua fría. Usado en etapa incial, ésto
en sí puede ser suficiente. Las piernas no deben tocar borde de la tina. Ténganse los
pies en tina de agua caliente a máxima tolerancia por 20 minutos.
Termínese la terpia al echar agua helada sobre pies y secando con fric- ción usando
una toalla seca. Seguid con un mínimo de 30 minutos de reposo en cama.
2. Tratamiento revulsivo al pecho, abdomen o ambos de 3-5 minutos caliente, y 30-45 segundos frío. Puede usarse adjunto a pediluvio caliente,
o paquete caliente a la espalda. Termínese con fricción de mitón frío.
3. Baño caliente de sudor. Siéntese en tina de agua caliente 10-20 minutos
hasta producirse abundante sudor. Séquese rápidamente. Póngase en cama al paciente con botellones de agua caliente y cobijas, bebida caliente de limonada
débil (sin azúcar). Después de una hora sudando, aplíquese
una rápida frotación de alcohol con esponja, o una fricción de mitón frío,
cambiar ropa y sobrecamas. Reposo en cama otra hora si posible.
4. Baño nasal salino bien caliente (no escaldante). Póngase una cucharada
grande de agua salina bien caliente en la palma de la mano, aspírese por

una nariz, cójase en la nasofaringe y expectorar. Hágase el salino con una pinta (medio litro) de agua bien caliente y una cucharada pequeña de
sal.
5. Lámpara de calor a la cara. Acuéstese en cama con foco de 100 watts
sostenido de 4-6 pulgadas distancia de la nariz por 20 minutos duración. Termínese
con un chorro de agua fría o frotación de alcohol tipo esponesponja, a la cara.
6. Maténganse los intestinos constantemente purificados con enemas.
B. Tos
1. Un rápido surtido de 3 revulsivos al pecho (2 minutos caliente, 20
segundos frío), pediluvio caliente, fricción de mitón frío al final.
2. Compresa calentadora al pecho por la noche. Póngase un trapo
delgado exprimido de agua helada sobre el pecho. Cúbrase
completamente con 1 pulgada sobrando en todos los lados con un
pedazo de plástico cortado de una bolsa de pan. Arropar calientecalientemente en un suéter. Al quitarla, esponjar el pecho con agua fría o alcohol.
3. Jarabe para tos. Mezclar dos cucharadas grandes de miel en dos cucharadas grandes de agua y añadir 1 gota de aceite de eucalipto (la cantidad que
permanezca en la punta de un mondadientes).
C. Sinusitis
1. Revulsivo a la cara.
2. Baño facial de tazón. Llénese un tazón de 10 pulgadas con salino
caliente, sumergir la cara en él, manteniendo mandíbula inferior
fuera del tazón para proveer respiración. Continuar por 20 minutos y terminar con agua fría rociada.
D. Garganta Inflamada
1. Gárgara de agua caliente y de enjuague bucal. Gárgara de 10
minutos.
2. Pediluvio caliente
3. Compresa caliente al cuello. Exprimir trapo delgado de algodón con
agua fría, ubicar en el cuello y cubrir bien con una tira de lana seca o
pedazo de plástico. Dejar puesta toda la noche o hasta secarse. Terminar con frotación de agua fría o alcohol.
4. Pudiera ser necesario -en casos severos- aplicar simultáneamente lo
siguiente: compresa caliente al cuello, revulsivo al pecho, pediluvio
caliente, seguido de fricción con mitón frío.
5. Mantener los intestinos constanemente limpios, usando enemas si
necesario.
E. Dolor

1. Fomentos, moderadamente calientes, por 20 minutos sobre área
adolorida.
2. Revulsivo de 3 cambios sobre área de dolor.
3. Aplicación de paquete de hielo 15-20 minutos cada dos horas.
4. Hielo aplicado directamente sobre área afectada o a distancia, como
fueran los pies o la cabeza.
5. Masaje, ya sea sobre área afectada o a distancia, como los pies o la
cabeza.
6. Úsese una o más de las terapias mencionadas según se necesite.
F. Fiebres en Niños
1. Baño caliente de sudor hasta iniciarse sudor. Para niños 3 meses a
3 años, sentar en tina de agua caliente por tres minutos con el brazo de la madre sumergido durante toda la duración para asegurar que el agua no está
demasiado caliente. Poner al niño de pie, apli-car fricción de mitón frío, seguido de
chorreo de agua helada sobre todo el cuerpo. Frotación para secar y que repose en
cama.
La fiebre a menudo ha disminuido cuando la criatura despierta.
2. Fiebre es la respuesta normal del cuerpo a una infección. Fiebres
de 99 grados a 102 grados F., regularmente acompañan una infección viral y enfermedades inflamatorias menores y enfermedades
bacteriales. Fiebres encima de los 104 grados F., usualmente indican infección bacterial como estreptogarganta o estafilococo, y
pudieran requerir varios días de hidroterapia vigorosa.
G. Dolor de Cabeza
1. Pediluvio caliente con compresa fría en la frente.
2. Pediluvio caliente alternante (3 minutos caliente, 30 segundos
agua helada), compresa fría en la frente.
3. Alternativo de calor y frío a la cabeza. Aplicar botellón de
agua caliente o compresas calientes en la base craneal y espina
cervical, y compresas de agua helada a la cara y las sienes, ore-jas y frente. Después
de 3 minutos, sustituir la fría con la ca-liente. Repetir tres veces.
4. Calor y frío simultáneo a la cabeza. Aplicar bolsa de hielo en la
base craneal, otra bolsa de hielo a la corona, y bolsas de hielo o
compresas sobre las carótidas. Poner aplicación simultánea de
compresas calientes a la cara, cubriendo las orejas y la frente.
5. Tina de mostaza caliente. Prepárese tina con 3-4 pulgadas de
agua caliente. Añádase 1 cucharada grande de mostaza. Sumergir antebrazos hasta los codos, y pies y piernas en el agua.
Mantener calor por 20 minutos. Pudiera asumir la posición de

todas-las-cuatro si se desea.
6. Presión de mano a la cabeza. Párese detrás del paciente sentado. Pónganse las manos sobre las sienes y aplíquese presión
tan firmemente como sea posible. Continúese hasta obtener alivio.
7. Con presión firme, frótense suavemente las cejas, ojos (suavemente), sienes, base craneal y hombro superior.
8. Rociada fría en las plantas de los pies por 5 segundos mientras
se aplica una compresa fría en la frente. Secar. Repetir en 30
minutos si necesario.
H. Alteraciones de Hombres y Mujeres
1. Próstata
a. Inflamación
i. Baños alternados de asiento con calor y frío.
ii. Compresas alternadas con calor y frío en el área rectal y
genital.
b. Obstrucción Urinaria
i. Té de Buchu, 1-2 litros x día.
ii. Baños de tina alternantes de calor y frío.
2. Menstrual
a. Dolor
i. Aplicaciones calientes a las extremidades, particularmente
usando el baño de mostaza bajo la rúbrica “dolor de cabeza.”
ii. En el período intermenstrual, corríjase el inadecuado ejercicio, el habitual resfriamiento de las extremidades, la irregularidad en los patrones del dormir y comer, y la fatiga.
Iii. Con el paciente en posición prono, masajear con fuerte prepresión en el lado derecho de la espina (donde se encuentran los tractos nerviosos salientes para la pelvis) desde la
cintura hasta el coxis por 5 minutos.
iv. Almohadilla caliente a la espalda desde la cintura hasta el
final de la espina por duración de una hora.
v. Tomar una cucharada grande de polvo de carbón cada 30
minutos por 2 horas al inicio del dolor.
b. Desbordamiento, o [hemorragia (uterina) copiosa]
i. Compresa fría al abdomen, o pies en agua fría.
ii. Té herbolario llamado “Black cohosh.” Poner un litro de
agua a hervir y añadir ½ cucharada pequeña de té
Black Cohosh. Hervir suavemente por media hora. Usar
a través del día. Si no hay náusea o dolor de cabeza, au-

mentar el black cohosh ½ cucharada pequeña a la vez
hasta estar usando dos cucharadas pequeñas por día para preparar el té. Es muy bueno para tratar hemorragia
uterina.
I. Alteraciones Esqueléticas (Ver también “Dolor” arriba).
1. Ciática – compresas alternantes de calor y frío a la espina.
2. Dolor de espalda – fomentos alternantes de calor y frío a la espina.
3. Artritis – reposo, dieta apropiada, calor, masaje, uso de un concontrairritante, (tal como aceite la hierba wintergreen), ejerci-cio, helioterapia,
(terapia de luz). Paquetes calientes o fríos pueden usarse seguidos de fricción -fría o
caliente- de mitón. Los “guantes de parafina” son útiles para manos adoloridas.
4. Fatiga
a. Baño caliente breve seguido de baño frío de regadera y
frotación vigorosa.
b. Chorreo de agua fría a la cara, o baño frío de regadera o
frotación, especialmente si se alterna con calor.
5. “Gato de tornillo” en el cuello o espalda – baño caliente de
sudor bajo la rúbrica “Resfriado Común” en esta sección.
6. Tironeo agudo de espalda. Bloque de hielo sobre área afectada
por 6-8 minutos. (Ver Quinta Sección bajo Métodos Adiciona-les . . Masaje de Hielo)
J. Alteraciones Gastrointestinales
1. Diarrea, Náusea, y Vómito
a. Baño caliente de sudor según descrito bajo “Resfriado Común.”
b. Polvo de carbón en agua, 1 o 2 cucharadas pequeñas, o pastillas de carbón, 4-8 cada 4 horas por 2-3 dosis, o con cada vómito.
c. Dieta blanda (no irritante), raspado de manzana fresca (para pectina).
d. Polvo de algarroba hecho pastoso con agua, 1-2 cucharadas grandes.
e. Té XXXcatnipXXX
2. Alcoholismo
a. Tratar etapas agudas de la misma manera como náusea y vómito arriba, prestando especial atención a la eliminación de toxinas mediante el sudar. Tener un acompañante siempre con el
paciente.
b. Ejercicio a fácil tolerancia del paciente, recordando que el alcohol es tanto cardiotóxico como hepatóxico. No se sobrepase en
el ejercicio los primeros días.

3. Úlceras Pépticas
a. Ayunar por 24 horas, administrando 1-2 cucharadas grandes de
polvo de carbón en agua, o 4-8 pastillas de carbón cada 4 horas.
b. Dieta blanda empezando las siguientes 24 horas. Ningún líquido con las comidas. Masticar bien y tragar con lentitud. Las comidas deben estar por lo menos 5 horas de separadas.
c. Cataplasmas de carbón aplicados al abdomen.
d. Pediluvio caliente, revulsivo al abdomen, con fomento grueso a
la espina durante todo el tratamiento, seguido de fricción de mitón frío.
e. Ningunas sustancias irritantes, o fumar, alcohol, o endulzados.
Nada de comer entre comidas.
f. Estricta regularidad en las horas de comer y dormir.
g. Té hecho de olmo baboso o sello de oro cada hora durante el ayuno, o 1-2 onzas de Aloe vera 2-3 veces por día puede necesitarse para controlar dolor o vómito.
h. Venda abdominal húmeda (Aplicar al abdomen como una compresa caliente grande; ver “Garganta Inflamada” en esta sección).
K. Abscesos e Infecciones
La aplicación de calor acelera la formación de espigamiento. Aplicación de frío
tiende a desparramar la inflamación y prevenir la formación de una espiga. Es deseable el promover dispersión en casos de apendicitis e inflamaciones dentales.
1. Abscesos en la piel – serie de revulsivos, repetitos cada
cuatro horas. Elevación, reposo con ejercicio moderado,
dieta libre de azúcar.
2. Acné – luz solar, aire, agua, dieta totalmente libre de azúcares libres y grasas libres, promoción de buena circulación, alivio de estreñimiento y
anemia, y tratamiento local con trapos de vapor y solventes de aceite tales como
alcohol. Evitar endulzados, alimentos grasosos, sal iodizada y muchas
variedades de alimentos en una sola comida. Lavar la cara cuatro veces al día.
Shampoo diariamente. Evitar tocar la cara. Usar un astringente como witch hazel.
3. Conjuntivitis
a. Lavado ocular salino (una cucharada pequeña por pinta
de agua).
b. Cataplasma de carbón. Poner pasta de carbón en bolsa de
trapo o untar sobre una toalla de papel. Cubrir con plástico para prevenir que se seque, y ponerle cinta adhesiva.
No se use si existe fuerte exudado.
L. Insomnio

Fomento grueso y caliente (no ardiente) a la espina por 20 minutos. Prodúzcase fatiga normal mediante ejercicio diario. Un baño neutral a temperatura de 94-97 grados
F., ayudará a reducir congestión cerebral y de la médula espinal, que es un muy
frecuente acompañante del insomnio. Un masaje es a menudo efectivo. Hops, sage o
catnip es útil; alternar entre los tres. A veces una fricción de mitón frío es efectiva,
empezada con un paciente no resfriado. Inclúyanse 10-20 respiraciones lentas y
profundas de aire puro antes de acostarse.
M. Alteraciones Cerebrales y Nerviosas
1. Neviosismo o enfermedad mental – calor suave y prolongada al cuerpo; baño
neutral de una o más horas, fomento caliente a la espina. Té catnip, una taza 23 veces por día. Paquete de sábana mojada. Masaje (cuerpo entero o pies o espalda).
2. Palpitación (corazón carrereado) – palpitación a menudo se debe a un desbalance de la circulación; restaurar, si posible, al redistribuir sangre a las extremidades con una avivada caminata, respirando a profundidad, y/o un vaso lleno de agua al tiempo cada 10 minutos por una hora. Remojar las extremidades en un
baño caliente de mostaza. Eliminar todo endulzado por 1 mes.
3. Golpe – pediluvio caliente con trapo frío a la cabeza. Mantener tranquilo el
ambiente.
4. Neuritis – fomentos suaves a moderados, revulsivo sobre área adolorida.
5. Sedación a. Uno o dos fomentos suaves a la espalda o pecho y abdomen. Dejar cada
fomento puesto por 5 minutos. Secar paciente y vestir para dormir.
b. Tesanías sedantes; casquete, hops, catnip, camomile, 1 cucharada pequeña de cada uno sobre lo que se echa una pinta de agua hirviendo. Dejar
sentando por ½ hora. Una taza a la vez.

N. Problemas dentales
1. Para detener sangrado prolongado después de la extracción, poner
una bolsa remojada en sello de oro o té pekoe junto a la encía, y
sostener allí con los dientes. La acción astringente hará coagular la
sangre; la presión ayuda a detener la hermorragia.
2. Dolor
a. Abscesos – el frío disminuye el dolor.
b. Dolor dental – calor ayuda, frío irrita.
c. Después de extracción – bolsas de hielo por 4-5 minutos redu-

ce inflamación. Poner bolsa sobre cara por 30 minutos, quitar
por 10 minutos.
3. Dientes dañados
a. Diente aflojado accidentalmente con o sin romperse los nervios.
Reponer el diente; aplicar presión para restaurar agarre. Si nervio no está cortado, esta medida pudiera restaurar el diente. Si
el nervio está cortado, y no hay mancha roja en la encía que indique un absceso, dejadlo así. Un borde afilado o áspero pudiera requerir alijamiento o pulimiento.
4. Cuidado de Dientes
a. Usar cepillo corto y de puntas suaves. Pasta dental no es esencial.
b. Uso de hilo dental después de cada comida previene la piorrea.
c. Los dientes deben escamarse y pulirse una vez al año. Buena higiene después de las comidas pudiera permitir períodos más
largos entre la limpieza profesional.
O. Dolor de Oído
Calor y frío al oído, calor a la cara, gárgaras calientes por 10 minutos, mantener
cabeza y cuello caliente cuando al aire libre, ayunar una o dos comidas, comer frutas
y jugos en las comidas regulares, paquete de hielo a la garganta, dejar caer gotas de
agua de un cuadrito de hielo en el oído (excelente remedio). Tratar dolor de oído vigorosamente al comienzo, siendo que la negligencia de otitis puede posteriormente
tornar al diente muy resistente al tratamiento. No se permita endulzado alguno
durante la infección.

TERCERA SECCIÓN
FOMENTOS – CON O SIN
REVULSIVO
Definición – Trapos exprimidos de agua hirviendo, o de otra manera calentados,
son conocidos como fomentos. Revulsivo significa la aplicación de trapos de
temperatura contrastante.

A. Indicaciones
1. Dolor de nervios y coyunturas.
2. Tensión muscular.
3. Insomnio; fomento aplicado a espina es sedante; alivia nerviosismo.
4. Congestión de pecho en resfriados, bronquitis, pleuresía, neumonía.
5. Aumentar eliminación de calor mediante producción de sudor.
6. Aliviar dolor en órganos internos.
7. Estimular e incrementar circulación de células sanguíneas blancas para
ayudar a luchar contra infección.
8. Inflamación, particularmente en las coyunturas y músculos al igual que
en casos de fibrosis.
9. Infecciones sistémicas u orgánicas, como en casos de neumonía o pielonefritis.
10. Cuando inseguro en cuanto a cuál tratamiento se necesita.
B. Contraindicaciones
1. Tuberculosis pulmonar si se trata de hemorragia.
2. En casos de diabetes-dependiente-de-insulina u otras indicaciones de
endurecimiento arterial si se aplican a los pies.
3. Al corazón de un paciente con un arresto cardíaco.
4. A una persona inconsciente o con parálisis.
5. Tendencia a sangrar.
C. Equipo
1.
2.
3.
4.
5.
6.

Tres o cuatro paquetes de fomento.
Dos a cuatro envolturas para fomentos.
Cuatro toallas gruesas.
Trapos de lavar para compresas frías, y fricción de mitón frío.
Una sábana para el paciente.
Una tina de agua para los pies aproximadamente de 105-110 grados F.
7. Jarro grande de agua fría o helada.
8. Un vaso y sorbete.
D. Consideración Importante y Precauciones
1. Recuérdese que la duración y frecuencia depende del efecto que se
busca:
a. Estimulante: Aplicaciones deben ser cortas (3-5 minutos), muy
calientes, y seguidas de frío.
b. Sedante: Aplicaciones deben ser más extensas (6-10 minutos)
con calor moderada.
2. Ser especialmente cuidadoso con personas delgadas y niños.
3. Evitar corrientes de aire y resfriamiento y ventilación innecesaria.

4. Cuidar de no propagar infección de una parte a otra.
5. Las partes donde el hueso se encuentra cerca de la superficie dérmica (espinilla, codos, etc.), están especialmente propensas a que-marse, por tanto
ténganse varias toallas a la mano para proteger estas áreas, si fuera necesario.
6. Usar una compresa fría al cuello o cabeza si la temperatura oral
sube por encima de los 100 grados F.
7. Expóngase sólo el área bajo el tratamiento inmediato.
E. Preparación para el Tratamiento
1. Los fomentos generalmente deben ser tan calientes como
puedan ser tolerados por el paciente.
2. La compresa fría, tan fría como pueda tolerarse.
F. Duración del Tratamiento
1. Para dolor o infección: usar un surtido de 3 fomentos, 3 minutos
para cada uno, con o sin aplicación fría. Aproximadamente 45
minutos desde el inicio hasta terminar.
2. Para efeto sedante: uno o dos fomentos moderados de 10-20
minutos, o hasta obtener el efecto deseado. Ninguna aplicación
fría.
G. Procedimiento
1. Asistir al paciente para desvestirse y cubrirlo con sábana.
2. Poner fomento para espina sobre la cama y cubrirlo con toallas.
3. Asistir al paciente en acostarse supino sobre el fomento, y poner pies
en tina de agua caliente. (Ver Sección V para método.)
4. Arreglar una o dos toallas sobre área a ser tratada.
5. Poner fomento en correcta posición y cubrir con toalla y sábana del
paciente.
6. Quitar fomento después de 2-5 minutos, y rápidamente sustituir con
compresa fría por 20-30 segundos. Secar piel después de aplicación
fría. Repetir.
7. Aplicar compresa fría a frente o garganta después de pasados 5-7 minutos, o cuando inicia el sudor.
8. Hacer que el paciente beba un poco de agua, a temperatura normal o
caliente.
9. Añadir agua caliente a tina tan pronto como pueda tolerarse.
10. Frotar muslos con toalla para limpiar sudor.
11. Si indicado, aplicar fricción de mitón frío, una frotación sencilla a la
espalda, o baño de regadera para terminar. De otra manera secar a palmadita o con
fricción.
12. Hacer que el paciente se acueste en cama seca por media hora.
H. Especificaciones para Materiales y Equipo
1. Paquete de Fomento: Doblar en tercios un pedazo de “franela de

lavandería” pesada, midiendo 30” x 24” para formar un rectángulo de 10” x 24.” Fijar con hilo fuerte usando técnica de hacer colchas.
2. Envoltura del Fomento: Usar pedazo de cobija sintética de aproximadamente 30 pulgadas al cuadrado. Comprar una cobija barata
para cama melliza y cortar en los cuadros deseados.
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CUARTA SECCIÓN
Carbón COMO REMEDIO SENCILLO
“Uno de los remedios más benéficos es el carbón pulverizado puesto en una bolsa y
usado como fomento. Éste es un remedio muy exitoso. Si remojado en té de hierba
smartweed, es aún mejor. He indicado ésto en casos donde personas estaban sufriendo mucho dolor, y cuando el médico me ha confiado que la vida del paciente
estaba por terminar. Entonces sugerí el uso del carbón y el paciente durmió; llegó el
punto de cambio y la recuperación fue el resultado. Para manos magulladas con inflamación, he prescrito este sencillo remedio, con perfecto éxito. El veneno de la inflamación fue vencido, el dolor eliminado, y la curación sigue con rapidez. La inflamación más severa de los ojos es aliviada con un cataplasma de carbón, puesto en
una bolsa y puesto en agua, caliente o fría según la necesidad del caso.” E.G. De
White, MS 162, 1897.
Yatzidis en 1972 relató que 20-50 gramos de carbón activado por día alivió pacientes
urémicos de fetor oral, anorexia, náusea, y vómito. Hasta veinte meses de tratamientos no produjeron efectos secundarios nocivos.
Las condiciones que han sido tratadas con carbón, son eczema, gas intestinal, intoxicación accidental y sobredosis, diarrea nerviosa, heces malolientes, ictericia del recién nacido, infección de aborto criminal, desodorante y sanador para heridas infectadas, y cáncer. Sticker en 1909 reportó que sarcomas de células redondas en rápido
crecimiento en perros fueron completamente arrestadas en su crecimiento mediante la
aplicación de carbón. Papantonakis en 1937 relató terapia sencilla, rápida y exitosa
del malestar llamado Leishmaniasis (llaga dérmica) al pintar las lesiones con una
mixtura de 10% de carbón vegetal.
Rosenvold en 1968 reportó el haber usado cataplasmas de carbón para tratar celulitis
de la cara, párpados, y oído; a menudo cuando los remedios usuales fueron contraindicados debido a alergia a las drogas. Para otitis externa, él combinó el carbón con
glicerina para ser puesto en forma de cataplasma en el canal otítico toda la noche.
Cataplasma de Carbón
Definición – Una mixtura de agua de carbón de suave composición, usualmente
calentada y untada sobre un trapo, y aplicada a las partes tiernas e inflamadas
del cuerpo.

A. Efectos Fisiológicos
El carbón posee un efecto absorbente debido a la extendida superficie de los granos
individuales con sus hendiduras y poros. El carbón puede absorber muchas veces su
propio peso en tóxicos, gases, químicas, etc.
B. Indicaciones
1. Para reducir inflamación – picaduras de insectos, mastitis, celulitis, flebitis, faringitis, hepatitis, gastritis, colitis, úlceras pépticas.
2. Para absorber tóxicos.
a. Infecciones internas y externas – ciertos tipos de problemas dérmicos, infecciones
del ojo, eczema, yedra venenosa, infecciones de estafiloco-co, lesiones infectadas o
laceraciones, herpes simple.
b. Química – intoxicación accidental o sobredosis, mal hálito.
3. Para aliviar problemas gastrointestinales (puede ser usado interna o externamente) -diarrea o gas.
C. Equipo
1. Carbón pulverizado, una medida para cuchara grande o más.
2. Agua caliente, como una taza.
3. Un recipiente de buen tamaño (eso depende del tamaño del cataplasma a ser hecho) y una cuchara.
4. Tres cucharadas grandes de harina de linaza, y dos cucharadas
grandes de maicena.
5. Tela limpia de muselina o toalla de papel.
6. Venda tipo “Ace” o un rodillo.
7. Plástico
8. Alfileres o cinta adhesiva

D. Procedimiento
1. Preparación para el tratamiento
a. Ensamblar el equipo
b. Calentar el cuarto y que no haya corriente de aire.
2. Tratamiento
a. Hervir agua con semilla de linaza como por 2-3 minutos.
b. Quitar del fuego y añadir carbón.
c. Aplicar pasta de carbón a toalla de papel o muselina rápidamente para prevenir enfriamiento. Untar a tamaño deseado y
doblar.
d. Poner cataplasma sobre área afectada con el sólo grosor del
trapo adjunto a la piel.
e. Cubrir parte afectada y cataplasma con plástico.
f. Envolver con venda y asegurar en su lugar. Dejar toda la no-

che.
3. Terminación del tratamiento.
a. Quitar cataplasma, teniendo cuidado de no derramar migajas
de carbón.
b. Repetir con nuevo cataplasma, si necesario, permitiendo una
hora entre tratamientos.
Usando Carbón en Emergencias
Venenos Tragados
Hacer que la víctima trague una mixtura de dos cucharadas grandes de carbón puesto
en un vaso de agua fría. Después de tres a cinco minutos, inducir vómito a menos que
el veneno tragado sea ácido, algún álcali, queroseno o cualquier cosa que pudiera
causar convulsiones. Repetir el tratamiento tres veces. Administrar otra dosis de carbón y permitir que transite por los intestinos para absorber cualquier veneno que ha
salido del estómago. Ésto ha sido visto como más efectivo que el ampliamente usado
“antídoto universal” que contiene algo de carbón.
Diarrea
Aplicar dos cucharadas grandes de carbón en un vaso de agua fría cada 4-8 horas hasta que la diarrea se encuentre bajo control. Asegurar de conseguir ayuda médica para
cualquier diarrea en un recién nacido que no responda inmediatamente. Para diarrea
severa en adultos o bebés, batir ¼ de taza de carbón pulverizado en dos litros de agua
y dejar que la mixtura asiente hasta haberse sedimentado el carbón. Vaciar el líquido
claro y beber el agua libremente. Usar una biberón para los infantes; la criatura
obtendrá considerable beneficio.
La solución completa de carbón negro también puede administrarse a la criatura en
pequeñas cantidades. Aplicar tanto como la criatura aguante las primeras doce horas.

El uso del Carbón como Remedio
Carbón para Mal Hálito
Ese hálito ofensivo debe ser purificado. Consígase carbón pulverizado, remójese en
agua, y bébase esta agua libremente. No se coman vegetales. Cómase fruta, y pan
simple y bien horneado. Hágase ejercicio ligero, y por la noche usar una compresa de
carbón sobre el hígado y estómago. Carta 115, 1898.
El Carbón Alivia Picaduras de Insecto y Víbora
. . . una inflamación dolorosa sobre la rodilla, proveniendo supuestamente de la picadura de un insecto venenoso. Carbón pulverizado , mezclado con semilla de linaza,
fue puesto sobre la inflamación, y este cataplasma trajo alivio de inmediato. MS 68,
1898.

. . . conseguir carbón pulverizado, remojarlo, y aplicarlo como cataplasma. El carbón
posee un poder maravilloso para extraer veneno del sistema. Carta 326, 1906.
He indicado el mismo tratamiento para otros que estaban sufriendo mucho dolor, y ha
traído alivio, y ha sido el medio de salvar la vida. Mi madre me ha dicho que picaduras de víbora y aguijoneada de reptiles e insectos venenosos podrían tornarse inocuos
mediante el uso de cataplasmas de carbón . . . Carta 90, 1908.
Destruye Inflamación y Elimina Venenos
. . . No tengo tiempo para relatar las maravillosas curas realizadas, no por dosificar
con drogas, sino mediante la aplicación de agua. Usamos mayormente carbón, haciendo cataplasmas del mismo. Destruye la inflamación y elimina la toxina. Estamos
enseñando al ignorante cómo hacerse inteligente y mantenerse sano. Carta 74, 1889.
Carbón como Agente Curativo
. . . carbón pulverizado . . . úsese libremente. Mezcladlo con aceite dulce (de cocinar).
De esa forma puede usarse con menos dificultad que si es mezclado con agua. Pienso
que se podría obtener beneficio del uso de compresas de carbón, carbón pulverizado
humedecido, puesto en una bolsa de franela y ubicado encima de la parte afectada.
Cuando mi esposo estuvo enfermo, tuve recurso a muchos remedios, y conozco el valor del carbón como agente curativo. He trabajado por mi esposo con marcado éxito
cuando su vida estuvo en gran peligro . . . Carta 75, 1904.
Carbón como Cataplasma
“En una ocasión un médico vino a mí muy angustiado. Se le había pedido que
atendiera a una muchacha joven que se encontraba peligrosamente enferma. Ella
había contraído fiebre mientras en el terreno del campamento y fue llevada al edificio
de nuestra escuela, cerca de Melbourne, Australia. Pero se tornó tan mal que se temía
que no viviría. El médico . . .vino a mí y dijo: “Hermana White, ¿tiene usted alguna
luz sobre este caso? Si no puede darse alivio a nuestra hermana, podrá vivir sólo
pocas horas.” Respondí. “Vayan al taller de un herrero y consigan un poco de carbón
pulverizado; y hagan del mismo un cataplasma, y pónganlo sobre su estómago y
costados.” El médico salió rápido siguiendo mis instrucciones. Pronto regresó
diciendo: “Hubo alivio en menos de media hora después de la aplicación de
cataplasmas. Ella está ahora teniendo el primer sueño natural desde hace días.” 2MS,
páginas 338-339.
Recetas
1. Agua Borrosa: Una cucharada grande de carbón pulverizado
mezclada en cuatro tazas de agua. Permitir que asiente, luego echar
en recipiente el agua (agua borrosa) que se encuentra arriba. Ésto
puede tomarse libremente.
2. Carbón y Semilla de Linaza: Tres cucharadas grandes de semilla de

linaza (molida en una licuadora o molino), una cucharada grande de
carbón, una taza de agua. Mezclar y hervir hasta engrosarse. Usar
como cataplasma.
3. Carbón y Smartweed: Poner una mano llena de hojas de smartweed
en una licuadora con ¼ a ½ taza de agua y cortar hojas gruesamente.
Echar ésto en una taza con una cucharada grande de carbón ; mezclar
y usar como cataplasma.
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QUINTA SECCIÓN
BAÑOS
Pediluvio Caliente con Paquete de Cobija
Cuando los pies están en agua caliente, la sangre que está congestionando las partes
distantes del cuerpo es traída hasta los vasos dilatados en los pies y piernas. Congestión cerebral, pulmonar, abdominal y pélvica puede ser aliviada en esta forma.
Definición – Un baño de inmersión local cubriendo los pies y tobillos a temperaturas extendiéndose de 100 a 115 grados F.
1. Tanto locales y reflexivos aumentan con el flujo sanguíneo a través
de los pies y toda la superficie dérmica, aliviando órganos internos y
cerebro (efecto derivativo).
2. Elevación de temperatura corporal, un general calentamiento del
cuerpo.
3. Relajamiento de tensión muscular.
4. Actividad aumentada de células blancas.
B. Indicaciones
1. Pies fríos.
2. Resfriados, tanto los amenazantes como los desarrollados, congestión del pecho, gripe, tos, enfermedad inflamatoria pélvica.
3. Dolor de cabeza.
4. Congestión pélvica (calambres), hemorroides, problemas de la
próstata.
5. Dolor en cualquier parte del cuerpo, desde dolor dental hasta dolor
de espalda.
6. Preparación para aplicación general de calor.
7. Inflamación local de los pies – estimula defensa local contra la infección.
C. Contraindicaciones
1. Enfermedad de Buerger.

2. Diabetes tipo dependencia-a-insulina.
3. Arterioesclerosis.
4. Cualquier condición donde la circulación en los pies y piernas
es pobre, tal como en enfermedad vascular severa de los pies y
piernas, o pérdida de sensación en los pies o piernas.
D. Equipo
1. Tina para pies, o recipiente lo suficiente grande y profundo;
recipiente de cinco galones puede usarse.
2. Termómetro; si ninguno está accesible, probar el agua con la
mano. La temperatura del agua debiera ser de 100 a 115 grados F.
3. Sábana y cobija.
4. Toalla gruesa y toallita de baño para compresa fría.
5. Material para protección de la cama, si necesario.
6. Jarrón o cucharón para añadir agua.
7. Jarrón de agua helada.
E. Procedimiento
1. Consideraciones Importantes
a. No usar pediluvio caliente en pacientes con diabetes o enfermedad vascular periférica, a menos que la temperatura
esté baja; máximo 103 grados F.
b. No se recomienda para casos de congelación excepto
donde la temperatura no está encima de los 103 grados F.
c. Tener cuidado de no quemar al paciente cuando se añade
el agua caliente.
2. Preparación para el Tratamiento
a. Explicar procedimiento al paciente.
b. Tener cuarto caliente y libre de corrientes de aire.
c. Reunir los materiales.
d. Proteger las sobrecamas, si necesario.
e. Paciente pudiera estar acostado o sentado, y debe estar apropiadamente arropado.
3. Tratamiento
a. Poner las dos cobijas sobre una silla o extenderlas sobre la
cama.
b. Llenar cubeta con agua de 100 a 115 grados F., lo suficiente
alto para cubrir los tobillos.
c. Asistir al paciente en desvestirse y envolverlo en sábana.
d. Envolver toalla alrededor del cuello del paciente para atrapar el sudor y prevenir escape de calor corporal.
e. Asistir al paciente en poner los pies en la tina. Reasegurar al
paciente, al primero poner una mis manos en el agua.
f. Envolver las cobijas -una a la vez- sobre el paciente, encer-

rando la tina para hacer acumular la calor.
g. Añadir agua caliente según lo tolere el paciente, hasta 120
grados F.
h. Continuar tratamiento por 5-30 minutos según se necesite.
i. Usar compresa fría a la cabeza cuando temperatura oral excede los 100 grados F., o cuando paciente empieza a sudar.
Renovar la compresa a menudo.
4. Terminación del Tratamiento
a. Sacar pies de la tina; echar agua helada sobre los pies; secar
pies, piernas y muslos; vestir en ropa de acostarse.
b. Ponerle calsetines gruesos y calientes y reposarlo en cama
por lo menos 30 minutos.
Baño de Tina Caliente a la Mitad
Definición – Baño de tina con temperatura de agua aumentada para lograr específicos efectos de calor.
1. Circulación periférica es aumentada, aliviando congestión interna.
2. Procesos metabólicos son aumentados, desgastes eliminados, se
estimula la absorción de alimento.
3. Temperatura corporal es aumentada si la terapia es prolongada.
4. Transpiración es inducida.
B. Indicaciones
1. Dolor muscular.
2. Dolor y espasmo artrítico.
3. Rigidez muscular o de coyunturas
4. Fatiga.
5. Gripe o resfriados.
1. Obesidad en demasía.
2. Hipertensión severa.
3. Tendencia a hemorragia.
4. Alteración en sensación de calor.
5. Extrema flojera corporal o debilidad.
D. Equipo
1. Termómetro de baño.
2. 2-3 toallas de baño y un tapete de baño.
3. Cubilete de agua helada.
4. Dos toallitas de baño o compresas.
5. Gorra de baño para proteger cabello.
6. Toalla de baño doblada para almohada de cabeza.

7. Para tratamiento prolongado, bolsa de hielo y agua fresca o bebida salina.
E. Procedimiento
a. Si el paciente está tomando medicamentos, sería bien consultar
con el médico tocante al uso del baño de tina a la mitad.
b. Personas ancianas o frágiles no toleran bien los baños calientes. Si
usados, redúzcase la duración y disminúyase la intensidad.
c. No se deje sólo al paciente. Si se desarrolla mareo o debilidad, y el
pulso se torna rápido y débil, descontinúese inmediatamente el tratamiento.
d. No se aplique el baño caliente de tina después de una comida completa. Es mejor dar agua o tesanía herbolaria después del tratamiento.
e. Úsese un termómetro de baño para revisar la temperatura; la mano no es un guía seguro.
a. El cuarto del tratamiento debe estar caliente y libre de corrientes.
b. Reúnase el equipo necesario.
c. Llenar la tina aproximadamente a la mitad con agua de 101 – 108
grados F. Para un paciente joven y vigoroso, la temperatura puede
aumentarse hasta los 115 grados F.
3. Tratamiento
a. Asistir al paciente cuando entra en la tina, proporcionando confortabilidad con una almohadilla debajo de la cadera, y un apoyo para la cabeza.
b. Cubrir al paciente con una toalla de baño; o, si se desea, una sábana o ligera cobija puede ser puesta sobre toda la tina.
c. Mantener fresca la cabeza con compresa fría.
d. El tratamiento debe continuar por 10-20 minutos, hasta existir sudor abundante, o la temperatura oral llega hasta 102 -103 grados F.
a. Asistir al paciente cuando sale de la tina. El esfuerzo de salir de la
tina pudiera hacer que el paciente se sienta mareado o se desmaye.
b. Seguir con un chorreo de agua fresca o regadera. Secar avivadamente y reposar al paciente por una hora.
c. Si se requiere más calentamiento, como en casos de gripe o resfriados, evitar que
se resfríe inmediatamente después del baño (omitir el agua fresca). Poner en cama
con botellones de agua caliente y cobijas. Una bebida caliente de limonada débil sin azúcar puede
administrarse. Después de una hora de sudar, administrar una fric-ción de mitón frío
o baño fresco de esponja; cambiar ropa. Paciente debe permanecer en cama por otra
hora si posible.
d. Evitar excesiva fatiga.

Baños de Contraste
“Este tratamiento está basado sobre el principio de que mediante alternada contracción y dilatación de los vasos sanguíneos, producida por aplicación contrastante de
calor y frío, la circulación es mejorada y la eliminación de productos de desgaste es
acelerada.” Hydrotherapy in the Home, página 12.
Definición – La inmersión de una parte del cuerpo alternadamente en agua caliente y fría.
1. Contracción y dilatación alternada de vasos sanguíneos (gimnasia
vascular).
2. Marcado aumento de flujo sanguíneo localmente y mediante reflejo (efecto derivativo).
3. Aumentado metabolismo y oxidación acelera la curación.
4. Aumentada actividad de células sanguíneas blancas.
B. Indicaciones
1. Dolor de cabeza congestivo.
2. Infecciones (aplicar tratamiento 2-6 veces por día para estimular
defensa local contra infección).
3. Desgarres, tirantez y otros traumas.
4. Pobre circulación, congestión, úlceras indolentes.
5. Osteoartritis.
1. Pérdida de sensación en los pies y piernas.
2. Extrema enfermedad vascular periférica de los pies y piernas.
3. Hemorragia.
D. Equipo
1. Dos recipientes lo suficiente grandes para permitir parte del
cuerpo ser sumergida completamente.
2. Termómetro.
3. Sábana de envoltura o túnica.
4. Toallas gruesas.
5. Compresa fría para cabeza o cuello, bolsa de hielo para
corazón si necesario.
6. Jarrón para añadir agua caliente.
7. Recipiente en donde calentar agua.
8. Hielo para compresa fría y baño de tina frío si deseado.
E. Procedimiento
a. Si se trata una parte grande del cuerpo, úsese compresa

fría a la cabeza y cuello (bolsa de hielo a corazón si pulso está por encima de 80 PPM).
b. No se usen temperaturas encima de 115 grados F.
c. Temperatura encima -de 103 grados F.- no debiera usarse
casos de enfermedad vascular sanguínea de las piernas y
pies. Extremos de calor y frío no debieran usarse en pacientes con “enfermedad vascular periférica” (ésto es diferente de venas varicosas) o diabetes.
d. Empezar inmersión caliente en el límite más bajo de tolerancia, aumentando la temperatura durante la aplicación. Con siguientes aplicaciones, lógrese gradualmente
la temperatura máxima a tolerar.
a. Reunir los materiales necesarios.
b. Tener caliente el cuarto de tratamiento, y sin corrientes de aire.
c. Explicar el procedimiento al paciente.
d. Revisar pulso del paciente.
e. Asistir al paciente si necesario.
3. Tratamiento
a. Poner el área a ser tratada en agua caliente (aprox. 103 105 grados F.), y auméntese rápidamente la temperatura
hasta lo máximo deseado para ese tratamiento. Continuar
por 3-4 minutos.
b. Poner parte en agua fría (de la pluma o helada) por 30
segundos hasta 1 minuto.
c. Mientras el paciente se encuentra en agua fría, añadir
agua fría para mantener la temperatura.
d. Revisar el pulso del paciente cada cinco minutos, aplicar
compresa fría al cuello y bolsa de hielo al corazón, si los
pacientes cardíacos la necesitaran.
e. Hacer de 6-8 cambios, terminando con frío. En casos de
pacientes con artritis reumatoide, terminar con aplicación
caliente. Tiempo total del tratamiento debiera ser de 2030 minutos.
f. Secar a cabalidad y aplicar medida refrescante si necesario.
a. Animar al paciente a reposar por lo menos 1 hora.
b. Cabal limpieza del equipo es esencial. Úsese un desinfectante cuando se tratanoo heridas abiertas.
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SEXTA SECCIÓN

COMPRESAS CALIENTES
Calor aplicada a la piel hace que los vasos sanguíneos superficiales se dilaten. Al
traerse sangre a la superficie, la congestión en otra parte se alivia. Cuando un trapo
frío mojado, aplicado a la superficie de la piel, es cubierto con material que previene
la circulación de aire, la piel entonces se calienta rápidamente y el efecto es el de una
aplicación moderada de calor húmedo.
Definición – La compresa caliente es una aplicación moderada de calor húmedo
por varias horas. Una compresa fría es aplicada a alguna parte del cuerpo que
también queda cubierta. El agua fría primero causa un retraso de sangre que
rápidamente cambia, estimulando una acción reflexiva para calentar el área. El
resultado que se busca es un aumento de varios grados en temperatura sobre el
área tratada.
1. Los vasos sanguíneos de la superficie y del área reflexiva, son dilatados.
2. Los músculos se relajan.
3. El efecto es derivativo, moderadamente sedante, o tónico, dependiendo de la parte corporal a la cual la compresa caliente es aplicada y la
condición para la cual es usada.
B. Indicaciones
1. Garganta inflamada, amigdalitis, o laringitis.
2. Resfriados del pecho, neumonía y otras congestiones del pecho.
3. Problemas de las coyunturas, coyuntura reumática, dolor en
cualquier parte.
4. Dolor abdominal – digestión lenta, estreñimiento, dolor crónico.
5. Insomnio.
1. El paciente no se encuentra lo suficiente vigoroso para calentar
la compresa.
2. Lesiones dérmicas que requieren estar secas.
D. Equipo
1. Un o dos grosores de trapo tejido flojamente, lo suficiente amplio
para cubrir el área y lo suficiente largo para una circunferencia de la
parte.
2. Cobertura exterior -de un grosor- de plástico de cocina, aplicada para
prevenir evaporación. Debe cubrir enteramente al trapo de algodón, y

ser de por lo menos una pulgada más amplia en cada lado.
3. Venda o envoltura para atar bien -y en su lugar- al trapo de algodón y
al plástico.
4. Alfileres de ropa para asegurar la compresa en su lugar.
5. Agua fría de la pluma para terminar el tratamiento.
6. Toalla para secar el área.
E. Procedimiento
a. Si ha de usarse medicamento sobre la piel, aplíquese primero.
b. Exprímase ligeramente el trapo de algodón para que no gotee
cuando es aplicado.
c. Cuidar de no envolver la compresa tan apretadamente que interfiera con la circulación, la respiración, o el movimiento.
d. Considérese la capacidad del paciente para reaccionar a aplicaciones frías.
a. Infórmese al paciente que la compresa está fría, pero se calentará mediante la reacción del cuerpo después que la cobertura esté en su lugar.
b. Asegurar que el paciente se sienta cabalmente caliente antes
que la compresa sea aplicada.
3. Tratamiento
a. Exprimir el pedazo de algodón de agua fría de modo que no
gotee.
b. Aplicar compresa y envolver cómodamente con plástico para que no circule aire.
c. Aplicar faja y alfiler ajustadamente en su lugar.
d. Dejar compresa en su lugar por varias horas durante la noche.
a. Después de quitar la compresa, rápidamente frotar el área con
toallita de baño fría.
b. Secar el área cabalmente y ver que el paciente esté caliente y
confortable.
F. Usos Sugeridos
1. Compresas calientes a la garganta – faringitis, laringitis,
amigdalitis. Puede aplicarse con o sin aciete de alcanfor. Para niños, usar un vendaje
para la cabeza que sostenga la compresa adjunto a los oídos en casos de dolor de
oído.
2. Paquete caliente al pecho – Para efecto derivativo moderado en
casos de bronquitis crónica, tosferina o neumonía. La selección
de un paquete seco o húmedo dependerá de la vitalidad del paciente y el resultado deseado.
3. Compresa caliente para coyunturas – Para aliviar dolor e infla-

mación coyuntural en casos de fiebre reumática, artritis crónica o sinovitis. Si la reacción es débil, la compresa pudiera aplicarse seca.
4. Compresa abdominal húmeda – Usada para tratar insomnio, agotamiento nervioso, náusea durante el embarazo, hepatitis, estreñimiento, inflamación del intestino delgado o grueso, y otras
alteraciones gastrointestinales. La compresa debe ser de 3-9 pulgadas de ancho y
envolverse 1 ½ veces alrededor del abdo-men; el plástico y faja deben ser de doce
pulgadas de ancho. El filo inferior de la compresa debe llegar justo encima del área
del ingle.
5. Compresa de calsetín mojado – Antes de acostarse, póngase un
par de calsetines de algodón húmedos seguido de un par de
bolsas de plástico de pan, entonces con un par de calsetines secos de lana puestos encima. Úsese este tratamiento como un
pediluvio caliente.
Paquete de Sábana Mojada
Los efectos de un paquete de sábana mojada dependen de la duración del tratamiento y del número de cobijas usadas para controlar la evaporación. Según el grado de
calor generado dentro del paquete, el tratamiento atraviesa tres etapas:
1. Enfriamiento o evaporación breve.
2. Neutral
3. Calentamiento o sudor.
Definición – En el paquete de sábana mojada, el paciente es envuelto en una
sábana mojada, encima de la cual se encuentran cubiertas de cobijas secas -de
lana- para regular evaporación y controlar temperatura.
1. Etapa de enfriamiento: Durante los primeros 5-12
minutos del tratamiento, antes que el paquete se haya
calentado, la calor corporal es llevada a la sábana fría, reduciendo así la fiebre.
2. Etapa neutral: Cuando la sábana llega -o ligeramente excede- la temperatura de la piel (aprox. 94 grados F.), un
efecto sedante se realiza mediante miles de nervios
dérmicos, tendiendo así a inducir sueño.
3. Etapa de calentamiento: Mientras el paquete se calienta,
causando elevación de temperatura dérmica, los vasos
sanguíneos de la piel se dilatan, sacando sangre de los
órganos congestionados, y el paciente transpira.
B. Indicaciones
1. Infecciones o fiebres
2. Enfermedad mental.
3. Tónico general en casos de enfermedad crónica.

4. Dermatitis crónica eczematoide u otra dermatitis generalizada.
1. Erupciones dérmicas.
2. Personas débiles
3. Flebitis.
D. Equipo
1. Material para pediluvio caliente.
2. Material para compresa fría.
3. Una o más, según se necesite, de grandes cobijas -de lana- sencillas o
dobles.
4. Una sábana grande.
5. Cubeta de agua fría (60-70 grados F.)
6. Una toalla gruesa.
E. Procedimiento
a. Los efectos de un paquete de sábana mojada se obtienen mediante regulación de evaporación y control de la calor producida por el cuerpo.
b. La sábana mojada debe estar en cercano contacto con la piel en
todas las áreas.
c. Dóblense las cobijas secas en el área del cuello y hombros para
prevenir resfriamiento por la entrada de aire.
a. Tener todos los materiales necesarios a la mano.
b. Explicar bien el procedimiento al paciente.
c. Decir al paciente que es necesario orinar.
d. Si necesario, caliéntese al paciente con un pediluvio caliente
por diez minutos (los pies y el cuerpo entero deben estar calientes).
3. Tratamiento
Nota: El siguiente procedimiento para envolver la sábana y cobijas, se aplica a todas las etapas del tratamiento.
a. Poner una cobija sencilla o doble a lo largo de la cama o
mesa de tratamiento. La parte superior debe cubrir la mitad inferior de la almohada.
b. Exprimir la sábana lo más seco posible del agua fría, y extenderla sobre la cobija de modo que la parte superior
quede ligeramente debajo del filo superior de la cobija.
c. Hacer que el paciente se acueste sobre la sábana con los
hombros 3-4 pulgadas debajo del filo superior.
d. Ambos brazos deben elevarse mientras la sábana es

rápidamente puesta encima del cuerpo; poner sábana
suavemente en contacto con la piel en todos los
lugares, y ajustar debajo en el lado opuesto.
e. Debajo de las caderas, la sábana es envuelta alrededor de
las piernas en el mismo lado del lado movido de la sábana.
f. Los brazos son entonces bajados y el lado opuesto de la
sábana es puesto sobre el cuerpo, ajustado y doblado encima de los hombros y cuello.
g. Una toalla gruesa es puesta alrededor del cuello para
proteger el cuello y la cara de tocar la cobija de lana, y
excluir aire.
h. La cobija es ahora doblada encima en los hombros y
cuello, ajustando la esquina debajo del hombro opuesto.
Estirar el resto de la cobija encima y ajustarla debajo
cuerpo y los pies. Repetir con el otro lado de la cobija.
i. Cobijas adicionales pueden ponerse encima del
paciente y ser ajustadas en los costados y debajo de
los pies. Botellones de agua caliente acelerarán el acaloramiento.
j. La duración depende del efecto deseado (ver Efectos
Fisiológicos o Indicaciones arriba). Niños pueden tolerar el tratamiento toda la noche o 20-30 minutos durante el día.
a. Secar al paciente bien con palmaditas suaves sobre la
piel.
b. Hacer que el paciente repose en cama por 30-60 minutos después del tratamiento.
c. Cuidar bien todo el equipo.
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Séptima Sección
Métodos Adicionales
Masaje de Hielo
Cuando el cuerpo entero ha permanecido mucho tiempo en un ambiente frío, se torna
muy resfriado y sus variadas funciones se vuelven más lentas y deprimidas. Pero si
sólo una porción del cuerpo se resfría, sus actividades se intensifican.
Definición – Una aplicación local de hielo a cierta porción del cuerpo.

El flujo sanguíneo a la parte afectada es reducido grandemente al inicio, pero luego
aumentado vastante con el masaje de hielo. El hacer ejercicio después, pudiera acelerar más el flujo sanguíneo. El paciente normalmente experimentará cuatro etapas
durante el tratamiento.
1. Sensación de frío e inconfortabilidad.
2. Calcinamiento.
3. Dolor de corta duración.
4. Entumecimiento relativo.
B. Indicaciones
1. Dolor coyuntural al igual que en bursitis.
2. Dolor muscular tal como tirantez o miositis.
3. Dolor agudo del cuello o espalda baja.
1. Paciente está resfriado.
2. Golpe.
3. Artritis reumatoide.
4. “Síndrome hombro-mano.”
D. Equipo
1.
2.
3.
4.
5.

Dos almohadas.
Sábana de plástico.
Cuatro toallas gruesas.
Un par de mitones.
Uno o dos pedazos de hielo del tamaño de un vaso de 8 onzas, o
del tamaño de una lata pequeña de jugo.

E. Procedimiento
a. No prolongar una frotación directamente encima de una protuberancia ósea.
b. Asegurar que el paciente esté caliente; aplicar un pediluvio
caliente, si necesario.
2. Preparación para el Tratamiento: Cuando el tratamiento ha de
aplicarse en la espalda, se recomienda que el paciente se acueste
boca abajo con una almohada debajo del abdomen, otra almohada
debajo de los pies, y una toalla pequeña debajo de la cabeza.
3. Tratamiento
a. Sosténgase el bloque de hielo con el mitón en una mano.

b. Frotar el hielo en movimiento circular sobre área adolorida,
y poco más allá en todos los lados.
c. Para las primeras frotaciones, alternar frotación con hielo y
con la mano descubierta para reducir el choque del frío sobre la piel del paciente.
d. Cuando se llega a la etapa 4 (Efectos Fisiológicos), el tratamiento puede terminarse si el propósito es alivio de dolor agudo, o pudiera continuarse por 12-15 minutos si se necesita
curación de torcedura o tirantez.
4. Terminación de Tratamiento
a. Inmediatamente después del masaje de hielo, el paciente debe realizar ejercicio resistivo cuidadosamente planeado, que
incluye cada músculo rodeando el área adolorida.
b. Una segunda frotación de hielo pudiera necesitarse para
un completo alivio.
Fricción de Mitón Frío
Fricción de mitón frío es una de las mejores medidas hidroterapéuticas conocidas
para estimular la circulación en la piel. Es altamente útil para estimular el sistema
inmune.
Definición – Una aplicación de agua fría con fricción usando una toalla gruesa,
mitones para friccionar, o esponja Loofa.
1. Estimula circulación y metabolismo.
2. Aumenta actividad de células sanguíneas blancas.
3. Estimula tono neuromuscular.
4. Para casos de debilidad generalizada y falta de resistencia.
5. Convalecencia después de fiebre.
1. Paciente está resfriado.
2. Lesiones dérmicas en área a ser tratada.
D. Equipo
1.
2.
3.
4.
5.

Dos sábanas o cobijas.
Dos mitones.
Balde o cubilete grande de agua fría como de 40-70 grados F.
Toallas de baño.
Material para pediluvio caliente y compresa fría a la cabeza.

E. Procedimiento

a. Asegurar que el paciente esté caliente, especialmente los pies.
b. Evitar resfriamiento, exponiendo sólo la parte bajo tratamiento inmediato.
c. Evitar friccionar lesiones dérmicas.
d. Paciente debe mantenerse caliente y seco después del tratamiento.
e. El éxito del tratamiento depende de la rapidez y vigor del tratamiento.
f. “Mejor de todos los medios para enseñar a reaccionar al frío.” (Kellogg, J.H.,
Rational Hydrotherapy, 1928, páginas 308, 642-647.)
2. Tratamiento
a. Hacer una parte a la vez, extremidades primero, luego pecho, luego
espalda. Mantener todas las otras partes cubiertas.
b. Exprimir mitones de agua fría y frotar vigorosamente el área por 58 segundos.
c. Cubrir rápidamente el área tratada y secar con frotación de fricción.
d. Dejar la parte cubierta y proceder a la siguiente.
e. Efectos tónicos o estimulantes dependen de lo siguiente:
i. La temperatura del agua.
ii. Repetidas inmersiones de mitones 1-4 veces.
iii. La duración de la aplicación.
iv. El vigor del friccionamiento aplicado.
Brillo (friccionamiento) de Sal
Definición – La aplicación de sal mojada con fricción a la piel del paciente para
hacer que la piel brille y se traiga un surtido fresco de sangre.

1. Vasodilatación periférica mediante estimulación de la piel sin
aplicación de calor o frío.
2. Euforia moderada.
B. Indicaciones
1. Como vasodilatador periférico para pacientes que no reaccionan
bien a la calor o al frío.
2. Para mejorar circulación.
3. Para tratar resfriados frecuentes.
4. Para tratar baja presión arterial.
5. Para tratar debilidad general y baja resistencia.

6. Diabetes, cáncer, epilepsia, desgaste muscular.
7. Indigestión crónica.
1. Lesiones de la piel.
2. Enfermedad debilitante aguda.
D. Equipo
1. Dos a cuatro libras de sal gruesa. Sal de mesa puede usarse pero poca.
2. Banquilla puesta en la bañera de la regadera o en la tina. Paciente también puede estar de pie para el tratamiento.
3. Cubilete o cubeta.
4. Sábana cubridora y toallas.
5. Tina para pies llena de agua aprox. 105 – 110 grados F.
E. Procedimiento
a. Que el cuarto esté caliente, y trabajar sin dilación para que el
paciente no se resfríe.
b. Sal debe estar lo suficiente húmeda para pegarse a la piel. Si
está demasiado seca, causará irritación; si demasiado húmeda,
la fricción se disminuirá.
c. Asegurar de lavar toda la sal cuando termine el tratamiento.
a. Humedecer sal lo suficiente para pegarse a la piel.
b. Reunir todo lo necesario para el tratamiento.
3. Tratamiento
a. Paciente debe estar en pie o sentarse, con los pies en la tina
de agua. (Ver precauciones bajo Pediluvio Caliente en la
Quinta Sección.)
b. Mojar las piernas del paciente con agua de la tina.
c. Aplicar sal humedecida y frotar vigorosamente hasta
que la piel se torne color-de-rosa.
d. Proceder en esta orden: piernas, brazos, pecho y abdomen,
espalda, caderas, y asentaderas.
a. Eliminar toda la sal mediante una rociada, chorreo de tina,
baño de regadera, o enjuague en la tina.
b. Secar al paciente con frotación de fricción. Asegurar que
el paciente permanezca caliente.
c. Limpiar el cuarto del tratamiento.
Inhalación de Vapor
Aire caliente y húmedo dirigido hacia las membranas mucosas del tracto respiratorio

superior, a menudo aflojará una tos seca o una congestión.
1. Membranas mucosas son humedecidas, aliviando irritación y congestión.
2. Afloja secreciones y estimula descarga de mucosidad de la garganta y
pulmones.
B. Indicaciones
1. Irritación (cosquillamiento o dolor en la garganta), mediante el
humedecimiento de membranas mucosas.
2. Inflamación aguda o crónica y congestión de membranas mucosas de la nariz y garganta debido a resfriados o bronquitis.
3. Tos (relaja músculos).
4. Secreciones secas o gruesas.
C. Equipo
1.
2.
3.
4.
5.
6.

Cafetera de té con agua hirviendo.
Cono hecho de periódico.
Plato eléctrico caliente.
Medicamento – pino, menta, o aceites de eucalipto (opcional).
Sábana.
Paraguas.

D. Procedimiento
a. Revisar frecuentemente la inhalación.
b. Cuidar de no quemar al paciente.
c. Cuidarse bien cuando se trata a un niño.
a. Reunir equipo necesario
b. Hacer hervir el agua.
c. Asegurar que el cuarto del tratamiento esté caliente y libre de corrientes.
3. Tratamiento
a. Llenar cafetera de agua hirviendo y añadir medicamento, si se
desea.
b. Poner cafetera sobre el plato caliente al lado de la cama.
c. Cubrir el pico con cono de periódico para poder llevar el vapor directamente a la boca o nariz de la persona.
d. Tratamiento debe durar de 30-60 minutos, dos o tres veces al
día.
e. Para una contínua inhalación, poner cafetera sobre plato caliente sin el cono, y dejar que el vapor llene el cuarto.
f. Si paciente desea acostarse, poner paraguas a la cabecera de la

cama y envolver sábana encima del paraguas para formar una
carpa sobre la cabeza del paciente. Poner el cono debajo de la
carpa.
a. Asegurar que paciente esté caliente y seco.
b. Procurar reposo en cama por lo menos media hora.

______________________________________________________

Octava Sección
Frotaciones
Definición – La manipulación de los tejidos del cuerpo con propósitos terapéuticos.
A. Los Movimientos Comunes Son:
1. Frotación – Pudiera ser ligera y superficial, o profunda. Consiste
en movimientos extendidos y rítmicos. En las extremidades, la
presión más fuerte es aplicada hacia el corazón, y la mano se desliza con menos presión cuando regresa.
2. Sobamiento – Consiste en agarrar el tejido, levantarlo, rodándolo
y suavemnte presionando. La piel nunca debe pellizcarse.
3. Fricción – Los dedos no se deslizan sobre la piel, sino que la piel
se mueve junto con el movimiento de los dedos.
4. Percución – Los dos tipos de percución son:
a. Hachazos – Tamborear con las partes finales de las manos
muy ligera y rápidamente contra la piel, usando precaución sobre las áreas de protuberancia ósea.
b. Copeteo – Formar las manos en acopadamente y muy liligera y rápidamente tamborear con las palmas copeteadas
contra la piel, dando forma a la mano según el contorno
de la piel.
Frotación Tranquilizante – Usando sólo las puntas de los dedos, frotar ligeramente todo el área, alternando las manos
con cada frotación. Siempre mantener contacto con la piel.
B. Efectos Fisiológicos
1.
2.
3.
4.
guíneos.
5.
6.
7.

Aumento de circulación linfática y venosa.
Eliminación de desgastes.
Estimula en casos de atrofiamiento.
Aumenta tono de la piel, músculos, tendones, vasos sanSedante o estimulativo según la naturaleza del masaje.
Previene formación excesiva de cicatrización.
Estimula actividad o tono intestinal.

C. Indicaciones
1. Musculoesquelético
a. Osteoartritis y artritis reumatoide.
b. Miositis, fibrositis, y fibromiositis.
c. Condiciones post traumáticas, como torceduras y tirantez, y
contusiones.
d. Calambre muscular.
e. Torticólis.
f. Muñón de amputación.
2. Cardiovascular
a. Edema cardíaco.
b. Claudicación intermitente de enfermedad periférica.
3. Neurológico
a. Hemiplegia.
b. Poliomielitis.
c. Esclerosis múltiple.
d. Enfermedad de Parkinson.
e. Enfermedad nerviosa funcional.
f. Parálisis de Bell (parálisis facial) y otras lesiones nerviosas periféricas.
4. Misceláneo
a. General para casos de anemia secundaria.
b. Masaje abdominal para tratar estreñimieno.
D. Contraindicaciones
1. Nuevos crecimientos conocidos o sospechados, sean benignos o
malignos.
2. Flebitis aguda, tromboflebitis, o flebotrombosis.
3. Linfangitis (infección que podría extenderse con el masaje).
4. Condiciones inflamatorias agudas de la piel, tejidos suaves,
coyunturas, o huesos.
5. Enfermedades dérmicas como eczema, acné, furúnculos,
ulceraciones, y heridas.
6. Hiperestesia de la piel.
7. Enfermedad comunicable aguda.
8. Embarazo (en casos de masaje abdominal).
9. Huesos muy rotos.
E. Equipo
1. Lubricante, como aceite mineral y alcohol, mezclado mitad y
mitad. Cualquier loción que evapora rápidamente o se torna pegajosa, no funcionará como lubricante. Contrairritantes como Bengay o aceite
wintergreen causará enrojecimiento y pudiera provocar ampollamiento.
2. Entre más firme e indoblegable sea la superficie de la piel sobre la

cual el paciente se acuesta, mejor sería. Una cama suave y elástica es menos deseable.
F. Procedimiento
a. Las manos deben estar limpias, calientes, y lo más suaves. Uñas no deben estar visibles cuando se las ve
desde las palmas.
b. Durante el masaje, las manos deben conformarse a los
contornos del cuerpo.
c. Las manos deben mantener contacto con el cuerpo para
evitar que el paciente se alarme.
d. Procurar mantener un ritmo uniforme durante las frotaciones.
e. Velocidad no debe ser demasiado rápida o lenta.
f. El paciente debe estar caliente y confortable.
g. No se requiere fuerza excepcional en las manos para administrar un masaje exitoso, siendo que el peso del
cuerpo es usado para surtir la mayor parte de la presión.
h. Frotaciones fuertes en las extremidades no deben ser en
dirección hacia el corazón.
a. Cuarto caliente.
b. Extender una sábana sobre la mesa.
c. Asistir al paciente en desvestirse y acostarse en la mesa.
3. Cara
a. Muchas personas prefieren no usar lubricante. No se use
presión fuerte. Si cara o cabeza está congestionada, sumergir manos en agua fría antes de empezar.
b. Masajear suavemente la frente con dedos gruesos,
empezando en el centro y continuando hacia las sienes.
c. Parándose detrás de la cabeza, cubrir el centro de la frente
con los dedos gruesos. Luego frotar los dedos al mismo
tiempo en direcciones opuestas, hacia las sienes.
4. Extremidades
a. Lubricar.
b. Frotar – Con ambas manos, empezando con la mano del
paciente, aplicar presión firme sobre el hombro. Regresar
deslizadamente la mano y repetir tres veces. Alternando
las manos, aplicar cuatro frotaciones firmes desde la mano hasta el codo y luego el hombro, y deslizar mano de
regreso. Si el tiempo permite, pueden hacerse más frotaciones.
c. Amasamiento (sobamiento) – Empezando en la mano, sobar hacia el hombro. Deslizarse de regreso y repetir

tres veces.
d. Frotación - (Repetir el segundo paso si el tiempo permite,
o frotar sólo 2 o 3 veces.)
e. Fricción – Con el brazo levantado, háganse estos movimientos en sucesión:
i. Atrenzadamente - “Exprimir” la muñeca con un movimiento resbaladizo con el dedo grueso y los dedos. Continuar subiendo el brazo hasta llegar al hombro.
ii. Frotar – Frotar brazo avivadamente con la palma de la
mano, empezando en la muñeca, luego hacia el hombro.
Iii. Flexiblemente – Rodar el brazo vigorosamente con las
palmas como si se rodara un lapicero hacia delante y
hacia atrás, empezando en la muñeca, luego hacia el
hombro.
f. Frotación (Repetir este paso si el tiempo permite.)
g. Percucion.
h. Frotación tranquilizante.
Las piernas son tratadas en manera similar. Primero en frente, y luego detrás. Dóblese la rodilla del paciente para la frotación de fricción. Deslizarse suavemente sobre la
parte dorsal de la rodilla, la rótula, y las espinillas.
5. Espalda
a. Frotación: Pararse en la cabecera de la mesa arriba
de la cabeza. Pónganse las palmas en ambos lados de la
parte más superior de la espalda, con dedos apuntando
ligeramente hacia la espina. Deslizar manos por toda la
extensión de la espalda, mateniendo presión firme e inclinándose hacia la frotación con el propio peso. Úsese presión extra con las puntas de los dedos en las depresiones
de ambos lados de la espina. Sepárense las manos en la
parte final de la espina, moviéndose encima de los lados
de las caderas. Regresar por los lados llegando al centro
de la espina al nivel del hombro. Seguir el movimiento
de las manos pero ahora sepárense las manos nuevamente
para aplicar presión a la parte superior de los hombros, a
la mitad del brazo superior, y regresar al punto de inicio.
Repetir.
b. Amasamiento: incluir cuello, hombros, y caderas.
c. Frotaciones largas.
d. Fricción. Poner puntas de los dedos o dedos gruesos, en cada lado de la espina, empezando con el cuello, y procediendo por toda la extensión de la espina, masajear en círculos
de aprox. 1 pulgada. Repetir 3 veces.

e. Frotaciones.
f. Percución.
g. Frotaciones tranquilizantes. Frotación con puntas de los dedos.
6. Pies.
a. Masajear con dedos gruesos o puntas de los dedos la superficie superior del pie, y luego las plantas.
b. Hágase “extensión de movimiento” para los dedos.
c. Frotar parte interior firmemente con las palmas, sosteniendo los dedos con la otra mano.
d. Masajear alrededor del hueso del tobillo.
e. Masajear y apretar el calcañar.
f. Tomando el pie en las manos, suavemente empujar pie hacia la pierna y luego en dirección opuesta.
g. Rodar el pie libre pero avivadamente entre las manos.

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