Este documento describe las etapas de iniciación al deporte del handbol para diferentes grupos de edad, incluyendo la etapa de iniciación para niños de 8-9 años que se enfoca en desarrollo motor básico a través de juegos, la etapa de iniciación deportiva para niños de 11-12 años con énfasis en técnicas básicas y tácticas simples, y las etapas de perfeccionamiento para adolescentes de 13-15 años y 16-18 años con objetivos de competición y desarrollo de habilidades especí

1. SANTOS BADILLO JOCELYN PAULINA
INICIACIÓN AL DEPORTE
Cuando abordamos la enseñanza de un deporte, cualquiera sea el medio
en donde lo efectuamos y no solo en la escuela, nos situamos
necesariamente en el campo de la educación; más precisamente, en el
campo de la Educación Física.
La educación implica, por lo tanto, fines y objetivos, los cuales estarán
dados por las características de las edades en las que transcurre dicho
aprendizaje.
El procedimiento de enseñanza de Handbol es similar al de los demás
deportes y juegos, sincresis-analisis-síntesis, teniendo en cuenta que la
progresión ha de ser de lo simple a lo complejo y de lo fácil a lo difícil.
Debe considerarse también la situación del grupo que va a aprender, para
adaptar el procedimiento a las circunstancias.
La primera fase es la denominada de “ INICIACIÓN “, y abarca las edades
de 8 y 9 años. Sin embargo, no hay una diferenciación con la etapa
siguiente (10-11 años) en donde el niño convive con otros deportes y con
la clase de Educación Física.
La metodología que se aplica en esta etapa es global. Los niños se
encuentran en una etapa en donde sus intereses de conocimientos son
muchos y los mismos deben compensarse. Esto crea la posibilidad de
desarrollar la captación. La voluntad y la atención de los niños todavía es
muy pobre y por eso difícilmente ejecuten movimientos completos.
Con los niños de esta edad deben realizarse clases cortas, ricas en
contenidos y emocionales. Las emociones permiten mantener la atención
un tiempo más largo en una misma dirección. Esto se realiza con la
inclusión de muchos ejercicios y juegos.
Con lo que respecta a los aspectos técnicos deberemos introducir aquellos
que se encuentren en correlación con las posibilidades físicas. Por ejemplo:
los músculos no están bien desarrollados. En los niños hasta los doce años
de edad los músculos de la espalda, de los brazos y de las piernas todavía
no están fortalecidos. Los movimientos no son correctos, debido a que el
crecimiento de las extremidades no es parejo y por la falta de desarrollo
funcional de los centros motores.

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A través de los ejercicios adecuados para los niños se facilita el desarrollo
funcional de los centros motores y se realizan movimientos más
coordinados.
Debemos hacer mayor hincapié en los problemas de frecuencia y
distancia. El querer llegar a distancias mayores que las posibles originan
errores técnicos. En esta edad comienzan a formarse los hábitos motores.
Es por eso importante que esto se realice correctamente y con exactitud. El
mal aprendizaje de los hábitos difícilmente se elimine y difícilmente se
creen los buenos hábitos.
En lo que respecta a los aspectos tácticos basta con mencionar la
utilización de ejercicios globales y la utilización en todo momento del juego
como camino hacia la iniciación en un deporte determinado.
Los aspectos Físicos se basan en lo que generalmente conocemos como
clase de “Educación Física”. Los ejercicios físicos a esta edad son una
necesidad, ya que los mismos perfeccionan el proceso de osificación y
crean las posibilidades al organismo de continuar su desarrollo normal.
Los ejercicios de fuerza y resistencia son perjudiciales porque conllevan a la
osificación antes de tiempo y detienen el crecimiento, por lo tanto,
debemos excluirlos. Durante la estancia en un mismo lugar, se crea la
posibilidad de desviación de la columna vertebral, ya que los músculos
que la mantienen son débiles y se agotan rápidamente; es por eso que los
ejercicios para estos niños deben ser dinámicos y de carácter postural.
Los ejercicios físicos para esta edad son los mismos para ambos sexos.
El él último aspecto a tener en cuenta en esta etapa es la de sistema de
juego. El docente de Educación Física deberá proporcionarle al niño la
mayor cantidad de estímulos posibles. Se trata de un pantallazo, de una
secuencia evolutiva, tendiente a desarrollar las habilidades básicas sin
hacer monótono el aprendizaje al introducir distintos aspectos lúdicos que
proporcionan alegría al jugador.
Las reglas son simples y tienden a acercar progresivamente al jugador al
dominio de un futuro deporte específico.
A los 11 - 12 años empieza la etapa de la INICIACION DEPORTIVA concreta
(2da. fase). La Educación Física se va transformando hacia una
preparación física, es decir, Educación Física encaminada hacia un
deporte concreto.

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En esta etapa la metodología continua siendo global, teniendo como
característica particular la inclusión del factor “competición” como un
factor más de dicha metodología educativa; pero sin que esto origine
problemas y preocupaciones a los equipos.
El aspecto técnico de esta etapa se ve caracterizado por los
desplazamientos globales, acomodación a distancias, dominio cuerpo
móvil (adaptación, manejo del balón, etc.), relación entre dos (pases,
recepciones: siempre en forma global, es decir, sin correcciones técnicas),
lanzamientos direccionales, utilización de las acciones técnicas en juegos
adaptados.
Desde el punto de vista táctico se busca una adaptación y asimilación de
la técnica en situaciones de juego, en espacios amplios.
Es primordial, desde el punto de vista físico, tener en cuenta características
propias de las niñas de esta edad. Al final de los 12 años de edad, las niñas
se desarrollan más rápidamente, crecen más rápido y en ellas llegan los
primeros síntomas de la pubertad, por lo que se sienten cohibidas y
comienza la falta de asistencia a la clase deportiva. Hacia ellas se debe
dirigir más atención hasta que el ciclo menstrual sea normal.
Con respecto al sistema de juego se produce un tránsito del juego libre al
organizado, de situaciones amplias a reducidas.
Una tercera etapa abarca las edades entre los 13 y los 15 años, siendo
ésta la primera etapa de PERFECCIONAMIENTO específico en la vida
deportiva del joven, encontrándose por primera vez con un proceso
selectivo para la formación de un equipo, con objetivos específicos del
balonmano.
El proceso de excitación se antepone a los procesos de inhibición, por lo
cual la atención del joven no es estable. Los niños rápidamente se
estimulan y fácilmente se entretienen. El aumento físico para el aumento
del interés de los niños, es la emoción creada de la ejecución exitosa de
los ejercicios. Por esta causa se le deben dar ejercicios capaces de ser
dominados por ellos. Las posibilidades para la formación del carácter en
esta edad es amplia, siendo el tiempo para formar la cualidad del amor al
trabajo y actitud cultural.
Los aspectos técnicos y tácticos de esta etapa van a estar orientados
específicamente hacia el logro de un objetivo determinado (la
competición) y la distinción de cada jugador según sus características
particulares.

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En lo que respecta a lo físico, esta es una etapa de crecimiento de altura,
parejo con el crecimiento del cuerpo y aumento del peso, se desarrolla el
sistema respiratorio, pero el mismo no alcanza su desarrollo total.
El sistema de juegos es completo, con reglas específicas del handbol las
cuales guían y condicionan la capacidad individual.
A los 16, 17, 18 años, se produce la 2da. FASE DEL PERFECCIONAMIENTO
donde hay una máxima selectividad, siendo la fase final del aprendizaje y
cuyos objetivos se pueden decir que son, conocer todas las bases del
juego y el perfeccionamiento del equipo.
Las particularidades anatomo-fisio-psicológicas de los jóvenes de esta
edad son diferentes a las vistas y analizadas en las etapas anteriores. En un
número de órganos y sistemas se producen cambios cualitativos y se
aumentan sus funciones.
La formación corporal de los jóvenes es redondeada y se forma.
Paulatinamente viene el equilibrio entre los procesos de excitación e
inhibición.
Esta edad esta relacionada con la formación de la voluntad y
fortalecimiento físico del organismo para que éste pueda soportar mayores
cargas. Dichas cargas durante el tiempo de entrenamiento se debe
aumentar y desarrollar las cualidades físicas con más intensidad
(velocidad, fuerza, resistencia, saltabilidad y habilidad).
Por último cabe aclarar que cuando hablamos de que ha finalizado el
aprendizaje, no quiere decir que el perfeccionamiento también a
culminado, ya que este perdura durante toda la vida deportiva del
individuo.