Este documento proporciona información sobre la higiene bucal, incluyendo cómo cepillarse los dientes correctamente tres veces al día, usar seda dental, ir al dentista regularmente y los beneficios de las limpiezas dentales como mantener los dientes sanos y prevenir enfermedades bucales. También incluye una lista de nombres y consejos sobre elegir una pasta dental adecuada y evitar alimentos excesivamente azucarados.

1. INSTITUTO DE EDUCACIÓN
SUPERIOR TECNOLÓGICO PÚBLICO
"PICHANAKI"

2. 1. YUPANQUI QUISPE JACK
PERCY.
2. VASQUEZ PAREDES
NORA AMAVILA
3. ESPINOZA ANCCO YULI
KAREN
4. QUISPE ASTETE JUDITH
5. MACHUCA ZERPA
VANESA GLORIA

3. ¿QUÉ ES HIGIENE BUCAL?
ES EL CUIDADO DE LOS DIENTES, LAS
ENCÍAS,LA LENGUA Y TODA LA CAVIDAD
BUCAL EN GENERAL.
:

4. SARRO
GINGIVITIS
PERIODONTITIS
CARIES

6. CEPILLATE LOS DIENTES TRES VECES AL DIA , DESPUÉS DE CADA
COMIDA.
DEDICALE EL TIEMPO NECESARIO AL CEPILLADO.
ELIGE EL CEPILLO DE DIENTES ADECUADO.
RENUEVA TU CEPILLO DE DIENTES.

7. UTILIZA LA SEDA DENTAL Y/O LOS CEPILLOS
INTERPROXIMALES.
NO TE OLVIDES DE LIMPIAR LA LENGUA.
UTILIZA ENJUAGUES BUCALES.
ACUDE A LAS REVISIONES CON TU DENTISTA.

8. ELIGE UNA PASTA DENTAL ADECUADA A
TUS NECESIDADES.
EVITA ALIMENTOS EXCESIVAMENTES
AZUCARADOS.

9. Beneficios de hacerse una
limpieza dental:
•Mantiene los dientes protegidos frente a enfermedades bucales.
•Evitamos o eliminamos el mal aliento.
•Contribuimos a mantener una buena salud general.
•Las limpiezas dentales nos ayudan a evitar males mayores.
•Sentidos más activos en nuestra boca.
•Luce una sonrisa más radiante.

11. Visita al
dentista,
no dejes que tu
miedo a sufrir ,
Sea más grande
que tus ganas

12. https://youtu.be/pGqEABCaMGo