En la IE “San Martín de Porres” del distrito de Yauli se ha identificado que los estudiantes no toman sus alimentos a la hora del receso correspondiente al almuerzo, por ausencia de la lonchera escolar; en este momento los estudiantes se dedican a jugar, consumir alimentos chatarra como galletas, caramelos, panes, bebidas no saludables y de dudosa procedencia; teniendo como consecuencias el cansancio, falta de atención a las actividades de aprendizaje fundamentalmente en las tres últimas horas lectivas del día a día, problemas de salud como: mareos, desmayos, cólicos estomacales, dolores de cabeza, principios de gastritis, etc.; motivo por el cual se ha visto por conveniente abordar y desarrollar campos temáticos, capacidades y competencias referentes al cuidado de la salud y alimentación apropiada para prevenir enfermedades de tal manera que se mejore la atención y rendimiento escolar reflejados en los avances de los aprendizajes.

1. DIRECCIÓN REGIONAL DE EDUCACIÓN DE HUANCAVELICA
UNIDAD DE GESTIÓN EDUCATIVA LOCAL DE HUANCAVELIC
INSTITUCIÓN EDUCATIVA “SAN MARTÍN DE PORRES” YAULI – HUANCAVELICA
CREADO POR R.D.D. Nº 00378 DEL 02 DE JUNIO DE 1977. C.M. 0552232
“AÑO DEL DIALOGO Y LA RECONCILIACION NACIONAL”
UNIDAD DE APRENDIZAJE N° I
“ALMUERZO, CUIDO MI SALUD Y APRENDO MEJOR”
I. DATOS INFORMATIVOS:
ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA GRADO 3º
PROFESOR(A) AUGUSTO CASTRO CUYA SECCIÓN A-B-C-D
N° DE SEMANAS-------
SESIONES
13-13 DURACIÓN
INICIO FIN
12-03-2018 08/06/2018
II. SITUACIÓN SIGNIFICATIVA:
En la IE “San Martín de Porres” del distrito de Yauli se ha identificado que los estudiantes no tomansus alimentos a la hora del recesocorrespondiente al almuerzo, por
ausenciadelaloncheraescolar;enestemomentolosestudiantessededicanajugar,consumiralimentoschatarracomogalletas,caramelos,panes,bebidasnosaludables
y dedudosaprocedencia; teniendocomoconsecuenciaselcansancio,faltadeatenciónalasactividadesdeaprendizajefundamentalmenteenlastresúltimashoraslectivas
del díaadía, problemasdesaludcomo:mareos,desmayos,cólicosestomacales,doloresdecabeza,principiosdegastritis,etc.;motivoporelcualsehavistoporconveniente
abordary desarrollarcampostemáticos,capacidadesycompetencias referentesalcuidadodelasaludy alimentaciónapropiadaparaprevenirenfermedadesdetalmanera
que se mejore la atención yrendimiento escolar reflejados en los avances de los aprendizajes.

2. ¿Qué hacer para que los estudiantes tomen sus alimentos a la hora del receso correspondiente al almuerzo?
¿A través de qué actividades podemos propiciar que los estudiantes sean conscientes de tomar sus alimentos a la hora del almuerzo?
III. APRENDIZAJES ESPERADOS:
COMPETENCIAS CAPACIDADES INDICADORES
Comprensión ydesarrollo
dela corporeidad yla
salud.
1. Utiliza instrumentos y técnicas
básicas de medición.
1. Utiliza instrumentos y técnicas básicas de medición en distintas situaciones.
2. Utiliza y diferencia actividades de
activación corporal y de elongación
muscular.
2. Utiliza y diferencia actividades de activación corporal y de elongación muscular
a través de ejercicios.
3. Identifica y regula su frecuencia
cardiaca.
3. Identifica y regula su frecuencia cardiaca mediante la práctica de ejercicios.
DominioCorporal y
Expresión Creativa.
1. Ejecuta giros en referencia al eje
corporal longitudinal y transversal.
1. Ejecuta giros en referencia al eje corporal longitudinal y transversal. Con
agilidad y equilibrio, con un mínimo de error.

3. Convivenciae Interacción
Socio Motriz.
2. Participa en juegos tradicionales
de su región y explica su
importancia cultural.
2. Participa en juegos tradicionales de su región y explica su importancia cultural
mediante un mapa conceptual.
1. Se relaciona positivamente con
los otros en la ejecución de
estructuras simples de juego en los
deportes colectivos, el fútbol.
1. Se relaciona positivamente con los otros en la ejecución de estructuras simples
de juego en los deportes colectivos, utilizando adecuadamente sus habilidades
básicas y específicas.
IV. ORGANIZACIÓN DE SESIONES:
N°
SESIONES DE APRENDIZAJE
(TÍTULO)
INDICADORES CAMPOS TEMÁTICOS ACTIVIDAD
01 Sesión1 y 2: (6 horas)Desarrollamos
las fichasdedatos antropométricosy
test decapacidades.
1. Utiliza instrumentos y
técnicas básicas de medición
en distintas situaciones.
Procedimientos e
instrumentos de
medición: Valoración de
las capacidades físicas.
-Desarrollo de las fichas de datos
antropométricas y test de capacidades físicas,
en parejas e individual.

4. N°
SESIONES DE APRENDIZAJE
(TÍTULO)
INDICADORES CAMPOS TEMÁTICOS ACTIVIDAD
02
Sesión3 (3 horas) Realizamos
la activación corporal y
conocemos el concepto y su
finalidad.
2. Utiliza y diferencia
actividades de activación
corporal y de elongación
muscular a través de
ejercicios.
2. La activación corporal:
nociones sobre las
elongaciones musculares
y los ejercicios
adecuados.
-Realiza ejercicios en forma grupal e individual
para la activación de la totalidad corporal y la
elongación muscular.
03
Sesión 4 (3horas) Aprendo a
controlar mi frecuencia
cardiaca y respiratoria.
3. Identifica y regula su
frecuencia cardiaca y
respiratoria mediante la
práctica de ejercicios.
3. Nociones acerca del
número de pulsaciones
antes y durante la
actividad física:
actividades deportivas.
-Realiza ejercicios para localizar y controlar sus
frecuencias cardiacas y respiratorias en
descanso y actividad; en parejas.
04
Sesión5 (3 horas) Conocemos
las capacidades físicas.
1. Ejecuta giros en referencia
al eje corporal longitudinal y
transversal, con agilidad y
equilibrio, con un mínimo de
error.
1. Actividades
gimnásticas. Ejes y giros
corporales. Gimnasia
rítmica y danza:
actividades rítmicas con
bastones y pasos de
-Realizan ejercicios de giros con equilibrio ritmo
y agilidad en forma grupal e individual.

5. N°
SESIONES DE APRENDIZAJE
(TÍTULO)
INDICADORES CAMPOS TEMÁTICOS ACTIVIDAD
danzas con ritmos de la
comunidad.
05
Sesión6 (3 horas) Conociendo
los juegos tradicionales.
2. Participa en juegos
tradicionales de su región y
explica su importancia cultural
mediante un mapa
conceptual.
2. Los juegos
tradicionales de Yauli y
la región.
-Ejecuta juegos tradicionales de la región y
explica su importancia cultural por grupos.
06
Sesión 7 (22 horas)
Practicamos la recepción del
balón.
 Practica la recepción con la
parte interna y externa del pie
con facilidad.
1. Juegos deportivos:
fútbol, nociones de las
estructuras simples de
juego y reglas básicas.
-Ejecuta juegos deportivos aplicando algunas
estructuras simples de juego y reglas básicas
del futbol.
-Partido de práctica respetando algunas reglas
de juego.
Evaluación T y P.
07 Sesión8: (3 horas) Practicamos
el dominio y la entrega del
balón al compañero.
 Practica los juegos deportivos
aplicados al fútbol a través del
dominio del balón con facilidad.
 Los juegos
deportivos
Aplicatrabajos dedominioyentregadel balónal
compañero,realizandopequeñosdrilesconelbalón
(conducción,pasesysaques).

6. N°
SESIONES DE APRENDIZAJE
(TÍTULO)
INDICADORES CAMPOS TEMÁTICOS ACTIVIDAD
aplicados al fútbol.
Reglas.
08 Sesión 9:(3 horas)
Realizamos pequeños driles
con el balón (Conducción
con la parte interna y
externa del pie)
 Practica la conducción con la
parte interna y externa del pie
con facilidad.
 Los juegos
deportivos
aplicados al fútbol.
Reglas.
Aplicatrabajos dedominioyentregadel balónal
compañero,realizandopequeñosdrilesconelbalón
(conducción,pasesysaques).
09 Sesión10: (3 horas)
Realizamos pequeños driles
con el balón (Pases con la
parte interna y externa del
pie)
 Practica los pases con la parte
interna y externa del pie con
facilidad.
 Los juegos
deportivos
aplicados al fútbol.
Reglas.
Aplica trabajos de dominio y entrega del
balón al compañero, realizando pequeños
driles con el balón (conducción, pases y
saques).
10 Sesión 11:(3 horas)
Practicamos los saques.
 Practica los saques con
facilidad.
 Los juegos
deportivos
aplicados al fútbol.
Reglas.
Aplica trabajos de dominio y entrega del
balón al compañero, realizando pequeños
driles con el balón (conducción, los saques).

7. N°
SESIONES DE APRENDIZAJE
(TÍTULO)
INDICADORES CAMPOS TEMÁTICOS ACTIVIDAD
11 Sesión12: (3 horas)
Practicamos el juego
respetando algunas reglas.
 Practica los juegos deportivos
aplicados al fútbol y sus reglas
con facilidad.
 Los juegos deportivos
aplicados al fútbol.
Reglas.
Partidode prácticarespetandoalgunasreglasde
juego.
12 3 horas) Evaluación.
V. EVALUACIÓN:
COMPETENCIA CAPACIDADES INDICADORES SITUACIÓN DE EVALUACIÓN TIPO TÉCNICA INSTRUMENTOS
Comprensióny
desarrollode
la
corporeidady
la salud
1. Utiliza
instrumentos y
técnicas básicas
de medición.
1. Utiliza instrumentos y
técnicas básicas de medición
en distintas situaciones.
Desarrolla lasfichasde datos
antropométricasytest de
capacidadesfísicas,
EVALUACIÓN
FORMATIVA
Ejercicios prácticos pruebas prácticas,
grupales,
individuales,
trabajos
elaborados.
2. Utiliza y
diferencia
actividades de
activación
corporal y de
2. Utiliza y diferencia
actividades de activación
corporal y de elongación
muscular a través de
ejercicios.
Ejecuta movimientoscorporales
básicosparalaactivacióndela
totalidadcorporalyexplicasu
utilidad.
EVALUACIÓN
FORMATIVA
 OBSERVACIÓN
 DESEMPEÑO
DE LOS
ESTUDIANTES.
GUIA DE
OBSERVACIÓN:
BAREMOS PARA
LA ACTIVACIÓN
CORPORAL.
PREGUNTAS
SOBRE EL
PROCEDIMIENTO.
Pruebas
Orales

8. COMPETENCIA CAPACIDADES INDICADORES SITUACIÓN DE EVALUACIÓN TIPO TÉCNICA INSTRUMENTOS
elongación
muscular.
Escritas
Participación
3. Identifica y
regula su
frecuencia
cardiaca.
3. Identifica y regula su
frecuencia cardiaca mediante
la práctica de ejercicios.
Identificanlaaceleración
progresiva desu frecuencia
cardiacayrespiratoria,en
situacionesdiversas.
EVALUACIÇON
FORMATIVA.
Observación (ficha integral, lista
de cotejos, registro
anecdotario).
DominioCorporaly
Expresión
Creativa.
1. Ejecuta giros
en referencia al
eje corporal
longitudinal y
transversal.
1. Ejecuta giros en referencia
al eje corporal longitudinal y
transversal, con agilidad y
equilibrio, con un mínimo de
error.
Realizanmovimientos
corporalessimplesdemanera
coordinada,conequilibrio,ritmo
y agilidad.
EVALIACIÓN
FORMATIVA
Situacionesorales de
evaluación
(diálogo, debates,
intervenciones
orales).
Convivenciae
Interacción
SocioMotriz.
2. Participa en
juegos
tradicionales de
su región y
explica su
2. Participa en juegos
tradicionales de su región y
explica su importancia
cultural mediante un mapa
conceptual.
Demuestrandominiode los
juegostradicionalesdesu
comunidad.
EVALUACIÓN
FORMATIVA
observación Registro
anecdotario.

9. COMPETENCIA CAPACIDADES INDICADORES SITUACIÓN DE EVALUACIÓN TIPO TÉCNICA INSTRUMENTOS
importancia
cultural.
1. Se relaciona
positivamente
con los otros en
la ejecución de
estructuras
simples de juego
en los deportes
colectivos, el
fútbol.
1. Se relaciona positivamente
con los otros en la ejecución
de estructuras simples de
juego en los deportes
colectivos, utilizando
adecuadamente sus
habilidades básicas y
específicas.
Practicanlosjuegosdeportivos
aplicadosalfútboly sus reglas
confacilidad
EVALUACIÓN
FORMATIVA
Observación Lista de cotejo
Hoja de trabajo
Registro
anecdótico
Registro Asistencia
y evaluación
VI. MATERIALES Y/O RECURSOS EDUCATIVOS:
BIBLIOGRAFÍA/MATERIALES/EQUIPOS/HERRAMIENTAS
ESCENARIOS ACTORES
PARA EL PROFESOR PARA EL ESTUDIANTE
- Motricidad escolar (Mavic).
- Gimnasia (Lic. Daniel Puelles Méndez).-
Educación Física.
Campodeportivo Estudiantes

10. - Diseño Curricular Nacional de Educación
Básica Regular.
- Manual de Educación Física y
Deportes.
- Manual de Educación Física. (Helver
Villalobos Gutierrez).
- Internet.
Huancavelica, marzo del 2018
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PROF., AUGUSTO CASTRO CUYA
PROFESORA
Vº Bº------------------------------------------------------------
PROF. RAQUEL QUISPE VIDALON
COORDINADORAPEDAGÓGICO
VºBº-----------------------------------------------------
PROF., SAMUEL DAVILA ARANA
SUB DIRECTOR
VºBº-----------------------------------------------------
PROF., TEODORO CURI HUAMAN
DIRECTOR