1. TALLER:
¡YO... UN
ADOLESCENTE!
¡YO... UNA
ADOLESCENTE!
Identidad - Autoestima
Unicef - Fundación CIMDER

2. Aspectos Generales:
Por adolescencia se entiende la etapa del desarrollo caracterizada por una serie
de cambios físicos, intelectuales, emocionales y sociales, que se dan entre los 12 y
18 años aproximadamente.
La pubertad se refiere al desarrollo biológico durante la adolescencia, el cual,
usualmente se da entre los 12 y los 15 años. La adolescencia comienza con los
cambios físicos de la pubertad y las reacciones psicológicas asociadas a éstos, para
terminar, cuando el individuo cristaliza y define su identidad personal. Señala por
una parte el fin de la infancia, y termina por otra estableciendo las bases para la
madurez y vida adulta. Biológicamente comienza con la fase final de aceleración
del crecimiento y con el desarrollo sexual secundario y termina con la fusión
epifisiaria y la maduración sexual física. Psicológicamente se caracteriza por una
aceleración del desarrollo cognoscitivo y por los cambios de personalidad que
capacitan al individuo para asumir el papel del adulto. Socialmente es un período
de preparación intensa para desempeñar este papel.
La adolescencia constituye un período crítico ya que al comienzo de la etapa se es
todavía un niño, dependiente de sus padres y al final deberá ser un individuo
responsable de sí mismo, con su personalidad estructurada y con una dirección
futura ya señalada.
Metas de desarrollo
En la adolescencia estas comprenden varios objetivos fundamentales:
1. En lo intelectual se espera que el individuo complete el estado de operaciones
formales (Piaget), proceso que se inicia alrededor de los 12 años e
hipotéticamente se desarrolla gradualmente durante los 6 ó 7 años siguientes.
2. Independencia de los padres.
3. Capacidad de alcanzar la sexualidad genital (Freud) y la intimidad con otra
persona no familiar del sexo opuesto. Implica además, que el individuo debe
haber definido y cristalizado su identidad de género.
4. Consolidación de un sentido firme de identidad (Erikson). El resultado
deseable es el sentido de uno mismo como ser humano único con un papel
significativo para practicar en sociedad.

3. Objetivo General:
Generar espacios de reflexión en un grupo de adolescentes, donde se indague
acerca de su forma de sentir y las inquietudes que poseen con respecto a sí
mismos y su desempeño en la sociedad, con miras a que asuman una posición
activa en la búsqueda del mejoramiento de su calidad de vida.
Metodología:
El taller propone desarrollar aspectos sobre Identidad y Autoestima, a través de las
siguientes actividades:
1. Reflexión personal ¿Quien soy yo?
2. Lectura y reflexión grupal “Mi declaración de Autoestima”
3. Dinámica “Lo mejor de mi”
4. Dinámica “El regalo de Elogios”
Cada actividad se desarrolla con diversas propuestas metodológicas, persiguiendo
mantener el interés, la creatividad, el desarrollo de valores y aptitudes de los y las
jóvenes. Así mismo, cada una de las actividades debe ir acompañada de una
nutrida reflexión, donde los jóvenes expresen todas aquellas inquietudes y temores
que los invaden y el moderador debe orientar al respecto.

4. ¿QUIEN SOY YO?
Reconoce tu interior: dentro de ti
está la fuente del bien que puede manar de
continua, la profundizas siempre.
Marco Aurelio
Completa las siguientes frases:
Yo me defino como
Vengo de
De mi familia me gusta que
Pero, me disgusta que
Lo que más me gusta hacer es
Me gusta que mis amigos y amigas
Me gusta compartir con ellos cosas como
Mi pareja ideal debe tener cualidades como
No me gusta la gente que
Pienso que el amor es
Creo que soy bueno(a) para
Creo que mis compañeros son
Creo que mis compañeras son

5. Deberíamos
Lo mejor de mi...
Objetivo:
Identificar en sí mismo o de si misma cualidades y habilidades positivas.
Cada uno de nosotros tiene cualidades únicas y habilidades especiales. Cuando
nos sentimos bien con nosotros mismos, podemos actuar mejor y lograr más.
La forma en que nos sentimos influye en la forma en que nos ven los demás.

6. Metodología:
Se le pide a cada participante que haga una lista de todas aquellas habilidades
y cualidades positivas que posee, utilizando la guía anexa.
Con la persona ubicada a la izquierda cada uno / una debe compartir los
resultados.
Deben hacerse los siguientes cuestionamientos:
- ¿Antes se había detenido a hacer en sus cualidades?
- ¿Qué habilidades o cualidades les costó más trabajo identificar?
- ¿Por qué cree que tiene determinadas cualidades?
Al final se hace una plenaria, solicitando al grupo que en forma voluntaria se
hagan comentarios acerca de la actividad realizada.

7. Mis mayores habilidades y cualidades son:

8. Mis mayores cualidades y habilidades son:

9. EL REGALO DE ELOGIOS

Objetivo
Motivar a los y las adolescentes a que promuevan el buen trato dentro de su
grupo de amigos y amigas, y favorecer conductas que incrementen la autoestima.
Metodología
Se hacen dos filas, y los jóvenes se ubican frente a frente. Cada uno debe decirle
al compañero o compañera que tiene en frente la mayor cualidad -que a su
parecer- él o ella posee.
Al final se hace una plenaria, donde los adolescentes deben decir como vivieron la
experiencia y cómo se sintieron al momento de recibir el elogio. La discusión debe
orientase hacia la importancia de un buen trato entre compañeros y amigos y los
beneficios a nivel personal y grupal que produce un elogio o una palabra amable.

10. TALLER
¡YO... UN ADOLESCENTE!
¡YO... UNA ADOLESCENTE!
Valores - Proyección
Unicef - Fundación CIMDER
Marco Conceptual

11. El adolescente vive en su interior una serie de conflictos psicológicos que lo llenan
de angustia, por lo cual responde ante ellos muchas veces con conductas vistas
como inapropiadas por los adultos, pero que en últimas se constituyen en una
especie de escape a las presiones a los que se ven abocados. Entre los aspectos
más importantes tenemos:
Conflicto Generacional:
Este es un tema central de este período. Los jóvenes se comienzan a distanciar de
la familia que ha sido el centro de su existencia por 14 ó 15 años. Este cambio
requiere tanto una reorientación interna, como un cambio en las relaciones reales
con los padres. Cuando las relaciones padres – hijo han sido adecuadas y existe
respeto mutuo, los conflictos van a ser mínimos. El adolescente va a estar sin
embargo, en conflicto acerca de su ambivalencia entre adquirir independencia y el
deseo de seguridad y afecto.
La rebelión y la conformidad señalan claramente este período; rebelión contra los
padres y otros adultos y conformidad con sus congéneres.
La teoría psicoanalítica postula una reactivación del conflicto Edípico en este
período de la adolescencia. Esta constituiría una razón más para distanciarse de
los padres. Comúnmente se critican o demeritan los padres. El adolescente no
desea sin embargo destruirlos o demolerlos, ya que su autoestima todavía
depende en parte de la estimación tenida hacia los padres. Al final de la
adolescencia, el joven volverá a aceptar algunas normas y valores parentales como
propias.
Los padres del adolescente pueden tener varias reacciones hacia sus hijos:
algunos miran la adolescencia con un sentimiento de pérdida, principalmente
cuando el adolescente ocupa un lugar especial en la familia o es hijo único. Otras
veces los padres pueden sentir que se están volviendo viejos, lo cual conduce a
reacciones inadecuadas de competencia y rivalidad con los hijos. Un equilibrio
material tenue puede ser roto por las dificultades creadas por un hijo adolescente,
o los conflictos de una familia perturbada pueden ser desplazados hacia él,
tomándolo como el chivo expiatorio.
Grupo de Iguales:
Deja ya de ser de carácter monosexual. El grupo tiene importantes funciones en
la adolescencia ya que ayuda en el proceso de separación de los padres y en la
estructuración de la identidad personal. En el grupo el adolescente aprende a

12. saber quién es en el mundo extrafamiliar, aprende también a juzgar sus
capacidades y con el apoyo del grupo comienza a experimentar con el sexo
opuesto.
Intereses amorosos y sexuales:
Al comienzo, o en la mitad de la adolescencia, se presenta en forma brusca o
gradual un interés amoroso hacia alguien del sexo opuesto. Inicialmente este
interés puede tener un componente narcisista importante, ya que el adolescente le
interesa más la popularidad o el prestigio social que le pueda dar la otra persona,
que lo que ésta realmente es.
Comúnmente los primeros intereses hacia el sexo opuesto son bastante románticos
existiendo una disociación entre los sentimientos de amor y los sexuales. La
integración entre los sentimientos de afecto y los impulsos sexuales constituyen la
genitalidad y es un proceso gradual.
Objetivos:
- Reflexionar sobre el valor de la vida y sobre la juventud como una etapa en la
que algunas veces se sueña con transformar el mundo.
- Promover en los adolescentes valores positivos característicos de la juventud a
través de las actividades grupales y la reflexión y acción personal.
- Fomentar el clima de amistad y confianza entre las y los integrantes del grupo
a través del diálogo, el apoyo mutuo y la planeación y ejecución de acciones
colectivas de proyección.
Metodología
El taller propone desarrollar aspectos sobre Valores y Proyección de Vida, a través
de las siguientes actividades:
1. Dinámica de Integración “Encender el entusiasmo”
2. Reflexión personal “Cultivando Valores”
3. Guías de Trabajo “Acerca de mis valores”
4. Dinámica “Cuál es mi sueño?”
5. Dinámica “Podemos y debemos”

13. Noticias para detenernos a pensar...
La felicidad es una mariposa que,
si la persigues, siempre está justo
más allá de tu alcance; sin embargo,
si te sentaras en silencio,
podría posarse sobre ti.
Nathaniel Hawthorne
Algunos de los mejores momentos
De la vida no son aquellos en los
Que uno logra algo, sino aquellos
En los que se había pensado hallar
Una oportunidad.
Lord Hunt
Una buena vida es aquella
Inspirada por el amor y guiada
Por la inteligencia. B. Russel
!Para reflexionar...
cultivando valores!
En últimas, son nuestros valores
las estrellas que nos permiten
navegar a través de la vida.
Sidney Simon
S ¿Cómo entienden ustedes este pensamiento de Sidney Simon?
C ¿Qué son los valores?
¿Cuáles son los valores que poseen los adolescentes?
¿ ¿Cuáles deben cultivar más? ¿Por qué? ¿Para qué?
Qué opinan de la siguiente frase:
“Vámonos por los caminos
sembrando en el presente la
semilla del gozo de vivir”
Gonzalo Arango
G Realmente hemos sembrado la semilla del gozo de vivir?
Qué tiene tu semilla? Qué fruto te va a dar mañana?

14. Canción
PODEMOS Y DEBEMOS
Ricardo Abril
No podemos seguir callando
Ante un mundo equivocado
Que se halla trastornado Pregones:
Y la vida está negando... La vida quiere
Pues no hay vida sin amor, Que los muchachos
Ni hay vida sin alegría, Con amor
No hay vida sin el calor La defendamos! (bis)
Vital de la fantasía. ¡Despertemos de este sueño
Somos muchachos, señores, mediocre en que navegamos!
Pero podemos cantar, La vida quiere
Está viva nuestra fuerza Que los muchachos...
Y hay mucho por expresar! ¡Recobremos la dignidad
El planeta está sembrado y el sentido descubramos!
De soberbia y vanidad La vida quiere
El hombre se ha alejado Que los muchachos...
De su propia humanidad, ¡El camino será fácil
Porque hoy reina la violencia si unidos caminamos!
Y reina la sinrazón La vida quiere
Y en un río de insolencia, Que los muchachos...
Se está ahogando el corazón. ¡Reunamos nuestro esfuerzo
Somos muchachos, señores, y el futuro construyamos!
Pero podemos cantar, La vida quiere
Está viva nuestra fuerza Que los muchachos...
Y hay mucho por expresar
¿PODEMOS Y DEBEMOS?

15. “Por cada ser humano que nace,
vienen al mundo mil proyectos
de progreso y realización”
José A. Santis
“La juventud es la riqueza de descubrir,
programar, elegir, prever y tomar como
propio el poder de la decisión”.
Juan Pablo II
Propuesta para reflexionar:
Hay ratos en que renegamos de este mundo, no
nos acomodamos, intentamos evadirnos. Hay
ratos en que la estamos pasando muy bien y
entonces no nos preocupa para nada el mundo.
Hay ratos en que nos sentimos preocupados por
todo lo que pase en el mundo y hasta se nos
ocurren cosas que se podrían hacer para
cambiarlo, para hacerlo mejor. En todo caso
estamos en este mundo y también nos
corresponde una cuota de responsabilidad...
¿Qué podemos hacer? ¿Qué debemos hacer?
Objetivo
Con base en las ideas y sentimientos que les produjo la canción “Podemos y
debemos”, profundizar un poco en su análisis pensando al mismo tiempo en su
condición de jóvenes y en las posibilidades de acción individual y grupal para
mejorar sus condiciones de vida.

16. Metodología:
1. Se le pide al grupo que lean individualmente la canción “Podemos y debemos”.
2. Se dividen en tres grupos y de común acuerdo se distribuyen los fragmentos
del texto de la canción para trabajarlos.
3. Con relación al fragmento de texto que les ha correspondido y ubicándose en
su realidad como grupo, discutan los siguientes puntos:
a. El modo como entienden el texto y su acuerdo o desacuerdo con él o parte
de él. ¿Qué mensajes le agregarían o quitarían a esa parte de la canción y
por qué?
b. ¿Cómo ven a la juventud de su comunidad en cuanto a las posibilidades de
expresarse y de hacer algo por defender la vida?
c. ¿Cuáles son las actividades que más necesita realizar la juventud de su
comunidad?
4. Compartan en una plenaria con los otros grupos lo encontrado en sus
reflexiones.

17. Con relación al fragmento de texto que les ha correspondido y
ubicándose en su realidad como grupo, de manera creativa van a
ponerle música a su canción y van a discutir los siguientes puntos:
 El modo como entienden el texto y su acuerdo o desacuerdo con él o parte
de él. ¿Qué mensajes le agregarían o quitarían a esa parte de la canción y
por qué?
 ¿Cómo ven a la juventud de su comunidad en cuanto a las posibilidades de
expresarse y de hacer algo por defender la vida?
 ¿Cuáles son las actividades que más necesita realizar la juventud de su
comunidad?
Compartan en una plenaria con los otros grupos lo encontrado en sus reflexiones.
BUENA SUERTE, MANOS A LA OBRA

18.  Dinámica de Integración
“Encender el entusiasmo”
Objetivo
Hacer entrar en actividad y confianza al grupo rápidamente.
Metodología
Primer paso: El coordinador da un minuto para mirar el sitio en que se halla el
grupo. Enseguida cada uno dice rápidamente lo que hay en él sin repetir lo que
dijeron los otros.
Segundo paso: Cada uno dice rápidamente una pareja de palabras relacionadas
basándose en lo reconocido en el contexto; ejemplos: árbol-rama, firmamento-
nube, etc.
Tercer paso: Formar rápidamente parejas y cada pareja armar
improvisadamente frases; uno inicia otro completa. Ejemplo:
1: Cuando llueve... 2: ...todos se mojan.
Cuarto paso: Cada uno dice rápidamente, sin repetir lo de los otros y según lo
pida el coordinador: nombres de pájaros, flores, hombres, mujeres, y así otras
cosas que se le ocurran al coordinador o a alguno de los participantes.
Quinto paso: Opciones: entonar una canción conocida cantando cada uno un
fragmento; contar un cuento diciendo cada uno una frase; decir sinónimos,
decir antónimos.
Sexto paso: Evaluar la dinámica. Todos hablan sobre el cumplimiento del
objetivo de la dinámica y la utilidad posible de ella en otras ocasiones. ¿Qué
aprendimos de esta dinámica?

19. Yo!
Yo poseo valores como:
A las demás personas les gusta de mi que:
__________________________________________________________"
“Yo me quiero mucho” porque:
Debo cultivar en mi otros valores como:
!Yo!
Yo poseo valores como:
A las demás personas les gusta de mi que:
“Yo me quiero mucho” porque:
Debo cultivar en mi otros valores como:

20. Mi Familia
Describo mi familia como _______________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
En mi familia hay valores como ___________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
Lo más importante que he aprendido en mi familia es ___________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
A veces me cuesta relacionarme con ellos porque ______________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
Puedo contribuir a que mi familia sea más unida si _____________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________

21. ¡Mi colegio!
Lo que más me gusta de mi colegio es que ___________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
Lo que más disfruto hacer en mi colegio es __________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
Pienso que mis profesores son ____________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
En mi colegio he aprendido a ser mejor persona porque _________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
Lo más valioso que he aprendido en el colegio ha sido ___________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________

22. GUIAS DE TRABAJO
“ACERCA DE MIS VALORES”
Objetivos
Generar en el adolescente una conciencia acerca de los valores que posee y de
aquellos que debe cultivar, con el fin de que reflexione sobre los cambios que
debe aplicar en sus actitudes y comportamientos para lograr mejorar sus
relaciones consigo mismo, su familia, sus amigos y el colegio.
Metodología
Se le reparte a los jóvenes un juego de guías para que respondan individualmente.
Se da un tiempo prudencial para esta tarea y luego se les pide que se reúnan en
grupos de tres para que discutan las respuestas, observando que tienen en común
entre ellos. Finalmente se hace una plenaria con todo el grupo; el facilitador debe
resaltar los valores positivos que presentan y destacan los jóvenes en los ámbitos
personal, familiar y escolar.
Para reflexionar.
Para hacer que un gran sueño se convierta en realidad,
Primero hay que tener un gran sueño.
Hans selye
¿Cuál es mi sueño?
Yo sueño
con...