Planeacion 3er grado de secundaria

PLANIFICACION DE EDUCACIÓN FÍSICA
POR SECUENCIAS DIDÁCTICAS
ESCUELA SECUNDARIA TÉCNICA
No. 74 “VICENTE GUERRERO” CCT: 15DST0082K ZONA ESCOLAR: VII SECTOR ESCOLAR: III
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FÍSICA GRADO Y GRUPO: PRIMERO “A” y “B”
NOMBRE DEL DOCENTE:
ARTURO MEDINA BECERRIL
FECHA: 30 DE NOVIEMBRE DE 2015 AL 05 DE FEBRERO DE 2016 CICLO ESCOLAR: 2015-2016
BLOQUE III TODOS CONTRA TODOS Y EN EL MISMO EQUIPO
BLOQUE III
TODOS CONTRA TODOS Y EN EL MISMO EQUIPO
COMPETENCIA
QUE SE
FAVORECE Dominio y controlde la motricidad para plantear y solucionar problemas
INTENCION
PEDAGOGICA:
(PROPÓSITO)
Implementar actividades de cancha común entre compañeros y adversarios, empleando estrategias para que el alumno, ajuste, relacione y controle su motricidad y haga de ella el
fundamento táctico que le permita
APRENDIZAJES
ESPERADOS
• Identifica diferentes estrategias en eljuego que le permiten conseguir las metas establecidas.
• Utiliza desempeños motrices individuales y de conjunto para favorecerla colaboración y la implementación de estrategias en el juego.
• Actúa con responsabilidad en beneficio de la cooperación para resolver situaciones que implican acuerdos y decisiones.
TEMA Todos contra todos y en el mismo equipo
AMBITO Salud y vida sana
EJE PEDAGÓGICO
El significado del cuerpo
El desempeño y la motricidad inteligente
La acción motriz con creatividad
HABILIDADES
DIGITALES
Proyección de videos relacionados con los deportes y pre-deportes aplicados
No. DE SESIONES 14 PERIODO DE REALIZACIÓN del 30 de noviembre de 2015 al 05 de febrero de 2016
RECURSOS
DIDACTICOS
Hojas blancas, lapicero, humanos, fotocopias, compendio de actividades,

COMPETENCIA QUE SE FAVORECE: Dominio y control de la motricidad para plantear y solucionar problemas
EJES
PEDAGOGICOS
AMBITOS DE
INTERVENCION
COMPETENCIAS INTENCION
PEDAGOGICA
APRENDIZAJES
ESPERADOS
CONTENIDOS ACTIVIDADES SESIONES FECHA
EL
SIGNIFICADO
DEL CUERPO
INICIACIÓN
DEPORTIVA Y
DEPORTE
ESCOLAR
DOMINIOYCONTROLDELAMOTRICIDADPARAPLANTEARYSOLUCIONARPROBLEMAS
Implementar
actividades
de cancha
común entre
compañeros y
adversarios,
empleando
estrategias
para que el
alumno,
ajuste,
relacione y
controle su
motricidad y
haga de ella
el
fundamento
táctico que le
permita
concretar en
forma
progresiva la
comunicación
entre
compañeros y
con los
adversarios.
Poniendo en
práctica una
actitud de
cooperación.
�Identifica diferentes
estrategias en el juego
que le permiten
conseguir las metas
establecidas.
Reconocimiento de
acciones motrices y
estrategias que se
utilizan en las
actividades.
¿Qué es una
estrategia?
+Defensa de mi casa 1 07 AL 09 DE
ENERO
*Pase a gol 2
EL
DESEMPEÑO
Y LA
MOTRICIDAD
INTELIGENTE
COMPETENCIA
MOTRIZ
Diferenciación del
tipo de actuaciones
que requiere cada
estrategia.
¿En qué situaciones
utilizamos una
estrategia?
*Aprendamos a jugar
korfball
+Terreno
+ Material
3
12 AL 16 DE
ENERO
EL
SIGNIFICADO
DEL CUERPO
INICIACIÓN
DEPORTIVA Y
DEPORTE
ESCOLAR
Exploración de las
posibilidades
motrices a partir de
la cooperación en
diferentes
estrategias
¿Cómo contribuyo en la
solución de problemas?
*Zona prohibidas
4
19 AL 23 DE
ENERO
EL
DESEMPEÑO
Y LA
MOTRICIDAD
INTELIGENTE
INICIACIÓN
DEPORTIVA Y
DEPORTE
ESCOLAR
• Utiliza desempeños
motrices individuales y
de conjunto para
favorecerla
colaboración
y la implementación de
estrategias en el
juego.
Reconocimiento de
acciones motrices y
estrategias que se
utilizan en las
actividades.
¿Qué es una
estrategia?
- Ataque de balones 1
26 AL 30 DE
ENERO- Torneo de korfball
(planeación y
organización)
2
COMPETENCIA
MOTRIZ
*Torneo de korfball 3
*Torneo de korfball
4
LA ACCIÓN
MOTRIZ CON
CREATIVIDAD
COMPETENCIA
MOTRIZ
Actúa con
responsabilidad en
beneficio de
la cooperación para
resolver situaciones
que implican acuerdos y
decisiones.
Valoraciónde la
cooperacióncomo
dispositivo de
cambio y elemento
indispensable para
el desarrollo de
estrategias.
¿Qué actitudes
benefician el trabajo
colaborativo?
*A correr se ha dicho 1
02 AL 06 DE
FEBRERO
*Circuito de carrera
continua 2
SALUD Y VIDA
SANA
Reconocimiento de
la importancia de
mantener un estilo
de vida saludable a
partir de la actividad
física
¿Qué aspectos
favorecen la
cooperación?
*Carrera continua con
ficha de registro
3
09 AL 13 DE
FEBRERO*Carrera continua con
cuestionario 4
Aprendizajes esperados:

• Identifica diferentes estrategias en el juego que le permiten conseguir las metas establecidas.
Contenidos
 Reconocimiento de acciones motrices y estrategias que se utilizan en las actividades.
F
E
C
H
A
S
E
S
I
Ó
N
SITUACIONES DE APRENDIZAJE OBSERVACIONES
1
ACTIVIDAD 29 DEL PLAN ANUAL “DEFENSA D EMI CASA”
ACTIVIDADES CALENTAMIENTO: 5 Min.
2.- CONOCIENDO A MIS COMPAÑEROSDESARROLLO: En este juego uno de los participantes (jugador 1) toma el balón y lo arroja hacia arriba
al mismo tiempo que dice el nombre de uno de los otros (jugador 2) . Mientras el que fue nombrado (jugador 2) corre a toma r el balón, el
resto corre lo más lejos posible.Para queparen de correr, el jugador 2 nombrado debe tomar el balón y decir fuerte una característica positiva
que distinga al jugador1 que arrojó el balón haciaarriba. Cuando los jugadores que corrían escuchen esta característica deben pararse en el
lugar que están para que el que tiene el balón (jugador 2) trate de golpearlos con él. El que sea golpeado con el balón jugador 3 se retira del
juego y debe comenzar otra vez el juego el jugador 3. Si no golpea a nadie, el jugador 2 nombrado sale del juego pero antes debe de reanudar
él el juego.
PARTE PRINCIPAL: 35 Min. JUEGO:DEFENSADE MI CASA; Se enfrentan dos equipos mixtos de seis jugadores cada uno. Los defensores, colocados a lo largo
de la línea, tratan de evitar que los atacantes depositen unpañueloo paliacate dentrodel marcoo zona de casa. Este juego presenta lassiguientes
características:
• Coordinar las acciones, tantode atacantes comode defensivos. Analizar constantemente la situación.
• Usar la velocidad yla fuerza. Observar permanentemente a los contrincantes, determinandosus puntos débiles yfuertes.
• Amagar yhacer fintas para realizar una acciónefectiva.
• Comunicar a sus compañeros la ubicación del paliacate o pañuelo.
• Ocultar las propias intenciones ydescubrir lasde los adversarios.
• Solucionar mentalmente acciones en un corto tiempo.
LAS REGLAS:* • Cada vez que se coloque el paliacate o pañueloenel marcoo zona de casacuenta un punto.
• Se juega a 15 puntos.
• No se permite jalar, obstruir o aventar a los compañeros.
• Hay cambio de roles, atacantes y defensores, cuando el equipo defensor logra quedarse en tres ocasiones conel paliacate.
• Se puedenpedir dos tiempos fuera, de 30 segundos cada uno, por equipo.
• No haylímite en el númerode cambios.
• Los equipos deben ser mixtos en igual porcentaje.
• Ningún alumno debe ser excluido.
¿Cuálesfueron las estrategias utilizadas por tus compañeros? ¿Qué estrategia realizoel equipoque gano?
VUELTA A LA CALMA: 5 min.
El tema de relevancia social lectura una docena de galletas.
Productos: Bitácora

2
ACTIVIDAD 30 DEL PLAN ANUAL "Pase a Gol”
CALENTAMIENTO: 5 Min.
. 1.- ESTE ES MI AMIGO
DESARROLLO: Los participantes se sientan en círculo con las manos unidas. Uno comienza presentando al compañero de la izquier da con la
fórmula "este es mi amigo X", cuando dice el nombre alza la mano de su amigo al aire; se continúa el juego hasta que todos hayan sido
presentados.
PARTE PRINCIPAL: 35 Min. PASE A GOL; El móvil de “pase a gol” consiste en llevar el balón, mediante pases, hasta la meta
contraria. El juego se inicia cuando los integrantes de un equipo avanzan mediante pases hacia la zona contraria de gol para
conseguir un tanto. Éste se logra cuando un compañero de equipo toma la pelota dentro de la zona de gol del grupo contrario. Las
acciones se desarrollan en un espacio similar a la cancha de basquetbol o voleibol y la pelota es de vinil del número tres.
LAS REGLAS Se marca un tanto cuando se recibe un pase dentro de la zona de gol.
 Un atacante no puede permanecer más de cinco segundos dentro de la zona de gol del equipo defensor.
 Tiempo de juego: 10 minutos.
 No se puede correr con la pelota.
 No está permitido retener la pelota por más de cinco segundos.
 No se permiten los autopases.
 Cuando el balón sale del campo o cae al suelo, se produce falta del último jugador que lo tocó y el equipo contrario realiza
un saque desde el punto de la infracción.
 Está prohibido el contacto corporal entre jugadores.
 Ningún alumno debe ser excluido de participar.
¿Qué estrategia emplearon para jugarlo? ¿Cuál de tus estrategias facilito tu mayor puntuación?
El tema de relevancia social se realiza mediante una lectura. El rico y el pobre.

3
ACTIVIDAD 31 DEL PLAN ANUAL “APRENDAMOS A JUGAR KORFBALL”
Se realiza el comentario de la lectura anterior de manera aleatoria.
PARTE PRINCIPAL: 35 Min APRENDAMOS A JUGAR KORFBAL; El korfbal es un deporte alternativo de origen holandés. Juegan
cuatro contra cuatro, dos mujeres y dos hombres por bando. Consiste en embocar una pelota en la cesta del equipo contrario. El
terreno es rectangular. Hay dos tiempos por uno de descanso.
Faltas al reglamento
 Tocar la pelota con el pie o la pierna de forma intencional.
 Golpear la pelota con el puño.
 Tomar la pelota en posición de caído.
 Correr con la pelota.
 Evitar la cooperación (jugar solo).
 Pegar, quitar o arrebatar la pelota de las manos del contrario.
 Obstruir, empujar o pegar al oponente.
 Impedir el movimiento libre a un adversario en posesión de la pelota.
 Defenderse de un contrario del sexo opuesto.
 Defender dos contra uno.
 Jugar fuera de su zona propia.
 Tirar a la cara canasta desde la posición de defensa.
¿Cuáles son las estrategias que se utilizan para jugar el juego? ¿Las estrategias mencionadas son fáciles de aplicar y por qué?
. El tema de relevancia social: (LA SOLIDARIDAD) se realiza mediante lectura La abeja reina.
4
ACTIVIDAD 32 DEL PLAN ANUAL “ZONAS PROHIBIDAS”
CALENTAMIENTO: 5min.
Caminando libremente por toda la cancha, a una señal realizar diferentes movimientos que el profesor indique.Enanos gigantes, tocar la rodilla
de su compañero, el tobillo, la espalda, el codo.
PARTE PRINCIPAL: 35min. ZONAS PROHIBIDAS Se organiza al grupo en dos equipos de 10 jugadores, subdivididos a su vez en otros dos,
uno es defensor y otro es atacante. Cada equipo juega dentro de su área.En los pasillos del fondo se coloca un guarda - meta de cada equipo.
Inicia un equipo defensor de uno de los campos:tratan de pasar la pelota a sus compañeros situados en el campo contrario (atacantes) que
intentan pasar el balón al compañero situado en el fondo. Los defensores intentan impe- dirlo. De esta manera, la pelota puede pasar de un
campo a otro, no así los jugadores.
.
REGLAS: No se permite:
 Correr con el balón
 Que el portero salga del circulo a tomar un balón (sanción: un punto para el equipo adversario)
 Arrebatar la pelota de manos del adversario, empujarle o sujetarle el brazo (sanción: se anula un punto)
 Se obtiene el triunfo cuando un equipo a reunido sus tres balones junto a su portero
 Ningún alumno debe ser excluido de participar
¿Qué movimientos realizaste durante la actividad? ¿los movimientos que realizaste ya los conocías por qué?
VUELTA A LA CALMA: 5min
El tema de relevancia social se realiza mediante una lectura. La tortuga blanca Productos: Bitácora

Nota:
 Se integrarán todas las actividades programadas en horas clase. Por ejemplo: Actividades de la ruta de mejora, festividades, ensayos, etc.
 Cuando el docente haga alguna modificación a las actividades previamente programadas, en la columna de “Observación” anotarán el motivo del cambio.
ELABORÓ
DOCENTE
_________________________________________________________________
PROFR. ARTURO MEDINA BECERRIL
AUTORIZÓ
SUBDIRECTOR
_________________________________________________________________
PROFRA. ANGELA MEJIA ANGELES
Vo. Bo.
DIRECTOR
_________________________________________________________________
PROFR. ELÍAS ZAGAL ARREGÍN

• Utiliza desempeños motrices individuales y de conjunto para favorecer la colaboración y la implementación de estrategias en el juego.
Contenidos
1
ACTIVIDAD 33 DEL PLAN ANUAL “ATAQUE DE BALONES”
Se realiza la actividad pases por parejas cada jugador se introduce en un aro y a cuatro cinco mts de separación, a la señal realizas pases con
su compañero si dejar caer la pelota.
PARTE PRINCIPAL: 35 Min ATAQUE DE BALONES
Se divide al grupo en dos equipos mixtos de igual número de integrantes. En un área de 10 x 30 m dividida por la mitad se trazan
dos círculos de 3 metros de diámetro donde se colocan los alumnos que se desempeñarán como porteros. Se distribuyen tres
pelotas a cada equipo, uno de ellos, mediante pases hace llegar la pelota a su compañero que se encuentra dentro del círculo, los
del equipo contrario tratan de evitarlo mientras los demás hacen llegar las pelotas a su portero correspondiente. Gana el equipo
que logre tener lo más rápido posible las tres pelotas dentro del círculo.
Reglas
No se permite:
Correr con el balón. Que el portero salga del círculo para coger un balón (sanción: 1 punto para el equipo adversario).
Arrebatar la pelota de manos del adversario,empujarle o sujetarle el brazo (sanción: se anula un punto).
Se obtiene el triunfo cuando un equipo ha reunido sus tres balones junto a su portero. Ningún alumno debe ser excluido de
participar
¿Cuál fue el movimiento que realizaste para que tu compañero recibiera el balón en la meta? ¿Cuáles fueron los movimientos
realizados en equipo al ataque?
El tema de relevancia social se realiza mediante una lectura. Una cadena de favores

2
ACTIVIDAD 34 DEL PLAN ANUAL “ORGANIZACIÓN DE UN TORNEO (KORFBAL)”
Se realiza comentario de la lectura anterior de manera aleatoria.
PARTE PRINCIPAL: 35 Min ORGANIZACIÓN DE UN TORNEO
Se divide al grupo en cuartetos mixtos que forman los equipos de korfbal. Se juega de acuerdo con las instrucciones y experiencia
previa obtenida en el bloque tres: “Todos contra todos y en el mismo equipo“.
ORGANIZACIÓN GENERAL
Es conveniente organizar el torneo de acuerdo con el sistema round robín, modalidad que permite que los distintos equipos
analicen sus estrategias y progresivamente mejoren su desempeño individual y de grupo.
Los alumnos entran al salón y ahí se escuchara la reflexión.
El tema de relevancia social será mediante una lectura. Capulín mío
3
ACTIVIDAD 35 DEL PLAN ANUAL “TORNEO DE KORFBALL TOERNEO DE KORFBALL (EJECUCIÓN DEL TORNEO)”
CALENTAMIENTO: 5MIN
Trotar por toda la cancha, al silbatazo formarse por equipos y designar lugares para iniciar el juego.
PARTE PRINCIPAL: 35min: Ejecución del torneo
1
2
3
4 final
5
6
7
8
VUELTA A LA CALMA: 5Min.
El tema de relevancia social se realiza mediante una lectura. El príncipe
de la manada.
Productos : Bitácora

Nota:
 Se integrarán todas las actividades programadas en horas clase. Por ejemplo: Actividades de la ruta de mejora, festividades, ensayos, etc.
ELABORÓ
DOCENTE
_________________________________________________________________
AUTORIZÓ
SUBDIRECTOR
_________________________________________________________________
Vo. Bo.
DIRECTOR
_________________________________________________________________
4
ACTIVIDAD 36 DEL PLAN ANUAL “TORNEO DE KORFBALL TOERNEO DE KORFBALL (EJECUCIÓN DEL TORNEO)”
CALENTAMIENTO: 5MIN
Trotar por toda la cancha, al silbatazo formarse por equipos y designar lugares para iniciar el juego.
PARTE PRINCIPAL: 35min: Ejecución del torneo
1
2
3
4 final
5
6
7
8
VUELTA A LA CALMA: 5Min.
El tema de relevancia social se realiza mediante una lectura. El príncipe
de la manada.
Productos : Bitácora

• Actúa con responsabilidad en beneficio de la cooperación para resolver situaciones que implican acuerdos y decisiones.
Contenidos
1
ACTIVIDAD 37 DEL PLAN ANUAL “A CORRER SE HA DICHO”
Caminar por todo el espacio de trabajo de puntas y de talones, trotar, al silbatazo el alumno tocara el codo del compañero los que
más pueda, recuperamos, trotamos y al silbatazo tocamos ahora la rodilla di mi compañero.
PARTE PRINCIPAL: 35 Min. JUEGO: A CORRER SE HA DICHO
Esta actividad tiene como finalidad contribuir a desarrollar la competencia física de los estudiantes. Se pretende que sean
capaces de movilizarse con eficiencia, seguridad y, sobre todo, comprender lo que hacen y cómo lo hacen. Se reitera en la
conveniencia de practicar el conocimiento y la exploración de las pulsaciones cardiacas con el propósito de complementar el
conocimiento de sí mismos, los límites del organismo, su vigorización física y los cuidados al participar en las tareas de la
educación física. Es importante que los estudiantes tengan presentes los criterios de esfuerzo y dominio de las acciones, de modo
que ello les conduzca a conocer su capacidad física personal y evitar esfuerzos extremos. En este sentido, la educación físic a
enseña a los alumnos a valorar sus beneficios y brinda un recurso de cuidado de sí mismos. Se propone llevar a cabo “La carrera
continua“, la cual desarrolla la competencia motriz que precisa
De una realización coordinada, controlada y centrada en la respiración, el ritmo cardiaco y la vigorización física. Nunca se debe
llegar a la fatiga, sino más bien reivindicar la autoestima y la satisfacción personal del esfuerzo y la tenacidad.
¿Actuaste con responsabilidad durante el juego? ¿Qué valor practicaste durante el juego por qué?
El tema de relevancia social se realizara mediante una lectura. El plato negro.

2
ACTIVIDAD 38 DEL PLAN ANUAL “CIRCUITO DE CARRERA CONTINUA”
Caminando libremente por toda la cancha, a una señal realizar diferentes movimientos que el profesor indique (rotación, de
tobillos, rodillas, cintura, brazos y cuello).
PARTE PRINCIPAL: 35 min CIRCUITO DE CARRERA CONTINUA La carrera continua permite desarrollar la resistencia
aeróbica y habilita a los alumnos a percibir su cuerpo tanto en el ritmo cardiaco como en el respiratorio. El grupo se organiza en
parejas que se designan A y B. Los A corren cuatro vueltas alrededor de una cancha de basquetbol tomando en cuenta las
siguientes instrucciones: 1ª Vuelta: carrera suave. 2ª Vuelta: carrera suave en la parte larga de la cancha y en la parte corta hacer
una carrera fuerte y posteriormente hacerla nuevamente ligera. 3ª Vuelta: carrera progresiva en la parte larga de la cancha, el
resto se realiza suave. 4ª Vuelta: carrera de obstáculos por dentro de la cancha de basquetbol: saltar ocho conos con los pies
juntos, pasar por debajo de cuatro vallas, correr en zig-zag entre los aros, saltar con una cuerda.
Los B auxilian a su compañero al término de la carrera para medir su frecuencia cardiaca y registrarla en la tabla. Se alternan los
papeles Una vez que ambos lo han hecho, grafican los resultados obtenidos, observan y comparan cómo se elevó la frecuencia
cardiaca en relación con el trabajo realizado y cómo fue disminuyendo al término de los cinco minutos de recuperación.
Tomar en cuenta el control de la respiración, ritmo cardíaco y vigorización física
Recordar a los alumnos que no deben llegar a la fatiga, sino más bien llegar a la autoestima y satisfacción personal de su
esfuerzo.
Practicas valores durante el juego? ¿Cuáles son y cómo las aplicas?
VUELTA A LA CALMA: 5min.
El tema de relevancia social se realiza mediante una lectura. Ping, el jardinero Productos : Bitácora
3
ACTIVIDAD 39 DEL PLAN ANUAL “CIRCUITO DE CARRERA CONTINUA CON FICHA DE REGISTRO”
esfuerzo.

Nota:
 Se integrarán todas las actividades programadas en horas clase. Por ejemplo: Actividades de la ruta de mejora, festividades, ens ayos, etc.
ELABORÓ
DOCENTE
_________________________________________________________________
AUTORIZÓ
SUBDIRECTOR
_________________________________________________________________
Vo. Bo.
DIRECTOR
_________________________________________________________________
4
ACTIVIDAD 40 DEL PLAN ANUAL “CIRCUITO DE CARRERA CONTINUA CON CUESTIONARIO”
esfuerzo.

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