Cuidar al cuidador. Atención Sociosanitaria. Profesor: Fernando Gómez Jiménez. IES POLÍGONO SUR. Sevilla

1. CUIDAR AL CUIDADOR/A
Fernando Gómez Jiménez

2. I. ¿QUIÉNES SON LOS CUIDADORES DE LAS PERSONAS
DEPENDIENTES?
C. Los cuidadores.
D. Consecuencias de la atención en el cuidador.
E. Señales de alerta a tener en cuenta en la salud del
cuidador de Personas Dependientes.
F. Aprender a cuidarse.
G. ¿Cómo cuidar mejor a la Persona Dependiente?
IX. CONSEJOS PRÁCTICOS EN LA ATENCIÓN DE PERSONAS
DEPENDIENTES
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3. A. Los cuidadores.
Los cuidadores son aquellas personas (padres, hijos,
familiares, amigosÉ), instituciones o asociaciones con o sin
ánimo de lucro que atienden a personas dependientes.
En la mayor parte de los casos es la familia quien asume el
cuidado directo y la atención de la persona dependiente.
E. Consecuencias de la atención en el cuidador.
Idea a tener presente: el cuidado de un familiar dependiente
es, una experiencia prolongada que exige reorganizar la
vida familiar, laboral y social.
Factores del entorno del cuidador que influyen en la
atención.
Consecuencias y cambios derivados de la atención de un
familiar dependiente.
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4. Cambios en las relaciones familiares.
Cambios emocionales.
Cambios sobre la salud.
Consecuencias laborales.
Dificultades económicas.
Disminución de las actividades de ocio.
Sentimientos de culpabilidad.
La satisfacción de cuidar.
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5. A. Señales de alerta a tener en cuenta en la salud del
cuidador de Personas Dependientes.
Es muy importante detectar las señales de alarma , para
poder intervenir con la suficiente antelación y no esperar a
que se cronifiquen y lleguen a convertirse en irreversibles.
Como cuidador, es preciso estar atento ante:
D. Aprender a cuidarse.
A continuación se presenta algunos ejemplos que pueden
facilitar la atención de una persona dependiente:
Sepa pedir ayuda.
Lleve una vida sana.
Organice su tiempo.
Ponga límites a la cantidad de ayuda que presta.
Conozca sus derechos.
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6. A. ¿Cómo cuidar mejor a la persona dependiente?
En ocasiones, el cuidador s encuentra en un callejón sin
salida, sin avances significativos en la atención de la
persona dependiente y no sabe cómo ha llegado a esa
situación o cómo salir de ella. A continuación se os
presentan algunas acciones que nos pueden ser muy
útiles:
Favorezca su autonomía.
Potencie su autoestima.
Mantenga reuniones familiares.
Proporcionar información sobre lugares
donde solicitar ayuda.
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7. En el aseo cotidiano: higiene y baño.
Deambulación.
Alimentación.
La vivienda.
Ante trastornos del sueño, el insomnio.
Ante comportamientos de enojo e ira.
Ante la incontinencia urinaria.
El vestirse.
Tristeza e inactividad.
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