Este documento trata sobre la motivación y las emociones. Explica que la motivación se refiere a cómo se inician, sostienen y terminan las acciones, y que muchas necesidades y motivos son aprendidos. También describe los diferentes tipos de motivos, como los primarios, de estimulación y secundarios. Además, analiza conceptos como la teoría de la activación, las expresiones faciales y corporales de las emociones, y los trastornos alimenticios como la anorexia y la bulimia. Por último, examina temas como

1. MOTIVACIÓN Y EMOCIÓN JULIETH AMADO HELEN MONTAÑEZ LADY NATANJO

2. Se refiere a la dinámica de la conducta, la forma en que las acciones se inician, se sostienen, se dirigen y se terminan MOTIVACION

3. Muchas necesidades y motivos son aprendidos Las emociones pueden causar problemas, pero, nos ayudan a adaptarnos a los desafíos ambientales El amor romántico es una combinación de pasión, intimidad y compromiso

4. MODELO DE MOTIVACION

5. MOTIVOS PRIMARIOS: Se basan en necesidades biológicas que deben atenderse para sobrevivir. Los mas importantes son: hambre, sed, evasión del dolor, necesidades de aire, sueño, eliminación de desechos y regulación de a temperatura corporal, que son motivos innatos. TIPOS DE MOTIVOS

6. MOTIVOS DE ESTIMULO: Expresan las necesidades de estimulación e información; por ejemplo, actividad, curiosidad, exploración, manipulación y contacto físico. Aunque también parecen ser innatos, no son absolutamente necesarios para supervivencia.

7. MOTIVOS SECUNDARIOS: Se basan en necesidades, impulsos y metas aprendidas. Sirven para explicar muchas actividades humanas como la música, la creación de una pagina Web o intentar ganar las finales en partidos de futbol.

8. HIPOTALAMO

9. Péptido tipo glucagón (PTG-1) detiene la ingestión de alimento y es liberado por los intestinos después de una comida. Cuando llega en cantidades suficientes, el deseo de comer termina. Dejar de comer?

10. Es aquel que indica la proporción de grasa que conserva. Este punto funciona como un termostato de los niveles de grasa y se traduce en el peso que mantenemos. Estos puntos son en parte heredados y en parte determinados por patrones alimenticios que se reciben en la infancia. Puntos de equilibrio

11. Es el resultado de una compleja interacción de factores internos y externos, de la dieta, las emociones, la genética y el ejercicio. OBESIDAD

12. No es solo una forma de perder peso. La dieta conductual se basa en técnicas que modifican los patrones de alimentación y los hábitos del ejercicio La dieta de rebote: es la perdida y recuperación del peso una y otra vez. .SON PELIGROSAS DIETA

13. Son creencias generalizadas respecto a la convivencia de varios objetos y actividades Ejemplo: Los vegetarianos: no comen carne Los orientales: comen rata guisada Los hindúes: rechazan la carne de res FACTORES CULTURALES

14. ANOREXIA Empieza con una dieta normal que no solo empieza a dominar la vida de la persona, sino que le provoca el padecimiento de diversas enfermedades. Entre el 5 y 8 % de los anoréxicos mueren por deshidratación. TRASTORNOS DE LA ALIMENTACION

15. BULIMIA NERVIOSA Es el segundo trastorno mas importante de la alimentación, al igual que la anorexia las victimas suelen ser jovencitas o mujeres. Aprox. El 5% de las universitarias son bulímicas Riesgos: Dolor de garganta Calvicie Espasmos musculares Daño renal Deshidratación Irregularidades menstruales Ataques cardiacos Perdida impulso sexual

17. Sobreestiman el tamaño de su cuerpo en un 25% Revistas Televisión CAUSAS

18. Suele comenzar con una dieta medica que restablece el peso y la salud. Después un orientador ayuda al paciente a resolver los conflictos emocionales que condujeron a la perdida de peso. En el caso de la bulimia la consejería conductual puede incluir el autocontrol de la ingestión de alimento. TRATAMIENTO

19. SED Hay dos tipos. SED EXTRACELULAR: Ocurre cuando se pierde agua en los líquidos que rodean las células del organismo. La hemorragia, la diarrea, el sudor y la ingestión de alcohol causan este tipo de sed. SED INTRACELULAR: ocurre cuando se toma una comida salada. En este caso el cuerpo no pierde líquidos, mas bien el exceso de sal los hace salir de las células. MOTIVOS PRIMARIOS

20. DOLOR: es un impulso episódico, es decir, se produce en episodios distintos cuando existe un daño corporal o esta apunto de ocurrir, el dolor nos lleva a evitar o eliminar las causas del malestar EL IMPULSO SEXUAL: indica la fuerza de la motivación para realizar una conducta sexual

21. Reflejan necesidades de información, la manipulación y de estímulos sensoriales, que facilitan la supervivencia. Estos impulsos se observan en los animales y en el hombre. El impulso de estimulación se observa inclusive en los niños. IMPULSOS DE LA ESTIMULACIÓN

22. ACTIVACION: Consiste en poner en movimiento el cuerpo y el sistema nervioso. La activación es inexistente en el momento de la muerte, baja durante el sueño, moderada en las actividades de la vida cotidiana y alta en momentos de excitación, emoción o pánico. Esta supone que nos sentimos incómodos cuando es demasiada baja( aburrido), cuandpo es demasiado alta(ansiedad, miedo o panico) TEORIA DE LA ACTIVACIÓN

23. Es un rasgo de quienes prefieren altos niveles de estimulación. El nivel de busqueda depende de la manera en que el cuerpo reacciona ante estímulos nuevos, inusuales o intensos. Búsqueda de emociones y aventuras Búsqueda de experiencias Desinhibición Vulnerabilidad al aburrimiento. BUSCADORES DE SENSACIONES

24. NIVELES DE ACTIVACIÓN

25. RITMOS CARDINALES

26. TEORIA DEL PROCESO OPONENTE

28. Características de las persona exitosas

29. ¿ la clave del éxito?

30. seguridad

33. Motivación INTRÍNSECA EXTRÍNSECA

34. CREACTIVIDAD

35. El interior de las emociones ¿como se siente?

36. Emociones primarias

38. NO ES FACTIBLE VIOLA LA PRIVACIDAD DIRECTORES DE MENTIRAS ESCRITURAS MULTIBLES

39. Según los psicólogos, las expresiones de las emociones evolucionaron para comunicar los sentimientos a otros lo cual favorece la supervivencia. EJEMPLO: Los sujetos lograban detectar Los rostros enojados mas rápido que los rostros alegres, tristes o neutrales EXPRESIONES DE LAS EMOCIONES: EXPRESION FACIAL Y CORPORAL

40. Las expresiones básicas son bastante universales se manifiesta en alegría, tristeza, miedo, ira y repugnancia en la misma forma que los que lo ven. El aprendizaje moldea muchas expresiones faciales EXPRESIONES FACIALES

41. CARAS Entre los rasgos comunes figuran los ojos, las cejas, la nariz, la forma de las mejillas y los mentones angulares, diagonales o triangulares, junto con una boca abierta y curvada hacia abajo

42. La IRA es una independencia personal y a la expresión libre de los derechos y necesidades del individuo (culturas occidentales). En estados unidos la IRA es un reacción natural. En Asia, la IRA se expresa menos en publico y se juzga menos “natural” DIFERENCIAS CULTURTALES EN LA EMOCION

43. Las mujeres tienen fama de ser “ mas emotivas” que los varones. En culturas occidentales la mujer tiende a expresar mas sus emociones, ya que a lo largo de su desarrollo, los varones aprenden a suprimir sus expresiones emocionales; y las mujeres tienden a intensificar las suyas, todo esto es por medio del APRENDIZAJE. GENERO Y EMOCION

44. A pesar de las diferencias culturales, las expresiones faciales de miedo, ira, repugnancia, tristeza y alegría (gozo) se reconocen en todo el mundo EXPRESIONES UNIVERSALES

45. CINESIA: Es el estudio de la comunicación mediante los movimientos corporales, la postura, los gestos y las expresiones faciales, también llamada LENGUAJE CORPORAL. LENGUAJE CORPORAL

46. LAS EMOCIONES SE MANIFIESTAN INCOSCIENTEMENTE EN LOS GESTOS Y EN LA POSTURA CORPORAL

47. El aprendizaje cultural influye en el significado de los gestos. El rostro puede generar mas 20.000 expresiones, lo cual lo convierte en una parte mas expresiva del cuerpo. COMBIANCIONES FACIALES: Es la mezcla de dos o mas expresiones primarias. El cuerpo transmite otros sentimientos. Los más comunes parecen ser la relajación o tensión, la simpatía o antipatía.

48. La compostura corporal refleja sentimientos que no se expresarían en condiciones normales. La postura general indica el estado emocional, cuando tiene éxito, tendera a mantenerse erguido. El engaño se percibe mejor en el lenguaje corporal.

49. TEORIA DE JAMES-LANGE DESPUES DE LA ACTIVACION CORPORAL Y DE LA CONDUCTA SE PRESENTAN ESTOS SINTOMAS: LATIDOS INTENSOS DEL CORAZON, RESPIARCION ACELERADA, SONROJO Y SUDORACION; ESO ES LO QUE CONSTITUYE LA EXPERIENCIA DE LA EMOCION.

50. TEORIA DE CANNON-BARD EL TALAMO LIBERA LA CTIVACION EMOCIONAL CONDUCTA Y LA EXPERIENCIA Y SON CASI SIMULTANEAS.

51. TEORIA COGNOSCITIVA DE SCHACHTER LA EZCITACION NO PRODUCE EMOCION POR SI SOLA DEBE ROTULADA O INTERPRETADA

52. Proceso mental en que se asigna las causas y lo eventos en emoción, proceso de atribuir la excitación a una fuente particular ATRIBUCION

53. Establece que las sensaciones provenientes de las expresiones faciales ayudan a definir la emoción que se siente HIPOTESIS DE RETROALIMENTACION FACIAL

55. Evaluar el significado personal de un estimulo o situación. Bueno/malo Amenazador/positivo Relevante/irrelevante EVALUACION DE LAS EMOCIONES

56. MODELO MODERNO DE LA EMOCION LA EVALUACION DA ORIGEN A LA EXCITACIÓN, LA CONDUCTA, LAS EXPRESIONES FACIALES/DE POSTURA Y SENTIMIENTOS EMOCIONALES. LOS SENTIMIENTOS EMOCIONALES INFLUYEN EN LA EVALUACION Y ESTA AFECTA AUN MAS LA EXCITACIÓN, LA CONDUCTA, LA EXPRESION Y LOS SENTIMIENTOS.

57. La inteligencia emocional incluye la capacidad de manejar las emociones propias y ajenas EJEMPLO: uno sabe tranquilizarse cuando esta enojado y también sabe tranquilizar a la gente. MANEJO DE LAS EMOCIONES

58. Las emociones contienen información útil. Los dotados de inteligencia emocional saben las causas de varias emociones, lo que significa y cómo afecta a la conducta. EJEMPLO: el enojo es una señal de que algo anda mal, la ansiedad causa incertidumbre INTERPRETACION DE LAS EMOCIONES

59. Las personas con inteligencia emocional se sirven de sus sentimientos para mejor el pensamiento y la toma de decisiones. Tener inteligencia emocional significa aceptar que las emociones son parte esencial de lo que somos y de nuestra supervivencia. EJEMPLO: Si uno recuerda como reacciono emocionalmente en el pasado, podrá hacerlo mejor en otras situaciones USO DE LAS EMOCIONES

60. Es el efecto secundario agradable de circunstancias felices. También estimulan el crecimiento personal y el contacto social.la capacidad de sentirlas es una virtud fundamental del ser humano. EJEMPLO: La alegría, el interés, la satisfacción, el amor y otras emociones afines son agradables y placenteras EMOCIONES POSITIVAS

61. GRACIAS