2. 2
Objetivos de la Conferencia
Contribuir a mejorar
la eficacia y
eficiencia en el
trabajo
Iniciar un cambio
personal para
eliminar actitudes y
hábitos que
producen derroche
del tiempo
3. 3
¿Qué es el tiempo..?
Un recurso de características únicas
No se puede comprar...
No se puede alquilar...
No se puede acumular...
No se puede reemplazar...
No se puede dejar de consumir...
Hace falta para todo...
No se puede tener más...
Ni menos...
¿Le suena este
número?
292.000
Esta es la cantidad de
horas de vigilia con
que cuenta una
persona en toda su
vida profesional
Después de esta
conferencia:
4 horas menos
¿Le suena este
número?
292.000
Esta es la cantidad de
horas de vigilia con
que cuenta una
persona en toda su
vida profesional
Después de esta
conferencia:
4 horas menos
4. 4
La arena entre los dedos
¿Perdemos al menos
20 minutos diarios en
viaje o reuniones /
actividades / charlas
innecesarias?
OK
Eso representa más de
2 semanas de trabajo
al año
5. 5
La locura de la urgencia
Se acaba la hora del almuerzo
Los videoclips
Auto-Mac
Comer en el escritorio
Barras de cereales
Fast-food
Vacaciones de fin de semana
Televisión las 24 horas
Servicios 7x24
Kioscos 7x24
Verdulerías abiertas de noche
Telecommuting
Stress / Falta de cuidado personal
Mala alimentación
Deshidratación crónica
Menos horas de sueño
6. 6
Cambio de hábitos
Nadie pierde el tiempo a
propósito
La pérdida de tiempo es
en general involuntaria
Producto de malos hábitos
Entonces estamos
hablando de cambio de
hábitos
7. 7
Pérdida de tiempo en la oficina
• Indefinición del puesto
• Falta de lineamientos claros
• Confusión de prioridades
• Pobre relación con superiores
• Decisiones precipitadas
• Dilación de decisiones importantes
• Poca prevención
• Atacar temas por orden de aparición
• Permitir interrupciones
• Errores de estimación
• Escasa delegación
• Exceso de reuniones
• Exceso de emails
• Discusiones irrelevantes
• Conflictos
• Poca puntualidad
• No avisar con anticipación
• Nunca considerar contingencias
• Radio-pasillo
8. 8
4 dimensiones básicas a mejorar
1. Iniciativa – Actitud
proactiva
2. Definición de objetivos y
estrategias –
Planificación
3. Tomar acción – Coraje,
disciplina, perseverancia
4. Eficacia y eficiencia
personal – Cambio de
hábitos
10. 10
Objetivos - Prioridades
¿Para qué existe mi
puesto?
¿Qué es lo más
importante de mi
función?
¿Cuáles son mis tareas
principales?
¿Qué esperan mis
superiores?
11. 11
Criterios de priorización
Malos criterios (inconscientes)
Lo fácil
Lo cercano
Lo que me piden más
Lo que surge (orden de aparición)
Lo urgente
Lo que me gusta
Buenos criterios (conscientes)
Lo que corresponde a mi puesto
Lo importante para la empresa
Lo más útil
Lo que mi jefe necesita
Lo que posibilita trabajo de otros
Lo que simplifica otras tareas
Cuento del jarrónCuento del jarrón
12. 12
Lo importante vs. Lo urgente o lo fácil
QI QII
QIII QIV
Urgentes!
No
urgentes...
Importantes!
No
importantes!
Vicio: abordamos los asuntos más sencillos o los que resultan más atractivos,
mientras que abandonamos otras tareas de mayor importancia.
13. 13
¿Cómo ahorrar tiempo en forma?
¿Ahorrar tiempo?
Actitud preventiva
Ejemplo...
Llevar el auto a una revisión
periódica lleva un par de horas...
Y cuesta algunos pesos
Chocar en la autopista por una
falla en los frenos puede
hacernos perder muchos días....
En trámites.... O peor... En el
hospital.... O con muletas... O
peor.... Y también puede costar
miles y miles de pesos
15. 15
El to-do list
Use un to-do list siempre
Haga to-do lists diarias, al iniciar el
día, por escrito (la importancia de
escribir)
Cuestione TODOS los puntos del to-
do list ¿por qué debo hacerlo?
¿para qué..? ¿y si no lo hago..?
No haga nada hasta no tener el to-
do-list definido
Orden ANTES de la ACCION!!
Mantener to-do-list separada para
proyectos
16. 16
Administración del tiempo en una frase
“Administrar bien el tiempo
implica nunca ponerme a
hacer nada antes de saber
exactamente todo lo que
debo hacer... Y como voy
a acomodar todas esas
actividades en el tiempo
disponible”
17. 17
Procrastinación
¿Alguna vez postergó una decisión
una y otra vez?
El estrés que genera no realizar una
tarea es mayor que el que supone
afrontarla...
Perdemos tiempo y energía
preocupándonos por lo que no
hemos hecho
Las razones de las demoras
pueden ser:
El miedo a fallar o a cometer un error
La desmotivación
La incertidumbre sobre cómo
abordar una tarea
El perfeccionismo exagerado
18. 18
Mejorar comunicación
Comuníquese eficazmente
Establezca objetivos para sus
contactos
Prepárese
Mejore su forma de expresarse
Utilice redundancia para eliminar
malos entendidos
NUNCA asuma
Aprenda a preguntar
Aprenda a escuchar
No prejuzgue
Verifique siempre sus comunicaciones
19. 19
En las conversaciones
Aprenda a ir al grano
Mantenga el foco en las
conversaciones
No permita cambio de tema sin razón
No permita que el otro se desvíe
Acostúmbrese a no permitir la “charla
de bueyes perdidos...” salvo que éste
sea exactamente el objetivo
NUNCA termine una conversación sin
resultado
Si el tema no se cerró, defina próximos
pasos
20. 20
Conflictos
Evite conflictos interpersonales, son
terribles devoradores de tiempo
Contrólese
No agreda a nadie
Trate bien a todos
Pida disculpas
No critique
Sea amable
Salude y agradezca efusivamente...
Siempre y en todo lugar
Evalúe costo-beneficio antes de
generar un conflicto
21. 21
Distracciones
Evite distracciones
Bloqueelas físicamente
Enciérrese si es posible
No interrumpa... Para no ser
interrumpido
Establezca tiempo para no
atención de visitas
Asegúrese momentos de
aislación
Ármese un lugar para estar en
soledad
No acepte interrupciones
gratuitas
Evite la charla automática de
otros
22. 22
Lugar de trabajo
Diseñe un lugar de
trabajo productivo
Integre todos los
elementos necesarios
Haga una lista de las
herramientas que
necesita... Y trate de
tenerlas todas en un
mismo lugar
Haga que su lugar de
trabajo sea agradable
23. 23
Manejo de “papeles”
Maneje eficientemente los
“papeles”
Manipule documentos una sola
vez
Genere algún sistema de archivo..
En el trabajo y en casa
Se archiva ordenadamente... O se
tira
Tire inmediatamente lo que no
sirve
No “cajonee”
No apile papeles
24. 24
Manejo de email
Maneje eficientemente el e-mail
No envíe más emails que los que
quisiera recibir
Sea breve, claro y amable
No genere conflictos por mail
Jamás un email “negativo”
Use el email para desarrollar
contactos positivos
No utilice copias en forma
indiscriminada
Clasifique los mails apenas llegan
Borre inmediatamente los que no
sirven
Conteste todos los emails relevantes,
rápidamente
No conteste los emails irrelevantes
25. 25
Manejo del teléfono
Haga buen uso del teléfono
Concentre la realización de
llamadas
Si es posible use contestador con
altavoz
No atienda todas las llamadas
Si es posible establezca un tiempo
fijo de no atención de llamadas
Limite la duración de las llamadas
Elimine hábito de “colgarse” al
teléfono
“Cierre” las llamadas
Utilice teléfono manos libres
Use el teléfono.. No deje que él lo
use a Ud
26. 26
Un factor consumidor de tiempo
La excesiva
exposición a
las relaciones
inter-
personales
27. 27
Actitud en reuniones
Minimicemos la cantidad de
reuniones
Si una decisión la podemos tomar
solos, pues tómemosla!
Llamemos a reunión solo si es
realmente imprescindible
Asistamos a una reunión solo si es
imprescindible
Minimicemos los participantes
Preparemos las reuniones con
anticipación
Definamos los objetivos de
antemano
28. 28
Actitud en reuniones
Establezcamos hora de comienzo
y fin
Seamos puntuales
Definamos un coordinador
No nos vayamos de tema
Mantengámoslas breves
Generemos una minuta
En la minuta, que nunca falte
un plan de acción con fechas
y con responsables!
Follow up
29. 29
Reuniones con superiores
Voy con la agenda estudiada
Voy preparado para tomar notas
Voy preparado para participar
activamente (estudio)
Llego puntual
Escucho atentamente a todos los
participantes, buscando “eye-contact”
No temo hacer preguntas, al contrario
Nunca simulo entender el trabajo
asignado
30. 30
Reuniones con superiores
No hago comentarios irrelevantes
Controlo mis emociones, tanto
positivas como negativas, pero
particularmente las segundas
Trato de dar “pie” a otros para que
se luzcan
No entro y salgo
No estoy “inquieto”
No atiendo el celular
31. 31
Estado físico y mental
Mantenga un buen estado
físico y mental
Incluya momentos de relajación en
el día, breves
En día y hora fijos practique
deporte
Camine mucho o ande en bicicleta
Duerma las horas necesarias
No duerma de más
Tome MUCHO líquido
Lávese la cara cuando sea
necesario
Coma liviano
Capacítese continuamente
Lea temas “diferentes”
32. 32
Delegación
Trate de NO hacer
tareas para las
cuales esté
sobrecalificado
Todo aquello que
pueda delegar...
Deléguelo
Recuerde que antes
de delegar debe
enseñar
33. 33
Cuando un colaborador solicita ayuda
1. No se lleve el tema para acelerar la
solución
2. No tome acciones por su cuenta
3. Haga que su colaborador especifique
el problema
4. Pregunte qué soluciones se intentaron
5. Pregunte por otras opciones
6. Haga sus recomendaciones
7. Aclare lo que sea necesario
8. Haga que su colaborador presente un
plan
9. Exprese su confianza al colaborador
10. No deje dudas sobre los resultados
esperados
34. 34
La queja
La queja continua
inconsciente es una
pérdida continua de
tiempo y energía
Sin mencionar la
desmotivación que
provoca en los demás
No entre en círculos
viciosos de “queja ritual”
35. 35
Tiempos muertos
Aproveche los tiempos
muertos
Siempre lleve encima algo útil
para leer
Y una agenda para actualizar to-
do-lists
Utilice libros en CD o cassette...
Para viajes
Acostúmbrese a nunca estar sin
hacer nada... A menos que
necesite descansar
37. 37
Perfeccionismo
Evite caer en el perfeccionismo
exagerado
No hay nada más triste que una
persona capaz que nunca hace
nada
Porque nunca es suficiente
Critica a todo por su falta de
perfección
Pero no se da cuenta que su
propio perfeccionismo le impide
alcanzar logros tangibles
Recordar que “lo perfecto
es enemigo de lo posible”
38. 38
Manejo de expectativas
Maneje las expectativas
de la gente
Nunca prometa
demasiado
Comprometa a otros
con anticipación
Avise a todos sobre sus
compromisos
Mantenga tiempo de
reserva para imprevistos
(margen)
39. 39
Aprender a decir NO
Aprenda a hacerlo sin agredir
Sin ser desagradable
Es increíble la cantidad de
tiempo que muchas personas
pierden por hacer cosas a las
cuales no se atrevieron a
decir NO
Sin mencionar los conflictos
que esto suele generar
40. 40
Aprender a decir NO
Decir “no” suele resultar difícil
debido a que
No queremos decepcionar a
los demás
Queremos dar imagen de que
podemos hacer todo
No sabemos cómo plantear el
“no” sin ofender
Es más agradable y fácil decir
“si”
No nos damos cuenta de que
decir que “no” es una opción
41. 41
Puntualidad
Sea siempre puntual y exija
puntualidad
Genérese una imagen de
puntualidad
Empiece cumpliendo, para
luego exigir
Si todos saben que Ud. es
puntual, tenderán a comportarse
puntuales con Ud.
Genérese una imagen de
impuntual.... Y todo el mundo le
hará perder tiempo sin sentirse
culpable
42. 42
Simplificar
Simplifique su vida personal
Evite aparatos demasiado sofisticados
Use tecnología mainstream
No se entusiasme demasiado con chiches
Evite influencia de la moda
Evite todo producto que exija
demasiados cuidados
Evite productos que no pueda mantener
fácilmente
Evite muchedumbres
Evite colas
Haga trámites por teléfono o internet
Utilice débito automático
Limite sus pertenencias a las mínimas
necesarias
43. 43
En qué perdemos el tiempo
• Impuntualidad nuestra y de otros
• Estímulos externos aparentemente
importantes.
• Email, celular, Black Berry
• Desconcentración
• Objetivos incoherentes
• No evaluación del accionar
• Olvidos
• Preocupación
• Discusiones irrelevantes
• Temor a decir NO
• Temor a elegir
• Ira
• Envidia
• Comodidad
• Encuentros casuales
• Vagancia
•Charlas de café
•Radio-pasillo
•Agresiones
•Peleas
•Quejas
•Interrupciones
•Aburrimiento
•Falta de objetivos
•Enfermedades
•Accidentes
•Preocupación
•Enojos
•Continua postergación
•Demasiadas horas de sueño
•Insuficientes horas de sueño
•Viajes
•Switching
•Guardar “todo”
•MSN
•Vergüenza, timidez
• Mate infinito
• Televisión
• Fanatismos
• Modorra
• 10 videos para el fin
de semana
• Excesivo espejo
• Excesivos trámites
• No querer cerrar
ninguna puerta
• Temores