yoga para los niños las bentajas de aplicarlo

1. Realizado por
Leiddy Carolina Monroy Leiva.
PRESENTADO A
MG. DIANA ROCÍO PLATA ARANGO.
UNIVERSIDAD PEDAGÓGICA Y TECNOLÓGICA DE COLOMBIA
FACULTAD DE ESTUDIOS A DISTANCIA
POSGRADO
INFORMATICA PARA LA DOCENCIA
PRIMER SEMESTRE
SECCIONAL DUITAMA
2015

2. A través del yoga, los niños
ejercitan su respiración y
aprenderán a relajarse para
hacer frente al estrés.
Les permite adquirir dominio
físico y psíquico. Desarrollan
también tolerancia, respeto por
las personas y el medio
ambiente
Lo que consiguen a nivel físico y
mental los niños que practican
yoga:
• Desarrollo y destreza de los
músculos motores.
• Flexibilidad en las
articulaciones.
• Mejora de los hábitos
posturales de la columna
vertebral. :

3. • Las clases de yoga buscan fomentar la
motivación y estimulación de los
sentidos , por lo tanto debe ser
practicado diariamente, en un lugar
amplio y tranquilo. el niño debe usar
ropa cómoda, el manejo de colchonetas o
alfombra apropiada para cada uno