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Montevideo, Uruguay 
Universidad de la República 
Facultad de Arquitectura 
Escuela Universitaria Centro de Diseño 
Área Teórico­Metodológica. 
Ergonomía II 
 
 
 
Tarea Desafío 5 
 
19 de Mayo, 2015 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Carolina Bruné​ (Textil) 
Cecilia Colman​ (Textil) 
Lucrecia Portillo​ (Textil) 
Matías Montes de Oca ​(Textil) 
Giuliana Villaamil​ (Textil) 
Natalia Arispe​ (Textil) 
Sofía Beceiro​ (Textil) 
Lucía Pinto ​(Textil) 
Paola Lehrer​ (Producto) 
 
Índice 
 
● Introducción…………………………………………………...pag. 2 
● Fotografías puestos de trabajo………………………….......pág. 2 
● Modelo de entrevista…………………………………………pag. 3 
● Conclusiones de la entrevista………………………………..pag. 4 
● Análisis Ergonómico………………………………………….pag. 5 
● Conclusiones………………………………………………….pag. 6 
● Bibliografía…………………………………………………….pag. 7 
● Anexo 
○ Entrevista en bruto…………………………………...pag. 8 
○ Tareas asignadas…………………………………….pag. 9 
 
   
1 
Introducción 
 
En los últimos años se ha producido un auge en la implantación de supermercados e                             
hipermercados en nuestro país, así como jugueterías, tiendas de bricolaje, etc. Es por esto                           
que estos establecimientos han debido ampliar su nómina de empleados, sobre todo en el                           
puesto de cajeros, esta actividad que suele ser realizada por mujeres, es una de las más                               
abnegadas del ramo. Los cajeros manifiestan una de las problemáticas de salud más                         
evidenciadas, ocasionada por la ejecución simultánea de tareas repetitivas y ritmos de                       
trabajo elevados, así como la influencia de otros factores como las condiciones                       
físico­ambientales, la cantidad de trabajo y su organización. Esta multiplicidad de factores,                       
que además interaccionan entre sí, complica en gran medida la manera de abordar su                           
estudio. No obstante en este informe presentamos instrumentos, como las entrevistas y la                         
observación directa, que permiten recoger, analizar y valorar los distintos factores que                       
podrían afectar a la salud o al desarrollo del trabajo de los cajeros.   
 
 
 
 
 
Puestos de trabajo 
 
   
Cajera de Ta­ta Cajera de El Planeta   
2 
Modelo de entrevista 
 
1. En donde trabajas? 
2. Qué horarios cumples? 
3. Cuánto tiempo de descanso tiene? 
4. Tiene un espacio adecuado para el descanso? 
5. Usa estrictamente un uniforme? 
6. Debe cumplir con alguna estetica predeterminada por la empresa? 
7. Está conforme con el espacio determinado por (caja, silla, lector de codigos, etc...)? 
8. Las condiciones ambientales (aire acondicionado) del local infieren en su salud? 
9. Te sientes cómodo al correr de la jornada? 
10. Crees que emocional o mentalmente es un trabajo desgastador? 
11. Se encuentra disconforme con alguna situación que transcurra en la jornada? 
12. Cree que el vínculo entre compañeros de trabajo es muy escaso? 
 
 
Cajera 1 
 
Es una cajera que trabaja en Ta­ta, tienen una jornada de 8 hs diarias y cuenta con media 
hora de descanso con un espacio de comedor para realizarlo. Se exige el uso de uniforme 
de la empresa y debe ir arreglada, maquillaje, buena higiene y bien peinada. El espacio de 
las cajas no lo considera cómodo ya que no tienen suficiente espacio para moverse, se han 
emitido quejas al respecto. Esta cajera sufre de broncoespasmo por lo tanto el aire 
acondicionado afecta notoriamente su salud. Es un trabajo mentalmente desgastador ya 
que en el correr de la jornada se encuentra con personas que la tratan mal, esto depende 
del movimiento y las situaciones que surjan. El vínculo entre los compañeros es fuerte, son 
un grupo unido. 
 
Cajera 2 
 
Es una cajera que trabaja en el supermercado Devoto, su jornada laboral es de 18 a 1 hs y 
tienen 30 minutos de descanso. Debe usar uniforme de la empresa pero no tiene que 
cumplir con ninguna estética predeterminada (maquillaje, peinado, etc). En las cajas 
normales el espacio determinado es adecuado, en cambio en la caja express todo lo 
contrario. En algunas ocasiones, se siente emocionalmente desgastada por turistas u otros 
clientes, sobre todo en temporada, que no la tratan bien, por parte de los superiores de la 
empresa no siente esa agresión. Para esta cajera, no es importante crear un vínculo muy 
fuerte con sus compañeros. 
 
Cajero 3 
 
Es un cajero que trabaja en Macro Mercado S.A., tiene una jornada laboral de 8 hs con 30 
minutos de descanso que los realiza en una cantina del local. Usa uniforme 
obligatoriamente, no está permitido tener piercings visibles y debe ir afeitado. Considera que 
el espacio de la caja “le queda chico” pero que se puede trabajar bien y que es un trabajo 
3 
desgastador por la gran cantidad de público que atienden. No hay un buen vínculo con 
compañeros a excepción de algunas personas. 
Conclusiones de las entrevistas 
 
Estas tres entrevistas fueron realizadas a personas diferentes, de supermercados diferentes 
pero se pueden encontrar varias similitudes en su percepción de su jornada laboral.  
Todos trabajan 8 horas y tienen 30 minutos de descanso, en Ta­ta y Macro Mercado S.A. 
cuentan con un lugar apartado para poder realizar su descanso en el cual es posible comer 
ya que es o un comedor o cantina. Todos deben usar uniforme. 
Es común a todos los entrevistados que consideran una fatiga emocional al final del día 
provocada por la presión que algunos clientes o situaciones les ocasionan. Están 
constantemente expuestos a factores de riesgo emocionales.   
4 
Análisis Ergonómico 
 
 
Ergonomí
a Física 
● Espacio reducido. 
● Local cerrado. 
● Movimientos repetitivos. 
● Posturas forzadas (estar sentado 
sin levantarse). 
● Levantar objetos pesados, con los 
brazos extendidos por lo que el 
objeto queda lejos del cuerpo. 
● El nivel de ruido al que están 
expuesto es alto. 
● Ritmo de trabajo alto y exigencia 
elevada. 
 
Pueden ocasionar fatiga y 
problemas crónicos como 
tendinitis o dolores de 
espalda. 
Cansancio mental provocado 
por la exigencia de un 
rendimiento superior al 
normal produciendo 
alteraciones en el organismo 
como respuesta física ante 
determinados estímulos 
repetidos (estrés). 
 
 
Ergonomí
a 
Cognitiva 
● Desgaste emocional por malos 
tratos por clientes. 
● Vínculos con los compañeros de 
trabajo. 
Ambiente inestable, el cual 
puede producir un 
rendimiento insuficiente 
provocando posible despido 
o renuncia.  
Ergonomí
a 
Organizaci
onal 
● Horario de trabajo de ocho horas. 
● Descanso de treinta minutos y 
disposición de un espacio 
(comedor, cantina, etc). 
● Sueldos bajos. 
● Horario nocturno. 
El horario asignado para el 
descanso y el poco tiempo 
disponible puede ocasionar 
una alimentación incorrecta 
lo cual afecta al organismo. 
Además de que es 
recomendable hacer varios 
descansos cortos a lo largo 
de toda la jornada sumado a 
los 30 minutos para comer. 
El horario nocturno afecta el 
horario de descanso de la 
persona, pudiendo ocasionar 
trastornos de sueño o que 
este no sea satisfactorio. 
 
   
5 
Conclusiones 
 
El puesto de cajero/a es un trabajo que a largo plazo puede producir problemas en la salud 
de la persona, tanto física como mental. En los puestos de trabajo generalmente se toman 
medidas para asegurar la comodidad de el/la  cajero/a, como la colocación de sillas 
regulables, que intentan cumplir con las medidas adecuadas para la mayoría de los 
percentiles. Pero más allá de estas precauciones, el trabajo repetitivo de forma 
ininterrumpida acarrea distintos problemas como el desgaste laboral, haciendo que varíe el 
rendimiento del empleado durante la jornada. Se recomienda hacer descansos cortos, 
repartidos durante la jornada y un descanso más largo para alimentarse, con este método 
se permite hacer pausas a los movimientos repetitivos, lo cual favorece el rendimiento y 
hace que descienda el estrés físico. 
 
Al ser un puesto de trabajo que se basa en la atención al público produce picos de estrés 
emocionales, que causan irritabilidad, ansiedad, etc... 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
6 
Bibliografía 
 
 
FLORES, Cecilia. Ergonomía para el diseño 1° ed. México: Designio, 2001. 
 
MONDELO, Pedro. La ergonomía en la ingeniería de sistemas. 1° ed.Madrid: Isdefe, 1996 
 
 
 
   
7 
Anexo 
 
Entrevistas en bruto 
 
 
Cajera 1 
 
1. Ta­ta 
2. hago 8 horas diarias 
3. Tengo media hora de descanso  
4. Tenemos un comedor donde descansar 
5. El uniforme es obligatorio y por ser cajera  
6. Se debe cumplir no estrictamente, pero se debería ir arreglada. Maquillaje bien 
arreglada buena higiene y bien peinada 
7. Las cajas no son algo cómodas por el.simple hecho de que no tienen 
suficiente.espacio para moverse. En si la caja en general no es muy buena pero 
quizá más adelante se tomen en cuenta los reclamos de las cajeras y se modifiquen 
8. El aire acondicionado a mi en lo.particular me afecta ya q sufro de broncoespasmo. 
9.  Depende del dia y la concurrencia al local. 
10. La jornada es mentalmente desgastadora tienes clientes amables y que te 
entienden, como clientes que solo les interesa que les cobres y te tratan de mala 
gana 
11. Disconformes durante la jornada depende el movimiento y las situaciones que surjan 
en el momento o en el dia  
12. con mis compañeros somos un grupo muy unido que nos apoyamos y ayudamos 
mutuamente asi q no creo q no exista ese vínculo escaso 
 
 
Cajera 2 
 
1. Devoto. 
2. De 18 a 01. 
3. 30 min. 
4. Relativamente si. 
5. Si. 
6. No realmente. 
7. En general sí, excepto cuando estaba en la caja expres era totalmente inadecuada. 
8. Solo en determinadas zonas. 
9. Que se yo, no es un trabajo que me guste, no me muero de ganas de ir a trabajar de 
cajera es simplemente algo que hago para obtener dinero, no me desagrada 
tampoco te voy a decir. 
10. A veces si es emocionalmente degastador hay turistas y personas que no te tratan 
bien sin embargo mis superioras si me trataban bien 
11. Si, yo trabajaba de temporada y los clientes muchas veces te trataban mal. 
12. Para mi el vínculo es normal, no es necesariamente importante generar un vínculo 
muy fuerte y profundo. 
8 
 
 
 
Cajero 3 
 
1. trabajo en Macro Mercado S.A 
2. 8 hs  
3. 30 minutos de descanso 
4. tenemos una cantina 
5. el uniforme es obligatorio 
6. no podes tener piercing visible y afeitado 
7. a mi me queda chico el espacio en las cajas.. pero se puede trabajar bien 
8. el aire no infiere en mi salud 
9. bastante comodo si 
10. si es muy desgastador por la gran cantidad de público que atendemos 
11. en general no 
12. no somos todos buenos compañeros pero hay excepciones 
 
 
 
 
Tareas asignadas 
 
● Carolina Bruné ­ ​Organización y aportes generales 
● Cecilia Colman ­ ​Análisis ergonómico  
● Lucrecia Portillo ­​ Introducción  
● Matías Montes de Oca ­ ​Bibliografía 
● Giuliana Villaamil ­ ​Entrevistas 
● Natalia Arispe ­ ​Organización del Informe 
● Sofía Beceiro ­ ​Registro fotográfico 
● Lucía Pinto ­  ​Conclusión de entrevistas 
● Paola Lehrer ­ ​Transcripción de entrevistas 
 
 
El trabajo fué realizado en equipo, en un archivo compartido, por lo tanto muchas de las 
divisiones de tareas no son exactas ya que todos contribuímos en diferentes áreas. 
9 

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