2. La inteligencia emocional es un
termino acuñado por los psicólogos
Peter Salovey y John Mayer
pertenecientes a la Universidad Yale
en 1990 y difundida a todo el mundo
por el psicólogo periodista y filosofo
Daniel Goleman en 1996 a través
de su libro con el mismo nombre
y en ingles “Emotional Intelligence”.
¿QUE ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?
3. Según Daniel Goleman en su libro Inteligencia emocional se puede
organizar en cuanto cinco competencias o capacidades fundamentales:
1. Conocimiento de las emociones propias(AUTOCONCIMIENTO)
2. Capacidad de controlar la emociones(AUTOCONTROL)
3. Capacidad de motivarse(MOTIVACION)
4. Reconocimiento de las emociones ajenas(EMPATIA)
5. Aprender a gestionar las relaciones(HABILIDADES SOCIALES)
8. Emociones Primarias
IRA
MIEDO
Toda la inteligencia emocional va a encaminado al control de emociones que no son otra
cosa que impulsos de acción.
Las emociones se dividen en primarias y secundarias