2. Buena Vida

3. Psicología Positiva

4. Los temas que estudia la Psicología Positiva incluyen:
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La Felicidad
Experiencia Óptima o "Flow“
La Creatividad
Los Valores
Las Fortalezas Personales
Los Talentos y su Desarrollo
La Resiliencia
La Calidad de Vida
La Espiritualidad
La Satisfacción en el Trabajo
Las Emociones Positivas
El Bienestar Subjetivo
Las Inteligencias Múltiples
El Lenguaje y el Bienestar.

5. • Característica disposicional
de personalidad que media
entre los acontecimientos
externos y la interpretación
personal de los mismos.
• Es la tendencia a esperar
que el futuro depare
resultados favorables. El
optimismo es el valor que
nos ayuda a enfrentar las
dificultades con buen ánimo
y perseverancia ,
descubriendo lo positivo
que tienen las personas y
las circunstancias,
confiando en nuestras
capacidades y posibilidades
junto con la ayuda que
podemos recibir.
Optimismo vs. pesimismo
Optimismo vs. pesimismo

6. • No hay deber que descuidemos tanto
como el deber de ser felices.
Stevenson, Robert Louis
• Los hombres olvidan siempre que la
felicidad humana es una disposición
de la mente y no una condición de las
circunstancias.
Locke, John

7. •
¿Dónde buscar la felicidad ? si en acontecimientos
externos y materiales o en nuestro interior, en nuestras
propias disposiciones internas.
•
Incluye alegría, pero también otras muchas emociones,
algunas de las cuales no son necesariamente fáciles
(compromiso, lucha, reto, incluso dolor).
•
Es la motivación, la actividad dirigida a algo, el deseo de
ello, su búsqueda, y no el logro o la satisfacción de los
deseos, lo que produce en las personas sentimientos
positivos más profundos.

9. • Capacidad de crear, de producir
cosas nuevas y valiosas.
• es la capacidad de un cerebro
para llegar a conclusiones
nuevas y resolver problemas en
una forma original.

10. "sirve como una válvula
interna de seguridad que
nos permite liberar
tensiones, disipar las
preocupaciones,
relajarnos y olvidarnos de
todo",

11. resiliencia