Este documento presenta información sobre la logoterapia y la autoestima. Explica que la logoterapia se centra en la búsqueda de sentido y fue fundada por Viktor Frankl. Además, define la autoestima como la capacidad de quererse a uno mismo y aceptarse tal cual es. Finalmente, ofrece algunas sugerencias para mejorar la autoestima como conocerse a sí mismo y aceptarse.

1. "CONÓCETE, QUIÉRETE Y
ACÉPTATE"
Logoterapia y Autoestima

2. Presentación
 Dau Escuela de Vida,es un Centro de Formación
en Logoterapia y Sentido de Vida con sede en
Lima, Perú.
 Fundado en el 2006 por la Mg. Sandra Barbero
(Argentina).

3. ¿Qué es la Logoterapia?
 Es la psicoterapia centrada en la
“Búsqueda de Sentido”.
 Fundado por Viktor Frankl (1902 –
1997), neurólogo y psiquiatra
austriaco.
 La Logoterapia invita a hacernos
conscientes de nuestra libertad de
elegir y asumirla responsablemente,
por ello es un camino hacía el
crecimiento personal.

4. “Si no está en tus manos
cambiar una situación
que te produce dolor,
siempre podrás
ESCOGER la actitud con
la que afrontes ese
sufrimiento – V.F.”

5. Dinámica 1

6. Dinámica 2
1. ¿Qué les llama la
atención?
2. ¿Cómo es la
personalidad de
Emmanuel Kelly?
3. ¿Por qué llega a esta
decisión?

7. ¿Qué es la autoestima?
• Es la capacidad de quererte a
ti misma y aceptarte tal cuál
eres, con tus defectos y
virtudes.
• Es valor que captamos en
nosotros mismos.

8. Entendamos que…
 Somos seres ÚNICOS. Incomparables
e irrepetibles.
 Cada persona es un ser NUEVO,
ORIGINAL.
 Somos seres espirituales. Tenemos
DIGNIDAD.

9. Primero, debemos conocernos,
saber en qué somos buenas…
Y cuáles son nuestros puntos débiles…
¿Cómo logramos mejorar
nuestra autoestima?

10.  El mejorar tu autoestima depende de
ti, puedes tener una gran lista de
cosas que te ayudarán, pero el paso
principal es aceptar querer cambiar tu
actitud, controlar tus emociones y no
permitir que las agresiones de los
demás te afecten.

11.  “La valoración de uno mismo es el
punto de partida en la búsqueda de
sentido” – V.F.

13. TÚ puedes ser lo que DECIDAS
ser 

14. Dinámica 3

15. Dinámica 4

16. Reflexión final

17. ¡¡¡Gracias!!!