La autoregulación implica tres pasos importantes: 1) planificar actividades pensando en cómo empezar y objetivos, 2) monitorear progreso y sensaciones durante la actividad, y 3) evaluar resultados para ver si se cumplieron objetivos. La autoregulación se puede aplicar a decisiones importantes pensando en factores a considerar, objetivos y evaluando resultados. El documento también habla de la motivación para estudiar derechos humanos para ayudar a personas y metas de investigar y enseñar sobre el tema.

1. La autoregulación es importante porque nos menciona tres pasos muy importantes para seguir y
que realizados de manera correcta tendremos buen resultado, por ejemplola planificar cuando
vamosa realizaralgunaactividadesimportante pensarencómoempezar,yaestandoenel proceso
como lo estamoshaciendoque sensaciónnosproduce ydespuésde concluirpensarsi el resultado
nos satisface.
La utoregulación lo puedo utilizar en mi vida de diferentes maneras, considero que en cualquier
ámbitode mi vida,por ejemplosi voya tomar una decisiónimportante pensarbienantescomolo
voy a hacer, que cosas debo tomar en cuenta, cual es mi objetivo, si es una decisión que puedo
tomar solapedirayuda?Solicitaralgunaopinión?Ypor supuestodespuésde tomarladecisióncon
el análisis de todo el pro y contra, ver el resultado evaluar lo logrado.

2. Decidí estudiarla porque es interesante estudiar, bueno precisamente decidí
estudiar esta en derechos humanos en particular porque me gusta el área me llama
la atención los derechos humanos.
La motivación para tener un título en esta materia especialmente es porque
considero que de alguna manera podré contribuir para ayudar a las personas que
sufren de violaciones a sus derechos humanos.
Si tengo metas al respecto, es el de dar asesoría a personas que necesiten en la
materia de derechos humanos, y dedicarme a la academia.
Mantengo mis metas, teniendo en claro cuál es mi objetivo, y porque lo hago, trato
de aprender de esos fracasos. Ver en que falle y mejorar en lo que no hice bien.
Las áreas de interés son la defensa de los derechos humanos conocerlos bien y
aprender todo lo que pueda para defenderlos, y lo que no me resulte interesante de
igual forma le pondré interés porque de alguna forma todo se complementa para el
mismo fin en la licenciatura.
Lo que más me gustaría es dedicarme a investigar más sobre el tema, y
especializarme, dar clases para compartir lo aprendido, y tratar de acomodarme en
un trabajo que me permita llevar a la práctica la teoría que ya tendré aprendida.
Mis metas de trabajo apropiadas considero que sería dar clases o trabajar en donde
diera atención a personas que necesiten ayuda en este ámbito.
Pues prácticamente planee estudiar esta licenciatura porque es uno de mis planes
en el futuro y se relaciona con todo lo que quiero lograr, ser investigadora de los
derechos humanos.

3. INFORME FINAL
La motivación y la inteligencia favorecen el aprendizaje ya que si tenemos una
buena motivación y los objetivos claros será más fácil aprender con las miras
puestas en lo que queremos alcanzar posteriormente y aunado a esto la inteligencia
juega un papel de gran transcendencia, aprendimos que muchas veces nos
sentimos motivados más cuando sabemos lo que perseguimos y las habilidades y
capacidades de aprendizaje que tenemos, aquí tendrá mucha influencia la creencia
que tenemos en nuestras propia inteligencia.
Es importante hacer notar también que no son los éxitos o los fracasos los que
condicionan la conducta, pero sabemos bien que los fracasos siempre deben
enseñarnos una lección y debemos aprovechar y detectar que hicimos mal para no
repetirlo en lo sucesivo, para fortalecer las debilidades descubiertas, si estamos
motivados de la manera correcta el fracasar en algún momento no nos desanimara
al contrario estos sumaran puntos para seguir escalando peldaños en nuestra
carrera.
Si los éxitos obtenidos se lo atribuimos únicamente a la suerte o a la inteligencia, y
realmente no nos consideramos personas con suerte o personas inteligentes esto
se verá reflejado en el entusiasmo que le pongamos a los objetivos que nos
hallamos planteado ,si tenemos esa opinión equivocada no tendremos en que
apoyarnos para lograr nuestros planes, debemos cultivar una motivación pura no
siempre condicionada a la obtención de beneficios o retribuciones, porque entonces
no veremos lo mucho que ganamos, con el simple hecho de estar dentro de esta
carrera ya es una gran motivación para ponerle todas las ganas a aprender y
explotar al máximo las habilidades de aprendizaje que poseo.