El documento habla sobre la adicción al uso de las tecnologías. Define la adicción como una enfermedad física y psicoemocional causada por la satisfacción que causa una sustancia o actividad. Explica que el abuso de la tecnología ocurre cuando se tiene un uso excesivo e inadecuado de herramientas como celulares, computadoras y videojuegos que dejan de lado otras responsabilidades. Un uso inapropiado de varias horas diarias frente a una pantalla puede considerarse como ciberadicción.