Adultez psico

Es
la
etapa
que
comienza
alrededor de los 20 años y concluye
cerca de los 40, cuya característica
principal, es que el individuo debe
comenzar a asumir roles sociales y
familiares,
es
decir,
hacerse
responsable de su vida y de la de
quienes le acompañan en la
conformación de una familia.

ADULTEZ
TEMPRANA

ETAPAS DE LA VIDA ADULTA.
 Edad Adulta Temprana: de los veinte (20) a los cuarenta y
cinco (45) años.
 Edad Adulta Intermedia: De los cuarenta y cinco (45) a los
sesenta y cinco (65) años.
 Edad Adulta Tardía o Avanzada: De los sesenta y cinco
(65) años en adelante.

LA EDAD ADULTA TEMPRANA
EDAD ADULTA TEMPRANA.

1.

Desarrollo físico.
Entre los diecinueve (19) y los
treinta años (30), cuando el
cuerpo se ha desarrollado por
completo, la mayor parte de las
personas alcanza el clímax de su
capacidad física: la fuerza, la
energía y la resistencia llegan a su
máximo; el sistema cardiovascular
es muy fuerte; los músculos y los
sentidos alcanzan el máximo
desarrollo;
las
habilidades
psicomotoras funcionan a un nivel
excelente.

Salud: Los adultos jóvenes son menos vulnerables
a infecciones respiratorias y resfriados. Si
enferman, lo superan rápidamente. Con
frecuencia superan las alergias de la infancia y
sufren menos accidentes que en las etapas
anteriores.
Los adultos jóvenes se enferman con menos
facilidad que los niños, y si sucede, lo superan
rápidamente. En esta etapa la causa principal de
muerte son los accidentes, luego el cáncer,
enfermedades del corazón, el suicidio y el Sida
 Hay

aumento de peso corporal. Es
importante prestarle atención a la obesidad
en esta etapa, ya que puede causar
problemas de colesterol, de autoestima,
de presión alta, enfermedad cardiaca,
apoplejía, diabetes, cálculos biliares y
algunos tipos de cáncer.
Por ello son importantes la dieta y el

• Agudeza visual es óptima entre los 20 y 40.
• El gusto, olfato, sensibilidad al dolor y temperatura suelen
permanecer intactos hasta los 45 años.
• La pérdida de la audición en especial para sonidos más
agudos, es gradual a partir de los 25 años.

 Estrés.
Los efectos del estrés en los adultos
jóvenes no son tan claros como el
de las drogas, por ejemplo. Los
efectos son más sutiles y tocan a
todos los sistemas.
 Así pues el estrés se asocia con
varios males físicos, tales como
problemas
gastrointestinales,
cardíacos e hipertensión arterial.

• Se relaciona con la ansiedad,
y ésta es uno de los síntomas
psiquiátricos más comunes.
• No todos los adultos
responden
a
los
acontecimientos estresantes
de la misma manera. Además
hay pruebas de que el estrés
en
el
adulto
puede
interactuar
con
otros
estímulos estresantes a los que
haya podido estar expuesto
en la niñez, y aumentar la
probabilidad de problemas
psiquiátricos y de abuso de
alcohol y/o otras drogas.

 La mayoría de las enfermedades son multifactoriales, e
involucran causas genéticas y ambientales.
 Existen siete hábitos básicos importantes relacionados
directamente con la salud: desayunar, comer a horas
regulares, comer moderadamente, hacer ejercicio, dormir 7 u
8 horas en la noche, no fumar y beber moderadamente (Rice,
1997)
 A partir de los treinta (30) años, y hasta los cuarenta (40)
asistimos a una declinación gradual de los procesos vitales, de
la fuerza y la destreza muscular y de la capacidad auditiva y
visual. Los cambios son pequeños y, por ello, muchas veces
imperceptibles.

 Algunos de los problemas en que pueden
caer los adultos tempranos son:
 Tabaquismo: Puede ser genético.
Puede producir cáncer de pulmón,
de estómago, hígado, laringe, boca,
esófago, vejiga, riñón, problemas
gastrointestinales,

enfermedades

respiratorias.
 Alcohol: La universidad es la época y
el lugar principal para beber. El
consumo de alcohol se asocia con
riesgos

como

automovilísticos,

los

accidentes
actividades

sexuales no planeadas e inseguras,
inasistencia

a

clases,

bajas

calificaciones, y problemas de salud.

 Consumo de drogas: Al igual
que en la adolescencia, la
marihuana es la droga más
popular entre adultos jóvenes.
El consumo a largo plazo de la
marihuana está asociado con
la pérdida significativa de la
memoria
y
atención.
El
consumo crónico y excesivo
de la cocaína también puede
deteriorar el funcionamiento
cognoscitivo.
 Enfermedades de transmisión
sexual: tales como la sífilis, el
herpes genital, la gonorrea, el
SIDA. Una manera para reducir
el riesgo de infectarse es
utilizar
el
condón;
sin
embargo, muy pocos lo
utilizan.

Pensamiento
Reflexivo

Pensamiento
Posformal

Tipo de pensamiento lógico
que puede aparecer en la
adultez,
involucra
una
evaluación activa continua de
la información y las creencias a
la luz de la evidencia y las
consecuencias

Tipo maduro de pensamiento que
se basa en la experiencia
subjetiva, la intuición y la lógica;
es útil para lidiar con la
ambigüedad, la incertidumbre, la
inconsistencia, la contradicción,
la imperfección y el compromiso.

Mecanismos de
conmutación
Capacidad para pensar al menos en dos
sistemas lógicos y de pasar del
razonamiento
abstracto
a
las
consideraciones prácticas del mundo real
y viceversa.
Definición del Problema

Capacidad para reconocer que un
problema corresponde a una clase o
categoría de problemas lógicos y definir
sus parámetros

Cambio
Producto

ProcesoCapacidad para considerar que un
problema puede ser resuelto ya sea por
medio de un proceso, con aplicación
general a problemas similares, o por medio
de un producto, una solución concreta al
problema particular.

Pragmatismo

Capacidad para elegir la mejor de varias
soluciones lógicas y para reconocer criterios de
elección

Soluciones Múltiples
Conciencia de que la mayor parte de los
problemas tienen mas de una causa, de que la
gente puede tener metas distintas y que pueden
emplearse diversos métodos para llegar a mas
de una solución
Conciencia de la
Paradoja
Reconocimiento de que un problema o una
solución implica un conflicto inherente
Pensamiento
Autorreferenciado
Una persona es consciente de que
debe ser quien decida que lógica usar.

SHAIE: Un modelo del ciclo
de
vida
del
desarrollo
cognoscitivo
Sus etapas giran en torno
a metas
motivacionales que aparecen en varias faces
de la vida.
Etapa Adquisitiva

Etapa de
Logro(19;21-30; 31)

Los niños y adolescentes adquieren
información y habilidades en aras del
conocimiento
mismo
y
como
preparación para participar en la
sociedad.

Los adultos jóvenes ya no adquieren el
conocimiento en aras del conocimiento
mismo, lo utilizan para alcanzar metas,
como una carrera y uan familia

Etapa de
Responsabilidad
(39-61)

Etapa Ejecutiva( 30
o 40- edad media)

Etapa
de
Reorganización (fin
de la edad media,
inicio de la adultez
tardía)

La gente de edad media usa la mente
para resolver problemas prácticos
asociados con su responsabilidad con
otros, como los miembros de la familia o
los empleados

Estas personas pueden superponerse con
las etapas de logro y responsabilidad , se
responsabiliza de los sistemas sociales o
los movimientos sociales. Se ocupan de
relaciones complejas a niveles múltiples

La gente que se jubila reorganiza su vida
y sus energías intelectuales alrededor de
empresas significativas que toman el
lugar del trabajo remunerado

Etapa Reintegrativa
( adultez tardía)

Etapa de Creación
del Legado (vejez
avanzada)

Los adultos mayores suelen experimentar
cambios biológicos y cognoscitivos y
tienden a ser mas selectivos acerca de
las a las que dedican sus esfuerzos. Se
enfocan en el propósito de lo que hacen
y se concentran en tareas que tienen
más significado para ellos.

Casi al final de la vida, es posible que las
personas mayores dejen instrucciones
para la disposición de sus posesiones
preciadas, hagan arreglos funerarios,
proporciones historias orales o escriban la
historia de su vida como un legado para
sus seres queridos

Sternberg: Conocimientos
Prácticos
Inteligencia
practica

Conocimiento

Conocimiento
tácito
Información
Interior

Conocimiento
Práctico
No se enseña de modo
formal o se expresa de
manera abierta
Capacidades
de autogestión
Administración de
Tareas

Sentido Común

De como tener éxito

Coordición de
equipos

Sternberg: Teoría Triarquica de
la Inteligencia

Elemento
experiencial

creativo
de
inteligencia

Elemento
contextual

la

Aspecto
práctico de
la inteligencia.

Elemento
componencial

Aspecto
analítico
de
la
inteligencia

Inteligencia Emocional
Capacidades
para
Percibir

Usar

Entender

Manejar

Las
emociones
Afecta

Eficacia en
el trabajo

A al calidad
de
las
relaciones
personales

Razonamiento Moral
Los juicios morales se tornan mas
complejos
Experiencias que estimulan

Encontrarse con valores
contradictorios lejos de casa

Responsabilizarse del
bienestar
de otros

Inducen a los adultos a reevaluar
sus criterios de lo que es correcto
y justo

Crecimiento Cognoscitivo en la Universidad
Descubrimiento
intelectual y crecimiento
personal
Pensamiento Critico

Razonamiento moral
Cambian en respuesta a:

El currículo que
ofrece
nuevas
ideas y formas
de pensamiento

Los miembros
del
profesorado,
que
proporcionan
nuevos
modelos

Toman conciencia de
que sus opiniones en
muchos temas son tan
validos como los de
cualquier otro

Otros
estudiantes
que
cuestionan
opiniones y
valores muy
antiguos

La
cultura
estudiantil
que
es
diferente de
la sociedad
en general

Elaboran sus propios juicios y
eligen sus propias creencias y
valores
a
pesar
de
la
incertidumbre
y
el
reconocimiento
de
otras
posibilidades válidas

Crecimiento
Cognoscitivo en el
Trabajo
La gente crece intelectualmente
en los empleos que constituyen un
reto
La
complejidad
sustancial del trabajo

El grado de
pensamiento
El
juicio
independiente
que requiere

La hipótesis
extensión

Flexibilidad de
una
persona
para afrontar las
demandas
cognoscitivas

de

la

Las
ganancias
cognoscitivas del
trabajo
se
transfieren a las
horas en que no se
trabaja

4 ENFOQUES DEL
DESARROLLO PSICOSOCIAL

MODELO DE LAS ETAPAS
NORMATIVAS
• Erick Erikson creía que la personalidad cambia a lo
largo de la vida, planteó:
• INTIMIDAD vs. AISLAMIENTO: Si los jóvenes adultos
no son capaces de hacer compromisos
personales profundos con otros, pueden aislarse
y ensimismarse.
• Mientras trabajan para resolver demandas
conflictivas de la intimidad, competitividad y
distancia, desarrollan un sentido ético: “MARCA
DEL ADULTO” (Erikson)
• Las relaciones intimas exigen sacrificio y
compromiso.
• También distinguió las intimidades sexuales, que
tienen lugar en encuentros casuales, de la
intimidad madura con “I” mayúscula, la cual va
más allá de la misma sexualidad.
• La resolución de esta etapa produce la “virtud”

MODELO DE LAS ETAPAS
NORMATIVAS

MODELO
DE
RASGOS

• Trata de encontrar la estabilidad o
el cambio en los rasgos de
personalidad.

• Paul Costa y Robert McCrae: MODELO DE 5 FACTORES:
• Neuroticismo: Inestabilidad emocional (ansiedad,
hostilidad, depresión, autoconciencia, impulsividad y
vulnerabilidad).
• Extroversión: Cordialidad, ánimo gregario,
asertividad, actividad, búsqueda de excitación y
emociones positivas.
• Apertura a la experiencia: Dispuesto a probar nuevas
cosas y adoptar nuevas ideas,
• Escrupulosidad: Competentes, ordenadas,
cumplidas, decididas y disciplinadas.
• Agradabilidad: Son fiables, francas, altruistas,
obedientes, modestas e influenciables.

PERIODOS DE TRANSICIÓN
• Transición del adulto joven (17 a 22 años).
La transición del adulto joven, puede tomar de tres a cinco
años, una persona necesita pasarse de la edad preadulta a
la adulta, mudarse de la casa de sus padres y volverse más
independiente tanto financiera como emocionalmente.

• Ingreso a la estructura de la vida para la edad
adulta temprana (22 a 28 años).
“Ingreso al mundo del adulto”, la persona joven se vuelve un
adulto y establece el ingreso a la estructura de la vida para
la edad adulta temprana. Puede consistir en relaciones con
el otro sexo, matrimonio e hijos; compromiso con el trabajo,
selección de una ocupación; escoger un hogar; relaciones
con amigos y con la familia; y compromiso con grupos
cívicos y sociales.

• Transición de los 30 años.
Los hombres les echan otra mirada a sus vidas. Se preguntan si los
compromisos que han hecho durante la década anterior han sido
prematuros - o hacen compromisos firmes por primera vez.
Problemas, con el matrimonio frecuentes, y la tasa de divorcio
lleva al máximo. El papel del trabajo cambia a medida que el
hombre cambia de trabajo, es ascendido o se formaliza después
de un período de incertidumbre. Si las elecciones hechas ahora
son acertadas, proporcionan un fundamento firme para la
siguiente estructura de vida. Si son inadecuadas, pueden
debilitarse peligrosamente.

• Culminación de la estructura de vida para la
edad adulta temprana (33 a 40 años).
• Entre los 35 y 40 años, hacia el final del período de
formalización, viene uno llamado “dueño de su vida”. Ahora,
un hombre se irrita con la autoridad de los que tienen poder
e influyen sobre él, y desea escaparse y hablar con su propia
voz; pero teme una pérdida de afirmación y respeto. Durante
este período, un hombre a menudo abandona a su consejero
y está de malas con su esposa, hijos, seres queridos, jefe,
amigos o compañeros de trabajo. La forma como un hombre
resuelve o fracasa al resolver los problemas de esta fase
afectará la forma de manejar la transición de la mitad de la

RELACIONES INTIMAS
• AMISTAD: son menos estables que en periodos anteriores y

posteriores, debido a la frecuencia con que las personas de
esta edad se mudan.
• Estas amistades se centran en el trabajo y las actividades
como padres y en compartir confidencias y consejos.
• Los adultos tempranos solteros dependen de los amigos para
satisfacer sus necesidades sociales: tienen un sentimiento de
bienestar.

• AMOR: Según Stemberg hay 3 elementos o componentes del
amor:

•
•
•
•

INTIMIDAD: elemento emocional.
PASIÓN: elemento motivacional.
COMPROMISO: elemento cognoscitivo.
El grado en que está presente cada uno de estos elementos
determina qué tipo de amor siente una persona.

COMPRENDE DESDE LOS 40 – 65
AÑOS

FUNCIONAMIENTO SENSORIAL Y
PSICOMOTOR

CAMBIOS ESTRUCTURALES Y SISTEMICOS

SALUD
La hipertensión es una preocupación cada vez más
importante a partir de la madurez. Es la condición
crónica más común entre los hombres de 45 a 64
años y la segunda más común en las mujeres de este
grupo de edad.
El estrés es un tema muy importante que se observa
a menudo en la adultez intermedia, este produce
cambios químicos en el cuerpo. En una situación de
estrés, el cerebro envía señales químicas que activan
la secreción de hormonas en la glándula suprarrenal.
Las hormonas inician una reacción en cadena en el
organismo: el corazón late más rápido y la presión
arterial sube; la sangre es desviada de los intestinos a
los músculos para huir del peligro; y el nivel de
insulina aumenta para permitir que el cuerpo

EXPECTATIVA DE VIDA
Tiempo estadísticamente probable que una persona nacida en un
momento o lugar específicos puede llegar a vivir, dadas su edad y
condición de salud actuales.

Factores que influyen en la expectativa de vida:
Diferencias de género
• Menor mortalidad
femenina en el parto.
mujeres tienen más
expectativa de vida que los
hombres

Debido a

• Mayor apoyo social.
• Menor consumo de
tabaco.
• Estrógenos.

Diferencias regionales,
raciales y étnicas

• Mayor educación y accesibilidad a centros de salud en países
desarrollados.
• La raza negra por lo general tiene una expectativa de vida menor que
la raza blanca

¿Por qué envejecen las personas?

Existen dos teorías con respecto al
envejecimiento biológica: teoría de la
programación genética y teoría de la tasa
variable

TEORÍAS DE LA
PROGRAMACIÓN
Teoría de la senectud programada: envejecimiento resultado de
GENÉTICA de ciertos genes.
la conexión y desconexión en secuencia
Teoría endocrina: los relojes biológicas actúan a través de las
hormonas para controlar el ritmo de envejecimiento.
Teoría inmunológica: el deterioro del sistema inmunológico da
mayor vulnerabilidad a las enfermedades infecciosas y a la
muerte.
Teoría evolutiva: el deterioro del sistema inmunológico da mayor
vulnerabilidad a las enfermedades infecciosas y a la muerte.

TEORÍAS DE LA TASA
VARIABLE de células y tejidos se
Teoría del desgaste: las partes vitales
desgastan.
Teoría de los radicales libres: el daño acumulado por radicales
de oxígeno hacen que dejen de funcionar las células.
Teoría de la tasa de vida: entre mayor sea la tasa del
metabolismo del organismo, más corto es su ciclo de vida.
Teoría autoinmune: el sistema inmunológico deteriorado ataca a
las propias células.

CAMBIOS FÍSICOS
Cambios orgánicos y sistémicos
• Algunos sistemas corporales pueden degenerar más rápido
que otros.
• Capacidad de reserva: capacidad de apoyo que ayuda a
los sistemas del cuerpo a funcionar hasta el límite extremo en
estrés.
Envejecimiento del cerebro
 Fallos en la memoria a largo plazo.
 Pérdidas de sinapsis y desmielinización.
 Cambios en ciertas áreas del cerebro tienen consecuencias

sociales y cognoscitivas.

OTROS CAMBIOS
• Visión y audición: Los ancianos ya no tienen la misma capacidad de
antes para modificar la sensibilidad de sus ojos, por lo que a veces
aparecen ciertas anomalías como: cataratas, glaucoma y
degeneración macular. La capacidad de audición también
disminuye.
• Fuerza, resistencia, equilibrio y tiempo de reacción: la actividad
muscular decae y los huesos se desgastan.
• Sueño: los ancianos duermen menos que antes y suelen despertarse
por estímulos no muy fuertes.
• Funcionamiento sexual: Para mantener este factor es importante
haber llevado una vida sexual activa, sin embargo, hay mayores
problemas para desarrollar una erección y eyacular.

INFLUENCIA DEL ESTILO DE VIDA
EN LA LONGEVIDAD
• Actividad física: El ejercicio regular protege contra la cardiopatía, la
osteoporosis y la diabetes, y mejora también el estado de alerta
mental y la depresión.
• Nutrición: Se debe evitar el consumo de grasas pues aumenta el
riesgo de ciertas enfermedades.

Problemas mentales y
conductales

•

•

Depresión: Causada por la influencia de múltiples genes que
interactúan con factores ambientales como sucesos estresantes y
soledad.
Demencia: Es el deterioro cognoscitivo y conductual debido a
causas fisiológicas que interfieren con las actividades cotidianas.

• Erikson: el mayor logro es el sentido de la integridad del
yo.
• Crisis: Integridad del yo frente a la desesperanza
• Virtud: la sabiduría (aceptar la vida que uno ha vivido)
¿Cambia la personalidad con la vejez? Depende de la
forma en que se midan la estabilidad y el cambio.

AFRONTAMIENTO Y
SALUD MENTAL:
• Afrontamiento: pensamiento y conductas adaptativas
que proponen aliviar el estrés.
• Modelo defensas adaptativas
• Modelo de valoración cognoscitiva

MODELOS DE
ENVEJECIMIENTO
ÓPTIMO:

• 3 componentes principales:

1)Evitación de la enfermedad o de la discapacidad
relacionada con la enfermedad.
2)Mantenimiento de un elevado funcionamiento físico y
cognoscitivo.
3)Participación constante en actividades sociales y
productivas.

TEORÍA DE LA RETIRADA
FRENTE A LA TEORÍA DE
LA ACTIVIDAD:

• T. de la actividad: entre más activos permanezcan los
ancianos, mejor envejecen.
• T. de la retirada: El envejecimiento implica una
reducción gradual de la participación social y una
mayor preocupación por sí mismo.

• Teoría de la continuidad:
La actividad es importante en la medida que representa
la continuación de un estilo de vida.
• El papel de la productividad:
La actividad productiva, con o sin remuneración, como la
clave para envejecer bien

OPTIMIZACIÓN SELECTIVA
CON COMPENSACIÓN:
• Selección
• Optimización
• Compensación
Trabajo y retiro en la vejez:
Consideran factores financieros y de salud.
- Los adultos que pueden retirarse lo hacen.

¿CÓMO INFLUYE LA EDAD
EN LAS ACTITUDES HACIA EL
TRABAJO Y DESEMPEÑO
LABORAL?
• Les gusta su trabajo
• Mayor educación y mejor salud
• Son más productivos pero también más lentos.
La vida después del retiro:
o Estilo de vida enfocado a la familia: Familia, hogar y
compañeros.
o inversión equilibrada: Familia, trabajo y recreación.
o esparcimiento serio: Una actividad que requiere
destreza, habilidad y compromiso.

ARREGLOS DE VIVIENDA:
• Envejecer en el lugar
• Vivir solos
• Vivir con los hijos adultos
• Vivir en instituciones
Relaciones personales en la vejez:
A medida que la gente envejece tiende a pasar menos
tiempo con otros.

TEORÍAS DEL CONTACTO
SOCIAL Y DEL APOYO
SOCIAL:

• Teoría de la caravana social: Identificación de los
miembros de su red social. (apoyo/no apoyo)
• Teoría de la selectividad socioemocional: Pasar tiempos
con personas que satisfacen sus necesidades
emocionales inmediatas.

IMPORTANCIA DE LAS
RELACIONES SOCIALES:
• El apoyo emocional ayuda a los ancianos a mantener
la satisfacción con la vida ante el estrés y el trauma.
• Los vínculos positivos suelen mejorar la salud y el
bienestar.

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