El documento presenta dos recetas que usan aguacates como ingrediente principal. La primera receta es una ensalada con aguacate, tomate y maíz. La segunda receta describe cómo rellenar aguacates con una mezcla de atún, mayonesa, cebolla y pepinillos. El documento proporciona instrucciones detalladas sobre cómo preparar e ingredientes para ambas recetas.

1. Aguacates Con aguacates en casa hacemos normalmente dos platos: Ensalada con maíz y tomate Aguacates rellenos Lo fundamental es tener los aguacates en su punto, de los de piel negra, blandos... Cuando mejor están es el día antes de pudrirse. Las fotos de esta presentación son pésimas, pero ya que están por ahí ... Joaquín Sevilla, 2004

2. ENSALADA Pues la cosa no tiene mucho misterio, se pone todo junto en las proporciones que a cada uno le guste. A mi los trozos de aguacate y de tomate me gustan parecidos y pequeños. INGREDIENTES Aguacates Tomates Maíz Orégano Sal Aceite Vinagre

3. Estará tan bueno como los ingredientes, y entre ellos, el aceite y el vinagre.

4. AGUACATES RELLENOS INGREDIENTES Aguacates Atún Mayonesa Cebolla Pepinillos Opcionales Tomates Pimientos asados Anchoas

5. Cortar los aguacates por la mitad y sacarles el hueso. Luego con una cuchara ir vaciando la pulpa, se puede dejar una capa fina de fruto pegada a la piel

6. La cebolla y el pepinillo los picamos finitos Ese picadillo lo mezclamos con la pulpa que sacamos antes de los aguacates y le añadimos también el atún

7. A la masa que se va formando le añadimos la mayonesa para completarla Con ella se rellenan las cáscaras de aguacate con un poco de pulpa que habíamos preparado En función de los gustos a esa masa se le puede añadir en trozos pimientos asados o anchoas (ambos juntos resultaría excesivo)

8. Ya rellenos se sirven en el plato y se decora con lo que haya En la foto uno con una anchoa y otro con una tira de pimiento y al lado unos tomatitos cherri cortados por la mitad. También podrían haber sido unos langostinos cocidos pelados...