El documento trata sobre varios temas relacionados con la salud, incluyendo la definición de alimentos saludables, el balance energético, las adicciones, el alcoholismo, el tabaquismo y la sexualidad humana. Explica conceptos como balance energético positivo y negativo, define una adicción como una enfermedad física y psicoemocional, y describe los efectos dañinos del alcoholismo y el tabaquismo en la salud y las relaciones sociales.

1. Centro de Bachillerato Tecnológico
Industrial y de Servicios n°24

3. Un alimento
saludable es aquel que
carece de algún
ingrediente, o no lo
contiene en grandes
cantidades, que pueda
generar alguna
enfermedad
degenerativa cuando su
consumo se repite.

4. Balance Energético Positivo: ocurre cuando
la ingesta de energía (alimentos) supera el
gasto energético total. El exceso de energía se
almacena en forma de grasa en las células
adiposas y los cambios a largo plazo se
reflejan en la estructura corporal y el
aumento de peso.

5. Balance Energético Negativo: es
cuando la ingesta de energía es menor
que el gasto energético total. Como
consecuencia, el cuerpo utiliza las
reservas de glucógeno y de grasa como
combustible, reduciendo el tejido graso
y provocando la reducción de peso.

6. Una adicción es una
enfermedad física y
psicoemocional, y es
una dependencia
hacia una sustancia,
actividad o relación

7. Regularmente está representada por
los deseos que consumen los
pensamientos y comportamientos
(síndrome de abstinencia) del adicto, y
éstos actúan en aquellas actividades
diseñadas para conseguir la sensación
o efecto deseado

8. Las sustancias
adictivas afecta la
salud, las emociones,
los pensamientos, la
economía, las
actividades laborales
o escolares y las
relaciones sociales
de una persona.

9. Es toda sustancia tóxica que al ser consumida
por alguna persona produce: Trastornos en su
actividad mental y su forma de ser, hay
estimulación o, por el contrario, depresión.
Adicción o dependencia.
Lesiones en su organismo.
Alteraciones en sus emociones.
Daños en su familia y en la comunidad.

10. es una enfermedad que consiste en padecer
una fuerte necesidad de ingerir alcohol
etílico, de forma que existe una dependencia
física del mismo, manifestada a través de
determinados síntomas
de abstinencia cuando no es posible su
ingesta. El alcohólico no tiene control sobre
los límites de su consumo y suele ir elevando
a lo largo del tiempo su grado de tolerancia
al alcohol.

11. Es provocada
principalmente por
uno de sus
componentes
activos, la nicotina;
la acción de dicha
sustancia acaba
condicionando el
abuso de su
consumo.
El fumar es
responsable de
aproximadamente el
90% de las muertes
por cáncer de
pulmón y del 90% de
la enfermedad
pulmonar obstructiva
crónica

12. Es el conjunto de
condiciones anatómicas, fisiológicas
y psicológico-afectivas que
caracterizan el sexo de cada
individuo.

13. ¿Cómo se presenta la sexualidad
humana?
Se presenta como el conjunto de comportamientos
que conciernen la satisfacción de la necesidad y el
deseo sexual. El concepto de sexualidad
comprende tanto el impulso
sexual, dirigido al goce
inmediato y a la
reproducción,
como los diferentes
aspectos de la relación
psicológica con el propio
cuerpo