La anemia por deficiencia de folatos es una disminución en glóbulos rojos causada por falta de folato, una vitamina B. Se presenta principalmente por bajo consumo de alimentos vegetales ricos en esta vitamina. Afecta negativamente el desarrollo fetal, por lo que se enfoca en madres gestantes para prevenir patologías a través de una buena alimentación y folatos.
La anemia megaloblástica es aquella en la que los glóbulos rojos además de encontrarse disminuidos, van a tener un tamaño grande; existen muchas causas de esta anemia, entre las más comunes están por la deficiencia de vitamina B12 y por la deficiencia de ácido fólico siendo esta última de la cual se tratará este artículo investigativo, el ácido fólico es una vitamina B9 la cual se requiere para una producción de hematíes normales, la forma en que se presenta naturalmente es el folato que son componentes esenciales de la dieta, está presente en los alimentos, especialmente en las legumbres, algunas frutas, frijoles y verduras, por lo tanto el aporte insuficiente de éstos o defectos en su absorción, son unas de las principales causas de la anemia por déficit de ácido fólico. Esta anemia presenta síntomas como la palidez, cansancio, debilidad muscular, etc. Se diagnostica mediante hallazgos en exámenes de sangre y para su tratamiento se determina suplemento de ácido fólico ya sea por vía oral o parenteral y cambios en el estilo de vida.
1. ANEMIA POR DEFICIENCIA DE FOLATOS.
POR: JUAN ALBERTO ESCOBAR
LAURA SIABEL ARIZA
Anemia fólica [fotografía]. (2005). Recuperado de
http://www.lookfordiagnosis.com/mesh_info.php?term=Anemia+Apl
%C3%A1sica&lang=2
2. La anemia por deficiencia de
folatos es una disminución en
la cantidad de glóbulos rojos
debido a una falta de folato, un
tipo de vitamina B también
llamado ácido fólico; este
ultimo juega un papel muy
importante en el buen
desarrollo del feto por lo que
una anemia de este tipo en
una madre gestante, seria
indeseable.(1)
Anemia fólica [fotografía]. (2005). Recuperado de
http://www.lookfordiagnosis.com/mesh_info.php?term=Anemia+Apl%C3%A1
sica&lang=2
3. Esta anemia se presenta principalmente por un bajo
consumo de alimentos de origen vegetal, los cuales son los
mas ricos en esta vitamina (1).
Las 6 Vitaminas y Minerales Más Importantes [fotografía]. (2008). Recuperado de
http://www.taringa.net/post/salud-bienestar/17773674/Las-6-Vitaminas-y-Minerales-
Mas-Importantes.html
4. Debido a que esta patología
afecta de manera drástica y
negativa el desarrollo del
Feto, hemos decidido tomar
como población objetivo las
madres gestantes, debido a
que con una buena asesoría
y un adecuado plan de
alimentación , se pueden
evitar las patologías no
deseadas que se presentan
en los fetos de las madres
anémicas.
Esta será una actividad mas
de promoción y prevención,
ya que muchas de las
gestantes no saben ni
siquiera que se encuentran
en estado de gestación, por
lo que las invitamos a
adoptar este modelo de
alimentación, como mínimo
desde que inician su vida
5 dudas resueltas sobre el acido fólico [fotografía]. (2012). Recuperado de sexual.(1)
http://www.embarazo-online.com/2012/06/5-dudas-resueltas-acido-folico.html
5. Una buena alimentación a base de frutas y verduras como el
coliflor, el brócoli, la Pera, algunos cítricos al igual que el
consumo de vísceras como el Hígado.
Estos alimentos y otros mas tienen alto contenido de Folatos que
ayudaran a prevenir o erradicar este tipo de anemia. Vitamina B9-Acido Fólico [fotografía]. (2014). Recuperado de
http://www.botanical-online.com/medicinalesacidofolico.htm
6. Bibliografía.
(1) PAZ, R. de; HERNÁNDEZ NAVARRO, F. Manejo, prevención y control de la anemia
megaloblástica secundaria a déficit de ácido fólico. Nutrición Hospitalaria, 2006, vol. 21, no 1, p.
113-119. Disponible en: http://scielo.isciii.es/pdf/nh/v21n1/recomendaciones.pdf
5 dudas resueltas sobre el acido fólico [fotografía]. (2012). Recuperado de
http://www.embarazo-online.com/2012/06/5-dudas-resueltas-acido-folico.html
Vitamina B9-Acido Fólico [fotografía]. (2014). Recuperado de http://www.botanical-online.
com/medicinalesacidofolico.htm
Las 6 Vitaminas y Minerales Más Importantes [fotografía]. (2008). Recuperado de
http://www.taringa.net/post/salud-bienestar/17773674/Las-6-Vitaminas-y-Minerales-Mas-
Importantes.html
Anemia fólica [fotografía]. (2005). Recuperado de
http://www.lookfordiagnosis.com/mesh_info.php?term=Anemia+Apl%C3%A1sica&lang=2