El documento habla sobre la autoestima y cómo se forma. Explica que la autoestima se desarrolla desde la niñez basada en las palabras y opiniones de los padres y otros. Describe que hay dos tipos de autoestima - alta y baja - dependiendo de si la persona se aprecia a sí misma o no. Resalta la importancia de desarrollar una autoestima positiva porque cuando una persona se acepta y conoce, estará más contenta y satisfecha, interactuará mejor con los demás y tendrá más éxito.

1. EL PODER DE
HABLAR
EN PÚBLICO

2. AUTOESTIMA
La Autoestima
nace del amor
a uno mismo

3. ¿CÓMO SE FORMA LA AUTOESTIMA?
Desde que somos niños recibimos palabras
de aliento o desaliento, directa o
indirectamente de nuestros padres y de
otras personas. En este sentido nos
sentimos apoyados, en menor o mayor grado.
A través de esas primeras comunicaciones
recibimos esas ideas de lo que «otros
sienten hacia nosotros.

4. Sus opiniones sobre qué tan capaces
somos para hacer o no las cosas, que
tan agradables o desagradables nos
comportamos, que tanta confianza
nos tienen, qué tan dependientes o
independientes quieren que seamos
Al transcurrir el tiempo , vamos
asimilando el concepto de lo que
los otros nos transmiten y les vamos
asignando valor

5. Existen dos tipos de autoestima
Autoestima alta: la persona conoce muchos
aspectos de si, aprecia sus cualidades y se
siente orgullosa de lo que es y está segura
de que puede ser mucho mejor.
Autoestima baja: la persona se considera
menos que los demás, cree que no vale
nada y que todas las personas son mejores
que ella. Nunca piensa bien de si misma,
no cuida de su persona y no se considera
ni atractiva ni inteligente

6. ¿Por qué es tan importante
desarrollar una autoestima
positiva?
Existen varias razones; en la medida en que
nos conocemos y aceptamos, que
estaremos más contentos, satisfechos y
tranquilos.
Si estamos contentos con nosotros mismos,
interactuamos más constructivamente con
nosotros y lograremos más y mejores metas.
Será probable que otros nos vean , respeten
y admiren de una manera más positiva, si
nos aceptamos como somos.

7. La fuerza no proviene de la
fuerza física. Procede de la
voluntad indomable.
-Mahatma Gandi

8. Continuará……..