La autoestima es la forma en que una persona se valora y aprecia a sí misma, y cómo ve el mundo y cómo el mundo la ve a ella. Es un proceso dinámico que se desarrolla a lo largo de la vida mediante experiencias e interacciones. Tener una autoestima positiva está relacionado con el bienestar psicológico, ya que cuando una persona se siente bien consigo misma, tiende a tener pensamientos positivos. La autoestima también implica el control sobre los propios pensamientos, emociones y deseos, de modo que la vida deje

1. AUTOESTIMA

2. Es la forma en la que cada cual se descubre y aprecia, o el
huella de aceptación o rechazo que acompaña a esta
valoración, la manera que vemos al mundo, o como el
mundo nos ve a nosotros.
Es un proceso dinámico, que se va levantando a lo largo de
nuestra existencia, se alimenta de experiencias,
interacciones con los demás y de lo que nos rodea, ‘en este
proceso, se ha encontrado una relación positiva entre lo que
es la autoestima y lo que es el bienestar psicológico, esto
dice, que si uno se encuentra bien con uno mismo, y como
somos y nos vemos, entonces la mente se realoja y tiene
pensamientos positivos sobre todo.
AUTOESTIMA

3. Cuando aprendes a ser dueño de tus
pensamientos, de tus emociones, de tus pasiones
y de tus deseos, la vida deja de ser una lucha y se
convierte en una danza.
La frase anterior puede ser usada perfectamente
como ejemplo, ya que en las simplezas de las
palabras encontramos definido lo que es la
autoestima, el control, la representación de que
la vida hay muchas cosas que nos ayudan a estar
mejor, puede ser una percepción evaluativa de

4. ¿Por qué es tan importante? Tener un autoconcepto y una
autoestima positivos es de la mayor importancia para la vida
personal, profesional y social. El autoconcepto favorece el
sentido de la propia identidad, constituye un marco de referencia
desde el que interpretar la realidad externa y las propias
experiencias, influye en el rendimiento, condiciona las
expectativas y la motivación y contribuye a la salud y al equilibrio
psíquico.

5. • Una persona con baja autoestima, inseguro, que desconfía de las
propias facultades y no quiere tomar decisiones por miedo a
equivocarse. Necesita de la aprobación de los demás pues tiene
muchos complejos. Suele tener una imagen distorsionada de si
mismo. Sentimiento de inferioridad y timidez a la hora de
relacionarse con otras personas. Le cuesta hacer amigos nuevos y
está pendiente del qué dirán o pensarán sobre él, pues tiene un
miedo excesivo al rechazo, a ser juzgado mal y a ser abandonado. La
dependencia afectiva que posee es resultado de su necesidad de
aprobación, ya que no se quiere lo suficiente como para valorarse

6. LA AUTOESTIMA

11. Para concluir, puedo decir que la autoestima es la valoriacion de
uno mismo, se trata de una opinión emocional sobre lo que
tenemos de nosotros mismos, es una actitud constructiva.
“Todo el mundo es un genio. Pero si juzgas a un pez por su
habilidad de trepar árboles, pasará la vida pensando que es
estúpido.” Albert Einstein
“La autoestima no es tan vil pecado como la desestimación de
uno mismo.” William Shakespeare
“El amarse a sí mismo es el comienzo de un romance para toda
la vida.” Oscar Wilde

12. GRACIAS….¡
• CARMEN ALONZO GARCIA
• EDUCACION A DISTANCIA
• CIENCIAS DE LA EDUCACION
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