Este documento resume los conceptos clave de la inteligencia emocional según Daniel Goleman. En primer lugar, explica que la inteligencia emocional incluye la capacidad de conocer las propias emociones, controlarlas, motivarse a uno mismo, reconocer las emociones de los demás y manejar las relaciones. Luego, destaca que el coeficiente intelectual solo contribuye al 20% del éxito en la vida, mientras que el 80% restante depende de factores como la inteligencia emocional. Finalmente, señala que incluso personas
Este documento describe varias teorías sobre la inteligencia humana. Define la inteligencia como la capacidad de resolver problemas eligiendo la solución más adecuada usando habilidades como el pensamiento, la percepción y el razonamiento. Explica que hay dos tipos de inteligencia - concreta y abstracta - y que factores biológicos y ambientales influyen en su desarrollo. También resume las cuatro etapas del desarrollo intelectual según Piaget y varias teorías sobre la naturaleza de la inteligencia,
El documento trata sobre la inteligencia emocional. Explica que sus raíces se pueden rastrear en los escritos de Darwin sobre la importancia de la expresión emocional. Define la inteligencia emocional como la capacidad de elegir la mejor alternativa para resolver un problema y adaptarse a los cambios. Explora conceptos como la empatía, las habilidades sociales, la autoconciencia y la automotivación. Finalmente, señala que las personas con habilidades emocionales desarrolladas tienden a ser más satisfechas y eficaces.
El documento resume la historia y conceptos clave de la inteligencia emocional. Define la inteligencia emocional como la capacidad de comprender y guiar las emociones según Daniel Goleman en 1995. Describe los componentes como la autoconciencia, autorregulación, motivación y habilidades sociales, así como principios y características de la inteligencia emocional. Explica la importancia de desarrollar la inteligencia emocional para el éxito, satisfacción y felicidad.
El documento trata sobre la inteligencia emocional. Explica que la inteligencia emocional es la capacidad de controlar los impulsos emocionales y comprender los sentimientos de los demás. También describe que el coeficiente intelectual solo representa el 20% del éxito de una persona, mientras que el 80% depende de factores como la inteligencia emocional. Además, presenta el modelo de Gardner sobre la inteligencia intrapersonal y la interpersonal.
El documento describe la inteligencia emocional y sus beneficios. Define la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer y regular las propias emociones y las de los demás. Explica que existen cinco habilidades clave de la inteligencia emocional: autoconocimiento, autoregulación, automotivación, empatía y habilidades sociales. También describe cómo el desarrollo de la inteligencia emocional trae beneficios tanto para las personas como para las empresas.
Este documento describe la inteligencia emocional y su importancia. Define la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer y manejar los sentimientos propios y ajenos. Explica que se compone de habilidades como el control de impulsos, la autoconciencia, la motivación y la empatía. Finalmente, sugiere que desarrollar la inteligencia emocional puede ayudar a alcanzar metas y sentirse bien.
El inconsciente se rige principalmente por el principio de placer, buscando gratificación inmediata e ignorando la realidad externa. Funciona a través de procesos primarios como el desplazamiento y la condensación, expresándose a través de símbolos en sueños y alucinaciones. El yo emerge para mediar entre los deseos del ello y las demandas de la realidad externas a través del principio de realidad.
La inteligencia emocional se refiere a la capacidad de sentir, entender, controlar y modificar estados anímicos en uno mismo y en los demás. Incluye competencias personales como la conciencia de sí mismo, la autorregulación y la motivación, así como competencias sociales como la empatía y las habilidades sociales. Desarrollar la inteligencia emocional tiene beneficios como mejorar el desempeño, facilitar las relaciones interpersonales y aumentar el control emocional.
Este documento describe varias teorías sobre la inteligencia humana. Define la inteligencia como la capacidad de resolver problemas eligiendo la solución más adecuada usando habilidades como el pensamiento, la percepción y el razonamiento. Explica que hay dos tipos de inteligencia - concreta y abstracta - y que factores biológicos y ambientales influyen en su desarrollo. También resume las cuatro etapas del desarrollo intelectual según Piaget y varias teorías sobre la naturaleza de la inteligencia,
El documento trata sobre la inteligencia emocional. Explica que sus raíces se pueden rastrear en los escritos de Darwin sobre la importancia de la expresión emocional. Define la inteligencia emocional como la capacidad de elegir la mejor alternativa para resolver un problema y adaptarse a los cambios. Explora conceptos como la empatía, las habilidades sociales, la autoconciencia y la automotivación. Finalmente, señala que las personas con habilidades emocionales desarrolladas tienden a ser más satisfechas y eficaces.
El documento resume la historia y conceptos clave de la inteligencia emocional. Define la inteligencia emocional como la capacidad de comprender y guiar las emociones según Daniel Goleman en 1995. Describe los componentes como la autoconciencia, autorregulación, motivación y habilidades sociales, así como principios y características de la inteligencia emocional. Explica la importancia de desarrollar la inteligencia emocional para el éxito, satisfacción y felicidad.
El documento trata sobre la inteligencia emocional. Explica que la inteligencia emocional es la capacidad de controlar los impulsos emocionales y comprender los sentimientos de los demás. También describe que el coeficiente intelectual solo representa el 20% del éxito de una persona, mientras que el 80% depende de factores como la inteligencia emocional. Además, presenta el modelo de Gardner sobre la inteligencia intrapersonal y la interpersonal.
El documento describe la inteligencia emocional y sus beneficios. Define la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer y regular las propias emociones y las de los demás. Explica que existen cinco habilidades clave de la inteligencia emocional: autoconocimiento, autoregulación, automotivación, empatía y habilidades sociales. También describe cómo el desarrollo de la inteligencia emocional trae beneficios tanto para las personas como para las empresas.
Este documento describe la inteligencia emocional y su importancia. Define la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer y manejar los sentimientos propios y ajenos. Explica que se compone de habilidades como el control de impulsos, la autoconciencia, la motivación y la empatía. Finalmente, sugiere que desarrollar la inteligencia emocional puede ayudar a alcanzar metas y sentirse bien.
El inconsciente se rige principalmente por el principio de placer, buscando gratificación inmediata e ignorando la realidad externa. Funciona a través de procesos primarios como el desplazamiento y la condensación, expresándose a través de símbolos en sueños y alucinaciones. El yo emerge para mediar entre los deseos del ello y las demandas de la realidad externas a través del principio de realidad.
La inteligencia emocional se refiere a la capacidad de sentir, entender, controlar y modificar estados anímicos en uno mismo y en los demás. Incluye competencias personales como la conciencia de sí mismo, la autorregulación y la motivación, así como competencias sociales como la empatía y las habilidades sociales. Desarrollar la inteligencia emocional tiene beneficios como mejorar el desempeño, facilitar las relaciones interpersonales y aumentar el control emocional.
Este documento define la inteligencia emocional y discute sus características y representantes clave. La inteligencia emocional se refiere a la capacidad de interactuar con el mundo teniendo en cuenta los sentimientos e incluye habilidades como el control de impulsos y la empatía. Figuras como Mayer, Salovey, Gardner y Goleman han contribuido al estudio y comprensión de la inteligencia emocional. El documento también explora la fisiología del cerebro y la relación entre la inteligencia emocional y la medicina.
Este documento presenta la inteligencia emocional como un factor clave para el éxito en las organizaciones del siglo XXI. Explica que la inteligencia emocional implica la capacidad de reconocer y manejar los propios sentimientos y los de los demás para motivar eficazmente y gestionar las relaciones. También destaca que la inteligencia emocional se puede aprender y es más importante que el coeficiente intelectual para el liderazgo y el rendimiento personal y profesional.
Este documento resume diferentes perspectivas y enfoques sobre la inteligencia, incluyendo el enfoque evolutivo, cognitivo, biológico y diferencial. También describe las teorías de inteligencia de Howard Gardner e Inteligencias múltiples, así como las etapas del desarrollo cognitivo. Finalmente, discute algunas controversias éticas relacionadas con la herencia vs el ambiente, la inteligencia animal y la inteligencia artificial.
El documento resume los conceptos clave de la atención. Define la atención como la concentración mental sobre un estímulo o pensamiento particular, excluyendo otros. Explica que la atención implica mecanismos de selección, activación y es la base de los procesos cognitivos. Además, describe la atención como un proceso multidimensional que involucra redes neuronales en lugar de una única región cerebral. Finalmente, presenta taxonomías de los tipos de atención, incluyendo la alerta, focalizada, dividida y sostenida
Maslow define la motivación como el impulso para realizar una actividad. Propone una jerarquía de necesidades humanas que incluye necesidades fisiológicas, de seguridad, sociales, de estima y de autorrealización. Según Maslow, las personas están motivadas para satisfacer primero sus necesidades más básicas antes de pasar a necesidades más complejas. La teoría de Maslow explica la motivación humana en términos de necesidades y proporciona una estructura para comprender qué impulsa a las personas.
La primera oración resume las tres principales teorías sobre las emociones: la teoría de James y Lange, la teoría de Cannon y Bard, y la teoría de los dos factores de Schachter-Singer. La segunda oración resume que la primera teoría se basa en la fisiología, la segunda en las cogniciones y la tercera en la interacción de ambos factores. La tercera oración resume que entender y regular adecuadamente las emociones es importante para el bienestar.
Sensación y Percepión, Anatomia del Cerebro y Sistema Visualguest8bc195
Esta presentación contiene una breve descrición de la sensación y la percepción. También indica las partes del cerebro. Muestra ampliamente el sistema visual del ser humano.
1. El documento discute las bases biológicas de los procesos psicológicos como la percepción y la memoria. Explica que estos procesos se originan en la estructura y dinámica del sistema nervioso y cerebro.
2. Señala que el cerebro humano es el órgano clave que permite conocer el mundo y moverse en él a través de funciones como la percepción, aprendizaje y pensamiento.
3. Describe brevemente la estructura y función del sistema nervioso central y periférico
Este documento describe los diferentes estados alterados de conciencia que pueden producirse de forma natural o inducida por drogas. Explica 21 estados de conciencia alterada, incluyendo estados normales como la vigilia y el sueño, así como estados alterados como los producidos por drogas estimulantes, depresoras, alucinógenas y narcóticas. Finalmente, describe estados más avanzados como la meditación, trance, conciencia expandida y liberación.
El documento describe diferentes formas de manejar las emociones de manera saludable. Explica que las emociones son reacciones naturales ante situaciones de la vida y que un nivel moderado de emoción puede facilitar el rendimiento, pero que niveles excesivos pueden causar problemas físicos y psicológicos. También describe diferentes estilos de afrontar situaciones estresantes y cómo canalizar las emociones de manera positiva para alcanzar objetivos y resolver problemas.
El documento presenta información sobre diferentes teorías y conceptos relacionados con la inteligencia. Brevemente describe las teorías clásicas de Galton, Cattell, Binet y los modelos factoriales de Spearman y Thurstone. También aborda las teorías del desarrollo de la inteligencia de Vigotsky y Piaget, incluyendo conceptos como esquemas y periodos. Finalmente, menciona teorías actuales como la triárquica, la inteligencia emocional y las inteligencias múltiples de Gardner, así como factores que influ
Este documento presenta una discusión sobre diferentes perspectivas filosóficas respecto al problema mente-cuerpo. Comienza explicando el dualismo cartesiano, que propone que la mente y el cuerpo son entidades separadas. Luego describe posiciones como el dualismo interaccionista, el materialismo, el emergentismo y el funcionalismo. Finalmente, introduce el concepto de dualismo razonable, que considera que existen procesos mentales, cerebrales y no físicos.
El documento describe las competencias perceptivas de los bebés, incluyendo la visión, audición, gusto, olfato y tacto. Explica que la percepción proporciona los fundamentos para el desarrollo cognitivo de los bebés, aunque inicialmente su percepción es poco rica debido a su falta de conocimiento. Describe las habilidades visuales de los bebés como la agudeza visual, sensibilidad al contraste y acomodación, así como su percepción de caras y profundidad.
Este documento resume los principales conceptos de la neurociencia cognitiva y las neurosis. Explica que la neurociencia cognitiva estudia los mecanismos biológicos subyacentes a la cognición y cómo afectan el comportamiento. También describe las neurosis como trastornos mentales que causan sufrimiento y afectan las relaciones sociales. Finalmente, discute cómo el estrés puede desencadenar enfermedades y cómo la memoria está organizada neurocognitivamente.
El documento presenta información sobre la inteligencia emocional, incluyendo su definición, componentes y beneficios. Explica que la inteligencia emocional se refiere a la capacidad de reconocer y manejar las propias emociones y las de los demás de manera efectiva. También destaca que la inteligencia emocional es clave para el éxito en la vida y las relaciones, y que se puede desarrollar a través del aprendizaje desde la infancia. Además, resalta la importancia de fomentar la inteligencia
Este documento trata sobre la inteligencia emocional. Presenta a los integrantes del proyecto y establece objetivos generales como comprender el papel de la inteligencia emocional en la vida diaria y aprender a manejar las emociones. Explica conceptos clave como la autoconciencia, la autorregulación y las habilidades sociales. Además, discute la aplicación de la inteligencia emocional en contextos personales, familiares, empresariales y profesionales. Finalmente, concluye resaltando la importancia de desarrollar
La conciencia es el nivel más alto de la psiquis humana que se ha formado a través de la historia y la interacción social. Tiene características como ser un producto social, incluir el conocimiento sobre el mundo, y distinguir entre el yo y el no yo. La conciencia social refleja las condiciones materiales de la sociedad y se manifiesta a través de ideas políticas, morales, religiosas y otras. Cambia cuando cambia la base económica de la sociedad.
Este documento describe varios procesos mentales como la inteligencia, el aprendizaje, la memoria, la creatividad, los sentimientos, las emociones y la percepción. Explica que los procesos mentales implican el almacenamiento, procesamiento y uso de la información sensorial. Describe teorías de la inteligencia como la inteligencia múltiple y la teoría triárquica. También explica conceptos como el aprendizaje, los sentimientos, las emociones, la percepción y la conciencia.
Este documento presenta un resumen de la charla "Inteligencia Emocional" impartida por el Ing. Yaritza Joselin Montoya Silva en el Colegio de Postgraduados Campus Campeche. En la charla se discute 1) la importancia de las emociones y la inteligencia emocional, 2) la anatomía del cerebro emocional y el concepto de "secuestro emocional", y 3) la naturaleza de la inteligencia emocional y cómo va más allá del coeficiente intelectual.
El documento resume los conceptos clave de la inteligencia emocional según Daniel Goleman. 1) Goleman argumenta que la inteligencia emocional, no solo el CI, es importante para el éxito. 2) Explica que la inteligencia emocional incluye el autoconocimiento, el control emocional, la motivación propia, la empatía y las habilidades interpersonales. 3) Señala que los filósofos griegos como Sócrates, Platón y Aristóteles anticiparon algunos de estos conceptos en sus escritos sobre la virtud
Este documento define la inteligencia emocional y discute sus características y representantes clave. La inteligencia emocional se refiere a la capacidad de interactuar con el mundo teniendo en cuenta los sentimientos e incluye habilidades como el control de impulsos y la empatía. Figuras como Mayer, Salovey, Gardner y Goleman han contribuido al estudio y comprensión de la inteligencia emocional. El documento también explora la fisiología del cerebro y la relación entre la inteligencia emocional y la medicina.
Este documento presenta la inteligencia emocional como un factor clave para el éxito en las organizaciones del siglo XXI. Explica que la inteligencia emocional implica la capacidad de reconocer y manejar los propios sentimientos y los de los demás para motivar eficazmente y gestionar las relaciones. También destaca que la inteligencia emocional se puede aprender y es más importante que el coeficiente intelectual para el liderazgo y el rendimiento personal y profesional.
Este documento resume diferentes perspectivas y enfoques sobre la inteligencia, incluyendo el enfoque evolutivo, cognitivo, biológico y diferencial. También describe las teorías de inteligencia de Howard Gardner e Inteligencias múltiples, así como las etapas del desarrollo cognitivo. Finalmente, discute algunas controversias éticas relacionadas con la herencia vs el ambiente, la inteligencia animal y la inteligencia artificial.
El documento resume los conceptos clave de la atención. Define la atención como la concentración mental sobre un estímulo o pensamiento particular, excluyendo otros. Explica que la atención implica mecanismos de selección, activación y es la base de los procesos cognitivos. Además, describe la atención como un proceso multidimensional que involucra redes neuronales en lugar de una única región cerebral. Finalmente, presenta taxonomías de los tipos de atención, incluyendo la alerta, focalizada, dividida y sostenida
Maslow define la motivación como el impulso para realizar una actividad. Propone una jerarquía de necesidades humanas que incluye necesidades fisiológicas, de seguridad, sociales, de estima y de autorrealización. Según Maslow, las personas están motivadas para satisfacer primero sus necesidades más básicas antes de pasar a necesidades más complejas. La teoría de Maslow explica la motivación humana en términos de necesidades y proporciona una estructura para comprender qué impulsa a las personas.
La primera oración resume las tres principales teorías sobre las emociones: la teoría de James y Lange, la teoría de Cannon y Bard, y la teoría de los dos factores de Schachter-Singer. La segunda oración resume que la primera teoría se basa en la fisiología, la segunda en las cogniciones y la tercera en la interacción de ambos factores. La tercera oración resume que entender y regular adecuadamente las emociones es importante para el bienestar.
Sensación y Percepión, Anatomia del Cerebro y Sistema Visualguest8bc195
Esta presentación contiene una breve descrición de la sensación y la percepción. También indica las partes del cerebro. Muestra ampliamente el sistema visual del ser humano.
1. El documento discute las bases biológicas de los procesos psicológicos como la percepción y la memoria. Explica que estos procesos se originan en la estructura y dinámica del sistema nervioso y cerebro.
2. Señala que el cerebro humano es el órgano clave que permite conocer el mundo y moverse en él a través de funciones como la percepción, aprendizaje y pensamiento.
3. Describe brevemente la estructura y función del sistema nervioso central y periférico
Este documento describe los diferentes estados alterados de conciencia que pueden producirse de forma natural o inducida por drogas. Explica 21 estados de conciencia alterada, incluyendo estados normales como la vigilia y el sueño, así como estados alterados como los producidos por drogas estimulantes, depresoras, alucinógenas y narcóticas. Finalmente, describe estados más avanzados como la meditación, trance, conciencia expandida y liberación.
El documento describe diferentes formas de manejar las emociones de manera saludable. Explica que las emociones son reacciones naturales ante situaciones de la vida y que un nivel moderado de emoción puede facilitar el rendimiento, pero que niveles excesivos pueden causar problemas físicos y psicológicos. También describe diferentes estilos de afrontar situaciones estresantes y cómo canalizar las emociones de manera positiva para alcanzar objetivos y resolver problemas.
El documento presenta información sobre diferentes teorías y conceptos relacionados con la inteligencia. Brevemente describe las teorías clásicas de Galton, Cattell, Binet y los modelos factoriales de Spearman y Thurstone. También aborda las teorías del desarrollo de la inteligencia de Vigotsky y Piaget, incluyendo conceptos como esquemas y periodos. Finalmente, menciona teorías actuales como la triárquica, la inteligencia emocional y las inteligencias múltiples de Gardner, así como factores que influ
Este documento presenta una discusión sobre diferentes perspectivas filosóficas respecto al problema mente-cuerpo. Comienza explicando el dualismo cartesiano, que propone que la mente y el cuerpo son entidades separadas. Luego describe posiciones como el dualismo interaccionista, el materialismo, el emergentismo y el funcionalismo. Finalmente, introduce el concepto de dualismo razonable, que considera que existen procesos mentales, cerebrales y no físicos.
El documento describe las competencias perceptivas de los bebés, incluyendo la visión, audición, gusto, olfato y tacto. Explica que la percepción proporciona los fundamentos para el desarrollo cognitivo de los bebés, aunque inicialmente su percepción es poco rica debido a su falta de conocimiento. Describe las habilidades visuales de los bebés como la agudeza visual, sensibilidad al contraste y acomodación, así como su percepción de caras y profundidad.
Este documento resume los principales conceptos de la neurociencia cognitiva y las neurosis. Explica que la neurociencia cognitiva estudia los mecanismos biológicos subyacentes a la cognición y cómo afectan el comportamiento. También describe las neurosis como trastornos mentales que causan sufrimiento y afectan las relaciones sociales. Finalmente, discute cómo el estrés puede desencadenar enfermedades y cómo la memoria está organizada neurocognitivamente.
El documento presenta información sobre la inteligencia emocional, incluyendo su definición, componentes y beneficios. Explica que la inteligencia emocional se refiere a la capacidad de reconocer y manejar las propias emociones y las de los demás de manera efectiva. También destaca que la inteligencia emocional es clave para el éxito en la vida y las relaciones, y que se puede desarrollar a través del aprendizaje desde la infancia. Además, resalta la importancia de fomentar la inteligencia
Este documento trata sobre la inteligencia emocional. Presenta a los integrantes del proyecto y establece objetivos generales como comprender el papel de la inteligencia emocional en la vida diaria y aprender a manejar las emociones. Explica conceptos clave como la autoconciencia, la autorregulación y las habilidades sociales. Además, discute la aplicación de la inteligencia emocional en contextos personales, familiares, empresariales y profesionales. Finalmente, concluye resaltando la importancia de desarrollar
La conciencia es el nivel más alto de la psiquis humana que se ha formado a través de la historia y la interacción social. Tiene características como ser un producto social, incluir el conocimiento sobre el mundo, y distinguir entre el yo y el no yo. La conciencia social refleja las condiciones materiales de la sociedad y se manifiesta a través de ideas políticas, morales, religiosas y otras. Cambia cuando cambia la base económica de la sociedad.
Este documento describe varios procesos mentales como la inteligencia, el aprendizaje, la memoria, la creatividad, los sentimientos, las emociones y la percepción. Explica que los procesos mentales implican el almacenamiento, procesamiento y uso de la información sensorial. Describe teorías de la inteligencia como la inteligencia múltiple y la teoría triárquica. También explica conceptos como el aprendizaje, los sentimientos, las emociones, la percepción y la conciencia.
Este documento presenta un resumen de la charla "Inteligencia Emocional" impartida por el Ing. Yaritza Joselin Montoya Silva en el Colegio de Postgraduados Campus Campeche. En la charla se discute 1) la importancia de las emociones y la inteligencia emocional, 2) la anatomía del cerebro emocional y el concepto de "secuestro emocional", y 3) la naturaleza de la inteligencia emocional y cómo va más allá del coeficiente intelectual.
El documento resume los conceptos clave de la inteligencia emocional según Daniel Goleman. 1) Goleman argumenta que la inteligencia emocional, no solo el CI, es importante para el éxito. 2) Explica que la inteligencia emocional incluye el autoconocimiento, el control emocional, la motivación propia, la empatía y las habilidades interpersonales. 3) Señala que los filósofos griegos como Sócrates, Platón y Aristóteles anticiparon algunos de estos conceptos en sus escritos sobre la virtud
Este documento discute la importancia de la inteligencia emocional. 1) Goleman argumenta que la inteligencia emocional, no sólo el CI, determina en gran medida el éxito en la vida. 2) La inteligencia emocional incluye el autoconocimiento, el autocontrol de las emociones, la motivación propia y el reconocimiento de las emociones ajenas. 3) Los expertos en inteligencia emocional destacan su importancia desde la antigüedad griega.
El documento discute la inteligencia emocional y cómo las emociones afectan el comportamiento humano. Aristóteles argumentó que es difícil enfadarse con la persona adecuada, en el grado correcto y momento oportuno. La inteligencia emocional implica reconocer las propias emociones, manejarlas de manera adecuada y ordenarlas para lograr objetivos. Cuando las emociones toman el control, la razón queda secuestrada y las personas pueden cometer actos de los que luego se arrepienten.
1) La inteligencia emocional se refiere a la capacidad de reconocer y manejar las propias emociones y las emociones de los demás. 2) Existen cinco habilidades clave de la inteligencia emocional: autoconocimiento, automotivación, autocontrol, empatía y sociabilidad. 3) El desarrollo de la inteligencia emocional puede traer beneficios como mejorar las relaciones interpersonales y el rendimiento laboral.
El documento habla sobre la inteligencia emocional. Explica que el cerebro y las emociones están interconectados, y que las emociones se desencadenan a través de circuitos cerebrales como el sistema límbico. También discute las principales emociones como el enojo, el miedo y la felicidad, y cómo cada una afecta el cuerpo de manera diferente. Resalta que el desarrollo de la inteligencia emocional es importante desde la infancia y a lo largo de la vida.
La amígdala es una parte del cerebro responsable de la memoria emocional y las respuestas afectivas. Si la amígdala se separa del cerebro, una persona pierde la capacidad de apreciar el significado emocional de los eventos y recuerdos, resultando en ceguera afectiva y pérdida de memoria, especialmente de recuerdos altamente emocionales. La amígdala también activa la liberación de hormonas que ponen al cerebro en estado de alerta durante situaciones estresantes.
Este documento habla sobre las emociones. Explica que hay entre 4 y 8 emociones básicas según diferentes teorías, incluyendo la rueda de emociones de Robert Plutchik que identifica 8: alegría, tristeza, confianza, asco, miedo, ira, sorpresa y anticipación. También describe algunas características de las emociones como que son reacciones innatas pero también aprendidas, y que cada persona las experimenta de manera única. Finalmente, discute los diferentes enfoques para clasificar las emociones,
El documento discute la importancia de la inteligencia emocional y sus componentes. Explica que solo el 20% del éxito se debe al coeficiente intelectual, mientras que las competencias emocionales son mejores predictores del éxito. Describe los dos sistemas cerebrales - el sistema límbico emocional primitivo y el neocórtex racional - y cómo una comunicación adecuada entre ellos es crucial para un comportamiento equilibrado. También enumera algunos de los componentes clave de la inteligencia emocional, como la autoconciencia em
El documento resume los orígenes y conceptos clave de la inteligencia emocional, desde sus primeras referencias en Darwin hasta su popularización por Goleman. Explica que las emociones surgen del sistema límbico del cerebro y que la amígdala procesa los recuerdos emocionales. Finalmente, define la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer y manejar las propias emociones y las de los demás para interactuar de forma efectiva.
El documento describe el poder de las emociones humanas y su influencia en la toma de decisiones. Explica que las emociones tienen un papel fundamental en la supervivencia y evolución de la especie humana, ya que a menudo conducen a acciones que la mera racionalidad no explica. También señala que aunque la sociedad intenta limitar los excesos emocionales, las emociones siguen siendo innatas y guiando nuestras reacciones, especialmente en situaciones de riesgo donde lo emocional se impone sobre lo racional.
Este documento trata sobre la inteligencia emocional. Explica las diferencias entre emociones, sentimientos y otros conceptos relacionados. Luego describe los aspectos fisiológicos de las emociones y cómo afectan al cuerpo. Finalmente, introduce los conceptos de inteligencia emocional según diferentes autores, incluyendo las definiciones iniciales de Salovey y Mayer y cómo fueron popularizadas por Goleman. El documento provee una introducción general a la inteligencia emocional desde perspectivas multidisciplinarias.
La inteligencia emocional es importante para el éxito personal y profesional. Comprende habilidades como identificar, comprender y regular las propias emociones y las de los demás. Estas habilidades se han vuelto más relevantes que el coeficiente intelectual. El documento también describe la evolución del cerebro y cómo los centros emocionales más primitivos influyen en el pensamiento y el comportamiento humanos.
Las emociones son mecanismos innatos en los seres vivos que les permiten determinar si una situación es favorable o desfavorable para su supervivencia. Experimentan emociones positivas ante estímulos favorables y negativas ante estímulos desfavorables. Las emociones implican cambios fisiológicos, expresiones faciales y conductuales, y procesos cognitivos. Han evolucionado para guiar el comportamiento de forma adaptativa.
El documento discute el tema de la inteligencia emocional. Habla sobre la importancia de las emociones y la capacidad de regularlas, así como las habilidades interpersonales como la empatía. También analiza factores como la familia, la educación y el temperamento en el desarrollo de la inteligencia emocional.
Este documento habla sobre las emociones y los sentimientos. Explica que las emociones son impulsos momentáneos causados por estímulos externos, mientras que los sentimientos tienen su origen en las emociones y son resultados de impulsos positivos o negativos. También describe los diferentes tipos de emociones como la alegría, la tristeza, el miedo y el enfado, así como la inteligencia emocional.
El documento proporciona una guía sobre inteligencia emocional. Explica que la inteligencia emocional implica reconocer y manejar las propias emociones y las de los demás. También describe las principales emociones humanas como la rabia, la felicidad, el miedo, el amor y la tristeza, y cómo cada una afecta al cuerpo físico y prepara al individuo para una acción específica. Además, enfatiza la importancia de aprender a manejar las emociones de manera saludable.
Soluciones Examen de Selectividad. Geografía junio 2024 (Convocatoria Ordinar...Juan Martín Martín
Criterios de corrección y soluciones al examen de Geografía de Selectividad (EvAU) Junio de 2024 en Castilla La Mancha.
Soluciones al examen.
Convocatoria Ordinaria.
Examen resuelto de Geografía
conocer el examen de geografía de julio 2024 en:
https://blogdegeografiadejuan.blogspot.com/2024/06/soluciones-examen-de-selectividad.html
http://blogdegeografiadejuan.blogspot.com/
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1. COLEGIO DE POSTGRADUADOSCOLEGIO DE POSTGRADUADOS
CAMPUS CAMPECHECAMPUS CAMPECHE
Daniel GolemanDaniel Goleman
““Inteligencia Emocional”Inteligencia Emocional”
presenta: Ing. Yaritza Joselin Montoya Silvapresenta: Ing. Yaritza Joselin Montoya Silva
2. EL DESAFÍO DE ARISTÓTELES
Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo
Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento
oportuno. Con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, no
resulta tan sencillo.
Aristóteles, Ética a Nicómaco.
3. Importancia de la Inteligencia Emocional
"Las normas que gobiernan el mundo laboral están cambiando. En la
actualidad no sólo se nos juzga por lo más o menos inteligentes que
podamos ser ni por nuestra formación o experiencia, sino también por
el modo en que nos relacionamos con nosotros mismos o con los
demás."
4. La inteligencia emocional es la capacidad para:
• conocer las propias emociones (reconocer un sentimiento mientras ocurre);
• guiar las emociones (manejar sentimientos para que sean adecuados);
• controlar la propia motivación (ordenar emociones al servicio de un objetivo);
• reconocer emociones de los demás (empatía: habilidad fundada en la adaptación a las
sutiles señales sociales que indican los que otros necesitan o quieren);
• manejar las relaciones (manejar las emociones de los demás).
• Hombres y mujeres con una inteligencia emocional desarrollada se comportan: sociales y
alegres, con una notable capacidad de compromiso, asumiendo responsabilidades, siendo
solidarios, expresando sentimientos abierta y adecuadamente y comunicándose en forma
fluida.
6. 1. ¿PARA QUÉ SIRVEN LAS EMOCIONES?1. ¿PARA QUÉ SIRVEN LAS EMOCIONES?
Sólo se puede ver correctamente con el corazón; lo esencial permanece
invisible para el ojo.
Antoine de Saint-Exupéry, El principito
7. Las emociones nos permiten afrontar situaciones demasiado difíciles — el
riesgo, las pérdidas irreparables, la persistencia en el logro de un objetivo a
pesar de las frustraciones, la relación de pareja, la creación de una familia,
etcétera
Cada emoción nos predispone de un modo diferente a la acción; cada una de
ellas nos señala una dirección
Pero las emociones, al ser estados afectivos, indican estados internos
personales, motivaciones, deseos, necesidades e incluso objetivos. De todas
formas, es difícil saber a partir de la emoción cual será la conducta futura del
individuo, aunque nos puede ayudar a intuirla.
8. CUANDO LA PASION DESBORDA A LA RAZON
Cuando las pasiones aparecen, el equilibrio se rompe.
Es decir, la ira y la lujuria son esos dos tiranos que se oponen al
poder solitario de la razón. La vida ordinaria del hombre evidencia
claramente la impotencia de la razón para oponerse a las fuerzas
combinadas de estos dos tiranos. Ante ella, la razón hace lo único
que puede, repetir fórmulas virtuosas, mientras que las otras dos
se desgañitan, de un modo cada vez más ruidoso y agresivo,
exhortando a la razón a seguirlas hasta que finalmente ésta,
agotada se rinde y se entrega.
Por eso el equilibrio emocional es necesario para la realización
integral del ser humano. La pasión sin la participación de la
inteligencia racional se desborda; entre tanto que la inteligencia
racional sin la participación de una buena dosis de pasión no
avanza.
9. EL DESARROLLO DEL CEREBRO
El cerebro humano con casi un kilo y medio de células y jugos nerviosos, tiene el tamaño
de casi tres veces mayor que el de nuestros parientes más cercanos, en la escala
evolutiva, los primates no humanos.
El hecho de que el cerebro pensante surgiera del emocional, es muy revelador con
respecto al pensamiento y sentimiento, el cerebro emocional existió antes que el racional.
La raíz más primitiva de nuestra vida emocional es nuestro sentido del olfato, en el lóbulo
olfativo, el olor se convirtió en el sentido supremo para la supervivencia.
Sistema Límbico (borde): parte del cerebro que circula y bordea el tronco cerebral.
Cuando estamos dormidos por el anhelo o la furia, trastornados por el amor o temor, el
sistema límbico es el que nos domina... Refinó dos herramientas: aprendizaje y memoria.
Si un alimento provocaba enfermedad, podía evitarse en otra ocasión, saber que comer y
que desechar eran determinadas por el olor.
La neocorteza es el asiento del pensamiento, contiene centros que compara y
comprenden lo que reciben el sentido.
Las estructuras límbicas generan planes y deseo sexual, las emociones que alimentan la
pasión sexual.
10. 2. ANATOMÍA DE UN SECUESTRO EMOCIONAL2. ANATOMÍA DE UN SECUESTRO EMOCIONAL
La vida es una comedia para quienes piensan y una tragedia para quienes sienten.
Horace Walpole
11. LAS EXPLOSIONES EMOCIONALES
¿Porqué, cuando una persona entra en pánico pierde completamente el
control de sí mismo?
Aunque perder el control puede tener una intensidad leve y de poco impacto
en muchas personas; en otras, ese momento de “descontrol emocional”
los impulsa a acometer actos de los cuáles luego tienen que arrepentirse,
en muchos casos, durante toda una vida.
A esos arrebatos de ira y de violencia, tan comunes de la raza humana,
Daniel Goleman los define como “secuestro emocional”, un momento
donde las acciones son guiadas por emociones urgentes que excluyen y
silencian la razón. En boca de muchos arrepentidos es muy común
escuchar eso de “perdí la razón y por eso lo hice o lo dije”.
El secuestro tiene lugar en un instante y desencadena una reacción decisiva
antes incluso de que el cerebro pensante pueda participar. El rasgo
distintivo de este tipo de secuestro es que, pasado el momento crítico, el
sujeto no sabe bien lo que acaba de ocurrir. Literalmente una emoción
incapacitadota secuestra la razón la cual queda a merced de esta hace y
obedece lo que la emoción ordena.
12. LA SEDE DE TODAS LAS PASIONES
La amígdala es la pieza clave en todo este tipo de reacciones. Es de un tamaño
que no supera el de una almendra, pero tiene un impacto definitivo en el modo de
cómo una persona responde a los estímulos límite.
La amígdala es
- la encargada de todos lo sentimientos
- constituye una especie de depósito de la memoria emocional y en consecuencia
- también se la puede considerar como un depósito de significado.
- está relacionada con las pasiones.
Las quejas más comunes del ser humano obedecen a las consecuencias de las
decisiones tomadas en momentos en que las pasiones tomaron control de
nuestro cerebro y nos impidió actuar razonablemente y una vez que las aguas
han vuelto a su cauce, nos arrepentimos. ¿Cómo podemos volvernos tan
irracionales con tanta facilidad?
En la arquitectura cerebral, la amígdala constituye una especie de servicio de
vigilancia dispuesto a alertar a los bomberos, la policía y los vecinos ante
cualquier señal de alarma. En el caso de que, por ejemplo, suene la alarma del
miedo, la amígdala envía mensajes urgentes a cada uno de los centros
fundamentales del cerebro, disparando la secreción de hormonas a cada uno de
los centros fundamentales del cerebro que predisponen a la lucha o a la huída,
activando los centros del movimiento y estimulando el sistema cardiovascular, los
13. LA RAZON Y EL CORAZON
Cuando decidimos por los impulsos de la amígdala aparecen las consecuencias
de las confusiones emocionales. Consideremos en este sentido, por ejemplo, el
caso de aquella camarera que derramó una bandeja con seis platos en cuanto
vislumbró la figura de una mujer con una enorme cabellera pelirroja y rizada
exactamente igual a la de la mujer por la que la había abandonado su ex marido.
Estas reacciones basadas en impulsos neuronales fragmentarios y en las que no
participa la razón, el análisis ni la síntesis, son calificadas por Ledoux como
“emociones precognitivas”.
De este modo, cuando la amígdala experimenta una determinada pauta sensorial
como algo urgente, no busca en modo alguno confirmar esa percepción, sino que
simplemente extrae una conclusión apresurada y dispara una respuesta.
Un ejemplo típico es el de la mujer que explota en ira cuando en un instante es
secuestrada por los celos, únicamente basada en la información rústica de que
su esposo apareció en casa dos horas después de la hora acostumbrada
14. Por lo tanto:
Literalmente el secuestro le impide a la persona “pensar bien” y nos permite
explicar porqué una perturbación emocional puede obstaculizar otras facultades
básicas que quieren y pueden participar en el proceso completo
cuánto necesitamos de la razón, la lógica e incluso la investigación en los
momentos trascendentes de nuestra vida.
De cierto modo, tenemos dos cerebros y dos clases diferentes de inteligencia: La
inteligencia racional y la inteligencia emocional, y nuestro funcionamiento en la
vida está determinado por ambos. Por ello no es el Coeficiente Intelectual lo
único que debemos tener en cuenta, sino que también debemos considerar la
inteligencia emocional.
15. PARTE II
LA NATURALEZA DE LA
INTELIGENCIA
EMOCIONAL
El coeficiente intelectual (CI) contribuye con apenas un 20% de nuestro éxito en la vida el 80%
restante es el resultado de la inteligencia emocional, que incluye factores como la
habilidad de auto motivación, la persistencia, el control de los impulsos, la regulación del
humor, la empatía, etc..
16. En cuanto a la segunda parte, "La naturaleza de la inteligencia emocional" se puede decir
que no sólo no es suficiente el Coeficiente de Inteligencia, (CI) sino que es un error de este
siglo por ser conductista. Goleman reconoce que la noción de “inteligencia” emocional" la
ha tomado de Peter Salovey.
Goleman lo fundamenta en cinco puntos:
1. El conocimiento de las propias emociones es la piedra angular de la inteligencia
emocional y Sócrates lo consideraba ya en conócete a ti mismo.
2. En cuanto a la capacidad de controlar las propias emociones, Platón hablaba de
Sofrosyne, "cuidado e inteligencia en el gobierno de la propia vida", que Aristóteles
situó en el "justo medio", lo apropiado y que en Roma y en el cristianismo pasó a ser la
templanza (temperantia) equilibrio emocional.
3. La capacidad de motivarse uno mismo es la aptitud maestra
4. En el reconocimiento de las emociones ajenas, la base es la empatía
5. Para el control de las relaciones, las bases para el desarrollo de las "habilidades
interpersonales" están en el autocontrol, saber dominarse y en la empatía
17. 3.- CUANDO EL LISTO ES TONTO3.- CUANDO EL LISTO ES TONTO
Hasta las personas más descollantes y con un CI (cociente de inteligencia) más
elevado pueden ser pésimos timoneles de su vida...En el mejor de los casos el CI
parece aportar tan sólo un 20% de los factores determinantes del éxito.
18. La inteligencia académica tiene poco que ver con la vida emocional.
Las personas más brillantes pueden hundirse en peligro de pasiones
desenfrenadas e impulsos incontrolables; pilotos con Cl pueden ser
pilotos malos en su vida privada.
Las personas con bajo Cl terminan haciendo trabajos domésticos y las
de Cl elevado suelen tener trabajos bien remunerados. El Cl contribuye
en un 20% en factores del éxito en la vida, el 80% es para otras
fuerzas; el lugar que uno ocupa en la sociedad se determina por
factores no relacionados con el Cl, desde la clase social hasta la
suerte.
La inteligencia emocional: son habilidades de ser capaz de motivarse y
persistir en decepciones, controlar el impulso y demorar la gratificación,
regular humor y evitar trastornos disminuyen la capacidad de pensar,
mostrar empatía y abrigar esperanzas
20. Los psicólogos utilizan el término meta cognición, (conciencia del proceso
de pensamiento) y mata humor (conciencia de las propias emociones).
Los psicoanalistas llaman al “ego observador” como la capacidad de
conciencia de uno mismo que permite al analista dominar sus propias
reacciones de lo que el paciente esta diciendo. La conciencia de uno mismo
exige una noecorteza activa en zonas de lenguaje, adaptada para identificar
y nombra emociones que sumergen.
La observación permite una conciencia ecuánime de sentimientos
apasionados o turbulentos. Conciencia de uno mismo es ser conscientes de
nuestro humor y de ideas sobre ese humor.
Jonh Mayer formuló la teoría de la inteligencia emocional, opina que gente
adopta estilos para responder y enfrentarse a sus emociones y son:
-Consciente de si mismo: conscientes de sus humores, son independientes,
positivos, su cuidado los ayuda manejar sus emociones.
-Sumergido: son volubles y no muy conscientes de sus sentimientos, se sienten
abrumados y emocionalmente descontrolados.
-Aceptador: aceptan sus humores y no tratan de cambiarlos.
21. 5. ESCLAVOS DE LA PASIÓN5. ESCLAVOS DE LA PASIÓN
Un sentido de auto dominio y la habilidad de soportar las tormentas
emocionales han sido elogiadas como virtudes desde los tiempos de Platón.
Una vida sin pasión sería aburrida; la meta es tener las emociones
apropiadas, sentir de manera apropiada a las circunstancias
22. 6. LA APTITUD DEL MAESTRO6. LA APTITUD DEL MAESTRO
La motivación positiva es una clave para el logro de cualquier objetivo. Los
atletas, músicos, y grandes maestros del ajedrez exitosos se distinguen por
la capacidad de motivarse ellos mismos para llevar a cabo una rutina de
entrenamiento implacable
23. 7. LAS RAICES DE LA EMPATÍA7. LAS RAICES DE LA EMPATÍA
Las emociones rara vez se expresan en palabras es más frecuente que se
manifieste por otras vías. La clave para intuir los sentimientos de otro está
en la habilidad para interpretar los canales no verbales: el tono de voz, los
ademanes, la expresión facial, etc.
24. 8. LAS ARTES SOCIALES8. LAS ARTES SOCIALES
Una competencia social clave es lo bien o mal que la gente expresa sus
propios sentimientos. Por supuesto, las demostraciones emocionales tienen
consecuencias inmediatas en el impacto que producen en las personas que
la reciben
26. La tercera parte (Inteligencia emocional aplicada), de marcado carácter práctico,
hace un análisis de tres diferentes aspectos de la vida cotidiana y la influencia
de la inteligencia emocional en cada una de ellas. Así, examina cómo estas
capacidades pueden ayudarnos a cuidar o a destruir nuestras relaciones más
preciadas, por ejemplo
- Trato entre esposos (de pareja)
- Mundo laboral
- Influencia de la vida emocional en nuestra salud..
28. En cierta ocasión Sigmund Freud le dijo a su discípulo Erik Erikson que la
capacidad de amar y de trabajar constituyen los indicadores que jalonan el
logro de la plena madurez. Pero, de ser cierta esta afirmación, el bajo
porcentaje de matrimonios y el alto número de divorcios del mundo actual
convertiría a la madurez en una etapa de la vida en peligro de extinción que
requeriría, hoy más que nunca, del concurso de la inteligencia emocional.
Amar y trabajar son las capacidades gemelas que marcan la plena madurez.
Si es así entonces la madurez puede ser un peligroso apeadero en la vida y
las actuales tendencias en cuanto a un matrimonio y divorcio hacen que la
inteligencia emocional sea más crucial que nunca.
El cambio se hace más claro al comparar los índices de divorcio en las
parejas casadas en determinado año. Para los de 1890 el 10% termino en
divorcio, para los de 1990 fue cerca de un asombroso 67%. Se puede
afirmar que gran parte de este aumento no se debe tanto a una disminución
de la inteligencia emocional como a una constante erosión de las parejas
sociales que solían mantener unidas a las parejas e incluso en la más
miserable de las uniones.
29. 10. MANEJARSE CON EL CORAZÓN10. MANEJARSE CON EL CORAZÓN
Los efectos destructivos de la moral miserable, los trabajadores intimidados, los
jefes arrogantes, etc. Pueden pasar totalmente inadvertidos por aquellos que se
encuentran fuera de la escena inmediata.
Un estudio de 250 ejecutivos demostró que la mayoría sentía que su trabajo les
exigía que aplicaran “su cabeza pero no su corazón”. Muchos sentían que tener
empatía o compasión con las personas con quienes trabajan los colocaría en
conflicto con sus metas organizativas.
30. 11.11. MENTE Y MEDICINAMENTE Y MEDICINA
En el reino de la enfermedad las emociones son soberanas y el temor es un
pensamiento dominante. Podemos ser tan emocionalmente frágiles cuando
estamos enfermos, por que nuestro bien estar social se basa, en parte, a la
ilusión de la invulnerabilidad
Para el paciente, cualquier encuentro con una enfermedad puede ser una
oportunidad de obtener información, consuelo, y tranquilidad; y, si se
maneja inadecuadamente, una invitación a la desesperación.
33. La vida en la familia es nuestra primera escuela del aprendizaje
emocional; en esta caldera aprendemos cómo sentirnos con
respecto a nosotros mismos y cómo los demás reaccionan con
nuestros sentimientos y que alternativas tenemos; a interpretar y
expresar nuestros temores.
Cientos de estudios revelan que la forma en que los padres tratan a
sus hijos tiene consecuencias profundas y duraderas en sus hijos.
Los tres estilos más comunes de la paternidad emocionalmente
inepta suelen ser:
Ignorar los sentimientos en general
Mostrarse demasiado liberal
Mostrarse desdeñoso, y no sentir respeto por lo que su hijo siente
34. 13. TRAUMA Y REEDUCACIÓN EMOCIONAL
Los actos violentos son más dañinos que las catástrofes naturales como los
huracanes porque, a diferencia de las victimas de un desastre natural, las
victimas de la violencia sienten que han sido seleccionas como blancos de
la maldad.
Las crueldades humanas generan en las victimas un patrón que las hace
mirar con miedo cualquier cosa vacantemente similar al asalto mismo.
35. 14. EL TEMPERAMENTO NO ES EL DESTINO14. EL TEMPERAMENTO NO ES EL DESTINO
El temperamento puede ser definido en función del humor que tipifica
nuestra vida emocional.
La pregunta es si esa estructura emocional biológicamente puede ser
modificada mediante la experiencia.
37. 15. EL COSTE DEL ANALFABETISMO15. EL COSTE DEL ANALFABETISMO
EMOCIONALEMOCIONAL
La causa más frecuente de la incapacidad de los adolescentes es la
enfermedad mental. Los síntomas de la depresión en mayor o menor medida
afectan a un tercio de la población adolescente; en el caso de las niñas, la
incidencia la incidencia de la depresión se duplica en la pubertad, los
trastornos alimenticios en las niñas han tenido un aumento vertiginoso.
38. 16. LA ESCOLARIZACIÓN DE LAS EMOCIONES16. LA ESCOLARIZACIÓN DE LAS EMOCIONES
La Ciencia del Yo es pionera, precursora de una idea que está comenzando
a difundirse de costa a costa.
El punto en común entre todos es el objetivo de elevar el nivel de aptitud
social de los niños, como parte de su educación regular.