El documento trata sobre diversos factores de riesgo cardiovascular como la diabetes, el colesterol alto, la hipertensión arterial, el tabaquismo, la falta de ejercicio, la mala alimentación, los antecedentes familiares, el sexo, la edad, la raza, el estrés y el consumo de drogas. Explica cómo cada uno de estos factores aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas y ofrece recomendaciones para prevenir y controlar dichos factores de riesgo.
Enfermedades crónico degenerativas en el adulto mayordoris-espejel
Las enfermedades crónico degenerativas afectan principalmente a adultos mayores y se caracterizan por un proceso degenerativo de órganos y tejidos que causa deterioro en la salud a lo largo del tiempo. Algunas de las más comunes son la diabetes mellitus tipo 2, las enfermedades cardiovasculares como la hipertensión arterial y las enfermedades isquémicas, y la osteoartritis. Estas enfermedades requieren un manejo transdisciplinario debido a su naturaleza crónica y progresiva.
Este documento resume los principales factores de riesgo cardiovascular, tanto modificables como no modificables. Explica que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en Chile y se deben principalmente a la obstrucción de las arterias por el exceso de colesterol. Entre los factores de riesgo modificables se encuentran la hipertensión, el colesterol alto, el tabaquismo, la falta de ejercicio, la obesidad y el estrés, mientras que el género, la herencia y la edad no son modific
Este documento proporciona información sobre la diabetes mellitus y la hipertensión arterial. Describe los factores de riesgo, fisiopatología, diagnóstico y tratamiento de ambas enfermedades. La diabetes se caracteriza por niveles elevados de glucosa en la sangre debido a una deficiencia de insulina. La hipertensión arterial implica una presión arterial crónicamente alta que puede causar complicaciones si no se controla. El tratamiento para ambas enfermedades involucra cambios en el estilo de vida como dieta, ejercicio y
¿Pueden los hombres presentar cambios en el estado de ánimo, depresión, falta de concentración e incluso constantes sudoraciones? Pues sí, y la mayoría de los caballeros apuestan a que estos síntomas son parte del envejecimiento y no acuden al médico.
Este documento describe las características y factores de riesgo de las enfermedades crónicas degenerativas como la diabetes, hipertensión y osteoporosis. Explica que factores como la obesidad, sedentarismo, malos hábitos alimenticios y falta de ejercicio contribuyen al desarrollo de estas enfermedades. También destaca la importancia de la prevención a través de estilos de vida saludables para reducir el riesgo y minimizar los efectos de las enfermedades crónicas.
El documento describe los cambios físicos, psicológicos y sociales que ocurren durante la adolescencia. Estos incluyen el desarrollo de los caracteres sexuales primarios y secundarios, como el inicio de la menstruación en mujeres y el crecimiento muscular en hombres. También cubre enfermedades nutricionales como la anorexia, bulimia y vigorexia que afectan la alimentación y la imagen corporal, así como enfermedades transmitidas por alimentos como la salmonella.
Este documento describe las enfermedades crónicas degenerativas comunes en adultos mayores, como la diabetes, hipertensión y cáncer. Son dolencias que empeoran gradualmente con la edad y no tienen cura. Representan una gran carga para la salud pública. Los factores de riesgo incluyen hereditariedad, estilo de vida poco saludable y contaminación. El tratamiento se enfoca en aliviar síntomas y mejorar la calidad de vida, aunque la medicina regenerativa ofrece esperanza futura.
Enfermedades crónico degenerativas en el adulto mayordoris-espejel
Las enfermedades crónico degenerativas afectan principalmente a adultos mayores y se caracterizan por un proceso degenerativo de órganos y tejidos que causa deterioro en la salud a lo largo del tiempo. Algunas de las más comunes son la diabetes mellitus tipo 2, las enfermedades cardiovasculares como la hipertensión arterial y las enfermedades isquémicas, y la osteoartritis. Estas enfermedades requieren un manejo transdisciplinario debido a su naturaleza crónica y progresiva.
Este documento resume los principales factores de riesgo cardiovascular, tanto modificables como no modificables. Explica que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en Chile y se deben principalmente a la obstrucción de las arterias por el exceso de colesterol. Entre los factores de riesgo modificables se encuentran la hipertensión, el colesterol alto, el tabaquismo, la falta de ejercicio, la obesidad y el estrés, mientras que el género, la herencia y la edad no son modific
Este documento proporciona información sobre la diabetes mellitus y la hipertensión arterial. Describe los factores de riesgo, fisiopatología, diagnóstico y tratamiento de ambas enfermedades. La diabetes se caracteriza por niveles elevados de glucosa en la sangre debido a una deficiencia de insulina. La hipertensión arterial implica una presión arterial crónicamente alta que puede causar complicaciones si no se controla. El tratamiento para ambas enfermedades involucra cambios en el estilo de vida como dieta, ejercicio y
¿Pueden los hombres presentar cambios en el estado de ánimo, depresión, falta de concentración e incluso constantes sudoraciones? Pues sí, y la mayoría de los caballeros apuestan a que estos síntomas son parte del envejecimiento y no acuden al médico.
Este documento describe las características y factores de riesgo de las enfermedades crónicas degenerativas como la diabetes, hipertensión y osteoporosis. Explica que factores como la obesidad, sedentarismo, malos hábitos alimenticios y falta de ejercicio contribuyen al desarrollo de estas enfermedades. También destaca la importancia de la prevención a través de estilos de vida saludables para reducir el riesgo y minimizar los efectos de las enfermedades crónicas.
El documento describe los cambios físicos, psicológicos y sociales que ocurren durante la adolescencia. Estos incluyen el desarrollo de los caracteres sexuales primarios y secundarios, como el inicio de la menstruación en mujeres y el crecimiento muscular en hombres. También cubre enfermedades nutricionales como la anorexia, bulimia y vigorexia que afectan la alimentación y la imagen corporal, así como enfermedades transmitidas por alimentos como la salmonella.
Este documento describe las enfermedades crónicas degenerativas comunes en adultos mayores, como la diabetes, hipertensión y cáncer. Son dolencias que empeoran gradualmente con la edad y no tienen cura. Representan una gran carga para la salud pública. Los factores de riesgo incluyen hereditariedad, estilo de vida poco saludable y contaminación. El tratamiento se enfoca en aliviar síntomas y mejorar la calidad de vida, aunque la medicina regenerativa ofrece esperanza futura.
Este documento describe las principales enfermedades crónicas degenerativas que afectan a los adultos mayores. Explica que estas enfermedades son de larga duración y progresión lenta, con factores de riesgo como la dieta, el sedentarismo y el tabaquismo. Las principales enfermedades mencionadas son la diabetes, hipertensión arterial, dislipidemias y síndrome metabólico. Además, los adultos mayores enfrentan problemas asociados a enfermedades infecciosas y sus roles de géner
El documento describe dos enfermedades comunes en adultos mayores: la bronquitis aguda y la tuberculosis pulmonar. La bronquitis aguda es una inflamación de los bronquios causada principalmente por virus que produce tos, dolor torácico y fiebre. La tuberculosis pulmonar es una infección causada por una bacteria que afecta con más frecuencia a adultos mayores y puede presentarse con síntomas no específicos como cansancio o pérdida de peso.
Este documento trata sobre las enfermedades cardiovasculares. Explica que son la principal causa de muerte en el mundo y que la mayoría pueden prevenirse actuando sobre los factores de riesgo. Identifica factores de riesgo personales no modificables como la edad y el sexo, y otros modificables directos e indirectos como la hipertensión, el tabaquismo, la diabetes, la obesidad y el sedentarismo. Finalmente, propone un plan de prevención que incluye una alimentación saludable y un estilo de vida activo.
Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo y se deben principalmente a la arteriosclerosis y la hiperlipidemia. Los principales factores de riesgo son la dieta alta en grasas, el sedentarismo, el tabaquismo y la hipertensión. Los síntomas incluyen dolor de pecho, dificultad para respirar, accidentes cerebrovasculares. El tratamiento se centra en modificar los factores de riesgo a través de dieta, ejercicio y medicamentos para controlar los lípidos y la pres
El documento habla sobre la prevención de factores de riesgo cardiovascular a través de la promoción del autocuidado de la salud. Menciona que las enfermedades cardiovasculares son una epidemia mundial con altos costos. Explica que factores sociales y de estilo de vida contribuyen al riesgo y que es necesario cambiar el enfoque tradicional de la enfermería hacia uno más complejo. Describe el programa PEPAC para promover el autocuidado en comunidades a través de educación, concientización sobre la hipertensión y pesquis
El documento describe los factores de riesgo y consecuencias de la anorexia y la bulimia. Entre los factores se encuentran baja autoestima, perfeccionismo, críticas familiares, cambios corporales en la adolescencia y genética. Las consecuencias incluyen problemas cardíacos, óseos y hormonales, así como esterilidad, depresión y un riesgo de muerte del 5-15%. El tratamiento busca mitigar síntomas, enseñar una alimentación saludable y cambiar pensamientos destructivos sobre la comida
La enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en el país. Se debe principalmente a la ateroesclerosis o acumulación de placa en las arterias causada por factores de riesgo como la hipertensión, el colesterol alto, el tabaquismo y la falta de actividad física. Para reducir el riesgo cardiovascular es importante adoptar un estilo de vida saludable mediante una dieta balanceada, dejar de fumar, hacer ejercicio regularmente y manejar bien el estrés.
Este documento resume la hiperlipemia como factor de riesgo cardiovascular. Discuten la prevalencia de la dislipemia en España, las recomendaciones para la determinación de lípidos, y los niveles de riesgo cardiovascular según las guías europeas. También proporcionan recomendaciones sobre el cálculo del riesgo cardiovascular, el tratamiento de la hiperlipemia en la prevención primaria y secundaria, y el uso de fármacos hipolipemiantes.
Prevencion Para La Enfermedad CardiovascularAdriana Figalo
Este documento describe los principales factores de riesgo para las enfermedades cardiovasculares como la presión arterial alta, el colesterol elevado, el sobrepeso, la falta de actividad física, la diabetes, el estrés y el tabaquismo. Recomienda adoptar estilos de vida saludables como hacer ejercicio regularmente, comer una dieta balanceada rica en frutas y verduras, y controlar estos factores de riesgo para prevenir problemas cardiovasculares a través de la medicina preventiva.
Enfermedades cronico degenerativas en mexicochecuy
Este documento describe los problemas de salud crónicos y degenerativos en México, como la diabetes, la obesidad y el cáncer. Señala que aproximadamente el 70% de los adultos mexicanos sufren de sobrepeso y que la obesidad ha aumentado un 30% en los últimos años. Argumenta que una dieta deficiente y el estrés oxidativo contribuyen a estas enfermedades y que los suplementos nutricionales pueden ayudar a prevenirlas mediante el aumento del sistema inmunológico y antioxidante. Finalmente, promueve los product
Prevención de enfermedades cardiovasculares en el niñoJose-Antonio
Este documento presenta las guías para la prevención de enfermedades cardiovasculares en niños. Discute factores de riesgo como la hipercolesterolemia, obesidad e hipertensión. Recomienda una dieta baja en grasas saturadas, colesterol, sal y azúcares, así como mayor actividad física. También proporciona pautas para identificar niños de alto riesgo y reducir factores de riesgo mediante cambios en el estilo de vida y, en algunos casos, tratamiento farmacológico.
Este documento describe los cuidados integrales para el adulto mayor, incluyendo aspectos físicos, mentales y del entorno. Explica los cambios que ocurren en el cuerpo con la edad en órganos como el corazón, la piel, el cabello, la boca, los músculos, los huesos, el sistema nervioso, los oídos, los ojos y la composición corporal. También proporciona recomendaciones de estilo de vida y nutrición para promover la salud del adulto mayor.
¡ NO A LA BULIMIA !,¡ SI A LA VIDA !
¡ NO A LA ANOREXIA !,¡ SI A LA VIDA !
DOS ENFERMEDADES, UN MISMO FIN...
TU VIDA
DIOS VE, NO COMO EL HOMBRE VE, EL HOMBRE MIRA EL EXTERIOR.
DIOS MIRA TU CORAZON...
Mi face: alvhy andrew arana, no olviden de suscrivirse... Gracias, Desde Cajamarca - PERÙ , un abrazo a todos.
La desnutrición tiene mayores riesgos durante el embarazo y los primeros dos años de vida, y puede causar efectos casi irreversibles en el desarrollo cerebral, la inteligencia y la productividad. Se debe prestar atención crítica a la nutrición durante la preconcepción y los primeros 24 meses. La desnutrición aguda grave como el marasmo y el kwashiorkor se caracterizan por la falta de proteínas, energía y otros nutrientes, y se tratan inicialmente con estabilización, rehidratación y antibióticos,
Las enfermedades degenerativas son aquellas en las que la función u estructura de los tejidos u órganos afectados empeora con el tiempo, destruyéndolos progresivamente e impidiendo el funcionamiento óptimo del organismo, como la osteoartritis, osteoporosis y Alzheimer. Algunas como la osteoporosis y Alzheimer se describen con más detalle, explicando sus características, causas, diagnóstico y tratamiento.
Educación preventiva en Hipertensos y Diabeticos (Planificación)jennyjimenez14
Este documento describe un programa educativo preventivo dirigido a adultos con hipertensión arterial y diabetes tipo 2 en la comunidad La Guarabita, Municipio Bolívar, Estado Falcón. El programa utiliza diversas estrategias educativas como charlas, carteleras, trípticos y libros sobre la hipertensión y diabetes, asistencia médica para diagnóstico y control, actividades para el manejo del estrés como teatro, masajes y tratamientos faciales naturales, huertos familiares y preparación de comida vegetariana, y la creación de un club de
Este documento proporciona información sobre la insuficiencia cardíaca, incluyendo su definición, factores de riesgo, clasificación, síntomas, diagnóstico, tratamiento y pronóstico. La insuficiencia cardíaca es un síndrome clínico que resulta de cualquier daño al miocardio que altera su capacidad de bombear sangre a los tejidos. Los factores de riesgo incluyen la edad, obesidad, diabetes y enfermedades cardíacas. El tratamiento se enfoca en reducir la mortalidad a través
Enfermedades crónico degenerativas en adulto mayorlolita64
Este documento resume información sobre enfermedades crónicas degenerativas en adultos mayores. Aborda temas como la hipertensión arterial, diabetes, osteoartritis y osteoporosis. Describe sus síntomas, causas, diagnóstico y tratamiento, haciendo énfasis en modificar el estilo de vida y el uso de medicamentos.
El documento describe los trastornos de la conducta alimentaria de la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa. Estos trastornos se caracterizan por una distorsión en la percepción del peso y la imagen corporal, y un comportamiento obsesivo con la alimentación y la pérdida de peso. Pueden tener causas genéticas, familiares, socioculturales y biológicas. Presentan manifestaciones clínicas como la pérdida de peso extrema, amenorrea y complicaciones médicas. El diagnóstico y tratamiento
Las enfermedades Cardiovasculares como problema de salud pública 1merly salazar
Las enfermedades cardiovasculares son responsables de la mayor parte de las muertes en el mundo. La OMS estimó la mortalidad y la prevalencia de enfermedades crónicas en cada estado miembro. Resulta alarmante que, en todos los continentes, con la excepción de África, las muertes por enfermedades no transmisibles superan las de las enfermedades transmisibles, maternas y perinatales, nutricionales y causas combinadas (1,2).
Se estima que, para el año 2020, las muertes a causa de las enfermedades cardiovasculares aumentarán en 15 a 20 % y, en el año 2030, las cuatro enfermedades crónicas no transmisibles mencionadas anteriormente serán responsables del 75 % de las muertes en el mundo (1-3). Es decir, se calcula que en el año 2030 morirán cerca de 23,6 millones de personas por enfermedades cardiovasculares y se pronostica que seguirán siendo la principal causa de muerte a nivel global.
Enfermedades Periodontales y su relacion con Enfermedades Cardiovasculares.PAgsArt
Este documento resume la relación entre las enfermedades periodontales y las enfermedades cardiovasculares. La periodontitis es una infección que afecta los tejidos de soporte de los dientes y puede provocar inflamación sistémica que aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Varios estudios han encontrado una asociación entre la gravedad de la periodontitis y un mayor riesgo de enfermedades como arteriosclerosis e infarto de miocardio. El mecanismo propuesto implica que las bacterias y citoquinas de las in
Este documento describe las principales enfermedades crónicas degenerativas que afectan a los adultos mayores. Explica que estas enfermedades son de larga duración y progresión lenta, con factores de riesgo como la dieta, el sedentarismo y el tabaquismo. Las principales enfermedades mencionadas son la diabetes, hipertensión arterial, dislipidemias y síndrome metabólico. Además, los adultos mayores enfrentan problemas asociados a enfermedades infecciosas y sus roles de géner
El documento describe dos enfermedades comunes en adultos mayores: la bronquitis aguda y la tuberculosis pulmonar. La bronquitis aguda es una inflamación de los bronquios causada principalmente por virus que produce tos, dolor torácico y fiebre. La tuberculosis pulmonar es una infección causada por una bacteria que afecta con más frecuencia a adultos mayores y puede presentarse con síntomas no específicos como cansancio o pérdida de peso.
Este documento trata sobre las enfermedades cardiovasculares. Explica que son la principal causa de muerte en el mundo y que la mayoría pueden prevenirse actuando sobre los factores de riesgo. Identifica factores de riesgo personales no modificables como la edad y el sexo, y otros modificables directos e indirectos como la hipertensión, el tabaquismo, la diabetes, la obesidad y el sedentarismo. Finalmente, propone un plan de prevención que incluye una alimentación saludable y un estilo de vida activo.
Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo y se deben principalmente a la arteriosclerosis y la hiperlipidemia. Los principales factores de riesgo son la dieta alta en grasas, el sedentarismo, el tabaquismo y la hipertensión. Los síntomas incluyen dolor de pecho, dificultad para respirar, accidentes cerebrovasculares. El tratamiento se centra en modificar los factores de riesgo a través de dieta, ejercicio y medicamentos para controlar los lípidos y la pres
El documento habla sobre la prevención de factores de riesgo cardiovascular a través de la promoción del autocuidado de la salud. Menciona que las enfermedades cardiovasculares son una epidemia mundial con altos costos. Explica que factores sociales y de estilo de vida contribuyen al riesgo y que es necesario cambiar el enfoque tradicional de la enfermería hacia uno más complejo. Describe el programa PEPAC para promover el autocuidado en comunidades a través de educación, concientización sobre la hipertensión y pesquis
El documento describe los factores de riesgo y consecuencias de la anorexia y la bulimia. Entre los factores se encuentran baja autoestima, perfeccionismo, críticas familiares, cambios corporales en la adolescencia y genética. Las consecuencias incluyen problemas cardíacos, óseos y hormonales, así como esterilidad, depresión y un riesgo de muerte del 5-15%. El tratamiento busca mitigar síntomas, enseñar una alimentación saludable y cambiar pensamientos destructivos sobre la comida
La enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en el país. Se debe principalmente a la ateroesclerosis o acumulación de placa en las arterias causada por factores de riesgo como la hipertensión, el colesterol alto, el tabaquismo y la falta de actividad física. Para reducir el riesgo cardiovascular es importante adoptar un estilo de vida saludable mediante una dieta balanceada, dejar de fumar, hacer ejercicio regularmente y manejar bien el estrés.
Este documento resume la hiperlipemia como factor de riesgo cardiovascular. Discuten la prevalencia de la dislipemia en España, las recomendaciones para la determinación de lípidos, y los niveles de riesgo cardiovascular según las guías europeas. También proporcionan recomendaciones sobre el cálculo del riesgo cardiovascular, el tratamiento de la hiperlipemia en la prevención primaria y secundaria, y el uso de fármacos hipolipemiantes.
Prevencion Para La Enfermedad CardiovascularAdriana Figalo
Este documento describe los principales factores de riesgo para las enfermedades cardiovasculares como la presión arterial alta, el colesterol elevado, el sobrepeso, la falta de actividad física, la diabetes, el estrés y el tabaquismo. Recomienda adoptar estilos de vida saludables como hacer ejercicio regularmente, comer una dieta balanceada rica en frutas y verduras, y controlar estos factores de riesgo para prevenir problemas cardiovasculares a través de la medicina preventiva.
Enfermedades cronico degenerativas en mexicochecuy
Este documento describe los problemas de salud crónicos y degenerativos en México, como la diabetes, la obesidad y el cáncer. Señala que aproximadamente el 70% de los adultos mexicanos sufren de sobrepeso y que la obesidad ha aumentado un 30% en los últimos años. Argumenta que una dieta deficiente y el estrés oxidativo contribuyen a estas enfermedades y que los suplementos nutricionales pueden ayudar a prevenirlas mediante el aumento del sistema inmunológico y antioxidante. Finalmente, promueve los product
Prevención de enfermedades cardiovasculares en el niñoJose-Antonio
Este documento presenta las guías para la prevención de enfermedades cardiovasculares en niños. Discute factores de riesgo como la hipercolesterolemia, obesidad e hipertensión. Recomienda una dieta baja en grasas saturadas, colesterol, sal y azúcares, así como mayor actividad física. También proporciona pautas para identificar niños de alto riesgo y reducir factores de riesgo mediante cambios en el estilo de vida y, en algunos casos, tratamiento farmacológico.
Este documento describe los cuidados integrales para el adulto mayor, incluyendo aspectos físicos, mentales y del entorno. Explica los cambios que ocurren en el cuerpo con la edad en órganos como el corazón, la piel, el cabello, la boca, los músculos, los huesos, el sistema nervioso, los oídos, los ojos y la composición corporal. También proporciona recomendaciones de estilo de vida y nutrición para promover la salud del adulto mayor.
¡ NO A LA BULIMIA !,¡ SI A LA VIDA !
¡ NO A LA ANOREXIA !,¡ SI A LA VIDA !
DOS ENFERMEDADES, UN MISMO FIN...
TU VIDA
DIOS VE, NO COMO EL HOMBRE VE, EL HOMBRE MIRA EL EXTERIOR.
DIOS MIRA TU CORAZON...
Mi face: alvhy andrew arana, no olviden de suscrivirse... Gracias, Desde Cajamarca - PERÙ , un abrazo a todos.
La desnutrición tiene mayores riesgos durante el embarazo y los primeros dos años de vida, y puede causar efectos casi irreversibles en el desarrollo cerebral, la inteligencia y la productividad. Se debe prestar atención crítica a la nutrición durante la preconcepción y los primeros 24 meses. La desnutrición aguda grave como el marasmo y el kwashiorkor se caracterizan por la falta de proteínas, energía y otros nutrientes, y se tratan inicialmente con estabilización, rehidratación y antibióticos,
Las enfermedades degenerativas son aquellas en las que la función u estructura de los tejidos u órganos afectados empeora con el tiempo, destruyéndolos progresivamente e impidiendo el funcionamiento óptimo del organismo, como la osteoartritis, osteoporosis y Alzheimer. Algunas como la osteoporosis y Alzheimer se describen con más detalle, explicando sus características, causas, diagnóstico y tratamiento.
Educación preventiva en Hipertensos y Diabeticos (Planificación)jennyjimenez14
Este documento describe un programa educativo preventivo dirigido a adultos con hipertensión arterial y diabetes tipo 2 en la comunidad La Guarabita, Municipio Bolívar, Estado Falcón. El programa utiliza diversas estrategias educativas como charlas, carteleras, trípticos y libros sobre la hipertensión y diabetes, asistencia médica para diagnóstico y control, actividades para el manejo del estrés como teatro, masajes y tratamientos faciales naturales, huertos familiares y preparación de comida vegetariana, y la creación de un club de
Este documento proporciona información sobre la insuficiencia cardíaca, incluyendo su definición, factores de riesgo, clasificación, síntomas, diagnóstico, tratamiento y pronóstico. La insuficiencia cardíaca es un síndrome clínico que resulta de cualquier daño al miocardio que altera su capacidad de bombear sangre a los tejidos. Los factores de riesgo incluyen la edad, obesidad, diabetes y enfermedades cardíacas. El tratamiento se enfoca en reducir la mortalidad a través
Enfermedades crónico degenerativas en adulto mayorlolita64
Este documento resume información sobre enfermedades crónicas degenerativas en adultos mayores. Aborda temas como la hipertensión arterial, diabetes, osteoartritis y osteoporosis. Describe sus síntomas, causas, diagnóstico y tratamiento, haciendo énfasis en modificar el estilo de vida y el uso de medicamentos.
El documento describe los trastornos de la conducta alimentaria de la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa. Estos trastornos se caracterizan por una distorsión en la percepción del peso y la imagen corporal, y un comportamiento obsesivo con la alimentación y la pérdida de peso. Pueden tener causas genéticas, familiares, socioculturales y biológicas. Presentan manifestaciones clínicas como la pérdida de peso extrema, amenorrea y complicaciones médicas. El diagnóstico y tratamiento
Las enfermedades Cardiovasculares como problema de salud pública 1merly salazar
Las enfermedades cardiovasculares son responsables de la mayor parte de las muertes en el mundo. La OMS estimó la mortalidad y la prevalencia de enfermedades crónicas en cada estado miembro. Resulta alarmante que, en todos los continentes, con la excepción de África, las muertes por enfermedades no transmisibles superan las de las enfermedades transmisibles, maternas y perinatales, nutricionales y causas combinadas (1,2).
Se estima que, para el año 2020, las muertes a causa de las enfermedades cardiovasculares aumentarán en 15 a 20 % y, en el año 2030, las cuatro enfermedades crónicas no transmisibles mencionadas anteriormente serán responsables del 75 % de las muertes en el mundo (1-3). Es decir, se calcula que en el año 2030 morirán cerca de 23,6 millones de personas por enfermedades cardiovasculares y se pronostica que seguirán siendo la principal causa de muerte a nivel global.
Enfermedades Periodontales y su relacion con Enfermedades Cardiovasculares.PAgsArt
Este documento resume la relación entre las enfermedades periodontales y las enfermedades cardiovasculares. La periodontitis es una infección que afecta los tejidos de soporte de los dientes y puede provocar inflamación sistémica que aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Varios estudios han encontrado una asociación entre la gravedad de la periodontitis y un mayor riesgo de enfermedades como arteriosclerosis e infarto de miocardio. El mecanismo propuesto implica que las bacterias y citoquinas de las in
MEMORIAS TRABAJOS LIBRES
Conferencia Científica Anual sobre Síndrome Metabólico 2015
Factores de riesgo asociados a síndrome metabólico en población de adultos mayores de la Ciudad de México
Dra. María Luisa Ponce López, Mtra. Irma Araceli Aburto López*,
Mtra. Xochilt Ponce Martínez **
* Facultad de Estudios Superiores Zaragoza. Facultad de Médico Cirujano. UNAM. ** Universidad Iberoamericana
La higiene en la actividad física implica mantener hábitos como usar ropa adecuada, calentar antes del ejercicio, beber agua durante y después del ejercicio, y ducharse si se sudó mucho, para realizar el ejercicio de manera eficiente y prevenir lesiones e enfermedades. El documento también recomienda elegir un calzado cómodo y apropiado para cada actividad y lavar la ropa de ejercicio después de usarla.
La higiene deportiva implica mantener hábitos que maximizan el rendimiento y seguridad al hacer ejercicio, incluyendo la higiene corporal. Antes del ejercicio se recomienda una revisión médica y calentamiento suave. Durante el ejercicio se debe usar equipo adecuado y beber líquido. Después se debe terminar con actividad suave, hidratación y ducha. Se enfatiza la importancia de la higiene diaria como bañarse, cepillarse los dientes y secarse los pies.
Este documento describe un estudio realizado en el Hospital Luis Moscoso Zambrano en 2011 para determinar el porcentaje de hipercolesterolemia en pacientes obesos y relacionarlo con sus estilos de vida y hábitos alimenticios. El estudio encontró que el 40% de los pacientes eran obesos y el 19% tenían colesterol alto, y que los malos hábitos alimenticios y de vida sedentaria de los pacientes obesos los hacían vulnerables a desarrollar hipercolesterolemia y enfermedades cardiovasculares.
El documento presenta las diferentes modalidades de trabajos de grado que se pueden realizar en la Universidad Pedagógica Experimental Libertador (UPEL), incluyendo investigación documental, investigación de campo, proyecto factible y proyectos especiales. Explica cada modalidad y proporciona ejemplos. Además, describe los componentes clave de un proyecto factible como trabajo de grado y presenta un esquema modelo para este tipo de proyecto.
El documento presenta los resultados de una investigación sobre el analfabetismo funcional en el proceso de lectura de estudiantes de quinto semestre de la Universidad Nacional Experimental "Francisco de Miranda". Los estudiantes muestran dificultades para comprender lo leído y extraer las ideas principales, lo que afecta negativamente su desarrollo académico. El estudio concluye que los estudiantes no utilizan adecuadamente los procesos cognitivos necesarios para la lectura comprensiva y recomienda mejorar las estrategias de enseñanza de
Hace unos años cambiaron los criterios sobre los FRCV y el SCORE. ¿Hay intereses ocultos en estos cambios? ¿Se relaciona la bajada de las cifras de colesterol a tratar con un descenso en el número de eventos coronarios?
Este documento presenta un resumen de los conceptos clave sobre redes de computadoras y metodología de investigación. Explica qué es una red y los tipos de muestreo, como muestreo probabilístico y no probabilístico. También describe los componentes metodológicos de la investigación como la población, muestra, técnicas e instrumentos de recolección de datos y sus características de validez y confiabilidad.
Este documento presenta información sobre la enfermedad de las arterias coronarias. Explica que es causada por la acumulación de placa en las arterias que suministran sangre al músculo cardíaco. Identifica factores de riesgo como la edad, el género, la dieta y el estilo de vida. Describe síntomas como dolor en el pecho y falta de aliento. Finalmente, discute tratamientos como medicamentos, procedimientos como angioplastia y estents, y estrategias de prevención primaria, secundaria
El documento habla sobre las principales enfermedades no transmisibles que afectan al grupo adulto como la diabetes, las enfermedades cardiovasculares, la hipertensión arterial, la hipercolesterolemia y la obesidad. Describe los síntomas, causas, complicaciones y métodos de prevención de cada una de estas enfermedades que representan un gran porcentaje de las enfermedades crónicas y la principal causa de mortalidad a nivel mundial.
Este documento trata sobre temas de salud como cardiología, oftalmología y genética. En cardiología, discute factores de riesgo para enfermedades cardíacas como la dieta, el tabaquismo y la contaminación. En oftalmología, explica diferentes problemas oculares como la miopía, hipermetropía y astigmatismo. Finalmente, en genética define esta rama de la biología y menciona algunas enfermedades genéticas comunes.
Enfermedades crónicas con implicaciones nutricionalesIris Torres
Este documento describe varias enfermedades crónicas como la enfermedad cardíaca, hipertensión, diabetes, cáncer y osteoporosis que tienen implicaciones nutricionales. Explica las causas, manifestaciones, tratamiento y control de cada una. También menciona otras condiciones como caries dentales y los efectos del consumo excesivo de alcohol.
El síndrome metabólico incluye sobrepeso, adiposidad abdominal, dislipidemia, hipertensión arterial, diabetes tipo 2 y otros factores. Se produce por una carga genética y un estilo de vida poco saludable. Afecta a una alta proporción de la población mundial y aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Para controlarlo, es necesario cambiar hábitos alimenticios y de actividad física, así como monitorear y tratar los factores de riesgo asociados.
Afección en la que la presión de la sangre hacia las paredes de la arteria es demasiado alta.
Generalmente, la hipertensión se define como la presión arterial por encima de 140/90 y se considera grave cuando está por encima de 180/120.
La presión arterial alta no controlada puede ocasionar complicaciones como las siguientes: Ataque cardíaco o accidente cerebrovascular. La presión arterial alta puede endurecer y engrosar las arterias (ateroesclerosis), lo cual puede ocasionar un ataque cardíaco, un accidente cerebrovascular u otras complicaciones.
La presión arterial alta (hipertensión) puede dañar de manera discreta el organismo durante años antes de que se manifiesten los síntomas. La hipertensión arterial no controlada puede generar discapacidad, una mala calidad de vida o incluso un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular letal.
Aquí te mostramos 10 cambios en el estilo de vida que puedes hacer para disminuir tu presión arterial y mantenerla baja.
Reduce el exceso de peso y cuida la cintura. ...
Haz ejercicio regularmente. ...
Lleva una dieta saludable. ...
Reduce el consumo de sodio en tu dieta. ...
Limita la cantidad de alcohol que bebes. ...
Dejar de fumar.
Las personas con hipertensión deben conocer su enfermedad a pesar de no dar ningún síntoma, y tienen que saber que si siguen un estilo de vida saludable y toman sus medicinas de manera regular pueden vivir muchos años sin tener complicaciones en el cerebro, corazón o riñón.
La hipertensión daña a una serie de órganos, en especial al corazón, riñones, arterias y ojos (órganos blanco). Si usted es hipertenso o hijo de hipertensos y quiere ayudar en su tratamiento o prevenir la aparición de la enfermedad, siga estas recomendaciones: Reduzca el consumo de sal (4 a 6 gramos al día).
Un buen remedio casero para ayudar a controlar la presión arterial alta es tomar el jugo de limón con agua de coco o consumir las cápsulas de ajo diariamente, debido a que estos alimentos poseen propiedades que ayudan a controlar la tensión.
¿Cómo se mide la presión arterial?
La presión arterial normal es menor de “120 sobre 80”, o sea 120/80. ... Una presión arterial entre 120/80 y 139/89 se llama “prehipertensión”. ... Si su presión arterial es de 140/90 o más, la mayoría de las veces que se la mide, entonces usted padece de presión arterial alta.
Las recomendaciones. Los pacientes deben vivir a baja altura sobre el nivel del mar. Mantener un flujo de oxígeno de 2 litros por minuto, parece adecuado para mantener presión de oxigeno similar a la del nivel del mar.
Cuándo ver a un médico
Es probable que le tomen la presión arterial como parte de una cita médica de rutina.
Pídele a tu médico una lectura de la presión arterial al menos cada dos años a partir de los 18 años. Si tienes 40 años o más, o si tienes entre 18 y 39 años y tienes un alto riesgo de presión arterial alta, pídele a tu médico una lectura de la presión arterial. leyendo todos los años.
Este documento proporciona 10 consejos para llevar una vida más saludable, incluyendo no fumar, hacer ejercicio regularmente, vigilar la alimentación y el peso, evitar hábitos tóxicos como el alcohol y las drogas, controlar la tensión arterial y los niveles de glucosa, y participar en programas de salud. El objetivo general es prevenir enfermedades cardiovasculares y otras afecciones mediante la adopción de estilos de vida saludables.
Este documento proporciona información sobre la hipertensión arterial. Explica que existen dos formas de controlar la hipertensión: el control natural a través del ejercicio diario, dieta saludable, reducción de sal y alcohol/tabaco, y monitoreo; y el control farmacológico. También señala que la única forma de prevenir la hipertensión es cambiar los estilos de vida por unos más saludables.
Este documento resume los principales factores de riesgo cardiovascular como la hipertensión, el colesterol alto, el tabaquismo, la obesidad y el sedentarismo. Explica cómo estos factores aumentan el riesgo de enfermedades como los infartos de miocardio e infartos cerebrales. También describe recomendaciones generales para reducir el riesgo cardiovascular como hacer ejercicio regularmente, comer una dieta saludable y dejar de fumar.
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Este documento trata sobre la dislipidemia. Define la dislipidemia como un trastorno caracterizado por un aumento de los niveles de colesterol o triglicéridos en la sangre. Explica que los factores de estilo de vida como la dieta y la falta de actividad física han incrementado la prevalencia de dislipidemia. Describe las complicaciones asociadas como enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Finalmente, proporciona recomendaciones sobre la prevención centrándose en la modificación del estilo de
El documento describe la anorexia como un trastorno alimentario psicológico caracterizado por el temor a aumentar de peso y la distorsión de la imagen corporal, lo que lleva a ayunos y reducción de alimentos potencialmente mortales. Generalmente afecta a adolescentes y mujeres jóvenes y puede conducir a la muerte en el 10% de los casos. Se asocia con dietas que eliminan hidratos de carbono, grasas y proteínas, y otras conductas como uso de laxantes.
Este documento describe varias enfermedades crónicas degenerativas comunes en adultos mayores, incluyendo diabetes tipo 2, hipertensión arterial y osteoporosis. Explica los síntomas, factores de riesgo, fisiopatología, diagnóstico y tratamiento de cada una. También señala que los sistemas de salud deben enfocarse más en la prevención y promoción del autocuidado a medida que las poblaciones envejecen.
Este documento trata sobre la dislipidemia, que son trastornos caracterizados por un aumento de los niveles de colesterol o triglicéridos en la sangre. Explica que las dislipidemias primarias son causadas por mutaciones genéticas, mientras que las secundarias son más comunes y ocurren debido a factores como la dieta y el estilo de vida. También describe las complicaciones crónicas asociadas como la arterosclerosis y las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Finalmente, ofrece recomend
El documento trata sobre las enfermedades cardiovasculares. Explica la anatomía del corazón y las arterias coronarias, y describe la fisiopatología de la arterioesclerosis y la formación de placas de colesterol. También cubre los factores de riesgo como la hipertensión, diabetes, colesterol alto, tabaquismo y obesidad, así como estrategias para prevenir y tratar las enfermedades cardiovasculares como cambios en el estilo de vida y medicamentos.
Soluciones Examen de Selectividad. Geografía junio 2024 (Convocatoria Ordinar...Juan Martín Martín
Criterios de corrección y soluciones al examen de Geografía de Selectividad (EvAU) Junio de 2024 en Castilla La Mancha.
Soluciones al examen.
Convocatoria Ordinaria.
Examen resuelto de Geografía
conocer el examen de geografía de julio 2024 en:
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Examen de Selectividad. Geografía junio 2024 (Convocatoria Ordinaria). UCLMJuan Martín Martín
Examen de Selectividad de la EvAU de Geografía de junio de 2023 en Castilla La Mancha. UCLM . (Convocatoria ordinaria)
Más información en el Blog de Geografía de Juan Martín Martín
http://blogdegeografiadejuan.blogspot.com/
Este documento presenta un examen de geografía para el Acceso a la universidad (EVAU). Consta de cuatro secciones. La primera sección ofrece tres ejercicios prácticos sobre paisajes, mapas o hábitats. La segunda sección contiene preguntas teóricas sobre unidades de relieve, transporte o demografía. La tercera sección pide definir conceptos geográficos. La cuarta sección implica identificar elementos geográficos en un mapa. El examen evalúa conocimientos fundamentales de geografía.
2. • DIABETES
• - LA DIABETES MELLITUS ES UNA ENFERMEDAD QUE SE PRODUCE CUANDO EL PÁNCREAS NO PUEDE FABRICAR
INSULINA SUFICIENTE O CUANDO ÉSTA NO LOGRA ACTUAR EN EL ORGANISMO PORQUE LAS CÉLULAS NO
RESPONDEN A SU ESTÍMULO. QUIENES PADECEN DIABETES TIENEN MÁS RIESGO DE SUFRIR UNA ENFERMEDAD
CARDIOVASCULAR.
• MANTENER UNA DIETA CARDIOSALUDABLE, PRACTICAR EJERCICIO FÍSICO DE FORMA CONTINUADA, PERDER PESO,
CONTROLAR LA GLUCEMIA Y VIGILAR LOS DEMÁS FACTORES DE RIESGO CARDIOVASCULAR, ESPECIALMENTE LA
HIPERTENSIÓN, EL TABAQUISMO Y EL COLESTEROL.
• LA DIABETES SE DEBE CONTROLAR. LA INSULINA SE DEBE ADMINISTRAR MEDIANTE UNA INYECCIÓN SUBCUTÁNEA.
EXISTEN DIFERENTES TIPOS DE INSULINA, QUE SE DIFERENCIAN FUNDAMENTALMENTE EN EL TIEMPO QUE TARDAN
EN HACER EFECTO Y SU DURACIÓN. ACUDE A TU MÉDICO PARA QUE TE EXPLIQUE CÓMO HAY QUE CONTROLAR LOS
NIVELES DE GLUCOSA Y QUÉ HACER CUANDO EL ÍNDICE OBTENIDO NO CORRESPONDA A LOS RANGOS NORMALES.
3.
4. •COLESTEROL
• ESTÁ DEMOSTRADO QUE LAS PERSONAS CON NIVELES DE COLESTEROL EN SANGRE DE
240 TIENEN EL DOBLE DE RIESGO DE SUFRIR UN INFARTO DE MIOCARDIO QUE
AQUELLAS CON CIFRAS DE 200. CUANDO LAS CÉLULAS SON INCAPACES DE ABSORBER
TODO EL COLESTEROL QUE CIRCULA POR LA SANGRE, EL COLESTEROL SOBRANTE SE
DEPOSITA EN LA PARED DE LA ARTERIA Y CONTRIBUYE A SU PROGRESIVO
ESTRECHAMIENTO ORIGINANDO LA ARTEROSCLEROSIS.
• SEGUIR UNA ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA, RICA EN ÁCIDOS GRASOS
MONOINSATURADOS Y POLIINSATURADOS Y CON ALTO CONSUMO DE VEGETALES,
LEGUMBRES, CEREALES, HORTALIZAS Y FRUTAS. REALIZAR UN PROGRAMA DE
EJERCICIO AERÓBICO A INTENSIDAD MODERADA Y DESARROLLADO DE FORMA
REGULAR.
• LA HIPERCOLESTEROLEMIA NO PRESENTA SÍNTOMAS NI SIGNOS FÍSICOS, ASÍ QUE SU
DIAGNÓSTICO SÓLO PUEDE HACERSE MEDIANTE UN ANÁLISIS DE SANGRE QUE
DETERMINE LOS NIVELES DE COLESTEROL Y TRIGLICÉRIDOS. CUANTO MÁS
PRECOZMENTE SE DETECTE LA ALTERACIÓN, MENOS PROBLEMAS SE PRODUCIRÁN.
6. • HIPERTENSIÓN ARTERIAL
• LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL LA ELEVACIÓN DE LOS NIVELES DE PRESIÓN ARTERIAL DE FORMA CONTINUA O
SOSTENIDA. LA HIPERTENSIÓN SUPONE UNA MAYOR RESISTENCIA PARA EL CORAZÓN, QUE RESPONDE
AUMENTANDO SU MASA MUSCULARPARA HACER FRENTE A ESE SOBREESFUERZO. LA HIPERTENSIÓN PROPICIA
ARTERIOESCLEROSIS, FENÓMENOS DE TROMBOSIS, INSUFICIENCIA CORONARIA, ANGINA DE PECHO Y ARRITMIAS.
• NO FUMAR, REDUCIR EL CONSUMO DE ALCOHOL AL MÍNIMO, REBAJAR EL PESO, PRACTICAR EJERCICIO Y
MANTENER UNA DIETA CARDIOSALUDABLE POBRE EN SAL. SI YA ERES HIPERTENSO, ADEMÁS, ES POSIBLE QUE
DEBAS SEGUIR UN TRATAMIENTO FARMACOLÓGICO.
• CARDIOCONSEJO. LOS NIVELES NORMALES DE PRESIÓN ARTERIAL SISTÓLICA ESTÁN ENTRE 110-140 MMHG, Y LAS
DE DIASTÓLICA ENTRE 70 Y 90 MMHG. CIFRAS MÁS BAJAS TAMBIÉN PUEDEN CONSIDERARSE NORMALES,
SIEMPRE QUE NO PROVOQUEN NINGÚN SÍNTOMA. COMO LA PRESIÓN ARTERIAL CAMBIA A LO LARGO DEL DÍA Y DE
LA NOCHE, HAZ LA MEDICIÓN SIEMPRE A LA MISMA HORA.
7.
8. • TABACO/TABAQUISMO
• EL TABACO Y EL TABAQUISMO ES EL FACTOR DE RIESGO CARDIOVASCULARMÁS
IMPORTANTE. LA POSIBILIDAD DE PADECER UNA ENFERMEDAD DE CORAZÓNES
PROPORCIONAL A LA CANTIDAD DE CIGARRILLOS FUMADOS AL DÍA Y AL NÚMERO DE AÑOS
EN LOS QUE SE MANTIENE ESTE HÁBITO NOCIVO.
• EL RIESGO DE INFARTO DE MIOCARDIO O ACCIDENTE CEREBROVASCULAR DEL EX
FUMADOR ES EL MISMO QUE DE QUIEN NO HAYA FUMADO NUNCA.
• MERECE LA PENA DEJAR DE FUMAR, TANTO POR UNO MISMO COMO POR QUIENES
TENEMOS ALREDEDOR Y ESTAMOS CASTIGANDO COMO FUMADORES PASIVOS. LOS
SÍNTOMAS (INQUIETUD, ANSIEDAD, IRRITABILIDAD, TRASTORNOS DEL SUEÑO, FALTA DE
CONCENTRACIÓN, AUMENTO DEL APETITO, DESEO IMPERIOSO DE FUMAR), POR INTENSOS
QUE PAREZCAN, SIEMPRE SON PASAJEROS.
9.
10. • SEDENTARISMO/FALTA DE EJERCICIO
• LA FALTA DE EJERCICIO SE CONSIDERA UNO DE LOS MAYORES FACTORES DE RIESGO EN EL
DESARROLLO DE LA ENFERMEDAD CARDIACA E INCLUSO SE HA ESTABLECIDOUNA
RELACIÓN DIRECTA ENTRE SEDENTARISMO Y LA MORTALIDAD CARDIOVASCULAR. UNA
PERSONA SEDENTARIA CON FALTA DE EJERCICIO TIENE MÁS RIESGO DE SUFRIR
ARTERIOESCLEROSIS, HIPERTENSIÓN Y ENFERMEDADES RESPIRATORIAS.
• EL SEDENTARISMO / LA FALTA DE EJERCICIO ES UN FACTOR DE RIESGO MODIFICABLE, LO
QUE SIGNIFICA QUE LA ADOPCIÓN DE UN ESTILO DE VIDA QUE INCLUYA LA PRÁCTICA DE
EJERCICIO FÍSICO INTERVIENE EN LA MEJORA DE LA SALUD DE LA PERSONA SEDENTARIA Y
REDUCE SU RIESGO CARDIOVASCULAR.
• EN EL CASO DE LOS ADULTOS SEDENTARIOS QUE LLEVAN MUCHO TIEMPO SIN HACER
NINGÚN TIPO DE EJERCICIO FÍSICO ES CONVENIENTE COMENZAR PROGRESIVAMENTE. EL
MAYOR BENEFICIO NO ESTÁ EN EL DEPORTE DE COMPETICIÓN, SINO EN PEQUEÑAS
INICIATIVAS QUE NOS AYUDEN A MANTENERNOS ACTIVOS Y SANOS
11.
12. • DIETA/MALA ALIMENTACIÓN
• EL EFECTO DE LA DIETA SOBRE EL DESARROLLO DE LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES ES
DE TIPO INDIRECTO, YA QUE UNA MALA ALIMENTACIÓN INTERVIENE AMPLIANDO EL DAÑO QUE
PROVOCAN OTROS FACTORES DE RIESGO, COMO EL COLESTEROL, LA TENSIÓN ARTERIAL, LA
DIABETES Y LA OBESIDAD.
• INCLUIR EN NUESTRA DIETA DIARIA ACEITE DE OLIVA, NUMEROSAS FRUTAS, VERDURAS Y
CEREALES, ASÍ COMO PRODUCTOS LIBRES DE GRASAS ANIMALES. LIMITAR LA MALA
ALIMENTACIÓN COMO LAS COMIDAS ALTAS EN CALORÍAS Y EL CONSUMO DEPRODUCTOS CON
GRASAS HIDROGENADAS. MODERAR LA INGESTA DE SAL Y CONTROLAR EL NÚMERO DE
BEBIDAS ALCOHÓLICAS.
• LA TENTACIÓN NO EMPIEZA EN LA NEVERA, SINO EN EL MERCADO. CUANDO HACEMOS LA
COMPRA DEBEMOS RENUNCIAR A LOS ALIMENTOS QUE NO SON BUENOS PARANUESTRA
SALUD. EL TRUCO CONSISTE EN SUSTITUIR ESTOS PRODUCTOS QUE SE UNEN EN UN HÁBITO DE
MALA ALIMENTACIÓN POR OTROS QUE NOS PROPORCIONEN LA MISMA SATISFACCIÓN Y
ADEMÁS POSEAN UN ADECUADO VALOR NUTRICIONAL.
13.
14. • ANTECEDENTES FAMILIARES
• LOS MIEMBROS DE FAMILIAS CON ANTECEDENTES FAMILIARES DE ATAQUESCARDIACOS
CONTEMPLAN UN RIESGO CARDIOVASCULAR MÁS ALTO. EL PELIGRO AUMENTA
PROPORCIONALMENTE SEGÚN LA CANTIDAD DE PARIENTES DIRECTOS QUE HAYAN PADECIDO
INFARTOS.
• EL ANTECEDENTE FAMILIAR ES UN FACTOR DE RIESGO FÁCIL DE IDENTIFICAR. SI NUESTROS
PADRES HAN SUFRIDO UN INFARTO DEBEMOS SER CONSCIENTES DE QUE PERTENECEMOS A UN
GRUPO DE MAYOR SENSIBILIDAD Y, POR TANTO, HEMOS DE MULTIPLICAR LAS MEDIDAS DE
PREVENCIÓN PRIMARIA: NO FUMAR, SEGUIR UNA DIETA EQUILIBRADA Y PRÁCTICA DE
EJERCICIO REGULARMENTE.
• EN MUCHAS OCASIONES, LA CORRESPONDENCIA ENTRE LOS ANTECEDENTES FAMILIARES DE
CARDIOPATÍAS Y UN MAYOR RIESGO CARDIOVASCULAR NO SE DEBE SÓLO AUN FACTOR
GENÉTICO, SINO TAMBIÉN A LA TRANSMISIÓN DE PADRES A HIJOS DE UNOS HÁBITOS DE VIDA
NO DEMASIADO SALUDABLES.
15.
16. • SEXO/GENERO
• LOS HOMBRES POR DEBAJO DE LOS 50 AÑOS TIENEN UNA INCIDENCIA MÁSELEVADA DE AFECCIONES
CARDIOVASCULARES QUE LAS MUJERES EN EL MISMO RANGO DE EDAD. A PARTIR DE LA MENOPAUSIA, EL
ÍNDICE DE ENFERMEDADES DEL CORAZÓN EN LA MUJER SE INCREMENTA PORLA DESAPARICIÓN DE LA
DEFENSA QUE LE PROPORCIONABAN LOS ESTRÓGENOS.
• AUNQUE NUESTRO SEXO NO ES UN FACTOR MODIFICABLE, SIEMPRE PODEMOSACTUAR SOBRE OTROS
ELEMENTOS QUE NOS AYUDARÁN A REDUCIR LA PROBABILIDAD DE PADECERUNA DOLENCIA
CARDIOVASCULAR:DIETA EQUILIBRADA, EJERCICIO FÍSICO REGULAR Y ABSTINENCIA DEL CONSUMO DE
TABACO.
• TRES DE CADA DIEZ FALLECIMIENTOS QUE SE PRODUCEN EN LA POBLACIÓNFEMENINA DE NUESTRO PAÍS
ESTÁN DIRECTAMENTE RELACIONADOS CON LA SALUD DEL CORAZÓN. ESTA REALIDAD ES DESCONOCIDA
POR LA MAYORÍA DE LAS MUJERES, MÁS PREOCUPADAS NORMALMENTE POR PATOLOGÍAS COMO EL
CÁNCER DE MAMA O LA OSTEOPOROSIS.
17. • EDAD
• LA EDAD ES UN FACTOR DE RIESGO CARDIOVASCULAR DE PRIMER NIVEL. EL TRANSCURRIR DE
LOS AÑOS AUMENTA LA POSIBILIDAD DE QUE APAREZCAN ENFERMEDADES
CARDIOVASCULARES, Y LO QUE ES PEOR, DE QUE SU PRONÓSTICO SEA CADA VEZ MÁS
NEGATIVO.
• EL CUIDADO DE LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL O LA DIABETES COBRA ESPECIAL IMPORTANCIA
EN LA POBLACIÓN MAYOR DE 65 AÑOS.
• LOS CAMBIOS INHERENTES AL PROCESO DE ENVEJECER FAVORECEN SU APARICIÓN, ASÍ QUE ES
IMPRESCINDIBLE MEJORAR LOS HÁBITOS DE VIDA PARA MANTENER LA SALUD Y RETRASAR EL
PROGRESO DE LA ENFERMEDAD.
18. • RAZA
• EN ESTE CASO, LA PRINCIPAL DIFERENCIA ENTRE RAZAS RESIDE EN SU DISTINTA PREVALENCIA
DE LOS FACTORES DE RIESGO. POR EJEMPLO, NUMEROSOS ESTUDIOS APUNTAN UNA MAYOR
DISPOSICIÓN DE LAS PERSONAS DE RAZA NEGRA A PADECER HIPERTENSIÓNARTERIAL. OTRAS
INVESTIGACIONES HAN ASOCIADO UN RIESGO MÁS BAJO DE INFARTO DE MIOCARDIO EN LOS
PAÍSES ASIÁTICOS, Y SIN EMBARGO, UN MAYOR PORCENTAJE DE ICTUS.
• LA RAZA NO ES UN FACTOR MODIFICABLE, PERO SIEMPRE PODEMOS ACTUARSOBRE OTROS
ELEMENTOS QUE NOS AYUDARÁN A REDUCIR LA PROBABILIDAD DE PADECERUNA DOLENCIA
CARDIOVASCULAR.
• EN ALGUNOS CASOS ES DIFÍCIL DISTINGUIR SI EL MAYOR IMPACTO DE LAS ENFERMEDADES DEL
CORAZÓN EN DETERMINADARAZA SE DEBE A ASPECTOS GENÉTICOS O A FACTORES
SOCIOCULTURALES O AMBIENTALES.
19. • ESTRÉS
• EL ESTRÉS ES LA TENSIÓN PROVOCADA POR SITUACIONES AGOBIANTES QUEORIGINAN REACCIONES
PSICOSOMÁTICAS O TRASTORNOS PSICOLÓGICOS. . SE SABE QUE EL ESTRÉS MENTAL PUEDE AUMENTAR
LA FRECUENCIA CARDIACA, LA PRESIÓN ARTERIAL Y LAS DEMANDAS DE OXÍGENO DEL CORAZÓN.
• HAY QUE ASUMIR LA EXISTENCIA DEL ESTRÉS Y PONER TODA NUESTRA VOLUNTAD EN CONTROLARLO Y
EVITAR LOS ESTADOS DE ANSIEDAD. ADEMÁS, DEBEMOS CUIDAR LA ALIMENTACIÓN, REALIZAR ACTIVIDAD
FÍSICA DE MANERA REGULAR Y LIMITAR EL CONSUMO DE TABACO, CAFÉ YALCOHOL.
• NO SE PUEDEN EVITAR LAS SITUACIONES PREOCUPANTES, PERO SÍ MANEJAR LAS RESPUESTAS Y
REACCIONES QUE TENEMOS ANTE ELLAS. LA RELAJACIÓN PROGRESIVA DE LOS MÚSCULOS REDUCE LA
FRECUENCIA DEL PULSO Y LA PRESIÓN DE LA SANGRE, ASÍ COMO EL GRADO DE SUDORACIÓN Y LA
FRECUENCIA RESPIRATORIA
20.
21. • DROGAS
• LAS DROGAS SON SUSTANCIAS CUYO CONSUMO PUEDE PRODUCIR DEPENDENCIA, QUE SON
EMPLEADAS PARA LA ESTIMULACIÓN O DEPRESIÓN DEL SISTEMA NERVIOSO CENTRAL Y QUE
DAN COMO RESULTADO UN TRASTORNO EN LA FUNCIÓN DEL JUICIO SU PELIGROSO IMPACTO
SOBRE NUESTRO SISTEMA CARDIOVASCULAR ESTÁ DEMOSTRADO CIENTÍFICAMENTE.
• LOS DIFERENTES TIPOS DE DROGAS SUELEN PROVOCAR EFECTOS DISTINTOS, PERO SIEMPRE
NOCIVOS, SOBRE NUESTRO CORAZÓN, EL CANNABIS OCASIONA BRADICARDIA E HIPOTENSIÓN.
• NUNCA DEBEMOS OLVIDAR QUE LAS DROGAS SON SUSTANCIAS ALTAMENTE NOCIVAS PARA LA
SALUD Y QUE GENERAN UN PERJUICIO INDIVIDUAL Y SOCIAL.
22.
23. • FRECUENCIA CARDIACA
• CUANTO MAYOR ES LA FRECUENCIA CARDIACA, MENOR ES LA EXPECTATIVADE VIDA. LA
FRECUENCIA CARDIACA NORMAL EN REPOSO OSCILA ENTRE 50 Y 100 LATIDOS POR
MINUTO.
• LO MEJOR ES PRACTICAR EJERCICIO FÍSICO DE FORMA REGULAR. SE ESTIMA QUE CADA 1-
2 SEMANAS DE ENTRENAMIENTO AERÓBICO PODRÍAMOS CONSEGUIR UNA REDUCCIÓN EN
LA FRECUENCIA CARDIACA EN REPOSO DE UN LATIDO POR MINUTO.
• LA FRECUENCIA CARDIACA SE MIDE TOMANDO EL PULSO EN LA MUÑECA. COMO EL NIVEL
DE ACTIVIDAD INFLUYE EN LOS RESULTADOS, SIEMPRE DEBEMOS MEDIRLASENTADOS, EN
REPOSO Y EN UN AMBIENTE TEMPLADO.
24.
25. • OBESIDAD Y SOBREPESO/PERI MENTÓ ABDOMINAL
• ADEMÁS QUIENES LA PADECEN OBESIDAD TIENEN ALTAS POSIBILIDADES DEACUMULARGRASA TAMBIÉN
EN OTROS ÓRGANOS VITALES, LO QUE FAVORECE LA APARICIÓN DE ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES.
• PRACTICAR EJERCICIO FÍSICO REGULARMENTE Y SEGUIR UNA DIETA CARDIOSALUDABLE. LA PÉRDIDA
MODERADA DE PESO PERMITE DISMINUIR EL RIESGO DE ENFERMEDADES DELCORAZÓN.
• PARA MEDIR EL PERÍMETRO ABDOMINAL DEBEMOS ESTAR DE PIE, EXPULSAREL AIRE DE LOS PULMONES Y
RODEAR EL ABDOMEN CON LA CINTA MÉTRICA A LA ALTURA DEL OMBLIGO.TAMBIÉN ES RECOMENDABLE
MEDIR EL ÍNDICE DE MASA CORPORAL (IMC), UN INDICADOR DEL GRADO DE SOBREPESO Y OBESIDAD QUE
RESULTA MUY FIABLE, SALVO EN LOS EXTREMOS DE ALTURA Y EN LAS PERSONAS CON UNA MASA
MUSCULAR MUY DESARROLLADA.
26. • PROTEÍNA C REACTIVA
• LA PROTEÍNA C REACTIVA (PCR) SE HALLA EN LA SANGRE COMO RESPUESTA A LA
INFLAMACIÓN, ASÍ QUE PODEMOS CONSIDERARLA COMO MARCADOR DE LA EXISTENCIA DE
FENÓMENOS INFLAMATORIOS, Y POR TANTO, UN CLARO MARCADOR DERIESGO
CARDIOVASCULAR.
• LA MEDIDA DE LA CONCENTRACIÓN PLASMÁTICA DE LA PROTEÍNA C REACTIVA (PCR) PUEDE
PROPORCIONAR UN MÉTODO PARA LA DETECCIÓN DE PERSONAS CON ALTO RIESGO DE
RUPTURA DE PLACA Y DE ATAQUES AGUDOS CARDIOVASCULARES.
• EN LA ACTUALIDAD EXISTEN SISTEMAS DE ENSAYO ALTAMENTE SENSIBLESQUE NOS PERMITEN
EVALUAR LOS NIVELES DE PROTEÍNA C REACTIVA (PCR), LO QUE UNIDO ALA DETECCIÓN DE
OTROS FACTORES DE RIESGO, MEJORA CONSIDERABLEMENTE LA PREDICCIÓN DE FUTURAS
ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES.
27. • ANTICONCEPTIVOS ORALES
• LAS CANTIDADES NO NATURALES DE ESTAS HORMONAS INCREMENTAN EL RIESGO DE QUE
SE FORMEN COÁGULOS EN LO VASOS SANGUÍNEOS.
• COMENTAR CON EL GINECÓLOGO LOS HÁBITOS DE VIDA, ANTECEDENTES FAMILIARES E
HISTORIAL CLÍNICO, DE FORMA QUE EL MÉTODO ANTICONCEPTIVO ELEGIDONO
PERJUDIQUE LA SALUD CARDIOVASCULAR.
• ES RECOMENDABLE CONSULTAR AL MÉDICO ANTES DE INICIAR EL CONSUMODE
ANTICONCEPTIVOS ORALES.
28.
29. • HERENCIA GENÉTICA
• RECIENTES INVESTIGACIONES SUGIEREN QUE ALGUNOS GENES PODRÍAN ESTAR INVOLUCRADOSEN EL
DESARROLLO DE LA ENFERMEDAD ARTERIAL CORONARIA Y DEL INFARTO DEMIOCARDIO.
• LA REALIZACIÓN DE UN ESTUDIO GENÉTICO SE EMPLEA PARA ESTUDIAR ALOS FAMILIARES DE ENFERMOS
CON ARRITMIAS VENTRICULARES POTENCIALMENTE LETALES, MIOCARDIOPATÍA HIPERTRÓFICA, CIERTOS
TRASTORNOS DE LA COAGULACIÓN O INFARTOS A EDADES TEMPRANAS.
• LA DETECCIÓN Y CONTROL PRECOZ EL RIESGO DE MUERTE SÚBITA RELACIONADO CON CARDIOPATÍAS ES
FUNDAMENTAL PARA DISEÑAR UN TRATAMIENTO FARMACOLÓGICO PRECOZ Y QUE PUEDA ADAPTARSE
ACASO CONCRETO.