Desarrollo emocional aplicado en el aula
Pausa Activa: Sirve para esparcir la mente de aburrimiento y activa las neuronas para prestar atención nuevamente
6. ¿Qué son las emociones?
Son impulsos para actuar, planes instantáneos y rápidos
para enfrentarnos a la vida.
Información autentica de quienes somos y qué queremos
en la vida.
Las emociones son pura energía
7. TRISTEZA
Produce una caída de la
energía y el entusiasmo
por las actividades de la
vida (Inspiración)
Provoca, a veces, que se
activen los lagrimales
(llorar).
8. IRA
La sangre fluye a las
manos.
El ritmo cardíaco se
eleva.
Aumentan hormonas
como la adrenalina.
El rostro se torna rojizo.
9. ALEGRIA
Aumenta la actividad de
un centro del cerebro
que inhibe los
sentimientos negativos.
Favorece un aumento de
la energía disponible.
10. DESAGRADO
Envía un mensaje claro: algo
tiene un sabor o un olor
repugnante, o lo es un sentido
metafórico.
El labio superior torcido a un
costado mientras la nariz se
frunce ligeramente sugiere un
intento primordial de bloquear
las fosas nasales o de escupir un
alimento perjudicial.
11. MIEDO
La sangre va a los músculos
esqueléticos grandes.
El rostro queda pálido debido a
que la sangre deja de circular por
él.
Se desencadenan un torrente de
hormonas que pone al organismo
en alerta general, y la atención se
fija en la amenaza cercana.
12. AMOR
Un despertar del Sistema Nervioso
Parasimpático: conjunto de respuestas
que generan un estado general de
relajación y calma.
Neurotrofina: nos acelera el corazón
cuando se acerca el ser amado.
Oxitocina: actúa sobre
neurotransmisores que provocan
conductas sedativas, disminuyendo la
irritabilidad y el estrés.
13. ¿A QUÉ EDAD SUELE DECIR
UN NIÑO SU PRIMERA
PALABRA?
DESARROLLO DEL NIÑO 0-4 AÑOS
14. ¿A QUÉ EDAD ES CAPAZ
UN BEBÉ DE SER
CONCIENTE DE LAS
EMOCIONES DE LOS
PADRES?
DESARROLLO EMOCIONAL
16. ¿CREÉ QUE ES UN ERROR
SOSTENER EN BRAZOS A
UN BEBÉ DE 3 MESES QUE
LLORA MUCHO PARA
CALMARLO?
LÍMITES Y DISCIPLINA
17. ¿Cual es la forma más eficaz
de enfrentar un berrinche
de un niño?
LÍMITES Y DISCIPLINA
18. ¿Cómo manejar un berrinche en
el aula de clases?
• Identificar la causa
Baja tolerancia a la frustración
• Cambiar de lugar de acuerdo a
temperamentos.
• Externa sus emociones
Identifique el momento donde acumula más
tensión
Trabaje con el grupo (dinámica)
19. ¿Cómo manejar un berrinche en
el aula de clases?
• Felicitar al niño (Involucra al grupo)
Entre más unión hay en el grupo los
berrinches van aminorando
• Mantenga la calma
• Si el berrinche se da
• Salir del aula y hablar con él
• Platicar con los padres y conocer sobre el sueño y
alimentos del niño.
• En agenda detallar las circunstancias del evento
20.
21. Comprender a nuestros alumnos
significa comprendernos mejor a
nosotros mismos y sabemos que ese
autoconocimiento nos permite
ejercer más autocontrol y una mejor
gestión de nuestros impulsos y
emociones.
22. Trabajar educación
emocional
10 minutos cada mañana antes de comenzar la “rutina”
diaria. Estarán más receptivos.
10 minutos antes de acabar las clases, si es posible, se
puede repasar cómo estaban por la mañana, si algo ha
cambiado, creando un espacio para que puedan
reflexionar individual y grupalmente.
23. Trabajar educación
emocional
Asamblea: 1 vez por semana. Si no es posible trabajar las
emociones cada día, se puede dedicar una hora a la
semana y hacerlo en forma de Asamblea… Quizá
suponga un trabajo extra, pero los alumnos se sentirán
mejor cada día.
Lo primero es dedicar unas sesiones a explicar cuáles son
las emociones básicas (la alegría, tristeza, asco, enfado,
miedo y sorpresa), enseñar cómo puedo identificarlas y
qué hacer cuando las identifico.