La ira

1. República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular Para la Educación Superior
Universidad Yacambú
Vicerrectorado de Estudios a Distancia
Facultad de Humanidades
Carrera: Psicología
Asignatura: Fisiologia y conducta(THM-0753)
LA IRA
Autor:
Sandra Justo. C.I.: 18.891.602
Sección: ED02D0V
Docente: Xiomara
Expediente: HPS-153-00419V
Boconó, Julio 2017

2. La ira es un veneno
que uno toma
esperando que
muera el otro.
William Shakespeare

3. LA IRA
Es una emoción que nos acompaña a lo largo
de nuestra vida. No en vano, la ira siempre esta
presente en situaciones de conflicto, ya sean
con otros o con nosotros mismos y puede oscilar
desde una leve irritación hasta el más profundo
de los odios.
Cuando percibimos que somos tratados
injustamente, cuando nos sentimos heridos o
cuando vemos dificultada la consecución de
alguna meta importante, sentimos ira.

4. .LA IRA es una
respuesta cognitiva,
emocional y fisiológica
interna ante uno o más
acontecimientos
desencadenantes, los
cuales conducen a
alguna forma de
expresión, incluso si la
expresión es inhibición
y supresión de la
respuesta manifiesta

5. LOCALIZACIÓN
EN
EL CEREBRO
Los lóbulos frontales parecen
tener que ver con el control de
la ira. Los pacientes que
poseen lesiones en esta área
parecen ser incapaces de
frenar su comportamiento
agresivo, no poseen
mecanismos corticales
inhibitorios para controlar sus
impulsos. Esta regiones no se
encuentra desarrolladas
durante la adolescencia.

6.  Incremento en la frecuencia
cardíaca
 Aumento de la tensión
arterial
 Altos niveles de
testosterona, adrenalina y
noradrenalina
 Tensión en la musculatura
 Descienden los niveles de
cortisol
 Actividad asimétrica en los
lóbulos frontales
CARACTERÍSTICAS

7. PARA QUE SIRVE?
El enojo es una manera de abrir o derribar
las barreras mentales y emocionales que nos
ponemos para no hacer diferentes cosas. Si algo
nos provoca ira, es probable que lo solucionemos.
En primer lugar, estar enojado es una fuerza que te
motiva. ¿Cuántas veces te ha ocurrido que después de
enfadarte mucho por algo lo cambiaste o trabajaste para
mejorarlo?

8. En segundo término, se ha comprobado que las
personas que viven enojadas son más optimistas.
Sí, así como has leído, aunque pueda sonar
extraño. Las personas que se enojan por algo en
específico, como ya se dijo antes, son las que
toman más cartas en el asunto, como se suele
expresar. Por ello es que saben cuando algo puede
funcionar en el futuro y se vuelven menos
pesimistas

9. El tercero de los beneficios de la ira es que este
sentimiento nos puede ayudar a relacionarnos con
los demás. Ya que el enojo es una manera de
comunicar lo que sentimos, sobre todo en lo que
se refiere a lo que consideramos injusto, es
excelente para explicarle a los otros lo que
pensamos o sentimos.

10. Relacionado a los
sentimientos
(irritación, furia, rabia).
Proceso
subjetivo.
Frecuencia, intensidad y
duración del estado
emocional .
EXPERIENCIA
DE IRA

11. Persigue regular el
displacer emocional.
(expresión interna)
(expresión externa)
Respuesta transaccional
a las provocaciones del
medio.
Conducta agresiva
derivada del
episodio de ira.
EXPRESIÓN DE
LA IRA

12. TIPOS DE IRA
Desinterés
comportamiento
obsesivo
Manipulación
mental
Comportamiento
reservado
Evasividad
IRA PASIVA

13. Contacto visual
retador
Utiliza insultos
Tono de voz alto
impulsivo/violento
Comportamiento
IRA AGRESIVA

14. INFLUENCIA EN EL APRENDIZAJE
 La ira dificulta la asimilación de conocimientos, en
muchas ocasiones impidiendo totalmente el
proceso de aprendizaje.
 La ira desvia la atención y paraliza la memoria
activa vital para aprender.
 Los centros nerviosos y los neurotransmisores que
regulan las emociones y la motivación están
involucrados en el proceso de aprendizaje también.
 Es necesario regular la intensidad de la emoción
(ira) para evitar el bloqueo inconsciente de la
información.

15. En el manual diagnóstico y estadístico de los
trastornos mentales (DSM), la ira está presente
en los siguientes trastornos:
 Trastornos comunes Trastorno Explosivo
Intermitente (TEI)
 Trastorno de Estrés Postraumático
 Depresión Mayor
 Trastorno de Personalidad Limíte
 Enfermedades del Eje III (hipertensión,
enfermedad coronaria)
TRANSTORNOS COMUNES

16. TRATAMIENTO
Para mejorar el manejo de la ira
se emplea ampliamente la terapia congnitivo-
conductual, la cual a partir del reconocimiento
de los impulsos de ira pretende:
 Crear un nivel de conciencia sobre los
impulsos.
 Controlar los pensamientos negativos
relacionados.
 Gestionar el estrés emocional derivado al
episodio de ira.
 Desarrollar estrategias para resolver
conflictos adecuadamente.

17. http://www.psicoglobal.com/blog/psicologia-emocion-ira
https://es.wikipedia.org/wiki/Ira
BIBLIOGRAFIA