La diabetes es una enfermedad crónica que causa aumento de los niveles de glucosa en la sangre debido a una deficiencia de insulina o resistencia a la insulina. Existen tres tipos principales de diabetes: tipo 1 se debe a la falta de producción de insulina; tipo 2 se debe a resistencia a la insulina; y la diabetes gestacional ocurre en algunas mujeres embarazadas. La diabetes no tratada puede causar varios síntomas y complicaciones graves como amputaciones. El control de la diabetes requiere monitoreo de los niveles de glucosa,

5. TIPO 1 El páncreas no produce insulina debido a la destrucción progresiva de las células del páncreas que las producen La glucosa no puede penetrar en las células del cuerpo y utilizarse También denominada DIABETES INSULINODEPENDIENTE Generalmente aparece antes de los 30 años

12. ADMINISTRACIÓN DE INSULINA Se debe cambiar regularmente el sitio de inyección En ciertas ocasiones se debe inyectar insulina endovenosa Hay otras formas de administrarla, pero todavía se están investigando Se debe inyectar antes del desayuno y de la cena Se debe inyectar en el tejido subcutáneo

13. Sitios de inyección

14. Grupos de alimentos para adelgazar MUY CONVENIENTES: ricos en agua. CONVENIENTES: ricos en proteínas y en hidratos de carbono complejos. INCONVENIENTES: ricos en grasas y contienen azúcar común. Bebidas alcohólicas. COMER MUCHO COMER LA MITAD DE LO HABITUAL EVITAR

15. PERSONA DELGADA CON DIABETES DEL TIPO 2 Puede comer (en cantidades razonables) grasas y proteínas como el resto de las personas. Debe vigilar su peso para no engordar. HIDRATOS DE CARBONO Suben la glucemia, pero una persona con diabetes no debe excluirlos para controlar su glucemia. Como la glucemia aumenta demasiado luego de comer mucha cantidad de hidratos de carbono, hay que repartir éstos en 5-6 porciones pequeñas en el día.

16. ALIMENTOS RICOS EN HIDRATOS DE CARBONO Leche Fideos Frutillas Papas Pan blanco

17. LA FIBRA Es una mezcla de sustancias de origen vegetal que no se absorben en el intestino. Cuanto más fibra se come, más lentamente sube la glucemia. Por esto los diabéticos deben comer alimentos con mínima preparación ya que al consumirlos la glucemia aumenta lentamente y en menor proporción.

18. ALIMENTOS QUE CONTIENEN POCA FIBRA Torta Helado Pan blanco Jugos

19. ALIMENTOS QUE CONTIENEN MUCHA FIBRA Pan integral Porotos Frutillas Acelga

20. LOS PIES DE PERSONAS CON DIABETES TIPO 2 Al tener menor sensibilidad Lesiones con más facilidad Mala circulación por alteraciones de vasos sanguíneos aumenta el peligro de lesiones Si hay lesiones la curación de éstas es muy difícil, hay riesgo de infección y extensión de la herida. SIN PRECAUCIONES, LESIONES TERMINAN CON AMPUTACIÓN DEL PIE Y A VECES DE LA PIERNA

21. Cosas que NO se deben hacer:

22. Cosas que SÍ se deben hacer:

23. EN CASO DE LESIÓN... Limpiar, desinfectar y cubrir la herida con una venda. Úlsera Subqueratósica Si hay neuropatía diabética CONSULTAR AL MÉDICO