Este documento describe un plan de prescripción de actividad física para una niña de 10 años con obesidad leve, diabetes tipo 1 e hipertensión. El plan consiste en tres meses de caminatas, bailes, circuitos y natación con ajustes semanales de la intensidad, duración y dosis de insulina. Los resultados incluyen una pérdida de peso saludable, mejoras en los niveles de glucosa, colesterol y triglicéridos, y una reducción de la hemoglobina glicosilada.