Este documento describe un método de pérdida de peso basado en días de consumo de solo proteínas, con la cantidad de días variando dependiendo de cuánto peso se desea perder. Explica que las proteínas tardan más en digerirse y quemar calorías durante la digestión. También menciona que el método elimina líquidos y es adecuado para la celulitis. Recomienda el salvado de avena durante el método, ya que absorbe calorías, mejora el tránsito intestinal, reduce el colesterol y protege contra la