Este documento presenta cuatro ejercicios de dinámicas de integración para grupos que llevan algún tiempo funcionando. Los ejercicios están dirigidos a fomentar la confianza, el conocimiento mutuo y la cohesión entre los miembros del grupo a través de actividades como la discusión de temores, el compartir recuerdos personales, simular una familia ideal y crear una película muda. Cada ejercicio describe sus objetivos, destinatarios, materiales y desarrollo.