El documento describe diferentes tipos de diversión sana y cómo divertirse de manera positiva. Explica que la diversión produce placer, distracción y bienestar físico y emocional al liberar endorfinas y reducir el estrés. Para aprender a divertirse adecuadamente, es necesario evaluar las actividades recreativas y compartirlas con los demás de acuerdo a los valores y obligaciones de cada uno. La diversión sana ayuda a las personas a crecer, relacionarse y desarrollarse de manera integral.

1. Brianda Guadalupe Jaramillo avilés

2. Diferentes tipos de diversión
*sana,
*positiva/negativa .
 ¿Como divertirse?
 Sensaciones escolares.


3. diversión es una actividad que produce placer y distrae de
las preocupaciones y el aburrimiento.
Además, está comprobado científicamente, que la
risa, producto de la diversión:
 Mejora la respiración y circulación,
 fortalece nuestro sistema inmunológico,
 libera endorfinas que disminuyen o eliminan el dolor y
producen una sensación de bienestar general,
 reduce la tensión y ansiedad,
 mejora nuestras relaciones,
 nos permite desarrollar una actitud positiva ante la vida,
 nos da mayor claridad, para buscar las soluciones adecuadas
a nuestros problemas,
 favorece nuestra autoestima, etc.

4. 
La sana diversión es muy importante porque te
ayuda a crecer como persona, a relacionarte con
más personas, a desarrollar tu
inteligencia, divertirte de acuerdo a tu edad y tus
potencialidades físicas, a aplicar tus valores, a
conocer la verdadera felicidad y a mantenerte sano.

5. Para aprender a divertirnos como se
debe, es necesario evaluar con seriedad
cada una de nuestras diversiones
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
- Revisa si tus actividades recreativas te sirven para volver
a tus ocupaciones con buen ánimo.
- Aprende a dejar tu diversión oportunamente para
cumplir con tus obligaciones.
- Comparte tus aficiones con los demás y participa de
otras actividades que te propongan, siempre y cuando
estén de acuerdo con la vivencia de este valor.
- Haz el propósito de practicar con seriedad y aprender
más acerca de tus pasatiempos.
- Evita la inactividad, pues fomenta la pereza y te impide
desarrollar este valor.

6. 
Todos tenemos la capacidad para divertirnos, porque todos
hemos sido niños.
Lo primero que tenemos que hacer, es romper con nuestra rutina.
Reconocer la importancia de la risa y la diversión y estar dispuestos a dedicarle
un tiempo específico.
Olvidarnos de "algún día me gustaría…" o "yo siempre quise…" y actuar.
No esperar que el momento indicado o la actividad o persona relacionada con
nuestra diversión, llegue mágicamente a nuestra puerta.
Si nuestra actitud es pasiva, de espera, pocas veces vamos a lograr lo que
deseamos.

7. Los talleres de
cocina, manualidades, juegos, cuentacuentos, bailes o
actividades de repaso adaptadas a cada edad constituyen la
agenda de la escuela.
Todas ellas tienen como objetivo el aprendizaje de los
niños, sin descuidar la diversión.

8. 
Gracias por la atención

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Brianda avilés
105 matutino
Informática l