Este documento discute los problemas del uso excesivo de celulares, incluyendo efectos físicos como síndrome del túnel carpiano y cefalea tensional. También cubre cómo el uso constante de celulares puede causar "nomofobia", una dependencia a la conexión, y "phubbing", la tendencia a ignorar a otros por estar en el celular, lo que afecta las relaciones. En general, el documento analiza tanto las ventajas como las desventajas del uso de celulares y promueve un uso moderado para evitar consecuencias neg