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Este documento describe las 6 partes de una rutina de entrenamiento. Incluye calentamiento, activación muscular, trabajo de músculos profundos, fuerza, resistencia y flexibilidad. El trabajo de fuerza se centra en cuádriceps, pectorales, isquiotibiales y dorsales. La resistencia implica ejercicios de grupo durante 10 minutos. La flexibilidad cubre pectorales, deltoides, lumbares, isquiotibiales y la cadena posterior.
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Ortesis de pie
Este documento describe las estructuras anatómicas del pie y las articulaciones del antepié, así como las manifestaciones patológicas más comunes como callosidades, dolor y deformaciones. Explica que la sobrecarga y la constitución del pie están relacionadas con estas afecciones y proporciona recomendaciones de tratamiento como el uso de plantillas, almohadillas y cambios en el calzado.
Exploración física cadera
Este documento presenta 21 pasos para la evaluación completa de la articulación de la cadera. Describe pruebas para evaluar lesiones osteocondrales, capsulolabrales, musculotendinosas y neurovasculares de la cadera. Algunas pruebas comunes incluyen el test de Trendelemburg, test de FABER, test DIRI, test DEXRIT y test de Ely para evaluar la fuerza muscular, laxitud ligamentaria y congruencia de la articulación de la cadera.
Calentamiento
Este documento proporciona recomendaciones para la elaboración de un calentamiento general efectivo. Sugiere una estructura de tres partes que incluye: 1) ejercicios de movilidad articular para preparar las articulaciones, 2) desplazamientos que comienzan suaves y se intensifican gradualmente, y 3) estiramientos para finalizar. También recomienda incluir un juego al final para concluir el calentamiento de manera divertida.
Semiologia pie y tobillo
Este documento describe los pasos de la exploración física del tobillo y el pie, incluyendo la inspección, palpación, pruebas de estabilidad de la articulación del tobillo, arcos de movilidad, exploración neurológica y pruebas especiales. Explica diversas pruebas como el cajón anterior, la prueba de inclinación astragalina, la prueba de Kleiger y la prueba de Thompson para evaluar estructuras como los ligamentos, tendones y músculos del tobillo y el pie.
Evaluación del pie (clase 11 y 12)
Este documento proporciona una guía sobre la evaluación clínica del pie equino. Explica cómo dividir el pie en diferentes regiones y analizar su conformación exterior, aplomos, equilibrio y balance estático y dinámico. El objetivo es capacitar al estudiante para realizar correctamente la evaluación del pie equino mediante inspección, exploración y pruebas diagnósticas.
Conformación c (clase 3)
Este documento trata sobre la podología de los caballos. Explica la conformación exterior del pie equino, dividiendo el contorno en diferentes partes. También discute la función de los cascos y las diferencias entre los cascos delanteros y traseros. Finalmente, analiza conceptos como los aplomos, el equilibrio y balance del pie.
Biomecánica 2 (clase 3)
El documento describe la biomecánica y anatomía del pie equino. Explica que el pie equino ha evolucionado para absorber las enormes presiones del apoyo a través de varias estructuras como los huesos, articulaciones, contenido del casco, y aparatos fibroelásticos y podotrocleares. El pie equino distribuye las presiones para proteger al caballo y permitirle moverse.
Pruebas regionales especiales
Este documento describe varias pruebas de exploración musculoesquelética, incluyendo pruebas para evaluar la columna vertebral, hombros, codos, muñecas, caderas, rodillas, y pies. Algunas pruebas como la de Schober, Spurling, y Fabere-Patrick evalúan flexibilidad y movilidad, mientras que otras como la de McMurray y Lachman buscan lesiones de ligamentos o meniscos. En general, las pruebas físicas descritas ayudan a diagnosticar una variedad de condiciones ort
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Ligamento cruzado anterior
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la-biomecanica-del-pie-y-el-calzado-deportivo
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Explicacion Sist. Musc. Esqueletico
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Presentación1
El estudio biomecánico de la pisada implica una evaluación minuciosa de 30-45 minutos que incluye videocaptación, plataformas de presiones, y escaneo de la huella plantar. Esto permite analizar la postura, alineación articular, y mecánica de la pisada para determinar cualquier alteración y recomendar un tratamiento personalizado como una plantilla deportiva. El estudio también considera factores como dismetrias y desviaciones de columna.
Pie reumatología
Este documento describe la bursitis del primer metatarsiano y la tendinitis de los extensores del pie. Explica la anatomía del pie, los músculos y tendones involucrados. Describe el periodo prepatogénico, patogénico y los signos y síntomas de ambas condiciones. Detalla los exámenes para el diagnóstico como la historia clínica, observación, palpación, movimientos activos y pasivos. Finalmente, brinda información sobre el tratamiento farmacológico y fisioterapéutico.
Huellas
El documento proporciona información sobre huellas y medidas del pie. Explica que una huella es la marca que deja el pie al hacer contacto con el suelo y describe tres tipos principales de arcos del pie: arco normal, arco plano y arco alto. También detalla diferentes tipos de pisadas y cómo medir las huellas, incluyendo la longitud, ancho y otras dimensiones del pie. Por último, explica sistemas comunes de numeración del calzado.
Pie Plano
El pie plano flexible es uno de los tipos más comunes de pie plano, caracterizado por la pérdida parcial o total del arco cuando el pie está apoyado, pero el arco se vuelve a formar cuando no hay apoyo. Los síntomas incluyen dolor en el talón, arco o tobillo. El tratamiento puede incluir cambios en las actividades, reducción de peso, articulaciones ortopédicas, inmovilización, medicamentos antiinflamatorios o cirugía para aliviar los síntomas y mejorar la función del pie.
Prevención de lesiones 2011
El documento habla sobre factores de prevención de lesiones en danza. Menciona la importancia del análisis de postura, precalentamiento, estiramiento y fortalecimiento muscular para prevenir lesiones. También describe posibles alteraciones anatómicas como escoliosis, cifosis y genu varum/valgum que pueden afectar la postura del bailarín. Resalta la necesidad de conocer las limitaciones individuales para evitar compensaciones perjudiciales durante el entrenamiento.
Diseño de calzado (Ergonomía)
El documento discute la mecánica de la locomoción humana y factores importantes para considerar en el diseño de calzado. Explica que caminar involucra interacciones complejas entre fuerzas musculares y externas. Se divide el paso en dos fases: apoyo y balanceo. También analiza los movimientos y fuerzas involucrados, como la gravedad y los músculos. Finalmente, destaca dos momentos críticos donde es posible resbalar y cómo el diseño del calzado puede prevenir accidentes.
Examenfisicoreumatologicobasadoenelgals 140314103440-phpapp02
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Evaluación miembros inferiores Reumatología
Este documento proporciona orientación sobre cómo realizar un examen físico completo de los miembros inferiores en pacientes con posibles problemas reumatológicos. Se enfatiza la importancia de realizar una historia clínica detallada para guiar el examen, el cual debe incluir inspección y palpación sistemática de pies, tobillos, piernas, rodillas, muslos, caderas y postura, prestando atención a signos de dolor, hinchazón, deformidad y restricción de movimiento. El examen debe realiz
Ejercicios de balonmano
Este documento presenta una recopilación de ejercicios de balonmano divididos en secciones de flexibilidad, fuerza dirigida y multisaltos. El autor explica que ha actualizado y ampliado su versión anterior de 2004, añadiendo nuevos ejercicios recopilados de diversas fuentes durante su experiencia como entrenador en diferentes niveles. El objetivo es proporcionar una herramienta útil de ejercicios prácticos para el entrenamiento de balonmano.
Calentamiento baloncesto
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BOVEDAPLANTARREPARTICION.docx
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Conformación (clase 3)
El documento resume la evolución del pie del caballo a través de los registros fósiles, desde los primeros equinos con cuatro dedos hasta los caballos modernos monodáctilos. Explica la conformación y aplomos ideales de los miembros para cumplir funciones como la velocidad o el tiro. Resalta que un pie sano es indispensable para el caballo y que defectos de conformación pueden afectar su movilidad y salud.
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Estudio de relación usuario
El documento describe una observación de una clase de danza moderna jazz. Se registraron 11 acciones como estiramientos, saltos y pasos de baile. Se observó el calzado de los estudiantes y se identificaron situaciones críticas como zapatillas rotas. También incluye información sobre la anatomía del pie, incluidos los arcos, músculos y movimientos, así como posibles lesiones como la fascitis plantar.
pie itabel - kinesiologia TRABAJO DE INVESTIGACIÓN.docx
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3 c textilvespertino_pintomartinez
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