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ON Programa - Eusko Jaurlaritza. Todos los derechos reservados. EPOC EPOC 1 Paciente Crónico Complejo
2.
© 2015-2018. Kronik
ON Programa - Eusko Jaurlaritza. Todos los derechos reservados. ¿Qué es la EPOC y sus síntomas? La Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), también llamada bronquitis crónica, ocasiona un estrechamiento de los bronquios con dificultad para el paso de aire a través de ellos. La mayoría de las veces está relacionada con el TABACO. Los SÍNTOMAS que provoca son: Fatiga o ahogo al andar o al realizar ejercicio más intenso (disnea) que puede ir aumentando con los años. También puede tener tos y/o expectoración, flemas sobre todo por las mañanas. BRONQUIO CON EPOC BRONQUIO NORMAL EPOC 2
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ON Programa - Eusko Jaurlaritza. Todos los derechos reservados. ¡¡¡Deje de fumar cuanto antes!!! Dejar de fumar ES POSIBLE y podemos AYUDARLE. Es muy importante que lo haga cuanto antes. Si ha tomado la decisión pero le resulta difícil mantenerse sin fumar, SOLICITE AYUDA. Dejar de fumar es el mejor tratamiento para su enfermedad. Está demostrado que si sigue fumando su capacidad pulmonar caerá de forma peligrosa año tras año y que, si deja de fumar, una vez transcurrido un año, esta disminución será igual que en las personas no fumadares. ¿Cómo se trata la EPOC? EPOC 3
4.
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ON Programa - Eusko Jaurlaritza. Todos los derechos reservados. ¿Cómo se trata la EPOC? La mayoría de los medicamentos para la EPOC se usan por VIA INHALADA (spray, polvo o cápsula) de esta manera llegan directamente al bronquio y ocasionan menos efectos secundarios. Su enfermera/o le enseñará a utilizar sus inhaladores de la forma correcta. Pregúntele si tiene alguna duda. ¡¡ES MUY IMPORTANTE QUE USE BIEN LOS INHALADORES!! Es importante que distinga el “tratamiento de fondo” que debe tomar todos los días (como se le haya indicado) del “tratamiento de rescate” que es el que debe llevar encima para usarlo si tiene fatiga (VENTOLIN, SALBUTAMOL, TERBASMIN). ¡¡ES MUY IMPORTANTE TOMAR DIARIAMENTE LA MEDICACIÓN!! EPOC 4
5.
© 2015-2018. Kronik
ON Programa - Eusko Jaurlaritza. Todos los derechos reservados. ¿Qué puedo hacer para cuidarme? ALIMENTACIÓN: Hay que evitar el sobrepeso, ya que le dificulta la respiración y también la desnutrición, ya que usted necesita tener buena musculatura para poder caminar y respirar bien. Recomendaciones generales • Dieta saludable, con pocas grasas animales. • Limitar la sal y no excederse con los líquidos. • Hacer 4 o 5 comidas ligeras al día, para que el estómago no se llene y los pulmones tengan más espacio para expandirse. • Para evitar la formación de gases o pesadez, masticar lentamente con la boca cerrada para evitar tragar aire y evitar alimentos que provoquen gases o pesadez. EPOC 5
6.
© 2015-2018. Kronik
ON Programa - Eusko Jaurlaritza. Todos los derechos reservados. ¿Qué puedo hacer para cuidarme? EJERCICIO El ejercicio es importante ya que tener una buena musculatura en brazos y piernas le ayudará a caminar mejor y sin fatiga. Recomendaciones generales: • Realice ejercicios aeróbicos, bicicleta, nadar, caminar… • Tenga precaución al realizar el ejercicio en situaciones de frío, o humedad excesiva, ya que puede provocar contracción de los bronquios y producirle dificultad para respirar. Si esto le ocurre, utilice el inhalador de rescate (VENTOLIN, SALBUTAMOL, TERBASMIN) 20 minutos antes del esfuerzo y si aumenta la disnea durante el ejercicio tome alguna inhalación más. • Es recomendable caminar todos los días 15 minutos en llano, aumentando 5 minutos al día, con el objetivo de caminar unos 30 minutos al día. NO camine en ayunas ni después de las comida. EPOC 6
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© 2015-2018. Kronik
ON Programa - Eusko Jaurlaritza. Todos los derechos reservados. CONOCER LAS AGUDIZACIONES DE LA EPOC Si nota: • Más fatiga de la habitual • Más expectoración de la habitual • Cambio de color del esputo. Es MUY IMPORTANTE el tratamiento precoz de estas agudizaciones para evitar empeorar e ingresar en el hospital: • La primera medida es usar los INHALADORES DE RESCATE (VENTOLIN, SALBUTAMOL, TERBASMIN) Consultar con su profesional de enfermería o médico. ¿Cuándo debo llamar a mi profesional de enfermería o médico? EPOC 7
8.
© 2015-2018. Kronik
ON Programa - Eusko Jaurlaritza. Todos los derechos reservados. Lo que no debe olvidar Problemas para respirar. Más tos de lo habitual. Más expectoración de lo habitual. Cambio en la coloración de las flemas. Dificultad para realizar actividades. SI NO TIENE: Siga tomando la medicación todos los días como le han prescrito. Acuda a su médico o enfermera cuando tenga la cita programada. En caso de dudas, contacte con su profesional de enfermería o médico referente en horario habitual del centro de salud o con Consejo Sanitario (tlf. 900 20 30 50) fuera de horas. ¡SUS SÍNTOMAS ESTÁN BIEN CONTROLADOS! Tiene dificultad para respirar cuando está quieto o no para de toser. Respira peor cuando realiza alguna actividad. Tiene más tos de la habitual. Más expectoración de lo habitual. Cambios en la coloración de las flemas. Nota silbidos o ruidos en el pecho cuando está en reposo. Siente mareo, cansancio o debilidad. Puede necesitar cambiar la medicación que le han pautado. Contacte su profesional de enfermería o médico de referencia en horario habitual del centro de salud, fuera del horario habitual contacte con Consejo Sanitario (tlf. 900 20 30 50) o acuda a su PAC de referencia. No puede respirar o comienza a ponerse azul. Tiene dolor en el pecho. CONTACTE CON EMERGENCIAS OSAKIDETZA □ Araba: 945 24 44 44 □ Bizkaia: 94 410 00 00 □ Gipuzkoa: 943 46 11 11 SI USTED: SI USTED: EPOC 8 Pierde el conocimiento .
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