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Principios de
ergonomía
DI / Diego Carbonell
Que es ergonomía
Ergo - Nomia
Actividad, cuerpo Normas o leyes naturales
La Ergonomía es una disciplina que busca que los humanos y la tecnología
trabajen en completa armonía diseñando de acuerdo con las características,
necesidades y limitaciones humanas.
Literalmente se puede decir que la ergonomía se enfoca a buscar, estudiar y
establecer las leyes o principios del trabajo.
Objetivo
Adaptar los productos, herramientas, tareas,
espacios y entornos a la capacidad y
necesidades de las personas.
Para mejorar la eficiencia, seguridad y
bienestar de los consumidores, usuarios o
trabajadores.
Breve historia de la ergonomía
DC
15 A.C.
Arquitecto romano
Vitruvius
proporciones
1498
Leonardo da Vinci
Cuadernos de
Anatomía
1925
Le Corbusier
arquitectura en función
de los usuarios
1939
ingeniería
humana y
psicoingenieria
II War
1950
Primera sociedad
de ergonomía
Gran Bretaña
1961
primera reunión
internacional
Estocolmo
IEA
Now
Que es la ergonomía para IEA?
Profesión que aplica la teoría, principios,
datos y métodos para evaluar y diseñar,
con la idea de optimizar el bienestar
humano y el desempeño de todo un
sistema de trabajo.
Aplicaciones de la ergonomía en otras áreas
Conceptos
de Ergonomía
Un conjunto de actividades realizadas con
el fin de adaptar el trabajo al hombre.
Una actividad multidisciplinaría.
Una filosofía para hacer el trabajo mas fácil
y mejor .
Axioma de la ergonomía.
Las personas son mas importantes que los
objetos o que los procesos productivos.
Siempre deben de
prevalecer las personas.
El correcto diseño de
un puesto de trabajo
debe de:
• Garantizar una correcta disposición del espacio de trabajo.
• Evitar los esfuerzos innecesarios. Los esfuerzos nunca deben de
sobrepasar la capacidad física del trabajador.
• Evitar movimientos que fuercen los sistemas articulares.
• Evitar los trabajos excesivamente repetitivos.
• Lograr una correcta visibilidad y una adecuada disposición de
los elementos de trabajo.
… Y cuales son los aspectos a tener en cuenta
cuando se piensa en ergonomía ?
Confort
Aquello que produce bienestar y comodidades
Precisión
Capacidad de un instrumento
de dar el mismo resultado
en mediciones diferentes
realizadas en las
mismas condiciones
Tacto
Es el sentido que permite a los organismos percibir cualidades de
los objetos y medios como la presión, temperatura, aspereza o
suavidad, dureza, etc.
EficienciaCapacidad de disponer de alguien o de algo para
conseguir un efecto determinado
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entre la situación de las extremidades con respecto al tronco y viceversa
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VestimentaConjunto de prendas generalmente textiles fabricadas con diversos
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mecánica que requiere de una aplicación correcta de energía.
Calidad de VidaConcepto utilizado para evaluar el bienestar
social general de individuos y sociedades
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Ganglios del dorso de la muñeca y en la
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Ventajas de la ergonomía
1.  Mantiene y mejora la salud
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• Características.
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humanos
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Antropometría
Antropo - Metria
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Aplicación de la antropometría en la ergonomía
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en tres áreas ergonómicas:
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Principios de Ergonomía
Alcance
fácil de todo
Trabajo a
una altura
apropiada
Reducir
fuerzas
Excesivas
Mantener
buenas
posturas
Reducir
repeticiones
Minimizar
la fatiga
§  Mantenga todos los productos, las piezas, y las herramientas que son
usadas con frecuencia al alcance de la mano.Alcance
fácil de todo
§  Una condición común es la altura inapropiada entre los empleados y su
plano de trabajo.
§  Esto conduce a posturas deficientes y a un mayo esfuerzo físico
Trabajo a
una altura
apropiada
¿Que
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mal en
esta foto?
Reducir
fuerzas
Excesivas
Mantener
buenas
posturas
Los cambios de la
disposición del sitio de
trabajo pueden eliminar los
movimientos innecesarios
de la mano y del brazo
Reducir
repeticiones
Sobrecargar las capacidades físicas y mentales puede
contribuir a lesiones, a trastornos crónicos, a la mal
calidad, y a la improductividad.
Minimizar
la fatiga
Estiramiento de
extremidad izquierda
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Riesgo elongación o
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lateroflexión muñeca,
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lesión crónica
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Lateroflexión
muñeca
Caso real de análisis ergonómico
Hacer las cosas correctas,
correctamente.
diseño es solucionar
problemas no crearlos.
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  • 2. Que es ergonomía Ergo - Nomia Actividad, cuerpo Normas o leyes naturales La Ergonomía es una disciplina que busca que los humanos y la tecnología trabajen en completa armonía diseñando de acuerdo con las características, necesidades y limitaciones humanas. Literalmente se puede decir que la ergonomía se enfoca a buscar, estudiar y establecer las leyes o principios del trabajo.
  • 3. Objetivo Adaptar los productos, herramientas, tareas, espacios y entornos a la capacidad y necesidades de las personas. Para mejorar la eficiencia, seguridad y bienestar de los consumidores, usuarios o trabajadores.
  • 4. Breve historia de la ergonomía DC 15 A.C. Arquitecto romano Vitruvius proporciones 1498 Leonardo da Vinci Cuadernos de Anatomía 1925 Le Corbusier arquitectura en función de los usuarios 1939 ingeniería humana y psicoingenieria II War 1950 Primera sociedad de ergonomía Gran Bretaña 1961 primera reunión internacional Estocolmo IEA Now
  • 5. Que es la ergonomía para IEA? Profesión que aplica la teoría, principios, datos y métodos para evaluar y diseñar, con la idea de optimizar el bienestar humano y el desempeño de todo un sistema de trabajo.
  • 6. Aplicaciones de la ergonomía en otras áreas
  • 7. Conceptos de Ergonomía Un conjunto de actividades realizadas con el fin de adaptar el trabajo al hombre. Una actividad multidisciplinaría. Una filosofía para hacer el trabajo mas fácil y mejor .
  • 8. Axioma de la ergonomía. Las personas son mas importantes que los objetos o que los procesos productivos. Siempre deben de prevalecer las personas.
  • 9. El correcto diseño de un puesto de trabajo debe de: • Garantizar una correcta disposición del espacio de trabajo. • Evitar los esfuerzos innecesarios. Los esfuerzos nunca deben de sobrepasar la capacidad física del trabajador. • Evitar movimientos que fuercen los sistemas articulares. • Evitar los trabajos excesivamente repetitivos. • Lograr una correcta visibilidad y una adecuada disposición de los elementos de trabajo.
  • 10. … Y cuales son los aspectos a tener en cuenta cuando se piensa en ergonomía ?
  • 11. Confort Aquello que produce bienestar y comodidades
  • 12. Precisión Capacidad de un instrumento de dar el mismo resultado en mediciones diferentes realizadas en las mismas condiciones
  • 13. Tacto Es el sentido que permite a los organismos percibir cualidades de los objetos y medios como la presión, temperatura, aspereza o suavidad, dureza, etc.
  • 14. EficienciaCapacidad de disponer de alguien o de algo para conseguir un efecto determinado
  • 15. PosturaRelación de las posiciones de todas las articulaciones del cuerpo y su correlación entre la situación de las extremidades con respecto al tronco y viceversa
  • 16. Edad Tiempo transcurrido a partir del nacimiento de un individuo
  • 18. Interfaces Lugar de la interacción, el espacio donde se desarrollan los intercambios y sus manualidades
  • 19. Ambiente físicoCondiciones del espacio artificial y no artificial que inciden en la calidad de vida de las personas
  • 20. VestimentaConjunto de prendas generalmente textiles fabricadas con diversos materiales y usadas para vestirse y protegerse del clima adverso.
  • 21. HerramientasObjeto elaborado a fin de facilitar la realización de una tarea mecánica que requiere de una aplicación correcta de energía.
  • 22. Calidad de VidaConcepto utilizado para evaluar el bienestar social general de individuos y sociedades
  • 23. Conceptos a tener en cuenta en la ergonomia Calidad de vida Antropometría Precisión Herramientas Edad Confort Biomecánica Ambiente físico Eficiencia Proxémica Interfases Tacto PosturaVestimenta Iluminación
  • 24. - Mano - Hombros - Cuello - Espalda Movimiento Ciclos de Trabajo - Recuperación - Cuantificación de Tiempo de Trabajo + Duración de trabajo, + tiempo de recuperación + pausas pequeñas es mejor que un pausa larga Control muscular a largo plazo / repetido + actividad implica: + demanda de oxigeno + consumo de azúcar a nivel celular + acido láctico + ritmo respiratorio + ritmo cardiaco - Escasez vascular de las manos/dedos - Menos Fuerza en Apretón Tiempo de Recuperación Asociado a: - Postura - Aceleración - Repetición Apretón - Guantes - Ropa Abultada Postura Fuerza Velocidad aceleración Repetición Duración Tiempo de recuperación Esfuerzo dinámico Vibración segmentaría Aspectos físicos que observa la ergonomía
  • 25. Áreas de especialización de la Ergonomía •  Antropometría •  Economía biomecánica y fisiológica •  Ergonomía ambiental •  Ergonomía cognitiva •  Ergonomía de diseño y evaluación •  Ergonomía de necesidades •  Ergonomía preventiva •  Ergonomía de producto •  Ergonomía laboral
  • 26. Consecuencias de una pobre ergonomía Trauma: Lesión corporal por la acción mecánica sobre el cuerpo. Acumulativo: Desordenes físicos que gradualmente se convierten en incapacidad como resultado del trauma repetitivo sobre una parte del cuerpo. Desordenes físicos: Dolencias físicas o condicion anormal en el organismo. Ganglios del dorso de la muñeca y en la articulación distal de un dedo (quiste).
  • 27. Ventajas de la ergonomía 1.  Mantiene y mejora la salud 2.  Incrementa la producción 3.  Mejora la calidad 4.  Mejora la competitividad Produccion Calidad Seguridad
  • 28. Como es la ergonomía en sus trabajos ? ...
  • 30. Ejemplo ergonómico de silla para oficina
  • 31. Ejemplo ergonómico de silla para oficina
  • 32. Enfoques de análisis ergonómicos en el mundo Ergonomia Factores Humanos Europa USA • Fisiologia • Biometria • Diseño de estaciones de trabajo • Sicología Experimental • Desempeño humano • Diseño de sistemas
  • 33. Definiciones , conceptos y sistemas La definición y compresión de concepto de sistemas y su relación con las personas es de mucha importancia en la ergonomía
  • 34. Ambiente físico Espacio De trabajo Maquinas equipamiento Tarea Interacción de factores relevantes en el diseño ergonómico Personas Organización del trabajo y diseño de espacios
  • 35. Ergonomía. Ergonomía y los campo de conocimientos multidisciplinarios • Características. • Necesidades. • Capacidades. • habilidades Seres humanos Aplica conocimientos de: • Psicología. • Fisiología. • Antropometría. • Biomecánica.
  • 36. ¿ Y que es la antropometría ?
  • 37. Antropometría Antropo - Metria Ser humano dimensiones o métrica Ciencia que estudia en concreto las medidas del cuerpo humano , con la finalidad de establecer diferencias en individuos o grupos
  • 38. Aplicación de la antropometría en la ergonomía Provee información sobre el cuerpo humano en tres áreas ergonómicas: 1)Establecer criterios para el diseño de componentes 2)Ofrece criterios para las evaluaciones de pruebas prototipos 3)Los requerimientos de los espacios
  • 39. Principios de Ergonomía Alcance fácil de todo Trabajo a una altura apropiada Reducir fuerzas Excesivas Mantener buenas posturas Reducir repeticiones Minimizar la fatiga
  • 40. §  Mantenga todos los productos, las piezas, y las herramientas que son usadas con frecuencia al alcance de la mano.Alcance fácil de todo
  • 41. §  Una condición común es la altura inapropiada entre los empleados y su plano de trabajo. §  Esto conduce a posturas deficientes y a un mayo esfuerzo físico Trabajo a una altura apropiada
  • 45. Los cambios de la disposición del sitio de trabajo pueden eliminar los movimientos innecesarios de la mano y del brazo Reducir repeticiones
  • 46. Sobrecargar las capacidades físicas y mentales puede contribuir a lesiones, a trastornos crónicos, a la mal calidad, y a la improductividad. Minimizar la fatiga
  • 47. Estiramiento de extremidad izquierda (no máxima) por limitante palanca. Riesgo elongación o lesión ligamentaria Caso real de análisis ergonómico
  • 48. lateroflexión muñeca, elevación codo sobre plano de hombro y flexión máxima de codo, Riesgo trauma acumulativo o probable lesión crónica Codo sobre hombro Y flexion max de codo Lateroflexión muñeca Caso real de análisis ergonómico
  • 49. Hacer las cosas correctas, correctamente. diseño es solucionar problemas no crearlos. Hasta ahora el progreso tecnológico no parece implicar una mejor calidad de vida